گوشیتو برای همیشه بزار کنار! (روش جدید)

[@SitaBordbar]

مفید ترین ده دقیقه ای که تجربه کردم.

[@Soniaghesmti]

چقدر خوب بود واقعا در حق خودم لطف کردم بخاطر دیدنش:)>>>>

[@MohadeseNajafi-lv8xk]

اینکه تایم ویدیو زیاد نیست واقعا عالیه. مفید و مختصر. مرسیییی❤

[@enigma80880]

مشتی هستی داداش واقعا دمت گرم کاش توکه بلدی یه ویدیو هم راجب این بزاری که چجوری نقطه ضعف ها و کارایی که نمیتونیم بکنیم رو تبدیل به نقطه قوت یا یه محرک برای پیشرفتمون کنیم

[@mehdi2584]

عادت جدید ایجاد کن عزیز
عادت مثبت

[@Mariie97]

چ جالب من قبل دیدن این ویدیو دقیقا به همه این حرفا رسیدم اینستا فقط وقت تلف کردنه راحت اکانتم بستم ک دیگ وسوسه نشم برم سمتش
من هیچی از اینستا یاد نگرفتم ولی در عوض کلی مطلب از یوتیوب یادگرفتم
حرفات واقعا درست بود

[@farimehrfd]

چقدر خوشحالم که چنل عالیتو پیدا کردم . منتظر ویدیو های جدید و بیشتر هستم 👏

[@liliadavodabady1081]

عااای بود خیلی عمیق توضیح دادن واقعا از درون داره حل میشه با این سوالا

[@dorsasalimi384]

ویدیوهات خیلی خوبن چندتاشون رو دیدم و واقعا به خودم اومدم درسم بد نیست خیلی خوبه ولی میدونم ته توانم این نیست و میتونم بیشتر هم کار کنم ممنون ازت💫🩷

[@parniafarajii270]

یه ساعته توی کانال شمام چقدر این پلی لیستی که درست کردین عالیه ممنونم واقعا دارم برنامه ریزی میکنم برای بهتر شدن

[@MasoomehPanahi-d8z]

ممنون واقعا خیلی برام تأثیر گذار بود و کاملا اتفاقی این پست دیدم

[@zahranoori8724]

واقعا ازتون ممنونم بابت محتوا های مفیدی که در اختیارمون میزاری 🤍

[@نسترنپورگلوی]

درود و خداقوت🙏
واقعا مطالب خوبی ازتون یاد گرفتم

[@faeze-pt9kl]

عاالییی بود ممنونم

[@fatemeh-haj]

عالی هستین خدا قوت🙂✨

[@sama2817]

انقدر منطقی قانع نشده بودم ❤ ممنونم ازت

[@سحرذوالفقاری-ج3م]

واقعا ودیو هات عالی و قشنگ و کمک کننده اس خیلی استفاده کردیم❤❤❤❤❤❤

[@maedehkhv01]

مفید ترین چیزی بود که توی این مدت دیدم
ممنونم بابک جان فوق العاده بود مشتاق ویدیو های بعدیت هستیم 🙏🏻🫶🏻

[@alimehraban9793]

من با حرفات زندگی میکنم بابک جان عاشق سختیم و دوس ندارم تاییم هدر بره اینقدریم ک میام تو یوتویوب فقط واسه کلیپاته ک دوباره انرژی مجدد بگیریم مرسی که هستی داداش❤🙏

[@ZahraSaeed-ej4zi]

Damet garm vaghan aliii bood❤

[@nastarannajafi9060]

توصيه ميكنم مستند social dilemma رو حتما ببينيد، خيلى خيلى كمك ميكنه به اين موضوع :)

[@HamidehHaghiri-n5h]

عالی بود واقعا ممنون

[@rojinamdm8456]

یه روزی رو میبینم که آدم خیلی خفن و موفقی شدی دمت گرم

[@AvaRohiyan]

مرسی واقعا نجاتم دادی😊

[@ArefeRahmati-s9g]

جمله اخرت چقد خوب بود که گفتی این سختی رو قشنگ ببین😍

[@Iamawierdo]

عالی بود اقا بابک
باعث افتخاره برام که با شما توی یه دبیرستان درس خوندم

[@donyacb1190]

عالی خیلی مختصر و مفید 💜💜

[@MaedehSherafati]

من خیلی این مدل ویدیو هارو نگاه کردم اما هیچ کدوم به اندازه شما واقعی و ملموس نبودن . وقتی ویدیو هارو نگاه کردم باعث شد اینستاگرامم رو دی اکتیو کنم و چند روزیه اصلا یادم رفته که دارم در صورتی که بارها تلاش کرده بودم و فقط یک ساعت دو ساعت طول کشید این اتفاق .
ممنونم ازت 🙏🏻🩷💛

[@grsrweln]

It was really useful for me. thank you

[@thenajmeh]

خوشحالم از اینکه ویدیو شما رو دیدم🤌🏼ممنون ازتون🤍

[@ShnTmi]

اگه عمل کنم همین ویدیو زندگیمو تغییر میده
عالییی❤🔥

[@elia-h5u]

تغییر زندگیمو به تو مدیونم مرسی که هستی و درک میکنی🤝.

[@arezookazazi]

خیلی خیلی ممنون
حرفاتون عالی بود

[@elahekhadivi]

کیف میکنم با شیوه نگاهت به زندگی عالیه🙌🏽👌🏼

[@MonaNaderi-b1k]

خیلی عالییی بود❤

[@fm134l5]

مرسی نیاز داشتم الان❤❤

[@abolfazlpoordadashi]

خیلی باحالی🦁

[@Zeynab-b3r]

خیلی خوبه ک ، یکی از ویدیو هاتو دیدم و اومدم کلا تو چنلت

[@OVFereshteh]

دقیقاً توی یوتوب بعضاً مثلا40دقیقه میان حرف مبزنن ولی حرفاشو سر و ته نداره باعث خسته بشی. ممنونم بخاطر ویدیو قشنگتون

[@Reyhaneh.12]

عالی بود 🔥

[@زینبرضوان-و7و]

تجربیاتت مثل ی انسان ۹۰ سالس عالیه اصن عالی❤🎉

[@asaljavadian8621]

خیلی محتوای خلاصه و مفیدی بود
خسته نباشی👌

[@MahtabShirani-v4l]

Nice

[@EhsanE-e1r]

حرف های حقی بود ولی‌ حتی اگه رو ورق هم بنویسی دلیلات رو بازم آخر خودت انتخاب میکنی که از گوشی استفاده کنی یا نه و اسکلا قبل این کار خودتون برای خودتون باید مهم باشه که خودتون رو تقویت کنی برای همین بیشتر کسایی که این کار رو میکنن بعد چند دو سه روز باز بر می گردن به گوشیشون

[@chrtvpert6409]

ویدیو بی نظیر ❤

[@alirezanursing]

مثل همیشه عالی 🔥🤌🏻

[@amir_frshidfr]

دسخوش ❤🔥

[@sanazbeite]

واقعا عالی ومفید خداقوت❤️🙏🏻

[@روژانحضرتی]

سلام آقا بابک من همین الان آشنا سدم باهات لطفا مدرسه ها نزدیکه میشه ویدیوی تنظیم خواب بزاری؟ و اینکه کارامون رو عقب ننداریم برای تکالیفمون؟❤

[@ashpazibafatemeh8487]

خیلی مطالب خوبی گفتین ممنونم ازتون

[@AsalSab-in2iz]

بهترین ده دقیقه عمرم

[@mobi_R8]

عالی بود عالی

[@meli-pz2kd]

بهترین ویدئویی که توی امروز دیدم🎉
موفق باشی همینطوری ادامه بده❤

[@مهدیسقرائی]

فوق العاده بود....

[@SepideSkandari-sr2gi]

وقتی از گوشی برای یادگیری زبان استفاده می‌کنم چطور حذفش کنم؟

[@MuzhganAhmadi-cm6ol]

خیلی ممنون خیلی عالی بود واقعا ❤

[@ZohaAslani]

خوشحالم که با این چنل اشنا شدم.

[@BaharaRafiee]

خیلی عالی بود ،واقعا تشکر 😊

[@mahanbd]

خیلییی خفن بود🤍😍

[@fatemehdavoodi81]

من در مورد همه حواس پرتی هایی که داشتم با دیدن ویدیو شما تجدید نظر کردم . ممنونم

[@yasnaabbasi5758]

هی پیاما دیدیدییییییدیدیدییدی دید دی میان رو گوشیت😭😂😂 سو کیوت

[@Mahimiir]

خیلی مفید بود❤

[@ستایشمنتظری]

ببینننننن
فوق العاده خفن بود ❤❤
دمت گرم❤

[@amirhossein861]

ممنون

[@علیملکی-ص2ه]

واقعا عالی

[@ZeinabMazhari]

عالی

[@محمدکابلی]

به.به❤

[@walkwithsaraa]

ممنونم ازت 🙏🏻🌺

[@hudadiary1842]

By by in ch qashang migee in chizaruu baqan harfatt xaili drustee
Bayat mn kasane msle man inaru bidunann ka stop bashan chidi xudushun hal naxalayen( drux ba xudashu nagu) mersii😊🙏🏼

[@soltanali2132]

حاجی دمت گرممممم عالیییییی

[@negin_ghamari5270]

موقعی پیدات کردم که اینستاو بسته بودی ولی خوشحالم ک هنوز دیر نشده بود خیلی. مفید❤

[@aynoood]

استاد اگهی پشت سرتون تمرکز منو برای گوش دادن به حرفتون از بین برد مارک خمیر دندون چی بود ؟

[@Diyatherapy]

عالی🎉

[@mohammadamin_amini]

Good👌

[@Zahra-u4f9w]

خیلیی خوب بودد مرسیی👍❤️❤️❤️

[@Mohammadreza-ke5ps]

عالی بود❤️حس متفاوتی داشت دیدن ویدیوت👌🏻

[@FarzanehRezaiepour-cs5lp]

خیلی مفید بود

[@fatemehvahdani-nc1vc]

عالی👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@rastin459]

دا ساعت چند ویدیو میگیری😂 خوابت میاد همیشه😂

[@AidaIrani-o2n]

کتاب “تمرکز دزدیده شده” به من که خیلی به گوشی اعتیاد داشتم کمک کرد

[@Arch__alipourr]

خیلی خوب بود ممنون🌱

[@Taranom-w8x]

مفید بود 🌱

[@mobina-aman-abadi]

Mesal ha awli bud 🔥

[@Arman.yo7]

عالی بود

[@محمددیمی-و5ع]

دمت گرم همین

[@fatemehvahdani-nc1vc]

ممنون از ودیو خوبتون🤍

[@alasoltani_2024]

❤عالی بود دمت گرم

[@nargesk6718]

خیلی ممنون

[@TheCrazyCatLadyts]

ممنون ازت فقط کاش سوال هارو شمرده تر میگفتی من واقعا داشتم مینوشتم😂❤

[@PLAGUE33]

what fantastic sentences

[@sarinakhzerpiri]

عالی بود❤، فقط به نظر من به جای حذف برنامه هایی که وقتمون رو میگیرن ،بهتره سعی کنیم کنترلش کنیم . مثلا همین اینستاگرام، بالاخره یه وقتایی نیازه یچیزی رو چک کنیم ، پس بهتره کنترل کنیم. نه کلا حذف...

[@TheCrazyCatLadyts]

برای یک سری افراد واقعا نیازه که اون اپ در دسترس نباشه. ذهن راه های زیادی برای دور زدن پلن هامون بلده و ما هم اکثر مواقع باهاش همراه میشیم در اون صورت به نظرم حذف کردن گزینه ی کاملا موثری هست

[@mozhganderakhshideh8019]

بنظر من موثر بستگی ب شخص داره
من همه اپ ها حذف کردم و تمام نوتیف ها بسته ام

[@mobina3837]

ممنونم ازتون❤

[@hesammodinjafary6018]

ایول

[@Challengefarsi]

لایق حمایت بیشتری هستی❤ موفق باشی👍🔥

[@Die-sj3y]

ایول عالی بود

[@aramsafarzade2092]

فوق العاده بود

[@yeganehsoleymani]

خیلی خفنی🔥

[@sunybittt9252]

Aaaali

[@AMLT4556]

Super

[@novalisegirl]

واقعا حال کردم

[@shahrzaddarabi2553]

دمت گرم❤