TÉCNICA de remo | 👌 CORRIGE tus ERRORES con esta APP | Remo indoor CONCEPT 2
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- Опубликовано: 10 сен 2024
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Com Ok estas Erg mi nombre es javier, vivo en Argentina. Gracias por estos videos y tu compromiso. Quería preguntarte donde esta esta aplicación para medir tecnica remo ya que no la encuentro si tendrias el link. Gracias y saludos te sigo desde Argentina.
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Desde que subí el video han cambiado las cosas. La app se llama form first y está disponible solo para iOs. Búscala en app store porque sí está. En play store no. Cualquier duda, me dices.
En México no está disponible la app para iOS , estoy averiguando si hay alguna que también corrija técnica 😊
Hola, he estado mirando en la app y es verdad que no aparece en el app store, sin embargo yo aun la puedo usar. Tiene pinta de que la han eliminado, pero los que la tenemos aun podemos usarla.. si consigo encontrar la manera de compartirlo te lo paso..
Hola, me encantan tus vídeos pero tengo una pregunta que no consigo resolver, a ver si me puedes ayudar. Y es que no sé si cuando estoy en la fase de recuperación estoy dejándome caer demasiado fuerte, porque oigo el golpe al terminar el recorrido. Ojalá me puedas ayudar. Gracias!
Hola Paqui muchas gracias por tu comentario y por vernos 🤗😶. A ver si lo entiendo, ¿cuando vuelves te dejas caer muy fuerte y oyes un golpe? Me temo que con esa descripción no entiendo muy bien que es lo que te pasa, discúlpame, pero creo que se a lo que te refieres. A ver, cuando vuelves, lo haces rápido o muy rápido y el retorno de la cadena hace ruido al enrrollarse. ¿Puede ser eso? Si no es así, háztelo saber. Sea como sea, hay un temporizacion que debemos seguir y un ratio. ¿que quiere decir esto? Los remeros emplean un ratio 1/3. Es decir emplean 1 segundo en empujar y 3 segundos en volver. De esta manera dejan tiempo al ventilador para que desacelere un poco y así ellos también puede concentrarse en la siguiente remada para que sea fuerte. Remar con demasiada frecuencia (o poca fase de recuperación) permite conseguir buenos números pero agota física y mentalmente. Así que prueba a hacer remadas fuertes en la parte activa pero lenta en la pasiva. Espero haberte aclarado algo, si no es así. Por favor, hazmelo saber. Un saludo y feliz día 🤗😉
buenas primero ante todo tus videos son de mucha ayuda, ahora mi consutla es la siguiente como es la fase de respiracion. cuando se debe inspirar y cuando expirar.
Hola Emanuel, muchas gracias por tus palabras y comentario. Lo mas sensato es coger aire (inspirar) antes de comenzar la palada y soltarlo mientras empujas con las piernas o al revés.. otro tipo de respiración sería rara y difícil de coordinar (aunque no imposible). Es sensato hacerlo así puesto que comprimes el diafragma a la misma vez que el resto de músculos, y lo relajas también a la vez.. espero haberte respondido. Cualquier otra duda, me dices. También te invito a unirte a nuestro grupo de Facebook para dejar esta u otras dudas.. www.Facebook.com/groups/remoindoorespanol/
lamento decirte qeu el grupo de facebook me dice que es inexistente
Busca en Facebook “remo indoor en español” ..
No encuentro cómo se llama la aplicación, me pueden decir y coincido contigo si lo complementas con un entrenador es mucho mejor
Hola 🙋🙋. La app se llama Form First.. y está disponible para android y IOS. Saludos..
Cómo se llama la app..? Grc..Isol...
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. La app se llama form first pero actualmente solo está disponible para iOS, aunque en el momento que grabé sí estaba disponible para android. Cualquier otra duda, me consultas sin compromiso. Un saludo
No funciona el link de la app
Hola 👋. Muchas gracias por tu comentario y por vernos. Ya te he contestado en el otro comentario . Cualquier otra cosa, me dices, sin problemas. Saludos 🤗
La App no funciona 😕
¿Has grabado el vídeo y aún así no te ha dado resultado? A mí me ha funcionado genial todas las veces tanto con iOS como Android