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很有感，同樣世代的我也正在面臨一樣的困境，我慶幸的是92的爸爸目前還有點錢可以請外籍看護，但是老爸完全不信任看護，嫌棄看護，捨不得花錢請看護，要我們子女親自照顧。但我也是五六十歲老人了，身體也沒有很好。看到老爸倒了花費之龐大，嚇得不敢退休，還得存養老金。有時候面對情緒勒索，都覺得自己很不孝，有時候壓力大到覺得自己呼吸困難。同學們加油～
向所有陪伴照顧者致敬！我是個5 2歲女性上班族，未婚，平常除了上班，也是年邁父母的主要照顧者，我與父母同住平日負責照顧年老爸爸、生病媽媽，除每天的洗衣打掃清潔環境、煮飯調配飲食、幫媽媽洗澡（週一到五有申請長照服務），去年有二個月跑醫院急診、陪住院、回診）雖有手足分攤陪病，還是覺得這四年下來身心疲累。今天看到章大哥分享的影片後，知道這世上有很多人比我還辛苦，想想，既然我選擇承擔了，就堅強面對，盡力而為。希望政府長照服務可以再加強，做得更完整，可以照顧更多需要幫助的人。
我是彭宛如的陪伴員，目前照顧一位94歲的奶奶，因牙口不好，我都把年青人吃的餐煮好，再把飯菜用果汁机打，很好吃的，給大家參考。
我的爸爸也是牙口不好，弄稀飯，飯菜打果汁都不吃。整天想吃這吃那，但就是吃不動，我自己煮軟一點食物也都嫌我煮的很難吃。😅😅😅我累了～
您能分享一些食譜？
@@PhoebeNi-u5n一切都打成泥狀的。回到嬰兒期的狀態⋯營養至上 吞嚥能力和嬰兒一個樣⋯⋯
很棒的節目❤
人再怎麼健康一旦老了還是會有病痛，活越久病痛就越多，真的很無奈，我不得不承認太長壽也連累後輩子孫，我也不該說老了就該死，但是死了兩方都解脱也未必不是好事，人生最後就是死亡，順其自然聽天由命吧！
我朋友四十出頭就照顧爸媽，爸爸後來住療養院，他每天去陪爸爸吃午餐。媽媽失憶症十多年，他請看護一星期五天住家裡，他下班後接班，讓看護休息睡覺，週末他和姊姊輪流。他還上班升級，工作上責任日重。他今年五十五歲，心理和身體狀況都不很好。爸爸幾年前走了但96歲媽媽越來越難照顧，不願意換尿布，不願意上廁所洗澡，動粗打人。這個朋友一直未婚，這十年也沒有女友，還好有姊姊可以幫忙，但姐夫中風和糖尿病後也不能靠姊姊。他三十出頭時我和他在一起一年，我最後說不結婚就散（那時我三十幾恨嫁），他正好在買大房子要接父母一起住（那時他爸媽身體好），大概是覺得我不是當老婆的料，就回絕我的求婚。二十幾年過去，回頭想想，還好他那時不願意娶我。如果結婚，照顧公婆的幫手就是我。他十五年不能出門不能旅行沒時間交女友，同時間我有自己的興趣和常常旅行直到退休照顧媽媽。我們一直是朋友，他說後悔沒有娶我，但我慶幸他拒絕我。這些年看他照顧父母的辛苦，我只能替他禱告。
當朋友好。人生有知心朋友比較重要。若嫁給他妳可能連他都要照顧，我最近一直覺得女人很虧很可憐，嫁人了一生都在細心照顧人，夫家兩佬、小孩、老小孩、娘家父母等，但...自己生病了可沒人那麼用心照顧妳。
政府長照做得很好👌可惜不能過夜照顧！所以我們只好請外勞照顧！希望政府長照單位聽聽我們的心聲！台灣已經進入老人照顧老人的社會了！長照不能一層不變只有照顧白天而已！希望能多多注意我們的需求！
謝謝您的分享，很有同感，因為我先生也是照顧臥床的婆婆10多年了，公公90幾歲也有失智的現象，沒有幫手，自己也是照顧到全身病痛，只能繼續苦撐下去。
加油加油，真的辛苦了，人生很多時候就是一場考驗
衛生局長照科委託非營利機構承辦家庭照顧者支持性服務計劃活動，家庭照顧者與被照顧者同時出席參加。(教會醫院個管師護士訪視病患家庭、評估轉介家庭照顧工作人員)
碰到了就面對吧～走過千山萬水，自己也老了。深夜裡回憶起照顧長輩的往事，能夠對得起自己的良心，盡力過了，沒有遺憾。
真的，想著想著看著看著，自己也老了…. 只求無愧我心爾
真的。有照顧到會問心無愧。
老人照顧老人.每個人遇到的劇本都不一樣,健康不要失智真的是萬幸
我有個朋友還這麼跟我說，或許失智的老人才是幸福的那一個…因為他什麼都不知道了
失智可預防，可用功能醫學！
不見得！上天造物很神奇！媽媽95歲、兒子、女兒、老爸都去世了！我經常慶幸媽媽中度失智⋯⋯如果她很精明不是天天哭天喊地的
@@bewinoo0000上天造物是很神奇的
@@李春慧-b9r 也是一種幸運
自己退休前，多掙錢存錢，老了有錢可以用，不為錢煩惱，小孩照顧自己，也要給報酬，這樣皆大歡喜。
真的錢不是萬能，但是沒錢萬萬不能
聽了章老師分享的照顧老人故事.我心裡感同身受.只是我不同的是.照顧老人家圓滿之後.才重出江湖上班的.最近也有打算辭職的計畫.因為我離65退休還好遙遠.照顧臥床老人家.真的是心力交瘁.照顧者不要管別人耳語如何說.我只求問心無愧.政府有居家照護可以申請.費用也不會太貴.也有喘息服務的資源可以利用.希望能幫助到這些有需求的朋友們.
辛苦了，如果一切都準備好，其實真的可以多留一點時間給自己
@@bewinoo0000 我也是這樣想。因為我先生也65了，已經退休半年。如果等我65退也是八年後。孩子都大了。想趁我們還走得動時，想抓住青春的尾巴！
感同身受!只有經歷過的人才能懂其中的甘苦
長壽未必幸福，期望安樂死的立法，自己在清醒時可以決定不再苟延殘喘，減輕子女的負擔，捐出器官，讓醫療資源可以造福更多人。
同意
問題是那些反對安樂死的⋯⋯憑什麼反對 自己的生命自己決定
孝子形象太沈重⋯章新我陪老的過程 我已七旬老翁 心得報告是 有錢好辦事
真的，孝子的形象有時候真的太沉重了⋯⋯
以後有參加老人的生日別祝福人家壽比南山祝如東海我個人的看法，活的越老越可憐無論經濟好不好，總是難免有病痛自己的病痛只能自己承受
我也遇到這個問題，善用長照服務，用銅板價，就能讓自己喘息，也讓長者開心配合，一舉兩得。
對於今天的分享.心有同感.我們都面臨同樣的問題.世界上很多的問題都是無解的.只能調整自己的心情依靠主勇敢面對❤
謝謝你的分享確實上一輩的人把幸福寄託在兒女身上，殊不知把這壓力轉嫁給兒女，是不對等的事，子女沒有選擇父母的權利，幸福是要靠自己創造的，不要成為兒女的負擔，這才是完美的人生。
老人最怕的是臥床及失智。我和我老公今年77歲，我公婆和我父親早逝，母親活到89歲中風五天就走了，我老公身體健康。我希望自己不要活太長壽，更不要拖累子女。
照顧父母盡心盡力，只求問心無愧，更要照顧好自己。
終究還是錢，存夠多退休錢，請人幫忙照顧，越孝順的人越窮！
有錢請人顧，未必照周全，親力親為幫手在側，無遺憾，說到底親爸媽最愛孩在旁。
說的很有道理，只是第一個不放心，第二個錢不容易賺
養兒防老是老一代父母養老的思想， 我媽活到97歲(去年去世)我們幾個兒女(我不是老大)都知道你的朋友的感受。實際上我從有自己的孩子開始就决定要靠自己的經濟能力養老不要拖累孩子畢竟他們也有他們的生活上的壓力和負擔。我有了職業就有計劃,慶幸一切如願, 真的要随着時代改變一些傳統思想。
人生很多無奈，是好是壞，很難下定論，做自己該做的事情走自己該行的道路，遇到了只能勇敢面對!
向前看不張望，勇氣多多給自己。
真的，家家有本難念的經，人生很多時候就是沒有辦法回頭的選擇與歷練，讓我們一起勇敢的享受屬於自己的每一天
我記得政府有喘息照顧。請外面的人來顧個半天。出去轉換心情。一週一次到兩次。
看完後頗有感觸，再過幾年我就要退休，目前照顧著臥床的母親，雖然有請外勞，仍然十分辛苦，我相信比我辛苦的大有人在，希望在長照的路上，大家能彼此加油打氣。
五榖雜糧，各種不同堅果如核桃腰果....豆類如黑豆黃豆綠豆......各種麥如燕麥黑麥....各種米如小米黑米慥米混合電鍋煮一小鍋每次取一些其餘放冰箱冷藏，絞肉（豬、雞胸肉，無刺 魚肉）分一團團放冷凍櫃每餐取出電鍋煮孰加不同蔬菜類燙過或煮過打成泥狀要常更換不同食材喔！❤我都這樣給爸爸媽媽吃，我也是老人照顧老人一把辛酸淚唉！不過都過去了，現在我已經脫離苦海今天就是除夕我要去清邁了祝龍年新年快樂🎉
孩子小的時候我就沒有養兒防老的觀念，但也沒有存養老金的計畫，自己沒有退休金以為將來靠老公的退休金就够了，卻沒有料到政府政策大砍公教人員退休金把老公的規劃給毀了！加上通貨膨脹苦不堪言……我公婆都過世了，我爸爸也過世快30年了，老媽80多歲獨居，做兒女的我們雖然會常探望但也是有限，自己幾年罹癌前開了大刀，今年也60多歲以上供参考
如果有高齡的父母，也要有規劃。請外傭還是比較適合照顧，外傭年輕可以幫忙處理很多勞力的工作。現在請外傭的條件也放寬很多，真的沒必要硬撐。既然有先規劃退休生活，表示有錢，就先挪用，才是明智。請外傭快25年，家裡因有外傭，才過得平安順利！
我還以為章新要談的是美國老人照顧老人的機構呢！這就像互助會似的，由初老的老人去照顧老老的老人，有收入的喔！等自己由初老步入老老的時候，也可以享受這個福利。😊
這個尺度倒是很有趣，改天我來研究一下，謝謝你的資訊
高齡化社會，老人照顧老人將來是常態，為了避免造成家人困擾，自己的保險真的要買好買滿！ 祝章大哥，身體健康，天天開心😊
老大哥錯在外勞應該要持續雇，同樣是兄弟的弟弟也應該繼續寄錢回家，有時候也應一年回國兩次花些時間照顧父母，因為都是自己的父母，兄弟應該商量好一同奉養父母才對
我人在美国，我认为弟弟每月寄1000美元应该是没有问题的。坚持自己照顾不请外劳会引起自己的身体和精神疾病，得不偿失。如果自己身体垮了，对爸妈更不好。
謝謝謝謝，謝謝兩位好朋友的建議，我相信我那位老大哥會看見大家的留言，再次感謝
章兄這集新鮮漫談，要細細聽完，百感交集，人生不過如此，好像也是無解……謝謝分享🙏😊❤💕
真的，很多人生就是一個只能面對而永遠無解的難題
只能期待（有好的老年生活）！按讚！
章哥每次說的都讓人很有感
讓更多人分享照顧父母的例子,大家互相取暖,也讓更多年輕人有機會了解老人的處境,期望可以共同減輕壓力,讓彼此生活多一點溫暖
孝順的定義真的要好好重新探討了！少聽外人的閑言閑語，我們都太在意別人的話語。
章新👏👏👏👍👍👍
家家有本難念的經,像我爸媽是退休高級軍教人員領終身俸,過去退休環遊世界還移民紐西蘭,過著富足生活,那像過去我半輩子在職場上過著苦哈哈苦勞的生活,有時面對他們,真不知講甚麼話好,感覺都有距離感,感覺很丟臉自卑,羨慕章新先生三代同堂互相照顧不會有代溝,富爸爸窮小孩,真的有時候覺得父母太能幹,子女會很辛苦,我身邊很多例子都是這樣,特別是在這種艱困社會
換個想法：感恩父母親福報深厚，除了有能力照顧自己外，沒有增加家人的負擔喲！
家家有本難念的經，想辦法面對過好屬於自己的人生就是了，加油加油，一起加油
我爸爸走了之後，我對我媽媽也是很沒耐心…後來我換位思考，如果我的爸爸會如何期待我怎麼樣對他的老婆…有這樣的思維之後，我的眼光就不再一樣❤❤❤
父母總是一起病倒，爸爸個性極盡難照護，哥哥是廢物不出錢也不出力，60歲我一人扛起所有。長久下來身心俱疲健康也受損，心裡常會出現一個聲音：沒有家人多好！
聽了心有戚戚焉，感謝您的分享。
白天可以將老爸爸老媽媽送到附近有政府機構日間長照中心。可以緩解一些照顧的壓力。不知可行否？
經歷過的人，能懂
人生就是會有很多這種只能面對無法解決的小問題
@@bewinoo0000 是，最近感觸更深...😥
身在其中，苦不堪言⋯⋯
讚讚
謝謝淑美
章新大哥.....這種事無法給當事人實質的幫助，每個人的家庭狀況都有自己難解的題，就多約約老大哥抽空出來聊天喝喝咖啡，讓他有一個可以講話跟傾聽對象，宣洩一些壓力後他會有比較輕鬆的心情面對自己的處境。你也能做些適合長輩牙口的菜分享給他們吃看看，想必他們夫妻也很久沒有好好吃餐飯了。
沒必要吧！傾聽應該是最合適的！
謝謝章先生
真的是很貼切的分享😢
感同身受
原住民部落是有互相照顧配偶長輩的傳統，你照顧我爸媽，我也會照顧你的爸媽，不會分彼此。
其實現在大家庭系統及社區互助崩解，也造就了現在每個小家庭都對獨立面對這些困難的問題
能者多勞， 真的是無解的人世間
感恩你的分享！🙏
👏👏👏👍👍👍
培倫早安，謝謝你，祝您週末假期愉快
我父母在我50歲前就離開了，生前很健康，生病1-2年就走。雖然非常不捨，但看到父母因病痛苦，也是難過。最終只能安慰自己，他們遠離病痛了。生命的課題真的很難，還沒退休前，還沒好好孝順父母前，就沒機會了……早知如此，應該更要把握時間的。
家家有本難念的經，人生就是一個無法回頭的歷練
章先生，您一直強調照顧生病的父母，但您是否了解，步入中年50歲後，我需要照顧患有不可治愈疾病的60歳出頭丈夫，卻無法同時陪伴年邁的雙親，這是一種更加深刻的痛苦。
可利用家居長照、可放鬆一下、叫那位大哥上網搜尋一下
哈哈～兩個老婆😂
醫療進步是很好,但是很多都靠鼻胃管灌食維持生命,又沒有安樂死可選擇,病人以及照顧的家人都痛苦+無奈,生育率低不是没原因的.
這也是我不敢退休的原因
真的，很多事情想深入之後，就更不敢退休了
謝分享
我媽94⋯⋯
哇，我爸爸95^_^
我想說的是除了養老，還有啃老的問題幾乎社會上很避談，在老年人口越來越多的時代，也同時發生著老人被啃到精神都要崩潰，很多七十幾或八十幾的還在被正大光明的啃老，與變相的啃老，退休的錢常被兒輩拿去用，老年人心裡憤怒，但是卻不敢言，或年輕輩把家裡的髒活累活都丟給老人，吃完飯就地散，收拾碗盤刷碗刷鍋的事扔給老人，外面帶回來的回收物往桌上，廚房流理台上一放，老人就要收拾，把家裡的老人當老廢物，但老人還得替這些年輕輩收拾善後，廁所的清潔洗刷丟給老人，馬桶用到堵住了，是老人的事，馬桶不通用大呼小叫的要老人解決問題，家裡有蟑螂馬蟻老人要解決，有時候累到躺到床上躺平一下，讓全身酸痛得以緩解一下，卻被年輕輩怒唸「天天在家裡耍廢」。這是老人從年青拼到老才買下的房子，足夠一家三代住在一起，但是到老所有的房間全被佔用，只給老人一間臥室使用，還把他們自己亂七八糟的東西往老人房裡堆放，這些令老人十分心酸的問題從來沒被討論。孩子要結婚了，就說他們不會住在家裡，「好」老人尊重，但是結婚時卻又說要住家裡，老人還得拿出一筆錢來裝修房子，結果裝修的格局被要求要依年輕輩的需求規劃，就趁裝修把老人的房間放到最NG的房間，等於儲藏室兼老人房，房子是老人拼盡一生的力氣買的，但卻被強取豪奪，最後還被當傭人，還被駡耍廢。這是老人被啃被嫌的現在進行式，很多的人並不是像章新先生所討論的，如何給老人養老，自己也能在壓力下過好自己的生活，而是對老人于取于求，完全置老人於不顧，老人生病自己用走的去搭公車看門診，由志工協助下才能順利進入診間，這樣辛苦一生還被剝削被啃的老人有誰替他（她）們討個說法！
一樣，我們家也一個，也是小妹，父母過世時，把父母的錢全領出來藏起來，只剩十來萬，就因為她沒結婚一輩子沒工做過，花光父母的錢還理直氣壯的說父母的房子因該給她，說她一輩子就住在這裡，憑甚麽父母走了房子不給她，她不會去想她一輩子都在啃父母，連我父母都說「把她養到老」。
這也太可怕了吧
这样的孩子，是谁养出来的呢？
👍👍👍
申請喘息服務，讓照顧者休息一下
未來真的是老人社會，不僅要照顧父母，還有自己，老伴，還要照顧下一代，真的是很難生活.
或許我們才是有這一個責任感的三明治時代，下一代應該不大容易照顧我們了^_^
所以要記得留給自己養老啊！
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
這種事情真的很難說！自己的父母照顧也不是不照顧也不是，扛下來了就沒有辦法！只能說認命的好好去過日子，如果能夠有兄弟姐妹或其他人踢踢手才會更好。祝福所有這樣困難的人都能夠有人偶爾幫幫忙喘口氣，這應該是最重要的吧！
目前應該有喘息服務可利用，不用事事親恭，大家不要再稱讚別人是孝子了，這壓力會越大
人生很无奈，怎么办呢？无解，一天一天过吧。每人每家都有一本难念的经
有錢不一定用得出來，老人家通常還是選擇比較節約的方式生活，小孩就算願意花錢也拒絕，還有請多位外傭還有管理的問題，最後還是初老子女自己親力親為。
所以啊！結婚不一定比較幸福，另外一半也不見得願意照顧我們的父母，顧慮太多，久了就是自己憂鬱症！
您好這種問題絕對不是個人可以解決的我一直在推廣的就是社福銀行的概念每個人小額入股還可以加上把所有社會保險整合進來比如聘請一個外籍看護工問題就減輕很多比如幫不能動的老人家穿上骨骼機器人問題又少更多都是錢可以解決的我甚至想過這樣可以帶長輩家外籍看護工一起去旅行外籍看護工被這樣對待後將來回去也會把這種模式帶回去股市有增減資的工具政府預算也可以追加減只要政府積極用專業處理都不是問題不過如今好像很習慣直接交給民間或是委外可是這種舊模式確實因應不了台灣的新局面
謝謝你的建議，真的有心了
夾心世代，上有老病，自身難保，夫妻孝親，兒孫幫忙，自家人照管輪流最好，商量一番，解繩綑綁。
早安，謝謝您的建議，現在隨著社會變化，大家庭系統的崩潰，小家庭互助的功能真的越來越小了
就有媳婦不照顧高齡老病的婆婆，－身病痛的女兒無奈接去照顧，老媽媽重聽糊塗多病痛行動不便要小心扶上車，到醫院要推輪椅，老人照顧老人個中辛苦只能自己承受！
@@xxxxxx-no8re 真的辛苦了，照顧老人之外，一定也要照顧好自己
老人照顧老人是现在台灣的嚴重問題！
我覺得批評，指責固然不好，稱讚，鼓勵的話也應該謹慎。有句古話"殺君馬者，道旁兒"，鼓勵的話也有可能是種壓力。反而像你在旁邊靜靜的聽他敘述和抒發情緒，可能更來得適當。回應方式以認同和體諒為宜。
說得好，所以諮詢和心理輔導是一門專業學問，門外漢不要輕易去觸碰，有的時候以為自己做的是好事，但卻適得其反
我退休照顧爸媽，別人都說我是孝子，但是我壓力大到比較像瘋子。
目前這些現象不會改變耶,到老還真慘
有眷獨居老人(子女在外縣市)、申請衛生局長照居服員下午到老人住宅1小時服務(自費金額低)、經個管師訪視轉介到住家附近老人據點參加健康體適能運動、遇見認識老人很開心。65歲以上父女及父子與夫妻同時參加老人據點、課程活動笑聲不斷。
有的有的，謝謝謝謝，我爸爸之前也有這種相關的服務
美国老人去老人院的，或者自己在家，子女白天去照看
不只是台灣、這是全球性的問題⋯⋯
我老媽2個兒子年輕喝 賭博毀類沒照顧過家人他們老沒兒女肯扶養賴死手足得養他們老？年輕不會想老拖累人社會負擔
2個人 5-6萬 差不多最低薪資了
其實大多數退休人員準備的退休金，可能還不到五到六萬元
壽多則辱
中國人不是最愛最自毫的就是四代同堂，或甚至五代同堂嗎？
怪就怪在國家的長照做不夠，總是要自己子女放棄全職來照顧父母
照顧父母主要還是子女的責任
國家可能做不了這麼多….每個家庭的狀況差異實在太大
國家可以提供長照保險，加強目前長照服務的項目，或放寬請外傭照顧的限制，這樣都可以讓子女晚點退休，同時也能夠照顧父母
外傭跑了超麻煩，還要重新申請，空窗期好幾個月，請台灣看護一般家庭負擔不起，台灣房價高，沒錢生小孩、沒錢養老人，政府真的都漠視房價高事不關己，疫情時外傭跑了，我伯伯叔叔甚至叫我這個孫子去照顧阿嬤，連自己兒子都不要的沒錢老人，還有臉叫孫子顧😂
生老病死是必然的，很多人都說不要給兒女帶來負擔，難道是覺得父母帶給你負擔嗎？那麼生兒育女所謂何哉？晚輩照顧長輩天經地義，當生活無法自理時能有親人的照顧是幸福的，誰也不希望自己到時侯是被放生的，現在如何照顧父母，子女看在眼裡應該知道將來該怎麼做了。
可憐兒女没選擇父母和掌握出生在那種家庭裡所以很清楚要生孩子的確實是父母的决定。我媽非常封建重男輕女, 好的都歸男, 很多時候有事情就讓女兒們擔担非常不公平。雖然如此我們做女兒的也出錢出力照顧她從老歸終。我認識一個意大利女人她也說她的父母也 是一樣,平時什麽都是兒子好但生病時女兒就是number one了。至於天經地義嗎, 你說要如何尊敬這種父母呢？
不可能天經地義，如果父母是窮養，父母本身也沒錢，那真的是害了小孩，沒能力不要生小孩，讓小孩出生就輸在起跑點，未來小孩成人也沒辦法出錢幫小孩子買房子，那真的是又窮又沒用的父母。小孩沒辦法選擇父母，父母自私的想生小孩，那就有義務養育、不能跟小孩討一絲回報。我老的時候小孩不養我，我也只好認了，因為我也不希望小孩被我道德綁架要負擔我這個承重的負擔，人我自生自滅也好，畢竟台灣政府沒什麼在照顧老人的，政府也應該負起責任，而不是把照顧老人的壓力都推到一個小孩身上。但我不會想要有小孩，畢竟我知道我沒能力幫小孩買房子，沒那個財產好好養育就不要讓小孩階級複製。
一
姐姐早安，第一名，放鞭炮🧨🧨
人老要知道死
可以考慮用 政府 的長照中的選項👉居家服務，做一些房間清潔，或是幫老人洗澡等項目，減輕自己親手做的負擔。
很有感，同樣世代的我也正在面臨一樣的困境，我慶幸的是92的爸爸目前還有點錢可以請外籍看護，但是老爸完全不信任看護，嫌棄看護，捨不得花錢請看護，要我們子女親自照顧。但我也是五六十歲老人了，身體也沒有很好。看到老爸倒了花費之龐大，嚇得不敢退休，還得存養老金。有時候面對情緒勒索，都覺得自己很不孝，有時候壓力大到覺得自己呼吸困難。
同學們加油～
向所有陪伴照顧者致敬！
我是個5 2歲女性上班族，未婚，平常除了上班，也是年邁父母的主要照顧者，我與父母同住平日負責照顧年老爸爸、生病媽媽，除每天的洗衣打掃清潔環境、煮飯調配飲食、幫媽媽洗澡（週一到五有申請長照服務），去年有二個月跑醫院急診、陪住院、回診）雖有手足分攤陪病，還是覺得這四年下來身心疲累。
今天看到章大哥分享的影片後，知道這世上有很多人比我還辛苦，想想，既然我選擇承擔了，就堅強面對，盡力而為。
希望政府長照服務可以再加強，做得更完整，可以照顧更多需要幫助的人。
我是彭宛如的陪伴員，目前照顧一位94歲的奶奶，因牙口不好，我都把年青人吃的餐煮好，再把飯菜用果汁机打，很好吃的，給大家參考。
我的爸爸也是牙口不好，弄稀飯，飯菜打果汁都不吃。
整天想吃這吃那，但就是吃不動，我自己煮軟一點食物也都嫌我煮的很難吃。
😅😅😅我累了～
您能分享一些食譜？
@@PhoebeNi-u5n一切都打成泥狀的。回到嬰兒期的狀態⋯營養至上 吞嚥能力和嬰兒一個樣⋯⋯
很棒的節目❤
人再怎麼健康一旦老了還是會有病痛，活越久病痛就越多，真的很無奈，我不得不承認太長壽也連累後輩子孫，我也不該說老了就該死，但是死了兩方都解脱也未必不是好事，人生最後就是死亡，順其自然聽天由命吧！
我朋友四十出頭就照顧爸媽，爸爸後來住療養院，他每天去陪爸爸吃午餐。媽媽失憶症十多年，他請看護一星期五天住家裡，他下班後接班，讓看護休息睡覺，週末他和姊姊輪流。他還上班升級，工作上責任日重。他今年五十五歲，心理和身體狀況都不很好。爸爸幾年前走了但96歲媽媽越來越難照顧，不願意換尿布，不願意上廁所洗澡，動粗打人。這個朋友一直未婚，這十年也沒有女友，還好有姊姊可以幫忙，但姐夫中風和糖尿病後也不能靠姊姊。
他三十出頭時我和他在一起一年，我最後說不結婚就散（那時我三十幾恨嫁），他正好在買大房子要接父母一起住（那時他爸媽身體好），大概是覺得我不是當老婆的料，就回絕我的求婚。
二十幾年過去，回頭想想，還好他那時不願意娶我。如果結婚，照顧公婆的幫手就是我。他十五年不能出門不能旅行沒時間交女友，同時間我有自己的興趣和常常旅行直到退休照顧媽媽。我們一直是朋友，他說後悔沒有娶我，但我慶幸他拒絕我。這些年看他照顧父母的辛苦，我只能替他禱告。
當朋友好。人生有知心朋友比較重要。
若嫁給他妳可能連他都要照顧，我最近一直覺得女人很虧很可憐，嫁人了一生都在細心照顧人，夫家兩佬、小孩、老小孩、娘家父母等，但...自己生病了可沒人那麼用心照顧妳。
政府長照做得很好👌可惜不能過夜照顧！所以我們只好請外勞照顧！希望政府長照單位聽聽我們的心聲！台灣已經進入老人照顧老人的社會了！長照不能一層不變只有照顧白天而已！希望能多多注意我們的需求！
謝謝您的分享，很有同感，因為我先生也是照顧臥床的婆婆10多年了，公公90幾歲也有失智的現象，沒有幫手，自己也是照顧到全身病痛，只能繼續苦撐下去。
加油加油，真的辛苦了，人生很多時候就是一場考驗
衛生局長照科委託非營利機構承辦家庭照顧者支持性服務計劃活動，家庭照顧者與被照顧者同時出席參加。(教會醫院個管師護士訪視病患家庭、評估轉介家庭照顧工作人員)
碰到了就面對吧～走過千山萬水，自己也老了。深夜裡回憶起照顧長輩的往事，能夠對得起自己的良心，盡力過了，沒有遺憾。
真的，想著想著看著看著，自己也老了…. 只求無愧我心爾
真的。有照顧到會問心無愧。
老人照顧老人.每個人遇到的劇本都不一樣,健康不要失智真的是萬幸
我有個朋友還這麼跟我說，或許失智的老人才是幸福的那一個…因為他什麼都不知道了
失智可預防，可用功能醫學！
不見得！上天造物很神奇！媽媽95歲、兒子、女兒、老爸都去世了！我經常慶幸媽媽中度失智⋯⋯如果她很精明不是天天哭天喊地的
@@bewinoo0000上天造物是很神奇的
@@李春慧-b9r 也是一種幸運
自己退休前，多掙錢存錢，老了有錢可以用，不為錢煩惱，小孩照顧自己，也要給報酬，這樣皆大歡喜。
真的錢不是萬能，但是沒錢萬萬不能
聽了章老師分享的照顧老人故事.我心裡感同身受.只是我不同的是.照顧老人家圓滿之後.才重出江湖上班的.
最近也有打算辭職的計畫.因為我離65退休還好遙遠.
照顧臥床老人家.真的是心力交瘁.
照顧者不要管別人耳語如何說.我只求問心無愧.
政府有居家照護可以申請.費用也不會太貴.也有喘息服務的資源可以利用.希望能幫助到這些有需求的朋友們.
辛苦了，如果一切都準備好，其實真的可以多留一點時間給自己
@@bewinoo0000 我也是這樣想。
因為我先生也65了，已經退休半年。如果等我65退也是八年後。
孩子都大了。想趁我們還走得動時，想抓住青春的尾巴！
感同身受!只有經歷過的人才能懂其中的甘苦
長壽未必幸福，期望安樂死的立法，自己在清醒時可以決定不再苟延殘喘，減輕子女的負擔，捐出器官，讓醫療資源可以造福更多人。
同意
問題是那些反對安樂死的⋯⋯憑什麼反對 自己的生命自己決定
孝子形象太沈重⋯章新我陪老的過程 我已七旬老翁 心得報告是 有錢好辦事
真的，孝子的形象有時候真的太沉重了⋯⋯
以後有參加老人的生日
別祝福人家壽比南山祝如東海
我個人的看法，活的越老越可憐
無論經濟好不好，總是難免有病痛
自己的病痛只能自己承受
我也遇到這個問題，善用長照服務，用銅板價，就能讓自己喘息，也讓長者開心配合，一舉兩得。
對於今天的分享.心有同感.我們都面臨同樣的問題.世界上很多的問題都是無解的.只能調整自己的心情依靠主勇敢面對❤
謝謝你的分享
確實上一輩的人把幸福寄託在兒女身上，殊不知把這壓力轉嫁給兒女，是不對等的事，子女沒有選擇父母的權利，幸福是要靠自己創造的，不要成為兒女的負擔，這才是完美的人生。
老人最怕的是臥床及失智。我和我老公今年77歲，我公婆和我父親早逝，母親活到89歲中風五天就走了，我老公身體健康。我希望自己不要活太長壽，更不要拖累子女。
照顧父母盡心盡力，只求問心無愧，更要照顧好自己。
終究還是錢，存夠多退休錢，請人幫忙照顧，越孝順的人越窮！
有錢請人顧，未必照周全，親力親為幫手在側，無遺憾，說到底親爸媽最愛孩在旁。
說的很有道理，只是第一個不放心，第二個錢不容易賺
養兒防老是老一代父母養老的思想， 我媽活到97歲(去年去世)我們幾個兒女(我不是老大)都知道你的朋友的感受。實際上我從有自己的孩子開始就决定要靠自己的經濟能力養老不要拖累孩子畢竟他們也有他們的生活上的壓力和負擔。我有了職業就有計劃,慶幸一切如願, 真的要随着時代改變一些傳統思想。
人生很多無奈，是好是壞，很難下定論，做自己該做的事情走自己該行的道路，遇到了只能勇敢面對!
向前看不張望，勇氣多多給自己。
真的，家家有本難念的經，人生很多時候就是沒有辦法回頭的選擇與歷練，讓我們一起勇敢的享受屬於自己的每一天
我記得政府有喘息照顧。請外面的人來顧個半天。出去轉換心情。一週一次到兩次。
看完後頗有感觸，再過幾年我就要退休，目前照顧著臥床的母親，雖然有請外勞，仍然十分辛苦，我相信比我辛苦的大有人在，希望在長照的路上，大家能彼此加油打氣。
五榖雜糧，各種不同堅果如核桃腰果....豆類如黑豆黃豆綠豆......各種麥如燕麥黑麥....各種米如小米黑米慥米混合電鍋煮一小鍋
每次取一些其餘放冰箱冷藏，絞肉（豬、雞胸肉，無刺 魚肉）分一團團放冷凍櫃每餐取出電鍋煮孰加不同蔬菜類燙過或煮過打成泥狀要常更換不同食材喔！❤我都這樣給爸爸媽媽吃，我也是老人照顧老人一把辛酸淚唉！不過都過去了，現在我已經脫離苦海今天就是除夕我要去清邁了祝龍年新年快樂🎉
孩子小的時候我就沒有養兒防老的觀念，但也沒有存養老金的計畫，自己沒有退休金以為將來靠老公的退休金就够了，卻沒有料到政府政策大砍公教人員退休金把老公的規劃給毀了！加上通貨膨脹苦不堪言……
我公婆都過世了，我爸爸也過世快30年了，老媽80多歲獨居，做兒女的我們雖然會常探望但也是有限，自己幾年罹癌前開了大刀，今年也60多歲
以上供参考
如果有高齡的父母，也要有規劃。請外傭還是比較適合照顧，外傭年輕可以幫忙處理很多勞力的工作。現在請外傭的條件也放寬很多，真的沒必要硬撐。既然有先規劃退休生活，表示有錢，就先挪用，才是明智。請外傭快25年，家裡因有外傭，才過得平安順利！
我還以為章新要談的是美國老人照顧老人的機構呢！這就像互助會似的，由初老的老人去照顧老老的老人，有收入的喔！等自己由初老步入老老的時候，也可以享受這個福利。😊
這個尺度倒是很有趣，改天我來研究一下，謝謝你的資訊
高齡化社會，老人照顧老人將來是常態，為了避免造成家人困擾，自己的保險真的要買好買滿！ 祝章大哥，身體健康，天天開心😊
老大哥錯在外勞應該要持續雇，同樣是兄弟的弟弟也應該繼續寄錢回家，有時候也應一年回國兩次花些時間照顧父母，因為都是自己的父母，兄弟應該商量好一同奉養父母才對
我人在美国，我认为弟弟每月寄1000美元应该是没有问题的。坚持自己照顾不请外劳会引起自己的身体和精神疾病，得不偿失。如果自己身体垮了，对爸妈更不好。
謝謝謝謝，謝謝兩位好朋友的建議，我相信我那位老大哥會看見大家的留言，再次感謝
章兄這集新鮮漫談，要細細聽完，百感交集，人生不過如此，好像也是無解……謝謝分享🙏😊❤💕
真的，很多人生就是一個只能面對而永遠無解的難題
只能期待（有好的老年生活）！按讚！
章哥每次說的都讓人很有感
讓更多人分享照顧父母的例子,大家互相取暖,也讓更多年輕人有機會了解老人的處境,期望可以共同減輕壓力,讓彼此生活多一點溫暖
孝順的定義真的要好好重新探討了！少聽外人的閑言閑語，我們都太在意別人的話語。
章新👏👏👏👍👍👍
家家有本難念的經,像我爸媽是退休高級軍教人員領終身俸,過去退休環遊世界還移民紐西蘭,過著富足生活,那像過去我半輩子在職場上過著苦哈哈苦勞的生活,有時面對他們,真不知講甚麼話好,感覺都有距離感,感覺很丟臉自卑,羨慕章新先生三代同堂互相照顧不會有代溝,富爸爸窮小孩,真的有時候覺得父母太能幹,子女會很辛苦,我身邊很多例子都是這樣,特別是在這種艱困社會
換個想法：感恩父母親福報深厚，除了有能力照顧自己外，沒有增加家人的負擔喲！
家家有本難念的經，想辦法面對過好屬於自己的人生就是了，加油加油，一起加油
我爸爸走了之後，我對我媽媽也是很沒耐心…後來我換位思考，如果我的爸爸會如何期待我怎麼樣對他的老婆…
有這樣的思維之後，我的眼光就不再一樣❤❤❤
父母總是一起病倒，爸爸個性極盡難照護，哥哥是廢物不出錢也不出力，60歲我一人扛起所有。長久下來身心俱疲健康也受損，心裡常會出現一個聲音：沒有家人多好！
聽了心有戚戚焉，感謝您的分享。
白天可以將老爸爸老媽媽送到附近有政府機構日間長照中心。可以緩解一些照顧的壓力。不知可行否？
經歷過的人，能懂
人生就是會有很多這種只能面對無法解決的小問題
@@bewinoo0000
是，最近感觸更深...😥
身在其中，苦不堪言⋯⋯
讚讚
謝謝淑美
章新大哥.....這種事無法給當事人實質的幫助，每個人的家庭狀況都有自己難解的題，就多約約老大哥抽空出來聊天喝喝咖啡，讓他有一個可以講話跟傾聽對象，宣洩一些壓力後他會有比較輕鬆的心情面對自己的處境。
你也能做些適合長輩牙口的菜分享給他們吃看看，想必他們夫妻也很久沒有好好吃餐飯了。
沒必要吧！傾聽應該是最合適的！
謝謝章先生
真的是很貼切的分享😢
感同身受
原住民部落是有互相照顧配偶長輩的傳統，你照顧我爸媽，我也會照顧你的爸媽，不會分彼此。
其實現在大家庭系統及社區互助崩解，也造就了現在每個小家庭都對獨立面對這些困難的問題
能者多勞，
真的是無解的人世間
感恩你的分享！🙏
👏👏👏👍👍👍
培倫早安，謝謝你，祝您週末假期愉快
我父母在我50歲前就離開了，生前很健康，生病1-2年就走。雖然非常不捨，但看到父母因病痛苦，也是難過。最終只能安慰自己，他們遠離病痛了。生命的課題真的很難，還沒退休前，還沒好好孝順父母前，就沒機會了……早知如此，應該更要把握時間的。
家家有本難念的經，人生就是一個無法回頭的歷練
章先生，您一直強調照顧生病的父母，但您是否了解，步入中年50歲後，我需要照顧患有不可治愈疾病的60歳出頭丈夫，卻無法同時陪伴年邁的雙親，這是一種更加深刻的痛苦。
可利用家居長照、可放鬆一下、叫那位大哥上網搜尋一下
哈哈～兩個老婆😂
醫療進步是很好,但是很多都靠鼻胃管灌食維持生命,又沒有安樂死可選擇,病人以及照顧的家人都痛苦+無奈,生育率低不是没原因的.
這也是我不敢退休的原因
真的，很多事情想深入之後，就更不敢退休了
謝分享
我媽94⋯⋯
哇，我爸爸95^_^
我想說的是除了養老，還有啃老的問題幾乎社會上很避談，在老年人口越來越多的時代，也同時發生著老人被啃到精神都要崩潰，很多七十幾或八十幾的還在被正大光明的啃老，與變相的啃老，退休的錢常被兒輩拿去用，老年人心裡憤怒，但是卻不敢言，或年輕輩把家裡的髒活累活都丟給老人，吃完飯就地散，收拾碗盤刷碗刷鍋的事扔給老人，外面帶回來的回收物往桌上，廚房流理台上一放，老人就要收拾，把家裡的老人當老廢物，但老人還得替這些年輕輩收拾善後，廁所的清潔洗刷丟給老人，馬桶用到堵住了，是老人的事，馬桶不通用大呼小叫的要老人解決問題，家裡有蟑螂馬蟻老人要解決，有時候累到躺到床上躺平一下，讓全身酸痛得以緩解一下，卻被年輕輩怒唸「天天在家裡耍廢」。
這是老人從年青拼到老才買下的房子，足夠一家三代住在一起，但是到老所有的房間全被佔用，只給老人一間臥室使用，還把他們自己亂七八糟的東西往老人房裡堆放，這些令老人十分心酸的問題從來沒被討論。
孩子要結婚了，就說他們不會住在家裡，「好」老人尊重，但是結婚時卻又說要住家裡，老人還得拿出一筆錢來裝修房子，結果裝修的格局被要求要依年輕輩的需求規劃，就趁裝修把老人的房間放到最NG的房間，等於儲藏室兼老人房，房子是老人拼盡一生的力氣買的，但卻被強取豪奪，最後還被當傭人，還被駡耍廢。
這是老人被啃被嫌的現在進行式，很多的人並不是像章新先生所討論的，如何給老人養老，自己也能在壓力下過好自己的生活，而是對老人于取于求，完全置老人於不顧，老人生病自己用走的去搭公車看門診，由志工協助下才能順利進入診間，這樣辛苦一生還被剝削被啃的老人有誰替他（她）們討個說法！
一樣，我們家也一個，也是小妹，父母過世時，把父母的錢全領出來藏起來，只剩十來萬，就因為她沒結婚一輩子沒工做過，花光父母的錢還理直氣壯的說父母的房子因該給她，說她一輩子就住在這裡，憑甚麽父母走了房子不給她，她不會去想她一輩子都在啃父母，連我父母都說「把她養到老」。
這也太可怕了吧
这样的孩子，是谁养出来的呢？
👍👍👍
申請喘息服務，讓照顧者休息一下
未來真的是老人社會，不僅要照顧父母，還有自己，老伴，還要照顧下一代，真的是很難生活.
或許我們才是有這一個責任感的三明治時代，下一代應該不大容易照顧我們了^_^
所以要記得留給自己養老啊！
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
這種事情真的很難說！自己的父母照顧也不是不照顧也不是，扛下來了就沒有辦法！只能說認命的好好去過日子，如果能夠有兄弟姐妹或其他人踢踢手才會更好。祝福所有這樣困難的人都能夠有人偶爾幫幫忙喘口氣，這應該是最重要的吧！
目前應該有喘息服務可利用，不用事事親恭，大家不要再稱讚別人是孝子了，這壓力會越大
人生很无奈，怎么办呢？无解，一天一天过吧。每人每家都有一本难念的经
有錢不一定用得出來，老人家通常還是選擇比較節約的方式生活，小孩就算願意花錢也拒絕，還有請多位外傭還有管理的問題，最後還是初老子女自己親力親為。
所以啊！結婚不一定比較幸福，另外一半也不見得願意照顧我們的父母，顧慮太多，久了就是自己憂鬱症！
您好
這種問題絕對不是個人可以解決的
我一直在推廣的就是社福銀行的概念
每個人小額入股還可以加上把所有社會保險整合進來
比如聘請一個外籍看護工問題就減輕很多
比如幫不能動的老人家穿上骨骼機器人問題又少更多
都是錢可以解決的
我甚至想過
這樣可以帶長輩家外籍看護工一起去旅行
外籍看護工被這樣對待後
將來回去也會把這種模式帶回去
股市有增減資的工具
政府預算也可以追加減
只要政府積極用專業處理都不是問題
不過如今好像很習慣
直接交給民間或是委外
可是這種舊模式確實因應不了台灣的新局面
謝謝你的建議，真的有心了
夾心世代，上有老病，自身難保，夫妻孝親，兒孫幫忙，自家人照管輪流最好，商量一番，解繩綑綁。
早安，謝謝您的建議，現在隨著社會變化，大家庭系統的崩潰，小家庭互助的功能真的越來越小了
就有媳婦不照顧高齡老病的婆婆，－身病痛的女兒無奈接去照顧，老媽媽重聽糊塗多病痛
行動不便要小心扶上車，到醫院要推輪椅，老人照顧老人
個中辛苦只能自己承受！
@@xxxxxx-no8re 真的辛苦了，照顧老人之外，一定也要照顧好自己
老人照顧老人是现在台灣的嚴重問題！
我覺得批評，指責固然不好，稱讚，鼓勵的話也應該謹慎。有句古話"殺君馬者，道旁兒"，鼓勵的話也有可能是種壓力。反而像你在旁邊靜靜的聽他敘述和抒發情緒，可能更來得適當。回應方式以認同和體諒為宜。
說得好，所以諮詢和心理輔導是一門專業學問，門外漢不要輕易去觸碰，有的時候以為自己做的是好事，但卻適得其反
我退休照顧爸媽，別人都說我是孝子，但是我壓力大到比較像瘋子。
目前這些現象不會改變耶,到老還真慘
有眷獨居老人(子女在外縣市)、申請衛生局長照居服員下午到老人住宅1小時服務(自費金額低)、經個管師訪視轉介到住家附近老人據點參加健康體適能運動、遇見認識老人很開心。
65歲以上父女及父子與夫妻同時參加老人據點、課程活動笑聲不斷。
有的有的，謝謝謝謝，我爸爸之前也有這種相關的服務
美国老人去老人院的，或者自己在家，子女白天去照看
不只是台灣、這是全球性的問題⋯⋯
我老媽2個兒子年輕喝 賭博毀類沒照顧過家人他們老沒兒女肯扶養賴死手足得養他們老？年輕不會想老拖累人社會負擔
2個人 5-6萬 差不多最低薪資了
其實大多數退休人員準備的退休金，可能還不到五到六萬元
壽多則辱
中國人不是最愛最自毫的就是四代同堂，或甚至五代同堂嗎？
怪就怪在國家的長照做不夠，總是要自己子女放棄全職來照顧父母
照顧父母主要還是子女的責任
國家可能做不了這麼多….每個家庭的狀況差異實在太大
國家可以提供長照保險，加強目前長照服務的項目，或放寬請外傭照顧的限制，這樣都可以讓子女晚點退休，同時也能夠照顧父母
外傭跑了超麻煩，還要重新申請，空窗期好幾個月，請台灣看護一般家庭負擔不起，台灣房價高，沒錢生小孩、沒錢養老人，政府真的都漠視房價高事不關己，疫情時外傭跑了，我伯伯叔叔甚至叫我這個孫子去照顧阿嬤，連自己兒子都不要的沒錢老人，還有臉叫孫子顧😂
生老病死是必然的，很多人都說不要給兒女帶來負擔，難道是覺得父母帶給你負擔嗎？那麼生兒育女所謂何哉？
晚輩照顧長輩天經地義，當生活無法自理時能有親人的照顧是幸福的，誰也不希望自己到時侯是被放生的，
現在如何照顧父母，子女看在眼裡應該知道將來該怎麼做了。
可憐兒女没選擇父母和掌握出生在那種家庭裡所以很清楚要生孩子的確實是父母的决定。我媽非常封建重男輕女, 好的都歸男, 很多時候有事情就讓女兒們擔担非常不公平。雖然如此我們做女兒的也出錢出力照顧她從老歸終。我認識一個意大利女人她也說她的父母也 是一樣,平時什麽都是兒子好但生病時女兒就是number one了。至於天經地義嗎, 你說要如何尊敬這種父母呢？
不可能天經地義，如果父母是窮養，父母本身也沒錢，那真的是害了小孩，沒能力不要生小孩，讓小孩出生就輸在起跑點，未來小孩成人也沒辦法出錢幫小孩子買房子，那真的是又窮又沒用的父母。
小孩沒辦法選擇父母，父母自私的想生小孩，那就有義務養育、不能跟小孩討一絲回報。
我老的時候小孩不養我，我也只好認了，因為我也不希望小孩被我道德綁架要負擔我這個承重的負擔，人我自生自滅也好，畢竟台灣政府沒什麼在照顧老人的，政府也應該負起責任，而不是把照顧老人的壓力都推到一個小孩身上。
但我不會想要有小孩，畢竟我知道我沒能力幫小孩買房子，沒那個財產好好養育就不要讓小孩階級複製。
一
姐姐早安，第一名，放鞭炮🧨🧨
人老要知道死
可以考慮用 政府 的長照中的選項👉居家服務，做一些房間清潔，或是幫老人洗澡等項目，減輕自己親手做的負擔。