Жамсран бурхан зүрхэн тарни 10 хангал сахиусын нэг

10 хангал сахиусын нэг жамсран бурханы бясалгал үйлдэхийг хүсвэл дараах зааварчилгааг дагаж болно. Энэ нь тань бясалгал хийхэд туслах замыг тодорхойлно.
1. Бясалгалын орон зайг бэлтгэх
Бясалгал хийх орчин нь тайван, цэвэр, хэмнэлтэй байвал сайн. Өөрийгөө тав тухтай мэдрэхээр орон зайг тохижуулж, нүдний хараа, дуу чимээ, анхаарал сарниулах зүйлсээс аль болох зайлсхийж, сэтгэлийн амар амгалан байдалд орох хэрэгтэй.
2. Гэрэлтэй орчинд суух
Жамсран бурханы бясалгал хийхийн тулд гэрэлтэй орчинд суух нь зохимжтой. Гэрэл нь бясалгалын орон зайг цэвэрлэх, төвлөрөлтөд хүрэхэд тусалдаг.
3. Сэтгэлийн төвлөрөл
Бясалгал хийхдээ хамгийн чухал зүйл бол сэтгэлийн төвлөрөл юм. Төвлөрөхийн тулд анхаарлаа тавьж, энэ үгийн утгыг ойлгох хэрэгтэй. Жамсран бурханы бясалгал нь бие, сэтгэлийг өөрчлөхийн тулд үүнийг сэтгэлдээ зөв тусгаж, бясалгалын хөтөч болгон ашиглана.
4. Жамсран бурхан гэж юу вэ?
Жамсран бурхан нь Төвдийн буддизмыг даган үздэг шашны бурхан, оюун ухааныг гэрэлтүүлэхэд чиглэсэн байх юм. Тэрээр цаг хугацаа, орон зайг хянаж, биеийн бүх хориг саадыг даван туулж, сайхан сэтгэлийн замд хөтөлнө. Бясалгал хийх үед түүний зүрх сэтгэлд итгэл үнэмшил үүсэх нь чухал.
5. 10 хангал сахиусын утга
10 хангал сахиусыг, тухайн бурханы бясалгалд зориулан залж өгдөг. Тэдгээр нь таны бясалгалд туслах, сэтгэлийн саад бэрхшээлийг арилгах ач холбогдолтой. Эдгээр сахиусыг зөв бүтэц, зарчмаар хэрэглэснээр таны бясалгал амжилттай болно.
6. Бясалгалын алхамууд
а) Биеийн байрлал
Тайван, тэгш сууж, нуруугаа шулуун, өвдөгийг хөндлөн тавиарай. Гар, хөл нь сайн тавигдсан байх ёстой.
б) Амьсгал
Таны амьсгал зөв байх ёстой. Халуун, гүн амьсгал авч, сэтгэлээ амар амгалан болгох хэрэгтэй.
в) Жамсран бурханы дүрсийг төсөөлөх
Жамсран бурханы дүрсийг амархан төсөөлж, тэр нь таны зүрх сэтгэлд тусгал болон мэдрэгдэнэ. Бурханы дүр нь таны сэтгэлд хүчтэй, тодорхой байх ёстой.
г) Өөрийнхөө оюун ухаанд түүний өршөөл, ухааныг өргөх
Жамсран бурханы сайхан сэтгэлийг, оюун ухааныг өргөж, дэлхийн бүх амьтдад сайн сайхныг хүсэх хэрэгтэй.
д) Бясалгалын бүхий л үе шатанд сэтгэлээ төвлөрүүлж байх
Сэтгэлийн саад бэрхшээлийг арилгаж, зөвхөн Жамсран бурханы дүрд төвлөрч, бясалгалд орж, харж байгаа зүйлсээ харах хэрэгтэй.
е) Бясалгалын хугацаа
Бясалгал нь богино эсвэл урт хугацаагаар хийж болно. Хамгийн гол нь төвлөрөл, сэтгэлийн амар амгалан байх.
7. Бясалгал дуусахад
Бясалгал дуусах үед, танд илүү амар амгалан, сэтгэл санаа сайжирсан мэдрэмж төрөх болно. Тухайн бясалгалын явцад таны амьсгал, бодол, сэтгэл хүнд хүчир байсан бол, энэ бүгд өөрчлөгдөнө.
8. Бурханы оршихуйг мэдрэх
Жамсран бурханыг бясалгаж байхдаа түүний оршихуйг, гэгээн сүнсийг, сайн сайхныг мэдрэхийг хичээж байх хэрэгтэй.
Бясалгалын явцад эдгээр бүх алхамыг дагаж, сэтгэлийн амар амгаланг олох нь чухал.