Upper body exercises for soccer players

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 12

  • @15-Ayman
    @15-Ayman Год назад

    عاش ياوحش استمر ❤❤

  • @alira9287
    @alira9287 Год назад

    اي واللة كابتن اهم المكملات للاعبين كرة القدم محتاجين جدا

    • @-naturalforma
      @-naturalforma  Год назад

      الاحد ان شاء الله ⁦❤️⁩💪

  • @youssefmohamedraed4927
    @youssefmohamedraed4927 Год назад

    عااش اوي❤❤

  • @Games_Story
    @Games_Story Год назад

    عااااااااش استمر ♥️♥️

  • @AbdoDolsikkaa
    @AbdoDolsikkaa 9 месяцев назад

    مفيش تمرين لتوسيع الجزء العلوي الاكتاف

    • @-naturalforma
      @-naturalforma  9 месяцев назад

      ركز علي تمارين الكتف الجانبي والكتف بشكل عام هتلاحظ الفرق

  • @15-Ayman
    @15-Ayman Год назад

    ياكوتش التمرين الاول مابقد اعملو زراعي تعبانه جدآ

    • @-naturalforma
      @-naturalforma  Год назад +1

      لو تقصد العقله...استبدلها بجهاز السحب العالي

    • @15-Ayman
      @15-Ayman Год назад

      @@-naturalformaكتر خبرك ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @معاد-د3س
    @معاد-د3س 7 месяцев назад +1

    انا مو بدي ابني عضلات انا بدي جسم مثل محمد صلاح

    • @-naturalforma
      @-naturalforma  7 месяцев назад

      دي قائمه فيديوهات هاتوصلك لفورمه لاعيب كوره القدم ..حاول تركز في تفاصيل كل فيديو ونفذه وهاتلافي تطور واضح
      ruclips.net/p/PLYHpILjHcVzEscJvKDK6TSrrvLzRIwMfd&si=u3w0u2y9I0GoHXS1

Следующие
Автовоспроизведение
طريقة استخدام الأجهزة في تمارين عضلة الصدر $ مع اكثر شركة مشهورة تقنيا شركة ماتركس20:28طريقة استخدام الأجهزة في تمارين عضلة الصدر $ مع اكثر شركة مشهورة تقنيا شركة ماتركس
طريقة استخدام الأجهزة في تمارين عضلة الصدر $ مع اكثر شركة مشهورة تقنيا شركة ماتركسBig Jantee
Просмотров 129 тыс.
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
Просмотров 3,7 млн
تتمرن ازاي في الجيم لو لعيب كورة 🔥💪5:04تتمرن ازاي في الجيم لو لعيب كورة 🔥💪
تتمرن ازاي في الجيم لو لعيب كورة 🔥💪Coach Ahmed Aboziada 🔥
Просмотров 45 тыс.
My Perfect New Gym Leaders29:27My Perfect New Gym Leaders
My Perfect New Gym LeadersMandJTV
Просмотров 479 тыс.
Exposing the Dumbest Rivals Hacker...08:01Exposing the Dumbest Rivals Hacker...
Exposing the Dumbest Rivals Hacker...MiloBlox
Просмотров 234 тыс.
2025 Dodge Charger Scat Pack Review // One Big Problem21:422025 Dodge Charger Scat Pack Review // One Big Problem
2025 Dodge Charger Scat Pack Review // One Big ProblemThrottle House
Просмотров 844 тыс.
Captain America: Brave New World | Special Look01:01Captain America: Brave New World | Special Look
Captain America: Brave New World | Special LookMarvel Entertainment
Просмотров 2,1 млн
ستوكفيش يستهزئ بكارلسن حرفياً (بوت)18:07ستوكفيش يستهزئ بكارلسن حرفياً (بوت)
ستوكفيش يستهزئ بكارلسن حرفياً (بوت)كاسباروف العرب
Просмотров 41 тыс.
ايش تسوي اول يوم في النادي + جدول تمارين مجاني17:01ايش تسوي اول يوم في النادي + جدول تمارين مجاني
ايش تسوي اول يوم في النادي + جدول تمارين مجانيAnmarFit
Просмотров 3,1 млн
BRIAN SHAW vs LEVAN SAGINASHIVILI2:59BRIAN SHAW vs LEVAN SAGINASHIVILI
BRIAN SHAW vs LEVAN SAGINASHIVILIARMWRESTLING NEWZ
Просмотров 26 тыс.
مستحيل تبني عضلاتك بسبب هذه الأخطاء الستة!9:02مستحيل تبني عضلاتك بسبب هذه الأخطاء الستة!
مستحيل تبني عضلاتك بسبب هذه الأخطاء الستة!عبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Просмотров 42 тыс.
يشعرون كأنهم رأوا شبح عندما تحافظ على السائل المنوي - SEMEN RETENTION10:18يشعرون كأنهم رأوا شبح عندما تحافظ على السائل المنوي - SEMEN RETENTION
يشعرون كأنهم رأوا شبح عندما تحافظ على السائل المنوي - SEMEN RETENTIONEL MEHDI KETTANI
Просмотров 27 тыс.
ازاي التسديده تكون قويه I تمارين للاعبي كوره القدم4:47ازاي التسديده تكون قويه I تمارين للاعبي كوره القدم
ازاي التسديده تكون قويه I تمارين للاعبي كوره القدمفورمة - Natural
Просмотров 653
من هو أحمد الشرع الغامض الذى قلب سوريا؟10:10من هو أحمد الشرع الغامض الذى قلب سوريا؟
من هو أحمد الشرع الغامض الذى قلب سوريا؟Ramad - رماد
Просмотров 1 млн
بالمر .. هو في كده بجد 😱🥶 | قصة كول بالمر13:05بالمر .. هو في كده بجد 😱🥶 | قصة كول بالمر
بالمر .. هو في كده بجد 😱🥶 | قصة كول بالمرفين - fen
Просмотров 16 тыс.
Triceps #bodybuilding #كمالاجسام #تحفيز #foryou #bodybuildingworkout0:41Triceps #bodybuilding #كمالاجسام #تحفيز #foryou #bodybuildingworkout
Triceps #bodybuilding #كمالاجسام #تحفيز #foryou #bodybuildingworkoutفورمة - Natural
Просмотров 533
Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмы00:29Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмы
Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмыMysteryForce
Просмотров 20 тыс.
Самые шикарные волосы в Kawaicat! #shorts00:13Самые шикарные волосы в Kawaicat! #shorts
Самые шикарные волосы в Kawaicat! #shortsEkaterina Kawaicat
Просмотров 178 тыс.
她被這個魔術騙了整整20年，誰來告訴她其中的奧秘？#魔術 #揭秘 #shorts00:14她被這個魔術騙了整整20年，誰來告訴她其中的奧秘？#魔術 #揭秘 #shorts
她被這個魔術騙了整整20年，誰來告訴她其中的奧秘？#魔術 #揭秘 #shorts宫羽魔术
Просмотров 2,3 млн
Close Combat. Ukrainian Fighter Against Two Russian Soldiers. Two POWs were Captured. Master Class00:19Close Combat. Ukrainian Fighter Against Two Russian Soldiers. Two POWs were Captured. Master Class
Close Combat. Ukrainian Fighter Against Two Russian Soldiers. Two POWs were Captured. Master ClassUNITED24
Просмотров 538 тыс.
13 Карт - Клоны - ВСЁ | 8 серия10:0313 Карт — Клоны - ВСЁ | 8 серия
13 Карт - Клоны - ВСЁ | 8 серия13 Карт
Просмотров 284 тыс.
У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБ00:55У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБ
У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБnikushans
Просмотров 173 тыс.
КУПИЛА СЕБЕ ДОМ И КВАРТИРУ А МУЖА ПОСЕЛИЛА С СОБАКАМИ.23:11КУПИЛА СЕБЕ ДОМ И КВАРТИРУ А МУЖА ПОСЕЛИЛА С СОБАКАМИ.
КУПИЛА СЕБЕ ДОМ И КВАРТИРУ А МУЖА ПОСЕЛИЛА С СОБАКАМИ.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 267 тыс.
МИЯ БОЙКА - ОСТОРОЖНО! ТОКСИЧНО28:17МИЯ БОЙКА - ОСТОРОЖНО! ТОКСИЧНО
МИЯ БОЙКА - ОСТОРОЖНО! ТОКСИЧНОРЫНДЫЧ
Просмотров 632 тыс.