Introwertyzm vs. Samotność - ft. Joanna Podgórska
HTML-код
- Опубликовано: 7 апр 2024
- W głównym odcinku rozmawiamy o pozytywnym wpływie medytacji na nasz mózg, o tym, że medytacja realnie poprawia pracę pamięci i neuroplastyczność mózgu, o spacerach i ich wpływie na redukcję stresu oraz myślenie kreatywne. Gadamy też o wyjazdach Joanny na odosobnienia, o tym, jak to jest nie odzywać się w ogóle przez kilka dni i medytować po kilka godzin dziennie, o budowaniu nawyków, życiu, buddyzmie i wielu, wielu innych!
#neuroscience #brain #nauka #neurobiologia
Link do odcinka: • #164 Jak Medytacja Zmi...
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: / przemekgorczyk
Pociagnijcie ten temat dalej, dla mnie jak i dla innych jest bardzo wazny.
Pozdrawiam
Podgórska u Górczyka😊...świetny wywiad!
Gratuluję wuboru gości🎉
"Piekło to inni ludzie". Trzeba przeżyć sporo, żeby zrozumieć o co chodziło Satre'owi.
Czekam na kolejny odcinek z Joasią
Jestem introwertykiem.
To Nie oznacza ze nie potrzebuje kontaktu.
Niestety tekst z miniaturki ma mało wspólnego z treścią materiału...
Wkurza mnie najbardziej iż jak był temat ukraiński to wówczas wszyscy wklejali flagę by się solidarizowac. A nikt w ramach patryjotyzmu nie pilnuje by nie używać angielskich zwrotów podczas rozmowy 😢smutne temat ciekawy lecz powiem coś po angielsku to będę bardziej brzmiała światowo 😂
Pare seansów u psychologa i po sprawie będzie
@@Karamal247 🤔
Patriotyzmu kolego patrioto😅
@@Karamal247 mowa o autorze komentarza?
dla mężczyzn nie ma stresu (albo kobiety pogardzają takim osobiście), a stres u mężczyzny to samobójstwo lub więzienie
Nawet jak depresja, to grubo przesadzasz, a co dopiero stres. Nie wiesz co gadasz, a gadasz. Serio.
@@marha7596 żyjesz w bajce, kobiety nie widzą swoich przywilejów i nie chcą widzieć ogromu zła dla facetów, tak zostały wytresowane, skończy się to tragedią