COMO LIDAR COM A MINHA RAIVA? DRA BETH ESCLARECE
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- Опубликовано: 18 сен 2024
- Como lidar com a minha raiva? Neste vídeo, a Dra. Beth esclarece o caminho para a mudança da reação provocada pela raiva.
É uma emoção geralmente desconfortável e que pode nos levar a ações agressivas e destrutivas.
O dependente emocional costuma se frustrar com os comportamentos do outro, o que gera raiva.
Nem sempre ele percebe claramente o que acontece no seu interior e, pior, não sabe como reagir de forma positiva, provocando mais prejuízos.
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🔹Dra. Elizabeth Zamerul - Mestra em Psiquiatria, Psicoterapeuta, Especialista em Dependência Química e Expert em Dependência Emocional - CRM - SP - 53.851
🔹Autora dos livros: 1. Sobre Dependência Emocional: JUNTOS PORÉM LIVRES - Harmonizando amor e individualidade e 2. Sobre Assédio Moral no Trabalho: CORAÇÕES PODEROSOS - Uma visão positiva das emoções no trabalho.
🔹Site: www.elizabethzamerul.com.br
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AVISO IMPORTANTE
Este vídeo tem somente caráter educativo e de prestar informações. Qualquer orientação de saúde contida neste vídeo não deve substituir a sua consulta a um médico especialista ou substituir qualquer tipo de tratamento médico.
Nossos vídeos são produzidos baseados na experiência da Dra. Elizabeth Zamerul, na observação prática de seus pacientes, estudos e em pesquisas científicas mais recentes até o momento.
Link do vídeo
• COMO LIDAR COM A MINHA...
O mais relevante neste vídeo é saber que raiva tem relação com o vitimismo eu nunca havia pensado dessa forma. Interessante!
E justo o que to vivendo. E to ficando quase louco. De raiva e ódio. E percebo que to me acabando por conta desse sentimento..
O narcisista é assim precisa das pessoas para alimentar sua raiva, esconde por um tempo, porque precisa mostrar para as famílias e amigos que é uma pessoa boa,a boa imagem precisa ser preservada obrigada 🙏😘
Era pra ter milhões de links seus vídeos!Amo te ouvir quanta sabedoria!!!
É a pior coisa do mundo, lidar com pessoas explosivas que se fazem de vítimas pra não sairem da zona de conforto. Parece um carma em minha vida de ter sempre esta cruz. Socorro! 😭
Dra Elisabeth é incrível! Fabulosa!
Oi Rosa, agradeço por estar aqui com a gente. Te convido a se inscrever no canal e conhecer meu ebook sobre relacionamentos e codependência, segue o link: elizabethzamerul.com.br/ebook-autossabotagem/. Grande beijo !
Dra Beth, fiquei com 2 questões: 1. sobre como então direcionar as crianças p que lidem bem com a raiva e sejam acertivas?
2: Qdo ao sentir raiva de uma pessoa q não podemos chegar p esclarecer de forma madura ou se o canal de comunicação não é aberto, como dissolvermos isso em nós?
Como não achei está profissional antes meu Deus está me ajudando tanto....🙏☺️
Como sempre, uma aula precisa e abrangente. Gostei do teste.
muito obrigado pelo seu comentário, bjos!
As pessoas n entendem o evangelho, então passam essa ideia: que n pode sentir raiva, mas é natural. A questão é o q vc faz com a raiva q pode virar um pecado.
Irai,e Afastai -se da Peste,que te faz mau! Nós não somos obrigados a viver com peste nenhuma!
Kkkkkkk tbm acho
Irais-vos e não pequeis! É sobre isso!!!
Soca o travesseiro, dance...vá pra rede e ouça uma boa música...difícil mesmo lidar com a raiva. Ela vem da infância mesmo. Da rejeição, do abandono, da desvalorização, do abuso... Orar também ajuda muito. Colocar diante do Senhor a raiva e as emoções que a envolvem. Estamos em aprendizagem. Estamos em obras.
Você é muito fina, lida com tudo com muita elegância ..
Obg Dr@ .🎖️❤️
Como me ajudou essas suas orientações. Estava nesse dilema equilíbrio × ressentimento. Principalmente qdo sentimos em relação a que amamos em que precisamos de dar limites.
Oi Marcia, fico muito contente que o vídeo tenha te tocado de forma positiva. Super beijo !
@@DraElizabethZamerul um abraço bem apertado.
Muitissimo bom!!! A gente escuta que raiva e pecado mas ninguem ensina a como lidar com este sentimento e o porque sentimos.
Eu fui criada pelos meus avós assim "se apanhar na escola e chegar chorando em casa vai apanhar mais..." eu sou explosiva e não aprendi a lidar com o sentimento de raiva. Fico ruminando quando sinto raiva que se transforma em ressentimento. Eu sei que estou com raiva, mas eu me torno agressiva. :(
Aysha, eu também.
Excelente vídeo, Dra Beth. Saber reconhecer e administrar a raiva é muito importante.
Dra. A senhora é otima psicanilista. Vai fundo no amago da questão. É muito inteligente e capacitada. Meus parabéns.
Muito boa a explicação como lida com a raiva
Gente, amo ouvir e aprender com essa mulher. Parabéns e obrigada
A senhora é um anjo que Deus colocou no meu caminho!
Gratidão por seu conteúdo 💓
Estou ressignicando tudo em mim!
A senhora é sensacional Dra . Coomo estou aprendendo com seus vídeos. Muitoo obgda ❤
Grata Letícia ! Bjos
Excelente! Excelente! Excelente!
Muito grata pelo carinho! Bjos
Suas explicações são plásticas fácil de endenter muito clara parabéns😀
Sensacional…hoje mais cedo identifiquei esse sentimento e agora vem essa explicação…Deus abençoe imensamente a sua vida
Amei vc Dra! Queria ter encontrado seu canal há alguns anos atrás pra poder entender melhor minha filha que é borderline..... Mas antes tarde do que nunca !rsrsrs
Dra. Hoje eu tive uma situação na parte da manhã, onde eu senti raiva. Obrigada por me ajudar a ver que eu tenho esse sentimento e posso controlar. Realmente tudo acontece quando vem o pensamento de invasão. Kkkk foi ótimo essa explicação. Parabéns.
Eu ainda não consegui fazer o curso da CURA da criança, mas estou juntando o dinheiro para fazer.
Olá Tamiris, fico feliz que os vídeos estejam te tocando de forma positiva. Agradeço o carinho e a confiança! Bjos
Vc é responsável pela resposta que dá!
Ontem sentir muita raiva de alguém. E aqui estou eu buscando entender o meus sentimentos.
Grata Dra. Elizabeht!
Tudo que precisaria saber para atenuar a raiva. Suas explicações foram imprescindíveis! Agora me sinto mais preparada para praticar, treinar e melhorar as situações que possam surgir. Sempre fui muito reativa e briguenta desde a infância, isto virou hábito, causando me muitos ressentimentos sobre as pessoas e a meu respeito, agora posso agir diferente!! Grande abraço.
Obrigada, eu estou tentando lidar com a raiva e sim e muito bom se controlar, deixar passar e depois chamar a pessoa para conversar se ela der abertura ,o diálogo é a melhor solução
Que mulher maravilhosa!
Drª. Você é especial e guiada por Deus.
Top demais seus vídeos.
Bom dia acabei de te conhecer, Adorei, e ja aprendi como lidar com esse sentimento que faz parte de nossa vida !!! Gratidão 🙏💕
Obg Dr! Sinto-me iluminada após assistir este vídeo. 🤗
Vc é demais!!!
Muito obrigada por dar do seu tempo e do seu conhecimento ao mundo!!!
Sou sua fã, direto de Israel!!!
Agradeço dra Elizabeth⚘
Já assisti esse vídeo várias vezes amei demais ,que bom que a gente pode escolher que tipo de pessoa queremos ser
Obrigada pelo vídeo.
Contigo eu aprendo e me divirto ao mesmo tempo! Vc é incrível! Olha dra, eu sigo todos os passos q vc deu, mas meu problema mesmo é o passo final, ser assertiva. Isso eu nāo consigo pq nāo sei ser assim. Minha família narcisista nāo me ensinou. O q fazer?
Adorei muito a dica de como canalizar a raiva
Muito grata pelo carinho! Bjos
Que vídeo maravilhoso. Para mim o que é mais difícil é ser assertivo.Obrigada por dividir seus conhecimentos conosco.
Muito obrigada por suas dicas! Muito relevante seu conteúdo.
Dra, muito obrigada! Tudo o que você diz, faz a diferença
Grata Luciana ! Fico feliz que esteja gostando dos vídeos. Bjs
Muito grata pela sua gentileza e atenção 🥰
Raiva da família do meu esposo que povo mal educado não respeita ninguém quando vou pra lá volto pesada de tanta raiva nem sei como explicar tanta raiva que sinto.
Obrigada, pelas palavras que descreveram a situação e nos faz refletir. Poderia fazer um vídeo sobre pessoas q não reconhecem suas emoções e como poderíamos ajudá -las?
Excelente explicação
Vídeo excelente muito esclarecedor muito bom ❤
Que vídeo importante. Obrigada ⭐
Muito bom esse vídeo, gratidão Dr-a Betty tenho aprendido muito com seus vídeos, tem me feito muito bem.🙌🏻🙌🏻
Muito obrigado Luiza, é sempre um prazer pode ajudar, bjos!
Que vídeo maravilhoso!Muito obrigada!
Dra vc tem conselhos sábios! Obrigada eu vou começar na canalizar essa minha raiva,
Eu fico P da vida com certos comportamentos das pessoas. Eu me afasto sempre que possível...
Adorei, exatamente. Usar a razão e uma ótima conselheira.
D@ vídeo excelente sensacional ❤️👏 amei aprendendo muito obrigada sua linda
Muito bom, td o que eu estava precisando.💗
Olá Roberta, tudo bom? é sempre uma alegria enorme pode ajudar, sabemos que situações ocorrem no dia a dia de cada um, e nada melhor que auto controle para que não surtemos! rs Bjos
Tudo bem Dra
Aconselho veementemente para os que não podem tratar com ela, tão maravilhosa!!! feliz de quem pode! Ou que não é possível nem com outra prifissional, que busque aqui no RUclips tft para raiva . Tft ou EFT para raiva. Boa sorte! Namastê 🙏🏽🌻
Adorei, como sempre! Você me ajuda muito. Obrigada pela ajuda. 💙
Muito grata pelo carinho! Bjos
Parabéns que vídeo maravilhoso adorei
Excelente parabéns
Obrigada doutora Elisabeth
Nossa....sem palavras para verbalizar minha gratidao, Dra. Eu amo você. Tenho aprendido muito. Deus te abençoe!!!!!
Grata Estela ! Beijos e abraços carinhosos
Fui diagnosticada, mas não apresentei nenhum desses traços nem na infancia e nem na adolescencia, sempre fui uma aluna quieta, educada,comportada e de alto nivel!Uer????
Oi, fico grata por sua mensagem e por contribuir de maneira tão objetiva com este tema importante. Tudo de bom para você e muita luz em sua vida! Bjos
Como sempre, excelente!
Dra Boa tarde,excelente vídeo, Dra, durante dois anos, vivi um relacionamento com uma pessoa com traços de desordem de personalidade ( transtorno), passei pela idealização até o descarte. Dra. Passou três meses, sigo em contato Zero. Essa pessoa sempre está em contato com amigos próximos. Como as pessoas que passaram por relacionamentos abusivos podem se levantar? Digo, ao ponto de tirar esse recentimento de vez, de dentro de nós? A impressão que tenho que eles Sempre mesmo longe estão pertos. Gostaria de me recuperar plenamente, justamente por possíveis doenças que podem surgir por tanto ressentimento. Obrigada seus vídeos são de extrema utilidade pública.bjs
Que você continue sendo fortalecida pela presença de Deus. Ele está contigo. Vc já venceu ❤
Ja parou pra pensar o pq que essa pessoa era assim?
Olá Dra Elizavete obrigada pela sua vida, por estar ajudando a tantas pessoas que necessitam!
Durante muito tempo eu tive muita raiva, muita magoa, muito ódio mas esta mágoa este ódio sempre foi reprimido mas eu lutei muito contra isto e consegui vencer porquê só fazia mal para mim a pessoa nem percebia meu ódio minha mágoa, hoje eu só tenho raiva, mas uma raiva que não me faz mal porquê não penso em vingança ( mesmo quando a mágoa e o odio me consumiam nunca pensei em vingança) só não quero ver nem estar perto da Pessoa. Durante muito tempo eu fingia estar tudo bem e manter uma falsa boa convivência, hoje eu me dou o direito de não fazer o que não quero sem medo de ser feliz sem me importar se alguém vai perceber...
Vou precisar de um saco de boxe. Obrigada pela dica Dra!
Queria essa plenitude pra mim, rs
Me ajudou muito! Obrigada ❤️
Eu sinto raiva, que virou ressentimento, fico querendo me vingar. Quero me livrar disso.
Maturidade nos transforma
Oi Jey ! Beijos !
Muito obrigada, Doutora, por disponibilizar esse trabalho incrível e que tem me ajudado muito.👏👏🎊
Só descobri seu canal resentemente, tô amando seu jeito de explicar, Gratidão muita paz e muita Luz !
Oi Sebastiana, fico contente que esteja aqui com a gente. Agradeço seu carinho. Tenho um ebook sobre relacionamentos que vc pode baixar gratuitamente, segue o link : elizabethzamerul.com.br/ebook-autossabotagem/. Um beijo !
Seus vídeos me ajudam muito
Você é demais!
Aprendi a reprimir pois apanhava qdo punha pra fora. Tenho dificuldade enorme no confronto. Quando sai é sempre exagerada ou então eu vou embora. É meu jeito de mostrar que não gostei. Se eu não manifestar de alguma forma daí fico com raiva de mim pela minha covardia. Se deixo passar, e difícil voltar ao tema pra discutir.
Dra, gratidão, saiba que a cada vídeo novo é semente para um mundo melhor.
Acompanhando todos os videos e aprendendo muito!
Não tenho facilidade para expressar a minha raiva. Estou buscando reconhece-la em mim, pratico o ho'oponopono, mas de fato, quero parar de só tentar suprimir e aceitar.
Excelente ! Preciso saber mais sobre comportamento passivo , agressivo
Obrigada!
Maravilhosa!! Como dar os limites!!???
Vídeo maravilhoso, muito obrigada Doutora por sua dedicação em preparar e nos presentear com conteúdo tão importante e profundo.Muito paz, sucesso e gratidão.Namastê.
Excelente palestra ,estou aprendendo a lidar com esse sentimento!
Muito bom Obrigada.
Oi Marli , grata por estar aqui com a gente ! Bjos
Eu tenho raiva de ter raiva.kkkk
Dr como posso me cura de trasnono pós traumático filha de mãe narcista gratidão pelas orientações
Sempre muito clara nas abordagens. Obrigada!
Sim dra, ressentimento é bem mais profundo ! 👏👏👏👏👏😘
Conteúdo abordado com maestria, ganhou uma inscrita 😁
muito interessante. tbm n consigo perceber minha raiva! as pessoas q me falam... espero saber lidar melhor com isso
Eu gostaria muito de tratar essa raiva.
Gratidao!
Gi, eu é que agradeço seu carinho. Bjos
Eu sinto muita raiva e acho que já virou ressentimento! Fico muito irritada quando a pessoa me toca ,é bem complicado 😢
Sempre perfeita em suas explicações Dra!!!
Vídeo incrível! Muito obrigado por essa reflexão, doutora. ❤️
Eu sou uma pessoa divertida e que gosta de sorrir. Mais tenho o pavio curto. E a raiva me domina a fazer ou dizer coisas horríveis. Como ter o controle?
Eu quero fazer terapia com alguém que tem visão da raiva na influência da obesidade!
Estava precisando ouvir um vidéo assim ! Obrigada 🌷 seus vidéos sao essenciais 🙏❤🌷
Eu não sabia sentir raiva. Ainda não sei bem, mas melhorei muito. Eu achava que se sentisse raiva eu ia destruir tudo.
Oi Donana, grata por participar aqui do canal. Bjos
Meu pai sempre me ensinou isto! Ele me dizia p refletir quando eu estava com raiva ou fazendo pirraça e ele interrompia o dialogo lindo e constante que sempre tinhamos( a pirraça e a forma inadequada como a criança reage a raiva e a frustraçao). E só conversava comigo quando eu já havia me acalmado. Obviamente ele me ensinava que eu deveria canalizar de outras formas. E não sei se ele estava certo na minha criação ou não Drª Beth， mas fato e que hj eu sempre lido com a minha raiva como algo muito intimo. Tenho minhas formas de lidar， descarregar e administrar minha raiva. Pq aprendi que quando estamos com raiva sempre estragamos tudo， agimos de forma desinteligente trocamos os pés pelas mãos e fazemos só coisas desastrosas ， estúpidas e destrutivas. E depois as vezes nem para voltar atrás nos estragos que fizemos e não da mais para consertar quando nos arrependemos. Eu acho tão absurdo e inapropriado jogar a raiva sobre o outro como seria jogar um balde cheio das nossas necessidades fisiológicas e detritos escatológicos mais mal cheirosos! A gente não faz isto，pq seria repulsivo e pra mim e a mesmíssima coisa， jogar sua raiva sob alguem. Só que atinge o outro por dentro， na energia， no emocional， no psicológico....Pq raiva não administrada devidamente e lixo emocional. Não importa o quão maravilhosa seja a situação ou quão desoladora， depois de descarregar sua raiva de forma irracional， ela só vai piorar e muito a sua situaçao. Hj em dia não suporto quem faz este tipo de coisa， eu realmente acho assustador ， repulsivo e muito inapropriado. Gratidão!
Te felicito por enxergar as coisas tāo bem e por ter tido esse pai maravilhoso pra te ensinar! Infelizmente nem todos tivemos um pai ou māe para nos dar lições da vida.
Achei muito legal a forma como vc descreve a raiva e concordo com vc, espero me lembrar disso quando esse sentimento me assolar, como o outro rapaz comentou poucas pessoas naverdade ajudam seus filhos a lhe dar com a raiva de forma correta, os meus não me ajudaram muito!