У меня Аит обнаружился по анализам 6 лет назад. села на диету, хватило на 2 месяца, потом срыв, потом опять диета, опять срыв, и так несколько раз. похудела на 25 кг до истощения, мне 56 лет, вешу 50 кг при росте 170. В данный момент сорвалась капитально, за 2 месяца съела 3 домашних торта, начала есть хлеб, причем ем в большом количестве, у меня нет чувства сытости, целый день могла бы есть хлеб с маслом. 3 года я не ела яйца, так как при АИТ их нельзя, тут решила начать их есть и стала наедаться, это единственный продукт, который дает мне чувство сытости, а остальные продукты, что ела, что не ела, причем ем в большом количестве, но не наедаюсь . есть подозрение, что у меня еще диабет первого типа, так как анализ на с пептиды меньше нормы, нужно идти к врачу, что очень не хочется, потому что сейчас такие врачи, которым здоровые не нужны, назначают сразу гормоны и досвидания. Так как я расширила диету, начала понемножку поправляться, что очень радует, но придется опять сесть на диету, чтобы не заработать еще какое нибудь аутоимунное заболевание, например рассеянный склероз, что очень страшно.
50 кг -это истощение?У Вас, наверное, кость широкая.У меня нет заболевания аутоимунного, смотрю из-за сестры.Так вот, я похудела до 39 кг, еще и ходила, анализы нормальные были.Вот там ставили истощение.Но у меня очень узкая кость, прямо очень, легкая.Поэтому я в 50 кг еще и округлой выгляжу.
Я на АИП уже 20 дней, проблемы появились только со стулом...это явление стало редким. Теперь думаю, как так если я ем много разнообразных овощей и зелени!🤯
Соль в магазине рафинированная. И у неё есть срок годности, может вы просто не смотрели. ... ? А Гималайская соль безо всяких премудростей, там некому мудрить. Добывается в Пакистане, дикие люди, им не до того. К тому же там натурально видна примесь простого песка и сланца.
АИП - любимая диета для январь - май. Ни разу не делала десертов, кроме печёные яблоки, тыква, фрукты. Худела прекрасно. А как же круто восстанавливается кишечник!!!
Аип,это исключение глютена молочки и сахара (в чистом виде) рис не содержит глютен . Аип это не кето диета,а разумное употребление углеводов ,а не отказ от них .
Столько мнений насчёт глюкозы фруктозы и сахарозы, в Кето их все исключаю, в сыроедении только сахарозу и приготовленные продукты, на аип третий подход. В этом весь прикол, порождающий дополнительный стресс
Эндокринологи как и терапевты не знают про диеты, их этому в универах не учат нигде. У меня их тупо протоколы и таблетки. Самообразовываемся сами или ищем опытного диетолога/ нутрициолога
Здравствуйте. Ольга, подскажите пожалуйста как быть у меня недавно набрался вес , чувствую хорошо до этого был 42кг из за болезни ревматоидный артрит . Хочу сесть на диету по протаколу но есть сомнения часто пониженное давление . Кто из врачей должен наблюдать? Мой ревматолог даже проьив всяких бадов) . И ещё в интернете много говорят об этой диете антаимунный что даже слазиют со своих лекарств базовых это как то подтверждено?
Важно работать с собой не только на физическом уровне, но и с психикой. То, о чем вы пишете, имеет первопричину в не очень хорошо работающем желчном - об этом часто не знают и замалчивают. А желчный - очень психосоматичный, он реагирует на любой эмоциональный всплеск. Поэтому да, вкупе с врачом и традиционным лечением (или нетрадиционным) особенно важно уделять время работе с головой с хорошим (!) Психологом, который поможет вам поменять свои реакции. Я работаю на бессознательном уровне, что позволяет достичь эффективных результатов в восстановлении организма. И болезнь отступает.
Идите вы со своим протоколом. Очередная модная диета! Старое правило завернутое в новую упаковку))) чтобы заработать деньги. Ничего нового, общеизвестно правило питания мясо рыба, овощи фрукты, минимум быстрых углеводов и жиров. Чистая вода, и физическая нагрузка, хороший сон и снижение стресса. Всё!!!
Я человек с аутоиммунным заболевание и совсем не так как вы говорите. У меня поднимается билирубин и именно протокол АИП мне помог. Это совсем не модная диета. Там есть ограничения не по моде ,а по диагнозу.Мне к примеру нужно было исключить продукты повышающий билирубин, а это на секундочку полезные овощи и бобовые.Не стоит внедрять слово модная,она не каждому подходит .
Каким образом на этом можно заработать деньги? Половину продуктов человек перестает покупать, никаких добавок ему не продают. С вашим подходом не все согласны, опять же по опыту. Ну и главный вопрос: вы на своем меню от аутоиммунки выздоровели?
В первую очередь уберите из своего рациона всю молочку (сыр, творог, кефир, молоко и т.д.) Молочка вызывает аутоимунные заболевания. Конечно крахмалы тоже ей помогают. А еще зайдите на канал Фролова Юрия Андреевича, он очень подробно разбирает причины появления болезней, а так же как их лечить и чем питаться. Здоровья вам ))))
критику убрать к себе - это во-первых. Я за психосоматику. Тело нам посылает симптомы, если мы долго находимся во внутренних конфликтах. Это очень большая тема на самом деле, я буду видео выкладывать по этой теме :) много!
@@viollyfood Оля, я тоже считаю психосоматику важной. Самокритику, всех токсов, обиды убрала уже давно, года 2, лет 8 изучаю психологию, но заболевание не ушло. С продуктами все очень противоречиво, мой ревматолог настоятельно рекомендует принимать, ведь на фоне постоянного приема преднизолона, разрушаются костные ткани, помимо витамин молочка нам необходима. Сейчас много разных блогеров и информация зачастую не достоверная, а для выпуска новых видео, т.е. заработка. Очень хочется разобраться в этой теме, у кого реально какой опыт исцеления.
@@НатальяК-п2ъ очень важно научиться жить В МОМЕНТЕ. Не только убрать обиды, но и научиться жить прямо здесь и сейчас. И все триггеры убрать. И начать делать то, что НРАВИТСЯ. И всегда говорить все, что думаете. Не идти во внутреннем конфликте с собой. Факторов очень много... только когда умеешь все сочетать, болезни уходят. Здоровья!
@@katharinagerke5235 спасибо! А можете подсказать какие конкретные ролики с конкретной информацией? Устала ее смотреть, столько времени пустой говорильни и везде реклама её книги.чесно, уже так надоели все эти писатели, сейчас каждый второй книги пишет и втюхивает их всем, как понацею, а если бы это было правда давно бы все ходили здоровыми, а не по врачам и аптекам! А про негативные эмоции и стресс согласна, это уже давно сама все поняла т все кому не лень об этом написали.
У меня как раз сыоеденье и привело к заболеванию, без белка не работает множество процессов, желочь нарушается, витамины не усваиваются и ТП. Еле выкрутилась, было очень тяжёлое состояние.
Доброе утро,случайно увидела ваш ролик,подписываюсь.Вы ,Оля, быть под наблюдением врача а где его найти подскажите?Имею по анализам ревмофактор223,9 при норме до14.А вам спасибо огромное,все очень интересно!
я в инстаграме много пишу об этом instagram.com/violly_food Я была под наблюдением врача, но просидела на диете 6 месяцев и потом не могла слезть с протокола. С ним необходимо очень аккуратно. По поводу ревмофактора - суставы это всегда излишняя критика к себе. Не боритесь со своим телом, оно вам друг, а не враг.
Следить за состоянием желчного пузыря и печени, чтобы они были в состоянии не превращать и не оставлять это все в виде токсинов внутри А могли выводить 🙏
Раньше не было столько химии в продуктах. И столько всего рафинированного. Колбаса пахла колбасой, а теперь для запаха добавляются ароматизаторы. Химическая промышленность стала частью пищевой, лет 30-40 назад это началось по большому счету так глобально и нещадно
Мне тоже интересно,Оля,расскажите пожалуйста,действительно АИП помогает при АИТ? С Эутирокса можно слезть и антитела пришли в норму? Я на диете еще 2 недели,и каждое утро голову ломаю что есть на завтрак
Белки, жиры, углеводы Я сейчас не на диете уже Но у меня есть в продаже аип меню, там 45 блюд ) расписано бжу и полный комплект на неделю Стоит 890 рублей
Спасибо конечно за рекомендации. Но тут речь идет о питании одного человека, страдающего аутим.заболеванием. Вы говорите, что в начале сложно питаться по протоколу, т.к. вынужден постоянно думать, чем себя кормить. А что же делать тем, кто кроме себя должен кормить еще и других членов семьи, да к тому же одни едят одно, другие это не едят! А ты готовить должен для всех, и как повар должен пробовать "на соль, на сахар и т.д". И то, что готовишь другим тебе тоже очень хочеться, т.к. это привычная и любимая для нас всех еда с детства. Если бы ты ее не готовил, не видел и не нюхал, то да, можно питаться по другому. А так - каждый раз это пытка на выдержку. И когда ты всем готовишь вкусную пюрешку с котлеткой, а себе брокколи или что- то в этом духе, и такое несколько раз в день и каждый день, то поверьте, что брокколи, уже есть не возможно..
Сижу на диете под наблюдением врача. Заболевание рассеянный склероз. Кишечник как не работал так и не работает. Все это туфта. Ничем они не лечатся эти аутоимунные заболевания. Иногда смотрю на мужа и завидую ему. Никакими диетами себя не изводит. Лежит на диване целыми днями. Здоровье в отличии от моего позавидовать можно. И я целыми днями гуляю извожу себя диетами толку ноль.
Я свою аутоимунку подхватила после стресса,которого не ожидала, весной 2023 года,теперь по врачам бегаю,долго не могла понять,хоть чувствовала,что после этого стресса,сама медик,и собираюсь уходить с этой работы,буду поправлять свое здоровье дома,а все говорят,что медики не болеют,да мы болеем ещё больше всех!
Не туфта! Просто очень долгий и сложный путь к ремиссии. Диагноз -ревматоидный артрит.Пол года сидела на жёстком веганстве, чтобы снизить уровень гистамина, упражнения через боли по бубновскому и спорт зал. Веганство тоже надо контролировать , на нем упал белок и ферритин.Сейчас постепенно вернула в рацион животную пищу. Наблюдаю за организмом, пишу на какие продукты реагируют суставы. Веду список продуктов, провоцирующих у меня воспаление. Решила на всю жизнь попрощаться с молочкой, сахаром и глютеном . Эффект реально есть! Причём очень ощутимый. Качество жизни колоссально улучшилось. Хотя врачи сказали,что диета это все туфта и без препаратов я сяду в инвалидной кресло в течение полугода ( у меня стремительно поражались все суставы). Ну и с головой конечно надо работать! Все в наших руках!Удачи !
И смешно, и грустно 😂😢. Вот тоже смотрю на мужа и поражаюсь, лежит целыми днями, ест все что хочет,курит как паровоз, толстый и ничего, здоров. А у меня артрит, пытаюсь сидеть на этой диете, пока не очень получается, срываюсь 😑
Ну что за глупость!!! Соль не химическая. Во-первых--всё химия в этом мире! Даже родниковая вода. Во-вторых если вы имели в виду продукт хим. промышленности, то соль--не про это. Она любая природный продукт. А " розовая гималайская" это "без лоха жизнь плоха".... уж извините.
У моего мужа был очень сильный псориаз, что мы только не делали, куда мы только не обращались. И когда он сел на раздельное питание по Семёновой, постепенно стало проходить. Сейчас он полностью излечился, но всё равно продолжает сидеть на раздельное питании. Почитайте Семёнову. Желаю вам удачи.
@@СергійПрохоренко-ю7ъ УВ .Сергей, найдите в интернете, просто напишите питание по Семёновой, это раздельное питание, у неё всё по этапно, если не найдете напишите мне .Но это реально вылечиться от псориаза!, И я тому свидетель.
Я не ела рыбу и мясо более 10 лет, очень следила за рационом относительно питательных веществ и витаминов. Были периоды и голодания, и сыроедения. Так я питалась не по причине того,что я знала о болезни, я была здорова. Болезнь как раз-таки проявилась позже вместе с дефицитом витамина D, витаминов группы B и фолиевой кислоты. Так что я бы не советовала всем питание без мяса и рыбы. Это очень индивидуальная история.
Бехтерева с 21 года, 10 лет так питался, бросил и сейчас опять боли, повысился соэ, црб. Питание очень влияет
Интересно!
Ценно, полезно и интересно узнать больше
Олечка спасибо.информация ценная и полезная
обнимаю!
@@viollyfood непременно просмотрю все твои ролики.оооочень актуальны.Ты Супер
да..мне очень интересно...спасибо...❤
Здраствуйте скажите пожалоста как правильно подобрать диєту при ревматоїдному артрити. Спасибо
интересно. Ждем ролика.
Найдите в интернете книгу(я купила) доктора Терри Волс "ПРОТОКОЛ ВОЛС ",кот. вылечилась от аутоиммунного заболевания- диетой,кот.описала в этой книге.
А вам помогло?
Я уже почти 10 лет болею сейчас мне 43 почти я с утра ем кашу овсяную в обед морепродукты вечером курицу с чем-то
У меня тоже аутоиммунное заболевание. Я ела овёс и овсяную кашу. А недавно узнала, что овёс и овсянка содержат глютен, который и вызывает АИЗ.
У меня Аит обнаружился по анализам 6 лет назад. села на диету, хватило на 2 месяца, потом срыв, потом опять диета, опять срыв, и так несколько раз. похудела на 25 кг до истощения, мне 56 лет, вешу 50 кг при росте 170. В данный момент сорвалась капитально, за 2 месяца съела 3 домашних торта, начала есть хлеб, причем ем в большом количестве, у меня нет чувства сытости, целый день могла бы есть хлеб с маслом. 3 года я не ела яйца, так как при АИТ их нельзя, тут решила начать их есть и стала наедаться, это единственный продукт, который дает мне чувство сытости, а остальные продукты, что ела, что не ела, причем ем в большом количестве, но не наедаюсь . есть подозрение, что у меня еще диабет первого типа, так как анализ на с пептиды меньше нормы, нужно идти к врачу, что очень не хочется, потому что сейчас такие врачи, которым здоровые не нужны, назначают сразу гормоны и досвидания. Так как я расширила диету, начала понемножку поправляться, что очень радует, но придется опять сесть на диету, чтобы не заработать еще какое нибудь аутоимунное заболевание, например рассеянный склероз, что очень страшно.
50 кг -это истощение?У Вас, наверное, кость широкая.У меня нет заболевания аутоимунного, смотрю из-за сестры.Так вот, я похудела до 39 кг, еще и ходила, анализы нормальные были.Вот там ставили истощение.Но у меня очень узкая кость, прямо очень, легкая.Поэтому я в 50 кг еще и округлой выгляжу.
Я на АИП уже 20 дней, проблемы появились только со стулом...это явление стало редким. Теперь думаю, как так если я ем много разнообразных овощей и зелени!🤯
желчный не выдерживает. аккуратнее
@@viollyfood нужно снизить употребления животного белка и жиров?
У меня тоже запор,я пью клетчатку сибирскую
Хотелось бы познакомиться с меню на каждый день. Очень актуально.
У меня тоже так было. Пейте 2 л тепло-горячей воды.
Соль не химическая, а каменная..
А та , что вы едите просто заправленная специями.
А где взять этих толковых врачей???
Соль в магазине рафинированная. И у неё есть срок годности, может вы просто не смотрели. ... ? А Гималайская соль безо всяких премудростей, там некому мудрить. Добывается в Пакистане, дикие люди, им не до того. К тому же там натурально видна примесь простого песка и сланца.
АИП - любимая диета для январь - май. Ни разу не делала десертов, кроме печёные яблоки, тыква, фрукты.
Худела прекрасно.
А как же круто восстанавливается кишечник!!!
БлагоДарю, Ольга
Поделиьесь пожалуйста рецептами
@@ГУЛАЙДААлымкулова рецепты по ссылке в самом низу : taplink.cc/violly_food/p/bdef1d/
Добрый день! Так муку же нельзя и белый рис
А можно пожата опубликовать этот протокол
Заранее благодарен!
Поищите ролики Кати Янг по АИП и прочтите книгу Сары Баллантайн. В этих источниках всё подробно изложено.
Я сидела на АИП, но с рисом. И результат был
Уменьшили фруктозу, но добавили глюкозу (рис)? Если это цветной рис - то опять же это зерновые. Где логика?
Аип,это исключение глютена молочки и сахара (в чистом виде) рис не содержит глютен . Аип это не кето диета,а разумное употребление углеводов ,а не отказ от них .
Столько мнений насчёт глюкозы фруктозы и сахарозы, в Кето их все исключаю, в сыроедении только сахарозу и приготовленные продукты, на аип третий подход. В этом весь прикол, порождающий дополнительный стресс
Оля, всё интересно.
НО, скажите, о каком именно заболевании вы говорите в этом ролике?????
Благодарю за ответ.
Аутоиммунный протокол подходит при любых аутоиммунных заболеваниях.
У меня гипотариоз А ета диета подходит мне?
Если у вас Рс, вы очень хорошо выглядите и чётко говорите ❤
Интерестно , очень.....
Добрый день , пожалуйста подскажите ,вы употребляли только органические растительные и животные продукты?
нет
Была.у двух эндокринологов и никто не сказал про диету хотя и.спросила
Эндокринологи как и терапевты не знают про диеты, их этому в универах не учат нигде. У меня их тупо протоколы и таблетки. Самообразовываемся сами или ищем опытного диетолога/ нутрициолога
Здравствуйте. Ольга, подскажите пожалуйста как быть у меня недавно набрался вес , чувствую хорошо до этого был 42кг из за болезни ревматоидный артрит .
Хочу сесть на диету по протаколу но есть сомнения часто пониженное давление . Кто из врачей должен наблюдать? Мой ревматолог даже проьив всяких бадов) . И ещё в интернете много говорят об этой диете антаимунный что даже слазиют со своих лекарств базовых это как то подтверждено?
Важно работать с собой не только на физическом уровне, но и с психикой. То, о чем вы пишете, имеет первопричину в не очень хорошо работающем желчном - об этом часто не знают и замалчивают. А желчный - очень психосоматичный, он реагирует на любой эмоциональный всплеск. Поэтому да, вкупе с врачом и традиционным лечением (или нетрадиционным) особенно важно уделять время работе с головой с хорошим (!) Психологом, который поможет вам поменять свои реакции. Я работаю на бессознательном уровне, что позволяет достичь эффективных результатов в восстановлении организма. И болезнь отступает.
Идите вы со своим протоколом. Очередная модная диета! Старое правило завернутое в новую упаковку))) чтобы заработать деньги. Ничего нового, общеизвестно правило питания мясо рыба, овощи фрукты, минимум быстрых углеводов и жиров. Чистая вода, и физическая нагрузка, хороший сон и снижение стресса. Всё!!!
Я человек с аутоиммунным заболевание и совсем не так как вы говорите. У меня поднимается билирубин и именно протокол АИП мне помог. Это совсем не модная диета. Там есть ограничения не по моде ,а по диагнозу.Мне к примеру нужно было исключить продукты повышающий билирубин, а это на секундочку полезные овощи и бобовые.Не стоит внедрять слово модная,она не каждому подходит .
Каким образом на этом можно заработать деньги? Половину продуктов человек перестает покупать, никаких добавок ему не продают.
С вашим подходом не все согласны, опять же по опыту.
Ну и главный вопрос: вы на своем меню от аутоиммунки выздоровели?
Ольга, это очень интересно. У меня уже 13 лет, ревмат.артрит, хочу помочь себя, но с чего начинать не знаю. Очень верю в АИП.
В первую очередь уберите из своего рациона всю молочку (сыр, творог, кефир, молоко и т.д.) Молочка вызывает аутоимунные заболевания. Конечно крахмалы тоже ей помогают. А еще зайдите на канал Фролова Юрия Андреевича, он очень подробно разбирает причины появления болезней, а так же как их лечить и чем питаться. Здоровья вам ))))
критику убрать к себе - это во-первых. Я за психосоматику. Тело нам посылает симптомы, если мы долго находимся во внутренних конфликтах. Это очень большая тема на самом деле, я буду видео выкладывать по этой теме :) много!
@@viollyfood Оля, я тоже считаю психосоматику важной. Самокритику, всех токсов, обиды убрала уже давно, года 2, лет 8 изучаю психологию, но заболевание не ушло. С продуктами все очень противоречиво, мой ревматолог настоятельно рекомендует принимать, ведь на фоне постоянного приема преднизолона, разрушаются костные ткани, помимо витамин молочка нам необходима. Сейчас много разных блогеров и информация зачастую не достоверная, а для выпуска новых видео, т.е. заработка. Очень хочется разобраться в этой теме, у кого реально какой опыт исцеления.
@@НатальяК-п2ъ очень важно научиться жить В МОМЕНТЕ. Не только убрать обиды, но и научиться жить прямо здесь и сейчас. И все триггеры убрать. И начать делать то, что НРАВИТСЯ. И всегда говорить все, что думаете. Не идти во внутреннем конфликте с собой. Факторов очень много... только когда умеешь все сочетать, болезни уходят. Здоровья!
@@katharinagerke5235 спасибо! А можете подсказать какие конкретные ролики с конкретной информацией? Устала ее смотреть, столько времени пустой говорильни и везде реклама её книги.чесно, уже так надоели все эти писатели, сейчас каждый второй книги пишет и втюхивает их всем, как понацею, а если бы это было правда давно бы все ходили здоровыми, а не по врачам и аптекам! А про негативные эмоции и стресс согласна, это уже давно сама все поняла т все кому не лень об этом написали.
У меня как раз сыоеденье и привело к заболеванию, без белка не работает множество процессов, желочь нарушается, витамины не усваиваются и ТП. Еле выкрутилась, было очень тяжёлое состояние.
Да, белки нужны. Сейчас как?
@@viollyfood сейчас уже осталось 0, 5 процентов долечить. Восстановились волосы, ногти, вес, было резкое падение веса, дистрофия в начале болезни.
А какой у Вас ревмофактор был?
у меня было подозрение на артрит, но не подтвердилось. Но колени и все ноги болели пипец.
При АИТ ревматоидный артрит сопутствует , но почему то не ставят
Мука гасавы, тапиоки,... Это что? кокосовой муки.
Девушка прекрасно выглядит.
Підкажіть,будь ласка,як бути з тромбоцитопенією?Це теж аутоімунне захворювання.Але про нього нічого не пишуть.
Доброе утро,случайно увидела ваш ролик,подписываюсь.Вы ,Оля, быть под наблюдением врача а где его найти подскажите?Имею по анализам ревмофактор223,9 при норме до14.А вам спасибо огромное,все очень интересно!
я в инстаграме много пишу об этом instagram.com/violly_food Я была под наблюдением врача, но просидела на диете 6 месяцев и потом не могла слезть с протокола. С ним необходимо очень аккуратно. По поводу ревмофактора - суставы это всегда излишняя критика к себе. Не боритесь со своим телом, оно вам друг, а не враг.
😂😂😂😂 точно я сейчась на аип...👍🏻👍🏻👍🏻
Вся брокколи в продаже нафарширована пестицидами. И другие виды крестоцветных (капусты) - тоже. Как быть с этим?
Следить за состоянием желчного пузыря и печени, чтобы они были в состоянии не превращать и не оставлять это все в виде токсинов внутри
А могли выводить 🙏
Крестоцветные тоже исключаются на АИП
Раньше ели родители что есть ,и живут до90 ,а что случилось в стране медицина сдохла
Раньше не было столько химии в продуктах. И столько всего рафинированного. Колбаса пахла колбасой, а теперь для запаха добавляются ароматизаторы. Химическая промышленность стала частью пищевой, лет 30-40 назад это началось по большому счету так глобально и нещадно
Ни чего не понял,но очень интересно.
Прошу прощения, какое у Вас заболевание?
аутоиммунный тиреодит был
@@viollyfood в смысле был? Вы излечились полностью? Как? Л.тироксин принимали?
Ольга Violly тот же вопрос
Это заболевание лечится? Мне врач сказала, что нет...
Ольга Меркулова Violly food расскажите пожалуйста, как вы вылечились.
Мне тоже интересно,Оля,расскажите пожалуйста,действительно АИП помогает при АИТ? С Эутирокса можно слезть и антитела пришли в норму? Я на диете еще 2 недели,и каждое утро голову ломаю что есть на завтрак
Здраствуйте скажите пожалоста как свами связаца. Ответте Пожалоста. Спасибо
напишите мне в инстаграм instagram.com/violly_food в личные сообщения
или сюда: meconnect.ru/Violly_food
Главное - нарезать чеснок и дать ему настояться 15 минут, чтобы выделился аллицин ☝🏻
У нас нет таких врачей в Мурманске, которые будут заниматься
АИП
Добрый день.а можете кратко описать свой завтрак обед и ужин?
Белки, жиры, углеводы
Я сейчас не на диете уже
Но у меня есть в продаже аип меню, там 45 блюд ) расписано бжу и полный комплект на неделю
Стоит 890 рублей
Спасибо конечно за рекомендации. Но тут речь идет о питании одного человека, страдающего аутим.заболеванием.
Вы говорите, что в начале сложно питаться по протоколу, т.к. вынужден постоянно думать, чем себя кормить. А что же делать тем, кто кроме себя должен кормить еще и других членов семьи, да к тому же одни едят одно, другие это не едят! А ты готовить должен для всех, и как повар должен пробовать "на соль, на сахар и т.д". И то, что готовишь другим тебе тоже очень хочеться, т.к. это привычная и любимая для нас всех еда с детства. Если бы ты ее не готовил, не видел и не нюхал, то да, можно питаться по другому. А так - каждый раз это пытка на выдержку. И когда ты всем готовишь вкусную пюрешку с котлеткой, а себе брокколи или что- то в этом духе, и такое несколько раз в день и каждый день, то поверьте, что брокколи, уже есть не возможно..
Завтра в 12:30 по мск сделаю эфир по этой теме у себя в канале: t.me/viollyfood приходите ❤️
А что с глазами?.. У всех так будет?
Нормальные глаза
здорово рассказываете!!! у меня тоже аутоиммуное наверно... аллергия на глютен
на канале опубликовала видео новое про глютен, посмотрите.
АИТ лечится. В ютубе есть доктор Ушаков.,в Москву надо ехать.Он точно вылечить.
Броколи не вкусно???броколи это ммммммм...
Научите вкусно приготовить брокколи
Аутоиммунные заболевания полностью исчезают на кето.
Уверены? Приведите примеры.
Неправда, СЗСТ совсем не лечит
Сижу на диете под наблюдением врача. Заболевание рассеянный склероз. Кишечник как не работал так и не работает. Все это туфта. Ничем они не лечатся эти аутоимунные заболевания. Иногда смотрю на мужа и завидую ему. Никакими диетами себя не изводит. Лежит на диване целыми днями. Здоровье в отличии от моего позавидовать можно. И я целыми днями гуляю извожу себя диетами толку ноль.
Я свою аутоимунку подхватила после стресса,которого не ожидала, весной 2023 года,теперь по врачам бегаю,долго не могла понять,хоть чувствовала,что после этого стресса,сама медик,и собираюсь уходить с этой работы,буду поправлять свое здоровье дома,а все говорят,что медики не болеют,да мы болеем ещё больше всех!
Не туфта! Просто очень долгий и сложный путь к ремиссии. Диагноз -ревматоидный артрит.Пол года сидела на жёстком веганстве, чтобы снизить уровень гистамина, упражнения через боли по бубновскому и спорт зал. Веганство тоже надо контролировать , на нем упал белок и ферритин.Сейчас постепенно вернула в рацион животную пищу. Наблюдаю за организмом, пишу на какие продукты реагируют суставы. Веду список продуктов, провоцирующих у меня воспаление. Решила на всю жизнь попрощаться с молочкой, сахаром и глютеном . Эффект реально есть! Причём очень ощутимый. Качество жизни колоссально улучшилось. Хотя врачи сказали,что диета это все туфта и без препаратов я сяду в инвалидной кресло в течение полугода ( у меня стремительно поражались все суставы). Ну и с головой конечно надо работать! Все в наших руках!Удачи !
Почитайте книгу Палмер Киполлы " Система FIGHTS" .У автора тоже был рассеянный склероз.
Для работы кишечника, принимайте псилиум с утра. Ваш кишечник, будет работать, как часики. Всего доброго!
И смешно, и грустно 😂😢. Вот тоже смотрю на мужа и поражаюсь, лежит целыми днями, ест все что хочет,курит как паровоз, толстый и ничего, здоров. А у меня артрит, пытаюсь сидеть на этой диете, пока не очень получается, срываюсь 😑
месяц на этой диете...впадаю в депрессию,аппетит пропал,желание жить тоже.ужасная диета,если б еще помогала,не скажу ,что прямпомогает
Ну что за глупость!!! Соль не химическая. Во-первых--всё химия в этом мире! Даже родниковая вода. Во-вторых если вы имели в виду продукт хим. промышленности, то соль--не про это. Она любая природный продукт. А " розовая гималайская" это
"без лоха жизнь плоха".... уж извините.
Низкоуглеводка наше всё.
Арбуз дня можно кушат
Причем тут мода, говорим о пользе
Да где же мы для каждого диетующегося по врачу надыбаем.
Ешьте траву будьте здоровы,,,,,
Я же не коза!
Это получается как урезанное кето, жесть
нет, это урезанная палео-диета. Автор Сара Баллентайн об этом говорит всегда
Болтушка
Поподробнее расскажите все, что ели и как.
Расскажу!)
@@olgamerkulova3723 спасибо большое
А псориазом работает? Спасибо
Псориаз - это нервы. Их наладить и все ок)
У моего мужа был очень сильный псориаз, что мы только не делали, куда мы только не обращались. И когда он сел на раздельное питание по Семёновой, постепенно стало проходить. Сейчас он полностью излечился, но всё равно продолжает сидеть на раздельное питании. Почитайте Семёнову. Желаю вам удачи.
@@светланакороль-ч2в Здраствуйте скажите пожалоста полноє названия Семйоновой. Спасибо
@@СергійПрохоренко-ю7ъ УВ .Сергей, найдите в интернете, просто напишите питание по Семёновой, это раздельное питание, у неё всё по этапно, если не найдете напишите мне .Но это реально вылечиться от псориаза!, И я тому свидетель.
Это работает с любым аутоиммунным заболеванием и с псориазом в том числе ,сама диета это не единственное условие
Рыба и мясо???вы о чём???ни какой рыбы и мяса!и у вас всё будет хорошо!у меня РС 24 года!только сыроедение и голодание помогли!больше ничего!!!
ruclips.net/video/No0k_rPaxl4/видео.html
Согласна с вами. Сыроедение большие плюсы даёт
Но, увы, дорого. Особенно зимой.
@@ОляКузнецова-с6х ну да ну да, дешевле получается пихать в себя какашки ,а потом другими какашками пробовать вылечится . Логика железобетоновая.
Я не ела рыбу и мясо более 10 лет, очень следила за рационом относительно питательных веществ и витаминов. Были периоды и голодания, и сыроедения. Так я питалась не по причине того,что я знала о болезни, я была здорова. Болезнь как раз-таки проявилась позже вместе с дефицитом витамина D, витаминов группы B и фолиевой кислоты. Так что я бы не советовала всем питание без мяса и рыбы. Это очень индивидуальная история.
Алексей Панов , сколько раз питаетесь на се и голодали на воде или без ? И сколько дней голодали ? Поделитесь опытом !
Рассказываете поверхностно и не по существу!👎манера подачи и взгляд просто ОТВРАТИТЕЛЬНЫ !