Er zijn wat vragen over mijn angststoornis, ik heb een gegeneraliseerde angststoornis. In deze video vertel ik erover: ruclips.net/video/aWx0cqwoXkE/видео.html ❤️
Heey VeraCamilla ik kan me in bepaalden dingen heel goed vinden ik loop nu al ruim 4 jaar met sort blok ik kan heel moeilijk beschrijven ik dacht altijd dat ik me aan stelden en wist nooit zo goed wat ik er mee aan moest en ik. Merk nu na 2 x lokdown in me werk dat ik echt nu vast begin te zitten sorry als ik slecht uit leg weet gewoon niet zo goed hoe ik moet uit leggen wat ik voel is ook dat is pas zins pas weken me pas echt durf te vertellen aan me ouders dat ik me hele maal niet lekker voel in me vel moet wel zeggen de sluiting van me zaak maandag was wel echt de klapper maar ik weet niet zo goed wat ik moet doen wand als ik naar huisarts ga weet ik niet wat ik moet zeggen en ben heel bang dat de huisarts mij als aan steller zal zien wand er zijn veel meer mensen die veel erger zijn ben gewoon beetje bang en vind heel moeilijk om te vertellen wat ik voel groetjes melissa
Ik vind dat het nu al tijd is voor een feestje, al ben je er misschien nog niet 100%, je hebt nu al zoveel om te vieren 😊🍾🍰 geniet ervan dat je al zover gekomen bent en je zo goed voelt!
Ik weet helaas hoe het is om een burnout te hebben maar ook hoe het daarna alsnog helemaal de verkeerde kant op kan gaan (heb al 12 jaar ME/CVS) dus er is zoveel om te vieren waar je op dit moment staat en zoveel om dankbaar voor je zijn. Geniet daar alsjeblieft van en blijf ook alsjeblieft op je zelf passen ☺️ Je doet het zo goed allemaal en ben zo blij om te zien hoe goed je het doet en hoe goed je je voelt! Lieve groetjes Sophie
Hier ben ik het zo mee eens! Vier hoe goed je je nu voelt en boeie dat je nog niet bij die 100% bent. Desnoods vier je het gewoon lekker 2x dat je je goed voelt, al vier je het elke dag. Doe waar jij zin in hebt! Heel veel liefde voor jou Vera!❤️
Na ruim 5 jaar continue zwaar depressief te zijn geweest, zo erg dat ik niet uit bed kon komen, therapie en alles geprobeerd te hebben slik ik sinds 7 jaar antidepressiva en heb ik m’n leven weer terug! Enige bijwerking die ik heb is dat ik iets vermoeider ben dan anderen maar daar is prima mee te leven wat mij betreft :) ik functioneer weer, heb een vaste baan, doe leuke dingen met vrienden en familie etc.. ik ben zo dankbaar voor dit soort medicijnen en ik zou zo graag willen dat het taboe hierop minder wordt. Soms is er gewoon geen duidelijke aanleiding voor psychische klachten zoals in mijn geval en dan werkt niets anders dan medicijnen slikken. Ik schaam me er in ieder geval niet voor! Ik mis gewoon een stofje in mijn hersenen net als iemand met diabetes geen insuline aanmaakt en deze moet bij spuiten.
@Lilly Ravensbergen vaak is het bij antidepressiva dat het even duurt voordat het aanslaat, maar zodra het aangeslagen is voel je je zó goed! Ik kan ook niet meer zonder. Dat heb ik maar gewoon geaccepteerd, maar ik functioneer veel beter met dan zonder medicatie. Hoop dat het helpt voor je, zal wellicht even duren (lichaam moet er aan wennen), maar gun je al het geluk toe! Veel succes!
Dat over dat missende stofje is zo waar! Zo simpel is het bij sommigen en dat weet lang niet iedereen. Mijn vader slikt hier ookal jaren medicijnen voor. Een paar jaar terug werkten zijn medicijnen opeens niet meer dus moest hij op zoek naar nieuwe. Super zwaar want de depressiviteit kwam meteen weer terug en dan is het een kwestie van wachten tot de nieuwe medicijnen gaan werken. En dat alles door 1 ( heel belangrijk)missend stofje.
Hoi Vera, Mooie video en fijn dat je zo open bent. Om een antwoord te geven op jou vraag: wanneer weet je of je burnout over is? Wanneer zit ik op 100% Uit ervaring wil ik je de tip geven: streef niet naar die 100% (typisch iets voor mensen die een burnout krijgen, herkenbaar dus). Maar geniet van wat je nu hebt en koester het. Er zal niet 1 moment zijn waarop alles over is,maar er zullen wel momenten zijn waarop je je sterk en trots voelt en die moet je vieren. Een mooie video als deze online zetten, met een prachtig nieuw kapsel en een oprechte glimlachje zijn volgens mij reden genoeg voor een lekker stukje taart. Vier het leven wanneer je het voelt en kan! Veel liefs!
Zo waar dit! Mezelf ook zo vaak afgevraagd in mijn burnout wanneer ik weer 100% ben, heel frusterend want het werd maar niet 100% en zeker niet snel genoeg. Nu neem ik het zoals het komt, soms voel ik me 100% en soms niet. En ik word misschien ook wel niet meer de oude, maar dat is oké.
@@VeraCamilla gewoon iedere dag vieren als het goed gaat!! misschien niet altijd met bubbels maar wachten is zonde van de tijd. en de tijd die je nu hebt is het waard om te vieren! ik ben zelf ook nog herstellende en zit ook aan de anti-depressiva en voel me stukken beter fijn dat je di zo open bespreekt! doe ik ook vind ik heel belangrijk! ❤️❤️
Ik volg je al zó lang & je zegt in deze video 'super woman' met een lachje, maar pff, wat heb ik een respect voor jou en wat ben je sterk!! Echt een super woman! Ik ben zo benieuwd wat er voor je in de toekomst ligt, maar volgens mij heel veel moois. X
Waauuuwww.... wat een krachtige video!!! Wat goed dat je dit verteld en mensen wil voorlichten, er is nogal een taboe op wat echt niet meer van deze tijd is!!!
Wat ik tijdens een vergelijkbare periode heb geleerd is dat wanneer je ZELF voelt dat je je op dat moment goed voelt, het een feestje waard is. Dat je geen grenzen moet trekken van nu voel ik mij 100% want you don’t know! ☺️ Wilde zelf ook een mini tattoo zetten als symbool voor als ik mij pas 100% oke voel dat ik het overwonnen heb. Een vriend van mij vertelde dat ik niet te streng voor mijzelf moest zijn door er “100% goed genoeg voel” bij te zeggen. Je mag al trots zijn op het proces zelf en waar het je heeft gebracht. Daarom heb ik nu al de mini tattoo. ❤️
Lieve Vera, wat onwijs knap en inspirerend dat je hier op RUclips over wil praten. Ik wil ook nog even wat liefde en licht geven aan Jeffrey 💫 Naast een amazing powerman staat ook altijd een amazing superman, en dat blijkt uit deze relatie ❤
Wat hou ik oprecht van je openheid! Je mag ontzettend trots zijn opjezelf! En wacht zeker niet met vieren tot je voelt dat het "voorbij" is, maar vier waar je nu al staat! ❤
Lieve Vera, taart eten en champagne drinken ' moet ' je vooral doen wanneer dat goed voelt en niet wanneer je denkt dat je op 100% zit. Streven naar 100% is streven naar perfectie en dat is onmogelijk. Ik ben 45 en slik al meer dan 25 jaar anti depressiva, zonder die medicijnen functioneer ik niet en met de medicatie voel ik me compleet. Ondanks de medicatie heb ik ieder jaar een december depressie en toch overvalt dat mij ieder jaar. Ik heb tranen in mijn ogen terwijl ik naar deze video kijk je bent zo open, zo eerlijk en je maakt psychische aandoeningen zichtbaar en bespreekbaar. Dank je wel lieve Vera, dikke knuffel voor jou ♡♡♡
Heel fijn even zo'n praatje, ik heb door jou geleerd beter naar mijn lichaam te luisteren. Ik was steeds zo moe dat ze dachten dat ik Pfeiffer had... Maar ik was gewoon heel gestressed. Dankjewel💋
Kijkend vanuit mn bedje in de kliniek waar ik nu al 3 maanden ben. En hoe open en eerlijk jij bent en het geeft me best wel hoop dat jij na 2 jaar je weer zo voelt. Ik heb nu al 5 jaar psychische klachten en ik ik heb niet zo veel hoop meer maar jij geeft me echt wel weer motivatie en doorzettingsvermogen. Bedankt 🥰
Ik vind het echt heel mooi hoe open je hierover bent! Herken dat gevoel dat je niet weet wanneer het 'over' is heel erg. Ik denk dat 100% halen in het leven sowieso onrealistisch is, dat hangt natuurlijk dan ook samen met de verwachting die je van je zelf hebt. Je hoeft niet meer terug te gaan naar hoe het was, misschien vind je nu wel een andere weg of balans die beter bij je past. Je mag elke overwinning vieren, klein of groot ⭐ ik heb 6 jaar lang therapie gehad met medicatie voor onder andere depressie en PTSS. Ik ben inmiddels van de diagnoses en medicatie af, en begin nu langzaam weer met werken. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn, maar ik probeer dan te bedenken dat het al een heel wat is dat ik door het ergste heen ben gekomen. Je bent een mooi mens Vera!! Erg inspirerend hoe je het er over hebt.
Deze video is zo fijn, echt bewondering voor hoe open je kan praten over je mentale gezondheid! Verdient veel meer aandacht want het is echt heel belangrijk! ✨🙌💕
Wat zijn jouw video’s fijn om te kijken. Ik heb zelf ook een burn out, dus dit is zooooo herkenbaar! Gelukkig gaat het al een stuk beter dan eerst. You go girl 🤍
Wat een mega goede video! En mag ik even zeggen dat je gewoon op 1000% zit voor mij als kijker 🥰, wauw je straalt zoveel kracht, energie en positiviteit uit! Ik gebruik dus ook antidepressiva en daar nog steeds dankbaar voor. Ik gebruik het al 18 jaar, en ja dat is lang. Maar wat is een leven waarin niets meer kleur heeft, bergen energie kost en je je diep ongelukkig voelt zonder dat pilletje, of een leven waarin je je gelukkig voelt en ondersteund met dat pilletje. Ik maak gewoonweg een stofje niet aan... niets meer, niets minder. Hoop echt dat het stigma over een paar jaar vaarwel gezwaaid mag worden. Het is niks om je voor te schamen. Maar Vera dank voor deze pracht video, voor je oersterke kracht! Dit is wat de wereld mooier maakt😘
Zo fijn dat je veel baat hebt bij medicatie. Het is 'grappig' dat mensen het heel normaal vinden om medicatie te slikken bij een schildklierstoornis (bijvoorbeeld) maar niet bij een psychische aandoening, waarbij er ook soms stofjes missen/teveel zijn etc. Ik zit nu thuis met een bore-out/burn-out (24 dec afspraak bedrijfsarts) en zal er zeker op letten dat dit niet doorgaat in een depressie. Kan je video's niet in 1 keer kijken, dat kost teveel energie, maar ik doe het wel graag. Thanks Vera voor je eerlijkheid.
Jeetje wat komt het eerste deel van deze video binnen! Zelf zit ik op dit moment ook in een burn out, in combinatie met een opleiding volgen is het herstel hiervan best zwaar. Dankzij jou video over je burn out begin dit jaar zijn we er bij mij achter gekomen dat ik een burn out heb en hier waarschijnlijk al een jaar mee liep. Dus ik wil zeggen bedankt! Want zonder jou had ik nu misschien nog geen hulp gehad! ❤ Ook herken ik me heel erg in wat je zegt over het even doorbijten en dan toch te veel doen. Dank je wel Vera voor het openen van mijn ogen voor het luisteren naar mijn lichaam ❤❤
Ik hou er van om met je te kletsen! Je bent een fijn mens om in iemands leven te hebben denk ik en taart is the best way om kleine licht puntjes te vieren! 😘
Wat fijn dat jij je verhaal deelt met ons. Mijn vriend maakt momenteel een hele moeilijke periode door. Door jouw verhaal, krijg ik echt vertrouwen in de toekomst en dat alles goed gaat komen. ❤️
Wat fijn dat je hier een video over maakt! Ik heb toevallig vandaag na zeker 4 jaar mentaal aan de grond gezeten te hebben eindelijk mijn eindgesprek gevoerd bij de ggz instelling bij mij. Van niets meer kunnen door trauma’s, angststoornissen en persoonlijkheidsstoornissen gehad te hebben gedurende mijn leven. Naar nu: aan het studeren en weer aan het lachen wat voor mezelf voelt als voor de eerste keer sinds mijn kindertijd, is echt een hele lange weg geweest. Ik hoop dat er meer van dit soort video’s gemaakt gaan worden als voorlichting voor ouders en kinderen zodat het duidelijk wordt dat veel meer mensen kampen met mentale problemen dan het lijkt. Dankjewel voor je openheid, dit steunt mij zo erg in dat het niet erg is dat ik een lange periode geworsteld heb. Nu kan ik lekker genieten van mijn leven ipv alleen maar in therapie zitten en met medicatie leven! (Hier ook zeker pro medicatie: zonder medicatie was dit me niet gelukt) Liefs ❤️
Het is zo fijn om te horen dat je je zoveel beter voelt en dat het een positieve wending heeft gehad. Horen dat je er juist beter uit bent gekomen geef heel veel hoop voor mensen die hierin zitten. Dankjewel ❤️
Wat goed dat je hier over durft te praten. Ik heb meerdere malen in een depressie gezeten en ik vind het nog steeds moeilijk om over te praten. Ben altijd bang dat mensen anders naar me gaan kijken als ze het weten. Mijn schoonfamilie weet bijvoorbeeld van niks. Ben jij nooit bang hiervoor geweest? Wat fijn dat de AD goed werken voor je. Ik had heel veel last van bijwerkingen en was blij toen ik mocht afbouwen na een half jaar, toen voelde ik me weer mezelf. Depressie blijft een terugkerend iets, vooral in de donkere maanden.
Ik ben er niet bang voor, maar ik heb dan ook al zoveel ervaringen met angsten etc, depressie zit ook in mijn familie... en ik ben gaan opbouwen met wat ik deelde, beetje bij beetje meer informatie. Dat maakte zoveel los, ik heb daarom nog beter contact met veel mensen en familie, omdat zij er ook mee kampen. Het komt zo veel voor ❤️ you got this. Geen geheimen hebben lucht ook op ❤️
Elke stap vooruit is er een om te vieren! ❤️ Fijn dat je zo open bent Vera. En wat een fijn beeld om te kijken. Andere setting is leuk voor de verandering, maar de kwaliteit en belichting vind ik echt top! 😍
Derde keer dat ik deze video kijk. Ik ben herstellende van een depressie, wat nog met veel vallen en opstaan gepaard gaat. Jij bent voor mij echt een inspiratie, juist doordat je er zo realistisch en eerlijk over bent. Eigenlijk zou ik ook graag antidepressiva willen, naast de therapie die ik heb, maar ik krijg veel weerstand uit mijn omgeving.
Ik ben al 20 jaar depressief en heb borderline en een angststoornis. Al 20 jaar therapieen gevolgd, medicatie werkt helaas niet voor mij omdat mijn lever het te snel afbreekt. Ik moet ermee leren leven voor mijn gezin en voor mijn kinderen... het is f*cking zwaar maar ik blijf vechten elke dag opnieuw. Goed dat je het bespreekbaar maakt.
Volgens is het al tijd voor een feestje! Je mag heel trots zijn op waar je nu staat! Elk stap klein of groot mag je trots op zijn! Ik heb door jou video's ook bij me zelf gemerkt ik ik goed ben in het over mezelf heen lopen. Ik ben zelf (toekomstig) boerin en op een boerderij is er altijd werk ik merk dat ik door jou video's heb leren beseffen dat het soms goed is om even tijd voor me zelf te nemen en niet van 6 uur sochtens tot 10 uur savonds maar door te vliegen. Ook ziet bij mijn familie depersie/burnout en wil dit graag voor blijven! Bedankt voor al prachtige eerlijke videos! en nogmaals je mag zo onwijs trots en blij zijn met waar je nu staat! ga een mooi feestje vieren!
Ik ben onder de indruk van deze Vera 2.0. Ik zie niet dat de oude Vera terug is, nee, ik zie een nieuwe, super krachtige Vera, fantastisch! Na een rollercoaster van twee jaar hier thuis kampt mijn man op dit moment met een burnout, en ik heb super veel aan je openheid hierover, het verhoogt mijn begrip van hoe hij zich voelt en zo kan ik hem ook weer beter helpen. Dank je daarvoor 💕
Heel herkenbaar verhaal. Hier: burn out gehad, heel vatbaar voor depressie, aan de medicatie (met allerlei opmerkingen zoals: zou je dat nou wel doen...) en angsten... en ga opnieuw therapie volgen. Medicatie slik ik ook gewoon en het taboe is zo jammer... veel mensen onderschatten het. Je ziet het niet dus het is er niet. Thnx voor je verhaal, dit sterkt me in mijn beslissing om opnieuw hulp te zoeken en aan mezelf te werken
Het is wel heel herkenbaar, ik ben13 en heb een serieuse depressie. Slik ook citalopram zofijnom te horen dat je er zo open over praat. Geeft toch een soort steun en begrip! 💪🏻🌸💕
Super goed gezegd Vera! Mentale gezondheid is misschien wel net zo belangrijk als je verdere lichamelijke gezondheid. Als je hulp nodig hebt voor je mentale gezondheid in de vorm van therapie, pillen of wat dan ook, moet dat net zo normaal zijn als voor andere lichamelijke klachten. Wat betreft je weer 100% voelen. Ik denk dat dat er niet is en dat je dit ook niet moet willen. Door die manier van leven ben je ook immers in die situatie terecht gekomen. Zelf heb ik jaren last gehad van chronisch vermoeidheidssyndroom en ik voel me eigenlijk nooit meer zoals daarvoor. Dat wil alleen absoluut niet zeggen dat ik me niet gezond en gelukkig voel! Ik denk dat je er ook meer zo naar moet kijken; ben ik blij zoals het nu gaat? En niet; gaat het zoals vroeger? Gewoon blij zijn en vieren wat je nu weer allemaal kan en voelt!
Lieve Vera, je bent voor mij echt een icoon 🙏🏼 zo blij dat jij het taboe wil doorbreken rond mentale gezondheid en body positivity. Ik zit zelf ook met deze problematiek, en ben absoluut niet de enige, maar vind heel veel steun in jouw openheid 🙏🏼❤️
Ik heb nog steeds last van mijn burn-out. Het gaat gelukkig echt super goed zelfs beter dan voor mijn burn-out. Wat jij al zelf benoemd veel meer zelfvertrouwen en nee durven zeggen. Ik heb heel veel last gehad van vergeetachtigheid en concentratieproblemen. Mijn psycholoog heeft ook gezegd dat als dit niet meer een probleem is ( concentratie & vergeetachtigheid) dan ben je zo goed als helemaal hersteld. 💕
Dankjewel Vera voor je openheid. Dit zijn onderwerpen die nauwelijks besproken worden.. Je voelt je daardoor sneller alleen en dat is juist datgene wat niet zou moeten. Fijn dat jij je alweer zo goed voelt en hopelijk wordt het alleen maar beter! :)
Ik kreeg op mijn 19de een burn out ik werkte lange dagen en zat gewoon nog op school. Ik wist totaal niet wat het was en hoelang het zou duren. Mijn baas toen der tijd kwam met een hee mooi verhaal en daardoor dacht ik na 3 maanden 50% werken wel weer fulltime kon nou na 6 maanden zat ik dus thuis met een depressie en medicatie wilde dat nooit maar wist gewoon dat dit het enige was wat mij op de been hielt. Wat ik hier mee wil zeggen is dat ik het super goed vind dat je zo open bent hier over want ik denk niet dat ik de enige ben die er zo weing van af weet/wist en dat het toch een stul makkelijker word als er meer mensen over gaan praten want ik was er altijd open over en mensen keken me altijd aan alsof ik niet goed in me hoofd was. Je mag echt trots op jezelf zijn en ik ben echt heel blij dat het wat beter met je gaat!❤️
Ik werd echt zo ontzettend blij van je in deze video! Wat fijn om te zien dat je jezelf weer terug hebt gevonden. Ik herken dit zo goed. Echt heel moedig dat je er zo open en eerlijk over bent, het stigma rondom mentale gezondheid en medicatie vind ik zelf ook echt ontzettend irritant. Als je voor jou allemaal werkt, gewoon lekker doen! Voor mij werken die pillen ook en ben er dankbaar voor dat het er is. Het is ook niet een keuze die je ff op een blauwe maandag neemt inderdaad.
Zo fijn dat je dit gewoon bespreekt. Ik gebruik ook antidepressiva, voor mijn angststoornis. En het heeft me echt geholpen. Maar je merkt wel dat er een taboe op zit en dat is jammer. Dus heel fijn dat jij dit bespreekbaar maakt :)
Wat super knap dat je zo open kan praten erover. Ik ben er ook altijd heel open over en dan helpt uiteindelijk wel. Mensen hoeven je niet te begrijpen maar er zijn zoveel meer mensen die last hebben van deze of soortgelijke klachten. Je bent ene mooie en sterke vrouw
Hoi Vera, ik kijk je video’s ook al jaaaren maar comment bijna nooit. Bij deze wil ik zeggen dat ik het zo knap en goed van je vind dat je hier zo’n open video over maakt. Ik heb een jaar als arts gewerkt op een psychiatrische afdeling van een ziekenhuis waar ik veel patiënten gezien heb die enorm worstelen met het taboe (rondom zo’n beetje elke diagnose), ook naar hun eigen familie en vrienden. In ditzelfde jaar ben ik zelf bijna burn-out geraakt door de hoge werkdruk, ik was gelukkig op tijd en kon dit goed bespreken op werk. Het kan iedereen gebeuren besefte ik me toen. Inderdaad net zoals bloedverdunners moeten slikken! Ik wens je heel veel goede tijden toe!!❤️
Hi Vera! Wat fijn dat je hier zo open over bent en wat goed om te zien dat je weer jezelf bent! Sinds kort heb ik ook de moed bij elkaar geraapt om naar de huisarts te stappen met mentale problemen, puur omdat hier toch nog steeds een taboe op ligt. Ik was in eerste instantie zelf tegen het nemen van medicatie. waarom geen idee, want bij een ander vind ik het ook niet raar of aanstellerig. Totdat ik ook inderdaad de vergelijking zag dat de een een pilletje nodig heeft om bijvoorbeeld een hart goed te laten functioneren, waarom zou ik dat dan niet doen om mijn mentale gesteldheid te laten functioneren. Erg fijn om herkenning in jouw verhaal te zien en ik denk dat dat niet alleen voor mij is, maar voor nog zoveel anderen. You rock girl!
Ik vind het echt enorm knap van je, dat je zo open praat over je anti depressieva. Ik kreeg in 2016 een burn out. Net als jouw kwam ik er niet uit en kreeg ik via een psychiater medicatie. Ik schaamde me hier heel erg voor, maar ik kon niet anders. Ik was echt in in een very bad state. En ik gebruik deze nu nog steeds. Ik werk nu weer 34 uur net als toen (officieel werkte ik toen zelfs 32 uur, hoewel ik toen unstoppable doorwerkte net als jouw). Maar ik ben van baan veranderd. Ik doe nu geen "topsport" meer, maar af en toe wel. En dat vind ik ook leuk. Ik ben een jaar of twee geleden meer mensen om me heen in vertrouwen gaan nemen over mijn medicatie. Omdat ik daarvoor het woord altijd fluisterde zodat verder niemand dit kon horen. M'n vrienden en familie weten het en bepaalde collega's maar verder niemand. Mijn psychiater gaf aan dat ik bij meer rust zou kunnen proberen afbouwen, en als het niet zou lukken dat het ook prima kan zijn dat ik dit levenslang slik. Net als anderen hun bloedverdunners of insuline. Soms vergeet ik m'n pil 1 a twee dagen dan voelt het alsof ik harddrugs heb gebruikt. Ook al heb ik dat nog nooit gebruikt. Hierdoor heb ik besloten door te gaan. Uiteindelijk doe en deed ik dit ook voor mijn dochter. Door de medicatie heb ik een minder kort lontje en minder stemmingswisselingen. Hoewel depressies in m'n genen zitten blijkt dat ik vervroegd in de overgang ( bij vaststelling 37 jaar oud) ben waardoor ik (mede) in een burn out ben geraakt. De psychiater noemde dit, maar het bleek toen niet uit tests. Je feestje zou ik vieren. Het blijft altijd een kwetsbaarheid. Maar onze gevoeligheid is onze grootste kracht.
ik vond het echt een " top " video. Zo herkenbaar..... het is bij mij ook begonnen met een burn-out , met een depressie erboven op en de kers op de taart: een angststoornis erbij. Het zijn ook zware tijden geweest, maar voor mij waren de angsten het zwaarste . Die angstaanvallen maakte mij zo moe en neerslachtig, dat ik niet gemakkelijk uit mijn depressie geraakte. Het overheerste mijn leven en kon daardoor niet normaal functioneren. Maar volhouden is de boodschap! Je gaat er echt uit geraken.In de toekomst gaat je gewoon meer aan jezelf moeten denken. Zoals je nu bezig bent : " neen " durven zeggen, jezelf niet vergeten omwille van iemand anders, naar je lichaam luisteren en op tijd op de rem gaan staan enz....Dit doe ik ook en het lukt me al goed. Soms heb ik nog moeilijke dagen, maar wie heeft die niet hé? Stap per stap, op je eigen tempo , en geniet van je momenten en het zal je lukken.................
Ik vind het zo mooi en tegelijkertijd zo bizar om te zien hoe er een knop bij je is omgegaan! Zo op beeld merk ik het aan van alles, hoe je overkomt, hoe je praat, hoe je doet, hoe je eruit ziet. Onwijs blij voor je :D
Wat bijzonder. Vandaag gesprek met mijn psycholoog na een jaar therapie na therapie.. besloten toch te gaan beginnen met medicatie. Erg spannend, maar zo nodig! Fijn dat je een direct de goede hebt gekregen. Ik las iets over een ziekenhuis in Harderwijk die je speeksel onderzoekt en hieruit kan zien wat het beste bij je past. Een tijd geleden gedoe gehad met ADHD medicatie waarbij ik meerdere soorten heb geprobeerd en niets hielp. Ik hoop dat het voor mij ook direct aanslaat. Fijn om zien dat het zo goed met je gaat en je ons hierin meeneemt. ♥️
Het moment dat je denkt: “Ik zit weer op die 100%” komt bij iedereen op een ander tijdstip lieve Vera. Dat specifieke moment voel je vanzelf wel wanneer het zover is. En gegarandeerd dat je weer uit je dak kan gaan en een feestje of het betere leven kan vieren 🎉
Ik heb 2 jaar geleden ook een burn out gehad. Ik herken zo veel in wat je zegt. Ik kon de eerste paar maanden ook echt niks. Voor mezelf kan ik denk ik zeggen dat ik al een tijdje op 90% zit. Ik merk dat ik over het algemeen alles wel weer aan kan maar merk toch nog wel de nasleep van vergeetachtigheid, moeheid, langzamer met gedachten ordenen en alles een plekje geven. Ik denk dat dat ook nog wel een tijd zal blijven. Je lichaam en geest hebben een enorme klap gehad. Super goed dat je dit wilt delen. Echt respect. Het heeft bij mij ook zo veel tijd gekost om het te accepteren omdat ik het niet wou weten. ''een burn out?!.. nee daar heb ik nu echt geen tijd voor hoor'' haha. Ik zou zeggen, koop die taart en vieren die hap!!
Je bent een topper ! Wat goed dat je hier zo open over praat . Is helaas idd nog een taboe. Ik heb ook last van angsten en depressie . En slik antidepressiva. Maar mensen reageren er nu in deze tijd nog steeds raar op. Dat moet een keer stoppen. Het is gewoon heel normaal . Of je nu idd bloedverdunners slikt of antidepressiva. Het is allerbei bedoelt om je beter te maken. Ik ben blij voor je dat het zoveel beter met je gaat. 😘
Je video is even zo'n goede reminder dat ik ook écht rustig aan mag blijven doen omdat ik ook nog niet volledig hersteld ben (jun '19). En jij doet het zo goed! Heel fijn dat je steeds beter in je vel zit. Je ogen stralen weer. Thanks
Jeetje vrouw, wat heb jij enorme stappen gemaakt! Wat fijn om te zien dat je weer straalt en mega knap dat je dit met ons wil delen. Daarnaast ben ik ook blij dat jij een Jef hebt die op zo’n manier naast jou staat. Super fijn om te horen! Geen fijn onderwerp, maar wel fijne video. Bedankt voor het delen!😘
Ik ben superblij dat je jouw ervaringen deelt rondom mentale gezondheid! Ik heb voor gedeelte dezelfde ervaringen en het is fijn om te horen dat er zo open over geproken wordt. Ik denk er namelijk precies hetzelfde over als jij! Best leuk 😊. Ik ben trots op je!
Hoi Vera, Ik volg je al ontzettend lang en dat doe ik ook heel graag. Dit zal mijn eerste reactie ooit zijn, maar het voelt nu goed om het te zeggen. Ik struggle nu met hetgeen wat je beschrijft. Je hebt mij al tot drie keer toe ontzettend geholpen met bv. een belangrijke keuze maken of realiseren hoe ik me eigenlijk voel. Daarvoor wil ik je dan ook enorm bedanken! Blijf zo doorgaan, ik blijf kijken! Groetjes, R.
Je merkt het echt (wij de kijkers iig) dat je zóveel beter in je vel zit. En ik zou me niet druk maken over die 100% beter zijn, want je zet dan ook misschien een aantal ‘traps’ voor als het een keertje wat minder gaat.. En daarbij, wie voelt zich nou altijd 100%? Mensen zonder burn-out of depressie zijn dat ook niet altijd, so no worries!
Ik volg je al zo enorm lang en vind het zo mooi om te zien dat je terug bent en hoe. Je bent echt een voorbeeld vind ik. Echt een topwijf. En ik zeg gewoon met oud en nieuw taart en champagne op een burnoutvrij nieuw jaar. (Ondanks dat het nog niet 100 % weg is) Die restjes komen ook vast goed.
Ik voel alleen maar trots en respect voor jou, hoe je daar zo stralend weer zit ⭐️ je bent zo open en eerlijk, echt een genot om weer naar je kijken én te luisteren. Haters gonna hate, maar jij weet wat goed voor jou is en komt voor jezelf (en daarmee voor anderen) op, GO VERA! Hele dikke virtuele knuffel voor jou! ♥️😘
Ik ben zo blij om te horen dat het nu echt super goed met je gaat. En echt super veel respect dat je hier zo open over praat en het zo bespreekbaar maakt. Echt super knap! Je mag zeker trots zijn op je zelf!
Hi Vera,ik begrijp het heel goed wat je zegt.Ik zit er middenin sinds kort,the hele sjaboem en het is voor mij slopend.Ik blijf jou volgen al gaat het over kamerplanten .Bedankt Vera heel goed bezig,en hou vol op jou manier.💖
90% is ook prima voor een feestje hoor Vera zo fijn om je zo te zien en dat je je zo goed voelt en ik blijf je volgen hoor dat doe ik al jaren of je nou wel of niet meer vlogt.
Ik moest ook heel erg mee lachen met het stukje waarin je vertelt dat je meer voor jezelf op komt en bijvoorbeeld op ‘sorry’ ja antwoordt hahha. Maar daar heb je zeker gelijk in! Heel goed!
Ik heb dit paar x gehad met n manager die afspraken te laat kwam. Maar lastig als je n collega hebt en zegt wij zijn toch op tijd.. zo van waar maak je druk om. Dus ik kies plekken waar ik wel en niet opkom. Omdat je anders als brutale aap wordt gezien🙄
Vier elke dag Vera, dat je leeft. Een burn out zal altijd een zwakke plek blijven, een litteken. Dus bij deze, vier elke dag en bedenk wat je die dag nodig hebt en waar je die dag dankbaar voor bent❤️vier elke dag🌈ook al voel je soms nog eens rot, er is HOOP, ga opzoek in je leven wat die hoop voor jouw betekend. Je bent zo'n kanjer❤️❤️❤️❤️elke goede dag dat jij je goed voelt is een overwinning dat je je nu beter voelt dan voorheen is een overwinning ik zou zeggen, vier het! Ondanks dat je voor je grenzen moet waken en misschien nog wel eens een beetje terug valt, vier elke dag dat je je goed voelt. Jij bent uniek en kostbaar! Waardevol is ieder mens ik zou zeggen VIER HET 😊
Fijn om iemand er over te horen praten, heel herkenbaar hier! Ik ben het met je eens dat er minder stigma moet heersen rond medicatie met psychische problemen maar aan de andere kant vind ik wel dat dit gecombineerd moet worden met therapie. Het is aangetoond dat de combinatie van beiden het bezte effect heeft en leren omgaan met de problemen gaat je ook helpen minder snel er weer onderdoor te gaan in de toekomst. In mijn omgeving merk ik dat er wel wat mensen medicatie nemen zonder psychotherapie en die hervallen veel makkelijker. Ik hoor heb net als jou al veel therapie gehad en nu ook medicatie. Ik ben ook heel dankbaar voor de medicatie maar zonder therapie zou ik er niet bovenop geraken.
Inderdaad, nu ik mijn comment zo terug lees komt hij ook anders over dan ik hem bedoelde. Ik wou meer vanuit mezelf spreken en dat ik zelf eerder de combinatie van beiden zou aanraden dan enkel het ene of het andere. Ik wil zeker ook jouw ervaringen of die van je famillie lid niet ontkennen, mijn excuses daarvoor. Ik vind het allesinds fijn om te zien dat je de taboes errond bespreekbaar maakt.
Heel erg fijn dat je zo open bent over je problemen. Ik leer van deze video's best veel omdat je veel informatie moet verwerken in deze tijd als in sociale media, pandemie (die gelukkig verlicht wordt door versoepelingen) en alle onzekerheden. Zelf vond/vind ik het echt heel lastig om mijn studie te combineren met mijn bijbaan als RUclips video's maken (ander kanaal). Zelf maak ik vrij informatieve video's wat ook een amuserende functie heeft. Wat ik heel vervelend vind is dat er geen persoonlijke wending aan zit waardoor ik dat stukje mis.
Ik ben zelf ook aan het herstellen van een burn-out en heb een sociale angststoornis en dit helpt me zo ontzettend! Zie zo veel punten van herkenning in jou, heel fijn om naar te kijken/luisteren. Vaak merk ik toch dat mensen in mijn omgeving, hoe lief ze het ook bedoelen, niet helemaal kunnen begrijpen hoe ik me voel. Dat snap ik wel, want soms begrijp ik mezelf niet eens, maar daarom is het des te fijner dat jij zo’n open en eerlijke video maakt💖
En ik herken heel erg het gevoel van “wanneer is de burn-out precies over”. Ik zit zelf ook op ongeveer 90% en er zijn nog genoeg momenten waarbij ik nog heel snel vermoeid of overprikkeld ben. Maar, ik denk dat als jij het gevoel hebt dat je het wilt vieren, dat gewoon moet doen!🧡 Just do it, je bent al zo ver gekomen en hebt al zo veel bereikt!
waarom zou je wachten tot de burn-out voorbij met vieren dat je je goed voelt? het feit dat je je goed voelt is al reden genoeg voor een (coronaproof) knalfeest of gewoon een lekker verwenmomentje
Echt helemaal mee eens met wat jij zegt over antidepressiva! Ik vind het echt kut dat wanneer iemand hoort dat je dat moet gaan slikken, de wereld je er alleen maar slechter over laat voelen. De mensen die zeggen dat het slecht voor je is hebben er duidelijk geen verstand van. Dokters zeggen dat het goed is, mensen die het gebruiken zeggen dat het werkt, en ik heb 100x liever die bijwerkingen dan dat ik weer depressief ben.
Wat fijn dat het je zo veel meer rust geeft. Je straalt! Ik ben blij dat ik ik medicatie gebruik, citalopram in lage dosering, het geeft rust in mijn hoofd en lijf.
Wat heerlijk om te horen dat je je zo goed voelt! Mijn burn out is still going strong helaas. Het is lastig om in dienst te zijn en door een bedrijfsarts begeleid te worden. Ik moest letterlijk zittend douchen omdat ik zo hard had gewerkt en niks meer kon. Maar ik moest wel weer 'lekker aan het werk, anders wordt de drempel naar je werk te hoog' 😵
Hele mooie video! Heel veel herkenning in je burn out verhaal en zo knap en fijn dat je er nu zo bij zit. Mag je trots op zijn! Super dat je het onderwerp medicatie bij een depressie bespreekbaar maakt! Zal voor een heleboel mensen heel fijn zijn. Blijf zo doorgaan vera en doe wat jou gelukkig maakt🥰
Ik heb niets met make-up video's maar jouw persoonlijke video's spreken me wel aan. Ik eb zelf een burn-out gehad. Ik weet hoe jij je voelt. Echt. Helaas is er bij mij ook een depressie geboren die nooit meer overgaat. Ik vind het mooi om te zien hoe kwetsbaar jij jezelf durft op te stellen. Je hebt zoveel meer kracht in je dan je beseft. Omring je lekker met mensen die een verrijking zijn voor jouw leven. Je ziet er prachtig uit! Het stelt met gerust dat jij en Jef nog samen zijn. Een burn-out weegt zwaar op een relatie. Goed om te horen hoe je langzaam weer opkrabbelt en ook de keuze voor jezelf hebt gemaakt. Ik heb dat ook gedaan. Je kan het niet iedereen naar de zin maken. Als je altijd maar een rol speelt, hoe eerlijk ben je dan nog naar de ander en bovenal naar jezelf? Blijf dicht bij jezelf lieve Vera. Bij de mensen waar je van houdt en laat de rest van de wereld maar kletsen. De mooiste versie van jezelf ben je, wanneer je jezelf bent. Wat een ander daar van vindt, laat het lekker aan je bibs roesten. De mensen die echt van je houden, accepteren de Vera zoals ze is. Houd moed! Langs de zijlijn zal ik je wel volgen. Als het niet zo over make-up gaat. Haha.
Ik ben zo trots op je! (ook al ken ik je alleen van je video's) En wat straal je een ongelofelijke kracht uit, mooi en inspirerend om te zien. Ook een beetje confronterend merk ik, want zelf zit ik nog midden in een herstel process maar ik haal ook zeker kracht uit je video's. Bedankt Vera dat je dit met ons deelt en bespreekbaar maakt ❤ !
Lieve Vera, allereerst wil ik even zeggen dat ik dit een keigoede en superdappere video vind! En om je vraag te beantwoorden over het vieren van het eind van je burn-out, wacht daar niet mee! Vier het nu! Niemand kan weten wanneer je burn-out 100% voorbij is, maar het is natuurlijk niet zo dat je het pas kan vieren als je daar bent. Elke stap in het proces van herstel is belangrijk, en als je het nu niet zou vieren, omdat je vindt dat dat nu nog niet mag, voelt het misschien alsof je het tot nu toe nog niet goed genoeg gedaan hebt, en dat is natuurlijk niet zo! Je bent geweldig bezig, maar ook als het even wat minder gaat betekent het niet dat jij minder bent en je jezelf niet mag vieren
Wat fijn dat je zo open bent! Ik vroeg me af of je nog in therapie bent als je dat wilt delen? Ik ga helaas weer in therapie en ben nu al bang voor het moment dat het voorbij is en ik los word gelaten in de wereld. Aangezien ik tot nu toe elke keer weer terug kwam bij therapie.
Wat een fijne video Vera. Mijn burn-out kwam rond dezelfde tijd als de jouwe en hoewel ik alweer een jaar aan het werk ben en het de meeste dagen prima gaat, zijn er mindere dagen/weken en heb ik het gevoel af en toe dat ik weer terugval. Dan slaat die paniek weer toe. En dan helpt het om jouw verhaal te horen en de comments te lezen omdat ik er zoveel in herken ❤️ dat ik niet ‘gek’ ben maar gewoon net als anderen.
Ik slik ook antidepressiva voor mijn angststoornis, ik heb zo veel geprobeerd voor de medicatie. Niks hielp. Uiteindelijk heb ik ervoor gekozen om toch medicijnen te nemen en mijn leven is zoveel beter geworden. Ik slik het nu bijna vijf jaar en waarschijnlijk zal ik het mijn hele leven moeten blijven slikken omdat ik zowel traumatische ervaringen heb gehad, erfelijke factoren en ook perfectionistische eigenschappen. Mijn leven is nu zoveel fijner, ik kan weer genieten van dingen zonder continue bang te zijn. Ik ben er niet van af maar het is nu weer leefbaar geworden.
Hoi Vera! Ik ben blij dat je weer blij bent! Heb dan ook meer dan begrip dat je niet meer gaat vloggen. Het is een goede grens om voor jezelf te zetten
Er zijn wat vragen over mijn angststoornis, ik heb een gegeneraliseerde angststoornis. In deze video vertel ik erover: ruclips.net/video/aWx0cqwoXkE/видео.html ❤️
Hi Vera! Wat ben je onwijs sterk. Welke lip kleur heb je op? Staat je heel mooi groetjes xx
Ik heb dit ook. Ben sinds april gediagnosticeerd en vind het allemaal knap lastig. Zeker ook nu door Corona behandelingen stil liggen.
Heey VeraCamilla ik kan me in bepaalden dingen heel goed vinden ik loop nu al ruim 4 jaar met sort blok ik kan heel moeilijk beschrijven ik dacht altijd dat ik me aan stelden en wist nooit zo goed wat ik er mee aan moest en ik. Merk nu na 2 x lokdown in me werk dat ik echt nu vast begin te zitten sorry als ik slecht uit leg weet gewoon niet zo goed hoe ik moet uit leggen wat ik voel is ook dat is pas zins pas weken me pas echt durf te vertellen aan me ouders dat ik me hele maal niet lekker voel in me vel moet wel zeggen de sluiting van me zaak maandag was wel echt de klapper maar ik weet niet zo goed wat ik moet doen wand als ik naar huisarts ga weet ik niet wat ik moet zeggen en ben heel bang dat de huisarts mij als aan steller zal zien wand er zijn veel meer mensen die veel erger zijn ben gewoon beetje bang en vind heel moeilijk om te vertellen wat ik voel
groetjes melissa
Ik geef hier even een reactie op zodat hij weer meer omhoog komt. Mentale gezondheid is belangrijk
Dankjewel ❤️
“geen traan gelaten, jammer voor de thumbnail”
dit is waarom jij een van de meest hilarische content creators bent😂😂❤️❤️
Ik vind dat het nu al tijd is voor een feestje, al ben je er misschien nog niet 100%, je hebt nu al zoveel om te vieren 😊🍾🍰 geniet ervan dat je al zover gekomen bent en je zo goed voelt!
Dankjewel Sophie 🥺❤️
Ik weet helaas hoe het is om een burnout te hebben maar ook hoe het daarna alsnog helemaal de verkeerde kant op kan gaan (heb al 12 jaar ME/CVS) dus er is zoveel om te vieren waar je op dit moment staat en zoveel om dankbaar voor je zijn. Geniet daar alsjeblieft van en blijf ook alsjeblieft op je zelf passen ☺️ Je doet het zo goed allemaal en ben zo blij om te zien hoe goed je het doet en hoe goed je je voelt! Lieve groetjes Sophie
@@sophie5865lol
Hier ben ik het zo mee eens! Vier hoe goed je je nu voelt en boeie dat je nog niet bij die 100% bent. Desnoods vier je het gewoon lekker 2x dat je je goed voelt, al vier je het elke dag. Doe waar jij zin in hebt! Heel veel liefde voor jou Vera!❤️
Dit! Sowieso is het elke dag tijd voor een feestje, heb je helemaal geen enkel excuus voor nodig 💙
Je mag ook vieren dat je al zo veel bereikt hebt! Dat is al heel veel waard!
Na ruim 5 jaar continue zwaar depressief te zijn geweest, zo erg dat ik niet uit bed kon komen, therapie en alles geprobeerd te hebben slik ik sinds 7 jaar antidepressiva en heb ik m’n leven weer terug! Enige bijwerking die ik heb is dat ik iets vermoeider ben dan anderen maar daar is prima mee te leven wat mij betreft :) ik functioneer weer, heb een vaste baan, doe leuke dingen met vrienden en familie etc.. ik ben zo dankbaar voor dit soort medicijnen en ik zou zo graag willen dat het taboe hierop minder wordt. Soms is er gewoon geen duidelijke aanleiding voor psychische klachten zoals in mijn geval en dan werkt niets anders dan medicijnen slikken. Ik schaam me er in ieder geval niet voor! Ik mis gewoon een stofje in mijn hersenen net als iemand met diabetes geen insuline aanmaakt en deze moet bij spuiten.
Helemaal waar!! ❤️ dankjewel voor je openheid
@Lilly Ravensbergen vaak is het bij antidepressiva dat het even duurt voordat het aanslaat, maar zodra het aangeslagen is voel je je zó goed! Ik kan ook niet meer zonder. Dat heb ik maar gewoon geaccepteerd, maar ik functioneer veel beter met dan zonder medicatie. Hoop dat het helpt voor je, zal wellicht even duren (lichaam moet er aan wennen), maar gun je al het geluk toe! Veel succes!
Dat over dat missende stofje is zo waar! Zo simpel is het bij sommigen en dat weet lang niet iedereen. Mijn vader slikt hier ookal jaren medicijnen voor. Een paar jaar terug werkten zijn medicijnen opeens niet meer dus moest hij op zoek naar nieuwe. Super zwaar want de depressiviteit kwam meteen weer terug en dan is het een kwestie van wachten tot de nieuwe medicijnen gaan werken. En dat alles door 1 ( heel belangrijk)missend stofje.
Hoi Vera,
Mooie video en fijn dat je zo open bent. Om een antwoord te geven op jou vraag: wanneer weet je of je burnout over is? Wanneer zit ik op 100% Uit ervaring wil ik je de tip geven: streef niet naar die 100% (typisch iets voor mensen die een burnout krijgen, herkenbaar dus). Maar geniet van wat je nu hebt en koester het. Er zal niet 1 moment zijn waarop alles over is,maar er zullen wel momenten zijn waarop je je sterk en trots voelt en die moet je vieren. Een mooie video als deze online zetten, met een prachtig nieuw kapsel en een oprechte glimlachje zijn volgens mij reden genoeg voor een lekker stukje taart. Vier het leven wanneer je het voelt en kan!
Veel liefs!
Dankjewel Nienke, heel fijn om te horen en wat zeg je het mooi ❤️
Zo waar dit! Mezelf ook zo vaak afgevraagd in mijn burnout wanneer ik weer 100% ben, heel frusterend want het werd maar niet 100% en zeker niet snel genoeg. Nu neem ik het zoals het komt, soms voel ik me 100% en soms niet. En ik word misschien ook wel niet meer de oude, maar dat is oké.
@@VeraCamilla gewoon iedere dag vieren als het goed gaat!! misschien niet altijd met bubbels maar wachten is zonde van de tijd. en de tijd die je nu hebt is het waard om te vieren!
ik ben zelf ook nog herstellende en zit ook aan de anti-depressiva en voel me stukken beter fijn dat je di zo open bespreekt! doe ik ook vind ik heel belangrijk! ❤️❤️
Belachelijk dat zo'n belangrijke video een onderwerp als deze niet gewaardeerd wordt op RUclips. Mentale gezondheid is zo belangrijk!!
❤️
Ik volg je al zó lang & je zegt in deze video 'super woman' met een lachje, maar pff, wat heb ik een respect voor jou en wat ben je sterk!! Echt een super woman! Ik ben zo benieuwd wat er voor je in de toekomst ligt, maar volgens mij heel veel moois. X
Dankjewel Charlotte ❤️ ik kan niet wachten om te zien wat de toekomst zal brengen 😊
Waauuuwww.... wat een krachtige video!!! Wat goed dat je dit verteld en mensen wil voorlichten, er is nogal een taboe op wat echt niet meer van deze tijd is!!!
Wat ik tijdens een vergelijkbare periode heb geleerd is dat wanneer je ZELF voelt dat je je op dat moment goed voelt, het een feestje waard is. Dat je geen grenzen moet trekken van nu voel ik mij 100% want you don’t know! ☺️ Wilde zelf ook een mini tattoo zetten als symbool voor als ik mij pas 100% oke voel dat ik het overwonnen heb. Een vriend van mij vertelde dat ik niet te streng voor mijzelf moest zijn door er “100% goed genoeg voel” bij te zeggen. Je mag al trots zijn op het proces zelf en waar het je heeft gebracht. Daarom heb ik nu al de mini tattoo. ❤️
Super goede reminder, dankjewel ❤️
Lieve Vera, wat onwijs knap en inspirerend dat je hier op RUclips over wil praten. Ik wil ook nog even wat liefde en licht geven aan Jeffrey 💫 Naast een amazing powerman staat ook altijd een amazing superman, en dat blijkt uit deze relatie ❤
Absoluut, Jeff is geweldig ❤️
Wat hou ik oprecht van je openheid! Je mag ontzettend trots zijn opjezelf! En wacht zeker niet met vieren tot je voelt dat het "voorbij" is, maar vier waar je nu al staat! ❤
Lieve Vera, taart eten en champagne drinken ' moet ' je vooral doen wanneer dat goed voelt en niet wanneer je denkt dat je op 100% zit. Streven naar 100% is streven naar perfectie en dat is onmogelijk. Ik ben 45 en slik al meer dan 25 jaar anti depressiva, zonder die medicijnen functioneer ik niet en met de medicatie voel ik me compleet. Ondanks de medicatie heb ik ieder jaar een december depressie en toch overvalt dat mij ieder jaar. Ik heb tranen in mijn ogen terwijl ik naar deze video kijk je bent zo open, zo eerlijk en je maakt psychische aandoeningen zichtbaar en bespreekbaar. Dank je wel lieve Vera, dikke knuffel voor jou ♡♡♡
💖💖💖
Heel fijn even zo'n praatje, ik heb door jou geleerd beter naar mijn lichaam te luisteren. Ik was steeds zo moe dat ze dachten dat ik Pfeiffer had... Maar ik was gewoon heel gestressed. Dankjewel💋
Dat heb ik ook even gedacht! Maar inderdaad, was bij mij ook 'gewoon' stress. ❤️
Kijkend vanuit mn bedje in de kliniek waar ik nu al 3 maanden ben. En hoe open en eerlijk jij bent en het geeft me best wel hoop dat jij na 2 jaar je weer zo voelt. Ik heb nu al 5 jaar psychische klachten en ik ik heb niet zo veel hoop meer maar jij geeft me echt wel weer motivatie en doorzettingsvermogen. Bedankt 🥰
Jij bedankt ❤️
Ik vind het echt heel mooi hoe open je hierover bent! Herken dat gevoel dat je niet weet wanneer het 'over' is heel erg. Ik denk dat 100% halen in het leven sowieso onrealistisch is, dat hangt natuurlijk dan ook samen met de verwachting die je van je zelf hebt. Je hoeft niet meer terug te gaan naar hoe het was, misschien vind je nu wel een andere weg of balans die beter bij je past. Je mag elke overwinning vieren, klein of groot ⭐ ik heb 6 jaar lang therapie gehad met medicatie voor onder andere depressie en PTSS. Ik ben inmiddels van de diagnoses en medicatie af, en begin nu langzaam weer met werken. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn, maar ik probeer dan te bedenken dat het al een heel wat is dat ik door het ergste heen ben gekomen. Je bent een mooi mens Vera!! Erg inspirerend hoe je het er over hebt.
Ik vind het zo stoer hoe open en eerlijk je hierover verteld! Heel knap van je ❤❤
Deze video is zo fijn, echt bewondering voor hoe open je kan praten over je mentale gezondheid! Verdient veel meer aandacht want het is echt heel belangrijk! ✨🙌💕
Wat zijn jouw video’s fijn om te kijken. Ik heb zelf ook een burn out, dus dit is zooooo herkenbaar! Gelukkig gaat het al een stuk beter dan eerst. You go girl 🤍
Wat een mega goede video! En mag ik even zeggen dat je gewoon op 1000% zit voor mij als kijker 🥰, wauw je straalt zoveel kracht, energie en positiviteit uit!
Ik gebruik dus ook antidepressiva en daar nog steeds dankbaar voor. Ik gebruik het al 18 jaar, en ja dat is lang. Maar wat is een leven waarin niets meer kleur heeft, bergen energie kost en je je diep ongelukkig voelt zonder dat pilletje, of een leven waarin je je gelukkig voelt en ondersteund met dat pilletje. Ik maak gewoonweg een stofje niet aan... niets meer, niets minder. Hoop echt dat het stigma over een paar jaar vaarwel gezwaaid mag worden. Het is niks om je voor te schamen.
Maar Vera dank voor deze pracht video, voor je oersterke kracht! Dit is wat de wereld mooier maakt😘
Dankjewel Sanne 🥰 ook voor het delen van je ervaring, heel erg welkom ❤️
Zo fijn dat je veel baat hebt bij medicatie. Het is 'grappig' dat mensen het heel normaal vinden om medicatie te slikken bij een schildklierstoornis (bijvoorbeeld) maar niet bij een psychische aandoening, waarbij er ook soms stofjes missen/teveel zijn etc.
Ik zit nu thuis met een bore-out/burn-out (24 dec afspraak bedrijfsarts) en zal er zeker op letten dat dit niet doorgaat in een depressie. Kan je video's niet in 1 keer kijken, dat kost teveel energie, maar ik doe het wel graag. Thanks Vera voor je eerlijkheid.
Dankjewel Romy en helemaal met je eens ❤️
Ik ben 4 jaar bezig.. en of het ooit 100 procent word nee denk het niet.. En geniet van elk moment dat t goed gaat!! Vier het♡
❤️
Jeetje wat komt het eerste deel van deze video binnen! Zelf zit ik op dit moment ook in een burn out, in combinatie met een opleiding volgen is het herstel hiervan best zwaar. Dankzij jou video over je burn out begin dit jaar zijn we er bij mij achter gekomen dat ik een burn out heb en hier waarschijnlijk al een jaar mee liep. Dus ik wil zeggen bedankt! Want zonder jou had ik nu misschien nog geen hulp gehad! ❤ Ook herken ik me heel erg in wat je zegt over het even doorbijten en dan toch te veel doen. Dank je wel Vera voor het openen van mijn ogen voor het luisteren naar mijn lichaam ❤❤
Hoe is het nu? Burn-out kan je niet echt negeren he.
Ik hou er van om met je te kletsen! Je bent een fijn mens om in iemands leven te hebben denk ik en taart is the best way om kleine licht puntjes te vieren! 😘
Wat fijn dat jij je verhaal deelt met ons. Mijn vriend maakt momenteel een hele moeilijke periode door. Door jouw verhaal, krijg ik echt vertrouwen in de toekomst en dat alles goed gaat komen. ❤️
Heel veel liefs en sterkte voor jullie ❤️
Ik vind het zo knap dat je hier zo open over bent en over praat! Mentale gezondheid is enorm belangrijk! 💖
Dankjewel Winny ❤️
Wat fijn dat je hier een video over maakt! Ik heb toevallig vandaag na zeker 4 jaar mentaal aan de grond gezeten te hebben eindelijk mijn eindgesprek gevoerd bij de ggz instelling bij mij. Van niets meer kunnen door trauma’s, angststoornissen en persoonlijkheidsstoornissen gehad te hebben gedurende mijn leven. Naar nu: aan het studeren en weer aan het lachen wat voor mezelf voelt als voor de eerste keer sinds mijn kindertijd, is echt een hele lange weg geweest. Ik hoop dat er meer van dit soort video’s gemaakt gaan worden als voorlichting voor ouders en kinderen zodat het duidelijk wordt dat veel meer mensen kampen met mentale problemen dan het lijkt. Dankjewel voor je openheid, dit steunt mij zo erg in dat het niet erg is dat ik een lange periode geworsteld heb. Nu kan ik lekker genieten van mijn leven ipv alleen maar in therapie zitten en met medicatie leven! (Hier ook zeker pro medicatie: zonder medicatie was dit me niet gelukt) Liefs ❤️
Gefeliciteerd, wat goed!!! ❤️
@@VeraCamilla dankjewel ❤️❤️❤️
Het is zo fijn om te horen dat je je zoveel beter voelt en dat het een positieve wending heeft gehad. Horen dat je er juist beter uit bent gekomen geef heel veel hoop voor mensen die hierin zitten. Dankjewel ❤️
Ik hoop het ❤️
Wat een knap dat je hier over spreekt en je zo open bent! Je doorbreekt weer een taboe heel waardevol. Power vrouw💪
Dankjewel Talitha ❤️
Wat goed dat je hier over durft te praten. Ik heb meerdere malen in een depressie gezeten en ik vind het nog steeds moeilijk om over te praten. Ben altijd bang dat mensen anders naar me gaan kijken als ze het weten. Mijn schoonfamilie weet bijvoorbeeld van niks. Ben jij nooit bang hiervoor geweest?
Wat fijn dat de AD goed werken voor je. Ik had heel veel last van bijwerkingen en was blij toen ik mocht afbouwen na een half jaar, toen voelde ik me weer mezelf. Depressie blijft een terugkerend iets, vooral in de donkere maanden.
Ik ben er niet bang voor, maar ik heb dan ook al zoveel ervaringen met angsten etc, depressie zit ook in mijn familie... en ik ben gaan opbouwen met wat ik deelde, beetje bij beetje meer informatie. Dat maakte zoveel los, ik heb daarom nog beter contact met veel mensen en familie, omdat zij er ook mee kampen. Het komt zo veel voor ❤️ you got this. Geen geheimen hebben lucht ook op ❤️
Elke stap vooruit is er een om te vieren! ❤️ Fijn dat je zo open bent Vera.
En wat een fijn beeld om te kijken. Andere setting is leuk voor de verandering, maar de kwaliteit en belichting vind ik echt top! 😍
Dankjewel, ben er ook blijer mee dan verwacht moet ik toegeven 😊
Derde keer dat ik deze video kijk. Ik ben herstellende van een depressie, wat nog met veel vallen en opstaan gepaard gaat. Jij bent voor mij echt een inspiratie, juist doordat je er zo realistisch en eerlijk over bent. Eigenlijk zou ik ook graag antidepressiva willen, naast de therapie die ik heb, maar ik krijg veel weerstand uit mijn omgeving.
Ik ben al 20 jaar depressief en heb borderline en een angststoornis.
Al 20 jaar therapieen gevolgd, medicatie werkt helaas niet voor mij omdat mijn lever het te snel afbreekt.
Ik moet ermee leren leven voor mijn gezin en voor mijn kinderen... het is f*cking zwaar maar ik blijf vechten elke dag opnieuw.
Goed dat je het bespreekbaar maakt.
❤️
Volgens is het al tijd voor een feestje! Je mag heel trots zijn op waar je nu staat! Elk stap klein of groot mag je trots op zijn! Ik heb door jou video's ook bij me zelf gemerkt ik ik goed ben in het over mezelf heen lopen. Ik ben zelf (toekomstig) boerin en op een boerderij is er altijd werk ik merk dat ik door jou video's heb leren beseffen dat het soms goed is om even tijd voor me zelf te nemen en niet van 6 uur sochtens tot 10 uur savonds maar door te vliegen.
Ook ziet bij mijn familie depersie/burnout en wil dit graag voor blijven! Bedankt voor al prachtige eerlijke videos!
en nogmaals je mag zo onwijs trots en blij zijn met waar je nu staat! ga een mooi feestje vieren!
Ik ben onder de indruk van deze Vera 2.0. Ik zie niet dat de oude Vera terug is, nee, ik zie een nieuwe, super krachtige Vera, fantastisch! Na een rollercoaster van twee jaar hier thuis kampt mijn man op dit moment met een burnout, en ik heb super veel aan je openheid hierover, het verhoogt mijn begrip van hoe hij zich voelt en zo kan ik hem ook weer beter helpen. Dank je daarvoor 💕
Deze video's zorgen er altijd voor dat ik mij rustig en begrepen voel!💕
Heel herkenbaar verhaal. Hier: burn out gehad, heel vatbaar voor depressie, aan de medicatie (met allerlei opmerkingen zoals: zou je dat nou wel doen...) en angsten... en ga opnieuw therapie volgen. Medicatie slik ik ook gewoon en het taboe is zo jammer... veel mensen onderschatten het. Je ziet het niet dus het is er niet. Thnx voor je verhaal, dit sterkt me in mijn beslissing om opnieuw hulp te zoeken en aan mezelf te werken
Pff ik heb zo ontzettend veel respect voor jou!!
Het is wel heel herkenbaar, ik ben13 en heb een serieuse depressie. Slik ook citalopram zofijnom te horen dat je er zo open over praat. Geeft toch een soort steun en begrip! 💪🏻🌸💕
❤️
Super goed gezegd Vera! Mentale gezondheid is misschien wel net zo belangrijk als je verdere lichamelijke gezondheid. Als je hulp nodig hebt voor je mentale gezondheid in de vorm van therapie, pillen of wat dan ook, moet dat net zo normaal zijn als voor andere lichamelijke klachten.
Wat betreft je weer 100% voelen. Ik denk dat dat er niet is en dat je dit ook niet moet willen. Door die manier van leven ben je ook immers in die situatie terecht gekomen. Zelf heb ik jaren last gehad van chronisch vermoeidheidssyndroom en ik voel me eigenlijk nooit meer zoals daarvoor. Dat wil alleen absoluut niet zeggen dat ik me niet gezond en gelukkig voel! Ik denk dat je er ook meer zo naar moet kijken; ben ik blij zoals het nu gaat? En niet; gaat het zoals vroeger? Gewoon blij zijn en vieren wat je nu weer allemaal kan en voelt!
Lieve Vera, je bent voor mij echt een icoon 🙏🏼 zo blij dat jij het taboe wil doorbreken rond mentale gezondheid en body positivity. Ik zit zelf ook met deze problematiek, en ben absoluut niet de enige, maar vind heel veel steun in jouw openheid 🙏🏼❤️
❤️❤️❤️
Ik heb nog steeds last van mijn burn-out. Het gaat gelukkig echt super goed zelfs beter dan voor mijn burn-out. Wat jij al zelf benoemd veel meer zelfvertrouwen en nee durven zeggen. Ik heb heel veel last gehad van vergeetachtigheid en concentratieproblemen. Mijn psycholoog heeft ook gezegd dat als dit niet meer een probleem is ( concentratie & vergeetachtigheid) dan ben je zo goed als helemaal hersteld. 💕
❤️
Dankjewel Vera voor je openheid. Dit zijn onderwerpen die nauwelijks besproken worden.. Je voelt je daardoor sneller alleen en dat is juist datgene wat niet zou moeten. Fijn dat jij je alweer zo goed voelt en hopelijk wordt het alleen maar beter! :)
Het doet echt goed om te zien dat je je weer al zoveel beter voelt. Je straalt echt
Ik kreeg op mijn 19de een burn out ik werkte lange dagen en zat gewoon nog op school. Ik wist totaal niet wat het was en hoelang het zou duren. Mijn baas toen der tijd kwam met een hee mooi verhaal en daardoor dacht ik na 3 maanden 50% werken wel weer fulltime kon nou na 6 maanden zat ik dus thuis met een depressie en medicatie wilde dat nooit maar wist gewoon dat dit het enige was wat mij op de been hielt. Wat ik hier mee wil zeggen is dat ik het super goed vind dat je zo open bent hier over want ik denk niet dat ik de enige ben die er zo weing van af weet/wist en dat het toch een stul makkelijker word als er meer mensen over gaan praten want ik was er altijd open over en mensen keken me altijd aan alsof ik niet goed in me hoofd was. Je mag echt trots op jezelf zijn en ik ben echt heel blij dat het wat beter met je gaat!❤️
Ik werd echt zo ontzettend blij van je in deze video! Wat fijn om te zien dat je jezelf weer terug hebt gevonden. Ik herken dit zo goed. Echt heel moedig dat je er zo open en eerlijk over bent, het stigma rondom mentale gezondheid en medicatie vind ik zelf ook echt ontzettend irritant. Als je voor jou allemaal werkt, gewoon lekker doen! Voor mij werken die pillen ook en ben er dankbaar voor dat het er is. Het is ook niet een keuze die je ff op een blauwe maandag neemt inderdaad.
dankjewel ❤️
Zo fijn dat je dit gewoon bespreekt. Ik gebruik ook antidepressiva, voor mijn angststoornis. En het heeft me echt geholpen. Maar je merkt wel dat er een taboe op zit en dat is jammer. Dus heel fijn dat jij dit bespreekbaar maakt :)
Wat super knap dat je zo open kan praten erover. Ik ben er ook altijd heel open over en dan helpt uiteindelijk wel. Mensen hoeven je niet te begrijpen maar er zijn zoveel meer mensen die last hebben van deze of soortgelijke klachten. Je bent ene mooie en sterke vrouw
Herkenbaarheid is zo belangrijk ❤️
Hoi Vera, ik kijk je video’s ook al jaaaren maar comment bijna nooit. Bij deze wil ik zeggen dat ik het zo knap en goed van je vind dat je hier zo’n open video over maakt. Ik heb een jaar als arts gewerkt op een psychiatrische afdeling van een ziekenhuis waar ik veel patiënten gezien heb die enorm worstelen met het taboe (rondom zo’n beetje elke diagnose), ook naar hun eigen familie en vrienden. In ditzelfde jaar ben ik zelf bijna burn-out geraakt door de hoge werkdruk, ik was gelukkig op tijd en kon dit goed bespreken op werk. Het kan iedereen gebeuren besefte ik me toen. Inderdaad net zoals bloedverdunners moeten slikken!
Ik wens je heel veel goede tijden toe!!❤️
Wat fijn en bijzonder eigenlijk dat dit soort medicijnen bestaan ❤️ gun je het zo deze vrolijkheid!
Je bent een sterke vrouw ! Je mag trots zijn op wat je bereikt hebt . 🍀💪🏻🙏🏻
Hi Vera! Je bent een topper! Weg met al die taboes rondom dit onderwerp 🙌
❤️ Dankjewel Tess
Hi Vera! Wat fijn dat je hier zo open over bent en wat goed om te zien dat je weer jezelf bent!
Sinds kort heb ik ook de moed bij elkaar geraapt om naar de huisarts te stappen met mentale problemen, puur omdat hier toch nog steeds een taboe op ligt. Ik was in eerste instantie zelf tegen het nemen van medicatie. waarom geen idee, want bij een ander vind ik het ook niet raar of aanstellerig. Totdat ik ook inderdaad de vergelijking zag dat de een een pilletje nodig heeft om bijvoorbeeld een hart goed te laten functioneren, waarom zou ik dat dan niet doen om mijn mentale gesteldheid te laten functioneren. Erg fijn om herkenning in jouw verhaal te zien en ik denk dat dat niet alleen voor mij is, maar voor nog zoveel anderen.
You rock girl!
Ik vind het echt enorm knap van je, dat je zo open praat over je anti depressieva. Ik kreeg in 2016 een burn out. Net als jouw kwam ik er niet uit en kreeg ik via een psychiater medicatie. Ik schaamde me hier heel erg voor, maar ik kon niet anders. Ik was echt in in een very bad state. En ik gebruik deze nu nog steeds. Ik werk nu weer 34 uur net als toen (officieel werkte ik toen zelfs 32 uur, hoewel ik toen unstoppable doorwerkte net als jouw). Maar ik ben van baan veranderd. Ik doe nu geen "topsport" meer, maar af en toe wel. En dat vind ik ook leuk. Ik ben een jaar of twee geleden meer mensen om me heen in vertrouwen gaan nemen over mijn medicatie. Omdat ik daarvoor het woord altijd fluisterde zodat verder niemand dit kon horen. M'n vrienden en familie weten het en bepaalde collega's maar verder niemand. Mijn psychiater gaf aan dat ik bij meer rust zou kunnen proberen afbouwen, en als het niet zou lukken dat het ook prima kan zijn dat ik dit levenslang slik. Net als anderen hun bloedverdunners of insuline. Soms vergeet ik m'n pil 1 a twee dagen dan voelt het alsof ik harddrugs heb gebruikt. Ook al heb ik dat nog nooit gebruikt. Hierdoor heb ik besloten door te gaan. Uiteindelijk doe en deed ik dit ook voor mijn dochter. Door de medicatie heb ik een minder kort lontje en minder stemmingswisselingen. Hoewel depressies in m'n genen zitten blijkt dat ik vervroegd in de overgang ( bij vaststelling 37 jaar oud) ben waardoor ik (mede) in een burn out ben geraakt. De psychiater noemde dit, maar het bleek toen niet uit tests. Je feestje zou ik vieren. Het blijft altijd een kwetsbaarheid. Maar onze gevoeligheid is onze grootste kracht.
Dankjewel Jantine, je doet het zo goed! ❤️
Prachtig dat je zo open bent! Heel fijn dat je je nu beter voelt en dat er ook positieve dingen uit je burn out zijn gekomen. ❤️
❤️
ik vond het echt een " top " video. Zo herkenbaar..... het is bij mij ook begonnen met een burn-out , met een depressie erboven op en de kers op de taart: een angststoornis erbij. Het zijn ook zware tijden geweest, maar voor mij waren de angsten het zwaarste . Die angstaanvallen maakte mij zo moe en neerslachtig, dat ik niet gemakkelijk uit mijn depressie geraakte. Het overheerste mijn leven en kon daardoor niet normaal functioneren. Maar volhouden is de boodschap! Je gaat er echt uit geraken.In de toekomst gaat je gewoon meer aan jezelf moeten denken. Zoals je nu bezig bent : " neen " durven zeggen, jezelf niet vergeten omwille van iemand anders, naar je lichaam luisteren en op tijd op de rem gaan staan enz....Dit doe ik ook en het lukt me al goed. Soms heb ik nog moeilijke dagen, maar wie heeft die niet hé? Stap per stap, op je eigen tempo , en geniet van je momenten en het zal je lukken.................
Ik vind het zo mooi en tegelijkertijd zo bizar om te zien hoe er een knop bij je is omgegaan! Zo op beeld merk ik het aan van alles, hoe je overkomt, hoe je praat, hoe je doet, hoe je eruit ziet. Onwijs blij voor je :D
Ik ben ook zo blij! Ik wil nooit meer terug 🥰
Wat bijzonder. Vandaag gesprek met mijn psycholoog na een jaar therapie na therapie.. besloten toch te gaan beginnen met medicatie. Erg spannend, maar zo nodig! Fijn dat je een direct de goede hebt gekregen. Ik las iets over een ziekenhuis in Harderwijk die je speeksel onderzoekt en hieruit kan zien wat het beste bij je past. Een tijd geleden gedoe gehad met ADHD medicatie waarbij ik meerdere soorten heb geprobeerd en niets hielp. Ik hoop dat het voor mij ook direct aanslaat. Fijn om zien dat het zo goed met je gaat en je ons hierin meeneemt. ♥️
Veel succes Kelly ❤️
Wat fijn dat je er zo open over praat, voelt als een vriendin die ook een burn out heeft (gehad). Zit nog in beginfase en vind het vreselijk zwaar..
Het moment dat je denkt: “Ik zit weer op die 100%” komt bij iedereen op een ander tijdstip lieve Vera. Dat specifieke moment voel je vanzelf wel wanneer het zover is. En gegarandeerd dat je weer uit je dak kan gaan en een feestje of het betere leven kan vieren 🎉
Na burn-out zit ik 11 jaar later nog steeds op hooguit 60%. Ik verwacht niet dat het nog terugkomt.
Ik heb 2 jaar geleden ook een burn out gehad. Ik herken zo veel in wat je zegt. Ik kon de eerste paar maanden ook echt niks. Voor mezelf kan ik denk ik zeggen dat ik al een tijdje op 90% zit. Ik merk dat ik over het algemeen alles wel weer aan kan maar merk toch nog wel de nasleep van vergeetachtigheid, moeheid, langzamer met gedachten ordenen en alles een plekje geven. Ik denk dat dat ook nog wel een tijd zal blijven. Je lichaam en geest hebben een enorme klap gehad. Super goed dat je dit wilt delen. Echt respect. Het heeft bij mij ook zo veel tijd gekost om het te accepteren omdat ik het niet wou weten. ''een burn out?!.. nee daar heb ik nu echt geen tijd voor hoor'' haha. Ik zou zeggen, koop die taart en vieren die hap!!
Zo fijn om herkenning te lezen, dankjewel ❤️
Mooie video Vera! Ik hoop dat veel mensen deze video kijken! Wat dit is inderdaad een belangrijk thema!
Je bent een topper ! Wat goed dat je hier zo open over praat . Is helaas idd nog een taboe. Ik heb ook last van angsten en depressie . En slik antidepressiva. Maar mensen reageren er nu in deze tijd nog steeds raar op. Dat moet een keer stoppen. Het is gewoon heel normaal . Of je nu idd bloedverdunners slikt of antidepressiva. Het is allerbei bedoelt om je beter te maken. Ik ben blij voor je dat het zoveel beter met je gaat. 😘
Dat herken ik.❤️
Je video is even zo'n goede reminder dat ik ook écht rustig aan mag blijven doen omdat ik ook nog niet volledig hersteld ben (jun '19). En jij doet het zo goed! Heel fijn dat je steeds beter in je vel zit. Je ogen stralen weer. Thanks
Herstellen kost tijd nodig en is slordig, je bent het waard ❤️
Ben je weer hersteld?
Jeetje vrouw, wat heb jij enorme stappen gemaakt! Wat fijn om te zien dat je weer straalt en mega knap dat je dit met ons wil delen. Daarnaast ben ik ook blij dat jij een Jef hebt die op zo’n manier naast jou staat. Super fijn om te horen! Geen fijn onderwerp, maar wel fijne video. Bedankt voor het delen!😘
Dankjewel Bo 🥰
Ik ben superblij dat je jouw ervaringen deelt rondom mentale gezondheid! Ik heb voor gedeelte dezelfde ervaringen en het is fijn om te horen dat er zo open over geproken wordt. Ik denk er namelijk precies hetzelfde over als jij! Best leuk 😊. Ik ben trots op je!
❤️
Je make-up is echt prachtig in deze video, zo feestelijk ! Dank je voor je sterke en heldere verhaal ❤️
🥰
Hoi Vera,
Ik volg je al ontzettend lang en dat doe ik ook heel graag. Dit zal mijn eerste reactie ooit zijn, maar het voelt nu goed om het te zeggen. Ik struggle nu met hetgeen wat je beschrijft. Je hebt mij al tot drie keer toe ontzettend geholpen met bv. een belangrijke keuze maken of realiseren hoe ik me eigenlijk voel. Daarvoor wil ik je dan ook enorm bedanken! Blijf zo doorgaan, ik blijf kijken!
Groetjes, R.
Dankjewel Ro❤️❤️❤️
Je merkt het echt (wij de kijkers iig) dat je zóveel beter in je vel zit. En ik zou me niet druk maken over die 100% beter zijn, want je zet dan ook misschien een aantal ‘traps’ voor als het een keertje wat minder gaat.. En daarbij, wie voelt zich nou altijd 100%? Mensen zonder burn-out of depressie zijn dat ook niet altijd, so no worries!
Mooi gezegd, dankjewel ❤️
Ik volg je al zo enorm lang en vind het zo mooi om te zien dat je terug bent en hoe. Je bent echt een voorbeeld vind ik. Echt een topwijf. En ik zeg gewoon met oud en nieuw taart en champagne op een burnoutvrij nieuw jaar. (Ondanks dat het nog niet 100 % weg is) Die restjes komen ook vast goed.
Dankjewel Iloon ❤️
Ik voel alleen maar trots en respect voor jou, hoe je daar zo stralend weer zit ⭐️ je bent zo open en eerlijk, echt een genot om weer naar je kijken én te luisteren. Haters gonna hate, maar jij weet wat goed voor jou is en komt voor jezelf (en daarmee voor anderen) op, GO VERA! Hele dikke virtuele knuffel voor jou! ♥️😘
Gewoon even berichtje omdat ik je een powervrouw vind en wil zeggen dat je echt super relaxed klinkt! 💎🥂💪🏻
Dankjewel 😊❤️❤️
Ik ben zo blij om te horen dat het nu echt super goed met je gaat. En echt super veel respect dat je hier zo open over praat en het zo bespreekbaar maakt. Echt super knap! Je mag zeker trots zijn op je zelf!
Dankjewel Jess ❤️
Hi Vera,ik begrijp het heel goed wat je zegt.Ik zit er middenin sinds kort,the hele sjaboem en het is voor mij slopend.Ik blijf jou volgen al gaat het over kamerplanten .Bedankt Vera heel goed bezig,en hou vol op jou manier.💖
❤️❤️❤️
Dank je wel Vera 🙏
Ik ben zelf echt bang voor antidepressiva. Ik heb veel angsten en ook weinig zin in vanalles. Jouw getuigenis stelt me meer gerust hierin. Bedankt!
90% is ook prima voor een feestje hoor Vera zo fijn om je zo te zien en dat je je zo goed voelt en ik blijf je volgen hoor dat doe ik al jaren of je nou wel of niet meer vlogt.
Dankjewel Jet😊
Ik moest ook heel erg mee lachen met het stukje waarin je vertelt dat je meer voor jezelf op komt en bijvoorbeeld op ‘sorry’ ja antwoordt hahha. Maar daar heb je zeker gelijk in! Heel goed!
Ik heb dit paar x gehad met n manager die afspraken te laat kwam. Maar lastig als je n collega hebt en zegt wij zijn toch op tijd.. zo van waar maak je druk om. Dus ik kies plekken waar ik wel en niet opkom. Omdat je anders als brutale aap wordt gezien🙄
Top om dit onderwerp niet geheim te houden, super goed! Heel veel kusjes en knuffels
Vier elke dag Vera, dat je leeft. Een burn out zal altijd een zwakke plek blijven, een litteken. Dus bij deze, vier elke dag en bedenk wat je die dag nodig hebt en waar je die dag dankbaar voor bent❤️vier elke dag🌈ook al voel je soms nog eens rot, er is HOOP, ga opzoek in je leven wat die hoop voor jouw betekend. Je bent zo'n kanjer❤️❤️❤️❤️elke goede dag dat jij je goed voelt is een overwinning dat je je nu beter voelt dan voorheen is een overwinning ik zou zeggen, vier het! Ondanks dat je voor je grenzen moet waken en misschien nog wel eens een beetje terug valt, vier elke dag dat je je goed voelt. Jij bent uniek en kostbaar! Waardevol is ieder mens ik zou zeggen VIER HET 😊
Fijn om iemand er over te horen praten, heel herkenbaar hier! Ik ben het met je eens dat er minder stigma moet heersen rond medicatie met psychische problemen maar aan de andere kant vind ik wel dat dit gecombineerd moet worden met therapie. Het is aangetoond dat de combinatie van beiden het bezte effect heeft en leren omgaan met de problemen gaat je ook helpen minder snel er weer onderdoor te gaan in de toekomst.
In mijn omgeving merk ik dat er wel wat mensen medicatie nemen zonder psychotherapie en die hervallen veel makkelijker. Ik hoor heb net als jou al veel therapie gehad en nu ook medicatie. Ik ben ook heel dankbaar voor de medicatie maar zonder therapie zou ik er niet bovenop geraken.
Iedereen is anders. Familielid slikt het al jaren, mist een stofje in z’n hersenen. Geen therapie.
Inderdaad, nu ik mijn comment zo terug lees komt hij ook anders over dan ik hem bedoelde. Ik wou meer vanuit mezelf spreken en dat ik zelf eerder de combinatie van beiden zou aanraden dan enkel het ene of het andere. Ik wil zeker ook jouw ervaringen of die van je famillie lid niet ontkennen, mijn excuses daarvoor. Ik vind het allesinds fijn om te zien dat je de taboes errond bespreekbaar maakt.
Wat een fijne video weer! Zo goed dat je dit onderwerp bespreekbaar maakt! ❤️
Wauw wat een mooie open video! Zoveel respect voor hoe eerlijk en open je bent en dit bespreekbaar maakt
Heel erg fijn dat je zo open bent over je problemen. Ik leer van deze video's best veel omdat je veel informatie moet verwerken in deze tijd als in sociale media, pandemie (die gelukkig verlicht wordt door versoepelingen) en alle onzekerheden. Zelf vond/vind ik het echt heel lastig om mijn studie te combineren met mijn bijbaan als RUclips video's maken (ander kanaal). Zelf maak ik vrij informatieve video's wat ook een amuserende functie heeft. Wat ik heel vervelend vind is dat er geen persoonlijke wending aan zit waardoor ik dat stukje mis.
Ik ben zelf ook aan het herstellen van een burn-out en heb een sociale angststoornis en dit helpt me zo ontzettend! Zie zo veel punten van herkenning in jou, heel fijn om naar te kijken/luisteren. Vaak merk ik toch dat mensen in mijn omgeving, hoe lief ze het ook bedoelen, niet helemaal kunnen begrijpen hoe ik me voel. Dat snap ik wel, want soms begrijp ik mezelf niet eens, maar daarom is het des te fijner dat jij zo’n open en eerlijke video maakt💖
En ik herken heel erg het gevoel van “wanneer is de burn-out precies over”. Ik zit zelf ook op ongeveer 90% en er zijn nog genoeg momenten waarbij ik nog heel snel vermoeid of overprikkeld ben. Maar, ik denk dat als jij het gevoel hebt dat je het wilt vieren, dat gewoon moet doen!🧡 Just do it, je bent al zo ver gekomen en hebt al zo veel bereikt!
Ben je weer 100%?
Ik ben zo blij dat de oude Vera weer terug iss! Heerlijk die energie en enthousiasme weer te zien in je video's!
😊❤️❤️
waarom zou je wachten tot de burn-out voorbij met vieren dat je je goed voelt? het feit dat je je goed voelt is al reden genoeg voor een (coronaproof) knalfeest of gewoon een lekker verwenmomentje
Echt helemaal mee eens met wat jij zegt over antidepressiva! Ik vind het echt kut dat wanneer iemand hoort dat je dat moet gaan slikken, de wereld je er alleen maar slechter over laat voelen. De mensen die zeggen dat het slecht voor je is hebben er duidelijk geen verstand van. Dokters zeggen dat het goed is, mensen die het gebruiken zeggen dat het werkt, en ik heb 100x liever die bijwerkingen dan dat ik weer depressief ben.
Amen ❤️
Wat fijn dat het je zo veel meer rust geeft. Je straalt!
Ik ben blij dat ik ik medicatie gebruik, citalopram in lage dosering, het geeft rust in mijn hoofd en lijf.
Wat heerlijk om te horen dat je je zo goed voelt! Mijn burn out is still going strong helaas. Het is lastig om in dienst te zijn en door een bedrijfsarts begeleid te worden. Ik moest letterlijk zittend douchen omdat ik zo hard had gewerkt en niks meer kon. Maar ik moest wel weer 'lekker aan het werk, anders wordt de drempel naar je werk te hoog' 😵
Hoe is het nu met je? Heb je AD gebruikt?
Hele mooie video! Heel veel herkenning in je burn out verhaal en zo knap en fijn dat je er nu zo bij zit. Mag je trots op zijn!
Super dat je het onderwerp medicatie bij een depressie bespreekbaar maakt! Zal voor een heleboel mensen heel fijn zijn.
Blijf zo doorgaan vera en doe wat jou gelukkig maakt🥰
Dankjewel Jolien 😊❤️
Ik heb niets met make-up video's maar jouw persoonlijke video's spreken me wel aan. Ik eb zelf een burn-out gehad. Ik weet hoe jij je voelt. Echt. Helaas is er bij mij ook een depressie geboren die nooit meer overgaat. Ik vind het mooi om te zien hoe kwetsbaar jij jezelf durft op te stellen. Je hebt zoveel meer kracht in je dan je beseft. Omring je lekker met mensen die een verrijking zijn voor jouw leven. Je ziet er prachtig uit! Het stelt met gerust dat jij en Jef nog samen zijn. Een burn-out weegt zwaar op een relatie. Goed om te horen hoe je langzaam weer opkrabbelt en ook de keuze voor jezelf hebt gemaakt. Ik heb dat ook gedaan. Je kan het niet iedereen naar de zin maken. Als je altijd maar een rol speelt, hoe eerlijk ben je dan nog naar de ander en bovenal naar jezelf? Blijf dicht bij jezelf lieve Vera. Bij de mensen waar je van houdt en laat de rest van de wereld maar kletsen. De mooiste versie van jezelf ben je, wanneer je jezelf bent. Wat een ander daar van vindt, laat het lekker aan je bibs roesten. De mensen die echt van je houden, accepteren de Vera zoals ze is. Houd moed! Langs de zijlijn zal ik je wel volgen. Als het niet zo over make-up gaat. Haha.
Dankjewel Eva ❤️❤️❤️
Ik ben zo trots op je! (ook al ken ik je alleen van je video's) En wat straal je een ongelofelijke kracht uit, mooi en inspirerend om te zien. Ook een beetje confronterend merk ik, want zelf zit ik nog midden in een herstel process maar ik haal ook zeker kracht uit je video's. Bedankt Vera dat je dit met ons deelt en bespreekbaar maakt ❤ !
Veel liefde en sterkte voor jou ❤️
Zo jammer dat je niet meer gaat vloggen, jouw vlogs waren die enige die ik keek. Maar super leuk dat je terug video's maakt
Lieve Vera, allereerst wil ik even zeggen dat ik dit een keigoede en superdappere video vind! En om je vraag te beantwoorden over het vieren van het eind van je burn-out, wacht daar niet mee! Vier het nu! Niemand kan weten wanneer je burn-out 100% voorbij is, maar het is natuurlijk niet zo dat je het pas kan vieren als je daar bent. Elke stap in het proces van herstel is belangrijk, en als je het nu niet zou vieren, omdat je vindt dat dat nu nog niet mag, voelt het misschien alsof je het tot nu toe nog niet goed genoeg gedaan hebt, en dat is natuurlijk niet zo! Je bent geweldig bezig, maar ook als het even wat minder gaat betekent het niet dat jij minder bent en je jezelf niet mag vieren
Dankjewel, je hebt helemaal gelijk! ❤️
Vera, wat ben je toch een mooi mens. Bedankt voor deze video❤️
Wat fijn dat je zo open bent! Ik vroeg me af of je nog in therapie bent als je dat wilt delen? Ik ga helaas weer in therapie en ben nu al bang voor het moment dat het voorbij is en ik los word gelaten in de wereld. Aangezien ik tot nu toe elke keer weer terug kwam bij therapie.
Wat een fijne video Vera. Mijn burn-out kwam rond dezelfde tijd als de jouwe en hoewel ik alweer een jaar aan het werk ben en het de meeste dagen prima gaat, zijn er mindere dagen/weken en heb ik het gevoel af en toe dat ik weer terugval. Dan slaat die paniek weer toe.
En dan helpt het om jouw verhaal te horen en de comments te lezen omdat ik er zoveel in herken ❤️ dat ik niet ‘gek’ ben maar gewoon net als anderen.
Absoluut niet gek ❤️
Hoe is het nu met je? Geen terugvallen meer?
Ik slik ook antidepressiva voor mijn angststoornis, ik heb zo veel geprobeerd voor de medicatie. Niks hielp. Uiteindelijk heb ik ervoor gekozen om toch medicijnen te nemen en mijn leven is zoveel beter geworden. Ik slik het nu bijna vijf jaar en waarschijnlijk zal ik het mijn hele leven moeten blijven slikken omdat ik zowel traumatische ervaringen heb gehad, erfelijke factoren en ook perfectionistische eigenschappen. Mijn leven is nu zoveel fijner, ik kan weer genieten van dingen zonder continue bang te zijn. Ik ben er niet van af maar het is nu weer leefbaar geworden.
Heel heel fijn om te horen ❤️
Hoi Vera! Ik ben blij dat je weer blij bent! Heb dan ook meer dan begrip dat je niet meer gaat vloggen. Het is een goede grens om voor jezelf te zetten
Dankjewel Britt 🥰