Hola! Sí que ha sido útil el video. Solía ser gimnasta. He perdido varias de las habilidades para hacer el puente. Antes me salía prácticamente sin preparación. Ahora, tengo que pasar por todas estas etapas que compartís. Aún no lo he intentado. Es tarea x hacer desde 0. Saludos 🇦🇷!! Y gracias!!
![▶Rutina de movilidad y flexibilidad🤸♂️ para Calistenia | [NIVEL FÁCIL]](/img/1.gif)
Hola! Sí que ha sido útil el video. Solía ser gimnasta. He perdido varias de las habilidades para hacer el puente. Antes me salía prácticamente sin preparación. Ahora, tengo que pasar por todas estas etapas que compartís. Aún no lo he intentado. Es tarea x hacer desde 0. Saludos 🇦🇷!! Y gracias!!
Saludos y gracias por ver el video, éxito en la práctica.