브로콜리 이렇게 만들었더니 출근길 온 가족이 5kg은 빠졌어요!! 다이어트에도 좋고 건강에도 좋은 브로콜리 요리

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 31

  • @superzubu
    @superzubu Год назад +3

    브로콜리 데쳐서 냉동실 가득인데 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다^^
      행복한 주말 보내세요~

  • @kims348cook
    @kims348cook Год назад +2

    색이 참 예쁘고요
    건강에도 좋아 보여요

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다😀
      좋은 하루 되세요!

  • @sunplus4531
    @sunplus4531 Год назад +2

    다이어트도 되고 몸에도 좋을거같아요^^
    좋은정보 감사합니다~오트밀가루 정보좀 알수있을까요?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад +1

      오트밀 가루 link.coupang.com/a/QORdL 입니다
      시청해 주셔서 감사합니다😀
      좋은 하루 되세요!
      "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

  • @민트페퍼-w3u
    @민트페퍼-w3u Год назад +3

    와..'진짜 아이디어가 어쩜 이렇게 좋으실까...꼭 만들어봐야겠어요! 후라이팬으로 이용해도 될까요?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад +1

      네. 종이호일 사용하셔서 팬에
      구워주셔도 좋아요^^
      즐거운 주말 보내세요~

  • @Blackboard8
    @Blackboard8 Год назад +1

    그릭요거트 ,생크림요거트중 어떤거 사용하셨나요?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      요플레 클래식 사용했어요^^
      시청해 주셔서 감사합니다~

  • @larico_foods
    @larico_foods Год назад +1

    와~~~ 너무 맛나보이는데...우움..일단...장비가 없는 이 현실....ㅜㅜ
    역시 주방은 템발인가요?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @류경숙-w5e
    @류경숙-w5e Год назад +1

    너무 맛있어 보여요.
    저도 치즈 정보 부탁드리고요.
    믹서기 완전 좋으네요.
    어디꺼 일까요? 정보좀 주세요!

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      슬라이스 치즈 link.coupang.com/a/QOSs0
      전동 멀티다지기 link.coupang.com/a/OEc4i
      시청해 주셔서 감사합니다😀
      편안한 밤 되세요!
      "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

  • @용이-u4k
    @용이-u4k Год назад +1

    오븐도 괜찮나요?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      네. 가능은 하세요~
      시청해 주셔서 감사합니다😀
      좋은 하루 되세요!

  • @CHENALCLOSE7
    @CHENALCLOSE7 Год назад +1

    오~와플팬기에 기름 종이 놓고 한다는 점 새롭게 배웠네요.

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다😀
      좋은 하루 되세요!

  • @현운맘
    @현운맘 Год назад +2

    치즈랑 오트밀가루 정보 부탁드려요

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      오트밀 가루 link.coupang.com/a/QORdL
      슬라이스 치즈 link.coupang.com/a/QOSs0
      시청해 주셔서 감사합니다😀
      좋은 하루 되세요!
      "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

  • @샤넬-q1h
    @샤넬-q1h Год назад

    오트밀 파우더 넣어두 되나요?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      네. 오트밀가루 사용했어요^^
      편안한 시간 되세요~

  • @김정인-k9q
    @김정인-k9q Год назад +1

    우와!

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다😀
      좋은 하루 되세요!

  • @진진-q1g
    @진진-q1g Год назад +1

    에프는 안되나여?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      가능은 하세요~
      시청해 주셔서 감사합니다😀
      좋은 하루 되세요!

  • @공룡혜영
    @공룡혜영 Год назад

    오트밀 가루 대체는 없을까요?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      아몬드 기루나 밀가루도 가능은 하세요^^
      시청해 주셔서 감사합니다~

    • @공룡혜영
      @공룡혜영 Год назад

      네 ㆍ감사합니다 ^^

  • @캐롯-w4x
    @캐롯-w4x Год назад

    와플팬이 없을땐 어떻게 하죠?

    • @맛난메뉴
      @맛난메뉴  Год назад

      팬에 앞, 뒤로 구워주셔도 좋아요^^
      즐거운 주말 보내세요~