SPÉCIAL STRETCHING
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- Опубликовано: 15 окт 2024
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J'aime énormément Constant Guillaume et ses petites routines. Merci à lui.
C’est pas les exercices les plus simples mais pour le coup ça m’a vraiment soulagé le bas du dos et les musiques sont vraiment sympathiques !
vraiment adapté pour tout le monde, ça fait du bien de faire des petits exercices de stretch à la maison. Merci
Merci Constant pour ce magistral cours qui me soulage le dos et que je fais tous les jours.
Merci Constant pour tes cours de yoga, pilate et de stretching toujours bien expliqués. J'espère que ce cours me permettra de supprimer ma sciatique côté gauche si je le fais régulièrement.
Très très bien ce cours, les explications sont très bonnes , merci
merci beaucoup, ça donne du courage et après la séance, un grand bien être. Constant est un super coach !!
Un grand merci, cours très clair et faisant vraiment un grand bienfait
Excellent comme d'habitude 😊. Merci Constant 🙏
Super séance avec un ‘professeur très agréable et pédagogue. Un bon moment vraiment
Constant tu es le meilleur !!!
Merci. Très bonne idée de proposer des cours de stretching. Cela manquait un peu par rapport à la gamme très variée d'exercices que Gymdirect proposait jusqu'à aujourd'hui.
Génial . Très bénéfique. Grand merci
Super cours !! J'avais vraiment besoin d'étirer le bas du dos et les côtés car j'ai une petite douleur mais qui est passé grâce aux étirements :) donc grand merci pour ce cours très agréable et bien expliqué :)
Constant à l'air vraiment gentil :)
Super, merci beaucoup, j'ai fait ce cours (prudemment) alors que je suis en crise de lombalgie (hélas assez récurrent chez moi) depuis hier soir, et franchement, ça m'a fait du bien.
Mille merci
Meilleur coach
vraiment super on y revient souvent sur cette séance merci
Bonne séance qui détend bien, notamment le dos et les lombaires. Le choix de la musique est en ce qui me concerne PARFAIT! Merci :)
Super cours. Merci beaucoup
Merci pour cette séance très agréable et bienfaisante !
merci pour ce cours de stretching particulièrement poussé et qui étire les muscles vraiment, il faut au moins ça pour la fibromyalgie. je me sens relaxée, détendue après la séance. a bientôt
Un grand merci . J'adore ton cours! Bravo !
Je me suis levé avec un mal de dos qui m'a empêché de dormir, j'ai fait cette video principalement pour me déstresser...et à la fin de la video, mon mal de dos avait disparu.... Je ne savais pas que certains maux de dos pouvaient disparaître avec du stretching...Les exercices sont super agréables et les résultats encore mieux...
Super explications. Tout semble facile. Merci
très intense et postures bien gardées excellent étirement merci à bientôt
très bonne séance. Moi qui a souvent mal au dos ça me fait un bien fou.merci 👍
Merci pour ce très bon cours ! Bravo, Constant !
j'adore ça m'a fait un bien fou! merci pour tes cours ils sont tous bien!
merci et super constant . serai t il possible de revoir les séances de massage avec la balle et le rouleau car je les recherche pour les refaire .merci beaucoup et j espère que vous allez continuer à donner des cours encore merci.
super cours! merci Constant!
Super ce cours. Merci
Brigitte Del Ben
Constant e
Emma Sandrine merci les replay top tjs aussi efficaces et appréciés bises
Merci pour ce cours bien mené, il est motivant et me fait un bien fou : je le fais avec beaucoup de plaisir régulierement
Merci a toi Constant
C'est ce qu'il me fallait
💪💪 a toi👍
Super ce cours. J'adore vos cours Constant.... La musique de celui-ci un peu moins....
Génial😊 merci
Bravo pour ce cours et les explications. Mais pourquoi mettre la musique si fort ?
Très bienveillant très bien expliqué. Parfait Merci!
J ai adoré.merci bcp
trés bon cours merci
Merci beaucoup pour cette superbe séance 🔝🔝🔝
Merci. Ça fait mal, mais ça fait du bien !!!
Explications très claires. Merci
Excellente séance
merci c formidable
Un grand MERCI!
WoW merci! Super séance d’étirements du bas du dos, hanches, vraiment super! Merci beaucoup
très efficace bien expliqué merci
Merci beaucoup. Super pour le dos
très bon exercice , merciii
I loved this thank you for sharing!
Merci bcp c super
Bonjour, j'aimerais savoir si les viseo que vous proposer propose une progession ou pas? Merci d'avence pour votre réponse.
J'ai fais cette vidéo hier car je me sentais rouillée après plusieurs jours sans sport apres une douleur au genou et bien c'est pire que mieux j'ai plus mal au genou mais j'ai mal aux hanche merci 👍🏻
super.. merci bcp
Merci👏👏👏
Qui est la chanteuse de la playlist de Constant durant cette séance ?
Merci ! Au top Constant !!
Merci infinement c est trés interessant
Juste, pour du stretching, un volume de la musique de fond moins fort, serait plus adapté, selon moi. Merci pour ce partage.
Cool, merci
merci super
Merci
cours très doux, super détente. cependant la musique manque de douceur. dommage
top merci
Est ce que on peut faire diminuer la musique de fond de 80% svp il est déjà difficile de. Suivre le coach avec nos articulations bloquées on aimerait que cela se fasse dans la sérénités la musique est perturbantes anxiogène énervante merci
just sooo good
musique pas adaptée pour un cours de streching, dommage car le cours est très bien
L'habit noir sur tapis noir ne permet pas de voir correctement le mouvement....Merci!
Merci.. je trouve la musique un peu trop forte... mais ça reste que mon point de vue :)
merci bocp
Super
Infernal ces pubs a outrance
Super 👍😄
Meric verynice
je n'arrive pas à croire, je n'ai pas senti les 26 min passer ! :)
visionnaliser les mvts avavt de commencer
Lez bras mègre vien avec nous
Trop de pub
Bon cours, je n'ai pas vu passer les 26 minutes.... et le prof magnifique !!! par contre..... pitié, la musique est insupportable, trop forte et pas mélodieuse. Il vaudrait mieux ne pas en mettre !
Bonne séance mais trop répétitive 😊
Je sort du boulot tu mendor
trop mal
merci