3º Cafe malo y Ciclismo del bueno
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Bienvenidos al tercer episodio de Café malo y Ciclismo del bueno.
Hoy vamos a charla con mi preparador Noel Martín para que nos cuente como va a enfocar mi pretemporada, si hay que hacer gimnasio durante todo el año y muchas más consultas que nos habéis hecho. Poneros cómodos y vamos al turrón.
Muy ameno y muy bien explicado. Un abrazo
Gracias ☺️ muy contento de que lo disfrutéis 👏
Muy interesante todo lo contado por Noel! Gracías Martín por este formato. Da gusto que haya gente como tú.
Me encanta que os guste esté formato 👍 es un placer poder enseñaros algo más, un abrazo
Olá Martin!
Muito bom estes conhecimentos para nós 😊
Abraço
Gracias 🤩
super interesante, enhorabuena
Me alegro que lo disfrutéis 👏
Me gusta mucho este nuevo formato, muy espontáneo y natural, una charla entre amigos.
Eso es 👌 esa es la idea, me alegro que os guste 👏
Grande Martin!!!!!!!! Lo estábamos esperando. Saludos desde Alicante
Es un placer q esperéis este formato de vídeo 🙏 habrá más 😉
Grande Martin!!!!!!!! Da gusto ver tus vídeos por el buen rollo que trasmites. Saludos desde Alicante
Gracias a ti por verlos 🙏 un abrazo
Superándote capitulo a capitulo 👌👏👏👏
Eso es lo bueno de esto y me encanta que os mole el formato
Muy buen video Martin. Un tío muy sensato tu entrenador. Yo a mis 49 años estoy metiendo gimnasio y natación y voy muchísimo mejor en técnica sin entrenarla en especial. No me da miedo, es como tener 20 años, tengo mucha seguridad, ahora me falta bajar de peso si perder fuerza. 😅
Pues a cerrar un poco el pico estas navidades jejejej, muchas gracias me alegro que disfrutes con este formato 👍
Muy bueno. Ya que mencionais cafe y cafeina. Cuando es mejor tomar gel con cafeina, al principio de ruta o carrera o a lo ultimo?
Durante la carrera 👍
Pedazo de cracks los dos!
Gracias 👍 buena charleta nos hemos dado 👏
Se me a echo corto ,queremos mas 😊
No me fastidies 🤦♂️ si dura un montón 😂, a mi me parecía un formato super largo, bueno tranquilo que ya tengo casi listo el próximo capítulo 👏👏👏
estás llegando a un punto en el que se te va a hacer difícil superarte,cada dia mejor crack.
Gracias ☺️ bueno tengo muchas ideas para este formato, el próximo día novedades 😏
Fantástico el rato con Noel!! a ver si pongo en práctica alguno de sus consejos, porque sólo bicicleta y nada de gimnasio ni natación...no hay progreso.
Grande Martín!!
Me alegro que lo hayas disfrutado y puedas tomar notas 👌👍
Q no pare, ese ☕️
@@taninsky6420 y esta vez descafeinado 😂
Ánimo Martín!!
Gracias 👍
Grande Martín eres un crack .. No te pongas tan serio Martín :p .. Un gran abrazo para Noel voy a darle el teléfono de mis jefas y que el esplique lo de hacer descanso en el trabajo jeeeee Un gran abrazo a los dos y Familia
Jjjaja, con Noel hay q ponerse serio 😔😂
Un abrazo para ti tmb y familia 😉
@@martinmata Un abrazo Guaje buena noche .. jeee
Una recomendación, Martín, aunque no soy experto en redes y mejor lo consultas con algún entendido...
En formato podcast sí aguanto 50 minutos de "vídeo", lo escucho rodando en bici o caminando.
En formato RUclips para mi es excesivamente largo, yo lo dividiría en dos o tres vídeos, seguro que se pueden crear como capítulos o temas diferenciados.
Un saludo y fuerza, estamos contigo.
Para RUclips es excesivo si, pero siempre se puede parar y reanudar cuando vuelvas a tener tiempo, es lo mismo que hacerlo en capítulos 🤷♂️ un saludo
Muy interesante el vídeo. Ahora vas a tener tiempo de poner en práctica los consejos de tu entrenador. Saludos!
Exacto 👍 gracias
Ese cafe es malo de verdad 😂😂😂 Yo he dejado el azucar con el cafe 😂😂😂
Jajajajj, por lo menos le echo miel 🍯 para que sea otra cosa, si no 👎
Cuando tienen la regla? Que pasa que es un video solo para hombres? Ahí diossss
Que dices???? 😂😂😂 Habla para todos, y en ese punto se refiere al gimnasio en mujeres mientras tienen la regla porque después tienen una mayor perdida de masa muscular si no se trabaja. Por eso enfatiza el gimnasio en mujeres en ese periodo
Efectivamente Noel habla del gimnasio en mujeres 👏 ya que sabe de lo que habla por qué es preparador tanto para ciclistas hombres como mujeres, me consta que lleva muchas chicas ciclistas su preparación