J'ai vraiment apprécié ta vidéo. Revenir à soi, à l'essentiel est primordial et tu nous donnes de chouettes pistes pour y parvenir, nous aussi. Je suis heureuse que tu aies choisi de mettre cette vidéo en ligne, elle est magnifique. Tes vidéos m'inspirent et je t'en remercie pour cela
Bonjour, Je vous découvre par hasard en cherchant une méditation pour trouver la paix! Merci d'Etre qui vous êtes et de nous partager non seulement vos vidéos et bien plus l'Amour et la douceur qui se dégagent de vous🌹 Namasté MarieAnne
Quel dommage qu'on ne puisse pas double-liker une video... j'aimerais pouvoir me mettre celle ci précieusement de côté et le regarder à nouveau dès que j'en aurai besoin, pour ne pas oublier...c'est comme une pépite précieuse que tu partages avec nous, comme un cadeau. Merci Ilia, tu fais tellement de bien. Ce que j'aime aussi chez toi, c'est que tu te montres sans fard dans tes instastory : tu ne montres pas la vie rêvée mais bien la vraie vie, avec ses problèmes et ses déceptions, mais tu le racontes avec un tel sourire, et de façon si positive que c'est comme une leçon : il y'a à apprendre de chaque situation, de chaque échec qui, du coup, n'en n'est plus un.
hello, première vidéo de toi que je regarde : c'est rigolo car j'ai exactement les mêmes moyens de me retrouver ou de ralentir :) c'est super de voir qu'on partage les mêmes idées, ce n'est pas pour rien sûrement ^^ belle journée à toi
Je vie en ce moment une période très compliqué, il est difficile pour moi de surmonter cette pente ci et cette vidéo me fais réaliser certains besoins, elle m'aide énormément je pense que c'est un outil nécessaire pour souffler et se retrouver. Un énorme merci pour cette petite douceur qui sera d'une grande aide pour beaucoup de gens. 🙏🥰🌊
Un IMMENSE MERCI Ilia pour tes vidéos si réconfortantes. Dans ce monde on on vit a 1000 à l heure, ou la plupart des journees ne sont que speed et stress, quel bonheur de voir tes videos pour nous aider à nous recentrer, à nous chouchouter, à mieux apprécier les joies simples de la vie. merci merci, ta vidéo me fait un bien fou. Je t embrasse meme si on ne se connait pas et je te souhaite à toi et aux gens que tu aimes tout le bonheur du monde et de belles fêtes de fin d année. ☺
Je viens de la découvrir aussi ! Quelle douceur, ça m'apaise tellement... Et le plus drôle c'est que tu dis prendre trois jours de repos pour toi et c'est exactement ce que j'ai décidé hier soir. Je ne crois plus aux coïncidences. Merci belle être lumineuse ♥️✨. Je poursuit ta vidéo...
Merci ma douce Ilia 🙏 c'est vraiment bien que tu aies pu t'accorder cette parenthèse dans un moment si particulier ❤️ le lieu avait l'air magnifique 😧🌱 Marcher pieds nus dans l'herbe c'est la vie pour moi ! C'est peut être pour cela qu'en automne et en hiver je m'assombrie, frileuse que je suis j'ai plus de mal à profiter de la nature. Ce qui me fait bcp de bien néanmoins est le bruit du bois qui craque dans ma cheminée 🔥❤️ une soupe de légume gourmande et une douche bien chaude qui m'allége l'esprit. On se retrouve selon la saison finalement ☺️ Encore merci pour ta douceur qui je l'espère m'aideront à retrouver la mienne qui me manque depuis quelques jours ☹️. Je t'embrasse 😘
C'est vraiment un bonheur de pouvoir ecouter de son de ta voix. Merci j'adore se genre de video et j'ai toujours un petit carnet ou je note de genre d'astuce et revenir dessus lorsque j'en ressens le besoin 😗😙 merci encore
Juste magnifique, je crois que ta vidéo tombe à piqué pour moi , avec ma grossesse, les hormones, les nuits blanche ect...un trop pleins d' émotions font que j' ai oublié les derniers de me reconnecter avec moi même, pour pouvoir faire fasse aux émotions qui viennent vers moi .Merci
Oh j'ai ADORÉ cette vidéo !! Ton authenticité fait du bien à l'âme, je me sens apaisée et légère ! Ça m'a rappelé combien il est important de prendre ce temps pour soi, merci
Merci pour cette vidéo ! J'ai beaucoup de mal à prendre ce temps à cause des multiples activités que j'ai, mais aussi mon métier c'est l'art (l'histoire de l'art) et parfois je me reconnecte à moi-même face à certaines oeuvres en oubliant même la "relation pro" que je peux avoir avec elle. Créer aussi, évidemment, c'est formidable et c'est une forme de méditation, quelque part. Je souhaite vraiment à tous de pouvoir faire ce genre d'expériences régulièrement car c'est merveilleux !
Vraiment bravo pour la vidéo et de l'idée de le partager. J'aime bien tout ce que tu as fait: la méditation, les tisanes, l'eau,la connexion avec la nature, du yoga et c'est ce que je fais de temps à autre tu me ressembles
Un petit retour en été ça fait du bien en cette période de grand froid. Je pratique pas mal de ces nombreuses petites choses, de ces moments d'apaisement mais quand ça va mal, j'ai beaucoup de difficultés à les savourer, comme en ce moment. Et pourtant c'est dans ces moments-là que l'on en a le plus besoin, je le sais...Bisou et merci Ilia.
Et oui, plus on en a besoin moins on en a envie en fait parfois, un peu comme avec la méditation ^^ Qu'est ce qui t'arrive ma jolie? Plein de calins berlinois
Comme beaucoup de gens, une période de doutes à propos du travail et de notre avenir financier et c'est très angoissant. Merci de l'avoir demandé. Tu as adorable et généreuse. Bisou.
Merci pour tes vidéos et celle-ci me parle vraiment... Prendre du temps pour soi et se reconnecter avec nous-même c'est important... Tu vois regarder cette vidéo aujourd’hui hui est une façon pour moi de me retrouver alors merci =) !
Je découvre ta chaîne avec cette vidéo et je suis agréablement surprise ! Tout est très beau, doux, inspirant, j'ai hâte de suivre tes conseils je suis sûre qu'ils me feront beaucoup de bien ! 😊 Merci !
Merci Ilia ❤️ Apprendre à être dans l'ici et maintenant, apprendre à se faire du bien ... pas toujours évident mais pourtant tellement indispensable ...
L'endroit où vous habitez (la couleur verte, piscine, pas de monde, un climat propre ! ) .. Il aide beaucoup à se relaxer et revenir à soi. J'aimerai d'être à ta place 😊 Excellente vidéo ...merci pour ce partage !
J'aimerai bien que ce soit chez moi mais de mon côté je sur Berlin dans un appartement de 35 m2 avec mon amoureux. C'est pour ça que ces 3 jours m'ont fait un bien fou et que j'en ai profité à fond ;-)
Moi dans ma religion l'islam on fait 5 prière par jour c'est un pur bonheur on adore Dieu et en même temps pleinement présent pleinement bien moment sacrée où on oublie tout J'aime bien le concept de ta vidéo 🌺🌺🌺🌼🌳🍀🍄🏞️ Pensons à nous même et donnons nous l'amour que nous méritons à notre façon 👌🏽🌼🌼🌼
Ohhh j'ai le meme journal ! En meme temps je dois en avoir pas loin de 20 de la collection Paperblanks... Jecris depuis l'age de 9 ans... J'en ai 26... J'ecris un peu moins car mes etudes me prennent bcp de temps et d'ecriture (quand on a passé sa journée à ecrire, on a du mal a ecrire encore, meme si cest pour soi, enfin je trouve), mais a chaque fois que je me sens moins bien, je culpabilise de ne plus ecrire aussi souvent qu'avant, et je me remets à ecrire, je me defoule, je vide mon ame et mon cerveau de tout ce qui me pese, de tout ce que j'aime aussi, de ce pour quoi je suis reconnaissante, de tout et de rien, ca fait toujours du bien de se liberer de nos pensées... Tes videos sont superbes, et tres relaxantes, je te remercie pour ta douceur, je viens de te decouvrir et je savoure tes paroles comme de bons chocolats ! Merci pour tout ce que tu m'apportes ! ❤
Très jolie video merci Ilia tu es un peu comme un guide pour moi...je vais suivre tes conseils et prendre plus de temps pour moi au quotidien. Je t embrasse
Bonjour, je découvre votre vidéo ce matin 23 juin 2019. Toujours et pour toujours d'actualité 😊 Un très grand MERCI, elle m'a apaisé et convaincue à ce moment où j'en avais vraiment besoin 🙏💕 Me voici motivé à vraiment prendre rendez-vous avec moi-même ! Je vais m'accorder du temps pour appliquer vos précieux conseils... J'aime, je like et m'abonne à votre chaîne avec grand plaisir ! Encore merci et très belle journée 🌸🌼😊
Merci beaucoup Ilia pour cette vidéo qui fait du bien! Personnellement ça me motive beaucoup pour prendre enfin du temps pour moi. J'y pensais depuis quelques temps mais je vais me mettre (enfin!) à la méditation :-)
Coucou super video 😊 j adore les regarder elle m apaise Mercî pour ces techniques j en fait déjà qq une mais je v pouvoir en faire d autre 😉 . Belle soirée biz
On peut trouver ça égoiste mais c'est très important d'avoir des moments pour soi même si on est maman etc moi je suis plus du genre solitaire et introvertie j'aime être seule depuis petite même si j'ai aussi des amies par contre la méditation et le yoga c'est pas du tout mon truc les moments à soi je les passe en train de lire, regarder des vidéos, des films, séries, ou sur les réseaux sociaux, chanter mais pour ce qui est des massages, sauna etc c'est moins mon truc car ça me fait bizarre et ça ne me détend pas perso, pour détendre mon corps j'aime aller à la piscine nager sous l'eau et être en position foetal ou étoile de mer être sous l'eau et entendre le calme que le temps passe mais entendre seulement mes pensées et être bien même en musique je préfère les balades, le r&b, la pop et le rap mélangé à de la pop et au r&b mais je ne suis pas électro, hip hop, rock, metal où il y a trop de bruits et j'aime pas ça
Et oui, à chacun de trouver SON truc. La musique me fait un bien fou aussi. Je voulais la rajouter aussi mais je me suis dit que je vous la garderais pour une autre vidéo ;-) Bisous ma belle
Oui chacun son truc la méditation et le yoga ça me fait penser à un roman que je viens de finir c'est "bye bye bollywood" un roman young adult français où une mère annonce à ses 2 filles qu'elles vont partir en Inde elles s'imaginent vivre comme les films Bollywood mais en faite sa mère a dans l'idée d'aller dans un ashram pour méditer et faire du yoga et là c'est le drame pour ses 2 filles dont la méditation et le yoga c'est pas du tout leur truc et j'aurais eu la même réaction que ses filles haha
Pour l'écriture, j'adore écrire depuis petite mais inventer des histoires même si je ne les ai pas encore fini, au collège je tenais un journal intime mais j'en tiens plus mais je tiens un carnet de mes rêves où j'écris mes rêves après mon réveil et je tiens aussi un blog de critique de films, séries, livres ce que j'aime
J' adore tes vidéos , toujours pleine de douceur. et je suis comme toi j' adore marcher pied nu dans l' herbe c' est une sensation très agréable ou on se reconnect avec la nature .Je me sens libre
![Comment se RECENTRER et arrêter de se DISPERSER [5 questions à se poser]](/img/1.gif)
un tout tout grand MERCI pour cette vidéo, belle, reposante et utile ! 🙏🙏
Angélique tu est vraiment dune extrême douceur tu nous fait rêver merci
Je viens de découvrir ta chaîne ! Tu es toute douce c'est hyper agréable!
Bienvenue
J'ai vraiment apprécié ta vidéo. Revenir à soi, à l'essentiel est primordial et tu nous donnes de chouettes pistes pour y parvenir, nous aussi. Je suis heureuse que tu aies choisi de mettre cette vidéo en ligne, elle est magnifique. Tes vidéos m'inspirent et je t'en remercie pour cela
Merci Louise. merci d'^etre toujours là avec tes phrases pleines d'amour. J'en ai de la chance
Bonjour,
Je vous découvre par hasard en cherchant une méditation pour trouver la paix!
Merci d'Etre qui vous êtes et de nous partager non seulement vos vidéos et bien plus l'Amour et la douceur qui se dégagent de vous🌹
Namasté
MarieAnne
Quel dommage qu'on ne puisse pas double-liker une video... j'aimerais pouvoir me mettre celle ci précieusement de côté et le regarder à nouveau dès que j'en aurai besoin, pour ne pas oublier...c'est comme une pépite précieuse que tu partages avec nous, comme un cadeau. Merci Ilia, tu fais tellement de bien. Ce que j'aime aussi chez toi, c'est que tu te montres sans fard dans tes instastory : tu ne montres pas la vie rêvée mais bien la vraie vie, avec ses problèmes et ses déceptions, mais tu le racontes avec un tel sourire, et de façon si positive que c'est comme une leçon : il y'a à apprendre de chaque situation, de chaque échec qui, du coup, n'en n'est plus un.
Merci ma chérie, ttes mots sont un vrai rayon de soleil.
Je t'embrasse bien fort
Merci beaucoup franchement tu m'a donné le calme et déjà aussi je fais ça quand je perds le contrôle merci
hello, première vidéo de toi que je regarde : c'est rigolo car j'ai exactement les mêmes moyens de me retrouver ou de ralentir :) c'est super de voir qu'on partage les mêmes idées, ce n'est pas pour rien sûrement ^^ belle journée à toi
merci ,c est vraiment ce dont j ai besoin en ce moment
Je vie en ce moment une période très compliqué, il est difficile pour moi de surmonter cette pente ci et cette vidéo me fais réaliser certains besoins, elle m'aide énormément je pense que c'est un outil nécessaire pour souffler et se retrouver.
Un énorme merci pour cette petite douceur qui sera d'une grande aide pour beaucoup de gens. 🙏🥰🌊
Vous êtes lumineuse, jolie c'est agréable en plus du contenu, c'est gentil a vous de nous faire partager votre démarche
Un IMMENSE MERCI Ilia pour tes vidéos si réconfortantes. Dans ce monde on on vit a 1000 à l heure, ou la plupart des journees ne sont que speed et stress, quel bonheur de voir tes videos pour nous aider à nous recentrer, à nous chouchouter, à mieux apprécier les joies simples de la vie. merci merci, ta vidéo me fait un bien fou. Je t embrasse meme si on ne se connait pas et je te souhaite à toi et aux gens que tu aimes tout le bonheur du monde et de belles fêtes de fin d année. ☺
Merci Emilie. Tes mots me vont droit au coeur. Je me sens encore un peu plus à ma place en te lisant et ça ça n'a pas de prix. Merci
Super belle vidéo, apaisante et inspirante ! Merci d'avoir partagé ce moment avec nous
Je viens de la découvrir aussi ! Quelle douceur, ça m'apaise tellement... Et le plus drôle c'est que tu dis prendre trois jours de repos pour toi et c'est exactement ce que j'ai décidé hier soir. Je ne crois plus aux coïncidences. Merci belle être lumineuse ♥️✨. Je poursuit ta vidéo...
Précieuse personne que tu es. Merci d'être si altruiste et de partager ton expérience d'humaine. 🧚♀️
Merci Virginie ❤️
Ta video m a enormement apaisée 😌 merci 😘
C'est exactement mon envie de départ. Je suis heureuse que ça ait fonctionné ;-)
Simplement magnifique. Merci pour cette vidéo
Merci ma douce Ilia 🙏 c'est vraiment bien que tu aies pu t'accorder cette parenthèse dans un moment si particulier ❤️ le lieu avait l'air magnifique 😧🌱
Marcher pieds nus dans l'herbe c'est la vie pour moi ! C'est peut être pour cela qu'en automne et en hiver je m'assombrie, frileuse que je suis j'ai plus de mal à profiter de la nature. Ce qui me fait bcp de bien néanmoins est le bruit du bois qui craque dans ma cheminée 🔥❤️ une soupe de légume gourmande et une douche bien chaude qui m'allége l'esprit. On se retrouve selon la saison finalement ☺️
Encore merci pour ta douceur qui je l'espère m'aideront à retrouver la mienne qui me manque depuis quelques jours ☹️. Je t'embrasse 😘
J'aime tes petits plaisirs
Coucou et bravo un vrai rayon de soleil 🌞
Rien qu'en écoutant ta voix je me suis sentie bercée et apaisée. Merci pour ce joli partage 💕
Merci ma belle
Tu as une voix si douce et agreable. Merci pour cette belle video.
Quelle jolie vidéo , toute en douceur ...merci Ilia ... 🙏💕😍
C'est vraiment un bonheur de pouvoir ecouter de son de ta voix. Merci j'adore se genre de video et j'ai toujours un petit carnet ou je note de genre d'astuce et revenir dessus lorsque j'en ressens le besoin 😗😙 merci encore
Merci ma toute belle
Juste magnifique, je crois que ta vidéo tombe à piqué pour moi , avec ma grossesse, les hormones, les nuits blanche ect...un trop pleins d' émotions font que j' ai oublié les derniers de me reconnecter avec moi même, pour pouvoir faire fasse aux émotions qui viennent vers moi .Merci
Je t'envoie un gros câlin ma belle
Wouah! Quelle merveilleuse vidéo! Quelle douceur! Une véritable dose de bien être! Merci beaucoup !!!!!!! 😍
Comme je suis contente de te lire :-) Mission remplie alors ;-)
Merci d'avoir pris le temps de m'écrire Olivia
Oh les jolies tresses!!!! 😍😍😍😍
C'est plutôt des torsades ;-) C'est ma coiffure pour avoir les cheveux bouclés après ^^
Merci pour cette vidéo qui m'a fait beaucoup de bien ♥
Ta vidéo est superbe Ilia, un vrai bonheur pour les yeux et les oreilles ✨, ça fait tellement de bien ! Je t’embrasse 😘
merci Laura ❤️
Très apaisant... J'adore ton kimono à fleurs il est superbe
Je l'aime d'amour celui là ;)
Oh j'ai ADORÉ cette vidéo !! Ton authenticité fait du bien à l'âme, je me sens apaisée et légère ! Ça m'a rappelé combien il est important de prendre ce temps pour soi, merci
Merci ma chérie! il me tarde de te revoir autour d'un bon thé entre femmes
Merci pour cette vidéo
Un pur instant de douceur et de bienveillance. Cette vidéo est une pépite à voir et revoir ✨🙏 Merci pour ce magnifique partage Ilia 💕🙏
Merci merci merci pour tes mots qui me vont droit au coeur. Prends bien soin de toi
Merci pour cette vidéo ! J'ai beaucoup de mal à prendre ce temps à cause des multiples activités que j'ai, mais aussi mon métier c'est l'art (l'histoire de l'art) et parfois je me reconnecte à moi-même face à certaines oeuvres en oubliant même la "relation pro" que je peux avoir avec elle.
Créer aussi, évidemment, c'est formidable et c'est une forme de méditation, quelque part.
Je souhaite vraiment à tous de pouvoir faire ce genre d'expériences régulièrement car c'est merveilleux !
Oh que oui, tu as bien raison ❤️
Vraiment bravo pour la vidéo et de l'idée de le partager. J'aime bien tout ce que tu as fait: la méditation, les tisanes, l'eau,la connexion avec la nature, du yoga et c'est ce que je fais de temps à autre tu me ressembles
Ta voix est tellement apaisante :) Et les images sont trèès relaxantes (le moment avec la théière =
Prends le temps...en particulier dans la nature, c'est magique
Merci beaucoup pour cela
C'est émouvant 😢❤
Super vidéo je viens de découvrir ta chaîne et grâce à toi je n'ai plus cette sensation de vide
Un petit retour en été ça fait du bien en cette période de grand froid. Je pratique pas mal de ces nombreuses petites choses, de ces moments d'apaisement mais quand ça va mal, j'ai beaucoup de difficultés à les savourer, comme en ce moment. Et pourtant c'est dans ces moments-là que l'on en a le plus besoin, je le sais...Bisou et merci Ilia.
Et oui, plus on en a besoin moins on en a envie en fait parfois, un peu comme avec la méditation ^^
Qu'est ce qui t'arrive ma jolie?
Plein de calins berlinois
Comme beaucoup de gens, une période de doutes à propos du travail et de notre avenir financier et c'est très angoissant. Merci de l'avoir demandé. Tu as adorable et généreuse. Bisou.
Merci pour tes vidéos et celle-ci me parle vraiment... Prendre du temps pour soi et se reconnecter avec nous-même c'est important... Tu vois regarder cette vidéo aujourd’hui hui est une façon pour moi de me retrouver alors merci =) !
Prendre du temps pour soi... C'est tellement important pour avancer sur notre chemin en douceur. je suis heureuse que ça résonne en toi
Tu es adorable ma belle Ilia, superbe rappel, merci pour ce partage X
Merci Sarah
Wahou, j'ai bien aimé votre vidéo.
Vous définissez bien ce que sont le moment présent et la gratitude.
Merci Geoffrey :-)
Tes vidéos font un bien fou, merci !
Merci ça me touche beaucoup
Quelle douce vidéo 😍🙏🏻✨ Merci Ilia !
Je découvre ta chaîne avec cette vidéo et je suis agréablement surprise ! Tout est très beau, doux, inspirant, j'ai hâte de suivre tes conseils je suis sûre qu'ils me feront beaucoup de bien ! 😊 Merci !
Comme c'est gentil! Merci Julie
Bonjour Ilia. Je viens de revoir cette vidéo des mois après sa sortie. Et qu'est-ce que j'en avais besoin... Alors merci, merci, merci
Comme quoi, la vie fait bien les choses ❤️ Prends bien soin de toi :-)
Tout simplement MERCI ! Et continue de nous gâter avec ce genre de vidéo 😙
Je vais essayer ;-) Merci ma belle
Merci Ilia ❤️ Apprendre à être dans l'ici et maintenant, apprendre à se faire du bien ... pas toujours évident mais pourtant tellement indispensable ...
Excellente vidéo très apaisante. Merci
L'endroit où vous habitez (la couleur verte, piscine, pas de monde, un climat propre ! ) .. Il aide beaucoup à se relaxer et revenir à soi.
J'aimerai d'être à ta place 😊
Excellente vidéo ...merci pour ce partage !
J'aimerai bien que ce soit chez moi mais de mon côté je sur Berlin dans un appartement de 35 m2 avec mon amoureux. C'est pour ça que ces 3 jours m'ont fait un bien fou et que j'en ai profité à fond ;-)
T'es vidéos font tellement de bien ! Merci !
Une vidéo qui fait beaucoup de bien, merci Ilia.
Bisous. Séverine.
Merci à toi de prendre le temps de m'écrire ces quelques mots
Moi dans ma religion l'islam on fait 5 prière par jour c'est un pur bonheur on adore Dieu et en même temps pleinement présent pleinement bien moment sacrée où on oublie tout J'aime bien le concept de ta vidéo 🌺🌺🌺🌼🌳🍀🍄🏞️ Pensons à nous même et donnons nous l'amour que nous méritons à notre façon 👌🏽🌼🌼🌼
😂 le dieu du coran qui vous dit dans sourat tawba verset 4 tuez Les non musulmans , 🤣
Ohhh j'ai le meme journal ! En meme temps je dois en avoir pas loin de 20 de la collection Paperblanks... Jecris depuis l'age de 9 ans... J'en ai 26... J'ecris un peu moins car mes etudes me prennent bcp de temps et d'ecriture (quand on a passé sa journée à ecrire, on a du mal a ecrire encore, meme si cest pour soi, enfin je trouve), mais a chaque fois que je me sens moins bien, je culpabilise de ne plus ecrire aussi souvent qu'avant, et je me remets à ecrire, je me defoule, je vide mon ame et mon cerveau de tout ce qui me pese, de tout ce que j'aime aussi, de ce pour quoi je suis reconnaissante, de tout et de rien, ca fait toujours du bien de se liberer de nos pensées...
Tes videos sont superbes, et tres relaxantes, je te remercie pour ta douceur, je viens de te decouvrir et je savoure tes paroles comme de bons chocolats ! Merci pour tout ce que tu m'apportes ! ❤
Merci ma belle. Me comparer à un bon chocolat... quel compliment! Merci
Très jolie video merci Ilia tu es un peu comme un guide pour moi...je vais suivre tes conseils et prendre plus de temps pour moi au quotidien.
Je t embrasse
Merci Sylvie
Quelle vidéo magnifique ! Pleine de douceur et d'amour, et ces images d'été ont réchauffé mon corps (je me les gèle en Creuse ❄️😂!). Merci mon Ilia 💖
Hi hi, comme quoi finalement tout arrive à point ^^
Je t'envoie plein de gros câlins réchauffants depuis berlin
Quelle belle vidéo! Juste l'écouter m'a fait du bien! Ça donne le goût de se reconnecter avec la nature , merci :)
Merci Ariane
Ta vidéo me détend tellement ! Elle me fait me rendre compte que je ne prends pas assez de temps pour moi !
C'est tellement important ;-) Ton corps te dira merci
Bonjour, je découvre votre vidéo ce matin 23 juin 2019. Toujours et pour toujours d'actualité 😊 Un très grand MERCI, elle m'a apaisé et convaincue à ce moment où j'en avais vraiment besoin 🙏💕 Me voici motivé à vraiment prendre rendez-vous avec moi-même ! Je vais m'accorder du temps pour appliquer vos précieux conseils... J'aime, je like et m'abonne à votre chaîne avec grand plaisir ! Encore merci et très belle journée 🌸🌼😊
Mercii beaucoup pour cette vidéo , je me sens bien et soulagé uniquement en la regardant ❤😍
Très jolie vidéo et c'est tellement vrai !!! Merci pour ce joli cadeau !
hi hi c'est Noël en avance alors
Merci llia pour cette vidéo.c était un moment vraiment agréable et apaisant pour moi.🤗
Je rejoins les autres pour dire que cette vidéo fait bcp de bien. Merci. 🌞
Merci à toi d'être là
Merci pour ce partage tu es si douce ♡ je prend exemple sur toi pour le devenir moi aussi ♡
Une vidéo qui m'a fait du bien, j'avais besoin de ca aujourd'hui. Merci
Heureuse d'avoir pu t'apporter un peu de douceur
Magnifique vidéo. Merci!
Superbe vidéo, merci 💓
Merci beaucoup Ilia pour cette vidéo qui fait du bien! Personnellement ça me motive beaucoup pour prendre enfin du temps pour moi. J'y pensais depuis quelques temps mais je vais me mettre (enfin!) à la méditation :-)
Je suis ravie de lire l'effet que cette vidéo a eu sur toi! Mission remplie alors ;-)
Qu'as tu fait ce we pour prendre du etmps pour toi?
*merci pour cette video*
Coucou super video 😊 j adore les regarder elle m apaise Mercî pour ces techniques j en fait déjà qq une mais je v pouvoir en faire d autre 😉 . Belle soirée biz
Merci Ilia. Ta vidéo m'a donné la chaire de poule... Bises. Julie
Tres belle vidéo, merci Ilia 💛
Merveilleuse vidéo et définitivement merveilleuse ilia 💜 Merci du fond du coeur pour cette précieuse vidéo que tu nous offre.
Merci ma douce. Je suis vraiment heureuse qu'elle vous ait touché autant. mission remplie
Sans aucun doute... La vidéo que je préfère. Je t'embrasse si fort.❤️
Merci ma Pauline
Merci pour ce partage, c'est une très belle vidéo, apaisante, comme toi! gros bisous Ilia !!
Merci pour cette belle video🙏🏻❤️
Super belle vidéo, tu m’as redonné envie de consacrer de temps rien que pour moi, tu m’as relaxée, merci ❤️
Mission remplie alors ;-) Prends bien soin de toi ma chérie. Tu le mérites
On peut trouver ça égoiste mais c'est très important d'avoir des moments pour soi même si on est maman etc moi je suis plus du genre solitaire et introvertie j'aime être seule depuis petite même si j'ai aussi des amies par contre la méditation et le yoga c'est pas du tout mon truc les moments à soi je les passe en train de lire, regarder des vidéos, des films, séries, ou sur les réseaux sociaux, chanter mais pour ce qui est des massages, sauna etc c'est moins mon truc car ça me fait bizarre et ça ne me détend pas perso, pour détendre mon corps j'aime aller à la piscine nager sous l'eau et être en position foetal ou étoile de mer être sous l'eau et entendre le calme que le temps passe mais entendre seulement mes pensées et être bien même en musique je préfère les balades, le r&b, la pop et le rap mélangé à de la pop et au r&b mais je ne suis pas électro, hip hop, rock, metal où il y a trop de bruits et j'aime pas ça
c'est vrai courage a vous les mamans
Et oui, à chacun de trouver SON truc. La musique me fait un bien fou aussi. Je voulais la rajouter aussi mais je me suis dit que je vous la garderais pour une autre vidéo ;-) Bisous ma belle
Oui chacun son truc la méditation et le yoga ça me fait penser à un roman que je viens de finir c'est "bye bye bollywood" un roman young adult français où une mère annonce à ses 2 filles qu'elles vont partir en Inde elles s'imaginent vivre comme les films Bollywood mais en faite sa mère a dans l'idée d'aller dans un ashram pour méditer et faire du yoga et là c'est le drame pour ses 2 filles dont la méditation et le yoga c'est pas du tout leur truc et j'aurais eu la même réaction que ses filles haha
Merci pour cette vidéo, elle donne vraiment envie de prendre ces petits moments pour soi ! :)
Mission remplie alors! Je suis heureuse
Magnifique vidéo, très inspirante. Merci !
Merci Sophie! Je suis heureuse que tu l'aies aimé
Juste sublime
Merci Cindy
Merci merci merci
Merciiii pour cette vidéo, Je me sens apaisée rien qu'en la regardant ..
Elle a remplie son but alors
Très bonne vidéo
Ta peinture est vraiment jolie !
Merci Theophile :-)
Ta vidéo est parfaite bravo. Je ressens aussi une douce innocence dans le regard, signe de pureté.
Tu nous enseignes de belles leçons ❤
Merci Ilia 💕😚
merci pour cette vidéo, j'avais besoin de ça aujourd'hui.
Mission remplie alors ^^Bisous ma belle
Magnifique, merci pour ce partage 🙏🏽🙌🏼❤️
Vidéo hyper apaisante ! Merci Ilia
Pour l'écriture, j'adore écrire depuis petite mais inventer des histoires même si je ne les ai pas encore fini, au collège je tenais un journal intime mais j'en tiens plus mais je tiens un carnet de mes rêves où j'écris mes rêves après mon réveil et je tiens aussi un blog de critique de films, séries, livres ce que j'aime
Et bien dis donc, tu aimes écrire! c'est génial
Super vidéo !! ❤️
Ça me donne envie de faire la même chose
Moi aussi
Cette vidéo est apaisante. Merci :)
Heureuse qu'elle t'ait fait du vidéo
Ca fait beaucoup de bien, merci
Merci pour cette vidéo très apaisante 😊
Merci pour cette vidéo, elle fait beaucoup de bien :)
Ta plus belle vidéo , juste ce que j’avais besoin merci 🙏🏻😘
La vie est bien faite comme toujours ;-) Gros bisous ma belle
J' adore tes vidéos , toujours pleine de douceur. et je suis comme toi j' adore marcher pied nu dans l' herbe c' est une sensation très agréable ou on se reconnect avec la nature .Je me sens libre
Dès que je peux j'enlève mes chaussures et hop les pieds dans l'herbe! Vivement le printemps ^^
J'ai toujours pensé que les gauchers étaient des genies💚🤩
Team gauchers en force!!!! 😜
d'une profondeurilia merci
Merci ma Lydie