halottnak a coach bán andrással - 126. így ne bolondulj meg a közösségi médiától - Bitay Andrea

az adás vendége Bitay Andrea personal branding és content coach, ghostwriter és social media manager, aki így vall magáról: “szabadúszóként gyakorlatilag sosem pihentem, mindig nagyon meg akartam felelni másoknak és sosem tudtam nemet mondani. ez egyenes út volt a kiégéshez. amit nem ismertem fel, hanem azt gondoltam, ha nem veszek róla tudomást, nem mutatom másoknak, akkor majd elmúlik. de nem múlt el, úgyhogy kiútként a saját tanácsadói vállalkozás indítását gondoltam. a friss ötletek és impulzusok valóban vittek magukkal egy darabig, aztán eljött a bénultság szakasza. amikor fizikailag tiltakozott a testem a munka ellen. be kellett fejeznem a szoros ügyfélmunkákat…”
beszélgetünk a kiégéstörténetéről és szakmázunk arról, hogy tartalom fogyasztóként, de főként tartalom készítőként, vállalkozóként mire kell odafigyelnünk a gyorsan változó online térben ahhoz, hogy a mentális egészségünket meg tudjuk őrizni.
hivatkozások:
pedig készen állsz (www.pedigkesze...)
Bitay Andi instagram ( / pedig_keszen_allsz )
andibitay.com (andibitay.com/)
- - - - - - - - -
kapcsolat:
egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu (banandras.com/...)
iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! (banandras.subs...)
csatlakozz a HAC közösség fb csoport ( / halottnakacoach)hoz !
kövess az instagramon @halottnakacoach ( / halottnakacoach !
adásnapló és blog: halottnakacoach.hu (banandras.subs...)
zene: däjak (open.spotify.c...)
ADNI JÓ - legyél te is mecénás!
egyszeri támogatás:
paypal.me/halottnakacoach (www.paypal.com...)
revolut: @andrasban
iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!
patreon.com/halottnakacoach ( / halottnakacoach )
---
Send in a voice message: podcasters.spo...
Episode link: play.headliner...
(video made with www.headliner.app)