Как все успевать и не пропускать свою жизнь ? Тайм менеджмент для битмейкеров и артистов
HTML-код
- Опубликовано: 1 мар 2023
- Йоу ребят, в этом видосе я постарался раскрыть весь свой опыт в сфере тайм менеджмента, вы узнаете как планировать день и не прожигать жизнь!
Залетай в мой тг канал - t.me/+BDDghPgVuzo0ZDVi
#плайа #каквсеуспевать #таймменеджмент
как все успевать, тайм менеджмент, планирование, продуктивность, как все успеть, мотивация, саморазвитие, планирование времени, советы, как повысить продуктивность, управление временем, тайм-менеджмент, как успеть все, как планировать свой день, психология, личная эффективность, планирование дня, ежедневник, время, учись со мной, деньги, лайфхаки, расписание, отношения, распорядок дня, эффективность, таймменеджмент, успеть за 24 часа, личностный рост, влог, как успевать больше, как быть продуктивным, успеть, школа, выгорание, правильное распределение времени, бизнес, как изменить свою жизнь, атомные привычки, study with me, лайфхак, полезные советы
Залетай в мой тг канал - t.me/+BDDghPgVuzo0ZDVi
Конспект ролика:
1)планирование. Нужно заранее планировать свой день. Пример: Плайа пишет свои планы в блокноте, каждый лист - новый день
2)сон. Необходимо высыпать свою норму в сутки(7-9 часов). Желательно ночью и засыпать до 23 часов, чтобы не сбивать циркадные ритмы
3)не откладывай. Так даже мама Плайи говорила, что не нужно откладывать на следующий день то, что можно закончить сегодня. Это очень важно, тк дело, которое вы доделаете сегодня не будет вас беспокоить на следующий день
4)отвлекающие факторы. Важно по максимуму убрать всё не нужное: КС, Дота и тд. Необязательно убирать это полностью, если вы получаете кайф от этого, но не стоит тратить на это слишком много времени. Вечером, после хорошего рабочего дня пару каток катнуть - пойдёт, целый день сидеть за КС/Дотой и выполнить малую часть всего плана на день - НЕ пойдёт
Хорош!)
Картинка и звучок кайф
И тема оч важная)
Классный видос, спасибо! Тоже разобрался со всем этим, реально стало намного лучше, теперь успеваю, практически, всё, реально много дел, но делаю 70-80% дневных дел, так что так по кайфу жить
всё по факту сказал
Какой же ты искренний. Я прям ценю тебя за это ☺❤
Спасибо бро 🙏
Спасибо очень полезно!!
6:47 Ххахаха, хорош
Я бы хотел добавить что для битмейкеров очень полезно делать гимнастику потому как тело требует движения и если ему этих движений не дать то оно может отвлекать от сидячего процесса написания бита
Вот про не откладывать самый крутой совет здесь как по мне, а то я щас смотрю на свой браузер и вижу что использую панель вкладок как закладки. Лучше по папочкам в диспетчере закладок распихать чем страдать из-за этого. Наоткладывал за год. И это в прямом физическом смысле всё тормозит. Щас не стал откладывать и почистил эти вкладки (несколько десятков) которые наоткрывал и оставил только 5. Я считаю это успех
Мясо братка!!!
Еще один пункт в конце можно было добавить. Такая вещь, которая объединяет все 4 пункта. Это дисциплина. Чтобы внедрить все эти штуки в свою жизнь нужно не ебать себе и другим мозги мол вот, у меня не получается, я блять такой несчастный, у меня нет времени, у меня школа, у меня универ, а просто взять в эту же секунду ,когда мысль об изменении чего-то в жизни пришла в голову, сразу встать и идти чёто делать, день например завтрашний спланировать. И ещё для школьников актуальная штука, отключайте уведомления пока делаете уроки, очень помогает. В целом видос пиздатый, круто что немного ушел от основной темы канала и рассказал про вещь, которая нужна всем. Piece🙏
Спасибо бро! Полностью с тобой согласен₽
почему ток пацаны(
сорян... девчонки конечно тоже)
Пацаны и Пацанессы😊♥️
я так и нашел бесплатный видос по ссылке. только подписка на рассылку и всЁ. не только под этим видосом, а под всеми))
вообще то надо бота в рассылке пройти и там будет этот видос)
Блин Шалих и Плайя это один и тот же чел?
Вроде есть смысл, но мат всё портит