من أجمل ما سمعته منكم أستاذ محمد ما نقلته عن الطبيب النفسي سكوت بيك "المرض النفسي هو البديل عن المعاناة الشرعية". فعلا في كلتا الحالتين ستعاني على الأقل معاناة باختيارك لها هدف خير من معاناة الانتكاسة التي تنتهي بالعشوائية ثم ظلمة مجهولة القاع.
@@MohammadAlqattan1 شكرا لك أنا من الأوائل الذين كانوا يتابعوك موضوعاتك أغلبها جييدة وقد أستفدت منها صراحة وقي الوقت الذي بدأت أتوقف فيه قبل حوالي عاميين صادفت وجودك على كل اتمنى لك التوفيق
مع التعافي ستكتشف ان هنالك امور عديده لم تكن مدركها فعلا بتشعر بنفسك الحقيقه وتقترب منها اكثر انا من تركت نفسيتي تحسنت كثير ونشاطي تغير + بديت احس بالتوفيق اكثر ف حياتي نصيحتي لكل مدمن اتركها والله بيعوضك بالحلال بللي احسن عمل زوجه استقرار طاعه ف الغالب صاحب المعصيه عيونه مطموسه عن الحقيقه الا لما يتركها بتبصر عينيه
الشيطان يعدكم الفقر ويامركم بالفحشاء والله يعدكم مغفرة منه وفضلا بعملك تتيسر امورك وبعملك تتعسر امورك والبلاء م ينزل الا بمعصيه وم يرفع الا بتوبه وانت عقلك ف راسك تعرف خلاصك الحجر من الارض والدم من راسك
كملت 34 يوم منذ اخر مشاهدة للاباحية واخر ممارسة للعادة السرية... طبعا نظيفة جدا بدون اي نظرة لاي مقطع او صور اباحية وايضا بدون لمس العضو التناسلي الله يثبتني.
هُنَاك أُناسٌ موفّقون ، يعيشون في خير لم يسألوه ، و نجوا من شرٍّ لم يتّقوه ، و ذلك بسبب دعوات لم يسمعوها لكنْ سمِعَها اللطيفُ الخبير ، فعليكَ بصنائعِ المعروفِ فإنَّها تجلبُ دعواتِ الغيبِ ... ⚘
@@broowin اسف يجب ان لا الومك الأنتكاسة واردة في التعافي يا صاحبي يجب ان لٱ يقتلك الندم وقم م̷ـــِْن جديد ابدأ والتزم بكل التعليمات #هامش انا ايضا انتكست بعد ترك تحاوز شهرين والًيَوُمًِ ابتدأت م̷ـــِْن جديد 22 يوما بدون عادة بالتوفيق
لذا انا اخترت الم الانضباط هو مؤلم جدا لكن هذا هو الطريق للتعافي هو ان تبدا بتنمية ذاتك والتركيز على نفسك وتعرف ان الغرور دائما هو العدو وتبدا برنامج وخطه للتعافي من العادات السيئة واستبدالها بالعادات الجيدة لانه جربت كثير وفشلت في النوفاب الى ان قمت بوضع برنامج كامل للتغيير وعرفت اي عادة سلبيه في حياتك ممكن ان تدمرها فقط هذا هو الطريق لأفضل نسخه من نفسك
هي مليئة بالمعاناه والكدح والصعاب المالية والاخطر الألم الزي يقود الفرد للعادة السرية ومشاهدة الاباحية والعياذ بالله لأن الكون عادل حينما يتعرض الدماغ للمشاهد الاباحية ينسخ ولا تنسي ابدا لذلك تنتج المعانا من المشاهدة لانها دين استدل بقوله تعالي قل للمؤمنين يغضو من ابصارهم ويحفظو فروجهم ذالك ازكي لهم ان الله خبير بما يصنعون . صدق الله العظيم
الإباحية بتقتل نفسك تجعل نفسك قصير جدا في كل شيء في الرياضة و حتي الكلام لا تقدر تتحدث بنفس طويل و سوف تجد نفسك قصير و ذهنيا لن تستطيع التفكير أساسا ستتضايق من الكلام لأنك ستجد معاناة و المشي أبسط شيء لن تكون قادر علي المشي و تتعب إذا نزلت تشتري شيء من الشارع
لاتوجد سعادة في تحقيق الرغبات.. ماتشعر به عند تحقق الرغبة هو التحرر من الرغبة... أنت هي رغبتك الحقيقية وراء كل الرغبات...أي لقاء ذاتك الحقيقية هي رغبتك الحقيقية... لا تتعب الحال
بقولك شعوري بعد مشاهدة الحلقة ، صراحة شعرت بمأساوية شوي وسوداوية وان الحياة مافيها الا شقاء وتعب ومعاناة ولا وجود للسعادة وراحة البال، وكشت نفسي شوي. قد تكون على حق وقد لا تكون ماهو بسببك انت ولكن لان كل انسان تجاربه تتختلف عن الانسان الاخر. نسأل الله لي ولكم الثبات وان يمتعنا الله واياكم متاع الصالحين وان يغفر لنا ولوالدينا والمسلمين أجمعين وصل اللهم وسلم على عبدك ونبيك محمد وعلى آله وصحبه ومن ولاه الى يوم الدين.
@@ahmedalshehri1933 من وجهه نظري هو يبغى المدمنين ينظرو للحياه نظره واقعيه .. لان الاباحيه مجرد خيال ..الهدف هو ان تقبل بالواقع وتتحمله مهما كان ولاتهرب للخيال :)
انا لان الحمدلله وصلت 90 يوم وبعض الاعراض ختفت بنسبه لاباس بها . بس اكثر اركز على هاذي المشكلة انه اريد اضحك وابتسم مش دائماً حزن وشاد وبس ان شاء لله بستمر في الترك وعسى يارب تختفي عني وارتاح
شكراً جزيلاً جزاك الله كل خير أخوي محمد 👍💐👍 أنصح الجميع بقراءة كتاب 📕 كسر الدائرة ( حرر نفسك من إدمان وهوس المواد الإباحية والشعور بالخزي ) للمؤلفين جورج. كولينز و أندرو أدلمان إثنانهم ماجيستير في الآداب في مكتبة 📚جرير سعرة ثمانية وعشرين ريال سعودي أفادني كثيراً ولله الحمد 👍💐👍💐
سلام عليكم اخي انا متابع جديد وأريد الأقلاع عن العاده والأباحيه كيف ابدء توقفت عشرين يوم عن العاده والاباحيه حين تابعتك.وعلمت الأظرار لاكن انتكست ماذ تنصحني اخي
لدي سوال اذا ممكن جاوبني عليه شخصيا شعور المواجه الذي يحصل في بدايه الاقلاع يعني الشعور بالمسوليه والخوف من المستقبل والتخدير الذي كانت تعطيه العاده السريه هل يستحول الئ شي ايجابي بعد التعافي هل سيزول . اتمنئ انك فهمتني رغم انت متحدث عن هذا الموضوع ولكن لاستفاده اذا ممكن جاوبني . وشكر ..مع العلم انا تعافيت لمده سنه كامله وانتكست .
@@المهري-و3دالمشكله عندما اقعلت لمده سنه كنت لاعرف الكثير عن الاعراض الانساحبيه لكن كانت عندي ارداه وعزيمه كافيه لكي اتجاوز الاعراض مع العلم انا ماجنت اعرف انو اكو اعراض ...وبعد ما انتكست ..وصار عندي مفهوم كامل عن الاعراض الانسحابيه . .بدت اشعر بها بقلاعي الجديد ..' اتمنئ انك فهمت كلامي .. يعني عندما كنت لاعرف بالاعراض الانسحابيه كان ذالك مفيدا لي لانني لم اشغل بالي بها .. والان انشغالي كله بالاعراض . .. وبتاكيد سيزول هذا الخوف ان كنت تعرف او لم تعرف ..لكن عندما تعرف تكون حذر جدا من الانتكاسه .
@@المهري-و3د المشكله انا انا افكر بالوصل للنشوه الايجابيه الي وصلته بالتعافي السابق بعد مرور ٧ اشهر او كثر بقليل .. كان شعورا لايوصف . لذالك انا ندمان لاني فقدت ذالك الشعور .. والان احاول الوصل الي واحافظ عليه ..لكني تواجهني بعض الصعوبات ..
في بداية رحلة التعافي خلال ال 30 يوم الاولى شعرت بثقة بالنفس واضحه ولكن الان بعد فترة من هذا الرحلة اشعر بهبوط مستوى ثقة النفس وكذلك النرفزة وشيء من الخوف من الاقل مني سنناً ارجو من الذين لديهم معلومة او الذين مرو بما مررت به ان يكتبلولي في الردود مالذي افعل
الادمان عبارة عن سور طويل يفصل بينك وبينك نفسك و يكون طوله حسب فترة الادمان ، فإن كان قصيرا يتم تجاوزه باريحية واما ان كان طوله ٥ امتار او اكثر مثلا فستحتاج الى سلم (والسلم هنا هو فترة الترك )ومن الممكن ان لا تجد سلما بطول السور بسبب الارتفاع الشديد ومن الممكن ان يكون على سطحه اسلاك شائكة ، فحينئذ ستفشل في تحقيق المراد وستعود ادراجك (اي حياتك السابقة) ، وهنا من الجدير بك ان تحتاج الى اداة حفر لهذا الحائط وبرأيي المتواضع فاداة الحفر هي الدواء الذي يصفه لك الطبيب لعلاجك ، فالمرحلة الصعبة التي تكون في البداية والاكتئاب الشديد لا يعالجه شي لا ارادة ولاهم يحزنون فالدواء سيعالج المشكلة بإذن الله (وما من داء الا وله دواء)
طيب أستاذ محمد عن موضوع أن الجلوس بالمنزل يؤثر سلبا على التعافي : أنا كطالب بالجامعة احتاج أن أذاكر دروسي ، ولا أستطيع ذلك إلا عندما أكون لوحدي بجو هادئ . فهل عندما أترك الهاتف خارج المنزل ، وأكون أجلس بالمنزل للتعلم والدراسة سيجعلني هذا بخطر ؟
ي اخوان ابغى اسأل ، الحين اذا مارست العادة بس بدون قذف تعتبر زله ؟ 😥 هل مفعولها ع المخ نفس مفعول العادة بقذف؟ لأن اذا نمت وقمت من النوم لأداء الصلاة او للذهاب للعمل ودخلت دورة المياة وانتم بكرامه احس غصب عني امارس العادة مادري بدون وعي واكون ناسي اني ابي اتركها لكن ماقذف وصار لي فترة طويله على الوضع هذا وش اسوي 😥
يا أخي هذي مصيبة طبيا امر خطير فهكذا تتعرض للإحتقان وتتضرر الخصية وقد يأدي إلى العقم . فصاحبي من أسباب أنه عقيم الإحتقان . فحذاري أرجووك إبتعد من هذه الأشياء
يا اخي شلون ما تقذف هو قابل حنفية وتسده 😂 واتوقع الاضرار هي من تركيزك بل ممارسة والشهوه الي تجيك وتجهد نفسك وتسبب لك اضرار صحية ونفسية حتى وان لم تنزل المني
انا لم ادمن العادة السرية الا بعد ان وقعت في سلسلة مشاكل وصعوبات كبيرة جدا وانهارت حياتي من كل النواحي واصبحت في وضع مزري لذلك لجأت للعادة السرية لتخفيف آلامي التي لا تحتمل ولازلت مدمنا عليها لانها الشيء الوحيد الذي يسليني وسط الركام والدمار الذي انا اعيش فيه... مالعمل؟
مشكلتي لم تعد مع الاباحية , لاني تخلصت من الهاتف ,لكن بقلي مشكل مع التخيل . في كل مرة اصل فيها الى تسعين يوم تهاجمني افكار حتى اجد نفسي فجاة و قد انتكست لكن بدون لباحية ,فما الحل مع انها تهاجمني اثناء النوم
🌸 بسم الله الرحمن الرحيم 🌸 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ٩٠يوم بسيطه جداً مرحلة التعافي والترك عندي مبنيه على هاذه الأسس .... -------------- ١- في مرحلة التعافي ومابعد التعافي عدوك اللدود الأول هو الملل فحاول تسوي أشياء في يومك يصرف عنك الملل حتى ينتهي يومك على خير الملل هو الذي يجعلك تفكر في الإنتكاسه -------------- ٢- ، من١يوم الى اليوم٢٠ لازم تكون صابر ومتجاهل تقلبات المزاج لأن ستواجه فيها أيام فيها ارتفاع في الشهوه تصل إلى المضايقه ان اجتزتهم فقط كسبت المرحله وبعد٢٠يوم تقريباً إلى شهر يختلف من شخص إلى اخر عموماً راح تركد الشهوه وتكسب عاده جديده وهو تركها لكن بشرط بعد٢٠يوم انك ماتوقظ الشهوه من منامها بالتفكير و نبش الفرج لإرجاع الشهوه ، شوف شهر ان عديت مراح تواجه في الشهرين التاليه صعوبه ، بعدها تكون متكئ على الإحتلام لكن مو شرط تنتظر هذه المكافئه لازم يكون عندك شيء تثبت عليه غير هذه المكافئه ، فكره قويه ، تخليك ماترجع وتنتكس ، مثل هذه الفكره تعطي تحفيز وأستمراريه الفكره هي استبدال لذة العادتين بلذة وسعادة الحياه والأيام الحلوه مابعد ٩٠ يوم وفيها رضاء الله وأشياء جججججإيجابيه ، بهذه الفكره أعطيت نفسك تحفيز إيجابي وأستمراريه -------------- ٣- انصحك في وقت الملل والفراغ ان تمليه بذكر الله ، ججحتى يهديك الله وينور بصيرتك و تنصرف عنك الطاقه السلبيه -------------- ٤- في مرحلة التعافي لاتكن مهمل من ناحية الغذاء والماء للمعلوميه كل ما اكلت اكثر كل ماتحسنت وكل ما شربت ماء اكثر كل ما تحسنت لازم تشرب ٣ لترات من الماء في يومك وأيضاً رياضة المشيء اقل شيء ٣٠ دقيقه مجهده -------------- ٥- الأعراض الإنسحابيه هي عباره عن ألم في الرأس وارتفاع في الشهوه تصل إلى المضايقه ، هو صوت الإدمان -------------- ٦- لازم يكون عندك روتين تسويه في يومك حتى تنشغل بالتفكير عنهم انشغل بحفظ ماتيسر من القرآن قراءة القرآن الخروج في نزهه متابعة مسلسلات متابعة افلام كرتون اقرأ تثقف اطلع على أشياء جديده والباقي عليك حتى ينتهي يومك على خير لأن يومك ممل لحد النخاع في مرحلة التعافي -------------- ٧- معلومه الإنتكاسه إلى العاده السريه اخف ضرر من الإنتكاسه إلى الفيديوهات الإباحيه ان فكرت في الإنتكاسه تسأل كيف ؟ التجارب بينت لي ، ولكن في النهايه كلهم مضره ------------- ٨- الأفكار لها قوه في انك تكمل او ماتكمل ياأنك تفكر باإيجابيه وتنجح في مرحلة التعافي ياأنك تفكر بسلبيه وانحراف وتحظر الشهوه ، فكر باإيجابيه مثل اذا تركتها سوف تحلى أيامي بعد التعافي وسااستطيع تكوين علاقات جميله والتحدث بلباقه وبدون خجل وستصبح شخصيتي اجمل بعد التعافي فكر كذا هاذي افكار إيجابيه وتعطي نفسك الإستمراريه في مرحلة التعافي ، الأفكار الشهوانيه هي من تجعلك تنتكس من اجل التعافي اصرف هذه الأفكار ، سلاح الأفكار الشهوانيه و السلبيه إن حظرت هو ذكر الله ، عموماً في وقت الفراغ أذكر الله ، في سبيل التعافي تجاهل الأفكار الشهوانيه و السلبيه وتقلبات المزاج واصبر حتى تصبح عاده تركها وتركد الشهوه في خلال ٢٠ يوم إلى شهر يختلف من شخص إلى أخر ويهدئ صوت الإدمان -------------- ٩- معلومه اي عاده إيجابيه تبغى تكسبها اصبر عليها٢٠يوم تصبح عاده ... -------------- ١٠- معلومه مجرد نظره خطافيه للمحتوى الإباحي يبغالك ٣ ساعات علشان يرجع دماغك لما كان عليه ... -------------- ١١- تريد لذة الجنس هي تأتيك لوحدها الله جعل لها مخرج تخرج منها عبر الإحتلام -------------- -------------- صور الخطوات ، ان فكرت في الإنتكاسه وحظرت الشهوه انصحك ان ترجع لخطواتي حتى لاتنسى وتنتكس وهذا وصلى الله وبارك على نبينا محمد 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 اتمنى لكم طريق تعافي سهل .
ايون من أعراض الإنسحاب الغثيان وأحيانا القئ وتقلصات المعده والقولون وعدم الرغبه فى الطعام مطلقا والإكتئاب الحاد ونوبات الهلع وضيق التنفس وألم فى كل عضلات الجسد .. هذا ما حدث معى وأكثر تعذبت والله تعذبت .. الحمد لله..
@@A77lM اليوم ٦٤ بفضل الله ولكن أستطيع القول أن ٨٠% من الأعراض اختفت بعد أول شهر .. وما زالت تاتينى بعض الأعراض من نوبات القلق أو التهيج أو الشعور بحراره مفاجئه فى الجسم أو اليأس والإحباط ،، كذلك يلازمنى صداع متنقل فى كامل الرأس يأتى على فترات وخصوصا فى جبهة الرأس .. الحمد لله الأن أفضل بكثير ولله الحمد ..
انتكست بسبب فلم بريزون بريك بعد سنه من التعافي ..وقلت لنفسي لاداعي للقلق دعني اشاهد فقد سيطرت ع نفسي ولا انتكست وبسبب التهاون انتكست ..كن حذر انا احب الافلام مثلك ...لكن المغريات كثيره في الافلام ..توجد افلام لايوجد فيها مغريات استمع بها
@@بدرالعتيبي-ط4ي نعم مارست العاده وبعدها الافلام المشكله مع مرور الوقت تحس انك سيطرت بالكامل ع نفسك ولكن بسب لقطه من فلم بقت عالقه في راسي وبسببها انتكست .
فعلا تحقيق التسعين يوم يتطلب منا. أحيانا عدة سنوات لتحقيقه معانات حقيقية لله يكون مع كل مدمن يشافيه و يعافيه
ألم الانضباط أفضل بمليون مرة من ألم الندم
محمد القطان
من أجمل ما سمعته منكم أستاذ محمد ما نقلته عن الطبيب النفسي سكوت بيك "المرض النفسي هو البديل عن المعاناة الشرعية".
فعلا في كلتا الحالتين ستعاني على الأقل معاناة باختيارك لها هدف خير من معاناة الانتكاسة التي تنتهي بالعشوائية ثم ظلمة مجهولة القاع.
والله استنى رؤيتك كالاحمق
ادمنت سماع موضاعاتك .
مثل جرعات طبية . اسمعها واكمل الطريق
اسأل الله ان يجمعنا في الجنة . وان يعافي كل مبتلى .
😂
@@MohammadAlqattan1 شكرا لك أنا من الأوائل الذين كانوا يتابعوك موضوعاتك أغلبها جييدة وقد أستفدت منها صراحة وقي الوقت الذي بدأت أتوقف فيه قبل حوالي عاميين صادفت وجودك على كل اتمنى لك التوفيق
@@mouhammed24mouhammed15 حاليا انت ع قيد التعافي
@@abbasallraqii1174 إلي زمان
@@mouhammed24mouhammed15 ممكن تعطينا فوائد الاقلاع بعد سنتين لن انا اقلعت سنه فقط .
الرياضة والصلاة في وقتها جماعة ونوم مبكر وذهاب للعمل او البحث عن عمل
اخوي بسئلك عدم الاحتلام وش يعني
لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم الله يرحم امك وفي ميزان حسناتك ان شاء الله
الله يحققلك احلامك ويعوضك خير
مع التعافي ستكتشف ان هنالك امور عديده لم تكن مدركها فعلا بتشعر بنفسك الحقيقه وتقترب منها اكثر انا من تركت نفسيتي تحسنت كثير ونشاطي تغير + بديت احس بالتوفيق اكثر ف حياتي نصيحتي لكل مدمن اتركها والله بيعوضك بالحلال بللي احسن عمل زوجه استقرار طاعه ف الغالب صاحب المعصيه عيونه مطموسه عن الحقيقه الا لما يتركها بتبصر عينيه
اذا تركت هذه المعصية لله اعانك وسهل عليك تركها الاخلاص ياإخوان الإخلاص هو الاساس اخلص لله في تركك لهذه الكبيرة التي توصل إلى الكفر تتخلص منها بسهولة
الشيطان يعدكم الفقر ويامركم بالفحشاء والله يعدكم مغفرة منه وفضلا
بعملك تتيسر امورك وبعملك تتعسر امورك
والبلاء م ينزل الا بمعصيه وم يرفع الا بتوبه
وانت عقلك ف راسك تعرف خلاصك
الحجر من الارض والدم من راسك
اخوي محمد ارجوك اكثر من هالمقاطع لان فعلاً اثناء التعافي ومابعد التعافي ليس هناك اي معنى من الوجود لا اصدقاء لاعمل لازواح لااي شيء وجزاك الله خير
والله انك صادق اخوي حمد لاحول ولا قوة الا بالله
الفرص موجوده لكل شخص والحياه مازالت مستمره وانت بيدك تستطيع تغير اي شيء إلى جميل، الأفكار السودا هي من تحبطك
انصح اخواني المدمنين ان يقرأو كلام لابن قيم الجوزيه في كتابه الداء والدواء مهم وجد ضروري لكل مدمن مصاب بعشق الصور الموضوع ابتداءا من الصفحة 482
كملت 34 يوم منذ اخر مشاهدة للاباحية واخر ممارسة للعادة السرية... طبعا نظيفة جدا بدون اي نظرة لاي مقطع او صور اباحية وايضا بدون لمس العضو التناسلي الله يثبتني.
هُنَاك أُناسٌ موفّقون ، يعيشون في خير لم يسألوه ، و نجوا من شرٍّ لم يتّقوه ، و ذلك بسبب دعوات لم يسمعوها لكنْ سمِعَها اللطيفُ الخبير ، فعليكَ بصنائعِ المعروفِ فإنَّها تجلبُ دعواتِ الغيبِ ... ⚘
كل يوم راح اتابع مقطع
من مقاطعك ال 90 لمحاربه الاباحيه
وان شاء الله استفاد بعد انتكاسات كبرئ حلصت لي
..كل التوفيق لك وللمتعافين .
موفق يا اخي وتذكر لاتركز على عدد الايام وعلى ادمانك بشكل عام بل ركز على تعافيك
يومي ال٨٨ بدون زله ولا انتكاسه الحمدلله 🕺
عقبالكم جميعاً 🙏
اطهل تحتلم ام لا
@@mesr-2024_. اي نعم ولكن انتكست مع الاسف 😔
@@broowin كيف
@@broowin اسف
يجب ان لا الومك
الأنتكاسة واردة في التعافي يا صاحبي يجب ان لٱ يقتلك الندم وقم م̷ـــِْن جديد ابدأ والتزم بكل التعليمات
#هامش
انا ايضا انتكست بعد ترك تحاوز شهرين والًيَوُمًِ ابتدأت م̷ـــِْن جديد 22 يوما بدون عادة
بالتوفيق
لذا انا اخترت الم الانضباط هو مؤلم جدا لكن هذا هو الطريق للتعافي هو ان تبدا بتنمية ذاتك والتركيز على نفسك وتعرف ان الغرور دائما هو العدو وتبدا برنامج وخطه للتعافي من العادات السيئة واستبدالها بالعادات الجيدة لانه جربت كثير وفشلت في النوفاب الى ان قمت بوضع برنامج كامل للتغيير وعرفت اي عادة سلبيه في حياتك ممكن ان تدمرها فقط هذا هو الطريق لأفضل نسخه من نفسك
رحم الله والدتك و جدد عليها الغفران و أحسن ضيافتها عنده
آميين يا رب
اللهم امين يارب 🤲
هي مليئة بالمعاناه والكدح والصعاب المالية والاخطر الألم الزي يقود الفرد للعادة السرية ومشاهدة الاباحية والعياذ بالله لأن الكون عادل حينما يتعرض الدماغ للمشاهد الاباحية ينسخ ولا تنسي ابدا لذلك تنتج المعانا من المشاهدة لانها دين استدل بقوله تعالي قل للمؤمنين يغضو من ابصارهم ويحفظو فروجهم ذالك ازكي لهم ان الله خبير بما يصنعون . صدق الله العظيم
عندك خطأ بالآيه الكريمة
قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ
قول صدق الله العظيم بعد قراءة القرآن بدعة لا يوجد عليها الدليل والحمدلله رب العالمين
عندك خطأ في الآية
@@عادلعبدالله-غ9ع يي نعم لان الله مما لا يقبل الشك صادق في كتابة الكريم لا داعي لقول صدق الله العظيم
@@kaing710 جيد.
الإباحية بتقتل نفسك تجعل نفسك قصير جدا في كل شيء في الرياضة و حتي الكلام لا تقدر تتحدث بنفس طويل و سوف تجد نفسك قصير و ذهنيا لن تستطيع التفكير أساسا ستتضايق من الكلام لأنك ستجد معاناة
و المشي أبسط شيء لن تكون قادر علي المشي و تتعب إذا نزلت تشتري شيء من الشارع
الله يرحم والدتك ويغفرلها ومأجور ان شاء الله ومثاب على صبرك ومكافحتك الله يزيد ذا الوجه نور وييسر امرك ❤️
تاركها شهر ولله الحمد بفضل الله عز وجل ثم تحفيزاتك طول الله بعمرك و حفظك من كل سوء و مكروه
لاتوجد سعادة في تحقيق الرغبات.. ماتشعر به عند تحقق الرغبة هو التحرر من الرغبة...
أنت هي رغبتك الحقيقية وراء كل الرغبات...أي لقاء ذاتك الحقيقية هي رغبتك الحقيقية...
لا تتعب الحال
صدقت أخي جزاك الله خير ♥️🌹
@@eCMWFe كيف حالك يا اخي فيصل انت من أوائل المتابعين في هذه القناة هل تعافيت؟
تقصد أن المعاناة في الحياة لا مفر منها لذا يجب إختيار المعاناة المريحة و الممتعة لك
5 ايام بدون العادة ادعولي بالثبات تعبت بسببها
هههههه الله يعينك
رحمها الله وغفر لها واسكنها فسيح جناته
بقولك شعوري بعد مشاهدة الحلقة ، صراحة شعرت بمأساوية شوي وسوداوية وان الحياة مافيها الا شقاء وتعب ومعاناة ولا وجود للسعادة وراحة البال، وكشت نفسي شوي. قد تكون على حق وقد لا تكون ماهو بسببك انت ولكن لان كل انسان تجاربه تتختلف عن الانسان الاخر. نسأل الله لي ولكم الثبات وان يمتعنا الله واياكم متاع الصالحين وان يغفر لنا ولوالدينا والمسلمين أجمعين وصل اللهم وسلم على عبدك ونبيك محمد وعلى آله وصحبه ومن ولاه الى يوم الدين.
نعم المصطلح اللي غاب عني هو ( طاقة سلبية ) الى حد ما.
@@ahmedalshehri1933 من وجهه نظري هو يبغى المدمنين ينظرو للحياه نظره واقعيه .. لان الاباحيه مجرد خيال ..الهدف هو ان تقبل بالواقع وتتحمله مهما كان ولاتهرب للخيال :)
بعد العسر يسر
مين عنده اعراض عدم تحكم بملامح الوجه عندما تواجه الناس . مثلا لاتستطيع الابتسامه ودائم يظهر على وجهك الحزن ..
الي صار معه كذا يجاوب
هذا الي يصير لي بالضبط ملامحك ماتقدر تتحكم فيها وشاده دائماً
انا لان الحمدلله وصلت 90 يوم وبعض الاعراض ختفت بنسبه لاباس بها . بس اكثر اركز على هاذي المشكلة انه اريد اضحك وابتسم مش دائماً حزن وشاد وبس ان شاء لله بستمر في الترك وعسى يارب تختفي عني وارتاح
انا عن نفسي في طريق الى التعافي صادفت آلام لم امر بها في حياتي كله لكن اكتشفت نفسي وتعلمت امور لم اتعلمها طوال حياتي
ألف شكر على الفيديوا نستفيد من فيديوهاتك القيمة جزاك الله خير و نفع بك عبد الكريم : الجزائر
الله يسعدك دنيا وآخره
لك فضل علينا بعد الله
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
اللهم بارك لأخينا محمد القطان
ربي يسعدك ويحقق لك كل م تتمناه يارب حلقه ممتعه ومفيده جدا واصل لاتوقف هناك الكثير يستفيدون من مقاطعك ❤️🙏🏻
انا طالب في مدرسة لكني مدمن على عادة سرية محرمة خيي ارجوك ساعندي لاني مافيني تركيز على الدراسة. وشكرا
نستمتع باستطراداتك استاذ محمد ، اكثر منها 👌🏻
شكراً جزيلاً جزاك الله كل خير أخوي محمد 👍💐👍
أنصح الجميع بقراءة كتاب 📕
كسر الدائرة ( حرر نفسك من إدمان وهوس المواد الإباحية والشعور بالخزي ) للمؤلفين جورج. كولينز و أندرو أدلمان إثنانهم ماجيستير في الآداب
في مكتبة 📚جرير سعرة ثمانية وعشرين ريال سعودي
أفادني كثيراً ولله الحمد 👍💐👍💐
شريته شكرا لك
الله يباركلك فيه ويكتبلك العلاج عليه مفيدا جدا جدا حتستمتع فيه 👍💐👍
والله يا استاذي الكريم اشكرك كتيرا على هده الفيديوهات انا استفدت كتيرا منك
الله يوفقك ♥️
40:00 ↖️▶️🔥
40:00 👍👤
كُلنا مُقصرين ، إستغفِروا لعلّ ذنوبنا تُغفر 🌹
جزاك الله خير اخي محمد
مجهود عظيم
تحياتي لك
جزاك الله خير
6:40 ههههههههههههههههههههههههه انت كذا تحفزني اكمل في ترك
بضبط نفس الي صارلي وذي على فكره تسبب استقرار نفسي ومالي والأيجابيه تكون 50% 6:33
انا بفكر اعمل فيديوهات عن النوفاب علي التيك توك و عايز اصدقاء مدمنين زيي يشجعوني و اشجعهم علي التعافي مين معايا
مميّز كما انت دائما استاذ محمد
الله يبارك بك
لاننسى الشكر لك على هذا العمل ولله يجزيك الخير
مشكور أستاذي الفاضل.
الذي يذكر اسماء الكتب التي يتحدث عنهن الاستاذ محمد القطان في فيديوهاته التي تساعد ع التعافي، يكتبهن هنا في التعليق، جزاكم الله خيرا.
جزاك الله خيرا أخي محمد
سلام عليكم اخي انا متابع جديد وأريد الأقلاع عن العاده والأباحيه كيف ابدء توقفت عشرين يوم عن العاده والاباحيه حين تابعتك.وعلمت الأظرار لاكن انتكست ماذ تنصحني اخي
السلام عليكم اخي محمد ما رايك في تلقيح كورونا هل تنصحنا باخده وهل ستقوم انت باخده ؟
نحتاج لرايك في الموضوع لاننا نتق في كلامك
لا اعلم أخي لكني اخذت اللقاح لأن كونك تصاب بكرونا حتى لو تعافيت سيضرب عندك اشياء قد تستمر لستة أشهر حتى لو كنت صحي في حالة المتحور خصوصا
واجبة كثيرا😭😭💜🦋
هل هذا الشخص هو الذي ظهر قبل فترة من الزمن على قناة تلفزيونية ليقول بأنه ترك التجليخ ؟!
هو محمد القطان الكويتي صاحب قناة الحياة الطيبة ومدرب ترك الإدمان العادة السريه والاباحيه!!!
حبيبي اقترح عليك انك تسوي حساب تيك توك لانه افضل هناك
لدي سوال اذا ممكن جاوبني عليه شخصيا
شعور المواجه الذي يحصل في بدايه الاقلاع
يعني الشعور بالمسوليه والخوف من المستقبل والتخدير الذي كانت تعطيه العاده السريه هل يستحول الئ شي ايجابي بعد التعافي هل سيزول .
اتمنئ انك فهمتني رغم انت متحدث عن هذا الموضوع ولكن لاستفاده اذا ممكن جاوبني .
وشكر ..مع العلم انا تعافيت لمده سنه كامله وانتكست .
هل لا زال لذيك خوف 😱 بعد مرور سنه كامله كيف انت مجرب
@@المهري-و3دالمشكله عندما اقعلت لمده سنه كنت لاعرف الكثير عن الاعراض الانساحبيه لكن كانت عندي ارداه وعزيمه كافيه لكي اتجاوز الاعراض مع العلم انا ماجنت اعرف انو اكو اعراض ...وبعد ما انتكست ..وصار عندي مفهوم كامل عن الاعراض الانسحابيه . .بدت اشعر بها بقلاعي الجديد ..' اتمنئ انك فهمت كلامي ..
يعني عندما كنت لاعرف بالاعراض الانسحابيه كان ذالك مفيدا لي لانني لم اشغل بالي بها ..
والان انشغالي كله بالاعراض . ..
وبتاكيد سيزول هذا الخوف ان كنت تعرف او لم تعرف ..لكن عندما تعرف تكون حذر جدا من الانتكاسه .
@@المهري-و3د المشكله انا انا افكر بالوصل للنشوه الايجابيه الي وصلته بالتعافي السابق بعد مرور ٧ اشهر او كثر بقليل ..
كان شعورا لايوصف . لذالك انا ندمان لاني فقدت ذالك الشعور .. والان احاول الوصل الي واحافظ عليه ..لكني تواجهني بعض الصعوبات ..
شكرا لك
في بداية رحلة التعافي خلال ال 30 يوم الاولى شعرت بثقة بالنفس واضحه ولكن الان بعد فترة من هذا الرحلة اشعر بهبوط مستوى ثقة النفس وكذلك النرفزة وشيء من الخوف من الاقل مني سنناً ارجو من الذين لديهم معلومة او الذين مرو بما مررت به ان يكتبلولي في الردود مالذي افعل
تواصل مع فريق واعي وراح يفيدونك كثير
عليك بالإحتكاك بالناس و القراءة القران فهذا جيد ويرفع ثقتك بالله ويزيد من قوتك
طبيعي اعراض انسحابيه
عادي عشان عقلك قالك انه مافي تغيرات عشان كذا تفقد ثقة لكن اللي يحدث في جسمك اشياء عظيمة انت ما تحس فيها بتعرفها مع الوقت
@@AA-sy7yl
انت متعافي؟
Thanks
الادمان عبارة عن سور طويل يفصل بينك وبينك نفسك و يكون طوله حسب فترة الادمان ، فإن كان قصيرا يتم تجاوزه باريحية واما ان كان طوله ٥ امتار او اكثر مثلا فستحتاج الى سلم (والسلم هنا هو فترة الترك )ومن الممكن ان لا تجد سلما بطول السور بسبب الارتفاع الشديد ومن الممكن ان يكون على سطحه اسلاك شائكة ، فحينئذ ستفشل في تحقيق المراد وستعود ادراجك (اي حياتك السابقة) ، وهنا من الجدير بك ان تحتاج الى اداة حفر لهذا الحائط وبرأيي المتواضع فاداة الحفر هي الدواء الذي يصفه لك الطبيب لعلاجك ، فالمرحلة الصعبة التي تكون في البداية والاكتئاب الشديد لا يعالجه شي لا ارادة ولاهم يحزنون فالدواء سيعالج المشكلة بإذن الله (وما من داء الا وله دواء)
احب اقسم بالله اشتقتلك😍💜💜🦋
كيف نتأمل التأمل الصحيح؟
انتكسة ثلاث مرات وفقدة الامل
لا يا اخي لا تمل ابدا
طريق الحق طويل ولاكن اخره سعادة
طريق الباطل قصير ولاكن اخره ندم و خسارة
وانت اختار اي طريق تريد !
لا تقنط من رحمة الله . فلك رب غفور ولكن حاول فلا تدع الشيطان يفرح .فالشيطان يفرح من قنوطك أكثر من معصيتك لله
هذي العادة السرية تريدك تفقد الامل عشان تخرب حياتك لا تخلي الكفار يضيعوا حياتك بافلامهم تعرف انهم في افلامهم يتألموا لانهم غصب عنهم يسووا
المشكلة ليست في الانتكاس ، المعضلة ماهو سبب الانتكاس وما أدى الى ذلك ، انهض وواصل ولاتفقد الامل ي بطل
طيب أستاذ محمد عن موضوع أن الجلوس بالمنزل يؤثر سلبا على التعافي : أنا كطالب بالجامعة احتاج أن أذاكر دروسي ، ولا أستطيع ذلك إلا عندما أكون لوحدي بجو هادئ . فهل عندما أترك الهاتف خارج المنزل ، وأكون أجلس بالمنزل للتعلم والدراسة سيجعلني هذا بخطر ؟
لا مدام انك بدون جوال ستعيش بسعاده
أنت حقا جلستك كطبيب نفساني
وعليكم السلام
ي اخوان ابغى اسأل ، الحين اذا مارست العادة بس بدون قذف تعتبر زله ؟ 😥 هل مفعولها ع المخ نفس مفعول العادة بقذف؟ لأن اذا نمت وقمت من النوم لأداء الصلاة او للذهاب للعمل ودخلت دورة المياة وانتم بكرامه احس غصب عني امارس العادة مادري بدون وعي واكون ناسي اني ابي اتركها لكن ماقذف وصار لي فترة طويله على الوضع هذا وش اسوي 😥
يا أخي هذي مصيبة طبيا امر خطير فهكذا تتعرض للإحتقان وتتضرر الخصية وقد يأدي إلى العقم . فصاحبي من أسباب أنه عقيم الإحتقان . فحذاري أرجووك إبتعد من هذه الأشياء
يا اخي شلون ما تقذف هو قابل حنفية وتسده 😂
واتوقع الاضرار هي من تركيزك بل ممارسة والشهوه الي تجيك وتجهد نفسك وتسبب لك اضرار صحية ونفسية حتى وان لم تنزل المني
هذا خطير يسبب احتقان في منطقة البروستاتا و الحوض و الم في الخصية و الظهر و الم في الحوض
اتركها قبل فوات الاوان ي فهد ، نصيحة لك
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي العزيز
ليش مدمن عندما يصير مع مشكله م يعرف يتصرف مهما كانت مشكله صغير او كبير ويكون دائم متوتر و غاضب
🌹🌹🌹
عمري 23 سنة واعاني من ضعف انتضاب شديد هل لازال هناك امل لكي استعيد قوتي الجنسية ؟؟ 😣😣
هناك أمل بإذن الله
ياخي أنا اريد اتواصل معك إذا كان عندك فيس بوك او واتساب أقلعت عنها أسبوع ويوم ورجعت مارستها يومين ورا بعض أمس واليوم ارجوك أستاذ محمد
انا لم ادمن العادة السرية الا بعد ان وقعت في سلسلة مشاكل وصعوبات كبيرة جدا وانهارت حياتي من كل النواحي واصبحت في وضع مزري لذلك لجأت للعادة السرية لتخفيف آلامي التي لا تحتمل ولازلت مدمنا عليها لانها الشيء الوحيد الذي يسليني وسط الركام والدمار الذي انا اعيش فيه... مالعمل؟
أهلا أخي هل لديك رقم واتساب اريد ان اجعلك مستشارا لي في طريق التعافي حتى لو كان بمبلغ مالي
26:36 أضحك الله سنك 😂
منور استاذ محمد
مشكلتي لم تعد مع الاباحية , لاني تخلصت من الهاتف ,لكن بقلي مشكل مع التخيل . في كل مرة اصل فيها الى تسعين يوم تهاجمني افكار حتى اجد نفسي فجاة و قد انتكست لكن بدون لباحية ,فما الحل مع انها تهاجمني اثناء النوم
نفس الشي انا كدلك تركت الهاتف ولكن التخيل مشكلة
🌸 بسم الله الرحمن الرحيم 🌸
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
٩٠يوم بسيطه جداً مرحلة التعافي والترك عندي مبنيه على هاذه الأسس ....
--------------
١-
في مرحلة التعافي ومابعد التعافي عدوك اللدود الأول هو الملل فحاول تسوي أشياء في يومك يصرف عنك الملل حتى ينتهي يومك على خير الملل هو الذي يجعلك تفكر في الإنتكاسه
--------------
٢-
، من١يوم الى اليوم٢٠ لازم تكون صابر ومتجاهل تقلبات المزاج لأن ستواجه فيها أيام فيها ارتفاع في الشهوه تصل إلى المضايقه ان اجتزتهم فقط كسبت المرحله وبعد٢٠يوم تقريباً إلى شهر يختلف من شخص إلى اخر عموماً راح تركد الشهوه وتكسب عاده جديده وهو تركها لكن بشرط بعد٢٠يوم انك ماتوقظ الشهوه من منامها بالتفكير و نبش الفرج لإرجاع الشهوه ، شوف شهر ان عديت مراح تواجه في الشهرين التاليه صعوبه ، بعدها تكون متكئ على الإحتلام لكن مو شرط تنتظر هذه المكافئه لازم يكون عندك شيء تثبت عليه غير هذه المكافئه ، فكره قويه ، تخليك ماترجع وتنتكس ، مثل هذه الفكره تعطي تحفيز وأستمراريه الفكره هي استبدال لذة العادتين بلذة وسعادة الحياه والأيام الحلوه مابعد ٩٠ يوم وفيها رضاء الله وأشياء جججججإيجابيه ، بهذه الفكره أعطيت نفسك تحفيز إيجابي وأستمراريه
--------------
٣-
انصحك في وقت الملل والفراغ ان تمليه بذكر الله ، ججحتى يهديك الله وينور بصيرتك و تنصرف عنك الطاقه السلبيه
--------------
٤-
في مرحلة التعافي لاتكن مهمل من ناحية الغذاء والماء للمعلوميه كل ما اكلت اكثر كل ماتحسنت وكل ما شربت ماء اكثر كل ما تحسنت لازم تشرب ٣ لترات من الماء في يومك وأيضاً رياضة المشيء اقل شيء ٣٠ دقيقه مجهده
--------------
٥-
الأعراض الإنسحابيه هي عباره عن ألم في الرأس وارتفاع في الشهوه تصل إلى المضايقه ، هو صوت الإدمان
--------------
٦-
لازم يكون عندك روتين تسويه في يومك حتى تنشغل بالتفكير عنهم انشغل بحفظ ماتيسر من القرآن قراءة القرآن الخروج في نزهه متابعة مسلسلات متابعة افلام كرتون اقرأ تثقف اطلع على أشياء جديده والباقي عليك حتى ينتهي يومك على خير لأن يومك ممل لحد النخاع في مرحلة التعافي
--------------
٧-
معلومه
الإنتكاسه إلى العاده السريه اخف ضرر من الإنتكاسه إلى الفيديوهات الإباحيه ان فكرت في الإنتكاسه تسأل كيف ؟ التجارب بينت لي ، ولكن في النهايه كلهم مضره
-------------
٨-
الأفكار لها قوه في انك تكمل او ماتكمل ياأنك تفكر باإيجابيه وتنجح في مرحلة التعافي ياأنك تفكر بسلبيه وانحراف وتحظر الشهوه ، فكر باإيجابيه مثل اذا تركتها سوف تحلى أيامي بعد التعافي وسااستطيع تكوين علاقات جميله والتحدث بلباقه وبدون خجل وستصبح شخصيتي اجمل بعد التعافي فكر كذا هاذي افكار إيجابيه وتعطي نفسك الإستمراريه في مرحلة التعافي ، الأفكار الشهوانيه هي من تجعلك تنتكس من اجل التعافي اصرف هذه الأفكار ، سلاح الأفكار الشهوانيه و السلبيه إن حظرت هو ذكر الله ، عموماً في وقت الفراغ أذكر الله ، في سبيل التعافي تجاهل الأفكار الشهوانيه و السلبيه وتقلبات المزاج واصبر حتى تصبح عاده تركها وتركد الشهوه في خلال ٢٠ يوم إلى شهر يختلف من شخص إلى أخر ويهدئ صوت الإدمان
--------------
٩-
معلومه
اي عاده إيجابيه تبغى تكسبها اصبر عليها٢٠يوم تصبح عاده ...
--------------
١٠-
معلومه
مجرد نظره خطافيه للمحتوى الإباحي يبغالك ٣ ساعات علشان يرجع دماغك لما كان عليه ...
--------------
١١-
تريد لذة الجنس هي تأتيك لوحدها الله جعل لها مخرج تخرج منها عبر الإحتلام
--------------
--------------
صور الخطوات ، ان فكرت في الإنتكاسه وحظرت الشهوه انصحك ان ترجع لخطواتي حتى لاتنسى وتنتكس وهذا وصلى الله وبارك على نبينا محمد 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 اتمنى لكم طريق تعافي سهل .
@@انسانأقوى ابعد عن البيت قدر المستطاع
@@nopmo780 المشكلة في الليل يا صاح
@@انسانأقوىحاول أن تتعب اليوم بنفسك في العمل والرياضة والقراءة والدراسة لذالك عليك أن تنام في الليل ام الخيالات الجنسيه يروح مع الوقت بإذن الله
اعتقد عندك التهاب جيوب الأنفية ارجوا منك زيارة طبيب بخصوص هذا الامر للتاكد
لا هذا اكيد ذهبت و فحصت
@@MohammadAlqattan1 أتمنى لك الشفاء العاجل
@@bleachedravens4369
كيف عرفت اخي ؟
هل العادة السرية تسبب الدوالي
Nofap day 9 ✔️🦾
ياجماعه هل الغثيان من اعراض الانسحاب ام لا ؟
ايون من أعراض الإنسحاب الغثيان وأحيانا القئ وتقلصات المعده والقولون وعدم الرغبه فى الطعام مطلقا والإكتئاب الحاد ونوبات الهلع وضيق التنفس وألم فى كل عضلات الجسد ..
هذا ما حدث معى وأكثر تعذبت والله تعذبت ..
الحمد لله..
@mah sob الحمد الله ع كل حال
كم لك يوم اخي تارك
@mah sob وهل كانت عندك تخيلات وا وساوس؟
@@A77lM اليوم ٦٤ بفضل الله
ولكن أستطيع القول أن ٨٠% من الأعراض اختفت بعد أول شهر .. وما زالت تاتينى بعض الأعراض من نوبات القلق أو التهيج أو الشعور بحراره مفاجئه فى الجسم أو اليأس والإحباط ،، كذلك يلازمنى صداع متنقل فى كامل الرأس يأتى على فترات وخصوصا فى جبهة الرأس ..
الحمد لله الأن أفضل بكثير ولله الحمد ..
@@A77lM التخيلات والواساوس موجوده ولكن عندما تشتد أصلى قيام الليل بسورة البقره فيصبح الحال أفضل بكثير ..
استاذ تنصحنا ناخذ اللقاح؟
خذ اخي الموضوع مطول ( رغم وجود نسبة المخاطرة بذلك لكنها اقل من مخاطرة ان تصيبك كرونا و تشفى منها )
@@MohammadAlqattan1 اخي محمد ، انا ارى انه في اللقاح الكثير من الاضرار ، هل يجب عدم التسرع ف اخذه
@@Ahmed-md3md اقل من أضرار أن تصاب بكرونا ثم تتعافى ( ابحث في Post Covid-19 symptoms )
💙♥️
عدم الاحتلام ماذا يعني ذالك
هناك تفسيران لعدم الاحتلام :
الاول انك تمارس الاستمناء وهنا انت تفرغ المني ولن يبقى لك مني لكي تحتلم
الثاني هو ان جسمك يمتص المني ويعيد استخدامه
@@erennf4541 كيف يعيد استخدامه
لدي سؤال احتاج جواب مقنع ، وهو هل مشاهد الافلام الاجنبية هوليود خلال التعافي عادي ولا ابتعد عن هذه الاشياء رد ضروري
انتكست بسبب فلم بريزون بريك
بعد سنه من التعافي ..وقلت لنفسي لاداعي للقلق دعني اشاهد فقد سيطرت ع نفسي ولا انتكست وبسبب التهاون انتكست ..كن حذر
انا احب الافلام مثلك ...لكن المغريات كثيره في الافلام ..توجد افلام لايوجد فيها مغريات استمع بها
نصيحتي ترك الأفلام والمسلسلات للأبد
اليوم هي مليئة بالشذوذ والقرف الفكري وغيره
@@abbasallraqii1174 مالذي تقصد بانك انتكست هل شاهدت اباحية ام مارست العادة ام احسست بي تغيرات في كيمياء الدماغ
@@بدرالعتيبي-ط4ي نعم مارست العاده وبعدها الافلام
المشكله مع مرور الوقت تحس انك سيطرت بالكامل ع نفسك ولكن بسب لقطه من فلم بقت عالقه في راسي وبسببها انتكست .
فعلا كل رد عل هذا التعليق احترم صاحبه وشكرا لكم اصدقائي على الرد نحن اخوة في التعافي من هذا القرف
😂😂😂😂😂
يا أخ من يمارسها مرة في اسبوعين هل هذا إدمان
نعم
الله يعفو علينا
@@jafarabudi1773 نسأله الله العفو والعافية
نعم
يجب ان تفهم ان هذا الادمان خطير والخطر يكمل في كونه دائما يطلب المزيد ومع الوقت ستمارس لاكثر من مرتين في الاسبعين ليصل بك الامر الى مرة في اليوم
هذا كلينكس ولا سفرة طعام؟ ههههههه
😂😂😂
جزاك الله خير
جزاك الله خير