Io seguo la macrobiotica da un po' di tempo, e non solo sto molto meglio fisicamente, ma anche a livello energetico mi sento più lucida e intuitiva. Mi sono resa conto di quanto l' alimentazione sia fondamentale nel cambiamento personale e del mondo. Grazie per questo video, è uno dei più belli che hai fatto ❤️
Ciao Ellis! Per approfondire un po' di più hai dei libri da consigliare? ❤ Tutto molto interessante, stavo proprio cercando un video che parlasse di cibo/spiritualità/energie. Qualche mese fa, durante il TT di Yoga, la nostra insegnante ci vece fare un esercizio. Osservarci ogni 4 ore a livello mentale, fisico, emotivo e psichico. Ho osservato come il mio umore cambiasse in modo vertiginoso a seconda di quello che mangiavo! Sono in un percorso spirituale da circa un anno ed ora il mio corpo mi dice chiaramente cosa va bene per me e cosa no, mi vengono le afte con il caffè, con le uova, i pomodori, le cipolle, le melanzane.. il mio umore è basso con i carboidrati e la carne pesante. Tagliare tutte queste cose però mi è ancora tanto difficile D: vivrei di pizza e patatine fritte haha
Io sono vegana, quindi la domanda sorge spontanea...latte? Uova? Formaggio e miele?? Purtroppo bevo caffè e alcol mangio il glutine a fasi alterne, ora a dire il vero lo stavo mangiando, credo sarà il primo alimento che torno a togliere! Grazie 🙏
Io seguo la macrobiotica da un po' di tempo, e non solo sto molto meglio fisicamente, ma anche a livello energetico mi sento più lucida e intuitiva. Mi sono resa conto di quanto l' alimentazione sia fondamentale nel cambiamento personale e del mondo.
Grazie per questo video, è uno dei più belli che hai fatto ❤️
Mamma mia che puntata Ellis! Grazie 🙏🏻
Bellissimo video!❤
Bellissima puntata
Io ho un piccolo orto sul balcone e ringrazio ogni volta che prendo le foglie o i frutti, peperoncini o specie etc..
anche la batata 😭😭
Ciao Ellis! Per approfondire un po' di più hai dei libri da consigliare? ❤ Tutto molto interessante, stavo proprio cercando un video che parlasse di cibo/spiritualità/energie. Qualche mese fa, durante il TT di Yoga, la nostra insegnante ci vece fare un esercizio. Osservarci ogni 4 ore a livello mentale, fisico, emotivo e psichico. Ho osservato come il mio umore cambiasse in modo vertiginoso a seconda di quello che mangiavo! Sono in un percorso spirituale da circa un anno ed ora il mio corpo mi dice chiaramente cosa va bene per me e cosa no, mi vengono le afte con il caffè, con le uova, i pomodori, le cipolle, le melanzane.. il mio umore è basso con i carboidrati e la carne pesante. Tagliare tutte queste cose però mi è ancora tanto difficile D: vivrei di pizza e patatine fritte haha
Doreen Virtue "Nutri l' Angelo che è in Te"
Il farro contiene glutine ma è un ottimo alimento, bisogna fare distinzione, il glutine che fa male è quello del grano coltivato con metodi intensivi.
Grazie Ellis 🥹❤️ ne avevo davvero bisogno!!!
Domanda forse stupida:
il sale? Lo zucchero?
Grazie se riuscirai a rispondermi 🙏🏻
Lo zucchero si sa Che é veleno
Io sono vegana, quindi la domanda sorge spontanea...latte? Uova? Formaggio e miele??
Purtroppo bevo caffè e alcol mangio il glutine a fasi alterne, ora a dire il vero lo stavo mangiando, credo sarà il primo alimento che torno a togliere!
Grazie 🙏