ماعدل حياتي الا سوره البقره اقرها كل يوم وركعتين اخر الليل قبل يأذن الفجر والاستغفار انفتحت لي ابواب الخير و تعدلت نفسيتي وتحققت لي اشياء كثيره ودايماً يجيني شعور اكون مبسوطه من غير سبب وذا احلى شعور الوتر وسوره البقره والاستغفار اذا تبغو تعيشو حياه حلوه فقط نصيحه لله
@@anmaranmars8611 بالنسبه ليا اقرائها كامله يومياً والحمد لله الي ساعدني على المواظبه عليها " مصحف القيام " كذا اسمه عدد صفحاته 122 صفحه و البقره 10 صفحات فقط فجربيه ممكن يعجبك
@@EYLUL-j9f يعني اواضب على قرأتها كل يوم وبعدين ركعتين اخر الليل قبل اذان الفجر مع الاستفغار الله يبارك فيك ويسعدك ويحقق امنياتك راح ابدأ فيها ان شاء الله من اليوم شكرا والله ما قصرتي
@@EYLUL-j9f انا ولد وللمعلومية امشي مع اصدقاء بعيدين عن الدين وكانوا سبب في تاخيري عن الصلوات وامور اخري لا استطيع ان اذكرها ولكن ان شاء الله راح اواضب على ما قلتية لي واجرب بارك الله فيك
شكرا ي اسماء لاتعرفيني ولا اعرفك ولكن قبل سنه بالضبط قرأت تعليقك في وقت كنت فيه في خاله نفسيه متعبه جدا واستمريت على هذا الدعاء والى الان أنا مستمره عليه ولم انساك من دعواتي الى الان لاعرف كيف اوصلك مشاعري ولكن اتمنى ان تكوني في راحه يارب العالمين😢❤
التعلق دمرني نفسيًا وجسديًا كل شي تغير فيني من شخص يحب الحياه ومتفائل الى شخص كئيب وحزين ماله هدف بالحياة ما اتذكر حتى متى اخر مره كنت فيها سعيده اشتقت لنفسي القديمة السعيدة الي تحب الحياة ، وياريتهم يستاهلون هذا التعب وتعلق
اللهم اسألك بهذا الوقت المستجاب فيه الدعاء ان تمسح على قلوب المتعلقين و ان تلطف بهم يا ارحم الراحمين اللهم املئ قلوبهم بما ينقصها و بما يحتاجها و اغنهم بفضلك عمن سواك ❤
وانا بقول حُب الله يغنينا عن كل شي راحة راحة نفسية وراحة بال ونفسية مُنشرحة يملي الفراغ العاطفي الزائف اللي يخلينا نختار الأشخاص الغلط ونوظف هذي المشاعر لهم الحمد لله على نعمة هداية الله لنا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
التعلق وهم ويخيل للطرف الثاني انه حب وهو وهم ومرض يوهم فيه ذاته بالحب والوفاء لكن كل ما ارتقينا ب ذاتنا وحبيناها وطورنا داخلنا وتأملنا كثيرا تجاوزنا هذا الوهم المرضي
في دعاء جميل يحميك قليلاً من التعلق ، اللهم أني أسألك حبك وحب من يحبك وحب عمل يقربني إلى حبك ، كلام جميل جداً يلامس القلب ، يحتاج نسمعه مرة واثنين وثلاثة
اشوف ان لابد نسعى الى التعلق بالله ونتعرف عليه اكثر من خلال اسماء الله الحسنى ولا نشغل نفسنا الا بالله هو علاج فك التعلق بالاشخاص وايضا ترتفع قيمتك لانك قاعد تزكي نفسك بفعل ما يرضي الله عز وجل وترك مالا يرضي الله عز وجل
بسم الله والحمد لله بارك الله فيكم إن ظهر في المقطع شيء مماحرم الله من النساء فنرجو وضع تغبيش عليه أو قص الجزء الذي ظهر فيه ذلك وليس فقط فيه هذا المقطع بل أي مقطع فيه ذلك بارك الله فيكم 🌹💐 وكذلك فيه نقطة وهي حقيقة مهمة وهي الالتزام بالحجاب الشرعي ولتتذكري أن الله يراك في كل حين ومرد الشخص أنه لن يدوم في هذه الحياة وهذه الدنيا ليست لنا جزاكم الله خيرًا 🌷
وجدت هذا البودكاست بتوصية من أفنان الباتل ممتنة جدًا لهذه التوصية فقد وجدت فيه كل النصائح القيمة التي أرجو أن أستمع لها بين الحين والآخر، شكرًا د.فاطمة الغامدي سعيدة بمعرفتك.
فيه نقطة مهمة لما يكون للدين مساحة في حياتك في جدولك اليومي راح تنضبط كلها، من حفظ قرآن وحضور لتأمل العلم الشرعي مثل منصة زاد، والأذكار والصلوات الخاشعة والكثير من هذه العبادات، حتى حبك تجعله قُربى لله، هنا فعلًا تكون وجهة البوصلة لاتجاهها الصح👍
انا زمان كنت في حالة تعلق في كثير اشياء ولما خلاص تعبت صرت كُل شوية أدعي اللهم لا تُعلق قلبي إلا بك والحمد لله الان بعد مرور سنوات ماصرت أتعلق بشي أو أتعلق فترة بسيطة وبعدين أستوعب و أوقف ، و صار بالنسبة لي اسهل شي اني اتخلي عن اي شي يزعجني وبالعكس أحترم نفسي بشكل كبير بعد مرحلة التخلي
الله يسعدك ويريح قلبك ريحتي قلبي لاني متعلقة بولدي المحتضن وهو الان فيسن المراهقة وكان خوفي ان يبعد عني والله كلامك نزل على قلبي كالماء البارد بارك الله فيك وزادك من فضله
الصلاة يا اخوان أوصيكم بِها كمان مهمة إذا كنتم عم تحاولو تطلعو من مرحلة تعلق لانو التكلم مع الله والفضفضة إلو هي بحد ذاتها راحة وعامل رح يساعدك ' تعلق بالله كي يسهل عليك التعلق بالبشر '
ببداية الفيديو كنت معارضه لكلامها وذا الشي زاد فضولي باني اكمله عشان اشوف هل كلامها مقنع او لا ولكن الان بعد نهايتي للفيديو خرجت منه وانا مقتنعه بكامل كلامها شكرا يا دكتوره ♥️
كلام رائع يعوّل عليه🌟 أرجوك لا تقسى على ذاتك هذا ليس غلطك. حُبّ ذاتك وقدرها وأعلم أن كل مايجري هو متعلق بطفولتك، لذا حاول أن تتحرر من تلك المعيقات وأحظى بعلاقات صحية و حب ناجع ♥️ وهذه طبيعة الحياة .. لا يوجد شخص اسمه * الأفضل* كن أنت أفضل نسخة لنفسك والكون سيرسل لك أحدهم حتى تعيش معه رحلة حب صحية لا تُنسى.
اي والله داخله في وهم الحب... وفي النهاية هو سجن "التعلق" كل مره اقول اني احب نفسي وانا أعراف ذاتي اكتشف اني لسى مااعراف نفسي كويس واحتاج اعرفها اكثر....يارب العالمين توفيقك ولا تعلق قلبي بشي ليس هو لي 😔🤍
إحذر 🚫 التعلق ليس حباً ... التعلق هو حالة إحتياج .. إذا عرفت أنك وقعت في فخ التعلق وكنت تظنه حباً .. فإبحث عن الشعور الذي تحتاجه والذي كان سبباً في تعلقك بشخص أو بشيء ما ! تعلقت بشخص مثلا إسأل نفسك أأشعر معه بالأمان ؟ بالحب ؟ بماذا ؟ إذا وجدت هذا الشعور أشبعه بنفسك لنفسك جده بداخلك .. كل شيئ بداخلك ؛اصنع أحداثا تعطيك هذا الشعور . عالج إحتياجك ... وخذها قاعدة : لا تجعل تعلقك إلا بالواحد الأحد ( بالله عز وجل )
انا تعلقت لان ما لقيت صديقة دايما اشاركها يومياتي مع اني دايما أشارك كل شي مع امي بس بنفس الوقت احتاج شخص بعمري اتكلم معاه وانا ما عندي اخوات ف تعلقت فيها وهي صديقة الكترونية بس مابعرف شو الحل 🥺
فعلاً! كلامها جدا منطقي وواقعي انا حالياً قاعده امر بالمرحله الي ذكرتها بدون لا اشعر الي هي اني ابدا اكتفي بذاتي واحب نفسي اكتشفت اني مريتت بكثيييير علاقاات كنت اظن اني راضيه عن نفسي لكن بمجرد ما انتهت هذه العلاقات دخلت في حاله جداً سيئه اخذت فتره الين ما استوعبت انه بعد كل هذه العثرات انا يجب ان اركز على نفسي لازلت في رحله الرجوع لذاتي وحبها بعد ما خضت رحله جداً صعبه في جلد الذات الفكري الي يدخلك سجن من وسلسله لاتنتهي من الافكار والوسوسه لدرجه تنسى أنك في حياه واقعيه تبدأ تشعر بأنه كل ما حولك زائف ! فعلاً عقدك النفسيه وافكارك سجنك الأبدي نصيييحه اتبعو كلام الأخصائيه بحذافيره كثييير رح يفرق معك يمكن بالبدايه ما تستوعب لكن صدقني رح يجي يوم وتحمد ربك انك حبيت ذاتك وقدرّتها قبل أي شي🤍
❤ - اول مسبب للقلق للإنسان انسان اخر . - كيف ادخل بعلاقة صحيه ( كيف اخلي العلاقه صحيه .. بيكون فيه تصادمات بس انها تنضج العلاقه .. لكن مايكون الشعور احتياج .. التعلق شعور ضعف يخليك تتصرف تصرفات ماتشبهك الخوف يخليك تعتقد انك مارح تعيش ! .. لانه داخل بالعلاقه بحاجه ( يعني كون لي كل شي ياشريكي كل شي .. العتاب وطلبات ماتوقف … المتعلق لم يصل للحب الذاتي بعد . ❤ - عواقب التعلق ( تكون إنسان تعب .. متوقف .. ماتشعر قيمة ذاتك .. اللي قريب منك يشوفون انكسارك وتعبك .. هل يفترض يكون كذا الحب منكسر ومتعب .) الآخرين مايحددون قيمتك لكن هم يعطونك دافع نفسي تحب نفسك .. - لازم نؤمن أن العلاقات مهمه جدا ومرآه لنا لنعرف احنا وين واصلين ووين وصلت قيمتنآ. - لاندخل العلاقا لملىء حاجه . ❤❤ اول الحلول ( حب نفسك ) أوجد قيمتك انت مين اجلس مع نفسك واعرف انت مين واكتب .. قيمتك مو لازم تكون وظيفه ووو ( احيانا ماعندك انجازات عندك مشاعر كثيره امل وأحلام واهداف موشرط الأهداف تحدد قيمتك احيانا السلام النفسي اللي توصله وتحرير نفسك من الغضب .. .. ورقه وقلم ووقت خاص ( اذ انت بعلاقة تعلق او خايف ) .. فرق بين الرغبه وبين الحاجه . الحب أن ترغب بشريك اما الحاجه الماسه مصيرها تروح . ❤❤ كبر قيمتك واشتغل عليها .. علشان تسعد بعلاقاتك . الاتزان ماهو سهل ومعرفة قيمة الذات ، الحل الثاني ( إذا صعب عليك الأمر ومو قادر تجلس مع نفسك .. اطلب مختص . كلهم موجودين لمصلحتك . .. لاتتكلم مشاعرك عند اي شخص لان بعض النصايح تجلب لك السوء ..( الافضل انسان حكيم او مختص . ❤❤
الله يسعدك سعادة ابدية طلعتي لي في الوقت الصح واني كنت محتاج ذا الكلام فعليًا الله يرزقكك جنة الفردوس ما تصدقي اش قد حفزتيني اني افتك من التعلق واني مفكرة حب ووكنت في الهاوية كان كل يوم قلبي يوجعني واتالم لكن والله ما انساك من الدعاء واحاول اجد نفسي واوزع حبي لنفسي وللاشياء الي احبها وللناس الي تستاهل احب اشكركك من اعماق قلبيي دكتورة افنان 😭🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡.
شفت موضوع التعلق وكنت متعلقه بجدي الله يرحمه، امي وابوي منفصلين من صغيره ورباني جدي، الصدق اول مره احضر بودكاست كنت بشوف حب استطلاع، انا كشخص خاطري وسيع ولا احب التكاك واكره ابكي والدنيا عندي سهالات ويقولون عني صحراء من كثر القحط، بس تكلمتي عن المشاعر وبكيت مادري هو تراكم والا عشان تعلقي بجدي والا مادري عن ايش،، بس انا قاعده اسمع كلامك وقاعده اشتغل على حلمي واسوي التطبيق اللي بإذن الله راح ينجح بالمملكة كل ذا تقدير لذاتي وتقدير لا امي وجدي الله يرحمه واني اتعلق بحلم يكون وصولي لهدفي بإذن الله جعلك ووالدينك بالجنة يافنان لمستي مشاعري
أصعب أنواع التعلق : هو التعلق بالروح ... التعلق بالروح أعمق و أخطر من إحساس التعود ... التعود شيء فرضي ينتهي بمرور الأيام ، لكن التعلق بروح إنسان هو إحساس يفوق الحب بكثير ؛ شيء يشبه الإدمان ... إدمان الروح ابتلاء.
ثواني من وقتك أجر لآخرتك 💕 - سبحان الله -الحمدلله -لا إله إلا الله - الله اكبر -استغفرالله العظيم عدد خلقه ورِضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته -اللهـم صل على نبينا محمد وعلى أله وصحبه أجمعين -استغفرالله للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
كنت افكر نفسي متعلقه بالشحص اللي احبه بس لما سمعت الحلقه اكتشفت اني غير متعلقه لاني لما نكون تاركين بعض اكل واشرب وانام واطلع عادي بس افتقده لكن امارس حياتي عادي الحمدلله شكرا لك دكتوره❤️
تزوجت عن حب، عشت ١٤ سنه مررت بكل الحالات التي تحصل بين الزوجين ، تراكمات كثيرة نتج عنها الطلاق عالرغم من محاولاتي الكثيرة للصلح، وها انا بعد ٣ سنين أعاني كثيرا ولا اريد سواها، سمعت اول ١٠ دقائق من كلامك وانهارت دموعي كما يحصل لي يوميا، مازلت متعلق بها حد الجنون ولم استطع أن اتخطى، ٣ سنين وقلبي معلق بها لا ارى سواها، دعوت الله كثيرا ان يكتب لي حياة بعيدًا عنها، ولم يريد الله سوى ان تسكن قلبي وكل لحظة من حياتي، لا افكر الان سوى كيف الطريق الى وصلها والرجوع سويًا خصوصا بيننا أبناء واراهم واتذكر كل لحظة عشتها معها … يارب اصلح ما بيني وبينها .. يارب.
سبحانه من طلعك في طريقي انا حاليا تعبانه نفسيا جددددا مرهقة وضايعة واحساسي اني شخص من دون اي قيمة وشخص عبء على اللي حولي طول عمري اسعى للي حولي ما سويت ولا شي لنفسي اسعى لرضى اللي حوالي وناسية نفسي الله يعدي هذه الفترة وأطلع منها اقوى وافضل
-التعلق هوه خوف وليس جزء من حب -تعلق امر غير صحي ابد لا لجسدك ولا لروحك ولا لشريكك وحته تعلق بالاهداف -التعلق هوه انت ترئ شي ولا ترئ شي سواه من الأشياء التفقده اهدافك وقيمة ذاتك -تعلق تكون كل اهدافه واحلامه وسعادته عن شخص الاخر الحب الحقيقي لايكون املاء فراغ داخلي " عاطفه علصفه اذا انت ما لزمة زمام امورك "
كل حجاية حجتها صحيحة فقدت نفسي فقدت شخصيتي فقدت سعادتي وروتيني كله تغير من سعادة الى كئابة وحزن بسبب التعلق
ماعدل حياتي الا سوره البقره اقرها كل يوم وركعتين اخر الليل قبل يأذن الفجر والاستغفار انفتحت لي ابواب الخير و تعدلت نفسيتي
وتحققت لي اشياء كثيره ودايماً يجيني شعور اكون مبسوطه من غير سبب وذا احلى شعور الوتر وسوره البقره والاستغفار اذا تبغو تعيشو حياه حلوه فقط نصيحه لله
فعلاً ، انا شخص
مجربه والحمدلله ياربب
واسال الله الثبات ❤️
هل نقرأ سورة البقرة كاملة ام ماذا
@@anmaranmars8611 بالنسبه ليا اقرائها كامله يومياً
والحمد لله
الي ساعدني
على المواظبه عليها
" مصحف القيام "
كذا اسمه عدد صفحاته 122 صفحه و البقره 10 صفحات فقط
فجربيه ممكن يعجبك
@@EYLUL-j9f يعني اواضب على قرأتها كل يوم وبعدين ركعتين اخر الليل قبل اذان الفجر مع الاستفغار الله يبارك فيك ويسعدك ويحقق امنياتك راح ابدأ فيها ان شاء الله من اليوم شكرا والله ما قصرتي
@@EYLUL-j9f انا ولد وللمعلومية امشي مع اصدقاء بعيدين عن الدين وكانوا سبب في تاخيري عن الصلوات وامور اخري لا استطيع ان اذكرها ولكن ان شاء الله راح اواضب على ما قلتية لي واجرب بارك الله فيك
هناك دعاء ساعدني على فك التعلق : ( اللهم إملأ قلبي محبة لك و تعلقا بك و حياءا منك و إقبالا عليك).
كرروا هذا الدعاء: اللهم لا تعلق قلبي بشيء سواك وأجرني من خزي الدنيا وعذاب الآخرة
آمين 💙🤲
بعد هذا البودكاست صار فهمي لهذا الدعاء اعمق
آمين 🤍
شكرا ي اسماء لاتعرفيني ولا اعرفك ولكن قبل سنه بالضبط قرأت تعليقك في وقت كنت فيه في خاله نفسيه متعبه جدا واستمريت على هذا الدعاء والى الان أنا مستمره عليه ولم انساك من دعواتي الى الان لاعرف كيف اوصلك مشاعري ولكن اتمنى ان تكوني في راحه يارب العالمين😢❤
@@haneenabdullah15 العفو شكرًا لك على كلماتك خنقتني العبرة وصل كلامك لقلبي جزاك الله خير واللهم استجب دعواتك لي ولك بالمثل💐🤍🤍
التعلق دمرني نفسيًا وجسديًا كل شي تغير فيني من شخص يحب الحياه ومتفائل الى شخص كئيب وحزين ماله هدف بالحياة ما اتذكر حتى متى اخر مره كنت فيها سعيده اشتقت لنفسي القديمة السعيدة الي تحب الحياة ، وياريتهم يستاهلون هذا التعب وتعلق
سورة البقرة واادعاء والذكر والصدقة والختم هو العلاج
اجيت من لانستاا شفت شخص ناشر هلشي واجيت ركض😂😂😂
+١ 😂😂😂❤
وأنا كمان 😅😅
وانا 😅
مثلج 😅
+1
أتمنى تعلمي بودكاست عن موضوع "كيف تجد نفسك" وتفصلي أكثر عن كيفية استخدام الورقة والقلم في جلسة مع الذات وشكرا.
ثثف
ثثفث
ي
ي
لا للاسف لا ص
ثص اذا ما عليك
اللهم اسألك بهذا الوقت المستجاب فيه الدعاء ان تمسح على قلوب المتعلقين و ان تلطف بهم يا ارحم الراحمين اللهم املئ قلوبهم بما ينقصها و بما يحتاجها و اغنهم بفضلك عمن سواك ❤
كلامك يستاهل انه ينسمع مره ومرتين وثلاثه وعشره ، كلامك مُلهم ، مُحفز ، مُطمئن ، اشكررررك على كل حرف قلتيه ❤️
نعم ..الجلوس مع النفس والخلوه مع نفسك والتركيز ع سلام ذاتك وروحك وتعطي نفسك طاقه ايجابيه والله تسعد نفسك من كل شي يلخبط حالك وتعرف قيمتك وتعرف ذاتك كله اجمل شي وكلامك صح الصح ياسيدتي وشكرا ويعطيكي الصحه
( اول مسبب للقلق للانسان هو شخص اخر ) 👌🏼
بالـ نفسه
وانا بقول حُب الله يغنينا عن كل شي راحة راحة نفسية وراحة بال ونفسية مُنشرحة يملي الفراغ العاطفي الزائف اللي يخلينا نختار الأشخاص الغلط ونوظف هذي المشاعر لهم الحمد لله على نعمة هداية الله لنا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
اللهم لا تشغلنا ولا تعلق قلوبنا بشيء لم تكتبه لنا وقدر لنا كل فرح لم نتوقعه 💗
التعلق وهم ويخيل للطرف الثاني انه حب وهو وهم ومرض يوهم فيه ذاته بالحب والوفاء لكن كل ما ارتقينا ب ذاتنا وحبيناها وطورنا داخلنا وتأملنا كثيرا تجاوزنا هذا الوهم المرضي
في دعاء جميل يحميك قليلاً من التعلق ، اللهم أني أسألك حبك وحب من يحبك وحب عمل يقربني إلى حبك ، كلام جميل جداً يلامس القلب ، يحتاج نسمعه مرة واثنين وثلاثة
اشوف ان لابد نسعى الى التعلق بالله ونتعرف عليه اكثر من خلال اسماء الله الحسنى ولا نشغل نفسنا الا بالله هو علاج فك التعلق بالاشخاص وايضا ترتفع قيمتك لانك قاعد تزكي نفسك بفعل ما يرضي الله عز وجل وترك مالا يرضي الله عز وجل
💟💟
حفزتيني بأن أقول ::::
حبك واسع وكثير
لا توجهه على شخص واحد أو شيء واحد.
فالدنيا بها الكثير من الاشياء تستحق أن نمنح لها حبنا♡
من اجمل ماسمعته واستمتعت به
حلقة (قوة التخلي/وسجن التعلق)
"شكراً وعد لأنك ارسلتي المقطع لي ربي يسعدك ويوفقك بحياتك كلها ياصديقتي الصدوقه❤️"
لا تنسونا من دعواتكم يالعابرين
بسم الله والحمد لله
بارك الله فيكم إن ظهر في المقطع شيء مماحرم الله من النساء فنرجو وضع تغبيش عليه أو قص الجزء الذي ظهر فيه ذلك
وليس فقط فيه هذا المقطع بل أي مقطع فيه ذلك
بارك الله فيكم 🌹💐
وكذلك فيه نقطة وهي حقيقة مهمة وهي الالتزام بالحجاب الشرعي ولتتذكري أن الله يراك في كل حين ومرد الشخص أنه لن يدوم في هذه الحياة وهذه الدنيا ليست لنا
جزاكم الله خيرًا 🌷
وجدت هذا البودكاست بتوصية من أفنان الباتل ممتنة جدًا لهذه التوصية فقد وجدت فيه كل النصائح القيمة التي أرجو أن أستمع لها بين الحين والآخر، شكرًا د.فاطمة الغامدي سعيدة بمعرفتك.
فيه نقطة مهمة لما يكون للدين مساحة في حياتك في جدولك اليومي راح تنضبط كلها، من حفظ قرآن وحضور لتأمل العلم الشرعي مثل منصة زاد، والأذكار والصلوات الخاشعة والكثير من هذه العبادات، حتى حبك تجعله قُربى لله، هنا فعلًا تكون وجهة البوصلة لاتجاهها الصح👍
انا زمان كنت في حالة تعلق في كثير اشياء ولما خلاص تعبت صرت كُل شوية أدعي اللهم لا تُعلق قلبي إلا بك
والحمد لله الان بعد مرور سنوات ماصرت أتعلق بشي أو أتعلق فترة بسيطة وبعدين أستوعب و أوقف ، و صار بالنسبة لي اسهل شي اني اتخلي عن اي شي يزعجني وبالعكس أحترم نفسي بشكل كبير بعد مرحلة التخلي
كنت احتاج جواب لهالسؤال هل الانفصال من العلاقه بيحل مشكله التعلق ؟
@@Marwa-iw4ml قالتها الدكتورة كل ما عليتي قيمتك التعلق بشكل تلقائي حيقل
الله يسعدك ويريح قلبك ريحتي قلبي
لاني متعلقة بولدي المحتضن وهو الان فيسن المراهقة
وكان خوفي ان يبعد عني
والله كلامك نزل على قلبي كالماء البارد
بارك الله فيك وزادك من فضله
ياشيخه قسم بالله جالسه اسمع وادعي لك الله يوفقك ويرزقك وويسر امرك شنو جمال كلامك واسلوبك ووجهك يفتح النفس كميه لطافه الله لايحرمنا منها
الصلاة يا اخوان أوصيكم بِها كمان مهمة إذا كنتم عم تحاولو تطلعو من مرحلة تعلق لانو التكلم مع الله والفضفضة إلو هي بحد ذاتها راحة وعامل رح يساعدك
' تعلق بالله كي يسهل عليك التعلق بالبشر '
ببداية الفيديو كنت معارضه لكلامها وذا الشي زاد فضولي باني اكمله عشان اشوف هل كلامها مقنع او لا
ولكن الان بعد نهايتي للفيديو خرجت منه وانا مقتنعه بكامل كلامها
شكرا يا دكتوره ♥️
أفنان انتي م تنقلين لنا حروف وكلمات بل تنثرين درر.. حقيقي كلماتك بلللسم ♥️♥️
كلام رائع يعوّل عليه🌟
أرجوك لا تقسى على ذاتك هذا ليس غلطك.
حُبّ ذاتك وقدرها وأعلم أن كل مايجري هو متعلق بطفولتك، لذا حاول أن تتحرر من تلك المعيقات وأحظى بعلاقات صحية و حب ناجع ♥️
وهذه طبيعة الحياة .. لا يوجد شخص اسمه * الأفضل* كن أنت أفضل نسخة لنفسك والكون سيرسل لك أحدهم حتى تعيش معه رحلة حب صحية لا تُنسى.
اي والله داخله في وهم الحب... وفي النهاية هو سجن "التعلق" كل مره اقول اني احب نفسي وانا أعراف ذاتي اكتشف اني لسى مااعراف نفسي كويس واحتاج اعرفها اكثر....يارب العالمين توفيقك ولا تعلق قلبي بشي ليس هو لي 😔🤍
ادعي كثير وقولي :يارب لا تجعل بقلبي سواك " اللهم آنسني بقربك " اللهم لا تعلقني بغيرك "
دائما كنت ادعيها الى ما انقذني الله :(
بإختصار مثل ماقالت د.أفنان " العاطفة قد تكون عاصفة إذا مامسكت زمام امورك "
وصلت مرحلة من التعلق اتقيء وابجي وهامله حياتي كلها دراستي صلاتي اهلي نفسي بس افكر بيها وهذا اسوء شي وان شاء الله اتغير ♥️♥️♥️
كيف حالك اختي الكريمة الان
عساكي صرتي احسن ؟
صحيح قد يكون الخطأ من ذاتي وأنا التي بحاجة إلى حل وإصلاح وحب ذاتي مضاعف وعدم انتظار حب واهتمام الآخر"
والله ان كلامك يستاهل ان الواحد يسمعه مره ومرتين و عشر وكلامك كله دخل بقلبي شكراً ❤️
عدت البودكاست مرتين...قد أيش الكلام لامس روحي واتوقع راح اعيده كل مااحس اني بديت اتعلق بأحد ما شكراااااا د افنان احبك❤❤❤❤❤❤❤❤❤
"العاطفة قد تكون عاصفة، اذا لم تمسك زمام امورك ."
ماتوقعت يجي يوم اقرا فيه عن فك التعلق لان حبيت شخص كان يحبني لدرجه حببني بنفسي والحين صار شخص ثاني تماماً .. ادعولي 💔
كيفك اللحين ؟ قدرتي تتخطين ولا
مُمتنه جداً لكل حرف ولكل حل ذكرتيه حسيت اني طحت على كنز فعلاً فتحت عيني على اشياء كثيره شكراً لك🤍🤍
العاطفه عاصفه والتعلق ليس من سمات الحب
التعلق هو بحثك عن ذاتك وعن حبها لنفسها والرضا قدر الإمكان.
إحذر 🚫
التعلق ليس حباً ...
التعلق هو حالة إحتياج ..
إذا عرفت أنك وقعت في فخ التعلق وكنت تظنه حباً .. فإبحث عن الشعور الذي تحتاجه والذي كان سبباً في تعلقك بشخص أو بشيء ما !
تعلقت بشخص مثلا إسأل نفسك أأشعر معه بالأمان ؟ بالحب ؟ بماذا ؟
إذا وجدت هذا الشعور أشبعه بنفسك لنفسك جده بداخلك .. كل شيئ بداخلك ؛اصنع أحداثا تعطيك هذا الشعور .
عالج إحتياجك ...
وخذها قاعدة :
لا تجعل تعلقك إلا بالواحد الأحد ( بالله عز وجل )
انا تعلقت لان ما لقيت صديقة دايما اشاركها يومياتي مع اني دايما أشارك كل شي مع امي بس بنفس الوقت احتاج شخص بعمري اتكلم معاه وانا ما عندي اخوات ف تعلقت فيها وهي صديقة الكترونية
بس مابعرف شو الحل 🥺
@@Z_h.6مثلي تماما
أحسنت، لامستي ما كنت بحاجة اليه ولطالما بحثت عنه ولم أجده حتى اليوم، انا ممتنة لك ❤
شكراً دكتورة أفناااان على كل كلمة قلتيها 😭😭😭😭💔 حقيقي كلامك يجنن الله يسسعدك ♥️♥️
كلامك مريح يستاهل اعيد الفديو اكثر من مرهه كانك تتكلمين عن تجربه صارت تكلمتي عن كل شي كنت ابغى اسمعه من زمان شكرا لك
حَلقة مُلهمة وكُلش تخَبل، شُـكرًا مِن القَلبُ ❤️.
تركت كل شي وركزت على الطلاقة عندها ماشاءالله 🫶🏻
فعلاً! كلامها جدا منطقي وواقعي انا حالياً قاعده امر بالمرحله الي ذكرتها بدون لا اشعر الي هي اني ابدا اكتفي بذاتي واحب نفسي اكتشفت اني مريتت بكثيييير علاقاات كنت اظن اني راضيه عن نفسي لكن بمجرد ما انتهت هذه العلاقات دخلت في حاله جداً سيئه اخذت فتره الين ما استوعبت انه بعد كل هذه العثرات انا يجب ان اركز على نفسي لازلت في رحله الرجوع لذاتي وحبها بعد ما خضت رحله جداً صعبه في جلد الذات الفكري الي يدخلك سجن من وسلسله لاتنتهي من الافكار والوسوسه لدرجه تنسى أنك في حياه واقعيه تبدأ تشعر بأنه كل ما حولك زائف ! فعلاً عقدك النفسيه وافكارك سجنك الأبدي نصيييحه اتبعو كلام الأخصائيه بحذافيره كثييير رح يفرق معك يمكن بالبدايه ما تستوعب لكن صدقني رح يجي يوم وتحمد ربك انك حبيت ذاتك وقدرّتها قبل أي شي🤍
❤
- اول مسبب للقلق للإنسان انسان اخر .
- كيف ادخل بعلاقة صحيه ( كيف اخلي العلاقه صحيه .. بيكون فيه تصادمات بس انها تنضج العلاقه .. لكن مايكون الشعور احتياج .. التعلق شعور ضعف يخليك تتصرف تصرفات ماتشبهك الخوف يخليك تعتقد انك مارح تعيش !
..
لانه داخل بالعلاقه بحاجه ( يعني كون لي كل شي ياشريكي كل شي .. العتاب وطلبات ماتوقف …
المتعلق لم يصل للحب الذاتي بعد .
❤
- عواقب التعلق ( تكون إنسان تعب .. متوقف .. ماتشعر قيمة ذاتك .. اللي قريب منك يشوفون انكسارك وتعبك .. هل يفترض يكون كذا الحب منكسر ومتعب .)
الآخرين مايحددون قيمتك لكن هم يعطونك دافع نفسي تحب نفسك ..
- لازم نؤمن أن العلاقات مهمه جدا ومرآه لنا لنعرف احنا وين واصلين ووين وصلت قيمتنآ.
- لاندخل العلاقا لملىء حاجه .
❤❤
اول الحلول ( حب نفسك )
أوجد قيمتك انت مين اجلس مع نفسك واعرف انت مين واكتب ..
قيمتك مو لازم تكون وظيفه ووو ( احيانا ماعندك انجازات عندك مشاعر كثيره امل وأحلام واهداف موشرط الأهداف تحدد قيمتك احيانا السلام النفسي اللي توصله وتحرير نفسك من الغضب ..
..
ورقه وقلم ووقت خاص ( اذ انت بعلاقة تعلق او خايف )
..
فرق بين الرغبه وبين الحاجه .
الحب أن ترغب بشريك اما الحاجه الماسه مصيرها تروح .
❤❤
كبر قيمتك واشتغل عليها .. علشان تسعد بعلاقاتك .
الاتزان ماهو سهل ومعرفة قيمة الذات ،
الحل الثاني ( إذا صعب عليك الأمر ومو قادر تجلس مع نفسك .. اطلب مختص . كلهم موجودين لمصلحتك .
..
لاتتكلم مشاعرك عند اي شخص لان بعض النصايح تجلب لك السوء ..( الافضل انسان حكيم او مختص .
❤❤
الله يسعدك سعادة ابدية طلعتي لي في الوقت الصح واني كنت محتاج ذا الكلام فعليًا الله يرزقكك جنة الفردوس ما تصدقي اش قد حفزتيني اني افتك من التعلق واني مفكرة حب ووكنت في الهاوية كان كل يوم قلبي يوجعني واتالم لكن والله ما انساك من الدعاء واحاول اجد نفسي واوزع حبي لنفسي وللاشياء الي احبها وللناس الي تستاهل احب اشكركك من اعماق قلبيي دكتورة افنان 😭🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡.
كل مره ارجع اسمع كلامها و ابكي بنفس العُمق
💔💔
الله يجبر قلبك
حلقة عظيييمة شكرا شكرا شكرا د.افنان
حلقة مستحيل اخليها تمر مرور الكرام لازم اعيدها مرة ثانية🤍🤍✨
جنت تعبانه ڪلش وصديقتي دزتليا ممنونه جداً ♥️
بالعاده لما اسوي كارديو اسمع اغاني عشان يلهيني عن الوقت وطحت عليك بالصدفه وحده منزله عنك بالتيك توك واحب اقولك احلى واخف كارديو سويته بحياتي ماحسيت بالوقت حرفيا🤣 .. الله يسعدك صدق وممتنه مره على جهدك وكلامك لامسني جدًا ، استمري❤️
شنو معنئ كارديو
@@ملآگ-ر7ش رياضه
فعلا كل مااسوي رياضه افتح على بودكاست وفعلا مااحس بالوقت
لاحول ولاقوة إلا بالله
اجمل ما سمعت وارتحت منجددد ولله الحمد
عقبالكم يالمشاهدين
لا تعلق قلبي إلا بك فأنت لن تخذله كما يفعل بعض البشر
افنان ( هي اغصان تمتد لنا بحب و نفع . 🌹🌹🌹
الف شكر ايتها المبدعه
موضوع جميل جداً وإلقاء راقي جداً ❤ ممتنين لوجود اشخاص مثلك ف حياتنا 💜
انتي شخص كنت احتاج اسمعه من زماان بس لسه م تاخرت باذن الله، ❤️❤️❤️❤️❤️
فعلاً يابنت العم كنت احتاااااااججججه مره
من السيء ان يضع البعض نفسه أولاً في سبيل تدمير حياة الطرف الاخر.. ان تضع نفسك اولا ليس دائما صحيح.
التعلق اسوء مايكون تحس حالك موقف كل الحياة والسعادة ع هاد التعلق ...وما حدا يطلع خسران غير المتعلق فيارب اغننا بك عمن سواك 🙏❤
كلام مريح والله خلاني نراجع نفسي دخلت في دوامة من التعلق نسيت نفسي تماما
ياااارب ياربببب انزع التعلق من صدري نزع من غير شر
صدفة دخلت للفيديو وكانت اجمل صدفة 🫶💜
شفت موضوع التعلق وكنت متعلقه بجدي الله يرحمه، امي وابوي منفصلين من صغيره ورباني جدي، الصدق اول مره احضر بودكاست كنت بشوف حب استطلاع، انا كشخص خاطري وسيع ولا احب التكاك واكره ابكي والدنيا عندي سهالات ويقولون عني صحراء من كثر القحط، بس تكلمتي عن المشاعر وبكيت مادري هو تراكم والا عشان تعلقي بجدي والا مادري عن ايش،، بس انا قاعده اسمع كلامك وقاعده اشتغل على حلمي واسوي التطبيق اللي بإذن الله راح ينجح بالمملكة كل ذا تقدير لذاتي وتقدير لا امي وجدي الله يرحمه واني اتعلق بحلم يكون وصولي لهدفي بإذن الله
جعلك ووالدينك بالجنة يافنان لمستي مشاعري
أشكُرچ جُداً ع كُل حلقاتچ للبودكاست جُداً أستفاديت منها 💜
استمع بكل تركيز بكل حب كلام مُلهم🤍.
لسه ماتسمعت الحلقه بس حاسه الحلقه تجنننن زي كل الحلقات بدون شك … الله يسعدك ي دكتوره فنووو والله سرت اعشق بودكاستاتك واستمتع فيهاااا واستفيد اكتر 🥹💕🌺
استمع لك بكل حُب ، صفاء ذِهن
كنت احتاج اسمعه من زمان شكرًا لك أستاذة افنان جدًا استفدت وراح ابدأ اشتغل ع ذاتي واحبها واطورها واحتويها ♥️♥️
أصعب أنواع التعلق : هو التعلق بالروح ... التعلق بالروح أعمق و أخطر من إحساس التعود ... التعود شيء فرضي ينتهي بمرور الأيام ، لكن التعلق بروح إنسان هو إحساس يفوق الحب بكثير ؛ شيء يشبه الإدمان ... إدمان الروح ابتلاء.
كلامها روعه وصوتها وهدوئها الله يسعدها
شكرا لكلامك ، واستفدت جدا من حلقتك وباذن الله ببدا اطبق هالطريقه لحب ذاتي اكثر واكثر ♥️♥️
أخذت ورقة وقلم وجلست أكتب معك ⛷♥️
اللهم لا تعلق قلبي بشئ سواك واجرني من خزي الدنيا و عذاب الاخرة 🤲🏻🤲🏻
نويت امس احب ذاتي ويكون حبي لذاتي هو المصدر لحبي لشريكي المستقبلي ولكل شي اتمناه وجاني هذا البودكاست وكيف ممكن يكون افضل💗
اللهم لا تعلق قلبي ألا بيك و لا تعلق قلبي بما ليس لي 🤲
ثواني من وقتك أجر لآخرتك 💕
- سبحان الله
-الحمدلله
-لا إله إلا الله
- الله اكبر
-استغفرالله العظيم عدد خلقه ورِضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
-اللهـم صل على نبينا محمد وعلى أله وصحبه أجمعين
-استغفرالله للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
حتى و أنت سامعه مرتين و بكل تركيز تلاقي قلبك جايبك هنا للمرة الثالثة عشان بس تكحل عينك 😞
افضل برودكاست سمعته لحد الان ، شكرا 🌷🤍
كنت افكر نفسي متعلقه بالشحص اللي احبه بس لما سمعت الحلقه اكتشفت اني غير متعلقه لاني لما نكون تاركين بعض اكل واشرب وانام واطلع عادي بس افتقده لكن امارس حياتي عادي الحمدلله
شكرا لك دكتوره❤️
وانا عكسك ماكنت ادري اني طحت بالتعلق ! بس اكتشفت اني اخاف انه يتركني واصير اركض وراه وامرض واتعب نفسياً وجسدياً حتى المويه صعب ابلعها اصير اعيش ع المسكنات والدموع يارب ساعدني بس احزن على نفسي كثير
@@Marwa-iw4ml ياعمري عليك تلاحقي نفسك علقي قلبك بالله واطلعي من اهلك و صديقاتك ، مارسي شي تحبينه املي وقتك لاتخلينه كله له ، الله يهدي بالك يارب❤️
@@Marwa-iw4ml نفس حالتي حاليًا
تزوجت عن حب، عشت ١٤ سنه مررت بكل الحالات التي تحصل بين الزوجين ، تراكمات كثيرة نتج عنها الطلاق عالرغم من محاولاتي الكثيرة للصلح، وها انا بعد ٣ سنين أعاني كثيرا ولا اريد سواها، سمعت اول ١٠ دقائق من كلامك وانهارت دموعي كما يحصل لي يوميا، مازلت متعلق بها حد الجنون ولم استطع أن اتخطى، ٣ سنين وقلبي معلق بها لا ارى سواها، دعوت الله كثيرا ان يكتب لي حياة بعيدًا عنها، ولم يريد الله سوى ان تسكن قلبي وكل لحظة من حياتي، لا افكر الان سوى كيف الطريق الى وصلها والرجوع سويًا خصوصا بيننا أبناء واراهم واتذكر كل لحظة عشتها معها … يارب اصلح ما بيني وبينها .. يارب.
الله يجبر بقلبك و يكتب لك الخير اللي ترضى فيه و تكون راضي فيه تمام الرضى
سبحانه من طلعك في طريقي انا حاليا تعبانه نفسيا جددددا مرهقة وضايعة واحساسي اني شخص من دون اي قيمة وشخص عبء على اللي حولي طول عمري اسعى للي حولي ما سويت ولا شي لنفسي اسعى لرضى اللي حوالي وناسية نفسي الله يعدي هذه الفترة وأطلع منها اقوى وافضل
الله يعدي اوقاتك كلها ع خير خلي تركيزك على نفسك وانتي قدها وخلي ايمانك بالله قوي وانتي اقوى وقادره على كل شي
ماشاء الله تبارك الله اسلوبك رائع ومقنع احس وانا استمع ماودي ينتهي الفيديو
اول شي ثق بالله ثقه تامه انه اذا راح هذا الشخص راح الله يعوضك بغيره وراح يفك التعلق تدريجياً ان شالله مابعد الثقه بالله
شُكرًا كنت محتاجة احد يوعيني في هالمواضيع
ماقدرت اني اطلع من البودكاست وانا ماشكرتك الف شكر لك والله ينفع بك البلاد والعباد🥺💗
ادعولي فك التعلق بفؤاد واتشاف دعوة اربعين شخص مستجابة ولكم بلمثل 🤲🏻
تقول سوزان عليوان: الفرق بين التعلق والحب، كالفرق بين مشنقة وجناح.
موضوع قوي جدا وفعلا التعلق هو سبب المعاناه
شكرا كنت بتعب نفسي كبير من تعلق بزوجي حتي صارت حياتنا كلها مشاكل في مشاكل الحمد لله لي شفت شي خلاني ابدا اغير تفكيري الحمد لله
توزيع الحب على كل جوانب الحياة يحميك من التعلق
كيف اسوي كذا
موضوع جبار وبووقته أضفت البودكاست لقائمة المفضلات💕💕💕
الله الله الله كلام من ذهب
الله يرضى عليك
فعلا انا كنت محتاج لمثل هذا التوضيح
للامام
-التعلق هوه خوف وليس جزء من حب
-تعلق امر غير صحي ابد لا لجسدك ولا لروحك ولا لشريكك وحته تعلق بالاهداف
-التعلق هوه انت ترئ شي ولا ترئ شي سواه من الأشياء التفقده اهدافك وقيمة ذاتك
-تعلق تكون كل اهدافه واحلامه وسعادته عن شخص الاخر
الحب الحقيقي لايكون املاء فراغ داخلي
" عاطفه علصفه اذا انت ما لزمة زمام امورك "
لأول مرة اسمعك
جدا رائعة ومريحة
ممتنة للصدفة التي جمعتني بك
فيديو كان في وقته❤
ممتنة للصدفة ؟؟ الصدفة هي التي قامت بجمعك بهذا البودكاست ؟ ام الرب ؟
@@kareema-ku إيش دخل 🙂
شكراً جدا جنت تعبانة نفستي بس من سمعت كلامج ارتاحيت الله يوفقج ويرزقج ويجعل كل ايامج فرج وسعادة وبهجة ويزيدج علم اكثر واكثر
الرضا بقضاء الله وقدره وبالقدر خيره وشره هو الراحة والسعادة
كبيرة يابنت العم 😍، كلام جميل وحقيقي ✅✅✅
💔اسوء حاله ممكن يعيشها الانسان الفقد
مادمر البشر غير نصيحة "حب نفسك" ومفهومها الخاطئ ... سوت ناس أنانية ومتعجرفه وغير قابلة للتفاهم ... هذي تجربتي مع كل من اخذ بالنصيحة الفاشلة *حب نفسك*
كلامك جدًا ملهم واحسه مريح وكنه سواليف ويدخل القلب. شكرًا لك جزيل الشكر