平日3日間の晩ご飯と発熱したファイザー2回目接種後の様子。

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 212

  • @みぃちゃん-k9v
    @みぃちゃん-k9v 3 года назад +18

    私は専業酒婦なんですけど、いつもるるるさんの動画をつまみに酒飲んでます😂💕
    料理もいつも参考にさせてもらってます🥺楽しい動画をいつもありがとうです☺️🍻❤️❤️❤️

  • @user-kf6qu3oz8o
    @user-kf6qu3oz8o 3 года назад +5

    待ってましたー
    好きー❣️

  • @しあ-d5f
    @しあ-d5f 3 года назад +1

    コンビニ風チキンの作り方ありがとうございます!!真似して作ってみます!

  • @kekerin
    @kekerin 3 года назад +2

    毎回 楽しみです!
    相変わらずの手際の良さ、料理上手‼️
    私もやってみようっと!って思わされる動画です😄🎵
    今回も真似させてもらいます~

  • @まち-u6l
    @まち-u6l 3 года назад +6

    るるるさんの着てるTシャツが毎回かわいくてツボです😂💓

  • @yukirin7764
    @yukirin7764 3 года назад +2

    毎週月曜日!楽しみにしています♡
    またまた、美味しそうなお料理とるるるさんのクッキングに釘付け😍👍
    ワクチン接種💉お疲れ様でした😥
    元気になられて良かったです✨

  • @うしこうしちゃん
    @うしこうしちゃん 3 года назад +1

    るるるさんのやり方 ホンマ勉強なりますねー😃素晴らしい🎵

  • @いちご大福-o3k
    @いちご大福-o3k 3 года назад +2

    肩こりの辛み分かります❢❢
    ストレッチ等しても毎日痛いです😭
    何か乗っかってる気さえする
    料理シーン長めなのも嬉しいです✨
    梅しそチーズカツ最高💕大好きです
    息子くんは毎日幸せだなぁ
    ワクチン接種💉やはり2回目の方が副反応凄いんですね…
    私はまだ打ててませんが身内でも聞く話2回目ヤバかったらしいのでドキドキです💗
    参考になりましたありがとうございます
    また次回も楽しみにしてます

  • @mf3358
    @mf3358 3 года назад +1

    いつも参考にさせて頂いています🤗
    片栗粉のこんな使い方があったんですね!
    ビックリ‼️
    早速作ってみます😆
    私も10年ほどシングルマザーでした!
    料理が苦手で、お惣菜を買ってくる率が高かったので、息子にかわいそうな思いをさせてしまったなぁ😢
    今は社会人になって家を出ていってしまったけど、あの頃るるるさんの動画に出会いたかった🤣
    次、息子が帰ってきた時の参考にしますね🥰

  • @himu9276
    @himu9276 3 года назад +2

    本当に、お料理上手ですよねー😊
    息子さんが羨ましいー☺️

  • @ぺぺ-j9s8q
    @ぺぺ-j9s8q 3 года назад +1

    料理番組より勉強になります、酒飲みなんで笑
    もっと伸びてほしいです!

  • @せきゆか-s9c
    @せきゆか-s9c 3 года назад +1

    お疲れ様です😌
    早くに拝見できて嬉しいです😁
    料理も勉強になります🍀

  • @snowsnow1602
    @snowsnow1602 3 года назад +3

    やったー😊🙌めちゃ早く見れた〜🙌🙌🙌

  • @比嘉鈴香本当に良い最近

    初めまして毎回楽しく見てます
    それと声も好きです

  • @こーばらけい
    @こーばらけい 3 года назад +6

    最近るるるさんの動画が上がる月曜日が楽しみです☺️
    肩こりでも何でも辛い時はプロの人にしっかり見てもらいたいですよね😭
    副反応キツかったでしょうね💦
    辛い後のお酒は格別です😆笑
    今日も大変な中動画ありがとうございました😁☘️

  • @しおり-k1p
    @しおり-k1p 3 года назад +2

    るるるさんこんばんは!副反応辛かったですね💦私も2回目は副反応で熱がでて寝込みました😥小6の息子と小1の娘が世話をしてくれて家族のありがたみを実感しました😌✨

  • @yasuyo1122
    @yasuyo1122 3 года назад +1

    すご~い!胸肉あんなに広がるんですね!コンビニ風チキンも真似してみます。るるるさんの手際の良さがハンパない!

  • @ねこラブ子
    @ねこラブ子 3 года назад

    こんばんは〜。揚げ物動画、丁寧にあげてくださってありがとうございます😊
    絶対真似してやってみます!
    作るの楽しみ〜❣️いぇ〜い‼️

  • @うーちゃん-r4m
    @うーちゃん-r4m 3 года назад +1

    元気になって良かった~💛
    また来週楽しみにしてまーす🎵

  • @村田一博-q6r
    @村田一博-q6r 3 года назад +3

    子供の頃崖から落ち左腕を骨折 父親に腕を引っ張っられ学校で使っている定規で固定されバスで母に連れられ接骨院に行った 接骨院の先生は父親の対処に驚き柔道の経験があるとゆうと納得してた骨折していてバスに立って乗るのも今では考えられないがいい思い出です

  • @bouzu6862
    @bouzu6862 3 года назад

    母ちゃん頑張るなー
    凄い
    美味しそうです!

  • @なる-y8g
    @なる-y8g 3 года назад +1

    昨日バタバタして見れなかったので今日見れました🤗!
    いつも品数が多くて羨ましいです♪
    動画見ながらキッチンドリンカーやってしまいます😂

  • @ゆき-i1v2x
    @ゆき-i1v2x 3 года назад +1

    るるさんの動画見るのは2巡目です^ - ^
    2巡目は 美味しそうなお料理をメモしながら
    観ようと思ってまーす❤️
    これで私も料理上手だわ❤️

  • @まるもも-s6l
    @まるもも-s6l 3 года назад +2

    朝から、るるるさんの過去動画見返してましたが、そこに新しいの来たからめっちゃ嬉しいす!今日は月曜日かぁ! 
    40代は予期せぬ不調ありますが、頑張りましょう⭐︎

  • @りっちゃん-o9n
    @りっちゃん-o9n 3 года назад +1

    ほんと料理上手ですねー😄るるるさんの動画みて手羽先グリルで焼いて食べましたー。美味でした!

  • @ー桜ー
    @ー桜ー 3 года назад +1

    凄ーい!立派な大葉ですね。私は小さいのを避けでそれぐらいの大きなのを買って来るんだけど、結構高いのでケチりながら使ってますが、るるるさん豪快に重ねて使っててビックリしながらも羨ましい限りです。 相変わらずお料理上手で私も参考にさせてもらっています。ちなみに、息子さんの声も入ると賑やかでいですね〜🥕🫑🧅🥬🌶🧄🫕🍔

  • @ブーキャナ-n9x
    @ブーキャナ-n9x 3 года назад +1

    毎週、月曜が楽しみで仕方ないです😆🎵🎵
    料理、参考にしてます❗
    大葉のカツはささみじゃなくむね肉で作るといいんですね☺️
    ささみだと筋とりめんどーで💦
    勉強になりまーす✨
    今週もお互いに美味しいビールに🌟ウマイあてで頑張りましょう☺️るるるさん大好きです😆🎵

  • @みゆき-j8d
    @みゆき-j8d 3 года назад +1

    保存された大葉がすごく新鮮ですね!同じやってはいても全然違う!
    なんてこった~👀

  • @猫娘-v4t
    @猫娘-v4t 3 года назад

    コンビニ風 真似します!
    絶対、子供喜びます😍!
    私もお酒止まらなくなりそうです😂

  • @佐野弘朗
    @佐野弘朗 3 года назад +1

    初めてコメントするけど、ホンマ料理上手ですね。
    上等とか じゃなくて、普通にこんなん出来るおかん最高っていう感じかな。
    自分が子供の頃ならそう思ったかな。
    お酒って、止められた時は、やめれるけど、なんとなくのんでまうもんよね(笑)
    応援してますよ、めっちゃ素敵や😆

  • @MsTorikyu
    @MsTorikyu 3 года назад

    辛かったですね、副反応。
    ご飯なんで作れる状態ですよね。
    ムネ肉の揚げ物、参考にさせてもらいまーす。
    ほんと面倒くさがらないで、ちゃんと料理して。脱帽です。
    来週また楽しみにしてます♪

  • @ひよこちゃん-l6z
    @ひよこちゃん-l6z 3 года назад +6

    るるるさんみたいなお母さんが欲しい笑
    いつも美味しいご飯作ってくれて一緒に飲んでダラダラしたいなぁ

  • @nikonikokinoco
    @nikonikokinoco 3 года назад +1

    チキンカツが美味しそうすぎてコメントしてしまいました(笑)
    いつも息子さんとの会話も楽しみにしています!
    私も月曜からガッツリ飲んじゃいましたぁ〜🍺(笑)

  • @tv-tacco
    @tv-tacco 3 года назад +4

    ワクチン2回目寒気から始まり、るるるさんと同じ副反応でました。参考になりましたー!

  • @たこぴー-w6o
    @たこぴー-w6o 3 года назад +1

    どの料理も、どストライクです!
    うちも息子二人なんですが
    思春期になり、兄が無口になっちゃいました。。。次男さんとの会話に癒されてます!うちも、思春期すぎたら喋ってほしいなぁ。
    熱が下がって良かったです!!
    無理されないで下さいね☆

  • @美奈子小泉-c9i
    @美奈子小泉-c9i 3 года назад +1

    るるるさん、今週もお料理の勉強になりました😆ありがとうございます🙇私もこないだ、2回目のワクチンを打ってきました😅るるるさんほど熱はあがりませんでしたが、8度手前まで上り、パートお休みさせてもらいました、腕は痛いですよね😢元気になられて良かったですね😆これからも楽しみにしてます😁

  • @Oreo-3
    @Oreo-3 3 года назад +2

    私も肩こりで内科受診した事あります 笑
    幸い行きつけの先生理解してくれて内服薬と湿布処方してもらいました😅 その後は整体に通ってますが整体お値段が高いけどお勧めですよ😊 ワクチン副反応強いのは体が若い証拠らしい! しんどかったと思いますが元気になられて安心です🥰 今回も飯テロやばかった🤤

  • @高槻美樹枝
    @高槻美樹枝 3 года назад +1

    るるるさん☆いつも動画楽しみに観てます!
    私がるるるさんの動画見るのは料理する気がなくなった時😭
    動画見るとモチベーション上がります!!
    いつも美味しそう!尊敬します😅
    今回のチキンカツはよだれものでした〜〜🤤
    うちも食べ盛りの高2、中3の息子いるので、気合い入れて作ってみます!!
    お酒もいつも美味しそうに呑まれていて、呑みたくなります〜💕
    これからも楽しみにしてます☆
    副反応大変そうでしたが、元気になられてよかった✨

  • @aki-nh6cy
    @aki-nh6cy 3 года назад +1

    ワクチン接種お疲れ様でした⭐️
    いつも楽しく拝見してます♪🙈

  • @うーみん-b8f
    @うーみん-b8f 3 года назад +10

    待ちに待った月曜日♡
    今日もお仕事で疲れましたが、るるるさんの動画の日なので、帰ってきてから見て癒されました◡̈⃝︎⋆︎*
    コロナに負けずに頑張っていきましょー(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • @chippi931
    @chippi931 3 года назад +1

    ワクチンの副反応辛そうでしたね😣
    今は元気そうで安心しました。
    私は明日が1回目のワクチン接種です…
    めっちゃ不安になりました😥
    毎日の料理もさることながら自家製の梅干しやぬか漬けも美味しそうだし、やっぱりるるるさんの料理は最高です😆💕

  • @hr1628
    @hr1628 3 года назад +1

    肩こり酷いと吐きそうになるの
    わかります🥺辛いですよね💦
    疲れ溜まった時の生理前とかは最悪ですw
    整体合うといいですね!

  • @user-io2er6jm1x
    @user-io2er6jm1x 3 года назад +1

    いつもTシャツのセンスがいいですね🥰

  • @かっぱ-w2n
    @かっぱ-w2n 3 года назад +1

    一年前くらいのるるるさんの動画の、すだち蒸し鶏を今日作って食べました!めっちゃ美味しかったです🍺ありがとうございます😊💕

  • @s.3394
    @s.3394 3 года назад +1

    私も2回目接種後熱と腕の痛みで少しだけダウン🤒
    採血意外の注射で「痛い‼️」なんて言った事ないんだけと、おじいちゃん先生だからかなぁ…😢
    るるるさんも熱が下がって元気になられてヨカッタです😄
    季節の変わり目体調崩されませんようご自愛くださいませ😃

  • @桜色のベール
    @桜色のベール 3 года назад +1

    月曜日!この日を楽しみにしておりました❣️
    50代のアテクシもワクチン2回目エライ熱に撃沈😵
    何十年も休肝日がなかった私が飲めんかったー笑笑
    チキンのフライ、コスパ最強です!
    まな板にもラップ敷くと丸めるの簡単やし、手も汚れんよー

  • @maiko8244
    @maiko8244 3 года назад +1

    いつも楽しみにしています😊💕
    私も飲み始めまーす☺️🍻

  • @かよ-n4h
    @かよ-n4h 3 года назад +1

    どれも美味しいそうです🙆

  • @福岡知香
    @福岡知香 3 года назад +1

    副反応大変でしたね🥲
    体調しっかり整えてね❤️

  • @user-dg4tt4zf5l
    @user-dg4tt4zf5l 3 года назад +1

    お疲れ様です。
    憂うつな月曜日ですが、
    るるるさんの動画を楽しみに
    仕事がんばってきました!
    乾杯🍻

  • @bokumarimo
    @bokumarimo 3 года назад +1

    シソチーズ美味しそう🤤🍺
    私はモデルナ2回目で、るるるさんと同じような症状です😭何とか🥚やスープでスタミナつけて、大人しくしています🙌動画見ながら、また楽しく🍺出来るようにしてます👍動画いつもありがとうございます☺🤗

  • @ジュンコ純子
    @ジュンコ純子 3 года назад

    初めてコメントさせて頂きます。
    毎回 手際良しのお料理に脱帽です!真似したいところです。
    私も酒飲みですので仲間と勝手に思ってますぅー。

  • @すずはる-r4d
    @すずはる-r4d 3 года назад +3

    私も小学生の頃から肩こり酷くてえずいてました😭笑
    最近肩甲骨をはがすストレッチ?し始めてからめちゃくちゃ楽になりました!
    騙されたと思ってやってみてください🙆‍♀️
    いつも動画楽しみにしてます☺️

  • @bon5276
    @bon5276 3 года назад +7

    色々な事があり、食感と噛み合わが良くなくて、るるるさんの動画を見て、何か自分でも食べられる物があるかなって楽しみにしています。少しづつ、自分で料理するようになり楽しくなりました꙳★*゚ありがとう❤

  • @陳場麻美
    @陳場麻美 3 года назад +1

    私も二回目ワクチン打って来ました😂モデルナでしたが、私は微熱で済みました。副反応で体調すぐれないのに動画ありがとうございました😭また、今週も頑張れます!🍺

  • @eitol3871
    @eitol3871 3 года назад +1

    鶏の片栗粉のやり方初めて知りました!
    熱下がってよかったけど、お母さんはすぐにロキソニン飲んどいたら
    ダルさとかだけで熱は上がらなかったですよ!

  • @user-if6by5hi7taka
    @user-if6by5hi7taka 3 года назад

    少し我慢して、2週分貯めて観ようかなあ~⁉️美味しそうなそして、楽しい宴は、週一は、辛い❗でも頑張って👊😆🎵下さいね😃

  • @オトママ
    @オトママ 3 года назад +1

    二日酔いからの中華丼私もよく作ります😆
    しかも姉さんの中華丼レシピ真似して😍
    ワクチン副作用参考になります!
    今秋(今週)は沢山飲んで下さい笑

  • @まき-i7c
    @まき-i7c 3 года назад +1

    同じ四国やし
    歳も近いから
    むっちゃ共感しかない!
    私も先週2回目打ってきたよ〜
    私は全くの副反応出ずで
    抗体ついてないのかなって
    心配なっちゃうわ😩
    酒飲みは…
    抗体つきにくいらしいんだって😭
    フライむっちゃ美味しそ〜
    あこまで叩きのめして広げられるか
    自信ないけど
    作ってみらい!

  • @かつおぶし-s9i
    @かつおぶし-s9i 3 года назад

    おはようございます。
    月曜日楽しみにしています。
    ワクチン副反応辛かったですね。
    お疲れ様です。
    チキンロールカツとてもおいしそうです♥

  • @ハムちゃんちー
    @ハムちゃんちー 3 года назад +1

    毎週楽しみにしてます^_^
    私は同居なので羨ましいです(^.^)
    フルで今日は21時帰りなので動画アテにして飲みました^_^
    明日も仕事頑張ります^_^

  • @山本利美-x4h
    @山本利美-x4h 3 года назад

    るるるさん、めちゃめちゃ楽しみにしてました😊🎶

  • @Kana-id2yy
    @Kana-id2yy 3 года назад +2

    どれもこれも美味しそうすぎて、、、🤤
    こんな美味しいご飯で育ってきた息子さん達の将来お嫁さんは大変だ😂😂😂♡(笑)

  • @みみみ-o2y5f
    @みみみ-o2y5f 3 года назад +2

    とろけるチーズやなくて、溶けるチーズって言うとこ最高です!笑

  • @rs125425
    @rs125425 3 года назад +2

    初コメです。たまたま見つけすぐにファンになり全ての動画見きりました(о´∀`о) るるるさんの料理の上手さと豪快な手際✨ステキです。るるるさんがまるごと🍊推ししてるので買ってみたらまぁ呑みやすくて旨い😋はまってしまいました。あとアテクシも使わせていただいてます😁これからも楽しみにしています。

  • @みーちゃん-g9s
    @みーちゃん-g9s 3 года назад +1

    月曜日が楽しみな私です!
    料理流石です!
    習いに行きたいです!
    私は2回目夜中に熱でて、次の日仕事いきました(笑)
    でも記憶はありません。
    スタッフに聞くと普通に仕事してたみたいです(笑)

  • @そららあこ
    @そららあこ 3 года назад +1

    はじめましてです。るるるさん♪
    熱からの復活。。お疲れ様でした。
    わたしは今日2回目行ってきました。
    あついです〜〜💦
    わたし、るるるさんのお料理大好きです♡
    いつも楽しみに待ってま〜す♡

  • @辻岡美雪
    @辻岡美雪 3 года назад +1

    コンビニチキンのレシピ詳しく教えていただきありがとうございます。
    絶賛反抗期中の中学生の息子に作ったあげたら、久々に反応ありました(^^)
    今夜もかんぴ!

  • @松尾-d4o
    @松尾-d4o 3 года назад +1

    本当にお料理上手ですね👏わたしも飲みながら作るけど、こんなにこったの作れない(>_

  • @kk-ws6ie
    @kk-ws6ie 3 года назад +1

    ワクチンの副作用でしんだい時まで撮影お疲れ様です😭私も副作用で地獄を見たのでしんださが分かります…😭
    そして、私も肩凝りが酷く整体へ行っています。辛くなってからいつも行ってるので、1ヶ月に1回は通って適度な運動をしないと治りませんよ!!と毎回怒られてます…😂笑

  • @masa-mx6ly
    @masa-mx6ly 3 года назад +7

    肩こり首こりは苦しいですよね🥺元気もなくなる😭病院じゃなくて保険効く整骨院とか鍼とかいいと思います。くせになっても今後快適に過ごすためにおすすめします!私もそうやってなんとか元気に生活しています😂内科で肩こりのお薬もらえたりします。対処療法で頑張ってください!元気に過ごしてほしいです。

  • @雪見だいふく-k1h
    @雪見だいふく-k1h 3 года назад +1

    料理も上手やし~声も可愛いけぇ~顔がみたいべっぴんさん♥なんやろうばい♥

  • @いちかわひと
    @いちかわひと 3 года назад

    コンビニふうチキン真似して作ってみました。片栗粉がダマなって上手く出来ず涙
    でも美味しいと言ってもらえました~

  • @userhjdamw2
    @userhjdamw2 3 года назад

    私も、来週コロナの接種します。
    参考になりました。
    手のこんだ、しそ巻チーズ巻き美味しそう😍

  • @まなまな-c2c
    @まなまな-c2c 3 года назад

    アテクシも、るるるさんと一緒❤️夜に熱が出ました、次の日も💦
    しその葉濡らしてキッチンペーパーして袋ですね、実家からちぎってきたのを次の日にって思ったら何の匂いもしなかった。ありがとうございます、梅干し大好きババアより🥰

  • @nagicco
    @nagicco 3 года назад +3

    初コメ失礼します🥺晩酌大好きアラフォーサラリーマンです🍺
    −196℃の期間限定 梨がめちゃくちゃうまいです!飲んでみてください〜!

  • @chaaaa-l5b
    @chaaaa-l5b 3 года назад +2

    最近動画を見始めた新参者です|ω・)毎週月曜楽しみにしてますwよく呑むのに料理がほんと上手(ノД`)♡真似して作った料理も...wwこれからも、動画楽しみにしてます!!ちなみに、わたくしもお酒大好きです///ww

  • @スイミー-i9q
    @スイミー-i9q 3 года назад

    お疲れ様🤗🍻
    私は今日休肝日です😅💦
    フライとチキン分かりやすい説明ありがとー🎶今週作ろ‼︎梅干し、ぬか漬け、美味しそうだなぁ〜大葉お家でできたの?立派ね!うちは今年庭の野菜できが悪くてダメだったよ💦

  • @ゆうこ東谷
    @ゆうこ東谷 3 года назад +2

    いつも楽しみにしてます。
    今日二回目接種終わりました。
    夕方に打ったので今はまだちょっと腕が痛い感じです。熱が出ないことを祈るばかりです。

  • @samayuta1635
    @samayuta1635 3 года назад

    ワクチン接種若い人ほど表情が重いって聞いてたから難儀だったね
    私も肩こり酷いタイプで頭が痛くなるほど辛かったわ。歳を重ねるとあっちこっちガタガタよ。
    そーゆうときこそ!呑んで!‼️美味しい物食べて頑張ろう‼️

  • @またたびササミ
    @またたびササミ 3 года назад +1

    今日こそは休肝日にしようと思ってました…(昨日飲み過ぎて二日酔いだったため)
    無理そうです^o^笑
    つまみにるるるさんの作る料理があったらなぁ…息子さん羨ましすぎる…😭

  • @koko-up5cp
    @koko-up5cp 3 года назад +2

    こんばんは❗️いつも楽しく観てます🍻
    私も頭痛や吐き気する程の肩こりありましたがやっぱり運動が1番です❗️手軽でオススメはラジオ体操です‼️
    1日1回、第一だけでも良いので本気でやってみて下さい❗️本当に楽になります❗️明日モデルナ2回目、覚悟して行ってきます💉

  • @ぼくはめそ
    @ぼくはめそ 3 года назад +1

    ワクチン接種大変でしたね🥺
    お疲れ様でした!!
    大根面取りもして下茹してるし本当に料理上手😋動画をアテに一本呑もうw

  • @cok2212
    @cok2212 3 года назад

    料理参考にさせてもらってます!
    うちも、男の子なのでガッツリメニューが好評です!

  • @マルコ-g4x
    @マルコ-g4x 3 года назад

    飲みっぷりと手際のいいこと😉病院に行く時はスポーツブラとゴムズボン。上も下もさっとめくれると楽。

  • @はーちゃん-f6w
    @はーちゃん-f6w 3 года назад +1

    肩凝りひどい人しか分からないやつですよね😳鍼もなかなか効きますよ☺️

  • @リツ-w5f
    @リツ-w5f 3 года назад +1

    るるるさん!今晩は〜😊
    私も…ワクチン2回目接種してきましたよ👍そして❗️高熱に倦怠感、腰の痛みと頭痛に襲われました😭💦
    食欲なかったけど…お茶漬けは美味しかったです😋一緒だ〜🥰
    元気になってまた!たくさん🍻飲みましょ😉

  • @タコさんウィンナー-x2c
    @タコさんウィンナー-x2c 3 года назад +1

    私もワクチン2回目は発熱しました💦
    でも、38℃はこさなかったのと熱と腕の痛みだけだったので、まだマシでした😅
    今、野菜が高いですよね〜
    この前、大根がスーパーで安く売られていたのでおでん作ろうと思って即買いしました(笑)
    今は娘と2人なんで、おでん作ったら3日は食べ続けないといけないかなぁ…😅

  • @がねがーねだがね
    @がねがーねだがね 3 года назад +1

    こんばんは😃レパートリー多くてホントに感心します❗
    肩凝り酷いと頭痛み酷くなったりしますからケアをしてくださいね😃私は鍼治療をしながら頭痛肩凝りと共に過ごしています…😅そしてぎっくり腰からの腰痛も仲良しです😅
    どうぞお大事にしてくださいね

  • @カイル-c99
    @カイル-c99 3 года назад +1

    るるるさん、こんばんは~♪😊
    肩こり!お風呂上がりにエアークロール150回ほど
    毎日すると、肩こりなくなりますよ~😊
    最初は150回しんどくてもなれて行く度に回数増やせます。☺️
    普通に腕だけクルクル、クロールすると肩こり良くなりますよ😊
    (筋肉が凝り固まらないように)なれてきたら少しずつ
    可動域が広がります😊
    私も肩こりで頭痛が酷くて痛すぎて涙が出た事ありました😊
    早く良くなりますように!
    動画いつも楽しく拝見しております😊

  • @おさ-u7t
    @おさ-u7t 3 года назад

    いつも楽しみに拝見しています
    四国行ったことがないので行ってみたいです
    四国のおすすめグルメ、観光地などこんど紹介してほしです😆食べたい 行きたい

  • @ラムマリ
    @ラムマリ 3 года назад

    私も肩こり持ちです…つらいですよね。
    とりむね肉は主婦の味方ですよね!私はむね肉でチキン南蛮をよく作ります!タルタルソースはゆでたまご無しで玉ねぎとマヨネーズと醤油で作ると最高においしい!!

  • @紅牙炎月
    @紅牙炎月 3 года назад +2

    こんばんは☆ 私はファイザー打ちましたが、2回とも打った方の腕が、筋肉痛だけですみました🖐️ 
    お大事にしてください😥

  • @あーすみ
    @あーすみ 3 года назад

    ホンマに料理が上手いなぁ😍いつもヨダレ垂らしてみてます〜😟
    ワクチン大変でしたね😖私ももうすぐ2回目です😫妊婦でもあるのでめちゃくちゃドキドキしてます〜😱

  • @sa-ki665
    @sa-ki665 3 года назад +1

    私はるるるさんが打った翌日に
    モデルナの2回目接種してきました、、
    悪寒からの発熱からの全身のだるさ、
    お酒も飲めないし、本当健康第一と
    しみじみ思った二日間でした泣
    モデルナアームという名の
    打った箇所が腫れとかゆみもあって
    大変だった、、けど
    3日振りのお酒は格別に美味かったー😆❣️笑
    るるるさん、今宵も乾杯です🍻🍻

  • @みしなぶーりん
    @みしなぶーりん 3 года назад +1

    こんばんは〜
    ちょっと出遅れました。
    私のワクチン2回目後はやっぱり最初はるるるさんと同じでしたが朝方熱が39度4分まで上がりその日は休みでしたが薬飲んでも熱あまり下がらず2日目も会社休みました。でも食欲はありました♪

  • @たまごおうじ-d6p
    @たまごおうじ-d6p 3 года назад

    お店の料理みたい。
    今度、家で作ってもらおう。

  • @クルクル-q1x
    @クルクル-q1x 3 года назад

    副反応…大変でしたね😓
    鶏胸肉のカツ、手間が掛かるけど美味しそう〜✨☺️
    今度やってみます〜😊

  • @だるまのり
    @だるまのり 3 года назад +1

    ワクチンの副作用大変でしたね💦
    私は腕は痛くなりましたが、それ以外はなんともなかったです😊同じ日に打った旦那は倦怠感と発熱してました😅
    胸肉のロールフライめっちゃ美味しそうでした💕今度真似して作ってみたいです!

  • @あずたん-e1n
    @あずたん-e1n 3 года назад

    初めてコメントします
    私も首と肩のコリから
    長年、頭痛や吐き気
    酷い鈍痛に悩まされ
    あちこちの整体や
    整形に行きましたが
    最終的に接骨院で
    良くなりました。
    スマホっ首だったり
    お産からの骨盤の歪み
    姿勢の悪さなど
    指摘されましたが
    今は月1回
    矯正と鍼で快適に
    なりました。
    1度、接骨院
    試してみて下さい