C’est super intéressant, j’ai 16 ans et je viens de comprendre que si je commence à faire un planning comme ça et que je le lache pas ça pourrais être très bénéfique pour moi merci🙂
Mec c'est vraiment incroyable combien nous sommes similaires, je suis suisse-italien (même si je vives en Italie à Milan) et j'ai commencé à te suivre parce que je suis en train d'apprendre le français mais j'aime ta façon de penser et tu me ressemblais vraiment beaucoup c'est incroyablement. En voient tes vidéos j'avais pensé qui tu suivies Jordan Peterson et j'avais raison, c'est dingue l'influence que ce mec peut avoir sur les jeunes, ça façon de penser est très logique et du coup, à mon avis, contagieuse! J'espère que mon français est au mois compréhensible et de ne t'avoir pas ennuyé si tu as lu, continue avec ton chaine magnifique !!
Vraiment merci beaucoup frérot. Je prenais le confinement pour des vacances et je me levais vers 11-12 heure. En me levant je vais sur RUclips et au bout d'un moment je tombe sur ta vidéo. J'amassais le retard dans les devoirs et je devais être à 2 jours de retards environ. Tu m'as motivé et je peux maintenant te dire que j'ai quasiment tout rattrapé et que je serais même en avance sur le programme ce soir. Du fond du cœur : merci ! A chaque moi que je deviens un gros no-life qui traîne sur RUclips tu me motives et tu me force à me bouger le cul.
4 года назад+3
Hahaha c'est tellement ça mec, je me reconnais en toi, force à toi courage et même si tu fais de la merde un moment, pardonne toi, refocus sur l'instant présent et fonce !
je vais essayer ta technique de calendrier mon plus grand probléme dans la vie c'est mon manque d'auto discipline, ta vidéo m'a booster merci infiniement d'exister. je t'aime
Par expérience, planifier ces jours c'est très bon, mais planifier à la minute près c'est très mauvais, c'est mieux de faire des grosses fourchettes. Par exemple : matin, je fais sa sa sa, puis je mange et l'aprem je fais sa sa sa. Mais pas: ok jme reveile a 5h30, je fais routine matinale qui va durer exactement 30min, a 6h00 je cours je finis a 6h30, je me douche... J'ai testé les 2 patterns, et jpeux te dire que celle où tu donne pas assez de liberté au cerveau, tu abondonnes très vite ou c'est plus que sa dégoute. En bref, je conseille de planifier en faisant des grosses fourchettes, sa laisse croire au cerveau qu'il a '' beaucoup de liberté'' ce qui te met dans un meilleur mood quand tu fais tes journées.
4 года назад+2
J'ai aussi testé les deux patterns, et si je reste trop vague je me perd trop facilement. Je pense que les deux se valent mais je garde ta remarque et en parlerai certainement dans mon prochain live si le sujet du calendrier revient, parce que je pense effectivement que les deux méthodes sont à tester. On est tous différents. Merci !
Ok merci depuis 2ans j’ai l’impression de redécouvrir le monde, actuellement j’essaye de complètement changer ma façon de penser, de vivre, de réfléchir, et je pense que j’ai des problèmes psychologique quant à ma façon de voir la vie, cela fait un moment que je te suit, tu es une personne à part, tu n’imagines pas la force que tu me donnes, je suis qu’une personne parmi tant d’autre qui a du mal a trouver sa place dans ce monde, ou tant de personne différente son mise en avant, et même si chaque personne est unique malheureusement beaucoup se ressemble, et je me dit que peu importe ce que je fais ou je pense il y a forcément une personne qui est passé par là où qui réfléchit à la même chose que moi, du coup je me torture l’esprit (beaucoup trop) je vais vraiment trop loin par fois, au début je le faisais pour me prouver a moi même que non je suis unique et à force de faire ça c’est devenue un putain de fardeau, j’écris sans réfléchir juste ce qui me passe par la tête, je sais déjà plus ou s’est que je voulais en venir pour te dire, bref tout ça pour dire que je suis pas aussi intelligent que toi, j’ai pas fait autant d’étude, je m’intéresse au monde que depuis peu, et sa fais du bien de suivre une personne qui est mon moi aboutit ( mon idéal ) sa fais bizarre de dire ça mais vue le pseudo j’ai pas peur que quelqu’un me lise, et j’exprime vraiment ce que je ressent, sache le tu es la seul mais vraiment là seul personne que j’arrive à estimée, que dieu ou n’importe quel chose supérieur te protège, si plus de gens étaient comme toi, la terre irais tellement mieux (j’englobe tout) merci à toi d’exister bise
4 года назад+1
Mec, merci 1000x pour ce paquet d'honnêteté. Je te recommande tellement de lire 12 règles pour une vie de Jordan Peterson. Un livre écrit par un psychologue, profond et motivant. Pas du développement personnel à deux balles. Ce livre m'a sauvé de passages très sombres. Un best seller de 2018. Prends soin de toi
Elio Avila Muñoz merci à toi d’avoir pris le temp de me lire ! Sa tombe hyper bien je cherchais mon premier livre, forcément j’ai jamais aimé lire et sa se ressent dans mon écriture et mon lexique lol donc je vais le lire bientôt, avec ce confinement, pas d’excuse ! Vue les réflexions, je me doute que t’a dû avoir des moments très compliqué, et c’est pour sa que tu es une personne si intéressante ! Encore merci pour la force je manquerais pas de prendre soin de moi autant que toi tu prend soin de toi, bonne journée mon ami
Mec peut importe le sujet de ta vidéo elle sera très captivante et bien mené du début à la fin. Vraiment bravo et merci de nous proposer un contenu d'une telle qualité 🙏 Continue, tu es captivant 👏
4 года назад
T'es vraiment encourageant, merci ! Toi aussi continue haha
Je crois que tu es le plus grand exemple de développement. Avant je rigolais sur du Dylan et maintenant tu me pousses a mieux me gérer physiquement et mentalement. C'est marrant j'ai l'impression que tu me suis depuis petit. Merci pour tout champion et surtout continue !
C'est grave lourd ce bail, ça marche super bien. Je suis quelqu'un qui procrastine beaucoup et je n'utilise pas de calendrier, j'ai tous mes rdv et mes trucs à faire dans ma tête pour la semaine. Mais le truc c'est que puisque je crois avoir le contrôle en ayant tout en tête, je me dis c'est bon j'ai le temps et au final je fais rien et je suis en stress/speed les derniers jours. Et étonnement le fait d'avoir des cours (je suis à l'EPFL) ça me force à suivre un calendrier et j'arrive donc à être bien plus productif. Du coup, pendant les révisions d'examens, je me fais un planning comme le tiens pour les matières à réviser et ça marche super bien. J'arrive à bien préparer mes examens, je fais des bonnes notes et la vie c'est super chouette tout le monde il est content. Cette histoire de coronavirus m'a pas mal chamboulé, car on est confiné chez soi et on n'est pas en période de révisions d'examens. Cela ne m'est donc même pas venu à l'esprit de me faire un planning, et du coup je n'ai rien fait cette semaine. J'ai juste suivis aucun cours à distance, j'ai fais aucuns exercices, rien... Je vais donc me faire un planning comme le tiens, comme lors des révisions, et ça va me rebooster jusqu'au 30 avril ! Merci beaucoup !
4 года назад+1
Défonce tout, je reviens pour un an sur le campus de Lausanne en janvier 2021 tu viendras me dire comment ça s'est passé si tu me vois au Rolex :)
Merci mec j’ai rarement vu un vidéaste aussi clair et pertinent dans ses propos. On sent vraiment ta volonté d’aider ta communauté et ça marche c’est grave inspirant et motivant. Je vais m’y mettre dès demain en espérant que cette période soit rapidement derrière nous
4 года назад+1
Force pour cette période et merci pour les encouragements !
Enfaîtes j’ai envie que tu fasses une vidéo où ou tu nous parles de sujets divers et variés qui te passent par la tête en full facecam pendant 10h c’est passionnant mdrr c’est passionnant à quel point dans chacune de tes vidéos t’arrives a me faire passer le temps comme si 15 min en était 3 😂
4 года назад
Bah mec, viens sur mes lives hahah Y'a les rediffusions sur ma chaîne d'ailleurs !
L'envie me prend de faire un planning, j'ai exactement ce soucis d'openess et je me perd beaucoup à cause de ça. Thank you, t'es pas lourd dans ta moral elle juste et simple c'est ce que j'aime. Continue !!
Super vidéo Elio, dire que je te suis depuis Call of Duty, et on se retrouve là, même si on se connais pas physiquement, des années plus tard, avec chacun nos bagages, et au final j'ai le même mindset que toi, on dirai que on a évoluer dans le même sens, très agréable de remarquer ça ! Je te souhaites ce qu'il y a de mieux pour toi, donne tout chaque jours, et vis de la meilleurs manière pour ne pas avoir de regret ! C'est ce que je fais, et franchement je veux aller loin !
T'es un bon. Tu me motive. J'admire toutes les raisons que tu évoque. Tu es veritablement véridique. C'est pour cette raison que j'ai clické sur le pouce bleu, je suis également abonné à ta chaîne et bien sûr adonné au sport, de même qu'à l'entretiens morale de sois, c'est à dire, se cultiver, apprendre de nouvelle chose. Théories et pratiques. Bien à toi, et merci 😉.
Salut perso j'aime trop quand tu fait ce genre de video utiles qui manquent sur youtube, surtout j'aime trop quand tu parle des hormones du corps humains ( la melatonine, .. ) et du coups est-ce que t'as des livres ou des videos ou des sites a conseiller qui parlent de sa ?
4 года назад
Y'a une bête de conférence de Simon Sinek, mais je vais la traduire en Francais en rajoutant de l'info utile, je pense que ça vous intéressera de fou !!
Wow j'vien de voir la conférence de Simon Sinek que tu m'as conseillé et elle est ouf, c'est grave cohérent ce qu'il dit avec le cercle d'or et j'comprend mieux. Merci Elio c'était monstre intéressant
C est incroyable comment chacune de tes vidéos me fascinent, elles répondent toujours a toutes les questions que je me pose au quotidien et m'aident clairement à développer ma façon de penser Continue comme ça t est génial
j'étais sur le point de faire un planning en suivant les conseils d'autres vidéos et voilà que je tombe sur la tienne... le hasard fait bien les choses haha !
MERCI !!! J'adore ta spontanéité. Merci de tes conseils; je me reconnais vraiment dans ce trait "openness", parfois teinté d'anxiété. J'ai tendance à me dispercer surtout si je ne m'impose pas de structure ! Merci de tes conseils🤙
4 года назад+1
Bah franchement va voir la vidéo de la description en entier, y'a de la valeur pour des gens comme toi !
Mec t'a chaîne est juste incroyable. Merci d'être sur RUclips ! Lâche rien. Coucou de Paris d'ailleurs 💪 Et bien vue les traductions du vocabulaire suisse Haha on apprend des trucs :)
Ca me dérange un peu tes passages accélérés.. Meme si tu dis nimporte quoi et rien d'intéressant à ce moment j'ai envie d'écouter Ca coupe le rythme je trouve et c'est hyper frustrant Je sais pas si je suis le seul à penser ça
@ honnêtement les vidéos de 40 minutes quand c'est quelqu'un d'honnête et de passionné ça passe très rapidement et au moins tu nous permet de moins regarder de divertissement pour un contenue plus construit (après ça dépendra du sujet que tu traite biensûr)
Un planning, une très bonne idée ! Theophile eliet et d'autre millionnaire le conseil, cela permet de ne pas perdre du temps bêtement, tout comme la liste d'objectif à lire tout les matins et les affirmations qui vont avec ! :)
Élio tu pourrais faire s’il te plaît une courte vidéo dans la semaine sur la constitution que tu t’es créée et si c’est trop personnel sans forcément dire la tienne exactement mais tout simplement le genre de phrase qui, en auto suggestion serait puissante pour avoir une belle ligne de vie.. ce serait super. Personnellement je fais des affirmations positives et des méditations pour lutter contre mes démons et quand je vois l’effet bienveillant que ça a sur moi je pense que ce type de contenu parlera à tout le monde pour avoir une vision de vie et voir à long terme. C’est rare que je mette un commentaire alors je te dis aussi merci pour l’ensemble de tes vidéos et pour partager ta personnalité avec nous (personnalité qui me parle) et je te souhaite une bonne continuation. Peace ✌️
4 года назад+1
Benjamin Spasiba J’en ai parlé dans mon live hier matin, la rediffusion est disponible :)
Encore une vidéo très intéressante je trouve que c'est un très bon concept le planning je vais essayer de l'appliquer même si je suis encore mineur ce n'est pas une excuse tu m'as motivé à m'y mettre et c'est franchement génial car si tu m'as motivé à en faire un tu vas motiver d'autre gens et c'est vraiment bien que des influenceurs comme toi font passer des idées etc pour sue ça rende la vie plus confinement plus confortable bref continue comme ça tu gère plus que n'importe qui ✌🏼🔥
Vidéo très intéressante, merci pour cette vidéo Elio ! Je compte bien organiser ma journée avec un planning, pour la semaine prochaine ! Pour cette semaine, je fonctionne en to do list.
dispersé et anxieux , tous pareil , j'ai vue des psy pendant plus de 15ans , je suis a l'identique de toi sur ces maux , pour le coup ces horrible au fond de moi j'ai 'l’impression d'envoyer 100 bateaux qui n’atteindrons jamais les cote tendis que d'autre en lance 1 et mise tous dessus
Bonne solution, persos je trouvais que je passais BEAUCOUP trop de temps sur mon téléphone : comme toi je suis du genre à me disperser très vite. Du coup j'ai mit l'écran en noir et blanc et maintenant je paws beaucoup moins de temps dessus, ce qui me laisse le temps pour faire du sport, apprendre la guitare...
Merci Elio pour tes conseils, c'est vraiment motivant pour moi qui suis aussi évasif de voir qqn avec une structure pareille. Je fonce me faire un planning!
Hyper chaud d'une vidéo sur la constitution ! Je penses que j'en aurais pas mal besoin ! Sinon merci encore pour ton taf et continue d'influencer positivement le RUclips game 😍
4 года назад
Hello merci pour tout ! J'ai parlé de la constitution dans le LIVE que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo. J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES), donc si le sujet t'intéresse toujours, tu peux aller y jeter un oeil :) Bonne journée !
Alors déjà merci pour la vidéo. Je pense que ce conseil va en aider plus d'un dont moi également. Merci pour la dose de dopamine que tu m'envoies quand je vois qu'une nouvelle vidéo est dispo ahah. Continues à tourner des vidéo plus où moins à ce rythme je pense que ça plait à tout le monde ! A la prochaine
Salut Elio, super idée de vidéo qui tombe évidemment à pic. C'est génial parce que ce type de sujet planning, discipline, régularité etc... Sont très peu abordés dans le ytb francophone alors un grand Merci pour ton travail. Ps: quelle application / site utilises-tu pour établir ce planning ? Il ne me semble pas que tu l'aies mentionné ^^
Merci pour cette vidéo, je me reconnaîs un peu dans ce que tu décrivais au début de la vidéo, à la différence que si je n'ai pas un planning je glande rien et fais des trucs absolument pas productif. D'avoir l'occasion de voir un peu comment tu as agencé ton calendrier ça aide beaucoup et je t'en remercie (C'est pourtant pas bien compliqué mais ça bloquais).
Salut, je te suis depuis vraiment longtemps, je te remercie pour beaucoup de ce que tu m'as donné en matière à penser ! Mais sur ce coup, je trouve que tu vrilles un peu, j'ai l'impression que ton humanité est de plus en plus flou dans ta logique de super productivité. Je crois que la routine a ce tranchant d'être optimum dans ce que tu entreprends, mais elle a le tranchant de t'enfermer facilement dans un système. Et je pense que d'être capable de changer de système, te fait davantage évoluer, te donne une force d'esprit et de nouvelles ouvertures ( mais c'est de l'inconfort ;) ). Dans une de tes vidéos, tu disais "je veux vivre la vie à fond", et ouais de ouf ! Mais alors qu'est ce qui vivre la vie à fond ? D'après moi, il faut connement écouter son cœur. Ca peut paraître niais, mais c'est primordial et ça s'oublie vite. Bon, j'avais ce ressentie là, je souhaitais te le partager, pourquoi pas te donner aussi un peu matière à penser ( ou pas ). Sincèrement, un type random en slip
4 года назад
Merci beaucoup de me faire part de ta pensée (sincèrement) !! Sans ce calendrier : Je ne ferais pas toutes ces stories que j'ai plaisir à partager depuis 2 semaines maintenant. J'aurais pas fait cette vidéo qui (à en croire les commentaires) aide pas mal de gens. J'aurais pas fait ces deux lives sur youtube ces deux dernières semaines Je me serais pas levé à 5h ce matin, parce que je rêvais d'attaquer ma journée. J'aurais pas vu une putain de biche en allant courir dans la forêt samedi dernier ahhaha T'imagines pas sincèrement à quel point ça me fait du bien. J'ai toujours eu une structure, sans ça, je me retrouve à perdre mon temps sur insta et youtube, c'est pas ce que j'appelle vivre pleinement. Depuis que l'uni et tout le reste a fermé, j'ai eu besoin d'un nouveau cadre. Je ne m'enferme pas dans un système. Je décide de la journée la plus cool que je peux avoir, celle qui fait sens à mes yeux, avant, pendant et après. SI t'arrives pas à le voir comme ça, c'est peut-être parce que t'en ressens pas le besoin, mais comprends ue ça me fait un bien fou. Depuis deux semaines je me sens mieux que pendant tout 2019 ahah Prends soin de toi chef, j'apprécie ta franchise !
Je travail à la coop en parallèle à mes études de commerces, on porte des gants et on doit les changer souvent et se laver les mains souvent également, garder des distances de sécurité avec les clients (beaucoup des personnes âgée souvent malheureusement)
4 года назад
C'est chaque manager qui doit mettre les mesures en place et malheureusement y'en a qui sont moins pressés que d'autres...
Hello Elio ! Merci sympa ta vidéo lisez bien bien la fin les amis, sans plomber l'ambiance avec des propos anxiogènes mettez dans votre planning un temps pour la réflexion sur "comment je peux par mon comportement contribuer à ne pas faire empirer les choses" à défaut d'aider ce sera déjà un bon début je vois quotidiennement des gens qui confondent confinement et vacances... Et c'est grave parce que on ne peut pas par solidarité faire du bruit et applaudir les soignants du bord de nos fenêtres à 21h00 et avoir un comportement à risque le reste du temps... Ce n'est pas un petit truc qui se soigne avec 3 Dafalgan comme le disait ce trou du cul de Leuba c'est beaucoup plus grave que ça... Ce n'était pas le but de ta vidéo d'alarmer le monde et elle est très bien faite et empreinte de l'énergie positive de son auteur et merci pour ça l'ami, mon planning est fait :-) et une pensée émue pour mes amis français et ma famille italienne et tous ceux qui luttent quotidiennement ici même... Prenez toutes et tous bien soin de vous mais aussi des autres et pensez au risque de contagion et de propagation parce qu'il en va de notre responsabilité à tous... Pour tes articulation LE complément alimentaire indispensable !!!! Le seul que je garderai s'il ne devait en rester qu'un l'hydrolisat de collagène marin ça marche extrêmement bien sur le long terme mon ami essaie tu m'en dira des nouvelles :-) je garde ma prote parce que c'est un peu ma madeleine de Proust depuis mes 20 ans :D mais une prote faite de 50% de whey 30% de caséine micellaire et 20% de protéine d'œuf et si je ne connais pas le prénom des vaches pour la whey ni des poules pour les œufs je sais que les vaches ont brouté de l'herbe 300 jours par année dehors et les poulettes gratté le sol et picoré en extérieur :D ça me fait pas la vie plus belle mais 0% d'antibios et d'hormones c'est déjà bien et bah tu vois je pourrai lâcher ma prot de compète mais pas mon hydrolisat de collagène marin et en plus c'est bon pour la peau, les os, les cheveux, les ongles et pas que pour mes tendons et mes articulations... C'est pas du placement de produit mec, agende la lecture de l'utilité de cette protéine de structure que les filles se tartinent sur le visage.... Elle se mange aussi en fait et c'est de la balle :-) le collagène je voulais dire, pas les filles, quoique... Portez vous bien, gardez vos distances, lavez vous les mains, éternuer dans votre coude. Je vous serre pas dans mes bras même si le cœur y est on aura bien le temps de le faire quand ça ira mieux... Merci à toi Elio et au plaisir !!! Frank
Je trouve ce genre de vidéo incroyable, car tu es posé et tu partages ton expérience. D'ailleurs tu culture générale à l'air incroyable. Sinon, est ce que tu as pensé à faire ce genre de vidéo en live?
4 года назад
Merci beaucoup et oui, je fais des lives une fois par semaine, j'annonce sur tous les réseaux un ou deux jours à l'avance :)
Salut ça serais bien si tu fait une vidéo sur toute les choses qui t’aide à réussir au quotidien comme ta constitution ou tes planning par exemple.
4 года назад
Hello, j'en ai parlé dans le live que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo. J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES) Bonne journée !
Super vidéo ;) Pour moi, les plannings c'est la clé car même motivé et organisé, c'est pas simple de se fixer des horaires, de les respecter et de sincèrement réaliser nos sortes d'objectifs aussi infimes qu'ils soient surtout en cette période. Cela permet aussi de prendre du recul sur les tâches que l'on doit faire et les répartir équitablement sur la semaine, mois etc...
4 года назад+1
Exact ! Bon pour l'instant je fais chaque soir le planning du lendemain, je vais tenter avec 2 jours d'avance, mais j'ai l'impression que je suis plus flexible et réactif face aux imprévus.
Merci Elio, j'ai besoin de cette structure sinon je suis comme toi ca part en couille mdr, prend du temps de détente aussi dans la journée : netflix, vidéos ou tout ce que tu veux... Bon courage. Signé le mec qui à un pote qui tape des 540.
La Suisse n’est pas en confinement. Ce serait peut être bien de pas dire que tout est fermé alors que tout ce qui touche au domaine de la construction, les usines sont encore ouvertes à l’heure actuelle. La suisse préfère sauver son économie que sa population !
4 года назад
T'as raison, on n'est pas en confinement, mais comme à Zürich, plus grande ville du pays, quasiment tout le monde reste cloîtré à la maison, l'idée est là, y'a un mouvement de confinement et les gens ont leur routine cassée (excepté les cas que t'as mentionnés) Je suis d'accord que j'aurais peut-être pas dû mettre confinement dans le titre quand des corps de métiers sont toujours sur le terrain. D'ailleurs je modifie à l'instant. Concernant ta conclusion, je pense que ce soit correct de tirer une conclusion aussi rapidement (surtout vu ta conclusion haha) Les enjeux sont très complexes et aucun suisse vivant a déjà vécu une situation pareille.... Prends soin de toi !
Il y a de nombreux outils pour optimiser ton temps et t'autodiscipliner. Je t'invite à lire Get things done par exemple. Tu peux également orienter ton planning en fonction de tes résultats et non uniquement de ton temps. Si tu veux en discuter n'hésites pas.
4 года назад+1
Déjà lu :)
4 года назад+1
Par rapport à l'orientation du planning vis-à-vis des résultats tu m'as fait réfléchir et enfaite, à force, j'ai plus ou moins une idée de combien de temps me prend telle ou telle activité donc ça revient au même . Je reste flexible si besoin (saut pour le voc haha)
@ oui ce qui te permet de durer cest la réalisation d'objectifs SMART. Personnellement j'utilise un outil qui s'appelle trello synchronisé avec mon google calendar. Je m'attitre des taches avec différents niveaux de priorisation. Une tâche dure moins d'une demi-journée si possible et définit clairement la réalisation à faire. De cette façon tu as la satisfaction de mettre à la "poubelle" des réalisations très concrètes que tu as terminé.
Ta constitution m’intéresse beaucoup. Merci pour la vidéo
4 года назад+1
Hello, j'en ai parlé dans le live que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo. J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES) Bonne journée !
Salut Elio ! Merci beaucoup pour cette vidéo, qui me fait encore une fois réfléchir. ... tu pourrais faire une vidéo sur cette histoire de constitution ??
4 года назад
Hello, J'en ai parlé dans le LIVE que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo. J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES), donc si le sujet t'intéresse toujours, tu peux aller y jeter un oeil :) Bonne journée !
Super ce que tu fais. Avec le confinement en France, j'ai perdu pas mal de repères alors que c'était hyper cadencer dans ma vie entre ma copine, le sport, mon job (que j'adore) et mes amis ainsi que ma famille. Je vais essayer ton planning reste comme tu es franchement change rien. Tu gères mec.
4 года назад+1
Bah on est pareils mec, j'espère que l'outil te conviendra !
Je suis exactement comme toi j’ai du mal à me concentrer sur une chose et à rester toujours sur la même chose, mais j’étudie plein de trucs mais je ne progresse pas de ouf non plus
Premièrement, super vidéo ! Deuxièmement, te mets tu des notifications en rapport à chaque événements de ton planning ? Si oui, n’est-ce pas trop « toxique »? Si non, comment maintient-tu ton assiduité ?
4 года назад+1
Eddy Sainty J’en met et ça me structure. Tu peux t’entraîner à ça. J’ai fait l’armée je sais ce que ça fait au début 😂
salut l'ami ! J'apprécie beaucoup de genre de contenu surtout en cette période. Je suis étudiant en computer science, et cette vidéo sur le calendrier est vraiment pratique. Serait-il possible de faire d'autres vidéos dans ce même style là pour améliorer la productivité ? Cdt,
4 года назад+1
Merci beaucoup, écoute, je vais surtout investir de l'énergie dans les podcasts. Va voir les deux épisodes avec Eric, on aborde ce genre de thématique :)
Tu devrais faire plus de video comme ça mec ! Et pourrait tu mettre le podcast sur deezer stp ? (c'est plus utilisé que spotify dans les pays francophones)
4 года назад+1
C'est en cours de travail, avant la fin de la semaine !
Superbe vidéo franchement utile à tous 👌🏻 La constitution et l'autosuggestion m'interessent vraiment pas mal si tu as des suggestions comme des noms ou articles sur le sujet je suis preneur je suppose que c'est dans le domaine des sciences sociales 😉 En tout cas merci beaucoup de nous partager tout ça 💪🏻
4 года назад
Le délire de l'autosuggestion vient d'un livre qui s'appelle "Réfléchissez et devenez riche" de Napoleon Hill. Pas terrible comme livre mais 2-3 bons tips. T'auras pas les explications psychologiques derrière par contre.. Merci pour le soutien !
Ma vie avant le confinement, c'était le confinement. Sauf le fait que je pouvais bien plus sortir (je parle pour la France). L'habitude d'avoir du temps, un temps qui m'appartient, et personne qui ne me dit quoi et quand faire. C'est juste... non mais, j'ai pas envie d'être salarié.
4 года назад
Je te comprends, moi aussi ça me tente moyen d'être salarié, faire ses sous tout seul ça demande de la discipline mais je m'aime bien en tant que patron :)
Slt . Par apport a tes live , tu pourrais créer un discorde avec t abo et tu choisi genre 3 personne et pdn 20 min tu parle du sujet de leur choix en live . Sa pourrais etres vrmt intéressant.
Salut Elio. Super ta vidéo, ça m'a vraiment donné envie de me faire un planning pour les weekends aussi, parce que depuis que tu l'as dit sur Insta j'm'en fait un tous les jours pendant le confinement. Sinon, c'est quoi exactement le truc de constitution? Ca m'interesse. Et un dernier truc, t'utilises pas le fond vert que j't'ai payé ?!
4 года назад+1
Hex max, j'ai préféré utiliser l'argent pour payer une partie du second micro ! je vous ai mentionnés avec Mathieu dans le début de la vidéo qui est publiée demain 17h :) Pour cette histoire de constitution, j'en ai parlé dans le LIVE que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo. J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES), donc si le sujet t'intéresse toujours, tu peux aller y jeter un oeil :) Bonne journée ! Et merci encore pour ton don mec ! T'es resté pendant longtemps dans mes notes hahah
Super vidéo honnêtement tu gère, au début je me suis di « Ah ouais 16 minutes de vidéo c’est chaud je risque de m’ennuie » et ba tu m’a pas fait perdre mon temps et a aucun moment je me suis di que j’allais arrêter la vidéo ou la mètre sur pause, alors 👌 bref tout sa pour savoir se que tu avais écrit dans t’a constitution, car moi aussi je cherche à en faire/crée une suite à m’a lecture de « Réfléchissez et devenez riche » de Napoléon Hill ( si tu connais pas ça devrait t’intéresser, il parle de l’autosuggestion et plein d’autres choses super intéressante, même si je pense que tu connais) et je me demandais comment tu l’avais créé pour avoir un ”exemple”. Ça serait sympa merci 🙏
4 года назад
Bah c'est justement depuis que j'ai lu ce livre y'a 5 ans que je me suis fait la constitution. J'ai repris celle du livre avec quelques modifications :)
Seigneur , pour rien au monde je ferai ça. Quand j’ai un truc de prévu ( même que j’apprécie bien souvent par exemple entrainement à la muscu , si j’ai planifié d’y aller je vais y penser la veille et la journée comme une contrainte et ça va me bouffer inconsciemment, le rugby quand j’avais 1-2 entraînements par semaine exactement pareil , dès le vendredi soir je pensais au prochain entraînement mercredi et ça me bouffait ) alors une journée entière planifié je me fous en l’air
(Vraie question : et vu que selon ton calendrier tu seras très probablement en train de lire les commentaires, je pose ma question) Est-ce que selon toi il faut absolument se tenir à son calendrier? Même si l'activité nous fait chier au bout d'un moment ? Par exemple, si je me dis "Pendant 1h je vais m'améliorer à la guitare" et qu'au bout de 30 minutes je me retrouve à végéter sur ma chaise parce que je n'ai tout simplement plus l'envie, ou l'envie de faire autre chose? Du coup est-ce que le mieux ne serait pas de s'organiser sans donner des horaires stricts, du genre, (en début d'après midi, j'aimerai faire ça et ça, en fin d'après midi je ferai du ménage etc...) ?
4 года назад
Hey, Désolé, pas eu le temps de répondre le jour J mais je repasse répondre à tout le monde maintenant. J'espère que tu liras ce message ! Alors bon, si tu te retrouves au point de végéter sur ta chaise, prends une pause, regarde la suite du planning et passe à la suite. C'est pas une "défaite," tu vas apprendre à te connaître un peu mieux avec le temps, pour le coup, tu gardes en tête l'info suivante : "Pour l'instant, 30 min de guitare ça me va, mais plus, c'est compliqué..." - Si vraiment tu veux progresser en guitare, le jour suivant tu peux tester 35'. Ca s'entraîne vraiment ! - Si la guitare c'est juste un passe-temps, pas de raison d'essayer d'aller au delà des 30 min. Tu dois quelque part te poser des questions sur ce que tu veux, et apprendre ensuite à négocier avec toi-même. Oublie pas de mettre des choses qui te plaisent vraiment dans ton planning. T'es ton propre patron et ton propre employé. Te tyrannise pas, mais fait du bon boulot... Pardonne-toi tes moments de faiblesse, bloque pas dessus, t'en veux pas. Refocus sur le présent réfléchis et fonce.
@ C'est mon plus gros problème malheureusement, j'ai 22 ans et j'aspire à être la meilleure version de moi-même, mais j'ai l'impression de plus y penser que d'agir, m'en rendre compte et être déçu de moi-même, jusqu'à ressentir une peur de se rendre compte qu'on est pas ce qu'on pensait être ou la peur de ne plus avoir l'envie. Je sais pas si tu vois de quelle sensation je parle.. Et je pense que ça peut vite être un poison de rentrer dans ce cercle vicieux. J'ai cette impression qu'on nous a conditionné pour suivre nos envies, nos plaisirs, en oubliant que l'acharnement et la difficulté y font partie, alors dès qu'on fait fasse à ça, on arrête ou on change d'activité sous le prétexte "qu'on en a plus envie".. En tout cas, ça m'a fait plaisir d'avoir une réponse de ta part.
tu es une source de motivation impressionnante , garde ta bonne humeur et ton énergie ça fait très plaisir !
Bravo
Hahah je vais continuer comme ça mec, je suis chaud en ce moment !
C’est super intéressant, j’ai 16 ans et je viens de comprendre que si je commence à faire un planning comme ça et que je le lache pas ça pourrais être très bénéfique pour moi merci🙂
Mec c'est vraiment incroyable combien nous sommes similaires, je suis suisse-italien (même si je vives en Italie à Milan) et j'ai commencé à te suivre parce que je suis en train d'apprendre le français mais j'aime ta façon de penser et tu me ressemblais vraiment beaucoup c'est incroyablement. En voient tes vidéos j'avais pensé qui tu suivies Jordan Peterson et j'avais raison, c'est dingue l'influence que ce mec peut avoir sur les jeunes, ça façon de penser est très logique et du coup, à mon avis, contagieuse! J'espère que mon français est au mois compréhensible et de ne t'avoir pas ennuyé si tu as lu, continue avec ton chaine magnifique !!
Vraiment merci beaucoup frérot. Je prenais le confinement pour des vacances et je me levais vers 11-12 heure. En me levant je vais sur RUclips et au bout d'un moment je tombe sur ta vidéo. J'amassais le retard dans les devoirs et je devais être à 2 jours de retards environ. Tu m'as motivé et je peux maintenant te dire que j'ai quasiment tout rattrapé et que je serais même en avance sur le programme ce soir. Du fond du cœur : merci ! A chaque moi que je deviens un gros no-life qui traîne sur RUclips tu me motives et tu me force à me bouger le cul.
Hahaha c'est tellement ça mec, je me reconnais en toi, force à toi courage et même si tu fais de la merde un moment, pardonne toi, refocus sur l'instant présent et fonce !
@ T'inquiète maintenant je fais un planning et je gère mon temps
je vais essayer ta technique de calendrier mon plus grand probléme dans la vie c'est mon manque d'auto discipline, ta vidéo m'a booster merci infiniement d'exister. je t'aime
t es l un des youtubeurs qui m aide le plus a devenir une meilleure personne donc merci vraiment
Salma Benmoussa Plaisir 🙏🏼
Par expérience, planifier ces jours c'est très bon, mais planifier à la minute près c'est très mauvais, c'est mieux de faire des grosses fourchettes. Par exemple : matin, je fais sa sa sa, puis je mange et l'aprem je fais sa sa sa. Mais pas: ok jme reveile a 5h30, je fais routine matinale qui va durer exactement 30min, a 6h00 je cours je finis a 6h30, je me douche... J'ai testé les 2 patterns, et jpeux te dire que celle où tu donne pas assez de liberté au cerveau, tu abondonnes très vite ou c'est plus que sa dégoute. En bref, je conseille de planifier en faisant des grosses fourchettes, sa laisse croire au cerveau qu'il a '' beaucoup de liberté'' ce qui te met dans un meilleur mood quand tu fais tes journées.
J'ai aussi testé les deux patterns, et si je reste trop vague je me perd trop facilement. Je pense que les deux se valent mais je garde ta remarque et en parlerai certainement dans mon prochain live si le sujet du calendrier revient, parce que je pense effectivement que les deux méthodes sont à tester. On est tous différents.
Merci !
Ok merci depuis 2ans j’ai l’impression de redécouvrir le monde, actuellement j’essaye de complètement changer ma façon de penser, de vivre, de réfléchir, et je pense que j’ai des problèmes psychologique quant à ma façon de voir la vie, cela fait un moment que je te suit, tu es une personne à part, tu n’imagines pas la force que tu me donnes, je suis qu’une personne parmi tant d’autre qui a du mal a trouver sa place dans ce monde, ou tant de personne différente son mise en avant, et même si chaque personne est unique malheureusement beaucoup se ressemble, et je me dit que peu importe ce que je fais ou je pense il y a forcément une personne qui est passé par là où qui réfléchit à la même chose que moi, du coup je me torture l’esprit (beaucoup trop) je vais vraiment trop loin par fois, au début je le faisais pour me prouver a moi même que non je suis unique et à force de faire ça c’est devenue un putain de fardeau, j’écris sans réfléchir juste ce qui me passe par la tête, je sais déjà plus ou s’est que je voulais en venir pour te dire, bref tout ça pour dire que je suis pas aussi intelligent que toi, j’ai pas fait autant d’étude, je m’intéresse au monde que depuis peu, et sa fais du bien de suivre une personne qui est mon moi aboutit ( mon idéal ) sa fais bizarre de dire ça mais vue le pseudo j’ai pas peur que quelqu’un me lise, et j’exprime vraiment ce que je ressent, sache le tu es la seul mais vraiment là seul personne que j’arrive à estimée, que dieu ou n’importe quel chose supérieur te protège, si plus de gens étaient comme toi, la terre irais tellement mieux (j’englobe tout) merci à toi d’exister bise
Mec, merci 1000x pour ce paquet d'honnêteté. Je te recommande tellement de lire 12 règles pour une vie de Jordan Peterson. Un livre écrit par un psychologue, profond et motivant. Pas du développement personnel à deux balles. Ce livre m'a sauvé de passages très sombres. Un best seller de 2018.
Prends soin de toi
Elio Avila Muñoz merci à toi d’avoir pris le temp de me lire ! Sa tombe hyper bien je cherchais mon premier livre, forcément j’ai jamais aimé lire et sa se ressent dans mon écriture et mon lexique lol donc je vais le lire bientôt, avec ce confinement, pas d’excuse ! Vue les réflexions, je me doute que t’a dû avoir des moments très compliqué, et c’est pour sa que tu es une personne si intéressante ! Encore merci pour la force je manquerais pas de prendre soin de moi autant que toi tu prend soin de toi, bonne journée mon ami
C'est partit pour retrouver une organisation digne d'une semaine de cours. C'est fou comme juste des paroles changent un esprit, Merci !
Mec peut importe le sujet de ta vidéo elle sera très captivante et bien mené du début à la fin. Vraiment bravo et merci de nous proposer un contenu d'une telle qualité 🙏 Continue, tu es captivant 👏
T'es vraiment encourageant, merci ! Toi aussi continue haha
Je crois que tu es le plus grand exemple de développement. Avant je rigolais sur du Dylan et maintenant tu me pousses a mieux me gérer physiquement et mentalement. C'est marrant j'ai l'impression que tu me suis depuis petit. Merci pour tout champion et surtout continue !
Tu pourrais faire une vidéo sur l’autosuggestion ?
"Aimer souffrir" sur ma chaîne :)
Sinon, j'en parlerai certainement dans des podcasts :)
Meilleure vidéo de la chaîne d’ailleurs
Je like pour ta photo de profil
T'es inspirant mec.
Merci !
C'est grave lourd ce bail, ça marche super bien. Je suis quelqu'un qui procrastine beaucoup et je n'utilise pas de calendrier, j'ai tous mes rdv et mes trucs à faire dans ma tête pour la semaine. Mais le truc c'est que puisque je crois avoir le contrôle en ayant tout en tête, je me dis c'est bon j'ai le temps et au final je fais rien et je suis en stress/speed les derniers jours. Et étonnement le fait d'avoir des cours (je suis à l'EPFL) ça me force à suivre un calendrier et j'arrive donc à être bien plus productif. Du coup, pendant les révisions d'examens, je me fais un planning comme le tiens pour les matières à réviser et ça marche super bien. J'arrive à bien préparer mes examens, je fais des bonnes notes et la vie c'est super chouette tout le monde il est content. Cette histoire de coronavirus m'a pas mal chamboulé, car on est confiné chez soi et on n'est pas en période de révisions d'examens. Cela ne m'est donc même pas venu à l'esprit de me faire un planning, et du coup je n'ai rien fait cette semaine. J'ai juste suivis aucun cours à distance, j'ai fais aucuns exercices, rien... Je vais donc me faire un planning comme le tiens, comme lors des révisions, et ça va me rebooster jusqu'au 30 avril ! Merci beaucoup !
Défonce tout, je reviens pour un an sur le campus de Lausanne en janvier 2021 tu viendras me dire comment ça s'est passé si tu me vois au Rolex :)
@ haha ça marche, on fera quelques one arm sur l esplanade
Merci mec j’ai rarement vu un vidéaste aussi clair et pertinent dans ses propos. On sent vraiment ta volonté d’aider ta communauté et ça marche c’est grave inspirant et motivant. Je vais m’y mettre dès demain en espérant que cette période soit rapidement derrière nous
Force pour cette période et merci pour les encouragements !
Enfaîtes j’ai envie que tu fasses une vidéo où ou tu nous parles de sujets divers et variés qui te passent par la tête en full facecam pendant 10h c’est passionnant mdrr c’est passionnant à quel point dans chacune de tes vidéos t’arrives a me faire passer le temps comme si 15 min en était 3 😂
Bah mec, viens sur mes lives hahah
Y'a les rediffusions sur ma chaîne d'ailleurs !
Comme si je les avais pas tous déjà vu et écouter tout les podcasts 🙄
Pour vouloir devenir grand, faut s’inspirer des grands 😉
L'envie me prend de faire un planning, j'ai exactement ce soucis d'openess et je me perd beaucoup à cause de ça.
Thank you, t'es pas lourd dans ta moral elle juste et simple c'est ce que j'aime. Continue !!
Ce mec a une vie parfaite, je pense que c'est l'objectif qu'il souhaite atteindre ! Je te le souhaite,
J'vais commencer comme toi
Une vie je sais pas, mais j'ai des journées parfaites haha
Tout le meilleur à toi pour la suite !
Un planning c’est super important pour se motiver et rester discipliné,on regrette si on a pas réussi à tenir sa journée.
Continu t’es podcast 👍👍
Super vidéo Elio, dire que je te suis depuis Call of Duty, et on se retrouve là, même si on se connais pas physiquement, des années plus tard, avec chacun nos bagages, et au final j'ai le même mindset que toi, on dirai que on a évoluer dans le même sens, très agréable de remarquer ça ! Je te souhaites ce qu'il y a de mieux pour toi, donne tout chaque jours, et vis de la meilleurs manière pour ne pas avoir de regret ! C'est ce que je fais, et franchement je veux aller loin !
T'es un bon. Tu me motive. J'admire toutes les raisons que tu évoque. Tu es veritablement véridique. C'est pour cette raison que j'ai clické sur le pouce bleu, je suis également abonné à ta chaîne et bien sûr adonné au sport, de même qu'à l'entretiens morale de sois, c'est à dire, se cultiver, apprendre de nouvelle chose. Théories et pratiques. Bien à toi, et merci 😉.
Merci mille fois Elio. Je suis dans le même cas et je m en etais meme pas rendu compte. J'essaye dès ce soir, keep going !
Avec plaisir !
Salut perso j'aime trop quand tu fait ce genre de video utiles qui manquent sur youtube, surtout j'aime trop quand tu parle des hormones du corps humains ( la melatonine, .. ) et du coups est-ce que t'as des livres ou des videos ou des sites a conseiller qui parlent de sa ?
Y'a une bête de conférence de Simon Sinek, mais je vais la traduire en Francais en rajoutant de l'info utile, je pense que ça vous intéressera de fou !!
Wow j'vien de voir la conférence de Simon Sinek que tu m'as conseillé et elle est ouf, c'est grave cohérent ce qu'il dit avec le cercle d'or et j'comprend mieux.
Merci Elio c'était monstre intéressant
C est incroyable comment chacune de tes vidéos me fascinent, elles répondent toujours a toutes les questions que je me pose au quotidien et m'aident clairement à développer ma façon de penser
Continue comme ça t est génial
Avec plaisir !
j'étais sur le point de faire un planning en suivant les conseils d'autres vidéos et voilà que je tombe sur la tienne... le hasard fait bien les choses haha !
MERCI !!! J'adore ta spontanéité. Merci de tes conseils; je me reconnais vraiment dans ce trait "openness", parfois teinté d'anxiété. J'ai tendance à me dispercer surtout si je ne m'impose pas de structure ! Merci de tes conseils🤙
Bah franchement va voir la vidéo de la description en entier, y'a de la valeur pour des gens comme toi !
Elio Avila Muñoz yes je fais ça aujourd'hui c'est dans mon planning ^^ du coup hier j'ai commencé à lire plus sur ses travaux...passionnant ! Merci🙌
J'suis d'ailleurs tombée sur cette phrase (via sa page fb)
"Is it possible that you overvalue what you don’t have and undervalue what you do have?"
Mec t'a chaîne est juste incroyable. Merci d'être sur RUclips ! Lâche rien. Coucou de Paris d'ailleurs 💪 Et bien vue les traductions du vocabulaire suisse Haha on apprend des trucs :)
Génial super vidéo pour pouvoir se concentrer et être efficace sur ce qu'on a à faire !
Ca me dérange un peu tes passages accélérés.. Meme si tu dis nimporte quoi et rien d'intéressant à ce moment j'ai envie d'écouter
Ca coupe le rythme je trouve et c'est hyper frustrant
Je sais pas si je suis le seul à penser ça
Et au niveau du montage il faudrait faire une accélération et une décélération progressive parce que c'est vrai que là ça fait un choc
@@miquiquio Je prend note merci !
Je comprends complètement, j'ai fait ce choix car autrement je tapais dans les 40 minutes avec un ration temps / val ajouté complètement pété...
@ honnêtement les vidéos de 40 minutes quand c'est quelqu'un d'honnête et de passionné ça passe très rapidement et au moins tu nous permet de moins regarder de divertissement pour un contenue plus construit (après ça dépendra du sujet que tu traite biensûr)
Un planning, une très bonne idée ! Theophile eliet et d'autre millionnaire le conseil, cela permet de ne pas perdre du temps bêtement, tout comme la liste d'objectif à lire tout les matins et les affirmations qui vont avec ! :)
Élio tu pourrais faire s’il te plaît une courte vidéo dans la semaine sur la constitution que tu t’es créée et si c’est trop personnel sans forcément dire la tienne exactement mais tout simplement le genre de phrase qui, en auto suggestion serait puissante pour avoir une belle ligne de vie.. ce serait super. Personnellement je fais des affirmations positives et des méditations pour lutter contre mes démons et quand je vois l’effet bienveillant que ça a sur moi je pense que ce type de contenu parlera à tout le monde pour avoir une vision de vie et voir à long terme. C’est rare que je mette un commentaire alors je te dis aussi merci pour l’ensemble de tes vidéos et pour partager ta personnalité avec nous (personnalité qui me parle) et je te souhaite une bonne continuation. Peace ✌️
Benjamin Spasiba J’en ai parlé dans mon live hier matin, la rediffusion est disponible :)
Wow tu as mis des mots sur ce que je ressent ! Merci pour ta viédo :D
Ce placement incroyable ptdrrrr rarement vu aussi smooth
Encore une vidéo très intéressante je trouve que c'est un très bon concept le planning je vais essayer de l'appliquer même si je suis encore mineur ce n'est pas une excuse tu m'as motivé à m'y mettre et c'est franchement génial car si tu m'as motivé à en faire un tu vas motiver d'autre gens et c'est vraiment bien que des influenceurs comme toi font passer des idées etc pour sue ça rende la vie plus confinement plus confortable bref continue comme ça tu gère plus que n'importe qui ✌🏼🔥
Ta volonté de contrôler tout ton corps et ton cerveau pour aller là où tu veux m'impressionne honnêtement!
Je fais de mon mieux mais te leurre pas, ça m'arrive de faire de la merde...
Pleins de courage pour le confinement, merci pour les conseils! Passe une bonne soirée
Vidéo très intéressante, merci pour cette vidéo Elio ! Je compte bien organiser ma journée avec un planning, pour la semaine prochaine ! Pour cette semaine, je fonctionne en to do list.
Super vidéo je vais essayer de faire ça ! J'adore la tournure que prends ta chaîne avec les podcasts, ce genre de vidéos utiles .. continue !
dispersé et anxieux , tous pareil , j'ai vue des psy pendant plus de 15ans , je suis a l'identique de toi sur ces maux , pour le coup ces horrible au fond de moi j'ai 'l’impression d'envoyer 100 bateaux qui n’atteindrons jamais les cote tendis que d'autre en lance 1 et mise tous dessus
Bonne solution, persos je trouvais que je passais BEAUCOUP trop de temps sur mon téléphone : comme toi je suis du genre à me disperser très vite. Du coup j'ai mit l'écran en noir et blanc et maintenant je paws beaucoup moins de temps dessus, ce qui me laisse le temps pour faire du sport, apprendre la guitare...
Merci Elio pour tes conseils, c'est vraiment motivant pour moi qui suis aussi évasif de voir qqn avec une structure pareille. Je fonce me faire un planning!
Go go go !
Hyper chaud d'une vidéo sur la constitution ! Je penses que j'en aurais pas mal besoin ! Sinon merci encore pour ton taf et continue d'influencer positivement le RUclips game 😍
Hello merci pour tout !
J'ai parlé de la constitution dans le LIVE que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo.
J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES), donc si le sujet t'intéresse toujours, tu peux aller y jeter un oeil :)
Bonne journée !
Alors déjà merci pour la vidéo.
Je pense que ce conseil va en aider plus d'un dont moi également.
Merci pour la dose de dopamine que tu m'envoies quand je vois qu'une nouvelle vidéo est dispo ahah.
Continues à tourner des vidéo plus où moins à ce rythme je pense que ça plait à tout le monde !
A la prochaine
Allez je m'y mets moi aussi 😉 vaut mieux écrire des textes que dormir
Salut Elio, super idée de vidéo qui tombe évidemment à pic. C'est génial parce que ce type de sujet planning, discipline, régularité etc... Sont très peu abordés dans le ytb francophone alors un grand Merci pour ton travail.
Ps: quelle application / site utilises-tu pour établir ce planning ? Il ne me semble pas que tu l'aies mentionné ^^
Il me semble que c'est le calendrier par défaut sur IOS
il utilise calendar, le logiciel de calendrier d'apple ;)
Merci à tous les 2 pour votre réponse 🙂
Vous en connaissez une bien pour Windows ? 😅😅
@@kilyanbarthomeuf6617 si jamais tu trouves je suis également intéressé
Merci pour cette vidéo Elio !! Je surkiffe ton travail ! 🙏🏼
Geoffrey Avec plaisir !
Si vous voulez un truc c est faites vos activités les plus durs le matin essayer vraiment c est cool
Je fais pareil
La team notif Elio est la
je me suis créé un carnet remplis de toutes mes phrases motivantes. je relis une page chaque matin et vénère son auteur ;)
Merci pour cette vidéo, je me reconnaîs un peu dans ce que tu décrivais au début de la vidéo, à la différence que si je n'ai pas un planning je glande rien et fais des trucs absolument pas productif.
D'avoir l'occasion de voir un peu comment tu as agencé ton calendrier ça aide beaucoup et je t'en remercie (C'est pourtant pas bien compliqué mais ça bloquais).
Content d'avoir pu aider !
Salut, je te suis depuis vraiment longtemps, je te remercie pour beaucoup de ce que tu m'as donné en matière à penser ! Mais sur ce coup, je trouve que tu vrilles un peu, j'ai l'impression que ton humanité est de plus en plus flou dans ta logique de super productivité. Je crois que la routine a ce tranchant d'être optimum dans ce que tu entreprends, mais elle a le tranchant de t'enfermer facilement dans un système. Et je pense que d'être capable de changer de système, te fait davantage évoluer, te donne une force d'esprit et de nouvelles ouvertures ( mais c'est de l'inconfort ;) ). Dans une de tes vidéos, tu disais "je veux vivre la vie à fond", et ouais de ouf ! Mais alors qu'est ce qui vivre la vie à fond ? D'après moi, il faut connement écouter son cœur. Ca peut paraître niais, mais c'est primordial et ça s'oublie vite. Bon, j'avais ce ressentie là, je souhaitais te le partager, pourquoi pas te donner aussi un peu matière à penser ( ou pas ). Sincèrement, un type random en slip
Merci beaucoup de me faire part de ta pensée (sincèrement) !!
Sans ce calendrier :
Je ne ferais pas toutes ces stories que j'ai plaisir à partager depuis 2 semaines maintenant.
J'aurais pas fait cette vidéo qui (à en croire les commentaires) aide pas mal de gens.
J'aurais pas fait ces deux lives sur youtube ces deux dernières semaines
Je me serais pas levé à 5h ce matin, parce que je rêvais d'attaquer ma journée.
J'aurais pas vu une putain de biche en allant courir dans la forêt samedi dernier ahhaha
T'imagines pas sincèrement à quel point ça me fait du bien. J'ai toujours eu une structure, sans ça, je me retrouve à perdre mon temps sur insta et youtube, c'est pas ce que j'appelle vivre pleinement. Depuis que l'uni et tout le reste a fermé, j'ai eu besoin d'un nouveau cadre.
Je ne m'enferme pas dans un système. Je décide de la journée la plus cool que je peux avoir, celle qui fait sens à mes yeux, avant, pendant et après. SI t'arrives pas à le voir comme ça, c'est peut-être parce que t'en ressens pas le besoin, mais comprends ue ça me fait un bien fou. Depuis deux semaines je me sens mieux que pendant tout 2019 ahah
Prends soin de toi chef, j'apprécie ta franchise !
Franchement merci bien pour les conseils ta bien raison 👌🏼 continue comme d'hab et bon confinement meccc 👊🏼😉
Merci !
Je travail à la coop en parallèle à mes études de commerces, on porte des gants et on doit les changer souvent et se laver les mains souvent également, garder des distances de sécurité avec les clients (beaucoup des personnes âgée souvent malheureusement)
C'est chaque manager qui doit mettre les mesures en place et malheureusement y'en a qui sont moins pressés que d'autres...
Hello Elio !
Merci sympa ta vidéo lisez bien bien la fin les amis, sans plomber l'ambiance avec des propos anxiogènes mettez dans votre planning un temps pour la réflexion sur "comment je peux par mon comportement contribuer à ne pas faire empirer les choses" à défaut d'aider ce sera déjà un bon début je vois quotidiennement des gens qui confondent confinement et vacances... Et c'est grave parce que on ne peut pas par solidarité faire du bruit et applaudir les soignants du bord de nos fenêtres à 21h00 et avoir un comportement à risque le reste du temps... Ce n'est pas un petit truc qui se soigne avec 3 Dafalgan comme le disait ce trou du cul de Leuba c'est beaucoup plus grave que ça... Ce n'était pas le but de ta vidéo d'alarmer le monde et elle est très bien faite et empreinte de l'énergie positive de son auteur et merci pour ça l'ami, mon planning est fait :-) et une pensée émue pour mes amis français et ma famille italienne et tous ceux qui luttent quotidiennement ici même... Prenez toutes et tous bien soin de vous mais aussi des autres et pensez au risque de contagion et de propagation parce qu'il en va de notre responsabilité à tous... Pour tes articulation LE complément alimentaire indispensable !!!! Le seul que je garderai s'il ne devait en rester qu'un l'hydrolisat de collagène marin ça marche extrêmement bien sur le long terme mon ami essaie tu m'en dira des nouvelles :-) je garde ma prote parce que c'est un peu ma madeleine de Proust depuis mes 20 ans :D mais une prote faite de 50% de whey 30% de caséine micellaire et 20% de protéine d'œuf et si je ne connais pas le prénom des vaches pour la whey ni des poules pour les œufs je sais que les vaches ont brouté de l'herbe 300 jours par année dehors et les poulettes gratté le sol et picoré en extérieur :D ça me fait pas la vie plus belle mais 0% d'antibios et d'hormones c'est déjà bien et bah tu vois je pourrai lâcher ma prot de compète mais pas mon hydrolisat de collagène marin et en plus c'est bon pour la peau, les os, les cheveux, les ongles et pas que pour mes tendons et mes articulations... C'est pas du placement de produit mec, agende la lecture de l'utilité de cette protéine de structure que les filles se tartinent sur le visage.... Elle se mange aussi en fait et c'est de la balle :-) le collagène je voulais dire, pas les filles, quoique... Portez vous bien, gardez vos distances, lavez vous les mains, éternuer dans votre coude. Je vous serre pas dans mes bras même si le cœur y est on aura bien le temps de le faire quand ça ira mieux... Merci à toi Elio et au plaisir !!!
Frank
Super vidéo et source de motivation, continu
Merci je m’y met dès maintenant 🔥
Je trouve ce genre de vidéo incroyable, car tu es posé et tu partages ton expérience. D'ailleurs tu culture générale à l'air incroyable. Sinon, est ce que tu as pensé à faire ce genre de vidéo en live?
Merci beaucoup et oui, je fais des lives une fois par semaine, j'annonce sur tous les réseaux un ou deux jours à l'avance :)
J'adore ce que tu fais😊💪
Ptn pk je tombe sur cette vidéo 1 mois après??? Ça m’aurait déjà tant servi...
Salut ça serais bien si tu fait une vidéo sur toute les choses qui t’aide à réussir au quotidien comme ta constitution ou tes planning par exemple.
Hello, j'en ai parlé dans le live que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo. J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES)
Bonne journée !
Super vidéo ;) Pour moi, les plannings c'est la clé car même motivé et organisé, c'est pas simple de se fixer des horaires, de les respecter et de sincèrement réaliser nos sortes d'objectifs aussi infimes qu'ils soient surtout en cette période. Cela permet aussi de prendre du recul sur les tâches que l'on doit faire et les répartir équitablement sur la semaine, mois etc...
Exact !
Bon pour l'instant je fais chaque soir le planning du lendemain, je vais tenter avec 2 jours d'avance, mais j'ai l'impression que je suis plus flexible et réactif face aux imprévus.
Merci, ça m' a motivé, j'ai fait un planing et je taff depuis ce matin!!
Force et courage !
@ update, ça marche de fou, encore merci
Merci Elio, j'ai besoin de cette structure sinon je suis comme toi ca part en couille mdr, prend du temps de détente aussi dans la journée : netflix, vidéos ou tout ce que tu veux... Bon courage.
Signé le mec qui à un pote qui tape des 540.
Tu utilise une appli ou pas?😅
Je me détend en lisant et en faisant du sport :)
Salutations à ton pote hah
Super video, je m'y mets dès maintenant !
Force !
Pour ton "lunch" de vendredi, t'as pas mis de majuscule alors que toutes tes autres activités en ont... Oui ça m'a stressé
😂😂😂😂
Moi aussi, j'ai changé après la vidéo haha
@ Ahhh me voila rassuré
La Suisse n’est pas en confinement. Ce serait peut être bien de pas dire que tout est fermé alors que tout ce qui touche au domaine de la construction, les usines sont encore ouvertes à l’heure actuelle. La suisse préfère sauver son économie que sa population !
T'as raison, on n'est pas en confinement, mais comme à Zürich, plus grande ville du pays, quasiment tout le monde reste cloîtré à la maison, l'idée est là, y'a un mouvement de confinement et les gens ont leur routine cassée (excepté les cas que t'as mentionnés) Je suis d'accord que j'aurais peut-être pas dû mettre confinement dans le titre quand des corps de métiers sont toujours sur le terrain. D'ailleurs je modifie à l'instant.
Concernant ta conclusion, je pense que ce soit correct de tirer une conclusion aussi rapidement (surtout vu ta conclusion haha) Les enjeux sont très complexes et aucun suisse vivant a déjà vécu une situation pareille....
Prends soin de toi !
Il y a de nombreux outils pour optimiser ton temps et t'autodiscipliner. Je t'invite à lire Get things done par exemple. Tu peux également orienter ton planning en fonction de tes résultats et non uniquement de ton temps. Si tu veux en discuter n'hésites pas.
Déjà lu :)
Par rapport à l'orientation du planning vis-à-vis des résultats tu m'as fait réfléchir et enfaite, à force, j'ai plus ou moins une idée de combien de temps me prend telle ou telle activité donc ça revient au même . Je reste flexible si besoin (saut pour le voc haha)
@ oui ce qui te permet de durer cest la réalisation d'objectifs SMART. Personnellement j'utilise un outil qui s'appelle trello synchronisé avec mon google calendar. Je m'attitre des taches avec différents niveaux de priorisation. Une tâche dure moins d'une demi-journée si possible et définit clairement la réalisation à faire. De cette façon tu as la satisfaction de mettre à la "poubelle" des réalisations très concrètes que tu as terminé.
Paradoxe du choix : aussi appelé FOBO (Fear of Better Option), pareil devant le catalogue Netflix..
Exact !
Top, merci beaucoup pour tes conseils !!
Ta constitution m’intéresse beaucoup. Merci pour la vidéo
Hello, j'en ai parlé dans le live que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo. J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES)
Bonne journée !
Je t'aime tu es mon idole ❤️😍
Cool que je puisse t'apporter un truc mais focus sur toi chef !!
Pourquoi on adore t'écouter Elio 😁
Je vous fait peut être gagner du temps en condensant gratuitement des trucs qui m'ont mit longtemps à apprendre :)
@ Ca c'est sympa 😉 mec tu fairais un bon commercial 😊
Salut Elio ! Merci beaucoup pour cette vidéo, qui me fait encore une fois réfléchir. ... tu pourrais faire une vidéo sur cette histoire de constitution ??
Hello,
J'en ai parlé dans le LIVE que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo.
J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES), donc si le sujet t'intéresse toujours, tu peux aller y jeter un oeil :)
Bonne journée !
@ ah nickel j'irai voir , je suis passé au live mais pas à ce moment ^^ bonne journée 😉
Super video qui apporte des améliorations concrètes!
Est-ce que tu penses nous parler de livres en video?
Mais ouiii ! J'ai des tas de vidéos en préparation !! L'archipel du goulag sera le premier je pense !
@ Merci de ta réponse! On attend ca avec impatience!
Super ce que tu fais. Avec le confinement en France, j'ai perdu pas mal de repères alors que c'était hyper cadencer dans ma vie entre ma copine, le sport, mon job (que j'adore) et mes amis ainsi que ma famille.
Je vais essayer ton planning reste comme tu es franchement change rien. Tu gères mec.
Bah on est pareils mec, j'espère que l'outil te conviendra !
Je suis exactement comme toi j’ai du mal à me concentrer sur une chose et à rester toujours sur la même chose, mais j’étudie plein de trucs mais je ne progresse pas de ouf non plus
Go calendrier
Premièrement, super vidéo !
Deuxièmement, te mets tu des notifications en rapport à chaque événements de ton planning ? Si oui, n’est-ce pas trop « toxique »? Si non, comment maintient-tu ton assiduité ?
Eddy Sainty J’en met et ça me structure. Tu peux t’entraîner à ça. J’ai fait l’armée je sais ce que ça fait au début 😂
C'est abuser comment je pourrai t'écouter parler des heures entières 😶🙌
BONNIER Go écouter les podcasts ahaha
Top, vidéo simple avec du contenu super hâte aux prochaines (c'est pas un comm très constructif mais cest pour l'algorythme ytb tasvu)
C'est aussi pour l'algo que je réponds tu crois quoi ? Quand même pas que je tiens à vous ? Hahah Content que ça t'ait plu chef !
salut l'ami !
J'apprécie beaucoup de genre de contenu surtout en cette période.
Je suis étudiant en computer science, et cette vidéo sur le calendrier est vraiment pratique.
Serait-il possible de faire d'autres vidéos dans ce même style là pour améliorer la productivité ?
Cdt,
Merci beaucoup, écoute, je vais surtout investir de l'énergie dans les podcasts.
Va voir les deux épisodes avec Eric, on aborde ce genre de thématique :)
Tu devrais faire plus de video comme ça mec ! Et pourrait tu mettre le podcast sur deezer stp ? (c'est plus utilisé que spotify dans les pays francophones)
C'est en cours de travail, avant la fin de la semaine !
@ *-* thanks
Tu es vraiment très inspirant merci
Pas de quoi, j'adore partager !
Superbe vidéo franchement utile à tous 👌🏻
La constitution et l'autosuggestion m'interessent vraiment pas mal si tu as des suggestions comme des noms ou articles sur le sujet je suis preneur je suppose que c'est dans le domaine des sciences sociales 😉
En tout cas merci beaucoup de nous partager tout ça 💪🏻
Le délire de l'autosuggestion vient d'un livre qui s'appelle "Réfléchissez et devenez riche" de Napoleon Hill. Pas terrible comme livre mais 2-3 bons tips.
T'auras pas les explications psychologiques derrière par contre..
Merci pour le soutien !
@ D'accord super merci beaucoup ; )
Et bah ça part sur un planning ! Thanks
La vache,t'ira loin toi
J'espère haha
Super vidéo ! C'est quoi le programme pour ton planning ? :D Merci !
Google Calendar ou IOS ça revient au même...
Ma vie avant le confinement, c'était le confinement.
Sauf le fait que je pouvais bien plus sortir (je parle pour la France).
L'habitude d'avoir du temps, un temps qui m'appartient, et personne qui ne me dit quoi et quand faire. C'est juste... non mais, j'ai pas envie d'être salarié.
Je te comprends, moi aussi ça me tente moyen d'être salarié, faire ses sous tout seul ça demande de la discipline mais je m'aime bien en tant que patron :)
Fais une vidéo sur ta constitution mec
Slt . Par apport a tes live , tu pourrais créer un discorde avec t abo et tu choisi genre 3 personne et pdn 20 min tu parle du sujet de leur choix en live . Sa pourrais etres vrmt intéressant.
Ca marche, c'est noté
Salut Elio. Super ta vidéo, ça m'a vraiment donné envie de me faire un planning pour les weekends aussi, parce que depuis que tu l'as dit sur Insta j'm'en fait un tous les jours pendant le confinement. Sinon, c'est quoi exactement le truc de constitution? Ca m'interesse. Et un dernier truc, t'utilises pas le fond vert que j't'ai payé ?!
Hex max, j'ai préféré utiliser l'argent pour payer une partie du second micro !
je vous ai mentionnés avec Mathieu dans le début de la vidéo qui est publiée demain 17h :)
Pour cette histoire de constitution, j'en ai parlé dans le LIVE que j'avais annoncé sur mes différents réseaux 2 jours après la sortie de cette vidéo.
J'ai laissé une rediffusion sur ma chaîne pour ceux qui n'auraient pas pu être là (playlist LIVES), donc si le sujet t'intéresse toujours, tu peux aller y jeter un oeil :)
Bonne journée ! Et merci encore pour ton don mec ! T'es resté pendant longtemps dans mes notes hahah
Salut Elio, est ce que tu pourrai faire une vidéo sur les compléments alimentaires stp. C'est à dire quand sont ils efficaces comment pourquoi etc...
Déjà fait sur youtube, cherche et trouve
C'est déjà fait mec :)
@@evelynnlincurvee4670 c'est son avis qui m'intéresse pas celui d'un autre influenceur
Super vidéo honnêtement tu gère, au début je me suis di « Ah ouais 16 minutes de vidéo c’est chaud je risque de m’ennuie » et ba tu m’a pas fait perdre mon temps et a aucun moment je me suis di que j’allais arrêter la vidéo ou la mètre sur pause, alors 👌 bref tout sa pour savoir se que tu avais écrit dans t’a constitution, car moi aussi je cherche à en faire/crée une suite à m’a lecture de « Réfléchissez et devenez riche » de Napoléon Hill ( si tu connais pas ça devrait t’intéresser, il parle de l’autosuggestion et plein d’autres choses super intéressante, même si je pense que tu connais) et je me demandais comment tu l’avais créé pour avoir un ”exemple”. Ça serait sympa merci 🙏
Bah c'est justement depuis que j'ai lu ce livre y'a 5 ans que je me suis fait la constitution. J'ai repris celle du livre avec quelques modifications :)
Très bonne vidéo !
C'est quoi ton site pour ton planning ?
Azuma C’est le calendrier IOS mais tu peux aussi utiliser Google Calendar 😄
@ Ok merci :)
Enfinn elle est arrivé !
Quel est le logiciel que tu utilises pour faire ton calendrier ??
google calendar
@@Mehdi-yk6cu Merci beaucoup !
Seigneur , pour rien au monde je ferai ça. Quand j’ai un truc de prévu ( même que j’apprécie bien souvent par exemple entrainement à la muscu , si j’ai planifié d’y aller je vais y penser la veille et la journée comme une contrainte et ça va me bouffer inconsciemment, le rugby quand j’avais 1-2 entraînements par semaine exactement pareil , dès le vendredi soir je pensais au prochain entraînement mercredi et ça me bouffait ) alors une journée entière planifié je me fous en l’air
Clear Whey c'est vraiment le feu, pour moi ça a été une révélation.
La même ahaha
(Vraie question : et vu que selon ton calendrier tu seras très probablement en train de lire les commentaires, je pose ma question)
Est-ce que selon toi il faut absolument se tenir à son calendrier? Même si l'activité nous fait chier au bout d'un moment ? Par exemple, si je me dis "Pendant 1h je vais m'améliorer à la guitare" et qu'au bout de 30 minutes je me retrouve à végéter sur ma chaise parce que je n'ai tout simplement plus l'envie, ou l'envie de faire autre chose?
Du coup est-ce que le mieux ne serait pas de s'organiser sans donner des horaires stricts, du genre, (en début d'après midi, j'aimerai faire ça et ça, en fin d'après midi je ferai du ménage etc...) ?
Hey,
Désolé, pas eu le temps de répondre le jour J mais je repasse répondre à tout le monde maintenant. J'espère que tu liras ce message !
Alors bon, si tu te retrouves au point de végéter sur ta chaise, prends une pause, regarde la suite du planning et passe à la suite. C'est pas une "défaite," tu vas apprendre à te connaître un peu mieux avec le temps, pour le coup, tu gardes en tête l'info suivante :
"Pour l'instant, 30 min de guitare ça me va, mais plus, c'est compliqué..."
- Si vraiment tu veux progresser en guitare, le jour suivant tu peux tester 35'. Ca s'entraîne vraiment !
- Si la guitare c'est juste un passe-temps, pas de raison d'essayer d'aller au delà des 30 min.
Tu dois quelque part te poser des questions sur ce que tu veux, et apprendre ensuite à négocier avec toi-même. Oublie pas de mettre des choses qui te plaisent vraiment dans ton planning. T'es ton propre patron et ton propre employé. Te tyrannise pas, mais fait du bon boulot...
Pardonne-toi tes moments de faiblesse, bloque pas dessus, t'en veux pas. Refocus sur le présent réfléchis et fonce.
@ C'est mon plus gros problème malheureusement, j'ai 22 ans et j'aspire à être la meilleure version de moi-même, mais j'ai l'impression de plus y penser que d'agir, m'en rendre compte et être déçu de moi-même, jusqu'à ressentir une peur de se rendre compte qu'on est pas ce qu'on pensait être ou la peur de ne plus avoir l'envie. Je sais pas si tu vois de quelle sensation je parle..
Et je pense que ça peut vite être un poison de rentrer dans ce cercle vicieux.
J'ai cette impression qu'on nous a conditionné pour suivre nos envies, nos plaisirs, en oubliant que l'acharnement et la difficulté y font partie, alors dès qu'on fait fasse à ça, on arrête ou on change d'activité sous le prétexte "qu'on en a plus envie"..
En tout cas, ça m'a fait plaisir d'avoir une réponse de ta part.
Yes !
C'est tout pour moi
Et puis t'as moi qui reçois tellement de devoirs qui bosse 9h-19h (lycée) et qui fais son sport à 22h