vc fala sobre isso com tanta naturalidade. é evidente que ser uma pessoa produtiva faz bem, tendo a motivação certa a gente consegue mudar os hábitos aos poucos e nunca desistir ❤
"se proponha a começar e persista em continuar, essa é a chave." "pra alcançar uma grande meta, o que você precisa fazer é 1% por dia e isso não acaba levando tanto tempo assim". -organizar suas tarefas do dia. -higiene do sono. obg Nati🤍 vc é incrível
Sei de uma coisa: quero pessoas como você na minha vida! Pessoas como você são muito necessárias nesse mundo! Glória A Deus pela sua existência! Ele É Bom!! 🤍 sempre que vejo um vídeo seu, eu mudo algo em mim pra melhor!
Verdade, prova viva que idade não é sinônimo de maturidade. O que ela tá falando e vivendo na prática aqui, muita gente leva uma vida pra descobrir batendo cabeça, muitos nunca descobrem e e morrem como se nunca tivessem vivido.
A primeira coisa q eu faço agora todos os dias é arrumar a minha cama. 😊😊 E vc parece estar aqui dentro de casa pq tem um bolo aqui em cima da mesa e as maçãs e uvas estão dentro da geladeira. 😅😅 Ah, mas voltei dormir mais cedo.
Natalia, preciso deixar aqui o meu genuino agradecimento ao seu canal e o seu conteúdo, é tudo tão valioso e que me ajuda tanto, você me inspira de uma maneira que me faz ser uma nova versão de mim sempre ❤
Parabéns por mais um vídeo simplesmente maravilhoso 👏👏👏👏 estou amando o conteúdo ❤️❤️ me ajuda a entender como o sono é muito importante para nossa saúde. Estou tentando mudar isso na minha rotina, pois durmo pouco. Grande Abraço Nati 🥰🥰🥰
É verdade, as vezes aqueles 40 minutos que você está usando para ficar no celular, poderiam ser os 40 minutos para fazer uma caminhada, ler algum livro ou estudar, os seus conteúdos são muito bons!
Nat, uma dica é usar café descafeínado a tarde quando quiser consumir. Uma nutricionista que me falou e funcionou muito bem. Obrigada pelo conteúdo. Ansiosa pelo curso rsrs
Eu sou extremamente muitíssimo grata por conhecer a Nat, conteúdo incrível de bom, contribuindo muito com o meu crescimento profissional, pessoal e até espiritual, nn uso nenhuma rede social, e ja procurei mts canais q me ajudassem na parte de produtividade mas confesso q nenhum me surpreendeu tanto igual o da Nat, da pra vê que realmente ela se mostra disposta a ajudar e mostrar seus conhecimentos, permaneça sempre assim!🤍🫶🏼✨
Eu amei Nati!! amo os seus vídeos todas as vezes em que assisto um me inspira a buscar ser uma nova e melhor versão de mim mesma, quando vi em seu último vídeo o livro da Joyce Meyer fiquei muito feliz pois amo os conteúdos dela agregam demais! em fim gosto das suas dicas referências e fico muito feliz sabendo que você está progredindo cada vez mais e com a ajuda e a orientação de Deus você irá muito mais longe continue a evoluir e todos nós vamos nos inspirar no seu exemplo para crescer dia após dia Deus abençoe 🥰🥰🥰🥰🥰😘
Esse negócio de referência é muito verdade. Eu fiz uma limpa no meu insta. Então, só tem os assuntos os quais eu foco e me motivam demais. Outra coisa que eu observei e que fazia que eu desistisse, era eu acreditar que eu não era capaz e que todos eram muito inteligentes, menos eu. Teve alguma postagem que vc falou disso e eu fui mudando a partir desse momento. OBS: pode postar mil vídeos com esses conteúdos que eu tô amando 🤣🤣🤣
Ameii!!! Você sempre arrasa! Depois dessas dicas não irei ser a mesma, anotei tudo em um caderno separado. Muitíssimo obrigada! Só uma pergunta… Eu nunca gostei muito de café, estou tentando parar de tomar e vou conseguir fazer isso. Você acha que nós seres humanos precisamos do café para dar energia ou algo assim? Mesmo que seja uma quantidade pequena ou não é algo tão importante para se incluir em uma rotina?
Essa do café ☕️ eu ouvi também em um podcast que eu amo, o pura vida cast, acredito que vc vai adorar também Nate que vai agregar na sua vida, assim como vem agregando na minha
Natalia, como dar o primeiro passo? Eu estava tendo uma rotina saudável, seguindo seus vídeos, mas como tenho ansiedade e depressão tive recaída e nessa recaída, tenho dificuldade eu voltar a cabeça no lugar e voltar a ter a rotina saudável novamente.
Olá pessoal, tudo bem? Caso esse vídeo tenha te ajudado comenta aqui “eu amei Nati!” Pra eu saber!👇🏻
Eu amei Nati! ❤😊
Eu amei nati🥰🥰
Nati, eu amei o vídeo!🤗
Eu amei nati!!🤩
Eu amei Nati 🥰
vc fala sobre isso com tanta naturalidade. é evidente que ser uma pessoa produtiva faz bem, tendo a motivação certa a gente consegue mudar os hábitos aos poucos e nunca desistir ❤
"se proponha a começar e persista em continuar, essa é a chave."
"pra alcançar uma grande meta, o que você precisa fazer é 1% por dia e isso não acaba levando tanto tempo assim".
-organizar suas tarefas do dia.
-higiene do sono.
obg Nati🤍 vc é incrível
Sei de uma coisa: quero pessoas como você na minha vida! Pessoas como você são muito necessárias nesse mundo! Glória A Deus pela sua existência! Ele É Bom!! 🤍 sempre que vejo um vídeo seu, eu mudo algo em mim pra melhor!
Vc ajuda e muito, sua fala é calmante e incentivadora
oloco! 19 anos com essa maturidade, parabéns.
Verdade, prova viva que idade não é sinônimo de maturidade.
O que ela tá falando e vivendo na prática aqui, muita gente leva uma vida pra descobrir batendo cabeça, muitos nunca descobrem e e morrem como se nunca tivessem vivido.
QUERIDO IDADE NÃO DEFINE MATURIDADE
Nossa, não parece que tem 19 anos, quanta maturidade. Ótimo vídeo!!
Gostei muito do video. Seu canal tem me ajudado bastante. Continue produzindo desta maneira incrível
Muito obrigado pelo compartilhar do seu conhecimento.❤️
Eu conteúdo é simplesmente Maravilhoso 💖
Tô amando a série de vídeos em que você conversa conosco!!!
Amo todo o seu conteúdo!
Conteúdo da melhor qualidade!! Indico sempre para vários amigos aqui de Goiânia!!
Seu conteúdo é incrível, acompanho tudo e tem me inspirado bastante! 🙏😊
Comecei a seguir uns dias atras e ja to amandoo😍
A primeira coisa q eu faço agora todos os dias é arrumar a minha cama. 😊😊
E vc parece estar aqui dentro de casa pq tem um bolo aqui em cima da mesa e as maçãs e uvas estão dentro da geladeira. 😅😅
Ah, mas voltei dormir mais cedo.
Natalia, preciso deixar aqui o meu genuino agradecimento ao seu canal e o seu conteúdo, é tudo tão valioso e que me ajuda tanto, você me inspira de uma maneira que me faz ser uma nova versão de mim sempre ❤
Parabéns por mais um vídeo simplesmente maravilhoso 👏👏👏👏 estou amando o conteúdo ❤️❤️ me ajuda a entender como o sono é muito importante para nossa saúde. Estou tentando mudar isso na minha rotina, pois durmo pouco.
Grande Abraço Nati 🥰🥰🥰
Nati, faz um vídeo mostrando seu cronograma de treino. Por favor???
É verdade, as vezes aqueles 40 minutos que você está usando para ficar no celular, poderiam ser os 40 minutos para fazer uma caminhada, ler algum livro ou estudar, os seus conteúdos são muito bons!
Nat, uma dica é usar café descafeínado a tarde quando quiser consumir. Uma nutricionista que me falou e funcionou muito bem. Obrigada pelo conteúdo. Ansiosa pelo curso rsrs
Deixando meu sinal de vida, como sempre, só conteúdo de qualidade ❤😊
Ouvir essa moça trás uma leveza...
Eu sou extremamente muitíssimo grata por conhecer a Nat, conteúdo incrível de bom, contribuindo muito com o meu crescimento profissional, pessoal e até espiritual, nn uso nenhuma rede social, e ja procurei mts canais q me ajudassem na parte de produtividade mas confesso q nenhum me surpreendeu tanto igual o da Nat, da pra vê que realmente ela se mostra disposta a ajudar e mostrar seus conhecimentos, permaneça sempre assim!🤍🫶🏼✨
seus videos são muito essenciais
Natalia, nunca acabe com o seu canal, eu amo mtooo🤍
Um conteúdo melhor que o outro 👏🏻
Ameiii o vídeo vou aplicar na minha rotina . Vc está linda Nat ❤❤❤😘
Eu amei Nati!! amo os seus vídeos todas as vezes em que assisto um me inspira a buscar ser uma nova e melhor versão de mim mesma, quando vi em seu último vídeo o livro da Joyce Meyer fiquei muito feliz pois amo os conteúdos dela agregam demais! em fim gosto das suas dicas referências e fico muito feliz sabendo que você está progredindo cada vez mais e com a ajuda e a orientação de Deus você irá muito mais longe continue a evoluir e todos nós vamos nos inspirar no seu exemplo para crescer dia após dia Deus abençoe 🥰🥰🥰🥰🥰😘
Vídeo incrível, parabéns Natalia 👏🏻
Amei esse conteúdo nathi! O vídeo tá impecável, anotei tudo para colocar em prática 🥺💞
Excelente dicas !!!
Esse negócio de referência é muito verdade. Eu fiz uma limpa no meu insta. Então, só tem os assuntos os quais eu foco e me motivam demais. Outra coisa que eu observei e que fazia que eu desistisse, era eu acreditar que eu não era capaz e que todos eram muito inteligentes, menos eu. Teve alguma postagem que vc falou disso e eu fui mudando a partir desse momento. OBS: pode postar mil vídeos com esses conteúdos que eu tô amando 🤣🤣🤣
Ameii!!! Você sempre arrasa! Depois dessas dicas não irei ser a mesma, anotei tudo em um caderno separado.
Muitíssimo obrigada!
Só uma pergunta…
Eu nunca gostei muito de café, estou tentando parar de tomar e vou conseguir fazer isso.
Você acha que nós seres humanos precisamos do café para dar energia ou algo assim? Mesmo que seja uma quantidade pequena ou não é algo tão importante para se incluir em uma rotina?
Dicas perfeitas!!! Gratidão 😊
Essa do café ☕️ eu ouvi também em um podcast que eu amo, o pura vida cast, acredito que vc vai adorar também Nate que vai agregar na sua vida, assim como vem agregando na minha
Seu conteúdo é ótimo. Tem Podcast?
Amando seus videos e me inspirando nas suas dicas. Vc é uma querida. Bjs
Eu amo seus conteúdos, sério! ❤️👏🏽
Acompanhando desde os 700 seguidores no insta... conteúdo sempre incrível ❤
Vim pela Pat e tô amando seu canal 💖
Gentee que vídeo foi esseeeee?? Conteúdo valiosíssimo, 12 minutos e meio muito bem investidos 😍😍😍👏👏👏
❤ é verdade
Amo seus conteúdos Deus abencoe 🥰
linda , cada dia aprendo mais com você.
O meu sono é outro depois que comecei a diminuir o café, antes era 3 a 4 cafés por dia e agora tomo só 1 logo cedo para me deixar mais disposta 🚀
Eu amei esse vídeo Nati
Eu amei Nati! ❤
Hábitos atômicos ❤ amei
"Eu amei Nati!"❤🌹
Conteúdo excelente!! 👏🏻
Mais um vídeo valioso da Nati !
Muito bom Natália! Gosto muito de seus vídeos!❤
obgda pelos concelhos
Sinto muita falta quando vc não aparece lá no Instagram 🥺
Eu amei Nati❤
Parabéns 🤩
Oiii bom ver mais um vídeo seu 😊
No começo quando eu CONHECI A LEI DA ATRAÇÃO EU ERA ASSIM UMA PESSOA COM MEDO DO JULGAMENTO ALHEIO AFFS!! HJ EU TENHO MINHAS CRENÇAS E É ISSO 😉😁
Natalia, como dar o primeiro passo? Eu estava tendo uma rotina saudável, seguindo seus vídeos, mas como tenho ansiedade e depressão tive recaída e nessa recaída, tenho dificuldade eu voltar a cabeça no lugar e voltar a ter a rotina saudável novamente.
Começe pelos pouco,vê os hábitos q vc mais precisa agr. Por exemplo:exercícios,comer saudável começe pelos pouco
Eu amei nati ❤
Que vídeo incrível 😍
Eu acordo às 5:30 e abro as janelas respiro fundo 3× e vou tomar banho quando saio do banho está cheio de luz
Acho q meu maior problema em fazer isso é a constância, eu perco o ânimo mt rápido
MT bom, 🙏🏼🙌🏼
Eu amei Nati
Amei ❤
❤ amei
amei dms Nati 🫶🏻
Lindaaa ❤❤❤❤❤
Eu amei, natii ♡
Eu Amei Nati❤
Cheguei, ebaa❤❤❤😊
Onde eu quero chegar, ninguém chegou, qq eu faço
❤
😍
Oi linda ❤👍
😍😍
Oi nat!! Tudo bem?
Olá meu nome é sofia, mas pode me chamar de sof😊
Eu queria perguntar se vc tá no Tik Tok😴