Мої секрети ментального здоровʼя
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Вітаю, в цьому відео я ділюся з Вами моїм мисленням та звичками, які тримають мене в стабільній ментальній формі. Завдяки цьому моє життя наповнене змістом та чудесами, і я з вдячністю прокидаюся щоранку, для того щоб прожити новий чудовий день.
Я - Ольга Назаренко, викладач німецької мови. Навчатися за моєю авторською програмою можна тут:
deutschtrend.com
На моєму Instagram все коротко, легко і просто:
/ reels
А ще я відкрила для себе нову сферу - маски для сну з кашміру
ohcash.etsy.com
Мені дуже шкода, що раніше не натрапила на Ваші поради, в 56 років зробила висновки, послухавши Вас, що буду жити своє життя, любити себе, вчитись ніколи не пізно і Ви допомогли мені це зрозуміти. Дякую Вам Олю !
@@ТетянаТимків-ж8ц ❤️
Я біженка ,тут проживаю з донькою,їй 15.Мені піднімає настрій музика,вже в 7.00 я вмикаю ,і збираючись на мовний курс(Ich besuche ein Sprachkurs B2😂)пританцьовую.Багато зараз класної української музики,наша молодь неймовірно талановита.І так,тішуся всьому,як дитина.Посьміхаюся стареньким,дітям,і реакція мене приємно дивуєЗвичайно ,що є хвилини смутку і плачу,бо в Одесі живе мій синочок.Я вдячна Німеччині за допомогу.Мої сусіди загалом Німці,і це чудові люди😊
Слово "біженка" теж робить свою недобру справу - принижує і віднімає сили.
Ви молода красива жіночка, яка переїхала з дитиною до іншої країни, бо в своєї зараз великі ризики для життя.
🙏❤️
Дякую Вам за Вас! ❤❤❤
Ольго, щиро дякую вам що ділитись з нами такою цінною життєвою позицією та досвідом! Дякую! Дякую! Дякую! Ви для мене сьогодні стали цінним відкриттям!!! Багато відгукується в моєму житті і є для моєї сім’ї цінністю та втіленням в житті. Дякую!
Ви дуже мудра жінка ❤
Божого благословення, допомоги, захисту і підтримки всім Патріотам України!
Всім якнайшвидшого Переможного Миру 💛💙🙏🇺🇦
Не перестаю захоплюватися Вашою мудрістю, харизмою, вишуканістю. Дякую
❤️❤️❤️
Ви правильно кажете, вдячність дуже важлива у нашому житті. Будьмо вдячні Богові за все, за ласки, випробування і милосердя до нас!💙💛
Наскільки ви глибока, самодостатня і мудра жінка🤩 хочеться слухати вас ще і ще🥰
Олюшка, Ваша мелодійна мова та мудрі поради, як заспокійлива мантра! А про музику - це 💯 % діє!!!Як завжди - Vielen Dank❤
Олю, у вас лагідний голос, дуже приємно слухати ваші щирі та сердечні поради❤❤❤
Оленька!
Розумничка!
Ви наша, УКРАЇНОЧКА!!!
НАДИХАЄТЕ!!!
💙💛
@@deutschtrend5120дякую Вам за рівновагу , яку ви вмієте розділити з тими, в кого хитається грунт
Дуже рада, що ви є в моєму житті. Я також стараюсь дотримуватися таких речей, як ви. Як добре, що в світі є такі світлі, розумні люди. Продовжуйте знімати надалі такі відео. Ви молодець! 🌷
Дякую,Олю,ви неймовірна жінка...Ваша підтримка дуже цінна...
Олю, зробіть відео про свої методи виховання дітей, про стосунки з оточуючими.
Зроблю ❤️
Кожна жінка - особистість. Про це так легко забути у повсякденні і так потрібно щоб хтось нагадав. Дякую вам.
Олічка, ви дуже правильно все говорите, але ще краще дякувати Тому, в чиїх руках наше життя, до Господа. Я теж шукала миру і спокою десь у всесвіті і т.п.але це всерівно, що міритись порасти в ціль, але весь час відхилятись. Так,це може на деякий час зменшити напругу,але не надовго і знову потрібно буле шукати методики інші. Гарні чотири фрази, евангельські. Говоріть їх у ціль, до Господа і майте живий зв'язок з вашим Творцем.Ніякої релігійності,а живі стосунки з Господом Ісусом Христом.Розмова з Богом це і є молитва. Все просто . Божих вам благословінь!
Ви гарно написали❤
Я з Вами згідна!
Приєднуюсь ❤, бо Бог- Творець всього ісвіту навколо нас і нас самих.
І я з вами згідна
Амінь
Приємно Вас бачити і слухати. Всіх благ!
Я не вивчаю німецьку, живу у Польщі зараз, почала слухати Ваш канал з причини цих відео, в яких Ви ділитесь своїм досвідом у життєвих питаннях. Готова слухати Вас на усі життєві теми для жінок ❤
Умнічка! Вам потрібно бути телеведучою позитивних новин, щоб змінити наш світ, я б дивилась його 24/7
😀❤️
Дуже дякую Вам за випуск! Бажаю всім бути здоровими та щасливими!
Мене рятує навичка радіти кожній дрібниці - це дійсно допомагає жити
Такі лагідні, теплі,красиві та важливі слова. Дякую Вам за це відео!❤
Втретє передивилась це відео 😊
Ви чудовий психолог , слухати Вас дуже приємно ❤
Дякую за це чудове відео, за вашу відкритість та щирість. Ви дуже чудова людина, чарівна жінка і дуже мудра. Моє мислення дуже співпадає з вашим тому дивлюся вас з задоволенням і розумію, що роблю все правильно)
Оля, ви неймовірна!
Ви як медитація!
Дякую Вам за Ваші відео!!! Вони дуже надихаючі!❤
Щиро дякую Вам за Вашу роботу, дякую за моральну підтримку.
Дякую Вам за нашу рідну українську мову!!!!
Дякую Вам за все, чим Ви поділилися зі всіма нами! Щиро дякую, це дуже цінно!
Дякую Вам 🙏
Ваші поради,це те, що потрібно в наш нелегкий час. 💙💛❤️
І що неймовірно, знайшла музику своєї молодісті, одразу настрій з'явився і не так моторошно стало. 🤗🌼🌺🌸🏵️
Я слухаю вже більше двох років на ютюб «Медитація Українською» -це найкращий канал наразі🥰
Також слухаю гучно музику в авто) зарубіжні і українські хіти 90-х -це реально наповнює і надихає на позитив! Дякую за розмову💜
Дякую,Олю за вас, таку відверту, мудру, неймовірно жіночну! ❤
Дякую щиро! Мені сьогодні було потрібно почути саме це. Усього Вам найкращого! ❤🌹🍀💫
було дуже цікаво слухати, у Вас такий гарний заспокійливий голос. Багато відгукнулось, і про стрес і про те що за себе забуваєш
Дякую вам! Чудові поради ❤
Кожна негативна емоція це викид гормонів стресу, а згодом і їх накопичення, яке призводить до захворювань . Раніше не задумувалась про це,зараз вчуся як зберегти ментальне здоров'я. Дякую за відео,дуже корисне!!!
Дуже приємно і цікаво Вас слухати.🤗
Супер❤дякую!!!
❤дякую 🙏
Вдячна за вашу мудрість ❤
Чудові думки. Чудові думки. Щиро дякую. За енергію і за все❤
Дякую Вам, Олю, за це чудове і надзвичайно корисне відео. Часто черпаю натхнення з Ваших слів. Ви неймовірна.❤
Олю,я зачарована вами.Приємно слухати і дивитися на вас😊
Дуже дякую за такі мудрі та щирі поради! Мені дуже все відкликається! ❤
Олю, слухати Вас одне задоволення. Окрім того, що я закохалась в німецьку, отримувати як бонус, такі цінні поради вдвічі приємніше. Ви, як пісня, що ллється і слухати можна безкінечно. В темні часи,так яскраво можна побачити світлих Людей. Дякую щиро! Дуже цінно!!! ❣️
❤️
Неймовірна надихаюча жіночка 😇 Дякую Вам 🌹
Дякую.❤Я змушена бути в Німеччині,але хочу в Україну.Не можу зрозуміти як тут інші можуть насолоджуватись життям,абсолютно забувши ,що там інші творять історію Батьківщини.
Насолоджуватись власним життям не дорівнює забути про війну. Хоча це звучить парадоксально
Мені приємно було почути все, що ви сказали, пані Олю.Я дуже схожа на вас і моя поведінка така, як ви розповіли. Дякую вам.
Дякую Олю дуже за вашу щирість!Вона відчувається і тому приємно вас слухати)Мені дуже імпонують ваші погляди на життя!Я теж не можу дивитись драми,серіали і таке подібне,бо дуже все пропускаю через себе.А хочеться все ж таки жити своє життя)І хочу з вами погодитись,що наше оточення дуже впливає на нас...Вдячність ,повага і довіра- те що і мені допомагає позитивно сприймати все в моєму житті)))Дякую вам ще раз,що поділились❤
❤️❤️❤️
Супер! Ви неймовірна! Така сучасна, справжня, розумна, мудра! Поради життєві, корисні. Добре, що їх озвучили :)❤
Щиро дякую! Ви чарівна 🪻
Спасибо Вам огромное Вас хочется слушать и начинать жить немножко и для себя у меня 3 детей у меня характер всё детям сама на 10 плане 😊 надо меняться. Спасибо за видео 🎉
Добрий день. Оля, дуже Вам дякую за такі гарні поради, Ви велика молодчинка, Ви мене надихаєте ❤💐🤗
Дякую за цікаве відео. Ставлю вподобайку ще до перегляду. Стосовно художньої літератури я не зовсім погоджуюсь, адже література вчить нас гуманності, вмінню співпереживати героям. Герої книги - це не завжди вигадка автора, хтось міг бути прототипом цього героя в реальному житті. З усім останнім повністю погоджуюсь. Успіхів Вам! Радуйте нас новими відео.
Так, я сама обожнюю читати, але наразі дуже прискіпливо обираю, що
Так легко стало на душі, коли вас послухала❤️💫
Дякую вам🌸🌸🌸
Дякую! Це відео хочеться передивитися і записати всі пункти, повісити собі десь біля очей і дотримуватись, тому що це дуже важливо взяти життя в свої руки і прибирати все зайве, що псує настрій.
Боженьки, скільки мудрості ❤❤❤❤ Дякую, що ділитися! Як з мамою ..
Дякую вам за чуттєве відео! Стільки мудрих слів та гарних порад. Ви неймовірна😘😘😘
Ви багатогранний діамант 💎
Вашими устами говорить істина 👍❤️💋
Дякую, що ділитесь такими думками, досвідом, усвідомленнями! Це дуже цінно. Усе відкликається ❤
Дуже вам дякую. Для мене дуже вчасно🌸
Олю, я з Вами резоную на всі 💯😊 Навіть останній пункт про музику дитинства та юності/дискотек😅 я слухаю голосно у навушниках та підтанцьовую. ІНСАЙТ відео - я ДУША сім'ї ❤ Я це відчувала, але не могла підібрати слова для цього стану. Дякую за таке щире відео 🌸
Ольга, отзывается все ! Получила такое удовольствие от вашего видео!!
Пошла искать музыку 80-90, это действительно работает❤. Настроение и энергии прибавилось. Музыка юных беззаботных лет.
Завжди приємно вас слухати, дякую. Дійсно, ви наче сяєте тією радістю і вдячністю😊 Дуже мотивуєте своїми відео до внутрішніх змін самої себе, треба вас переглядати частіше, щоб не забувати про прості істини, які так важливі і які змінюють життя на краще❤
Дякую Вам щіро!🎉
яка ви позитивна і красива! дякую за такі відео
Дякуємо ❤❤❤
Дякую вам за такі відео.
Дякую Вам за поради та досвід. Слухаю з задоволенням!❤
Ольга, дякую!!! Дякую за чудове відео,за те ,що нагадали про хоопонопоно❤
Ольго, я так вами захоплююсь, лише попереднє відео переварила, а тут вже нове і настільки змістовне. Дякую за вашу щирість та цікавий контент. Бажаю вам шаленого успіху❤
Ви для мене просто ідеальна🌷
Я натрапила на Вас і ці 3 відео про себе точно коли мені це було найнеобхідніше. Саме це відео виявилося найактуальнішим для мене. Дякую, що ділитесь своєю мудрістю та досвідом!
Дякую Вам,Олю!Ваші відео,Ваша праця-безцінні🙌
Дуже корисні поради!! Вдячна вам що відкрили мені деяки речі про які я даже не думала …Супер !!
Я з трьома маленькими дітьми незнаю себе як особистість не хватає сили і часу на себе 😢Як ви з чотирма дітьми лишилися такою позитивною ?🤔
У вас гарний заспокійливий голос😊. Робіть побільше відео на такі теми, вони дуже потрібні в наш час.
Ви чудова! Дякую за це відео та влучні рекомендації 🙏🏻❤️🧘🏻♀️
Дякую за таке корисне відео
дякую за чудові рекомендації 😊
Спасибо, Ольга🤝
Прослушала на одном дыхании❤️
Согласна с Вами по абсолютно всем позициям 👏
Велике вам Дякую за це відео,за ваші слова,….що ділитеся і що є така людина в цьому світі!!!))
Дуже цінні уроки ❤
Дякую за це відео) потрапила випадково. І саме в той час, коли мені саме те все, про що ви говорили, було вкрай необхідно) Я повністю на вашій хвилі) Вдячна) Продовжуйте будь ласка!!!
Дуже "душевне" інтерв'ю 🙏
Оля, дякую! Наче такі прості речі, але дуже важливі❤❤
Вподобайка на підтримку каналу + поширення на своїй сторінці. Використовую деякі Ваші відео для своїх занять з нім.мови, хоча є(смію про себе сказати🙂😉) досить досвідченим викладачем. Мені і років немало. Рекомендую Ваші відео колегам та знайомим. Дякую за якісну та цікаву роботу😊 😊
Дуже гарно виглядаєте, приємно вас слухати! Чекаю наступні відео!:)
Дякую вам величезне що ділитись своїми думками,емоціями, знаннями ❤❤
Ви неймовірна жінка. Всі щасливі з вами кожного дня. Дякуємо за підтримку від усіх нас.
Музика юності,100% покращує настрій . Найкраща класика це Штраус -дуже радісні і сповнені життя мелодії. Мінорну класику ніколи не любила.
Практика вдячності - це те що мене тримає і нагадує що важливе в житті
Ви прям приклад врівноваженої, спокійної, гармонійної жінки ❤
Безмежно вдячна за відвертість та слушні поради😊.
Щиро дякую Вам!!! 🙌🙌🙌❤️❤️❤️🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Дякую Вам за ваш досвід
Ваше відео відгукнулося мені повністю, кожна секунда❤
Дякую, Ви прекрасні! Сили і нових звершень!
Спасибі за позитив і поради ❤
Згодна з вами на всі сто ❤❤❤
Я теж люблю слухати музику 90-их і згадувати молодість. Зара в Німеччині життя заставило вчити мову, ніколи не думала що так буде. Але з Другої сторони ще побачила Німеччину і самостійно трохи вивчила мову, хоча в старшому віці важче
Дякую Вам за Ваш досвід) я теж Вашого віку і емоції, про які Ви казали відгукуються в мені 100%, і про музику дуже влучно.
Дякую ❤саме такий підхід до життя робить нас щасливими на неймовірними. Гарних вихідних 🤩
Дуже класне відео, дійсно треба проживати своє життя і концентруватись на собі, так як в сучасному світі новини та соціальні мережі відбирають багато часу є відчуття що починаєш жити чиєсь житт
Дякую за ваші відео, приємно вас слухати. Ціква ваша думка про благодійність ❤
Щиро дякую,за таке чудове , приємне і корисне відео.❤