6 kişi arasında kolu büyük olan tek kişinin Yüksel reis olması manidar olmuş. Badicinin dostu badicidir diyerek Yüksel broyu yalnız bırakmak istemiyoruz.
Abi Konu İle alakasız ama fikrinizi almak istiyorum Sarkmamak için aynı bacak antremanına yıllarca devam edilir mi ? Yoksa sürekli ağırlığı arıtmak mı gerekir
@@baharbahar149 kaslar sarkmaz zaten ilaç kullanıyaan bilmiyom ama gelişmiş bi vücüdyn varsa hacçm olarak küçülme olr o yüzden deri sarkar deri sıkılaştırmak iöinde intten bak
Ben Calistenics sporcularından çok daha iyi bir form beklerken hareketleri hep formdan çalarak yaptılar Ağırsağlam ekibi formu çok daha nizami yaptığı için özellikle Dips’te yenildi.Ozan hadi neyse de nizami form dipste Furkan ve Emre rakiplerini yenerdi onlar hep yarım yaptı yarım form hiç yormuyor.
adamlar yarışma formunda yapıyorlar, yarım falan değil yani bilip bilmeden konuşmayın, max rep kapıştırılan bi challange hipertrofi idmanı atarmış gibi yapmasını bekleyemezsin heralde
@@taylanb 1. isa abi 6 aydır sakattı performansı düşük 2. ise adamın yaptığı form yarışma formu adam 8 seneye yakındır bu sporun içinde emin ol dips formunu senden daha iyi biliyor
bu konsept çok geç bile geldi ama bu konseptte size yakışır. Resmen kendimi Strength Wars izliyor gibi hissettim ve aşırı da keyif aldım umarım bu konsepti ilerletirsiniz ve isim yapmış insanlarla da böyle tatlı versus yaparsınız
Ozanı çok takip etmediğimden performansını bilmiyordum ama eleman canavar çıktı ak helal olsun. Furkan reisin de barfiks ve dipsteki süper formu gözden kaçmadı.
knk adamın formu düzgün ve adam 6 aydır sakattı 0 antremanla çıktı o videoya birkaç bozuk tekrardan sıkıntı olmaz ama nizami yarışma formuyla yapdı adam
isa zaten statikçi ağırlıkla o kadar çalışmıyo artı olarak kaç aydır sakat ona rağmen 3-4 tekrarı hariç hepsi yarışma formunda. formunda da bozulma olmasının bi diğer sebebi süreye karşı yarıştıkları için hızdan dolayı bozulma oluyor
@Giga Arda ya barfiksler diğerlerinin dümen ya garanti eksi 10 yazılmalı ve bizimkiler şampiyon. Sanki adamların reklamı yapıldı bir nevi tanıtıldı o yüzden bir şey demediler.
@@omerhudayiduran5176 1.Barfikste kollarını yarım açıp,pump etkisiyle yarı mesafeden yukarıya çıkıyorlar. 2.Squatta kaldırırken sırt gücüyle kaldırıyorlar,kalça gücüyle değil. 3.Dipste 57 yapan adamın formunda zaten açikca gözüküyor.Dirsek hizasına inmiyor ve yarı mesafeden yukarı çıkıyor.Cikarken de gövdesiyle momentum alarak kendini yukarıya zıplatıyor. Benim gördüklerim bunlardi kanka
RUclips'da strength wars diye bir yarışma, seri var. Türkiye'de bunu uygulayabilirseniz keyifli olur. Powerlifter, bodybuilder, calisthenics vs. sporcularla görüşüp yarışma yapabilirsiniz. Sponsor vs. bir gelir de olur.
Çooook keyifli bir vidyo olmuş, heyecanlanarak izledim. Yarıştan ziyade gencecik kardeşlerimizin böyle spor tutkusuna sahip olmaları beni daha çok mutlu etti. Harikalar. Yolları açık olsun.
Abi Konu İle alakasız ama fikrinizi almak istiyorum.Fazla bilgim yok yanlış anlaşılmasın bir kız kardeşiniz olarak soruyorum Sarkmamak için aynı bacak antremanına yıllarca devam edilir mi ? Yoksa sürekli ağırlığı arıtmak mı gerekir.ağırlık İle squat yapıyorum bana bilgi verebilir misiniz
Yarışmadaki 2 harekette calisthenicsin ilk 2 hareketiydi. O yönden kazanan belliydi zaten.4 hareket yapıp 2 halter(bench/deadlift..) 2 calisthenics hareketi yapmak daha dengeli olurdu.
Yüksel ve Furkan'ın birbirine trash talk yapması aşırı eğlenceli ya. Ve bunu aşırı "dozunda" yaptıkları için hem çok komik oluyor hem de asla "toxic" bir ortam oluşmuyor.
isa bu dinamik hareketlerde zayıf gözükse de calisthenicsteki statik hareketleri aşırı sağlam. 1-2 dakika baktım tekrardan, yaptığı hareketler acayip antrenman gerektiren zor hareketler
İsa bence barfiks ve dipste formu çok bozdu hele dipste adam tuhaf şekillere girdi sayıya bakmasım önemli olan harekette formun daha nizami yapılması ağır sağlam ekibini tek geçerim harikasınız ben ağır sağlamcıyım ya❤❤
Powerlifting en güzel yanı hem vücudun güzel olması hemde diğer hareketleri yapabiliyorsun. Diğerinde bu durum olmuyor. O yüzden powerlifting. Ağırsağlam ekibi ve Powerlifting
Çok heyecanlı bir kapışmaydı nasırlı ellerinize sağlık.
vayy reis 100 lira atmış ,:SD
Mükemmel
vaaay kara para aklama
5 dolar
tarif kitabı satışları iyi gidiyor herhalde
6 kişi arasında kolu büyük olan tek kişinin Yüksel reis olması manidar olmuş. Badicinin dostu badicidir diyerek Yüksel broyu yalnız bırakmak istemiyoruz.
Hahahah
Abi Konu İle alakasız ama fikrinizi almak istiyorum
Sarkmamak için aynı bacak antremanına yıllarca devam edilir mi ? Yoksa sürekli ağırlığı arıtmak mı gerekir
@@baharbahar149 belirli aralıklarla ağırlık arttır bir süre sonra yeni hareketler denersin yada setleri artırırsın
@@baharbahar149 kaslar sarkmaz zaten ilaç kullanıyaan bilmiyom ama gelişmiş bi vücüdyn varsa hacçm olarak küçülme olr o yüzden deri sarkar deri sıkılaştırmak iöinde intten bak
Video icabı ne kadar rekabet ortamı olsa da kazananın olmadığı eğlencenin bol olduğu mükemmel bir gündü her şey için tekrardan teşekkür ediyoruz...
iki taraf da kazandı, kaybeden olmadı. 👍
Ben 8:17
Değerli Ağırsağlam ekibine bizi ağırladıkları için çok teşekkür ederim. Bu iki ekibi daha çokk bir arada göreceksiniz. 🔥💪🏻
part 2 bekliyoruz
Ozan ben sonra saydım, 57 değil 27 tane dips yapmışsın. Bu iş böyle olmaz, yabancı hakem gelmeli!
@@ağırsağlam iyi ağladınız ama hee sksjsksk bide 1-0 önden başladınız, nt diyelim
aga 57 dips ne insan musu
sizin bir arkadaşınız neden tavuk gibi kafasını hareket ettiriyor?
Ben Calistenics sporcularından çok daha iyi bir form beklerken hareketleri hep formdan çalarak yaptılar Ağırsağlam ekibi formu çok daha nizami yaptığı için özellikle Dips’te yenildi.Ozan hadi neyse de nizami form dipste Furkan ve Emre rakiplerini yenerdi onlar hep yarım yaptı yarım form hiç yormuyor.
bir de crossfit deki kipping hareketleri ile dalga geçerler dimi. manidar olmuş
Aynen ; barfiks de aynı şekilde
@@mustafamutlu4011 yok, barfikste harbici sapladılar.
adamlar yarışma formunda yapıyorlar, yarım falan değil yani bilip bilmeden konuşmayın, max rep kapıştırılan bi challange hipertrofi idmanı atarmış gibi yapmasını bekleyemezsin heralde
@@taylanb 1. isa abi 6 aydır sakattı performansı düşük 2. ise adamın yaptığı form yarışma formu adam 8 seneye yakındır bu sporun içinde emin ol dips formunu senden daha iyi biliyor
bu konsept çok geç bile geldi ama bu konseptte size yakışır. Resmen kendimi Strength Wars izliyor gibi hissettim ve aşırı da keyif aldım umarım bu konsepti ilerletirsiniz ve isim yapmış insanlarla da böyle tatlı versus yaparsınız
Ozanı çok takip etmediğimden performansını bilmiyordum ama eleman canavar çıktı ak helal olsun. Furkan reisin de barfiks ve dipsteki süper formu gözden kaçmadı.
İsa nın bazı dips tekrarlarının formu bozukdu Furkan abi net kazanan aslında orada
Aynen öyle yine de kimse laf etmedi forma. Efendi adamlar.
knk adamın formu düzgün ve adam 6 aydır sakattı 0 antremanla çıktı o videoya birkaç bozuk tekrardan sıkıntı olmaz ama nizami yarışma formuyla yapdı adam
isa zaten statikçi ağırlıkla o kadar çalışmıyo artı olarak kaç aydır sakat ona rağmen 3-4 tekrarı hariç hepsi yarışma formunda.
formunda da bozulma olmasının bi diğer sebebi süreye karşı yarıştıkları için hızdan dolayı bozulma oluyor
@@batuhanucar5480 Furkan abi neden bozuk yapmadı ozaman hiçbirini ?
@@tugrahsnkvk4616 saydıklarımın yanına ek bi sebep olarak süreye karşı yarıştıklarını söyledim la diğer sebepler asıl sebepler
bu serinin şinav-bench-deadlift rövanşı olsun:)
Bu vitaminsizler 2ye ayrılır :D
Ozan:Ben değilim
Furkan:20 kiloyla barfiks baba ya
Yine Furkan: "ADAMİN OKEY"
Ağırsağlam ekibi hareketleri nizami yapmaya çalışırken diğer ekip pek de bu konuyu ağırsağlam kadar ciddiye almamış.
@Giga Arda ya barfiksler diğerlerinin dümen ya garanti eksi 10 yazılmalı ve bizimkiler şampiyon. Sanki adamların reklamı yapıldı bir nevi tanıtıldı o yüzden bir şey demediler.
@@Mehmet.160 adam seçiyoruz kanka
Evet daha fazla cheat yapmışlar; boyun tam bara degmiyor vb vb
@Giga Arda 3 tekrar 1 tekrara eşitmi adamlar zaten yarışmacı akgdkwh
@Giga Arda yarışmada bile geçerli o tekrarlar o zaman ağır sağlam ekibi fazla iniyorsa wourkoutcularin suçu ne
Bir ağırsağlamın formlara bak bir de diğer ekibinkine bak. Net ağırsağlam aldı
Hangi form yanlış?
@@omerhudayiduran5176 hangi formlar yanlış değil ki.Hepsinde bozuktu.
@@anlsimsek5752 knk neresi yanlış formların
@@anlsimsek5752 dipsteki başını yukarı kaldırma daha kolay çıkabilmek için
@@omerhudayiduran5176 1.Barfikste kollarını yarım açıp,pump etkisiyle yarı mesafeden yukarıya çıkıyorlar.
2.Squatta kaldırırken sırt gücüyle kaldırıyorlar,kalça gücüyle değil.
3.Dipste 57 yapan adamın formunda zaten açikca gözüküyor.Dirsek hizasına inmiyor ve yarı mesafeden yukarı çıkıyor.Cikarken de gövdesiyle momentum alarak kendini yukarıya zıplatıyor.
Benim gördüklerim bunlardi kanka
RUclips'da strength wars diye bir yarışma, seri var. Türkiye'de bunu uygulayabilirseniz keyifli olur. Powerlifter, bodybuilder, calisthenics vs. sporcularla görüşüp yarışma yapabilirsiniz. Sponsor vs. bir gelir de olur.
RUclips türkiyenin ihityacı olan video türü. Elinize sağlık çok iyi olmuş.💯
abi baya karizmasın ismin böyle olması sebebi Ahıska dan mı gelmen (köken)
@@daltonhenry2365 aynen öyle Ahıska Türkü olduğum için bu ismi tercih ettim.
Spor, fitness vs alanında bu aralar izlediğim en güzel en eğlenceli içerikti. Çok tatlı bi rekatti. Umarım bu iş yayılır
Çooook keyifli bir vidyo olmuş, heyecanlanarak izledim. Yarıştan ziyade gencecik kardeşlerimizin böyle spor tutkusuna sahip olmaları beni daha çok mutlu etti. Harikalar. Yolları açık olsun.
dips de furkanın karşısındaki zargana nenem gibi yaptı
Beyler eğlenmişsiniz zaten yarışma bahane de. Yine de söylemeden geçmek istemedim dipsde formlarda aşırı fark vardı
ya boşverin formu şöyleymiş böyleymiş. bol gülüşmeli gayet keyifli bir video olmuş kimse sinirlenmiyo gerilmiyo ne güzel
Sabah ozanın testo ile olan yayını izledim orda geçiyodu bu muhabbet çok mutluyum erken çıktığı için
Bu ekibi bir arada görmek hem de böyle bir challenge ile görmek çok güzel. Ozan'ın dips performansını ayrıca tebrik ediyorum.
Abi Konu İle alakasız ama fikrinizi almak istiyorum.Fazla bilgim yok yanlış anlaşılmasın bir kız kardeşiniz olarak soruyorum
Sarkmamak için aynı bacak antremanına yıllarca devam edilir mi ? Yoksa sürekli ağırlığı arıtmak mı gerekir.ağırlık İle squat yapıyorum bana bilgi verebilir misiniz
@@baharbahar149 niye sarksın
Furkanın dipsteki formu İsa dan çok daha iyidi
19:20 adamın kafa haraketlerine hayranim
Gençliğimizin saçma sapan şeylerle değil de sporla uğraşması gurur verici 🏋️👏
Ahhahahahqhaha aşırı iyi video olmuş çok eğlendim izlerken genç sporculara böyle abilik yapılması onnumara bee helal furkan reis seviyoruz seni
Harika video olmuş ellerinize sağlık 👏🏻💪🏻
Çooook keyifli videoydu nasıl bitti anlamadım muhakkak benzerleri gelsin
19:15 muazzam dips
Baştaki flash tv oyunculuğu iyiymiş
Hepiniz harbi sporcuymuşsunuz.çok tatlı kapışma oldu.helal size.
izlemesi çok zevkliydi , elinize sağlık.
23:00 dips 26:11 şapka
aşşşırı iyi içerik ya mükemmelsiniz. her ne kadar bir birinden uzak dallar olsa da kapışma ve karşılaştırma muazzam. 💪🏻
lan video 30 dakikaymış izledim yorumlara bakarken gördüm bu kadar mı keyif verir video helal lan size
Yarışmadaki 2 harekette calisthenicsin ilk 2 hareketiydi. O yönden kazanan belliydi zaten.4 hareket yapıp 2 halter(bench/deadlift..) 2 calisthenics hareketi yapmak daha dengeli olurdu.
eğlencesine yapılmış bir video okadar takmay gerek yok bence
ozan abimin dipsinde boşluğuma geldi kahkaha attım eleman legend tier calisthenics'çi
Kaliteli video olmuş, hepinizin eline sağlık . 💪
10 numara video olmuş, montajlayanın da eline sağlık
Aşırı keyifli bir videoydu elinize sağlık
Ozan workout'un dips i god tier
Mükemmel bir içerik olmuş. Uzun zamandır bu tarz konsept bir videoda böyle eğlenip ve güldüğüm bir içerik izlememiştim. Teşekkürler
Adam gibi adamlar Beon ekibi candır Saike abim ❤️❤️❤️
Yüksel ve Furkan'ın birbirine trash talk yapması aşırı eğlenceli ya. Ve bunu aşırı "dozunda" yaptıkları için hem çok komik oluyor hem de asla "toxic" bir ortam oluşmuyor.
Siz Türkiye’ye sporu sevdiren kanalsınız hepiniz Furkan bütün Arkadaşların kalbi güzel yüreği temiz insanlar..
+
Beon ekibini ilk defa gördüm, diğer yorum yazanlardan ziyade olaya objektif bakıyorum.Gençler maşallah canavarmış, helal olsun.
Daha fazla Calisthenics içeriği gelsin mi gençler ?
abiiiiimm
Gelmesin kardeşim şu isa'nın dipsini nasıl geçerli sayıyorsunuz 30 derece bile eğilmediği tekrarları var
@@kaanuner4818 haklısın bro
@@kaanuner4818 adam yılan yaptı kendini
Son 4-5 içeriğiniz çok iyi.
Harika video olmuş, yüreğinize ve kaslarınıza sağlık :)
Mükemmel bir video olmuş, her iki ekibi de tebrik ediyorum.
Çok keyifli video olmuş gözümü kırpmadan izledim 😊
Harika olmuş abi.Yapıyorsun bu youtube işini valla severek izliyoruz
Muhteşem içerik kankam böyle içeriklerin devamı gelsin
beon kadar saygılı ve kral adamlar yok iyi video
Harika insanlar
güzel yorumun için teşekkür ederim ♥️
evde 2 şınav, 3 mekik çeken calisthenics profesörleri gelmeden
DJDJDJDJRJRJJEJDJSJSJS
:))))
Tekte 72 sınav çektim kendi rekorummm:)
60 a kadar çok iyiydi ama on tanesinde dirseklerim titredi nasıl olduğunu disardan bilmiyorum, teşekkürler
Haftada 5 gun 250 dips 200 pull up 500 sinav yapiyorum , hoplatirim seni
@@arivexius oww süpersin
hele şükür biri strength wars içeriği üretiyor
Ozan Workout'u sadece duymuştum hiç izlememiştim reyiz insan değilsin ama adamsın
19:20 arkadaş yılan oldu :D
İsmail abi idolsün be öz abim
Video müthiş ama özellikle gözlüklü elemanın dipsleri ve emrenin squatları beni benden aldı yani daha temiz yapılamaz heralde aQ
herkesin en iyi fotosu konulurken yükselin yine kötü bir fotosu konulmuş furkan abi formda
Uzun zamandır izlediğim en iyi videolardan
Dipste furkan kazandı formu tam yaptı, diğer arkadaş hareketi yarım yaptı
sayılmaması gereken tekrarlar sayılmış
Spor dalları bakımından çevren geniş yap bi strenght wars konsepti izleyelim reis
Dipste Furkan tokatladı isayı
Reis isa abi statikçi set repçi değil
Squatta sürpriz yarışmacı olarak Cenk KOÇAK ın geldiğini düşündüm💥💀
Defalarca beğen butonuna basmak istedim tek beğeni yetmiyor bu videoya mükemmel 😂
Ağır sağlam çizgisini hiç bozmadı MaşaAllah. 20 yıldır aynı vücut. Zerre gelişim yok.
isa bu dinamik hareketlerde zayıf gözükse de calisthenicsteki statik hareketleri aşırı sağlam. 1-2 dakika baktım tekrardan, yaptığı hareketler acayip antrenman gerektiren zor hareketler
Evet isanın planchleri çok iyi gerçekten
knk adam 6 ay sakattı bide öle düşün
Ağır sağlam ekibi bütün hareketlerde nizami form yaparken diğer arkadaşlar formu biraz kaçırmış
Böyle videoların devamını bekliyoruz 😁
Harika videoyu ya çok zevk aldım izlerken
Furkan reisle kapisan elemanin formlari bitirdi beni
builderların formuna kıyasla karşıdakiler ölü gibi yapmışlar vay anasını
İsa bence barfiks ve dipste formu çok bozdu hele dipste adam tuhaf şekillere girdi sayıya bakmasım önemli olan harekette formun daha nizami yapılması ağır sağlam ekibini tek geçerim harikasınız ben ağır sağlamcıyım ya❤❤
Ağırsağlam ekibi hareketin tamamını yapıyor. Diğer elemanlar sallaya sallaya yapmışlar resmen.
ozan dipsi sallayarak mı yapmış? Güldürüyorsun.
İki kaliteli ekibi bir arada görmek çok büyük keyif verdi elinize sağlıkkk (İsmail abi yine kilo almış :DD)
Ozanı bıraksan sabaha kadar yapacak gibi 😂 Ama onların işine yaramış bir deadlift olsa ayvayı yerlerdi dmxmmx Çok keyifliydi devamı gelsn
Bu videonun deadlift ve bench li rövanşı gelsin
Ağır sağlam formu daha iyi
Arkandayız kral
İzlediğim en iyi vidyolardan 🎉❤
İzlerken çok eğlendim ya elinize sağlık
İzleyerek seviyoruz.
Videonun bir dakikasından bile sıkılmadım.bu arada Ozan makine gibi
Güzel video DOSTLUK KAZANDI
Bu tarz videoların devamını bekliyoruz
cok eglenceli olmus. kasiniza saglik!..
çok güzel içerik olmuş devamını bekliyoruz
İzlerken hiçbir dakikasında sıkılmadım
Çok güzel olmuş ellerinize sağlık
10 numara video🤙🏾
çok samimi video olmuş elinize sağlık
çok eğlenceliydi benzer meydan okumalar olursa izleriz :))
Dipste Furkan Abi almış, form olarak arada ciddi fark var ama sayı farkı sadece 1
Furkan'ın yuksele sallamaları komedi ya bu videoyu sevdim eğlendirdi
Son zamanlarda izlediğim en eğlenceli video
Bu serinin devamı gelsin :)
Hareketleri nizami YAPMAMAK sizlere nasıl yarış kazandırır adlı videoyu izledik :)
Powerlifting en güzel yanı hem vücudun güzel olması hemde diğer hareketleri yapabiliyorsun. Diğerinde bu durum olmuyor. O yüzden powerlifting. Ağırsağlam ekibi ve Powerlifting