Il Luogo Sicuro - ipnosi per rilassamento

Seduta di ipnosi: in questo video induco una trance ipnotica per la costruzione del "Luogo Sicuro", ovvero la metafora di una situazione di benessere e rilassamento che puoi raggiungere ascoltando la mia voce. Il "Luogo Sicuro", oltre ad una efficace tecnica di rilassamento, è una utile base per trattare temi delicati nelle sedute di psicoterapia: il soggetto si sente in un ambiente protetto e sicuro e potrà affrontare argomenti che, in condizioni normali, lo turbano e creano profondo disagio e per questo vengono evitati.