CALMA TU MENTE Antes de Dormir - Episodio 98 | Durmiendo Podcast

Hoy calmamos la mente entrando a un estado de paz y tranquilidad que te ayudarán a tener un sueño reparador y el descanso que mereces.
En este episodio hablamos de:
Encontrar la paz que necesitas para descansar.
Visualizar cómo nos sentimos en lugares tranquilos.
Soltar y dejar ir pensamientos que te preocupan.
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Son dos Podcasts creados por Dudas Media, casa productora de @SeRegalanDudas (Podcast de Lety Sahagún y Ashley Frangie, el cual ha sido premiado como #1 entre los oyentes de habla hispana).
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[@RosirisCruz7]

Buenas noches 🤗 Muchísimas gracias, ayer no pude escucharlo y hoy lo necesito me cayo como anillo al dedo. 🎯😚😚

[@susanadiazgranados1358]

Hermosa meditación! Muchas gracias🙏

[@jacquelinegonzalez-kg6ge]

Hermosa 💖 me facino muy bonita mil gracias 😊 en verdad me sirvió mucho estaba muy molesta y abrí RUclips y salio en primer video leí lo que decía y en verdad fue magia me relajo por completo 👏

[@despertandodurmiendo]

Gracias a ti por estar aquí 💙✨🌙

[@Hinoto05]

Muchas gracias 🙏🏽❤️🙏🏽

[@despertandodurmiendo]

💙💙💙💙

[@gabrielabresciano9475]

Gracias gracias Así Será ❤❤

[@vanessafuentes3162]

Esto me ayuda 😢 😭😭