Защита в партере от Рустама Ассакалова @assakalov_rustam

Защита в партере: разбор от призёра Чемпионата мира, победителя Чемпионата Азии и Азиатских игр по греко-римской борьбе Рустама Ассакалова @assakalov_rustam

[@denisballod3301]

Всё просто и понятно, без суеты. Рустам, спасибо Вам.

[@Club_ARS_Dongaron]

Коротко , чётко и от души!!!Спасибо.

[@user-vu5eh3ix6d]

Хорошо все

[@bexzodismatov1656]

Спасибо брат

[@olegolegovich2365]

Как всегда очень толково!!!

[@user-vz3hk8jr1u]

Рустам спасибо большое. Очень доходчиво и просто

[@ravid3237]

Nice sir

[@user-ko1kc4ou3r]

Рустам👍👍💪

[@mahdibadidou2384]

bravo coach

[@ruslansmolyannikov2]

Спасибо Рустам. Если можешь разбор швунгов..

[@kin-ardis]

Я бы сам не додумался спасибо

[@user-bw3vk7en9c]

Лайк постоянно красава 👉💪👍

[@polskiczerstwy...1657]

👍💪

[@ANTIPROSIT]

Друзья, это искусство!

[@user-bc8ll3yq1l]

🤘👍

[@user-sr2qm7pb9w]

Ассалам Рустам Аке! Как можно с вами связываться по поводу тренировки!?

[@uwwrus]

+

[@user-kj5ny4ql3c]

сколько секунд дается на партер?

[@aliesen4074]

Пайдей 5

[@user-kj5ny4ql3c]

@@aliesen4074 минимум 15

[@storyboy6305]

15

[@user-ys2vr2lg2d]

30

[@user-kr8up7cw3e]

Во время борьбы8-10 акогда ставят в партер в зависит от верхнего/как он атакует/

[@Kimer268]

Гремплинг говорят рулит, в партере вольника уделает

[@arbybas8930]

разве можно сапернику ноги трогать?

[@user-nq2mo3il4q]

Так он их не трогает