Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: www.donationalerts.com/r/spravlays Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»: handlingbetter.ru Подписывайтесь на нас в соцсетях: Карина instagram.com/diamond_april/ Наташа instagram.com/truly.natasha/
Я так расстраиваюсь, когда Карина с Наташей говорят о том, что их расстраивают негативные комментарии 😢девчонки, вы просто супер и ваш канал мой самый любимый🫶🏼🌻
Даша - тот самый npc-перс из Симс 3, который переворачивает мусорки и подкидывает соседям какашки просто потому, что у него по дефолту есть качество «злой»
Тема очень интересная. Ключевая фраза героини - «дело не в них, не в их действиях, все что я писала было обо мне, о моей боли». Именно так я всегда воспринимала хейт, но это все равно тяжело. Сложно получить в свой адрес комментарий «ты зря родился» и подумать «бедняжка, наверное у нее что-то случилось».
Реально, меня всю школу будлили и швыряли вещи по всему классу когда стояла у доски, а учитель выходил поговорить за дверь, как-то тяжело просто извинения принять мол «ну так получилось🥴»
@@Annavslvобнимемся через интернет, если хотите 🫂 я вас понимаю, в колледже 4 года меня "не любило" примерно половина группы, это значит жить в напряге и унижении, а потом мудохаться с этими воспоминаниями еще долго после...(
Не всегда у буллира есть "внутренняя боль", посмотрите самое лично для меня впечатляющее интервью про буллинг вообше в интернете на канале нормальные люди "я встретил тех кто меня травил" просто столько видео на эту тему я смотрела это самое жесткое. Просто по тому видео был мужик который не осознавал, что сделал что-то "неправильное"
@@Annavslv Я вам сочувствую, у самой были похожие ситуации. Когда я пыталась вести себя также, как они, отвечать агрессией, это отдавалось невероятной болью. Я могу быть тварью, но выбираю ей не быть. А что касается отношения к этому учителей - они сами не знают, что с этим делать. К сожалению иногда приходится именно выживать. К счастью с возрастом мы сами начинаем выбирать с кем контактировать в долгую, а с кем нет. Искренне желаю вам встречать по жизни людей, которые выбирают быть добрыми и чуткими по отношению к вам 💕🌷
Зашла недавно на страницу Беллы Рамзи, и там ВЗРОСЛЫЕ МУЖИКИ пишут 19-летней девушке, что она такая страшная, что ей следовало бы в сериале "Last of us" играть не Элли, а щелкуна. При том, что Белла потрясающая актриса. Знаете что меня поразило больше всего? У некоторых этих мужиков есть дети, то есть они прошли пронзительную просто игру, главная тема которой - родительство и защита ребенка в этом страшном мире, а потом им не понравилась внешность актрисы в экранизации, и они идут писать молодой девчонке, что она страшная. P.S.: ответила одному из них, что вы думаете? Меня назвали русской террористкой 🤡
Эти мужики просто в игре надра*ли на Элли, хоть сценаристы предполагали что она ребенок, и в сериале не стали ее сексуализировать специально и выбрали такую актрису чтобы была только суть, без внешнего. Поэтому пусть эти отцы идут лесом.
Обожаю, когда вы приглашаете Полину как эксперта - структурированность, четкая подача, огромная база знаний, нет крайностей. Вижу Полину и сразу понимаю, что выпуск будет отличным ❤ Девочки, спасибо вам и всей команде 🥰
Какашки в портфель, спустить дневник в унитаз - "обычные детские шалости" для героини, и даже сейчас это она определяет как шалости, но это к сожалению травля
Хотелось бы увидеть видео про хроническую усталость. И что-нибудь про медлительных людей и спокойный темп жизни, как не ругать себя, когда вокруг гонка за успехом. Хотя уже был выпуск про выгорание, это наверное схожие темы Спасибо за ваш труд ❤
Интересная тема Это скорее глубже, чем просто выгорание. Мне помогает не ругать себя знакомство со своими особенностями (ведь мы все похожи, но каждый из нас неповторим и уникален) и я не слежу за жизнями других людей. Изредка (раз в несколько месяцев) могу посмотреть, как там дела у моих знакомых или зайти на страницу кого-то известного. Слежка за чужими жизнями отнимает огромное количество энергии. Хотя сейчас это как будто бы нормальная часть жизнь каждого "нормального" человека. Но это вредное занятие. Ведь люди со спокойным темпом жизни вряд ли будут бесконечно что-то публиковать на своих страницах. Это делают люди с противоположным ритмом. Из-за этого складывается ощущение, что все живут очень насыщенную яркую жизнь, и только с вами что-то не так. Но это ложное ощущение. Нет универсального способа правильно жить
@@ЕвгенияЧернышёва-ч3о спасибо большое. Как раз думала об этом сейчас и не понимала какие анализы сдать. Потому что уже долгое время часто температура 37 и лимфоузлы побаливают, похоже на хронический вирус какой-то, который хрен вылечишь😂
Боже, какой ужас то, что Карине писали хейтеры! Как только у людей руки не отсохли писать такое молодой прелестной женщине, которая ждет ребенка! Девочки, вы замечательные ! У нас в семье два поколения не пропускают ваши программы! Такие актуальные темы и такие подробные разборы. Мне 60 и я для себя открыла много нового и много передумала, и надеюсь что- то поменяла в своей жизни , благодаря вам ! И девушка - бывший хейтор тоже классная . Счастья ей . Спасибо ! ❤
насчёт карининого громкого голоса, наташиного "недовольного" лица и тд: я не понимаю, где люди это видят и слышат. я не понимаю, почему люди предпочитают фокусироваться на этом, а не на информации, которую им пытаются донести. всё, что вижу я, - это две прекрасные девушки, которые улыбаются и стараются изо всех сил сделать что-то хорошее. как можно игнорировать это, но не игнорировать какие-то субъективные раздражители? я хочу сказать, что вы делаете просто прекрасную работу, и ни у кого нет права её обесценивать просто потому, что сегодня слишком плохо спалось или меркурий щас в овне. пусть этот комментарий упадёт в копилку всех поддерживающих и хороших, чтобы она всегда была полнее, чем копилка с негативом!
Да, мне тоже удивительно, что люди ещё и так внимательны и настолько вовлечены, что могут выбеситься с чего-то. Вроде в выпуске про СДВГ Наташа поясняла за то, что иногда дёргает ногой и в комментариях кого-то это бесит. Я вообще не вижу ни выражения лиц, ни ноги, просто слушаю информацию, периодически поглядывая на картинку.
Я удивилась, когда Карина в каком-то выпуске сказала про модель, что вот она на нее смотрит и думает, что надо же какая красивая. Я думаю, алё, ты красивее намного, ты че...
Меня преследовала года два хейтерша в соцсетях. И я не блогерша даже, я скромный человек из маленького городка. Сейчас её дело расследуют уголовные органы города Москвы. А если учесть, что хейтерша уже однажды имела судимость, но там обошлось без тюрьмы. То думаю, что будет с ней всё серьёзно. На нее подали жалобу блогеры, которых она доставала. Там все еще серьёзней. Женщина ещё достала телефон блогеров, звонила, оскорбляла и угрожала. Хочу добавить, не надо делать вид, что все в порядке. Если люди переходят черту, то на них обязательно надо писать заявление в полицию со всеми скриншотами.
Я вешу 45 кг при среднем росте, но почему-то именно девочки с лишним весом мне всегда сообщали о том, что я поправилась, неважно поправилась при этом я на самом деле или нет. Они просто так сильно об этом мечтали наверно, чтобы не только у них был лишний вес. Сначала было немного неприятно, что твои фотки рассматривают, что-то на них ищут, а потом стало просто смешно. Но жалости у меня, если честно, к ним нет, ведь они сами выбрали такой токсичный способ поднимать себе самооценку, это их осознанный выбор
Героиня, действительно, ещё воспринимается настороженно, но с другой стороны, столько лет жизни в агрессии не уходят за полгода. Спасибо, что поделилась своей историй и успехов на пути к себе ❤
Лайфхак: я когда хочу написать какой-нибудь высер, всегда его пишу. Но потом тут же стираю. У меня в принципе есть привычка перечитывать написанное мной. Я перечитываю, кринжую с себя, понимаю причины, которые меня побудили это написать. Стираю и иду дальше. Делать уборку 💅🏻
В рилсах тоже очень много хейта. Как начнешь читать, волосы дыбом. Все знают как жить, как выглядеть, как говорить, как себя вести. Злобы очень много у людей и гостья этому подтверждение. Успехов ей в изменениях. Полина ❤️ Девочки, снимайте выпуски для нас, для благодарных зрителей 🫶🏼
У меня в один момент начали залетать риллсы и открылся просто портал в ад. Причем риллсы с собачками, очень милые, например, где мой пожилой папа был против собаки и теперь ее обожает, обоср*ли все, начиная от папы, заканчивая собакой😆 Общая масса комментариев были хорошими, но мерзости все равно очень неприятны, люди в такие моменты вообще башкой не думают, никогда такого не понимала, типа за любым аккаунтом стоит живой человек(
Восхищаюсь тем, насколько этот выпуск пронизан честностью с самим собой, как со стороны героини, так и со стороны клинического психолога; умение рефлексировать, принимать свои неприятные эмоции в сторону тех, кто раздражает и воздержаться от хейта - дорогого стоит Карине и Наташе бесконечная благодарность за огромный вклад в проект и внимательность к аудитории
Перекроила жизнь на 360,т.е ничего не изменилось)😅Девочки, спасибо за то,что вы делаете и за Полину❤ Надеюсь,героиня искренне расскаивается и жалеет,что писала все это. Вот странно,что у меня тож жизнь не очень/самооценка ужасная и еще куча проблем,но почему-то рандомных людей хейтить не хочется.Никогда этого не понимала.
@@appel_sin с одной стороны и да, а с другой стороны больше походит на вариацию предупредительной самозащиты. По моим наблюдениям те, кто не склонен к прямому хейту, склонен к хейту хейтеров. Со стороны похоже, но немного разное изнутри
@@appel_sin я не думаю, что таких можно назвать слабыми в прямом смысле. Слабы в признании проблемы - да, наверное, опять же по моим наблюдениям. Но что нужно за собой это отслеживать и не раскручивать спираль - это для себя нужно делать, а не потому что кому-то тоже плохо.
Героиня очень смелая, спасибо ей, что она пришла и очень откровенно рассказала о своих ситуациях! Полина - любовь 🤍 Ведущим спасибо за пример валидирующего поведения и за самораскрытие Мейкап у Наташи такой нежный и теплый, не оторвать глаз!
*здесь должен быть хейтерский комментарий про ложных "богинь", но истинные прогнали моих внутренних демонов* Кроме всего прочего, в выпуске мы узнали: - насколько любим слушать Полину; - что монтажёр любит, когда Наташе плохо; - моралисты любят "стерилизовать" только на словах, но к "отсидевшей" Карине подступиться видимо боятся; - что Наташа порвёт за Карину, Полина за деда, а Карина им напомнит применить СТОП. Написанные выше слова за троллинг, кибер-агрессию, хейт не принимать - помним про когнитивные искажения🙃
Я в подростковом возрасте любила сидеть в пабликах по типу ВПШ, Кости моделс и т.д. Я обожала влезать в срачи, комментировать посты, писать свою ценную критику. Сейчас таким не занимаюсь, когда прилетает «привет» из этого прошлого, меня прям передергивает. Но в моем случае, это была зависть, я не была довольна собой и своей жизнь в 14 лет, и оскорбляя Джиджи Хадид за целлюлит или Кендалл Дженнер за сделаные губы, я как бы принижала их в своих же глазах и говорила себе «они сделаные поэтому красивые, а ты симпатичная от природы». Моим главным аргументом в любом сраче была фраза «раз они выставили это в интернет, значит пусть будут готовы к негативному мнению», но меня осадил один человек фразой «ты свои фотки тоже выставляешь в интернет, это дает мне право написать какая ты жирная и стремная?». Это был последний срач в котором я участвовала, этот ответ на мой аргумент как-будто открыл мне глаза и заставил посмотреть не ситуацию пол другим углом. Но я не согласна с позицией героини, что хейтеры это бедные затюканные люди и их нужно пожалеть. Каждый хейтер должен понимать, что он комментирует не картинку в интернете, а реального человека, у которого тоже есть чувства и эмоции. И каждый хейтер должен быть готов получить ответочку.
не понимаю негативные комменты в сторону героини... как будто они обесценивают всё то, через что прошла девушка. это целый путь: сначала быть, потом осознать, начать работать над собой и прийти на программу! большинство хейтеров остаются на первом этапе... Карине и Наташе большое спасибо за работу ♥
Потому что никакой путь она даже не начала проходить, все, кто когда-то подвергался буллингу, видят ее насквозь) такие люди если и меняются, то очень небыстро или тогда, когда прилетит бумеранг
@@why_not77 меня булили с 5-го по 8-й класс. и меня радует хоть какое-то начинание людей в сторону исправления и осознанности. я могу считать так, потому что любое бездействие хуже хоть какого-то поступка. а продолжать обижаться на таких людей, как по мне, проблема не менее важная. тут нужно уже самим задаваться вопросами "а почему меня это не отпускает?" "почему меня волнует мнение хейтера, который заведомо меня ненавидит?" и работать над этим) это тоже долго и через ошибки, говорю вам, как человек, который 3 года в терапии.
С точки зрения подписчика и зрителя могу сказать что для меня очевидно насколько Наташа и Карина прекрасные девушки, у них классный и очень полезный канал (это объективный факт), отдельное спасибо за короткие видео про навыки. При этом когда я вижу негативные комментарии я их воспринимаю как каплю в море, незначительный побочный эффект подтверждающий успех канала
Во время паузы, в которой говорилось про отравление и не такое лицо, были пренебрежительные реплики про работников МФЦ, «секретуток» и бухгалтеров. Не отношусь ни к одной из перечисленных профессий, но резануло слух, что за насмешки? Это что, ненужные занятия? Любая деятельность требует секретаря и бухгалтера Представляю, как обидно условной девушке-секретарю услышать эти реплики от, возможно, любимых ведущих
Бедная Наташа, страдала весь эфир, поправляйся ❤ Девочки, пускай ваша тефлоновая часть мозга услышит, что ваша передача - это лучшее, что сегодня есть на ютубе на данную тему! Вы приглашаете и живых интересных гостей, и крутых экспертов, и диалог всегда очень живой и интересный, и вы сами со всеми вашими загонами, травмами, опытом и способами исцеления - как родные! Я, проходящая терапию и меняющая свою жизнь прямо сейчас - ваш зритель на все 100%, продолжайте пожалуйста!
Я только досмотрела историю главной героини и хочу сказать: "спасибо!". Интересно увидеть "кухню" человека, который раньше любил пописывать говняные комментарии. Мне это в любом случае пригодится, когда ко-то в следующий раз напишет что-то негативное мне)) Я думаю, что такое мышление, конечно, сразу не исправить, потому что за таким поведением стоит что-то более глобальное, но девушка молодец, что задумалась над этим и отправилась в терапию. Карина и Наташа, вы потрясающие и не ведитесь на негатив. Людей, ценящих вашу работу, намного больше, чем злобных паразитов 😁
Наташа, Карина, зашла написать вам, что вы большие умницы и красотки! Я переслушала наверное почти все ваши выпуски и так вам благодарна за всё,что вы делаете! Вы крутяшки и создали невероятно полезный проект! Удачи вам, девочки!😘 П.с. видите, нас, благодарных зрителей, очень много, просто мы немного ленивые и не пишем комменты😂
У меня вот родился хейтерский комментарий к монтажеру этого видео: вот нахрена показывать как Наташе плохо? Она даже предупредила, что ей не хорошо, зачем на этом акцентировать внимание в кадре?
Когда узнаешь, что даже таким крутым и важным проектам пишут хейтеры, успокаиваешься насчёт своих комментариев... Большое спасибо за Ваш труд! Буду смотреть хоть "громкую" Карину, хоть без тайм-кодов. А тем, кто пишет такие вещи, желаю обрести гармонию с собой🍀
Спасибо за адекватных психологов, их слишком мало на русскоязычном пространстве ютуба. Очень было приятно послушать Полину, прекрасно понимаю, когда у неё "подгарает" с популярных недопсихологов.
Я раньше в комментариях хейтила хейтеров, пока не осознала, что такое желание возникает именно в сложные периоды жизни. Сейчас на них не реагирую, но атмосферу в комментариях они сильно портят. При возможности я их просто удаляю. Как модератор в чатах, удаляю провокации и срачи без предупреждений, чтобы не портили настроение другим участникам.
Вот да, мне иногда хочется похейтить хейтеров, ответить им в их стиле, с пассивной агрессией, с сарказмом. Просто иногда такую чушь пишут, что триггерит. Пытаюсь сдерживаться.
блин вот тоже могу написать что-нибудь с под#ебом хейтерскому комментарию, иногда не просто удержаться, потому что жаль авторов, которым приходится читать высеры хейтерские. так и хочется осадить
Наташа и Карина спасибо за всё что делаете!!!Я не могу дождаться ваших выпусков.Я читала много книг по психологии, посещала психолога, но именно ваши видео стали для меня переломным моментом в принятии себя.Я увидела как две красивые ,стильные, умные и весёлые девушки смело и честно говорят о своих ментальных и жизненных сложностях.Спасибо за вашу открытость и за то, что привлекаете доказательных экспертов для большего раскрытия темы .Я увидела, что можно признавать в себе уязвимые и больные места и при этом оставаться классными..И исцеление для меня стало возможным , когда я перестала внутренне сопротивляться собственной реальности.
Спасибо, как всегда интересно. Я не представляю, как публичные люди выносят кибербуллинг. Надеюсь ситуация изменится и мы будем бережнее относиться друг к другу.
Какой сложный выпуск Дотерпела до 25:00 Если написать честное впечатление от посыла героини - получится хейтерский комментарий. Желаю никому не встречаться с людьми, которые считают своё мнение единственно верным, засовывают его во все места и не фильтруют то, что из них выходит❤ Пошла смотреть дальше
Посмотрела почти половину ролика и только заметила, что таймкодов нет. И, блин, какая вообще разница? Смотрю и не могу оторваться. Спасибо за ваши замечательные видео🧡
-Критика,безусловно,способна загубить любую мысль Петр Капица -Дьявол начинается с пены на губах ангела, вступившего в бой за святое правое дело. Все превращается в прах - и люди, и системы. Но вечен дух ненависти в борьбе за правое дело. И благодаря ему, зло на Земле не имеет конца. С тех пор, как я это понял, считаю, что стиль полемики важнее предмета полемики. Григорий Померанц Исходя из этого, даже если мысль здравая, супер важно,как мы ее преподносим другому человеку,в какие слова облекаем, подача информации иногда перевешивает суть самой информации...
Девочки, и Полина - спасибо вам за вашу работу🧡🧡🧡 Обычно я комментарии не пишу (ни хейтерские, ни хвалебные), но как то прям обидно стало, что столько людей пишут вам гадости. Мне ваш канал очень помог год назад, когда моя многолетняя депрессия перешла в супер острую фразу и все чуть не закончилось плохо! Вы делаете очень важное и полезное дело!
Когда я училась в школе , у меня были одноклассницы, которые меня булили, и когда с психотерапевтом разбирали , что они травмированные дети, но я так простить их не смогла , на этом и сошлись Они были настолько жестокие и сейчас я вижу , как в интернете продолжают буллить незнакомых людей
У Наташи всегда довольное лицо, Карина, правда, очень красивая, а у Полины очень красивый голос (очень люблю, когда ее приглашают). Реально, люди просто завидуют. Тема с акне тут затронута случайно, но спасибо за это, потому что это реально очень стигматизировано! А боли в этом много! Хочется, чтобы об этом говорили больше
О, Полина так вообще мой особенный герой😊 до сих пор не курю всего лишь из-за одной книги ,которую она посоветовала в наиболее ранних выпусках "Справиться проще" . Каждый раз пишу это , когда Полину приглашают в очередной раз, НО - спасибо тебе огромное, Полина ❤
А у меня появилась зависимость - читать трешкомменты, особенно к политическим новостям в вк. Я понимаю что там основная аудитория - боты и вся эта грязь в комментах нужна, чтобы создать видимость определённого мнения. Но я как Ницше вглядываюсь в эту бездну и ужасаюсь её бездонности. То что они пишут причиняет мне боль, вызвает экзистенциальный ужас, и я не понимаю, зачем я роюсь в этом дерьме. Но продолжаю читать. Кто-то любит тру крайм, а я трешкомменты
Так, сейчас будет позитивный комментарий! Привлекаю внимание мозга, который акцентирует внимание чаще на негативных комментариях! Обратите на позитив внимание)))) ВАу! Спасибо, огромное за выпуск! Очень важная тема! Я сталкивалась с негативными комментариями и в жизни и в интернете. И теперь легче реагировать или нет, когда понимаешь общую картину! 1) И ваша программа помогла еще более целостно посмотреть на картину! 2) Спасибо большое за гостью! Она помогла иначе посмотреть на ситуацию. Огромное спасибо ее ЧЕСТНОСТИ и СМЕЛОСТИ рассказать про свои комментарии. Очень ценно услышать, как она ПРИНЯЛА ответвстенность и начала перемены. Как она объяснила свое старое мышление. Особенно ценно когда она сказала: "На самом деле не получается у меня одной" 3) Спасибо, что Наташа сказала про свой покер фейс. Просто в каких-то моментах видно было раздражение на лицо и непонятен диссонанс. 4) Специалистка как обычно потрясающая! Спасибо за нее! 5) Очень интересно про когнитивное искажение и крутой пример на месте получился. 6) Классный пример как давать обратную связь был и пример Карины очень ценен. Что порой правда не хватает скиллов донести свою мысль конструктивно, заботливо 7) Спасибо за КАЖДЫЙ выпуск, я сейчас живу в чужой стране и правда очень сложно, Я очень всегда жду ваши выпуски! Они помогают жить дальше, справляться со сложностями, радоваться жизни! Вы делаете потрясающую работу и очень ценную. Просто давать конструктивный фидбек правда люди не умеют. Но я уверенна зрители РЕАЛЬНО учатся!
Спасибо огромное за это видео! То, что вы говорили в конце, это прям то, что я чувствую. Недавно завела канал на ютуб, разумеется, через какое-то время появились хейтерские комментарии, которые меня очень задевали, были не обоснованно злыми. Ответила одной из женщин, которая написала хейт, что это все равно что подойти ко мне на улице и сказать гадость. На что в ответ получила комментарии не только от нее, но и от других людей, что выкладывая контент в сеть я должна быть готова к тому, что все выражают свободно свое мнение... возмущает, что я должна быть к чему-то готова, для меня это прозвучало так же, как если бы девушке сказали: надела короткую юбку - готовься быть изнасилованной. Понимаю, что до людей тяжело достучаться, что отвечая на эти комментарии, я все равно не выигрываю. В их глазах, если меня задел комментарий - я слабая и мне не место в интернете. но почему нельзя хоть раз посмотреть на себя и остановить себя, не перекладывать на меня ответственность за собственную раздражительность, а взять ответственность на себя, сдержаться и не "мусорить" в сети. После Вашего видео полегчало хотя бы от того, что я не одна это чувствую и не одна так думаю.
Удачи вам! Тоже не так давно завела канал на Ютубе и тоже уже столкнулась с хейтом, так как некоторые мои видео были на противоречивые темы. Хочу поддержать вас и сказать - если вы отвечаете хейтерам и можете постоять за себя, вы не слабая. Вы очень сильная и смелая!❤ Надеюсь вам мои слова помогут. Просто сейчас принято не отвечать на хейт, игнорировать его и все такое, это почему-то считается силой. А я вот считаю, что настоящая сила - это уметь отстоять себя, ответить, если тебя задевают и прояснить свою позицию.
При этом лично мне помогает фильтровать, где есть смысл отвечать, а где человек настолько в каком-то другом своём мире, что бессмысленно ему что либо пытаться объяснить. Это тоже важно
Я обычно не пишу комментарии, но раз такая тема, я не смогла удержаться😂 Девочки, спасибо большое за работу, которую вы проделываете. Я смотрю вас с самого начала, и вы мне очень помогли во многих аспектах, начиная от совершенно нового взгляда на психологию (спасибо большое инста-психологам), заканчивая принятием себя и своего диагноза. Благодаря вашему каналу я сама начала интересоваться психологией и планирую идти учится в этом направлении. Так что несмотря на весь хейт, что вы получаете, знайте, что вы также меняете жизни к лучшему🥰 Всем добра🫶🏼
Вот такие индивидуумы ✨просто выпускают агрессию и не думают о чувствах других✨, а мы потом сидим и всю жизнь себя ненавидим. И тратим кучу денег на психологов, чтобы перестать себя ненавидеть. А им весело))) Ой, хаха я писала гадости. Очень смешно, реально. Молодец. 10 из 10
Передаю самые тёплые слова Наташе, Карине, гостям и всей команде за видео - смотрю каждое, с самого начала проекта. И спасибо за вашу честность, настоящесть, тональность, вдумчивые вопросы, шутки ❤🩹
Большое спасибо героине и девочкам за такую полезную информацию. Прям хейтером я не была, но спорить и доказывать правоту очень люблю и пытаюсь с этим бороться. Очень правильные вещи говорите, мне есть о чем задуматься)
В противовес всем хейтерским комментариям напишу: я думаю, что вы - хорошие люди! У вас потрясающий канал, слушаю ваши видео один за другим. Всё на высоте!❤ В последнее время появляется все больше каналов, подобных вашему и я радуюсь, что в моей стране все таки есть такие замечательные люди, как вы, которые говорят о важных вещах и мне даже начинает казаться, что у нас есть будущее Успехов вам!
Наташа и Карина, большое спасибо за вашу программу: она крутая! У меня сейчас нет возможности ходить к психологу, но анализ в голове приводит иногда в тупик, и с вашей программой у меня получается находить для себя очень важные ответы ❤
Для меня история Карины очень вдохновляет! Это значит из любой задницы можно вылезти, побороть любую зависимость, просто любить и быть любимой! Прям до слез (радостных) видеть как Карина выходит замуж, рожает детей и просьо счастлива🥺
Интересно было заметить, как будто бы закольцевалась история одной из ведущих про ситуацию с ютубером, которая не выкладывала видео каждый день с ситуацией отсутствием таймкодов Отличный выпуск
тоже никогда не возникало желания кого-то хейтить в интернете, как бы плохо не было, но давайте все-таки не будем сравнивать, это же очень индивидуально Кто-то справляется с напряжением с помощью клептомании, кто-то идет устраивать драки на улицах, ну а кто-то комментарии злые пишет. Если мы умеем переживать стресс менее токсично по отношению к окружающим, это здорово, но для каких-то людей это может вообще не работать🤷♀ Поэтому комменты в стиле "ой у меня тоже проблемы бывают, но я никого не хейчу" звучат как-то обесценивающе, тем более в контексте того, что девушка в программе честно и не стесняясь рассказывает о ПРОШЛОМ опыте и сейчас изменилась, если ей верить. Вряд ли она осознанно выбрала эту схему "хейт => расслабление", скорее это результат генетики, отношений с семьей, социализации. Ответственность человека именно в том, чтобы признаться себе в проблеме и попытаться ее решить, а не в том чтобы сразу родиться со здоровой психикой и навыками эмоциаональной регуляции
Я только сейчас заметил, какие красивые пленочные шумы использованы в этом видео!💜 деликатный грейн на светлых участках, лицах и белых элементах в видео. Красота!
Карина и Наташа, спасибо вам за вашу работу. Я регулярно вас смотрю и жду новые выпуски. Вы делаете очень классное и важное дело. Мне вы очень помогаете. Полина чудесная, за её работой тоже давно наблюдаю. Спасибо, что приглашаете таких экспертов глубоких, которые, очевидно, любят своё дело. А героине спасибо за смелость. Не просто прийти и поделиться таким на широкую аудиторию. Желаю ей сил на новом выбранном пути. Девчонки, вы классные🌷
Девочки, спасибо за ваш труд. Я очень ценю то, что вы делаете❤ Сама редко пишу, что-то гадкое. Меня обычно триггерят темы связанные со здоровьем - когда лечат рак лимонной водой, глотают биодобавки горстями, садят детей на веганство или выступают против прививок. Раздражение копится, копится, потом срываюсь на какую нибудь особо «просветленную». Потом жалею об этом
Мне стало очень неприятно после рассказа гостьи. Вот честное слово, мне плевать, какие причины сподвигли буллера или хейтера сказать гадость. Вот плевать. Негатив уже высказан и уже прочувствован. И мне тоже кажется, что она не особо сожалеет, но тут уже к человеку в голову не залезть (и слава богу). Я если и писала гадости кому-то, то в подростковом возрасте пару раз, и мне теперь дико за это стыдно. Обычно теперь всегда стараюсь одергивать тех, кто, например, пишет гадости про женщин в комментариях и пр. В общем, гостья вызвала отрицательные эмоции.
Сначала лайк ❤ Очень было тяжело смотреть и слушать историю героини. Пока слушала, поняла про себя , что никакого сочувствия ее история у меня не вызывает. Я думаю сразу про тех, кого она поливала своим «мнением». Дотерпела стараясь проникнуться, но к сожалению не получилось понять , что она делает чтобы решить проблему. Извиниться не равно вернуть назад все то плохое, что она делала. Моя дочь сейчас учится в школе , я все время думаю как она будет справляться с такими людьми , что делать тому, над кем издеваются и пишут не просто иногда комментарии в интернете , а в общем чате при всех начинают пассивно агрессивно булить? Надеюсь в конце будет совет
Огромное спасибо, что подняли эту важную тему. Даше аж 2 спасиба😂: за то,что перестала писать говняные комментарии, и что пришла рассказала о своём опыте. Возможно следующей ступенью для нее бы было извиниться перед теми,кого она знает лично и обижала, я думаю, это ей очень поможет себя чувствовать ещё лучше. Наташа и Карина, огромное вам спасибо, что продолжаете поднимать острые темы и находить реалтных героев. Надеюсь, вы больше не будете так близко к сердцу все комментарии брать) а про таймкоды это просто смешно, это от людей, которые кассету карандашом не перематывали😂
@@Всехпрочитаю верю, даже если 90% хорошие комментарии, а 10% плохие это уже прогресс, а вообще мне кажется человек проделал такую работу над собой. Само признание проблемы уже начало, а тут видно, что проблема прорабатывается
Идея для одного из следующих выпусков: девочки, сделайте, пожалуйста видео большое про ФИЛОФОБИЮ, это та же агрессия, что и при буллинге, но выход другой. Книгу вы советовали «Ребенок в тебе должен обрести дом» Стефани Шталь. Вот у нее есть книга «Любит / не любит». Лично у меня она просто мир перевернула! А вообще вы супер и выпуск про буллинг - огонь! ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Что касается жестокого обращения с животными, то об этом надо говорить везде! Поднимать эти темы, чтобы принимались законы. Пока не будет резонанса, никаких изменений не будет. Знать что происходит и молчать - это настоящая жестокость! Пусть эти обсуждения будут с какой угодно стороны, главное, чтобы они были. Когда я натыкаюсь на какой-то пост с животными, всегда оставляю там комментарий. На меня сыпется в ответ, что я безумная защитница и т.д. Но когда я продолжаю объяснять в чем дело и приводить доказательства, меня поддерживает много людей и негативщики затыкаются. 99% процентов тупости именно из-за невежества, необразованности. Пожалуйста, говорите о животных.
Внутренняя агрессия направлена на людей вокруг(есть люди, которые направляют ее на себя-это я) и это "безопасный' способ проявить эту агрессию и неудовлетворённость своей жизнью.
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
www.donationalerts.com/r/spravlays
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»:
handlingbetter.ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Карина instagram.com/diamond_april/
Наташа instagram.com/truly.natasha/
Привет! Подскажите, пожалуйста, куда можно написать свою историю, думаю у меня интересная тема для видео!
Я так расстраиваюсь, когда Карина с Наташей говорят о том, что их расстраивают негативные комментарии 😢девчонки, вы просто супер и ваш канал мой самый любимый🫶🏼🌻
И мой тоже этот канал один из самых любимых !❤
плюсую
я всю ночь проплакала из-за этого, так обидно за кариночку((
@@NoName-ud1nj))) ОНИ ОБЕ КРУТЫЕ
@@N-A-T-A-L-I-E-zZz я молюсь на них, вы тоже?
я так рада что кто-то чихнул за кадром, мне кажется очень милым такое напоминание что за проектом стоит команда.
Спасибо большое за вашу работу!
Пересмотрела три раза этот момент)))
Большая команда))
Очень хочется увидеть в вашей интерпретации ролик на тему как перестать быть удобным, навык говорить нет, ставить свои приоритеты выше чужого удобства
Вам психолог за год поможет изменить эту ситуацию полностью. Причем практически любой, так как это база.
какой год. 5-10 сеансов. Через кпт или гештальт и всё, будет как новая
@@broccolib510
Даша - тот самый npc-перс из Симс 3, который переворачивает мусорки и подкидывает соседям какашки просто потому, что у него по дефолту есть качество «злой»
😂
Тема очень интересная. Ключевая фраза героини - «дело не в них, не в их действиях, все что я писала было обо мне, о моей боли». Именно так я всегда воспринимала хейт, но это все равно тяжело. Сложно получить в свой адрес комментарий «ты зря родился» и подумать «бедняжка, наверное у нее что-то случилось».
Реально, меня всю школу будлили и швыряли вещи по всему классу когда стояла у доски, а учитель выходил поговорить за дверь, как-то тяжело просто извинения принять мол «ну так получилось🥴»
@@Annavslvобнимемся через интернет, если хотите 🫂
я вас понимаю, в колледже 4 года меня "не любило" примерно половина группы, это значит жить в напряге и унижении, а потом мудохаться с этими воспоминаниями еще долго после...(
@@daianakhovavko2120 хочу🫂
Не всегда у буллира есть "внутренняя боль", посмотрите самое лично для меня впечатляющее интервью про буллинг вообше в интернете на канале нормальные люди "я встретил тех кто меня травил" просто столько видео на эту тему я смотрела это самое жесткое.
Просто по тому видео был мужик который не осознавал, что сделал что-то "неправильное"
@@Annavslv Я вам сочувствую, у самой были похожие ситуации. Когда я пыталась вести себя также, как они, отвечать агрессией, это отдавалось невероятной болью. Я могу быть тварью, но выбираю ей не быть. А что касается отношения к этому учителей - они сами не знают, что с этим делать. К сожалению иногда приходится именно выживать. К счастью с возрастом мы сами начинаем выбирать с кем контактировать в долгую, а с кем нет. Искренне желаю вам встречать по жизни людей, которые выбирают быть добрыми и чуткими по отношению к вам 💕🌷
Зашла недавно на страницу Беллы Рамзи, и там ВЗРОСЛЫЕ МУЖИКИ пишут 19-летней девушке, что она такая страшная, что ей следовало бы в сериале "Last of us" играть не Элли, а щелкуна. При том, что Белла потрясающая актриса. Знаете что меня поразило больше всего? У некоторых этих мужиков есть дети, то есть они прошли пронзительную просто игру, главная тема которой - родительство и защита ребенка в этом страшном мире, а потом им не понравилась внешность актрисы в экранизации, и они идут писать молодой девчонке, что она страшная.
P.S.: ответила одному из них, что вы думаете? Меня назвали русской террористкой 🤡
Эти мужики просто в игре надра*ли на Элли, хоть сценаристы предполагали что она ребенок, и в сериале не стали ее сексуализировать специально и выбрали такую актрису чтобы была только суть, без внешнего. Поэтому пусть эти отцы идут лесом.
Обожаю, когда вы приглашаете Полину как эксперта - структурированность, четкая подача, огромная база знаний, нет крайностей. Вижу Полину и сразу понимаю, что выпуск будет отличным ❤
Девочки, спасибо вам и всей команде 🥰
Какашки в портфель, спустить дневник в унитаз - "обычные детские шалости" для героини, и даже сейчас это она определяет как шалости, но это к сожалению травля
то есть было бы норм, если бы с вами так поступали в детстве?) вы бы порадовались? @@andreyvorobyov7032
Ну я согласна да, что
то не просто шалости - если бы кто-то так поступил с моим ребёнком в стенах школы - я просто поставлю на уши всю администрацию.
@@andreyvorobyov7032ну назовите это другим словом, смысл моего комментария в том, что человек определяет издевательства над другим как шалость
Я тоже так шалила , весело было
Только не тому/той, над кем так шалили@@Nina-fw1hx
Хотелось бы увидеть видео про хроническую усталость.
И что-нибудь про медлительных людей и спокойный темп жизни, как не ругать себя, когда вокруг гонка за успехом.
Хотя уже был выпуск про выгорание, это наверное схожие темы
Спасибо за ваш труд ❤
Интересная тема
Это скорее глубже, чем просто выгорание.
Мне помогает не ругать себя знакомство со своими особенностями (ведь мы все похожи, но каждый из нас неповторим и уникален) и я не слежу за жизнями других людей. Изредка (раз в несколько месяцев) могу посмотреть, как там дела у моих знакомых или зайти на страницу кого-то известного. Слежка за чужими жизнями отнимает огромное количество энергии. Хотя сейчас это как будто бы нормальная часть жизнь каждого "нормального" человека. Но это вредное занятие.
Ведь люди со спокойным темпом жизни вряд ли будут бесконечно что-то публиковать на своих страницах. Это делают люди с противоположным ритмом. Из-за этого складывается ощущение, что все живут очень насыщенную яркую жизнь, и только с вами что-то не так. Но это ложное ощущение. Нет универсального способа правильно жить
Хроническую усталость может вызывать герпесная вирусня (4, 6 типы). Можно проверить IgM и IgG авидность к 1-8 типам.
@@ЕвгенияЧернышёва-ч3о спасибо большое. Как раз думала об этом сейчас и не понимала какие анализы сдать. Потому что уже долгое время часто температура 37 и лимфоузлы побаливают, похоже на хронический вирус какой-то, который хрен вылечишь😂
Боже, какой ужас то, что Карине писали хейтеры! Как только у людей руки не отсохли писать такое молодой прелестной женщине, которая ждет ребенка!
Девочки, вы замечательные ! У нас в семье два поколения не пропускают ваши программы! Такие актуальные темы и такие подробные разборы. Мне 60 и я для себя открыла много нового и много передумала, и надеюсь что- то поменяла в своей жизни , благодаря вам !
И девушка - бывший хейтор тоже классная . Счастья ей . Спасибо ! ❤
насчёт карининого громкого голоса, наташиного "недовольного" лица и тд: я не понимаю, где люди это видят и слышат. я не понимаю, почему люди предпочитают фокусироваться на этом, а не на информации, которую им пытаются донести. всё, что вижу я, - это две прекрасные девушки, которые улыбаются и стараются изо всех сил сделать что-то хорошее. как можно игнорировать это, но не игнорировать какие-то субъективные раздражители? я хочу сказать, что вы делаете просто прекрасную работу, и ни у кого нет права её обесценивать просто потому, что сегодня слишком плохо спалось или меркурий щас в овне. пусть этот комментарий упадёт в копилку всех поддерживающих и хороших, чтобы она всегда была полнее, чем копилка с негативом!
Если было бы можно, поставила бы вас сто лайков за этот коммент!
Да, мне тоже удивительно, что люди ещё и так внимательны и настолько вовлечены, что могут выбеситься с чего-то. Вроде в выпуске про СДВГ Наташа поясняла за то, что иногда дёргает ногой и в комментариях кого-то это бесит. Я вообще не вижу ни выражения лиц, ни ноги, просто слушаю информацию, периодически поглядывая на картинку.
Давайте уже закроем эту 12 летнюю тему и признаем, что Карина очень красивая
Я удивилась, когда Карина в каком-то выпуске сказала про модель, что вот она на нее смотрит и думает, что надо же какая красивая. Я думаю, алё, ты красивее намного, ты че...
Наташа на мой взгляд красивее
Меня преследовала года два хейтерша в соцсетях. И я не блогерша даже, я скромный человек из маленького городка. Сейчас её дело расследуют уголовные органы города Москвы. А если учесть, что хейтерша уже однажды имела судимость, но там обошлось без тюрьмы. То думаю, что будет с ней всё серьёзно. На нее подали жалобу блогеры, которых она доставала. Там все еще серьёзней. Женщина ещё достала телефон блогеров, звонила, оскорбляла и угрожала. Хочу добавить, не надо делать вид, что все в порядке. Если люди переходят черту, то на них обязательно надо писать заявление в полицию со всеми скриншотами.
Я вешу 45 кг при среднем росте, но почему-то именно девочки с лишним весом мне всегда сообщали о том, что я поправилась, неважно поправилась при этом я на самом деле или нет. Они просто так сильно об этом мечтали наверно, чтобы не только у них был лишний вес. Сначала было немного неприятно, что твои фотки рассматривают, что-то на них ищут, а потом стало просто смешно. Но жалости у меня, если честно, к ним нет, ведь они сами выбрали такой токсичный способ поднимать себе самооценку, это их осознанный выбор
Так вот как выглядит типичный хейтер😂
А так,хочется поблагодарить героиню за смелость,но от нее прям идет вайб чсв и стервы.
Согл
Защитная оболочка, наверное. Комплексует из-за чего-то
За что вы все её благодарите, я не пойму? Благодарители, блин)
@@eva.zombie.8 я бы на ее месте тоже комплексовала;
хз, я испытываю к ней уважение
Героиня, действительно, ещё воспринимается настороженно, но с другой стороны, столько лет жизни в агрессии не уходят за полгода. Спасибо, что поделилась своей историй и успехов на пути к себе ❤
Лайфхак: я когда хочу написать какой-нибудь высер, всегда его пишу. Но потом тут же стираю. У меня в принципе есть привычка перечитывать написанное мной. Я перечитываю, кринжую с себя, понимаю причины, которые меня побудили это написать. Стираю и иду дальше. Делать уборку 💅🏻
❤
В рилсах тоже очень много хейта. Как начнешь читать, волосы дыбом. Все знают как жить, как выглядеть, как говорить, как себя вести. Злобы очень много у людей и гостья этому подтверждение. Успехов ей в изменениях.
Полина ❤️
Девочки, снимайте выпуски для нас, для благодарных зрителей 🫶🏼
У меня в один момент начали залетать риллсы и открылся просто портал в ад.
Причем риллсы с собачками, очень милые, например, где мой пожилой папа был против собаки и теперь ее обожает, обоср*ли все, начиная от папы, заканчивая собакой😆
Общая масса комментариев были хорошими, но мерзости все равно очень неприятны, люди в такие моменты вообще башкой не думают, никогда такого не понимала, типа за любым аккаунтом стоит живой человек(
Мне тетя всегда говорила: "Задумайся, если вокруг все и всё воняет говном, не от тебя ли это воняет?" 😂
Наконец-то психологи добрались до хейтерских форумов, непаханное поле для профессионалов.
Восхищаюсь тем, насколько этот выпуск пронизан честностью с самим собой, как со стороны героини, так и со стороны клинического психолога;
умение рефлексировать, принимать свои неприятные эмоции в сторону тех, кто раздражает и воздержаться от хейта - дорогого стоит
Карине и Наташе бесконечная благодарность за огромный вклад в проект и внимательность к аудитории
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Лучше того, что героиня сказала, что поменяла свою жизнь на 360 грудусов, не описывает вайб от неё
Блин, реально😂 я бы даже не обратила внимания, если бы не написали. Ахах. Подъеб засчитан
😅😅😅
Зачем вы так, она заслуживает большего! (говна за всё, что творила безнаказанно)
А если повернуться на 360, вернуться в исходную точку , но путь, что ты прошел изменил тебя
💯
Перекроила жизнь на 360,т.е ничего не изменилось)😅Девочки, спасибо за то,что вы делаете и за Полину❤
Надеюсь,героиня искренне расскаивается и жалеет,что писала все это.
Вот странно,что у меня тож жизнь не очень/самооценка ужасная и еще куча проблем,но почему-то рандомных людей хейтить не хочется.Никогда этого не понимала.
А пассивная агрессия, с которой коммент начался, не вариация хейта?
Уже писала выше, можно повернуться на 360 градусов, прийти в ту же точку, но путь изменит тебя
@@appel_sin с одной стороны и да, а с другой стороны больше походит на вариацию предупредительной самозащиты.
По моим наблюдениям те, кто не склонен к прямому хейту, склонен к хейту хейтеров. Со стороны похоже, но немного разное изнутри
@@aufwiedersehen9626 ну не знаю, похоже на "бей слабого, не осудят, а то и одобрят"
@@appel_sin я не думаю, что таких можно назвать слабыми в прямом смысле. Слабы в признании проблемы - да, наверное, опять же по моим наблюдениям. Но что нужно за собой это отслеживать и не раскручивать спираль - это для себя нужно делать, а не потому что кому-то тоже плохо.
Героиня очень смелая, спасибо ей, что она пришла и очень откровенно рассказала о своих ситуациях!
Полина - любовь 🤍
Ведущим спасибо за пример валидирующего поведения и за самораскрытие
Мейкап у Наташи такой нежный и теплый, не оторвать глаз!
Полина Тур в здании, а значит, нас ждет БАЗИРОВАННЫЙ выпуск. 😎💅
*здесь должен быть хейтерский комментарий про ложных "богинь", но истинные прогнали моих внутренних демонов*
Кроме всего прочего, в выпуске мы узнали:
- насколько любим слушать Полину;
- что монтажёр любит, когда Наташе плохо;
- моралисты любят "стерилизовать" только на словах, но к "отсидевшей" Карине подступиться видимо боятся;
- что Наташа порвёт за Карину, Полина за деда, а Карина им напомнит применить СТОП.
Написанные выше слова за троллинг, кибер-агрессию, хейт не принимать - помним про когнитивные искажения🙃
🤣🤣
Вы про что вообще?
В некоторых из ваших пунктов
@@ЭлинаПошнагова , да просто шучу, выделяя какие-то детали, которые показались забавными🤷♂️
АХАХАХА ЗАЧОД! 😄
Я в подростковом возрасте любила сидеть в пабликах по типу ВПШ, Кости моделс и т.д. Я обожала влезать в срачи, комментировать посты, писать свою ценную критику. Сейчас таким не занимаюсь, когда прилетает «привет» из этого прошлого, меня прям передергивает. Но в моем случае, это была зависть, я не была довольна собой и своей жизнь в 14 лет, и оскорбляя Джиджи Хадид за целлюлит или Кендалл Дженнер за сделаные губы, я как бы принижала их в своих же глазах и говорила себе «они сделаные поэтому красивые, а ты симпатичная от природы». Моим главным аргументом в любом сраче была фраза «раз они выставили это в интернет, значит пусть будут готовы к негативному мнению», но меня осадил один человек фразой «ты свои фотки тоже выставляешь в интернет, это дает мне право написать какая ты жирная и стремная?». Это был последний срач в котором я участвовала, этот ответ на мой аргумент как-будто открыл мне глаза и заставил посмотреть не ситуацию пол другим углом.
Но я не согласна с позицией героини, что хейтеры это бедные затюканные люди и их нужно пожалеть. Каждый хейтер должен понимать, что он комментирует не картинку в интернете, а реального человека, у которого тоже есть чувства и эмоции. И каждый хейтер должен быть готов получить ответочку.
Я подозревала, что дела с хейтерами обстоят так. Важно было услышать от первого лица. Спасибо😊
не понимаю негативные комменты в сторону героини... как будто они обесценивают всё то, через что прошла девушка. это целый путь: сначала быть, потом осознать, начать работать над собой и прийти на программу! большинство хейтеров остаются на первом этапе...
Карине и Наташе большое спасибо за работу ♥
Потому что никакой путь она даже не начала проходить, все, кто когда-то подвергался буллингу, видят ее насквозь) такие люди если и меняются, то очень небыстро или тогда, когда прилетит бумеранг
@@why_not77 меня булили с 5-го по 8-й класс. и меня радует хоть какое-то начинание людей в сторону исправления и осознанности. я могу считать так, потому что любое бездействие хуже хоть какого-то поступка. а продолжать обижаться на таких людей, как по мне, проблема не менее важная. тут нужно уже самим задаваться вопросами "а почему меня это не отпускает?" "почему меня волнует мнение хейтера, который заведомо меня ненавидит?" и работать над этим)
это тоже долго и через ошибки, говорю вам, как человек, который 3 года в терапии.
С точки зрения подписчика и зрителя могу сказать что для меня очевидно насколько Наташа и Карина прекрасные девушки, у них классный и очень полезный канал (это объективный факт), отдельное спасибо за короткие видео про навыки. При этом когда я вижу негативные комментарии я их воспринимаю как каплю в море, незначительный побочный эффект подтверждающий успех канала
Удивительно,а мне наоборот очень нравится голос Полины.
Еще хочется сказать,какая де Наташа красивая,прям восхищаюсь ей.
Девушка как будто пришла потроллить, сказать несколько правильных гладких фраз. Очень странное ощущение от просмотра.
А мне кажется, не потроллить пришла, а получить свой кусок пирога славы. Многие хотят попасть в "телек", даже такой ценой))
Во время паузы, в которой говорилось про отравление и не такое лицо, были пренебрежительные реплики про работников МФЦ, «секретуток» и бухгалтеров. Не отношусь ни к одной из перечисленных профессий, но резануло слух, что за насмешки? Это что, ненужные занятия? Любая деятельность требует секретаря и бухгалтера
Представляю, как обидно условной девушке-секретарю услышать эти реплики от, возможно, любимых ведущих
Бедная Наташа, страдала весь эфир, поправляйся ❤ Девочки, пускай ваша тефлоновая часть мозга услышит, что ваша передача - это лучшее, что сегодня есть на ютубе на данную тему! Вы приглашаете и живых интересных гостей, и крутых экспертов, и диалог всегда очень живой и интересный, и вы сами со всеми вашими загонами, травмами, опытом и способами исцеления - как родные! Я, проходящая терапию и меняющая свою жизнь прямо сейчас - ваш зритель на все 100%, продолжайте пожалуйста!
А что с Наташей?
@@Reginafelangy-o3t отравилась, насколько я поняла
Когда она сказала «одноклассники не поздороваются со мной» тру словила, в сторону своего буллера даже не смотрю.
Но если честно тяжело смотреть
Я только досмотрела историю главной героини и хочу сказать: "спасибо!". Интересно увидеть "кухню" человека, который раньше любил пописывать говняные комментарии. Мне это в любом случае пригодится, когда ко-то в следующий раз напишет что-то негативное мне)) Я думаю, что такое мышление, конечно, сразу не исправить, потому что за таким поведением стоит что-то более глобальное, но девушка молодец, что задумалась над этим и отправилась в терапию. Карина и Наташа, вы потрясающие и не ведитесь на негатив. Людей, ценящих вашу работу, намного больше, чем злобных паразитов 😁
Наташа, Карина, зашла написать вам, что вы большие умницы и красотки! Я переслушала наверное почти все ваши выпуски и так вам благодарна за всё,что вы делаете! Вы крутяшки и создали невероятно полезный проект! Удачи вам, девочки!😘 П.с. видите, нас, благодарных зрителей, очень много, просто мы немного ленивые и не пишем комменты😂
Преданные поклонники на месте😎😁🤗
У меня вот родился хейтерский комментарий к монтажеру этого видео: вот нахрена показывать как Наташе плохо? Она даже предупредила, что ей не хорошо, зачем на этом акцентировать внимание в кадре?
Когда узнаешь, что даже таким крутым и важным проектам пишут хейтеры, успокаиваешься насчёт своих комментариев... Большое спасибо за Ваш труд! Буду смотреть хоть "громкую" Карину, хоть без тайм-кодов. А тем, кто пишет такие вещи, желаю обрести гармонию с собой🍀
Лицо Наташи разделяю на 100%
Героиня удивила :)
Скорее ее мир стошнил)
Спасибо за адекватных психологов, их слишком мало на русскоязычном пространстве ютуба.
Очень было приятно послушать Полину, прекрасно понимаю, когда у неё "подгарает" с популярных недопсихологов.
"бухгалтерша и секретутка" в выпуске о булинге )))
Я раньше в комментариях хейтила хейтеров, пока не осознала, что такое желание возникает именно в сложные периоды жизни. Сейчас на них не реагирую, но атмосферу в комментариях они сильно портят. При возможности я их просто удаляю. Как модератор в чатах, удаляю провокации и срачи без предупреждений, чтобы не портили настроение другим участникам.
Вот да, мне иногда хочется похейтить хейтеров, ответить им в их стиле, с пассивной агрессией, с сарказмом. Просто иногда такую чушь пишут, что триггерит. Пытаюсь сдерживаться.
блин вот тоже могу написать что-нибудь с под#ебом хейтерскому комментарию, иногда не просто удержаться, потому что жаль авторов, которым приходится читать высеры хейтерские. так и хочется осадить
Наташа и Карина спасибо за всё что делаете!!!Я не могу дождаться ваших выпусков.Я читала много книг по психологии, посещала психолога, но именно ваши видео стали для меня переломным моментом в принятии себя.Я увидела как две красивые ,стильные, умные и весёлые девушки смело и честно говорят о своих ментальных и жизненных сложностях.Спасибо за вашу открытость и за то, что привлекаете доказательных экспертов для большего раскрытия темы .Я увидела, что можно признавать в себе уязвимые и больные места и при этом оставаться классными..И исцеление для меня стало возможным , когда я перестала внутренне сопротивляться собственной реальности.
Это видео оказалось вообще огромным извинением и прощением того, что мы не идеальны и мы люди... мне понравилось !
Спасибо, как всегда интересно.
Я не представляю, как публичные люди выносят кибербуллинг.
Надеюсь ситуация изменится и мы будем бережнее относиться друг к другу.
Они его еще и покупают, потому что это охваты, пиар и деньги от рекламы в итоге.
Какой сложный выпуск
Дотерпела до 25:00 Если написать честное впечатление от посыла героини - получится хейтерский комментарий.
Желаю никому не встречаться с людьми, которые считают своё мнение единственно верным, засовывают его во все места и не фильтруют то, что из них выходит❤
Пошла смотреть дальше
Не привыкла хейтить и в этот раз сдержалась
а что собственно не так с посылом гостьи?
Залезла в комменты, чтобы найти хейтерские, устала листать, по итогу ничего не нашла) Девчонки, вы супер
❤❤❤
Наташе и Карине, и всем причастным спасибо за шикарный выпуск
Посмотрела почти половину ролика и только заметила, что таймкодов нет. И, блин, какая вообще разница? Смотрю и не могу оторваться. Спасибо за ваши замечательные видео🧡
Психолог умничка, разложила всё по полочкам 🔥
Обожаю этих трёх женщин!
Пантеон богинь просто!🙏
ДАААААА
Лучше и не скажешь!!
-Критика,безусловно,способна загубить любую мысль
Петр Капица
-Дьявол начинается с пены на губах ангела, вступившего в бой за святое правое дело. Все превращается в прах - и люди, и системы. Но вечен дух ненависти в борьбе за правое дело. И благодаря ему, зло на Земле не имеет конца. С тех пор, как я это понял, считаю, что стиль полемики важнее предмета полемики.
Григорий Померанц
Исходя из этого, даже если мысль здравая, супер важно,как мы ее преподносим другому человеку,в какие слова облекаем, подача информации иногда перевешивает суть самой информации...
Какие хорошие слова❤
Наташа, Карина, спасибо вам за то, что вы делаете, что подымаете такие важные темы, да ещё и смотрите на них с нескольких разных сторон ❤️
Девочки, и Полина - спасибо вам за вашу работу🧡🧡🧡
Обычно я комментарии не пишу (ни хейтерские, ни хвалебные), но как то прям обидно стало, что столько людей пишут вам гадости.
Мне ваш канал очень помог год назад, когда моя многолетняя депрессия перешла в супер острую фразу и все чуть не закончилось плохо! Вы делаете очень важное и полезное дело!
Девушки, мне абсолютно всё равно, есть тайм-коды или нет, я вас просто люблю❤ Спасибо за ваш труд!
Когда я училась в школе , у меня были одноклассницы, которые меня булили, и когда с психотерапевтом разбирали , что они травмированные дети, но я так простить их не смогла , на этом и сошлись
Они были настолько жестокие и сейчас я вижу , как в интернете продолжают буллить незнакомых людей
Вы не представляете как я радуюсь каждому вашему выпуску…
Никогда не замечал тут тайм коды… я думал тут все смотрят от начала и до конца
У Наташи всегда довольное лицо, Карина, правда, очень красивая, а у Полины очень красивый голос (очень люблю, когда ее приглашают). Реально, люди просто завидуют.
Тема с акне тут затронута случайно, но спасибо за это, потому что это реально очень стигматизировано! А боли в этом много! Хочется, чтобы об этом говорили больше
Девочки, большое спасибо за ваш труд! Восторгаюсь вашей искренностью и колоссальной работой!
О, Полина так вообще мой особенный герой😊 до сих пор не курю всего лишь из-за одной книги ,которую она посоветовала в наиболее ранних выпусках "Справиться проще" . Каждый раз пишу это , когда Полину приглашают в очередной раз, НО - спасибо тебе огромное, Полина ❤
а что за книга?
@@meenulie Зависимый мозг. Жадсон Брюер.
@@AlexFil77 спасибо большое!
А у меня появилась зависимость - читать трешкомменты, особенно к политическим новостям в вк. Я понимаю что там основная аудитория - боты и вся эта грязь в комментах нужна, чтобы создать видимость определённого мнения. Но я как Ницше вглядываюсь в эту бездну и ужасаюсь её бездонности. То что они пишут причиняет мне боль, вызвает экзистенциальный ужас, и я не понимаю, зачем я роюсь в этом дерьме. Но продолжаю читать. Кто-то любит тру крайм, а я трешкомменты
Так, сейчас будет позитивный комментарий! Привлекаю внимание мозга, который акцентирует внимание чаще на негативных комментариях!
Обратите на позитив внимание))))
ВАу! Спасибо, огромное за выпуск! Очень важная тема!
Я сталкивалась с негативными комментариями и в жизни и в интернете. И теперь легче реагировать или нет, когда понимаешь общую картину!
1) И ваша программа помогла еще более целостно посмотреть на картину!
2) Спасибо большое за гостью! Она помогла иначе посмотреть на ситуацию. Огромное спасибо ее ЧЕСТНОСТИ и СМЕЛОСТИ рассказать про свои комментарии.
Очень ценно услышать, как она ПРИНЯЛА ответвстенность и начала перемены. Как она объяснила свое старое мышление. Особенно ценно когда она сказала: "На самом деле не получается у меня одной"
3) Спасибо, что Наташа сказала про свой покер фейс. Просто в каких-то моментах видно было раздражение на лицо и непонятен диссонанс.
4) Специалистка как обычно потрясающая! Спасибо за нее!
5) Очень интересно про когнитивное искажение и крутой пример на месте получился.
6) Классный пример как давать обратную связь был и пример Карины очень ценен. Что порой правда не хватает скиллов донести свою мысль конструктивно, заботливо
7) Спасибо за КАЖДЫЙ выпуск, я сейчас живу в чужой стране и правда очень сложно, Я очень всегда жду ваши выпуски! Они помогают жить дальше, справляться со сложностями, радоваться жизни! Вы делаете потрясающую работу и очень ценную. Просто давать конструктивный фидбек правда люди не умеют. Но я уверенна зрители РЕАЛЬНО учатся!
Спасибо огромное за это видео! То, что вы говорили в конце, это прям то, что я чувствую. Недавно завела канал на ютуб, разумеется, через какое-то время появились хейтерские комментарии, которые меня очень задевали, были не обоснованно злыми. Ответила одной из женщин, которая написала хейт, что это все равно что подойти ко мне на улице и сказать гадость. На что в ответ получила комментарии не только от нее, но и от других людей, что выкладывая контент в сеть я должна быть готова к тому, что все выражают свободно свое мнение... возмущает, что я должна быть к чему-то готова, для меня это прозвучало так же, как если бы девушке сказали: надела короткую юбку - готовься быть изнасилованной. Понимаю, что до людей тяжело достучаться, что отвечая на эти комментарии, я все равно не выигрываю. В их глазах, если меня задел комментарий - я слабая и мне не место в интернете. но почему нельзя хоть раз посмотреть на себя и остановить себя, не перекладывать на меня ответственность за собственную раздражительность, а взять ответственность на себя, сдержаться и не "мусорить" в сети. После Вашего видео полегчало хотя бы от того, что я не одна это чувствую и не одна так думаю.
Таким людям надо обозначить, что мнение не равно оскорбление) желаю вам удачи в развитии канала ❤
Удачи вам! Тоже не так давно завела канал на Ютубе и тоже уже столкнулась с хейтом, так как некоторые мои видео были на противоречивые темы. Хочу поддержать вас и сказать - если вы отвечаете хейтерам и можете постоять за себя, вы не слабая. Вы очень сильная и смелая!❤ Надеюсь вам мои слова помогут. Просто сейчас принято не отвечать на хейт, игнорировать его и все такое, это почему-то считается силой. А я вот считаю, что настоящая сила - это уметь отстоять себя, ответить, если тебя задевают и прояснить свою позицию.
При этом лично мне помогает фильтровать, где есть смысл отвечать, а где человек настолько в каком-то другом своём мире, что бессмысленно ему что либо пытаться объяснить. Это тоже важно
Да! Спасибо что вы всем помогаете! Не ленитесь, берётесь и помогаете всем кто зайдёт к вам на страничку
Я обычно не пишу комментарии, но раз такая тема, я не смогла удержаться😂
Девочки, спасибо большое за работу, которую вы проделываете. Я смотрю вас с самого начала, и вы мне очень помогли во многих аспектах, начиная от совершенно нового взгляда на психологию (спасибо большое инста-психологам), заканчивая принятием себя и своего диагноза. Благодаря вашему каналу я сама начала интересоваться психологией и планирую идти учится в этом направлении. Так что несмотря на весь хейт, что вы получаете, знайте, что вы также меняете жизни к лучшему🥰
Всем добра🫶🏼
Вот такие индивидуумы ✨просто выпускают агрессию и не думают о чувствах других✨, а мы потом сидим и всю жизнь себя ненавидим. И тратим кучу денег на психологов, чтобы перестать себя ненавидеть. А им весело))) Ой, хаха я писала гадости. Очень смешно, реально. Молодец. 10 из 10
Да, эти люди противны
Ты сейчас точно такая же, один в один, только на стадии отрицания и наслаждения
@@analsnail явно ты такая, раз разницы не видишь
@@Bluebird-wz6yb 0 логики, постарайся иногда включать мышление а не эмоционирование
@@analsnail если именно ты не видишь здесь логики, это не значит, что её нет
Передаю самые тёплые слова Наташе, Карине, гостям и всей команде за видео - смотрю каждое, с самого начала проекта. И спасибо за вашу честность, настоящесть, тональность, вдумчивые вопросы, шутки ❤🩹
Дорогие девушки, очень хотелось бы посмотреть выпуск о школьном буллинге. Мне кажется, это было бы многим важно и полезно. Спасибо!
Вряд ли героиня перестала быть хэйтером )))))
И? И что? Зачем тут это мнение
Мне тоже так показалось.
Даша до сих пор буллит прям через фразу. Бррр. Надеюсь она справится со своим недугом
Спасибо большое героине за откровенность!
А мне очень нравится голос Полины! Интонации и произношение такие, как будто бы у нее легкий акцент. Звучит очень артистично, есть изюминка)
Самые крутые выпуски с Полиной, все крутые но с Полиной просто оаоаоаоаоаоаоа. Обожаю вас слушать.
Все выпуски, которые я посмотрела с Наташей и Кариной мне понравились, спасибо девочкам) было бы интересно послушать на тему «быстрый дофамин»
Ровно год, как я вас нашла❤ ровно год, как я в терапии
Но героине не верю 😅
Поздравляю с рождением дочки!!!!😊
Большое спасибо героине и девочкам за такую полезную информацию. Прям хейтером я не была, но спорить и доказывать правоту очень люблю и пытаюсь с этим бороться. Очень правильные вещи говорите, мне есть о чем задуматься)
В противовес всем хейтерским комментариям напишу: я думаю, что вы - хорошие люди! У вас потрясающий канал, слушаю ваши видео один за другим. Всё на высоте!❤ В последнее время появляется все больше каналов, подобных вашему и я радуюсь, что в моей стране все таки есть такие замечательные люди, как вы, которые говорят о важных вещах и мне даже начинает казаться, что у нас есть будущее
Успехов вам!
Ну наконец-то выпуск, где я с лёгкостью мог бы быть гостем 😈
Наташа и Карина, большое спасибо за вашу программу: она крутая! У меня сейчас нет возможности ходить к психологу, но анализ в голове приводит иногда в тупик, и с вашей программой у меня получается находить для себя очень важные ответы ❤
Для меня история Карины очень вдохновляет! Это значит из любой задницы можно вылезти, побороть любую зависимость, просто любить и быть любимой! Прям до слез (радостных) видеть как Карина выходит замуж, рожает детей и просьо счастлива🥺
Интересно было заметить, как будто бы закольцевалась история одной из ведущих про ситуацию с ютубером, которая не выкладывала видео каждый день с ситуацией отсутствием таймкодов
Отличный выпуск
тоже никогда не возникало желания кого-то хейтить в интернете, как бы плохо не было, но давайте все-таки не будем сравнивать, это же очень индивидуально
Кто-то справляется с напряжением с помощью клептомании, кто-то идет устраивать драки на улицах, ну а кто-то комментарии злые пишет. Если мы умеем переживать стресс менее токсично по отношению к окружающим, это здорово, но для каких-то людей это может вообще не работать🤷♀ Поэтому комменты в стиле "ой у меня тоже проблемы бывают, но я никого не хейчу" звучат как-то обесценивающе, тем более в контексте того, что девушка в программе честно и не стесняясь рассказывает о ПРОШЛОМ опыте и сейчас изменилась, если ей верить. Вряд ли она осознанно выбрала эту схему "хейт => расслабление", скорее это результат генетики, отношений с семьей, социализации.
Ответственность человека именно в том, чтобы признаться себе в проблеме и попытаться ее решить, а не в том чтобы сразу родиться со здоровой психикой и навыками эмоциаональной регуляции
Я только сейчас заметил, какие красивые пленочные шумы использованы в этом видео!💜 деликатный грейн на светлых участках, лицах и белых элементах в видео. Красота!
Карина и Наташа, спасибо вам за вашу работу. Я регулярно вас смотрю и жду новые выпуски. Вы делаете очень классное и важное дело. Мне вы очень помогаете. Полина чудесная, за её работой тоже давно наблюдаю. Спасибо, что приглашаете таких экспертов глубоких, которые, очевидно, любят своё дело. А героине спасибо за смелость. Не просто прийти и поделиться таким на широкую аудиторию. Желаю ей сил на новом выбранном пути.
Девчонки, вы классные🌷
Девочки, спасибо за ваш труд. Я очень ценю то, что вы делаете❤ Сама редко пишу, что-то гадкое. Меня обычно триггерят темы связанные со здоровьем - когда лечат рак лимонной водой, глотают биодобавки горстями, садят детей на веганство или выступают против прививок. Раздражение копится, копится, потом срываюсь на какую нибудь особо «просветленную». Потом жалею об этом
Мне стало очень неприятно после рассказа гостьи. Вот честное слово, мне плевать, какие причины сподвигли буллера или хейтера сказать гадость. Вот плевать. Негатив уже высказан и уже прочувствован. И мне тоже кажется, что она не особо сожалеет, но тут уже к человеку в голову не залезть (и слава богу). Я если и писала гадости кому-то, то в подростковом возрасте пару раз, и мне теперь дико за это стыдно. Обычно теперь всегда стараюсь одергивать тех, кто, например, пишет гадости про женщин в комментариях и пр. В общем, гостья вызвала отрицательные эмоции.
Цель визита - публичное извинение перед жертвами, заявление об исправлении, нереально сердечно, как по мне
Какой крутой выпуск! не заметила как прошли 2 часа
Наташа, спасибо большое за тайм-коды! Наверняка, ты себя преодолеваешь очень сильно, учитывая СДВГ.
спасибо за выпуск, очень интересно! И героине спасибо за взгляд по ту сторону, лучше понимаешь, что внутри хейтера тоже больно
Сначала лайк ❤
Очень было тяжело смотреть и слушать историю героини. Пока слушала, поняла про себя , что никакого сочувствия ее история у меня не вызывает. Я думаю сразу про тех, кого она поливала своим «мнением». Дотерпела стараясь проникнуться, но к сожалению не получилось понять , что она делает чтобы решить проблему. Извиниться не равно вернуть назад все то плохое, что она делала.
Моя дочь сейчас учится в школе , я все время думаю как она будет справляться с такими людьми , что делать тому, над кем издеваются и пишут не просто иногда комментарии в интернете , а в общем чате при всех начинают пассивно агрессивно булить? Надеюсь в конце будет совет
Захейтили хейтера, браво😅
Огромное спасибо, что подняли эту важную тему. Даше аж 2 спасиба😂: за то,что перестала писать говняные комментарии, и что пришла рассказала о своём опыте. Возможно следующей ступенью для нее бы было извиниться перед теми,кого она знает лично и обижала, я думаю, это ей очень поможет себя чувствовать ещё лучше. Наташа и Карина, огромное вам спасибо, что продолжаете поднимать острые темы и находить реалтных героев. Надеюсь, вы больше не будете так близко к сердцу все комментарии брать) а про таймкоды это просто смешно, это от людей, которые кассету карандашом не перематывали😂
А откуда вы знаете, что она перестала? Верите на слово?
@@Всехпрочитаю верю, даже если 90% хорошие комментарии, а 10% плохие это уже прогресс, а вообще мне кажется человек проделал такую работу над собой. Само признание проблемы уже начало, а тут видно, что проблема прорабатывается
Идея для одного из следующих выпусков: девочки, сделайте, пожалуйста видео большое про ФИЛОФОБИЮ, это та же агрессия, что и при буллинге, но выход другой. Книгу вы советовали «Ребенок в тебе должен обрести дом» Стефани Шталь. Вот у нее есть книга «Любит / не любит». Лично у меня она просто мир перевернула!
А вообще вы супер и выпуск про буллинг - огонь! ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Что касается жестокого обращения с животными, то об этом надо говорить везде! Поднимать эти темы, чтобы принимались законы. Пока не будет резонанса, никаких изменений не будет. Знать что происходит и молчать - это настоящая жестокость! Пусть эти обсуждения будут с какой угодно стороны, главное, чтобы они были.
Когда я натыкаюсь на какой-то пост с животными, всегда оставляю там комментарий. На меня сыпется в ответ, что я безумная защитница и т.д. Но когда я продолжаю объяснять в чем дело и приводить доказательства, меня поддерживает много людей и негативщики затыкаются. 99% процентов тупости именно из-за невежества, необразованности. Пожалуйста, говорите о животных.
Внутренняя агрессия направлена на людей вокруг(есть люди, которые направляют ее на себя-это я) и это "безопасный' способ проявить эту агрессию и неудовлетворённость своей жизнью.