Méditations guidées de Jon Kabat-Zin : Méditation assise : 20 minutes

[@veroniquev5375]

Bonjour Merci pour vos nombreux partagés de qualité.

[@mayalenterrade6998]

J'apprécie beaucoup avec de nombreux silence et retrouver la belle voix de Bernard Giraudeau me touche. Paix à son âme

[@nicoconi2921]

J'ai bcp aimé ce moment conscient, merci à vous

[@barberetherve721]

MERCI

[@sophiethomas4568]

Cette séance de méditation de pleine conscience est parfaite !! Un grand merci à vous. Je débute cette pratique et c'est exactement ce genre de méditation guidée que je cherchais ^^

[@lawoici]

Pleine présence est préférable pour la traduction. Merci.

[@lawoici]

J'ai acheté le CD il y a 12 ans. C'est le premier original français de Jon Kabat Zinn avec un conteur célèbre : Bernard Giraudeau.