Mobilidade Articular p/ corpo inteiro | treino completo - Faça todo dia e veja o resultado!

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 254

  • @rejanetiburcio9459
    @rejanetiburcio9459 2 года назад +79

    O melhor de seus exercícios é q vc faz junto com a gente e isso realmente faz diferença!!

  • @Rafa.Almeida1
    @Rafa.Almeida1 2 месяца назад +5

    os exercícios começam em 3:12

  • @PauloSantos-z7z9y
    @PauloSantos-z7z9y Год назад +20

    Doutor, continue a série de mobilidade por favor. Deus te abençoe

  • @AnaLucia-ed3tx
    @AnaLucia-ed3tx Год назад +17

    Eu fiz tudo hoje
    Adorei
    Obrigada
    Estamos juntos todos os dias
    Eu guardo no zap e pela manhã eu boto pra assistir
    Estou feliz,são exercícios fáceis,e você passa muita tranquilidade pra gente
    Faz com calma
    Obrigada Dr Rodrigo

  • @aldinezmariagoncalves1690
    @aldinezmariagoncalves1690 2 месяца назад +1

    Boa tarde querido Rodrigo Lopes sou muito grata por você ensinar tantas maravilha para nosso bem estar que Deus em sua enfinita bondade esteja stmpre com você muita paz obg

  • @luramos
    @luramos 6 месяцев назад +4

    De manhã não consigo fazer,mas tô fazendo a tarde e estou bem melhor. Gratidão 💥

  • @soniapaulo5620
    @soniapaulo5620 Год назад +1

    Obgda

  • @paulosergiodeoliveiracruz3132
    @paulosergiodeoliveiracruz3132 2 года назад +9

    Ótimo meu nobre amigão. MUITA gratidão por tudo e por todos nós.

  • @taniafernandes4126
    @taniafernandes4126 2 года назад +6

    Boa tarde Dr. Rodrigo. Seu canal tem sido benção pra mim .Eu tava toda travada, mas graças a Deus e a vc estou muito melhor. Eu tenho artrose na lombar e na cervical. Jesus te abençoe.

  • @martaregina5839
    @martaregina5839 2 года назад +9

    Dr. Vc sempre aparece na hora certa deus te abençoe 🙏
    Bora lá prós exercícios 👏

  • @nalvarocha7040
    @nalvarocha7040 Год назад +1

    Um grande abraço Dr. Rodrigo. Gratidão

  • @orquidelmadejesuslopesmelo1461
    @orquidelmadejesuslopesmelo1461 Месяц назад

    Boa tarde muito obrigada, Deus te abençoe 🙏

  • @luzianefonseca-qb8oq
    @luzianefonseca-qb8oq Год назад +1

    Boa noite muito bom

  • @ameliajorgemanassas9
    @ameliajorgemanassas9 2 года назад +2

    Dr. Boa tarde, acompanho o senhor daqui de Angola África 🇦🇴🇦🇴 🇦🇴 gosto dos exercícios fazem bem seja abençoado

  • @aidaklug9132
    @aidaklug9132 Год назад +2

    Valeu demais está aula, sem dor no final e muita disposição

  • @catarinarios9844
    @catarinarios9844 2 года назад +9

    Professor , você está de parabéns,no dia em que não vou para o Pilates, estou fazendo suas aulas de fortalecimento muscular, maravilhoso, continue assim nos ajudando,já sou inscrita no seu canal e recebo todas as notificações. Obrigada por você existir em nossa vida 🙏

  • @veralucia-ch9up
    @veralucia-ch9up 2 года назад +1

    Exercícios para cervical e quadril.

  • @joanaborges1292
    @joanaborges1292 2 года назад +1

    Começando hoje, gostei 👍 👍 👍 👍

  • @analuciasantana4867
    @analuciasantana4867 11 месяцев назад +1

    Gostei muito de fazer esses exercícios! E o bom é fazer com o fisioterapeuta! Muito obrigada!!!🙇

  • @pollyannaverza5949
    @pollyannaverza5949 3 месяца назад +1

    Tô amando fazer já tô sentindo diferença obrigada eu prefiro fazer mobilidade pro corpo todo Deus abençoe

  • @91julianabarros
    @91julianabarros 6 дней назад

    Nossa! Muito bom! Parabéns!

  • @jeynny888
    @jeynny888 3 месяца назад

    Deus abençoe!!

  • @irenevalente6273
    @irenevalente6273 2 года назад +1

    Adorei este exercício obrigado de ❤

  • @mariamadalena1078
    @mariamadalena1078 2 года назад +8

    Boa noite doudor Rodrigo! Amei fazer seus exercícios! Cada dia que passa sinto melhor das dores! Obrigado por cuidar tão bem dos seus seguidores! Que Deus te proteja sempre.

  • @reginamallmann3898
    @reginamallmann3898 2 года назад +3

    Feitoooo! Muito bom! 👍👍💪👏👏👏👏Adorei!

  • @terezinhafelisbertodiasval5573
    @terezinhafelisbertodiasval5573 24 дня назад

    Eu me dei nota dez!!!🎉🎉🎉🎉

  • @eniap.goncalvesborges7137
    @eniap.goncalvesborges7137 2 года назад +4

    Uma sequência incrível!! Minhas dores da coluna aliviou bastante

  • @KAUAVELIZ
    @KAUAVELIZ 2 месяца назад

    Obrigado pelo ensino

  • @BRENO5819
    @BRENO5819 4 дня назад

    Gratidão pelo vídeo doutor!❤

  • @ElaineGomes-d5q
    @ElaineGomes-d5q 3 месяца назад

    Suas aulas são ótimas. Obrigada por compartilhar conosco. Um abraço.

  • @mariaelipoleza6194
    @mariaelipoleza6194 2 года назад

    Obrigada Rodrigo me ajudou muito os exercícios

  • @ademirrodrigues5265
    @ademirrodrigues5265 2 года назад +2

    Exercícios para a cervical !!! Abs.

  • @gisantos8244
    @gisantos8244 2 года назад +2

    #pormaismobilidadedacoluna 🙏🏽eu preciso rsrs 🥰 obrigada pelo seu carinho 🙏🏽

  • @leydecastro8400
    @leydecastro8400 2 года назад +3

    Adoro seus vídeos! faço sempre, mas esse em especial é simplesmente maravilhoso, destrava tudo. Obrigada Rodrigo ❤️

  • @nelcisilva6119
    @nelcisilva6119 2 года назад

    MUITO BOA SUAS AULAS GRATIDAO

  • @aurenichagasfeitosa1060
    @aurenichagasfeitosa1060 23 дня назад

    muito bom,eu fiz todas,maravilhoso

  • @franciscaaraujo5364
    @franciscaaraujo5364 2 года назад

    Amei a cequencia deste alongamrnto

  • @rosemeirenascimento5235
    @rosemeirenascimento5235 2 года назад

    Mito bom gostei obrigada gratidão

  • @jesussilva8942
    @jesussilva8942 Год назад

    Eu mobilidade pra coluna ❤

  • @mariadaglorianevessilveira2835
    @mariadaglorianevessilveira2835 11 месяцев назад +1

    Firme nas aulas ❤

  • @ivamarinho2086
    @ivamarinho2086 10 месяцев назад +1

    Excelente sequência

  • @mariamaria2423
    @mariamaria2423 Год назад

    Muito fixe !! Adorei

  • @dircemoreira568
    @dircemoreira568 10 месяцев назад +2

    Dr o senhor e maravilhoso,queria que o senhor colocasse um treino para cada dia,para pessoas acima de 60 anos para fortalecer todas as articulações,porque muitas vezes acabo esquecendo o que fiz no dia anterior 🤪

  • @jesussilva8942
    @jesussilva8942 Год назад

    Eu gostei muito do seu exercício

  • @rosemeirenascimento5235
    @rosemeirenascimento5235 2 года назад

    Vamos nessa Rodrigo tô precisando obrigada

  • @reginamallmann3898
    @reginamallmann3898 2 года назад

    Exercícios de mobilidade específica será ótimo!

  • @eduardobhonda
    @eduardobhonda Год назад

    Obrigado 🙏

  • @s.reginawolski1762
    @s.reginawolski1762 8 месяцев назад

    Excelente aula, obrigada por sua generosidade em compartilhar ❤❤

  • @ednamartins3030
    @ednamartins3030 Год назад

    Desde já agradeço, um abraço 🤗

  • @adeliaferreira3490
    @adeliaferreira3490 3 месяца назад

    Adorei obrigado ❤

  • @lucianadantas751
    @lucianadantas751 2 года назад +5

    Exercícios para lombar e quadris. Obrigada

    • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626
      @dr.rodrigolopes-fisioterap8626  2 года назад +1

      Entre no canal e veja nossas playlists
      Dores na coluna
      ruclips.net/p/PL1sf8WCu5o0wj6Fx1979YGHYmBWj567uO
      Dores no quadril
      ruclips.net/p/PL1sf8WCu5o0wf5nKYKeNyzU7qHFoQe4_0

  • @mariafrote9428
    @mariafrote9428 2 года назад +2

    Maravilhoso 🤩👏👏👏👏👏👏👏🙏

  • @alinewong8724
    @alinewong8724 Год назад

    Obrigada Rodrigo. ❤

  • @s.reginawolski1762
    @s.reginawolski1762 8 месяцев назад

    Muito grata ❤

  • @marlenischmitt5704
    @marlenischmitt5704 Год назад

    Muito bom valeu

  • @BBOYandDJHAVOC
    @BBOYandDJHAVOC 2 года назад +4

    Muito Obrigado Dr. Rodrigo! Foi uma benção para mim essa sequencia de exercícios de alongamento para implementar a minha rotina matinal de alongamentos!
    Gostaria de aproveita a deixa, e ate mesmo o comentário da Dulce Oliveira e lhe pedir, se fosse possível, se poderia por gentileza fazer um vídeo com exercícios/alongamentos pra quem sofre de Síndrome de Haglund, também conhecida como esporão do calcâneo?
    infelizmente sofro dessa enfermidade e gostaria muito que pudesse me ajudar com seus conhecimentos, formas que possam me ajudar com esse problema .Desde já grato!

  • @dionisorodrigues326
    @dionisorodrigues326 2 года назад

    Muito obrigado esta me ajudando muito a minha servical

  • @taniadias4465
    @taniadias4465 2 года назад +2

    Adorei! Soube mesmo bem! ☺️

  • @edilanedasilvafarias4049
    @edilanedasilvafarias4049 2 года назад

    Muito bom

  • @betovideoproducoes2824
    @betovideoproducoes2824 Год назад

    Gostei mesmo parabéns Beto santa Rita PB

  • @cleuzamariadejesuslourenco6228

    Obrigado Rodrigo

  • @mariaandreamourapereira9556
    @mariaandreamourapereira9556 2 года назад

    mim chamo André estou maravilhosamente bem com seu trabalho o brigado

  • @tarsenavlog2663
    @tarsenavlog2663 2 года назад +1

    Terimakasij ilmu yang diberi,salam dari kami

  • @dulceoliveira2530
    @dulceoliveira2530 2 года назад +7

    Boa tarde Rodrigo!!!adorei, obrigada, se possível em uma próxima gostaria de fazer para o tornozelo.

  • @franceaurea5248
    @franceaurea5248 2 года назад +3

    Amo fazer os exercícios
    Você ensina de um jeito tão prático que não tem como errar.
    Obrigada!

  • @pelebroischulka3335
    @pelebroischulka3335 Год назад

    Boa tarde Rodrigo Amoooo suas aulas acompanho todos os dias pela manhã.adorooo.

  • @genildagomes8381
    @genildagomes8381 2 года назад

    Rodrigo estou gostando muito você é muito profissional parabéns te dou nota 10 obrigado

  • @jorgenogueira4564
    @jorgenogueira4564 2 года назад

    Obrigado amigo... motivador.

  • @FilomenaLissave
    @FilomenaLissave 11 месяцев назад

    Amei Rodrigues você é o máximo, gosto das suas dicas de saúde

  • @dedeconceicao6765
    @dedeconceicao6765 Год назад

    Bom dia Dr Rodrigo . começo meu dia com seus exercícios

  • @edilenesalum5778
    @edilenesalum5778 Год назад

    Sim, de quadril e braços🙌🏻

  • @fatimaamparo862
    @fatimaamparo862 Год назад +2

    Muito obrigado Professor os seus exercícios está sendo de grande ajuda , depois que comecei a praticá-los já não sinto mais aquelas dores horríveis
    Deus de abençoe 🙏🏾🙏🏾🥰

  • @alexandrebarbosa2017
    @alexandrebarbosa2017 Год назад +2

    Excelente essa série de alongamentos pra iniciar a rotina do dia, me senti muito bem mesmo, obrigado.

  • @ednaribeiro8441
    @ednaribeiro8441 Год назад

    Bom dia ❤❤❤

  • @irenevalente6273
    @irenevalente6273 2 года назад +1

    Doutor Rodrigo adoro os seus exercícios físicos obrigado obrigado obrigado bjs continua a ajudar nos 🙏🙏❤👍🏻

  • @mariasaraiva6698
    @mariasaraiva6698 2 года назад +2

    Muito bom!!!amo muito suas aulas

  • @arletemota2270
    @arletemota2270 2 года назад

    Vc é super.Que Deus te abençoe.Descobrir que estou com artrose no braço.Mas estou com dor no quadril joelho.coccix.Depois da COVID.

  • @dayanasilva4183
    @dayanasilva4183 11 месяцев назад

    Amei . Fiz tudinho e não me arrependo ! Ótimo trabalho o seu . Parabéns

  • @JoanaDarc-pq2ff
    @JoanaDarc-pq2ff 2 года назад

    Amei os exercícios. 👏👏

  • @gianebalbino7237
    @gianebalbino7237 8 месяцев назад

    Muito bom!!! Gratidão!!🙏✨🌺

  • @tiagoaraujo8390
    @tiagoaraujo8390 2 года назад

    @Dr.RodrigoLopes-fisioterapeuta Vc poderia fazer um video sobre exercicios para corrigir joelho valgo?

  • @verareginaestevessilveira9690
    @verareginaestevessilveira9690 Год назад

    Adorei.❤

  • @anapedrosa6270
    @anapedrosa6270 11 месяцев назад

    Bom dia Dr Rodrigo
    Foi maravilhoso a sua aula
    Um excelente ano 2024
    😊😊😊😊😊

  • @joceliossouza5839
    @joceliossouza5839 2 года назад

    Sim. Sim. Eu quero! Mobilidade de quadril e joelho

  • @lukaspatrikgysel7031
    @lukaspatrikgysel7031 11 месяцев назад

    Top, muito obrigado, faço isso 3x por dia 😊

  • @Lupri-h4h
    @Lupri-h4h Год назад

    Exercícios maravilhosos, por favor continue esse trabalho, o senhor está ajudando muito mesmo.

  • @nelcibarrosrossi6051
    @nelcibarrosrossi6051 2 года назад

    Faço sempre ,TDS dias, muito bom!

  • @enedirauxiliadoradossantos3446
    @enedirauxiliadoradossantos3446 2 года назад +1

    Parabéns você explica de maneira muito prática para o público realizar os exercícios 👍

  • @Rairai2024_o
    @Rairai2024_o 2 года назад +2

    Quase todo dia dou uma passadinha aqui no seu canal Rodrigo, sou estudante e passo o dia sentada, a coluna no final do dia fica sofrida! Mas quando faço esses alongamentos, a dor dá uma aliviada boa! Sucesso Rodrigo 👏🏽🙏

  • @josealves5002
    @josealves5002 2 года назад

    Show de bola, como sempre!!!

  • @mariagiseldasilva1113
    @mariagiseldasilva1113 Год назад

    Quero sim a continuação.....
    Obrigada por tudo e pelas dicas

  • @denizebreschi6767
    @denizebreschi6767 2 года назад

    Aula excelente. Obrigada

  • @WaldessePiragé
    @WaldessePiragé 11 месяцев назад

    Muito boa sequência. Vou fazer e colocar na rotina. Mobilidade é vida.

  • @encantosmill
    @encantosmill Год назад

    Excelente !

  • @cfcm640
    @cfcm640 10 месяцев назад

    Essa aula é sensacional. Já é a quarta vez que faço. Muitíssimo obrigado!

  • @raimundomoreira925
    @raimundomoreira925 2 года назад

    Tenho atriste reumáticas e gosto muito dos exercícios

  • @pauloafonsoreis2381
    @pauloafonsoreis2381 2 года назад +1

    Excelente seu trabalho e sua forma de mostrar e de estimular as pessoas a fazerem os exercícios. Obrigado por compartilhar. Parabéns!

  • @mariadasgracasbarbosa4072
    @mariadasgracasbarbosa4072 Год назад

    Obrigada, Está mim ajudando muito

  • @zoraidebergamo9603
    @zoraidebergamo9603 2 года назад

    Adoro sua aula

  • @PintoVan-Dunem
    @PintoVan-Dunem 5 месяцев назад

    amei fazer contigo, hoje foi a minha primeira vez