en quête du bonheur
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- hey aujourd’hui on se retrouve pour une nouvelle vidéo discussion/débat dans ma cuisine au sujet du bonheur.
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Perso, moi le soir dans mon lit quand je suis seule avec mes pensées, c'est pas du tout de la tristesse, au contraire, j'adore ce moment : je refais ma journée, ce qui s'est bien passé, et mes pensées dérivent , mais très peu négativement pour mon cas :)
je donne mon avis j'ai 16 ans (et je suis une overthinker) : personnellement je suis totalement d'accord avec toi ! je pense aussi que lorsque notre esprit est occupé à faire quelque chose, ça nous empêche de trop penser (pas tout le temps certes ça dépend) contrairement au moment où on pense, le cerveau va alors commencer à repenser à toute la journée, aux émotions qu'on a ressenti, a se poser des questions et à douter.. vient alors le moment où notre esprit se préoccupe de tout un tas de choses pas forcément très joyeux donc on va commencer à se sentir triste..
bref conclusion : d'après moi, le bonheur n'est pas vraiment atteignable si on ne se distrait pas et qu'on fait que penser
je pourrais parler pendant des heures de ça car c'est vraiment une question existentielle où on remet notre existence sur terre en question
Il y a tellement de choses à faire pour se distraire chez soi. Je vais être tout à fait honnête, ça fait 2 ans que je suis sans emploi et je n'ai plus beaucoup d'amis là où j'habite, ce qui veux dire que je passe quasi toutes mes journées "seul". Et pourtant je ne "m'ennuie" jamais, j'ai toujous quelquechose à faire, que ce soit lire, jouer aux jeux vidéos, regarder une serie ou un film, youtube, surfer internet, discuter sur des forums, chatter ou skyper avec des amis, telephoner, texter, faire du menage, faire à manger, la vaisselle, méditer, yoga, work out, écrire, peindre... TELLEMENT de possibilités. Le problème c'est que la société te fait croire que de ne pas être dehors en train de socialiser ou de travailler fait de toi un "loser", du coup ça te rend anxieuse, ça te fout la pression h24 de devoir être "socialement active".
Moi je suis heureuse par le simple fait d’exister. Le ressenti est parfois éphémère mais le sentiment est réel et continue :) il y a des jours où je le constate et d’autre ou juste je le sais. L’introspection m’est bénéfique en tout cas quand je pense, je fais abstraction de certaines choses négatives pour être heureuse en me focalisant sur le bien et je relativise en trouvant des solutions sur les choses négatives. Quand on est reconnaissant d’être en vie et en bonne santé, sans pb particulier on peut être qu’heureux.
Je résonne particulièrement avec le passage sur "à quoi on est destiné", on a généralement peur de se rendre compte qu'on n'a pas de contrôle sur grand chose dans notre vie. D'où l'angoisse, et j'estime que c'est vachement lié à la perception qu'on a de soi-même et de nos capacités, ce qui englobe entre autre la confiance en soi, de l'estime de soi. Très complexe comme question. Très bonne vidéo merci à toi
Salut, ta question me fait énormément réfléchir, et j'aimerais donner mon avis, en précisant que je suis chrétienne, et que pour moi la vie est un cadeau, et j'apprécie ses moments, de réflexion de questions etc mais je pense qu'aujourd'hui il y a tellement de choses pour se divertir qu'on cherche toujours a faire quelque chose, c'est maintenant encré dans notre nature. Et on prends plus le temps de penser, hors si on prendrai tous plus de temps pour ne rien faire sans se dire que c'est mal (parce que notre société insiste aussi sur le fait qu'on DOIT faire quelque chose, être productif en oubliant de préciser aux gens que ne rien faire n'est pas un crime. Je pense que si on serait dans une société sans autant de pression sur la productivité ou tous les loisirs qu'on a et qu'on s'ouvrirait plus a la réflexion et au fait simple de penser, le bonheur serait possible. Autrement non
J’ai pas l’habitude de prendre le temps de laisser un commentaire mais j’ai adoré la vidéo!! , j’aimerai beaucoup que tu fasses des podcasts où tu parles de sujets similaires ( d’ailleurs je me demande si tu as un podcast? )
j'ai pensé exactement la même chose
vidéo trop intéressante, par une question assez générale et impliquant une réflexion sur soi même. forcément que chaque réponse sera personnelle et c’est toujours bon d’avoir un pont de vue de quelqu’un qui s’y intéresse beaucoup comme toi. plus de vidéo dans ce style serait super
cette année j'ai vécu une phase de deuil, et je me souviens que constamment, sans vraiment m'en rendre compte, j'allais faire du sport. Si je faisais pas ma séance chaque jour, je retombais là-dedans; trop penser, pleurer, plus dormir etc.
et je trouve que ce que tu dis est très intéressant, on cherche à s'occuper l'esprit pour ne plus penser aux horreurs de la vie.
parce que j'ai l'impression que plus on pense, plus on s'enferme dans un monde qu'on ne veux pas voir, et ça nous plonge dans des phases de déprime, je vois ça comme ça.
Je me suis beaucoup retrouvée dans ce que tu as dis, merci pour cette vidéo. Je n'aime pas le mot bonheur il me paraît trop faux, tout ça pour dire que j'y crois pas vraiment c'est juste une question d'être en paix avec soi même ou pas, c'est un ressenti, un sentiment fort de bien être mais qui est très compliqué à atteindre. Mais à mon sens ça sera pas grâce à l'argent ou à nos hobbies ça c'est juste superficiel, à court terme. Dès que je pense je me sens mal aussi mais pourtant je ne pratique que très peu de hobbies parce que j'estime que c'est très dangereux de vouloir camoufler nos émotions/sentiments intérieurs c'est vraiment se mentir à soi-même. Il faut avoir le courage d'affronter toute cette "negativite" et de trouver notre paix par nos propres moyens. C'est pas la société qui va nous aider, ya que nous même. Moi j'aurais aimé rester enfant pour toujours, aimer simplement exister pour toujours, maintenant j'ai 16 ans et je prends conscience du monde dans lequel nous vivons et ça me rend très triste mais égoïstement parce que c'est simplement parce que je me sens différente et que je trouve qu'il ne me correspond pas. Enfin bref seules solutions : allez voir un psy, être bien entourée, et être honnête et bon envers soi même. Penser ça tue mais heureusement qu'on le fait c'est la seule chose qu'on ne peut pas nous interdire de faire.
selon moi, le bonheur est lié à des évènements extérieurs à nous…(les activités de notre vie en général : travail, loisirs sport lecture etc) ces événements nous affectent soit de manière positive soit négative.
MAIS cela n’empêche pas que l’on peut être JOYEUX… car cela dépend seulement de notre ressenti intérieur. via un développement personnel on peut donc trouver cette joie au plus profond de nous pour se sentir ✨bien✨ quelque soit notre environnement 🥰
je vous conseille pour celles et ceux que ça intéresse le sujet du bonheur de lire Le pouvoir du moment présent d’eckart tollé ❤️😘
C'est le coeur même de la méditation, ça t'aiderai énormément je pense. Oui il y a des gens capable de méditer des heures voire des jours et qui sont d'autant plus accompli et heureux. D'ailleurs le Vipassana consiste à passer 14 jours dans un centre sans aucune distraction, interdiction de lire et même de parler. Ca nécessite de faire la paix avec ses pensées. Et c'est peut être le fondement même du bonheur. Bises à toi :)
Pour compléter mon commentaire de je dirais que pour ma part j'apprécie énormément ne rien faire, ça me permet de faire le tri, et si y'a du négatif je l'accepte je le rumine, je l'apaise. Par expérience fuir ses pensées et son mental par la distraction et très dangereux. Ces angoisses sont des alertes a prendre très au sérieux car un jour tout ce que t'as mis de coté explosera et la il te sera incapable de te lever de ton lit ... Alors tout ce que je peux te conseiller c'est d'accueillir tout ça, pleurer si t'en ressent le besoin, laisser aller et promis ça passera
« Tout le malheur des hommes vient de ne savoir pas demeurer en repos, dans une chambre. » (Pascal).Je pense que c'est pas une fatalité: apprendre à percevoir le bonheur dans les instants les plus simples, voir le bonheur où on n'est plus habitués à le voir à force de combler ce vide justement : bonheur de manger, de regarder le ciel, d'un bruit, d'une odeur, d'une pensée, et en poussant plus loin, bonheur de se sentir être. Et Camus justement, c'est l'absurde mais c'est aussi "Noces" un éloge du bonheur simple, qui est selon moi une belle leçon de vivre heureux simplement
En bref, je pense que que le vrai bonheur est le bonheur qu'on obtient(un objectif personelle quoi) et les bonheurs éphémères servent juste a remplir sa journée...
Hello ! Je n'ai pas pour habitude de laisser des commentaires mais je me retrouve beaucoup trop dans ce que tu dis dans cette vidéo. Quand mes journées sont pleines ou que je suis occupée je me sens bine parce que je n'ai pas le temps de penser ou je pense juste au déroulement de ma journée. Mais les jours où je ne fais fais rien ma journée me semble sans but, je me sens perdue, vide, anxieuse etc. Même pour faire des choses qui habituellement me font du bien et que j'aime faire, je n'ai aucune motivation. Je pense que notre bonheur est forcément dépendant de quelque chose mais qui peut changer selon notre situation amoureuse, amicale, familiale, scolaire ou professionnelle : pour ma part, c'est le cas. J'ai remarqué cela et je me demande maintenant si c'est normal ou pas. Comme tu as fais avec tes pancakes, j'arrive à trouver un peu de réconfort dans la nourriture haha même si je sais que ce n'est pas la meilleure des choses. Bref, merci pour cette vidéo car elle m'a fait énormément de bien.
Je donne mon avis aussi, je suis étudiante, j’ai 20 ans et je suis à peu près d’accord avec toi. Je suis personnellement dans le même cas que toi dans le sens où lorsque je suis seule et que je réfléchis, je suis triste ou bien nostalgique etc… En revanche, je pense que cela dépend du sujet auquel tu pense. Si on reprend l’exemple de la personne qui réfléchi dans son lit, si elle fait une rétrospective de sa journée qui s’est très bien passée, qu’elle pense à ses proches ou à des choses qu’elle aime, je suppose qu’elle est heureuse. Après, de là à atteindre un réel bonheur lorsqu’on ne fait rien. Ça me semble compliqué
Merci beaucoup pour ta vidéo, elle donne matière à réfléchir et c'est très intéressant !!
Pour moi, quand je réfléchis, je me sens pas triste. J’écris mes pensés tous les jours dans un carnet, je note toutes les choses que j’ai aimé et d’autres moins (ca peut être par exemple : on m’a tenu la porte ou mon train avait du retard). Je passe parfois des sales journées, mais je sais que demain est nouveau, et que j’ai la chance d’échanger avec des personnes et de vivre et ça me rend heureuse. J’espère que mon commentaire t’a aidé Juliette, et je te conseille d’écrire tu verras ça fait du bien d’écrire tout ce que tu ressens et ce que tu penses 🫶🏻❤️
punaise je regarde ta vidéo en me réveillant, et ton cas était exactement le miens hier matin
le réveil comme ça quand tu te dis que t’as mal dormi, boule au ventre et anxiété dans la tête
avec la reprise des cours et les week-ends chargés de cours à savoir pas ouf
Il n'y a que en Jésus Christ que j'ai trouvé le vrai bonheur, le fait que je l'aime et que je sens qu'Il m'aime ❤️ c'est merveilleux pck même dans mes plus grandes tristesses, je sens toujours une paix intérieure, une plénitude dans mon cœur ❤️ donc oui le vrai bonheur on peut l'atteindre sur terre avec Jésus ❤️ après ça ne m'empêche pas de déprimer quand je ne fais rien donc je suis d'accord avec toi qu'il nous faut nous occuper la tête ❤️ mais prier, parler à Jésus, à Dieu, ça me déconnecte du monde et ça me connecte à son cœur et je me dis que même si ma vie n'est pas parfaite, même si au moment où je prie il semble ne rien se passer, ce sont les moments où je suis là plus heureuse, je sens que mon cœur déborde d'un amour immense qui ne vient pas de moi ❤️ je le souhaite à toute personne ❤️❤️❤️
Mais je suis totalement pareil que toi !!! C’est dingue !
Oh je te comprends tellement vis à vis de ton anxiété. J'ai été à une conférence qui parlait de l'éco anxiété et j'ai compris que ça me correspondais, ça été un vrai choc et ça m'a libérée d'un poids :) Bon je suis toujours stressée et pas que pour ça mais ça m'aide de le savoir! Peut être que toi aussi, d'après ce que tu dis, tu as de l'éco anxiété. Je ne suis pas spécialement d'accord de mettre des étiquettes pour tout mais parfois ça aide à se retrouver et à comprendre, ce qui peut parfois faire du bien! Bonne nuit Juliette!
Alors ça c'est une réponse pour moi ! Ce ne sera pas une réponse avec une vérité absolue mais j'ai direct pensé à ça quand tu as posé la question.
En première littéraire, on a étudié Blaise Pascal avec son ouvrage qui s'appelle Pensées et il parlait de ça.
Dans ses fragments sur le Divertissement, il parle donc de la notion de divertissement. Pour faire court, il écrit que les Hommes sont mortels et qu'il est nécessaire d'être occupés par un divertissement (sport, lecture, étudier, etc...). Parce que si l'Homme ne se divertit pas, peu importe son statut social (roi, bourgeois, paysan pour le contexte de l'époque), il pense à sa condition de mortel et donc n'est pas forcément heureux.
Donc pour moi l'Homme a besoin de se divertir parce qu'il est "fait comme ça", l'Homme est conditionné à toujours se référer à sa condition (et sur le négatif en général) et que le divertissement est là pour leurrer les pensées et l'attention de l'Homme.
Voilà voilà j'espère que ça a pu t'aider !
J'ai adoré cette vidéo ! Ta pensée est tellement légitime, logique et pourtant on y pense jamais, peut-être parce que on ne souhaite pas y penser. Mais vraiment mettre les mots sur cette situation c'était super. Merci
Heyy, déjà j'adore le concept de la vidéo, et je suis assez mitigée sur le sujet. Je sais que j'ai déjà réussi à être heureuse juste par mes pensées, mais c'est toujours en rapport avec autre chose, du style je suis contente d'aimer ma copine et qu'elle m'aime en retour, et jamais des trucs persos. Ces moments là sont extrêmement rares, et la plupart du temps je m'oblige à faire autre chose car dès que je reste plus de 3 secondes avec moi même mes pensées dérivent vers de la merde (après je suis en dépression je suis pas un exemple). Je pense que l'humain peut être heureux par lui même, mais pas dans notre société actuelle qui n'est pas faite pour notre espèce. Tout va trop vite, nous sommes obligés de travailler la majeure partie de notre vie, nous sommes constamment spectateurs de désastres causés par des représentants de notre propre espèce (guerres, inégalités...) et nous ne pouvons rien y faire. Le seul moyen d'être heureux uniquement par nous meme serait selon moi de vivre une vie simple, un peu comme les gens qui partent méditer pendant plusieurs années en immersion comme les bouddhistes (sans forcément avoir la religion). De plus, la société n'est pas du tout inclusive et exclut d'un moyen ou d'un autre tous les gens qui sortent de la norme pour ce qu'ils sont (voir l'anthropémie de Levi Strauss). Je suis atteinte du TDAH et anxieuse, j'ai été collée parce que je soulais la prof à bouger mon pied sans m'arrêter alors que je faisais pas de bruit, ou je sors dans la rue en tenant la main à ma copine, la moitié des gens nous regardent mal. Si les autres nous jugent pour ce qu'on est profondément, je pense que c'est impossible de se sentir bien avec soi même, parce que l'humain est une espèce qui a besoin d'un minimum de sociabilité quand même et être rejeté de sa propre espèce ne peut que contribuer à de la tristesse. Si on rajoute le fait que notre espèce est inutile car on ne sert à rien à par nous détruire et détruire notre biosphère, tout cela contribue au faut qu'on ne sera jamais heureux par nous mêmes et qu'il nous faut trouver des occupations (inutiles elles aussi) pour trouver ne serait-ce qu'un petit subterfuge au bonheur pour ne pas se foutre en l'air.
très intéressant ton commentaire..
J'ai adoré cette vidéo ! Merci de parler de sujets aussi intéressants et compliqués à la fois Juliette ;)
Bonjour,
Il y a deux ans j’étais quelqu’un de très anxieuse qui réfléchissais énormément en cherchant à trouver la paix, l’assurance et pleins d’autres choses
Alors comme la plupart des personnes dans ces situations nous cherchons des solutions par nous même ou nous l’acceptons
Cependant il y a un an j’ai pu rencontré Jésus qui m’a transmis l’amour et la délivrance de mes angoisses sans à réfléchir à ce qu’il faut faire, il a agis progressivement dans ma vie, dans mon coeur… me donnant paix joie bonheur etc…❤ Dieu est celui qui est capable de résoudre chacun de nos problèmes par miracle…
Et bien, je suis hypersensible alors penser et toujours surinterpreter tout c’est mon quotidien mais c’est vrai que souvent quand je pense le soir et bah c’est négatif. Pourtant cette part de négatif est ,pour moi , en tout cas nécessaire pour une remise à 0 le lendemain me dire que j’essaierai de faire autre chose ou autrement les choses… Et je me suis aussi éloigné des réseaux et de insta car avant je pouvais passer ma journée à lire les commentaires de gens debiles sous des post féministes par exemple et ça me rongeait ! Donc malheureusement j’essaie de ne plus les lire car dans tout le cas le monde ne changera pas avec juste ma réaction 😂
Je suis du même avis que toi ,nous sommes en train de penser ,d'être en quête du bonheur ,du coup je regarde des films où écouter de la musique ,lire ,ou aller à la mer si il fait beau
Coucou, alors premièrement je pense que ces questions existentielles on finit tous par se les poser. Avant j’avais l’habitude aussi de me laisser submerger par plein de pensées le soir comme tu en parles dans ta vidéo. En parallèle j’essayais d’être heureuse et de focus mon attention sur le positif mais ça empêchait pas d’avoir toujours ce vide dans le coeur, ce truc qui te dit que quelque chose manque pour être vraiment heureux. Et il y a environ 1 an j’ai eu la conviction que Jésus était réel et vivant. Il a changé mon coeur et ma vie puisque maintenant le soir je me couche en étant rempli d’amour, de paix et je me sens heureuse et cette fois-ci je peux réellement l’affirmer. Tous les soucis de la vie ne s’envolent pas (sinon c’est pas drôle lol) mais ce que je veux dire c’est que Sa présence fait la différence :)
Peut-être que la difficulté nécessaire à atteindre le bonheur est la raison pour laquelle on le ressent?
Je pense que tu cherche un sens à ta vie, car comme tu dis sans divertissement l’Homme est triste et je pense que c’est parce qu’il ne connaît pas son rôle dans ce monde. Observe l’univers, sa grandeur, sa complexité et pose toi la question si c’est n’est réellement qu’un fruit du hasard. Renseigne-toi avec sincérité peut être que tu trouvera ta paix…
Coucou ! Alors tu viens de soulever une question vraiment très intéressante.
Je dirais plutôt que c'est assez subjectif. Certaines personnes arrivent à se confronter à leur pensée, sans forcément que ça les détruise; ce qui n'est pas forcément mon cas, mais j'y aspire. Quand je suis toute seule, dans mon lit, ça m'arrive de me poser des milliards de questions, tellement que j'ai fini par m'endormir avec de la musique pour m'empêcher de penser. Cependant, ces derniers temps j'essaye de laisser libre court à mon cerveau, de simplement le laisser s'exprimer. Des aspects positifs peuvent en ressortir, quand on y pense. Parce que cela peut permettre de faire le trie entre les bonnes et mauvaises questions.
Je ne pense pas du tout avoir répondu à ta question, pour la simple et bonne raison que je pense que finalement, la recherche continuelle du bonheur est sûrement ce qui nous rend tous malheureux.
Moi je pense aussi qu'on ne peut pas être heureux sans occuper notre esprit. Dès que je suis seule ou que je ne fais rien je pense trop et ca dérive souvent sur des sujet comme mes traumats, ou le fait que je ne sois pas productive, tout les problèmes que je pourrais avoir dans ma vie et je fini par être en gros bad mood 🤷♀️
Lis la lettre à menecee d'Épicure,j'aime beaucoup sa vision et elle répond beaucoup à ta question sur le bonheur
Oui, l'éveil est douloureux, ça fait mal d'être conscient des choses. Je suis sociologue et je le sais + que tout mais il faut trouver des stratégies pour que ça t'atteigne un peu moins
Perso, je trouve ça très important de se confronter à ses problèmes parce que c'est là qu'on apprend le mieux à se connaître et évoluer
Le fameux: " viens on sort ça va te changer les idées" n'est pas une mauvaise action en soi mais ça reste une joie éphémère dans une situation donnée
Je pense que dans la société actuelle, les gens ont extrêmement peur de la solitude car c'est à ce moment précis qu'on médite sur nos peurs, envies, projets etc et je trouve ça assez bénéfique même si notre propre compagnie peut très bien être agréable comme oppressante.
Peut on atteindre l'idéal qu'est le bonheur ? Franchement non. Mais peut on être heureux en étant pas diverti par des séries ou des livres enfin bref. Je pense que oui "pour moi" car je souffre et ça permet d'aller vers l'avant. Je m'explique j'aime pas les gens dans le sens où souvent ou tous le temps je ne supporte pas qu'on me juge sans le back ground que j'ai. Mais parce qu'on vit en société il y aura toujours des gens pour juger dans leur tête ou de manière orale. Moi de même néanmoins dans ces moments voire dans ces journées de silence que je m'accord je peux me révéler mes propres pensées et donc faire face à mes échecs et voir ce que je peux en retirer pour essayer d'être plus proche du bonheur tout en restant loin derrière.
Pas sûr si c'est compréhensible, mais en tout cas j'essaie de ne pas suivre l'actualité car au final si on se sent comme une merde pour quelque chose qui est grave dans un endroit que "nous" de maintenant on ne pas y changer ça ne sert à rien à s'en vouloir mais il faudrait plutôt s'en défaire pour y voir plus clair dans notre vie.
Moi personnellement je me pense comme un égoiste et un individualiste et donc j'ai besoin d'être alone et de feel lonely pour mûrir d'une certaine manière.
Après je ne sais pas qui encore je suis . Je n'ai encore que 18 ans qui va passer un rattrapage oral du bac lundi. Donc bon pour l'instant je suis encore qu'un jeune homme avec son petit dipôme du brevet sous la main.
N'hésitez pas à partager vos points de vue.
"j'ai besoin d'être alone et de feel lonely pour mûrir d'une certaine manière." C'est très important, il n'y a qu'a voir ce qui s'est passé durant la periode Covid, tout ces gens qui sont tombés en depressions parcequ'il n'etait pas préparé à se retrouver seul avec eux même ne serait-ce que pour quelques jours. Apprendre à t'apprivoiser et à être heureux en ta propre presence sans être dépendant des autres ou de la société c'est un skill qui te rend beaucoup plus mature.
Le bonheur équivaut aux regrets du temps passé. Est - ce qu'il a été utile et/ou bien utilisé ? On en vient à la question du regret avant la mort. Est ce que j'ai pu accomplir tous ce dont j'avais besoin ? (et non désiré, car on peut désirer des choses qui peuvent être néfaste pour soi dans le présent ou le futur sans en se rendre compte). Il faut donc s'attarder sur nos besoins de vie, et la tout de suite la simplicité apparaît. Dans la vie, chaque humain à un point en commun qui est : l'évolution. De là on comprend rapidement qu'on est voué à évolué jusqu'à notre mort (la mort qui est notre 2ème point commun) mais arriver à la on se pose la question pourquoi et évoluer et comment surtout ? L'évolution va servir à se rapprocher le plus possible de notre véritable soi (certain l'explique par la recherche de la perfection ) , en évoluant les points de vie les plus importants et ceux qui constituent tout être humain. On a : L'amour de soi, L'estime de soi, La confiance en soi, L'affirmation de soi et La maîtrise de soi qu'on peut traduire par Le Corps, L'Argent, Les Connaissances, La Communauté et L'Âme. ( Pour la seconde traduction je vais m'abstenir de la dire car je n'ai pas encore bien travaillé cette théorie et je ne voudrais pas indure en erreur, et pour la troisième traduction, elle est personnelle à chaque humain). Souvent dans la recherche du bonheur on oublie l'äme, cette partie sur je demanderai de vous référeraux études de C.G.Jubg qui en parle très bien ou encore Bahrâm Elahi Professeur émérite d'anatomie et de chirurgie infantile, qui reprend des écrits de son père et les couples aux siens. Abordons le comment, c'est assez simple, il faut avoir un objectif principale, un but déterminé quelque chose qui vas soulagé notre mort (car la peur de perdre du temps vient de la peur de mourir ou plutôt de ce qu'il y a après la mort). Ce But déterminé doit être (pour moi) l'accomplissement de notre vision du monde en bien (certain c'est par leurs livres, leurs vidéos , d'autre par leur ambition de mettre des humains sur Mars et encore plein d'autre qu'on voit autour de nous ), mais pour une meilleurs explication de comment acquérir un but je te conseille Brian Tracy ou encore Napoléon Hil. On va conclure sur une phrase dite par Darwin dans Le monde incroyable de Gumball qui est la vie c'est ce qu'on en fait. Si t'as d'autre questions IG : avado_foreshadow
Il y a six ans, lorsque j’ai eu mon accident de voiture, et que j’ai été inactive pendant deux mois, je me suis posé la même question.
La réponse que j’ai trouvé c’est que, c’est non mais pas complètement. On a tous besoin d’un moment où on ne fait rien, un moment sans distraction pour essayer de réfléchir, se remettre en question etc…
Du moment que ça ne dure pas trop longtemps, je suis sure qu’on peut être heureux du moment qu’il n’y a pas d’excès.
La solution pour toi, ce serait peut-être de ne pas te donner ce temps d’angoisser et de te sentir mal car c’est du temps perdu. Par exemple, lorsque tu sens que tu commence à angoisser ou quoi car tu n’as rien à faire, essaye de trouver immédiatement un truc pour t’occuper. Tu peux par exemple, aller te promener, aller où tu n’as jamais été, tenter une activité que tu n’as jamais essayé…
N’oublie pas également que tu as aussi besoin de ces moments où tu n’as pas de distractions et que le ressenti qui va avec est tout à fait normal et humain.
Voilà, j’espère avoir répondu à ta question.
J'espère que ta rentree c'est bien passer ,essaye de te relaxer Juliette de faire des choses
D'un côté ça aide car ça nous fait nous rendre compte de ce qu'on ressent mais de l'autre on a la vérité en face donc ça nous touche 😂
La même chose pr moi c'est rassurant de pas être seul sans ce cas
Tu as déjà pensé à faire des podcasts ? 😁
juste, lis l’âme délivrée
La marche à pied en trotre peut être bénéfique pour relatiser nos problèmes.
Coucou, au vu de tes propos et du fait que t'exprime le fait d'être handicapée par cette anxiété. Je pense que tu pourrais envisager un suivi psychologique très régulier (au moins une fois par semaine). Tu es consciente de ton trouble donc ça sera plus simple à prendre en charge. De plus, tu es en effet très informée sur les actualités et des réalités attristantes. Mais peut être qu'il serait bénéfique pour toi de te mettre à distance de ça, bien sûr qu'il faut en avoir conscience mais si regarder et s'informer sur ça tous les jours t'es néfaste, alors peut être qu'il faut se préserver 😉
On peut heureux avec ses sentiments tout seul s’en rien faire
Salut Juliette, d’un côté je pense que oui les Hommes s’occupent l’esprit toute la journée pour ne pas penser (notamment ne pas penser au fait qu’on va mourir un jour et à tous les autres problèmes de notre monde) mais d’un autre côté personnellement je pense que tout est une question de comment on perçoit les choses, certes il y a pleins de problèmes dans notre société mais le fait d’y penser perso me donne juste envie d’agir plutôt que me rend triste et il faut voir aussi toutes les choses positives et incroyable de notre monde (le pouvoir de la nature, de notre corps,…)
J’espère que mon avis t’aidera et que tu iras mieux
Ps : j’ai 17 ans je ne prétend bien évidemment pas détenir la vérité
peut être tu es anxieuse pcq d'habitude tu fais bcp de chose de tes journées et quand tu fais rien bah ca te stresse pcq t'as l'impression que tu dois faire qlq chose sans savoir quoi
Je pense que le bonheur est une question d'équilibre. On ne peut pas être heureux sans avoir des moments où c'est plus calme, moins joyeux. Pour moi la vie est une question d'équilibre entre toutes nos émotions. Et les moments où on ne fait pas grand chose ne sont pas moins riches que les autres, au contraire, c'est là où se developpe notre créativité par exemple, et je pense qu'il est important de s'ennuyer et d'avoir des pensées plus tristes de temps en temps pour savoir rebondir. Personne ne connaît une vie sans secousses.
Coucou, c’est quoi ta personnalité MBTI ?
Bonne question !!
@@annamoriniere7238 je pense qu’elle doit être INFP OU ISFP et je pense que ça peut expliquer certaines questions quelle se pose. Étant INFP je comprend un peu se qu’elle vit
Perso je peux passer des heures à penser à la vie, à la société, à la religion, etc mdrr
Non je suis d‘accord avec toi, pour moi l’humain ne peut pas être heureux par le simple fait d‘exister car on va forcément trouver une activité à faire pour être heureux ou juste s‘occuper. En tout cas personnellement le fait d‘exister ne m‘a jamais fait quelque chose en bien ou en mal dans le moral
Je pense que dans notre société contemporaine, l'Homme moderne est plus enclin à être malheureux (s'il est eveillé) car nous sommes réellement inutile. Peut être utile dans notre société d'humains, mais à l'échelle d'un écosystème, nous ne servons strictement à rien. L'Homme s'est rendu indépendant de cette sphère du vivant : les plantes, les éléments et les animaux sont organisés entre eux, comme une symbiose, alors que nous, on pourrait ne pas être là, la planète fonctionnerait très bien toute seule.
Et si l'on suit cette pensée, c'est pour cette raison que nous nous inventons des hobbies, des divertissement, RUclips et compagnie : pour remplir ce SYNDROME DE L'INUTILITÉ.
En conclusion que je dirai, que c'est par l'action de s'éloigner de notre condition originelle du vivant, que nous sommes malheureux.
je te partage ma réflexion qui ne se fonde pas sur les mêmes choses que toi étant donné que je suis croyante (musulmane). Du coup selon moi le bonheur sur Terre n’existe pas. D’une part car en tant que croyante je m’impose des restrictions (dues à la religion), et ducoup y’a des choses que je ne pourrais pas faire dans ma vie, peut être dans l’au delà mais pas ici en tout cas. D’autre part car le fait que tout ce que je réalise dans ma vie finira en poussière ne m’enchante pas. Ok la je suis heureuse je me sens bien, mais combien de temps ça va durer avant la prochaine merde? J’ai des amis, des passions, une famille, etc… Mais la vie est éphémère. Je vais tous les perdre un jour ou l’autre c’est une réalité.
Y’a d’autres facteurs qui m’empêchent de m’épanouir dans cette vie comme les guerres, la famine, les catastrophes nucléaires, etc… Et ça me tue encore plus de savoir que mon bonheur COMPLET dépend de certains trucs qui vont à l’encontre de mes valeurs. Par exemple, je kiffe la mode. Acheter de nouveaux vêtements, ça me procure du plaisir. Mais je sais que ça sera aux dépends des enfants asiatiques et africains mis en esclavage ou bien sous payés… Bref.
Salut. Sache que c'est la part de moi hypersensible dépressive anxieuse et engager qui vas te répondre aujourd'hui ! Je pense que la ton vrais problème c'est trouver un équilibre entre les moment de "pensée" et les activités. Tu peut pas dissocier vraiment le fait de réfléchir et faire des choses mais on as clairement besoin de souffler parceque les pensée prenne parfois trop! Beaucoup trop de place et faire une activité ça te permet de focaliser ton esprit sur quelques choses de constructif vue que tu es en train de le réaliser donc positiver et éviter l'énorme culpabilité d'être rester dans son lit! Par contre il y a des jour comme ça on t'es capable de rien ou tu n'arrivera pas à gérer et c'est ok vue que l'un des gros problème de l'anxiété c'est à quel point c'est irrationnel ! Parle a un.e ami.e ou demande un câlin à ta mère. Passé deux heure a fixer le plafond dans ta chambre.. tout ça ça peut arriver et en faite bah c'est normal ça veux juste dire qu'on a besoin de temps et que guérir c'est long et difficile. Parfois on peut pas y échapper et l'accepter c'est la meilleure chose à faire en gardant en tête que cette journée est difficile mais que demain ça ira certainement bien mieux. Moi c'est ce que j'essaie de faire! C'est pas parfait, mais ça me permet de pas avoir l'impression que je m'effondrer chaque instant! Je t'envoie de la force! ❤️