Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
เสียอะไรก็เสียไปรักษาใจไว้ให้ดี
การรักตัวเองที่ดีที่สุดก็คือการทำให้อารมณ์ของตัวเองอยู่ในสภาวะที่งดงามอยู่เสมอแม้ว่าจะเจอกับวิกฤตอะไรที่เข้ามาในชีวิตก็ตามครับพูดง่ายๆคือมองโลกในแง่ดีนั้นเองครับ👆👆👆👆👆👆👆👆👆
เคารพตัวเอง เห็นว่าเรามีดี มันจะไม่ต้องไปหาอะไรมาเติมเต็ม
ของหนูไม่ได้เกิดจากใครเลยทุกคนดีหมด แต่มันเกิดจากจิตใจหนูเอง
คำนี้เหมือนคำพูดที่เราคิดกับตัวเองตลอดเลย ทุกคนดีหมด เเค่มันติดที่เราเอง
ใช่
คุณ ตั้งใจอ่านที่เราพิมนะ รักตัวเองน่ะ หมายถึง การที่เราทำดีต่อตัวเองไปพร้อมๆ กับคนอื่น โดยที่เห็นถึงค.สุขของตัวเองเป็นหลัก แต่ค.สุขนั้น ต้องไม่ทำให้คนอื่นเดือดร้อน ถ้าคุณมีอะไรดีๆ แล้วอยากให้คนอื่น เพราะคุณมี อันนั้นได้ แต่ถ้าคุณไม่มี แต่จะเอาสิ่งดีๆ ไปให้คนอื่น หรือทำแล้วตัวเองเดือดร้อน คือ ไม่รักต้วเอง คุณเก่งนะ ที่รู้ว่า มันเกิดจากตัวเอง คุณค่อยๆ ปรับมันได้จากใจของคุณเองนะ คนเคยคิดแบบนึงมา มาเปลี่ยนทันทีไม่ได้หรอก แต่ให้คุณค่อยๆ เปลี่ยนค.คิดที่มีต่อตัวเอง คุณมีค่าในตัวเองและทุกคนสวยงามกันหมด ด้วยใจที่ดีๆ ของคุณ โอบกอดตัวเองและปลอบโยน ถ้าคุณเจอเรื่องลำบาก แล้วคุณบอกว่า ลำบาก ไม่มีคนเคียงข้าง คุณจะเศร้ามาก ซึ่งมันเท่ากับใจร้ายต่อตนเอง แต่ถ้าคุณค่อยๆ ปลอบตัวเองไปว่า เหย เราแม่งเก่งว่ะ เราจะผ่านค.ลำบากนี้ไปเอง เป็น hero ให้ตนเอง เพื่อที่วันนึงเราที่ปกป้องตัวเองได้ จะไปปกป้องคนอื่นที่เรารักต่อไป เราเชื่อว่าถ้าคุณตั้งใจจะทำได้ *กอดๆๆๆ*
@@somzahappyful ขอบคุณมากนะคะ เราก็เป็นปัญหาที่ใจตัวเองเหมือนกัน กำลังค่อยๆรักตัวเองอยู่ค่ะ
จริงๆ
โลกพัฒนาไปเยอะ คนที่ทำดีด้วยการกระทำดี...เป็นตัวอย่างที่ผู้คนเห็นในทุกๆวัน....สร้างกลุ่มรวมตัวทำดีด้วยการกระทำ รวมตัวกันทำประโยนช์เพื่อสังคม ผมว่ามันจะต่อยอดได้นะ ถ้ามีผู้นำที่ทำให้เห็นก่อน
ประโยชน์
เหนื่อยมาก ที่ต้องคอยให้กำลังใจแฟน ที่คิดว่าตัวเองไม่มีค่าตลอดเวลา
เเค่ผมกินยาเเก้เเพ้ทุกวันกับทากันเเดดผมก็รู้สึกว่าผมก็รักตัวเองน่ะ เเต่ชีวิตเเมร่งจะโคตรมีค่าเลย ถ้าเราอยู่เเล้วได้ทำประโยชน์ เพื่อตนเอง และผู้อื่น 😂
ขณะที่พิมพ์ ผมง่วงอยู่น่ะฮ่ะ ...
โดนเหมือนกัน เรื่องนี้ขอเถียงครูเงาะนะคะ เอาจริงเด็กไม่ใช่คนที่ต้องมองให้ทะลุลงไป พ่อแม่ควรเป็นคนคิดได้ก่อนไหม วัยวุฒิ คุณวุฒิพ่อแม่ก็ควรมีมากกว่าไหม เด็กสมัยนี้เป็นซึมเศร้ามากขึ้นเพราะครอบครัวเลยเอาจริง พ่อแม่ไม่พร้อมเลี้ยงลูกด้วยความรักหรือหรือรักลูกไม่เป็นก็อย่ามี ถุงยางมีก็ใส่กันเถอะคะ อย่ามีออกมาแล้วให้เค้ามาเจออะไรก็ไม่รู้ มานั่งโทษว่าอันนั้นฉันผิดอันนี้ฉันผิดเพราะพ่อแม่ไม่เคยเข้าข้างลูกตัวเองเลย ฝากไว้ให้พ่อแม่บางคนติดนะคะ
ถูก.อาจไม่มีค่าเพราะว่าเราทำให้เค้าคิด แต่เรามีค่าพอกับตัวเราเองค่ะ ความดีของคนอยู่ที่ใจ
จะรักตัวเองให้มากขึ้น…เพราะความรักของเรา สำหรับบางคน คือ ไม่มีค่าอะไรเลย
😢
แค่กลับมารักตัวเอง..รักคนที่รักเรา..ใช้ชีวิตต่อไป
มันจริงด้วยค่ะ คนที่สมควรได้อยู่กับเราคือเธอ
พึ่งเลิกกับเเฟน ทนมากับเขา2 ปีตีตลอด เราคงคิดดีเเล้วที่ออกมา
สำหรับผม พวกคนใหญ่ๆอายุมากๆจะคอยกระตุ้นให้ลูกหลานไม่รักตัวเองครับ เช่น การเปรียบเทียบ แบบที่ครูได้กล่าวมา ด้วยการเอาจุดด้อยของลูกหลานเทียบกับจุดเด่นของเด็กคนอื่นในวัยเดียวกันครับ
เป็นแบบนี้เลยค่ะ ถูกปลูกฝังมาแต่เด็กว่าเราไม่ดีเท่าคนอื่น ทุกวันนี้แม่ยังกรอกหูอยู่ทุกวัน พยายามจะออกจากบ่วงนี้ แต่ไม่รู้จะทำยังไง พยายามเข้าใจเค้า แต่บางทีรู้สึกว่ามันมากไป ทำอะไรไม่เคยถูกเลย
ชอบประโยคสุดท้ายค่ะ ไม่เบียดเบียนผู้อื่นไม่เบียดเบียนตัวเองและ และในระยะยาว ☺️
คลิปนี้ดีจริงๆค่ะช่วยให้เราได้มองเห็นตัวเอง ปรับตัวเองได้เมื่อเรามองเห็นข้อเสียของเรา จากการวิเคราะห์ตนเองด้วยตนเองไม่ใช่เสียงรอบข้าง
ใช่ค่ะ คิดว่ารักจึงต้องทน แต่ทำร้ายตัวเอง ขอบคุนครูค่ะ คิดได้เยอะขึ้น
ฟังแล้วจุกอกมันใช่ตัวเราเลย..สุดท้ายเราทำร้ายตัวเอง
เราเกิดมาถือว่าโชคดีมากๆ พ่อแม่ไม่เคยเอาไปเปรียบเทียบกับใครเลยย
มีความสุขทุกวันๆพอแล้วค่ะ ดูแลพ่อแม่นี้ก็คือความสุขที่สุดล้ะ
ใครว่าอะไรผมไม่สน แม้แต่พ่อผมที่ไม่เคยเป็นแบบอย่างที่ดีให้เห็น คอยจับผิดแทงข้างหลัง ผมให้กำลังใจตัวเองได้เสมอ จนถูกมองว่าหยิ่งยโส
ครูเงาะดูสวยขึ้น
สมณะชีวิตา การบริหารจัดการ ชีวิตที่เหมาะสม ไม่เพลินใน ลาภ ยศ สุข สรรเสริญ ผู้ไม่ประมาท ในชีวิตปัจจุบัน จะไม่เป็นผู้ ที่ร้อนใจในภายหลัง
เคยตกอยู่ในสภาพ นี้จริง ๆ เลยคะ ทุกข์มาก
ฟังแล้วรู้สึกมีสติขึ้นมากค่ะ เป็นคำพูดที่เจาะลึกตรงเด็นมาก 🙏☺️
คนเราจะรักตัวเองที่สุดอยู่แล้วค่ะ เช่นเป็นแผลก็ทายา
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะค่ะ คุณครู
พ่อแม่ : ทำไมแกไม่ดีเหมือนลูกบ้านอื่นลูกชาย : เชิญพ่อแม่ไปเอาลูกบ้านนั้นเลยข่ะ เชิ่ดใส่
ดีมากเลยค่ะ เรื่องเปรียบเทียบกับพี่น้อง ปลดล็อคเลย💕
เมื่อก่อนเป็นแบบที่ครูบอกเลย พยายามรั้งเอาไว้ที่สุดกลัวไม่มีใครอยู่ด้วย เดี๋ยวนี้หรอ พอรักตัวเองมากขึ้น อยากไปก็ไปเถอะ คนใหม่ที่ดีมีพร้อมเข้ามาเสมอ
มันยากนะสำหรับผม การที่จะรักตัวเอง 😢
1.ไม่เบียดเบียนตัวเอง2.ไม่เบียดเบียนผู้อื่น3.ในระยาว
ครูเงาะพูดถูกทุกข้อค่ะ
แต่อยู่ที่เราเลือกว่าจะทำดีกับใครค่ะ มีแต่ครอบครัวเท่านั้นค่ะอยู่ข้างเรา
ขอบคุณที่เปิดมุมมองให้ครับ 😍
ฟังคร๔เงาะแล้วเหมือนสบายใจขึ้น
ของนุ เขาทิ้งนุไปหาคนใหม่ เขาเลวกับนุมากทุกอย่างแต่ทำไมนุถึงลืมไม่ได้ นุเห็นเขามีความสุข นุเสียใจ แต่นุอยากลืมแต่ลืมไม่ได้สักที ทรมารมาก
ครูเงาะ ที่สุดจริงๆ 🥰🥰
ดูในครอบครัว พ่อแม่ลูกพี่น้องญาติ มีเก่ง มีด้อยในแต่ละเจน ตย.เจนเอ๊กซ์ช่วงต้น ช่วงกลาง ช่วงปลาย ไล่มาถึงยุคนี้ สำหรับพ่อแม่รุ่นวาย ต่างจากยุคเจนเอ๊กซ์มาก ด้านการเลี้ยงดู ให้ความรู้ ฯลฯครอบครัวย้อนกลับไปเมื่อ~50-60ปีนั้น เรื่องนู้น นี่ นั่น จะมองจุดนี้ได้ชัดเจนเมื่อเจอหลาย ๆ บททดสอบ ว่าเอาเปรียบ เบียดเบียน รึบูลลี่ ในลักษณะใด ๆ ที่มาก น้อยของแต่ละครอบครัว ทนได้ รึไม่ได้ ในสถานการณ์นั้น ๆ ในความรู้สึก ที่จะเข้าใจในทุกสิ่งอย่าง ที่เข้ามาแบบฉับพลัน จากสาเหตุใด การเชื่อฟัง ไม่ว่ายังงัยก้อต้องฟังก่อน จนกว่าผู้ใหญ่จะถาม รึแนะแนวมาถูกทางแต่ต้น รึจากเหตุผลต่างของ2ฝ่าย รึ3ฝ่าย รึเรื่องอื่นมารยาทประเพณีที่เกิดสอนสั่งในแบบนั้น เมื่อติดขัด ขั้นตอนใด เรื่องสะสม เหตุการณ์ เศรษฐกิจในแต่ละช่วง/สมัย ที่ทำให้เกิดภาวะวิกฤตจึงค่อยรู้ตัว เพราะปัญหาเริ่มบาน มีเข้ามาทดสอบเลื่อย ๆ ทั้งชีวิต ว่าเปนผู้นำที่ดี รึเปนผู้ตามที่ดี🤔🙏ครูเงาะคัช โดยมากคนต้องการปรับตัว ปรับปรุง ปรับทัศนคติ แต่หัวสมองต่างกันมี หัวไว หัวช้า หัวแข็งรึหัวอ่อนในระบบคิด ระบบจัดการของคน ๆ นั้นว่าไว ช้ายังงัย... นี่คือ ปัญหาต่าง ๆของคนทุกยุค เมื่อปรับแล้ว แต่ไม่ถึงขั้น... ทุกยุคตั้งแต่เบบี้บูมมา สุดท้ายทุกยุคจะมีคนที่เก่ง กะด้อย ในสภาพแวดล้อม แตกต่างด้านนวัตกรรมเก่ากลางใหม่ แต่เหตุผลที่ทุกยุคต้องการคือการอยุ่กินดีในระดับไหน มีหลายตย.มาก ตามยุค ว่าเปนแบบใด รวมเรื่องราวต่าง ๆ จนน่าปวดหัว
ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นมากค่ะ
นั่นสิคะ ทำไมเราต้องทนอยู่กับคนที่ทำร้ายเราเอาเปรียบเรา รักในตัวเองคือต้องเห็นค่าของตัวเอง อยํในที่ที่เห็นค่าเรา
สารบัญคลิปครูเงาะ"เพราะอะไรเราถึงไม่รักตัวเอง และทำยังไงให้รักตัวเองให้เป็น"[00:00] Intro[01:39] แล้วทำไม? คนถึงรักตัวเองน้อยลง[04:13] แล้วรักตัวเองยังไงให้ไม่เห็นแก่ตัว[05:12] รักตัวเองมากขึ้นได้ ถ้าใจเราอยากกจะเปลี่ยนแปลง
ฉันไม่รักตัวเอง แต่ฉันเก่งเรื่องช่วยตัวเองบนเตียง
ขอบคุณครูเงาะด้วยคับ ที่นำสิ่งดีๆมาสอน🙏
โดนมากเลย_คะ่ ครู เงาะ ติด พนัน ออนไลน์ อยากเลิกมาก คะ่ ฟังคลิป นี้ ตอน สุดท้าย จี้ หัวใจ มาก คะ่
ใช้ค้าบ❤
ขอบคุณข้อความดีๆจากครูเงาะนะคะ
ของหนุกอเหมือนกันค่ะครูเงาะ
ใช่เลยค่ะ
ต้องดูด้วยครับ เด็กไม่ได้สะหลาดเหมือนกันทุกคนครับ
คิดดีทำดีอะไรกะดีค่ะ
ขอบคุณนะคะครูเงาะ❤️
เป็นความรู้ที่มีคุณภาพดีครับ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
ยินดีมากๆ เลยครับ 🥰🥰
🙄📖ให้เวลากับตัวเองเหรอค้าบ🤔🌍🙄ขอบคุณค้าบ...🙏...🤔??..
เราจะรักตัวเองอย่างไรในเชิงยุทธวิธี จึงจะไม่ถูกกล่าวหาว่า ขี้ไม่ให้หมากิน ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการปรองดอง...
อยากรักตัวเองเป็นค่า
😊👍❤️พูดได้ดีมากเลยครับ
รักตัวเองกับเห็นแก่ตัว มีเส้นบางๆดั้นอยู่
เราไม่เคียรักตัวเองเลีย รักเขามากกว่า แต่เจับมาตะหลอด
ขอบคุณนะคะ💗
ผมขอพื้นทีนี้ขอพูดนะคับ แฟนผมเค้าทิ้งผมเค้าทำให้ผมเหมือนสิ่งของ ผมจะกลับมาทำตัวเองให้ดีขึ้นจะพัฒนาตัวเอง ผมต้องอยู่ให้ได้ ผมเชื่อสักวันผมต้องได้ดี ผมจะพยายามยอมรับมันว่ามันเป็นไปไม่ได้แล้ว
เปนกำลังใจนะ❤
ฟังวนหลายรอบเพื่อทบทวนตัวเอง 🙃
สรุปมันก็คือการไม่คิดเบียดเบียนตนเอง ทางความคิด(คิดในสิ่งที่ไม่ดี) เพราะมันจะส่งผลไปทาง คำพูดที่จะส่งสารออกมา และการกระทำตนเองและ ต่อผู้อื่นด้วย 🙏 อยากให้มีการสอน อบรมให้เข้าใจง่ายๆกับเรื่องพวกนี้เยอะๆกับเด็ก และพ่อแม่ เป็นพื้นฐานในชีวิตเลยค่ะ เรื่องเล็กๆ แต่จริงๆสามารถส่งผลกระทบต่อ คนรอบข้างในวงกว้างได้ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ
ขอบคุณสิ่งดีๆครับผม
ขอบคุณค่ะครูเงาะ
Thank you👏👏👏🌺❤️
ขอบคุณมากค่ะ
พูดตรงมากกค่ะ
Good 👍👍👍
ขอบคุณค่ะครู
จะพยายามทบทวนนะคับ
ขอบพระคุณมากนะคะครูเงาะ🙏🤟🤗
ขอบคุณ
รักมากมาย แต่กายเจ็บปวด
ขอบคุณครับ
รักตัวเองดีที่สุดเพราะผลสุดท้ายก็ต้องพึ่งตัวเองถูกต้องที่สุดครู❤
ขอบคุณมากๆค่ะ👏🥰❤️🎉
ให้อภัยมากี่รอบแล้วก็ยังเหมือนเดิม หันมารักตัวเอง ต่างคนต่างให้อิสระกัน 0
ใช่คับเสียเวลา.คำพูด
จริงๆค่ะครู
ขอบคุณมากค่ะ ติดตามแล้วนะคะ
สะวัดดี
ทนเพราะลูก ยังใช่ได้มั้ยคะ ทำไมถึงทน เพราะลูก เอามาใช้เป็นเหตุผลที่อยู่ทนต่อได้มั้ยคะ
Get เลยครับ
นี้ตั้งแต่ม.ดา
โดนโงทั้งปีรักนะ
เคยเจ็บปวดมาเยอะค่ะครู
นักเขาห่วงเขามากกว่าตัวเองแต่สุดท้ายเราก็ไม่มีค่าสำหรับเขา
อยากให้เจาเข้าใจเราบ้าง...
😊
พึ่งเจอคำพูดแย่ๆมาค่ะ เค้าดูถูกหนูมากเลยค่ะ
ล่าสุดญาติสามีไม่เห็นคุณค่าของเรา...เทคแคร์ อดีตสไภ้ออกหน้าสังคม น่อยนิดนึงเหมือนโดนชีกหน้าเลย คร่า
🥺
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
พ่อแม่เป็นพิษค่ะ
ไม่รู้จะอธิบายยังไง
เขาอยู่กันยี่สิบปีค่ะพิมพ์ผิดค่ะ
💙🌼
❤️
🙏🏻
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
เสียอะไรก็เสียไปรักษาใจไว้ให้ดี
การรักตัวเองที่ดีที่สุดก็คือการทำให้อารมณ์ของตัวเองอยู่ในสภาวะที่งดงามอยู่เสมอแม้ว่าจะเจอกับวิกฤตอะไรที่เข้ามาในชีวิตก็ตามครับพูดง่ายๆคือมองโลกในแง่ดีนั้นเองครับ👆👆👆👆👆👆👆👆👆
เคารพตัวเอง เห็นว่าเรามีดี มันจะไม่ต้องไปหาอะไรมาเติมเต็ม
ของหนูไม่ได้เกิดจากใครเลยทุกคนดีหมด แต่มันเกิดจากจิตใจหนูเอง
คำนี้เหมือนคำพูดที่เราคิดกับตัวเองตลอดเลย ทุกคนดีหมด เเค่มันติดที่เราเอง
ใช่
คุณ ตั้งใจอ่านที่เราพิมนะ รักตัวเองน่ะ หมายถึง การที่เราทำดีต่อตัวเองไปพร้อมๆ กับคนอื่น โดยที่เห็นถึงค.สุขของตัวเองเป็นหลัก แต่ค.สุขนั้น ต้องไม่ทำให้คนอื่นเดือดร้อน ถ้าคุณมีอะไรดีๆ แล้วอยากให้คนอื่น เพราะคุณมี อันนั้นได้ แต่ถ้าคุณไม่มี แต่จะเอาสิ่งดีๆ ไปให้คนอื่น หรือทำแล้วตัวเองเดือดร้อน คือ ไม่รักต้วเอง คุณเก่งนะ ที่รู้ว่า มันเกิดจากตัวเอง คุณค่อยๆ ปรับมันได้จากใจของคุณเองนะ คนเคยคิดแบบนึงมา มาเปลี่ยนทันทีไม่ได้หรอก แต่ให้คุณค่อยๆ เปลี่ยนค.คิดที่มีต่อตัวเอง คุณมีค่าในตัวเองและทุกคนสวยงามกันหมด ด้วยใจที่ดีๆ ของคุณ โอบกอดตัวเองและปลอบโยน ถ้าคุณเจอเรื่องลำบาก แล้วคุณบอกว่า ลำบาก ไม่มีคนเคียงข้าง คุณจะเศร้ามาก ซึ่งมันเท่ากับใจร้ายต่อตนเอง แต่ถ้าคุณค่อยๆ ปลอบตัวเองไปว่า เหย เราแม่งเก่งว่ะ เราจะผ่านค.ลำบากนี้ไปเอง เป็น hero ให้ตนเอง เพื่อที่วันนึงเราที่ปกป้องตัวเองได้ จะไปปกป้องคนอื่นที่เรารักต่อไป เราเชื่อว่าถ้าคุณตั้งใจจะทำได้ *กอดๆๆๆ*
@@somzahappyful ขอบคุณมากนะคะ เราก็เป็นปัญหาที่ใจตัวเองเหมือนกัน กำลังค่อยๆรักตัวเองอยู่ค่ะ
จริงๆ
โลกพัฒนาไปเยอะ คนที่ทำดีด้วยการกระทำดี...เป็นตัวอย่างที่ผู้คนเห็นในทุกๆวัน....สร้างกลุ่มรวมตัวทำดีด้วยการกระทำ รวมตัวกันทำประโยนช์เพื่อสังคม
ผมว่ามันจะต่อยอดได้นะ ถ้ามีผู้นำที่ทำให้เห็นก่อน
ประโยชน์
เหนื่อยมาก ที่ต้องคอยให้กำลังใจแฟน ที่คิดว่าตัวเองไม่มีค่าตลอดเวลา
เเค่ผมกินยาเเก้เเพ้ทุกวันกับทากันเเดด
ผมก็รู้สึกว่าผมก็รักตัวเองน่ะ เเต่ชีวิตเเมร่งจะโคตรมีค่าเลย ถ้าเราอยู่เเล้วได้ทำประโยชน์ เพื่อตนเอง และผู้อื่น 😂
ขณะที่พิมพ์ ผมง่วงอยู่น่ะฮ่ะ ...
โดนเหมือนกัน เรื่องนี้ขอเถียงครูเงาะนะคะ เอาจริงเด็กไม่ใช่คนที่ต้องมองให้ทะลุลงไป พ่อแม่ควรเป็นคนคิดได้ก่อนไหม วัยวุฒิ คุณวุฒิพ่อแม่ก็ควรมีมากกว่าไหม เด็กสมัยนี้เป็นซึมเศร้ามากขึ้นเพราะครอบครัวเลยเอาจริง พ่อแม่ไม่พร้อมเลี้ยงลูกด้วยความรักหรือหรือรักลูกไม่เป็นก็อย่ามี ถุงยางมีก็ใส่กันเถอะคะ อย่ามีออกมาแล้วให้เค้ามาเจออะไรก็ไม่รู้ มานั่งโทษว่าอันนั้นฉันผิดอันนี้ฉันผิดเพราะพ่อแม่ไม่เคยเข้าข้างลูกตัวเองเลย ฝากไว้ให้พ่อแม่บางคนติดนะคะ
ถูก.อาจไม่มีค่าเพราะว่าเราทำให้เค้าคิด แต่เรามีค่าพอกับตัวเราเองค่ะ ความดีของคนอยู่ที่ใจ
จะรักตัวเองให้มากขึ้น…เพราะความรักของเรา สำหรับบางคน คือ ไม่มีค่าอะไรเลย
😢
แค่กลับมารักตัวเอง..รักคนที่รักเรา..ใช้ชีวิตต่อไป
มันจริงด้วยค่ะ คนที่สมควรได้อยู่กับเราคือเธอ
พึ่งเลิกกับเเฟน ทนมากับเขา2 ปีตีตลอด เราคงคิดดีเเล้วที่ออกมา
สำหรับผม พวกคนใหญ่ๆอายุมากๆจะคอยกระตุ้นให้ลูกหลานไม่รักตัวเองครับ เช่น การเปรียบเทียบ แบบที่ครูได้กล่าวมา ด้วยการเอาจุดด้อยของลูกหลานเทียบกับจุดเด่นของเด็กคนอื่นในวัยเดียวกันครับ
เป็นแบบนี้เลยค่ะ ถูกปลูกฝังมาแต่เด็กว่าเราไม่ดีเท่าคนอื่น ทุกวันนี้แม่ยังกรอกหูอยู่ทุกวัน พยายามจะออกจากบ่วงนี้ แต่ไม่รู้จะทำยังไง พยายามเข้าใจเค้า แต่บางทีรู้สึกว่ามันมากไป ทำอะไรไม่เคยถูกเลย
ชอบประโยคสุดท้ายค่ะ ไม่เบียดเบียนผู้อื่นไม่เบียดเบียนตัวเองและ และในระยะยาว ☺️
คลิปนี้ดีจริงๆค่ะ
ช่วยให้เราได้มองเห็นตัวเอง ปรับตัวเองได้เมื่อเรามองเห็นข้อเสียของเรา จากการวิเคราะห์ตนเองด้วยตนเองไม่ใช่เสียงรอบข้าง
ใช่ค่ะ คิดว่ารักจึงต้องทน แต่ทำร้ายตัวเอง ขอบคุนครูค่ะ คิดได้เยอะขึ้น
ฟังแล้วจุกอกมันใช่ตัวเราเลย..สุดท้ายเราทำร้ายตัวเอง
เราเกิดมาถือว่าโชคดีมากๆ พ่อแม่ไม่เคยเอาไปเปรียบเทียบกับใครเลยย
มีความสุขทุกวันๆพอแล้วค่ะ ดูแลพ่อแม่นี้ก็คือความสุขที่สุดล้ะ
ใครว่าอะไรผมไม่สน แม้แต่พ่อผมที่ไม่เคยเป็นแบบอย่างที่ดีให้เห็น คอยจับผิดแทงข้างหลัง ผมให้กำลังใจตัวเองได้เสมอ จนถูกมองว่าหยิ่งยโส
ครูเงาะดูสวยขึ้น
สมณะชีวิตา การบริหารจัดการ ชีวิตที่เหมาะสม ไม่เพลินใน ลาภ ยศ สุข สรรเสริญ ผู้ไม่ประมาท ในชีวิตปัจจุบัน จะไม่เป็นผู้ ที่ร้อนใจในภายหลัง
เคยตกอยู่ในสภาพ นี้จริง ๆ เลยคะ ทุกข์มาก
ฟังแล้วรู้สึกมีสติขึ้นมากค่ะ เป็นคำพูดที่เจาะลึกตรงเด็นมาก 🙏☺️
คนเราจะรักตัวเองที่สุดอยู่แล้วค่ะ เช่นเป็นแผลก็ทายา
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะค่ะ คุณครู
พ่อแม่ : ทำไมแกไม่ดีเหมือนลูกบ้านอื่น
ลูกชาย : เชิญพ่อแม่ไปเอาลูกบ้านนั้นเลยข่ะ เชิ่ดใส่
ดีมากเลยค่ะ เรื่องเปรียบเทียบกับพี่น้อง ปลดล็อคเลย💕
เมื่อก่อนเป็นแบบที่ครูบอกเลย พยายามรั้งเอาไว้ที่สุดกลัวไม่มีใครอยู่ด้วย เดี๋ยวนี้หรอ พอรักตัวเองมากขึ้น อยากไปก็ไปเถอะ คนใหม่ที่ดีมีพร้อมเข้ามาเสมอ
มันยากนะสำหรับผม การที่จะรักตัวเอง 😢
1.ไม่เบียดเบียนตัวเอง
2.ไม่เบียดเบียนผู้อื่น
3.ในระยาว
ครูเงาะพูดถูกทุกข้อค่ะ
แต่อยู่ที่เราเลือกว่าจะทำดีกับใครค่ะ มีแต่ครอบครัวเท่านั้นค่ะอยู่ข้างเรา
ขอบคุณที่เปิดมุมมองให้ครับ 😍
ฟังคร๔เงาะแล้วเหมือนสบายใจขึ้น
ของนุ เขาทิ้งนุไปหาคนใหม่ เขาเลวกับนุมากทุกอย่างแต่ทำไมนุถึงลืมไม่ได้ นุเห็นเขามีความสุข นุเสียใจ แต่นุอยากลืมแต่ลืมไม่ได้สักที ทรมารมาก
ครูเงาะ ที่สุดจริงๆ 🥰🥰
ดูในครอบครัว พ่อแม่ลูกพี่น้องญาติ มีเก่ง มีด้อยในแต่ละเจน ตย.เจนเอ๊กซ์ช่วงต้น ช่วงกลาง ช่วงปลาย ไล่มาถึงยุคนี้ สำหรับพ่อแม่รุ่นวาย ต่างจากยุคเจนเอ๊กซ์มาก ด้านการเลี้ยงดู ให้ความรู้ ฯลฯ
ครอบครัวย้อนกลับไปเมื่อ~50-60ปีนั้น เรื่องนู้น นี่ นั่น จะมองจุดนี้ได้ชัดเจนเมื่อเจอหลาย ๆ บททดสอบ ว่าเอาเปรียบ เบียดเบียน รึบูลลี่ ในลักษณะใด ๆ ที่มาก น้อยของแต่ละครอบครัว ทนได้ รึไม่ได้ ในสถานการณ์นั้น ๆ ในความรู้สึก ที่จะเข้าใจในทุกสิ่งอย่าง ที่เข้ามาแบบฉับพลัน จากสาเหตุใด
การเชื่อฟัง ไม่ว่ายังงัยก้อต้องฟังก่อน จนกว่าผู้ใหญ่จะถาม รึแนะแนวมาถูกทางแต่ต้น รึจากเหตุผลต่างของ2ฝ่าย รึ3ฝ่าย รึเรื่องอื่นมารยาทประเพณีที่เกิดสอนสั่งในแบบนั้น เมื่อติดขัด ขั้นตอนใด เรื่องสะสม เหตุการณ์ เศรษฐกิจในแต่ละช่วง/สมัย ที่ทำให้เกิดภาวะวิกฤตจึงค่อยรู้ตัว เพราะปัญหาเริ่มบาน มีเข้ามาทดสอบเลื่อย ๆ ทั้งชีวิต ว่าเปนผู้นำที่ดี รึเปนผู้ตามที่ดี
🤔🙏ครูเงาะคัช โดยมากคนต้องการปรับตัว ปรับปรุง ปรับทัศนคติ แต่หัวสมองต่างกันมี หัวไว หัวช้า หัวแข็งรึหัวอ่อน
ในระบบคิด ระบบจัดการของคน ๆ นั้นว่าไว ช้ายังงัย...
นี่คือ ปัญหาต่าง ๆของคนทุกยุค เมื่อปรับแล้ว แต่ไม่ถึงขั้น...
ทุกยุคตั้งแต่เบบี้บูมมา สุดท้ายทุกยุคจะมีคนที่เก่ง กะด้อย ในสภาพแวดล้อม แตกต่างด้านนวัตกรรมเก่ากลางใหม่ แต่เหตุผลที่ทุกยุคต้องการคือการอยุ่กินดีในระดับไหน มีหลายตย.มาก ตามยุค ว่าเปนแบบใด รวมเรื่องราวต่าง ๆ จนน่าปวดหัว
ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นมากค่ะ
นั่นสิคะ ทำไมเราต้องทนอยู่กับคนที่ทำร้ายเราเอาเปรียบเรา รักในตัวเองคือต้องเห็นค่าของตัวเอง อยํในที่ที่เห็นค่าเรา
สารบัญคลิปครูเงาะ
"เพราะอะไรเราถึงไม่รักตัวเอง และทำยังไงให้รักตัวเองให้เป็น"
[00:00] Intro
[01:39] แล้วทำไม? คนถึงรักตัวเองน้อยลง
[04:13] แล้วรักตัวเองยังไงให้ไม่เห็นแก่ตัว
[05:12] รักตัวเองมากขึ้นได้ ถ้าใจเราอยากกจะเปลี่ยนแปลง
ฉันไม่รักตัวเอง แต่ฉันเก่งเรื่องช่วยตัวเองบนเตียง
ขอบคุณครูเงาะด้วยคับ ที่นำสิ่งดีๆมาสอน🙏
โดนมากเลย_คะ่ ครู เงาะ ติด พนัน ออนไลน์ อยากเลิกมาก คะ่ ฟังคลิป นี้ ตอน สุดท้าย จี้ หัวใจ มาก คะ่
ใช้ค้าบ❤
ขอบคุณข้อความดีๆจากครูเงาะนะคะ
ของหนุกอเหมือนกันค่ะครูเงาะ
ใช่เลยค่ะ
ต้องดูด้วยครับ เด็กไม่ได้สะหลาดเหมือนกันทุกคนครับ
คิดดีทำดีอะไรกะดีค่ะ
ขอบคุณนะคะครูเงาะ❤️
เป็นความรู้ที่มีคุณภาพดีครับ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
ยินดีมากๆ เลยครับ 🥰🥰
🙄📖ให้เวลากับตัวเองเหรอค้าบ🤔
🌍🙄ขอบคุณค้าบ...🙏...🤔??..
เราจะรักตัวเองอย่างไรในเชิงยุทธวิธี จึงจะไม่ถูกกล่าวหาว่า ขี้ไม่ให้หมากิน ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการปรองดอง...
อยากรักตัวเองเป็นค่า
😊👍❤️พูดได้ดีมากเลยครับ
รักตัวเองกับเห็นแก่ตัว มีเส้นบางๆดั้นอยู่
เราไม่เคียรักตัวเองเลีย รักเขามากกว่า แต่เจับมาตะหลอด
ขอบคุณนะคะ💗
ผมขอพื้นทีนี้ขอพูดนะคับ แฟนผมเค้าทิ้งผมเค้าทำให้ผมเหมือนสิ่งของ ผมจะกลับมาทำตัวเองให้ดีขึ้นจะพัฒนาตัวเอง ผมต้องอยู่ให้ได้ ผมเชื่อสักวันผมต้องได้ดี ผมจะพยายามยอมรับมันว่ามันเป็นไปไม่ได้แล้ว
เปนกำลังใจนะ❤
ฟังวนหลายรอบเพื่อทบทวนตัวเอง 🙃
สรุปมันก็คือการไม่คิดเบียดเบียนตนเอง ทางความคิด(คิดในสิ่งที่ไม่ดี) เพราะมันจะส่งผลไปทาง คำพูดที่จะส่งสารออกมา และการกระทำตนเองและ ต่อผู้อื่นด้วย
🙏 อยากให้มีการสอน อบรมให้เข้าใจง่ายๆกับเรื่องพวกนี้เยอะๆกับเด็ก และพ่อแม่ เป็นพื้นฐานในชีวิตเลยค่ะ เรื่องเล็กๆ แต่จริงๆสามารถส่งผลกระทบต่อ คนรอบข้างในวงกว้างได้
ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ
ขอบคุณสิ่งดีๆครับผม
ขอบคุณค่ะครูเงาะ
Thank you👏👏👏🌺❤️
ขอบคุณมากค่ะ
พูดตรงมากกค่ะ
Good 👍👍👍
ขอบคุณค่ะครู
จะพยายามทบทวนนะคับ
ขอบพระคุณมากนะคะครูเงาะ🙏🤟🤗
ขอบคุณ
รักมากมาย แต่กายเจ็บปวด
ขอบคุณครับ
รักตัวเองดีที่สุดเพราะผลสุดท้ายก็ต้องพึ่งตัวเองถูกต้องที่สุดครู❤
ขอบคุณมากๆค่ะ👏🥰❤️🎉
ให้อภัยมากี่รอบแล้วก็ยังเหมือนเดิม หันมารักตัวเอง ต่างคนต่างให้อิสระกัน 0
ใช่คับเสียเวลา.คำพูด
จริงๆค่ะครู
ขอบคุณมากค่ะ ติดตามแล้วนะคะ
สะวัดดี
ทนเพราะลูก ยังใช่ได้มั้ยคะ ทำไมถึงทน เพราะลูก เอามาใช้เป็นเหตุผลที่อยู่ทนต่อได้มั้ยคะ
Get เลยครับ
นี้ตั้งแต่ม.ดา
โดนโงทั้งปีรักนะ
เคยเจ็บปวดมาเยอะค่ะครู
นักเขาห่วงเขามากกว่าตัวเองแต่สุดท้ายเราก็ไม่มีค่าสำหรับเขา
อยากให้เจาเข้าใจเราบ้าง...
😊
พึ่งเจอคำพูดแย่ๆมาค่ะ เค้าดูถูกหนูมากเลยค่ะ
ล่าสุดญาติสามีไม่เห็นคุณค่าของเรา...เทคแคร์ อดีตสไภ้ออกหน้าสังคม น่อยนิดนึงเหมือนโดนชีกหน้าเลย คร่า
🥺
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
พ่อแม่เป็นพิษค่ะ
ไม่รู้จะอธิบายยังไง
เขาอยู่กันยี่สิบปีค่ะพิมพ์ผิดค่ะ
💙🌼
❤️
🙏🏻