Die Trainer in Gym konnten mir das nicht erklären, ich hatte sogar das Gefühl, dass sie es selber nicht konnten😵💫😵💫 Sie hat sich selbat aufs Gerät gesetzt und etwas herum probiert. Schlussendlich hat sie mir ein anderes Programm gegeben und meinte, ich solle damit weiter machen. Da war ich schon etwas verärgert, weil sie Isokinetisch weder selber verstanden und es jemanden erklären konnten
Sehr schöne Erklärung, als Laie denkt man man muss mit voller Kraft zupacken .
Danke, für die interessante Erklärung !
Danke, sehr hilfreich, heute erstes Mal im Egym gehabt und nur halb verstanden ;)
Super, dass es Dir geholfen hat. Bleib weiter dran und Du wirst isokinetisches Training lieben! Sportliche Grüße
Isokintetisches training killt mich richtig hart 😅 und ich dachte immer egym ist langweilig 😂😂
Die Trainer in Gym konnten mir das nicht erklären, ich hatte sogar das Gefühl, dass sie es selber nicht konnten😵💫😵💫 Sie hat sich selbat aufs Gerät gesetzt und etwas herum probiert. Schlussendlich hat sie mir ein anderes Programm gegeben und meinte, ich solle damit weiter machen. Da war ich schon etwas verärgert, weil sie Isokinetisch weder selber verstanden und es jemanden erklären konnten
Macht soooooo spaß und nicht 08/15