حنا نساء كولش حاصل فينا 😥عيت من تخمام مسؤولية طاحت عليا وصفة دخل الكرش في شهر تشوفي النتيجة

#روتين_تحفيزي #روتين #تنظيف #روتيني_اليومي #ديكور #ترند #تحضيرات_رمضان_2025
قناة بنت الدار فديوهات خاصة بالروتينات افكار وصفات
الطبخ وصفات تجملية تدابير مشتريات تدبيرة فكرة كل مايخص البيت و المراة اقتصاد في البيت في المشتريات الشهرية ادخار المصروف اقتصاد في الراتب الشهري
روتينات صباحية مسائية تنظيم الوقت
مطبخ داداح فضاء حسنة يوميات ام سامي ام جواد ام الين روتين مراة تنطيف يومي تحضيرات رمضان اجواء العيد تحضيرات مناسبة عروس جزائرية مشتريات
يوميات بنت الدار تحضيرات،رمضان
روتين.روتينات.روتين صباحي.روتيني اليومي.الروتين الصباحي.روتين مسائي.روتين حماسي.روتين.تنضيف.روتين في الجنية.تحضيرات راس السنة.روتين تنضيف في البيت.وصفات تقليدية.وصفات.روتينات منزلية.روتين تشجيعي.تدابير وافكار.سنة جديدة2022.دخول سنة 202.ايمان،مروكان،براء ام أموني،رودينة.إسراء أم ملاك.إسراءأم سراج،بان كيك،ayoo MD,عبورة،فاطمة.أم هود،سارة أبوجاد،عصام ونور،ماجدة،إكرام،بلانوفا،كنزة،غوماري،تنسيم،
روتين شتوي.عطلة شتويةجمع الزيتون في روتين. يوميات العائلة. سفنج.يوميات .يوميات .تحضيرات عرس شاوي عادات وتقاليد شاوية
.موسم الزيتون.روتينات.روتين .روتين يومي محفز.روتين.
روتين شتوي.روتين.روتيني الشتوي.روتيني اليومي.روتين شتوي اخر رقان.روتين شتوي غير عادي.روتينات.روتين شتوي من الفجرية.روتين شتوي وتحدي الكسل.روتين شتوي صباحي هادئ.روتيني الصباحي.روتين شتوي للستات النشيطة وبس.روتيني الشتوي وتحدي الكسل..روتين كامل.روتين الصباحي للمدرسة.روتين عروسة.روتين تخمال.روتين ترتيب.روتين صباحي.روتين تنضيف.روتين صباحى.روتين
.يوميات ، حلويات،يوميات مسمن 2021. 2022.روتين الحداكة،روتين شتوي،روتين،،وصفات تقليدية قبائلية،الصباحي للمدرسة.روتين عروسة.روتين تخمال.روتين ترتيب.روتين صباحي.روتين تنضيف.روتين صباحى.روتين
.يوميات ، حلويات،يوميات مسمن 2021. 2022.روتين الحداكة،روتين شتوي،روتين،،وصفات تقليدية قبائلية،روتينات قبائلية،قبائلية،روتين قبائلية،روتين قبائلي،روتين قبائلية في جمع الزيتون،روتين يومي محفز،روتين،طبخ تقليدي قبائلي،د،طبخ قبائلي،عرس قبائلي،تصديرة،روتيني اليومي،كسكس قبائلي،كسكس كراميلا المغربية،حليمة الفيلالي،رجاء في البيت،شهيوات،اطباق شتوية،وصفا اقتصادية،رمضان 2022.يوميات عائلة
تغيير،الحمام،تغيير مطبخ،تغيير،صالون،جهاز،عروسة،أنس.وأصالة، يوميات غزلان،في ايمارات

[@oumhadjer2785]

يطيك الصحة واختك ربي يحفضكم 2مغارف بذور الكتان 1مغرف حبة حلاوى مع كمون مغرف بذور القاطونة

[@toutafofa3785]

زوج مغارف بذور الشيا

[@toutafofa3785]

زوج مغارف من الخيط في نص لتر ماء سخون مع برج قارص

[@MouhaMouh-e9y]

وشنو.القاطونة.من.فضلك❤

[@Muslim.family.channel]

اللهم ابطل اثر عين اصابت رزقاً فأمسكته 🤲وأصابت بيتاً فدمرته🤲 وأصابت جسداً فأمرضته 🤲وأصابت قلباً فأحزنته وأصابت جمالاً فشوهته 🤲وأصابت عقلاً فشوشته وأصابت ناجحاً فأفشلته🤲 اللهم اكشف ضر كل مصاب ومبتلى🤲 واشف كل مريض يارب العالمين🤲

[@alaamohamed642]

بما انك خدمتي بالعبار احسن تاكل البذور افضل ما تخدميها تيزان وترميها انصحك الباقي ديريه ف الخبز لخاطرش راهي كونتيتي

[@wassafatshla]

🌺سلاما على من مرت هنا فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤

[@abdouess6882]

استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم ،استفر الله ولاول عليه

[@blrsykb-db9ou]

نورمالمو القاطونة ماشي القطرونة ومشكورة على الوصفة نسييها ونردلك الخبر

[@zozo-sv8yi]

صح القاطونة

[@Goooooooot-g10s]

القاطونة

[@RinadZahra]

وشيه القاطونة

[@Goooooooot-g10s]

@@RinadZahra بذور القاطونه وليس القطرانه🤗

[@RinadZahra]

@@Goooooooot-g10s وانا واش كتبت يا الزينة 😁 شووووفي ملييييييح

[@oumamirhayet]

يعطيك الصحة ربي يحفظك خرجتلي قناتك عاد كيما❤ ماشاء الله ❤❤❤ هدرتك حلوة ❤

[@SanayaAnaya-mo8sn]

شكرا على التيزانة ختي حطينا طريقة صنع المنظف

[@قصص_حكايات-ظ8و]

طاقة اجابية والله ❤❤

[@azerwaz-bi3is]

انا قتلتي القلون العصبي لتعرف وصفة ندعيلها طول حياتى

[@سفيانمداور]

يا اختي يا زينة مابيك ديرينا وصفة للخطوط تحت العين

[@HamedHamed-sf6rc]

ملاحظة فقط بذور الكتان لا توضع في الماء الساخن وتشرب لا نها

[@بنت-الدار]

عكس باش تطلق جال

[@BouthainaKorrichi]

اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين آمين يارب العالمين

[@nmarsilleour3113]

سلام خوتي لعزاز انا من الجزائر راني نخدم في فديوهات والله غير حاجة نظيفة ، وملقيتش الدعم عانوني ربي يافرحكم دنيا واخر |||

[@BouthainaKorrichi]

@nourmarseilledz3457 تم الأخ بالتوفيق

[@Anfaula-u1s]

من فضلك خلطة لكثرة التبول راني نعاني

[@nmarsilleour3113]

سلام خوتي لعزاز انا من الجزائر راني نخدم في فديوهات والله غير حاجة نظيفة ، وملقيتش الدعم عانوني ربي يافرحكم دنيا واخر |||

[@BilalBilo-ms4wh]

سلام و الله يعطيك صحة طلعتيلي مورال يععطيك صحيحتك يا لحنونة فحلة

[@3alam.ldjamal.w.ana9a]

مساء النور والسرور ربي يحفظك واقدرك سلامى لخالتى ربيعة ❤❤ هههه والله راهى فى وقتها

[@PhysiqueDz]

حطي لينا منظف الزجاج

[@TAdjouYAKHOU]

القطرونة صار 😊

[@NourNina-ve6jw]

سلام عليكم ختي درلنا وصفة تع مسح زجاج🙏🙏

[@noornoor7678]

اسمها بدور القاطونة

[@abdeldjebarzakia3483]

سلام عليكم انتي ربيعة نفس الصوت سبحان الله وشكرا اختي واصيلي

[@أمسيدو]

ديرينا خلطة لي نحكو بيها ماعين

[@بنت-الدار]

درتها في خلطات

[@adbillehredouane2781]

أول مرة عندك دخلت شفت تاع كرش حتى لقيت صوت نتاع ليديري تاع خلطات ربيعة

[@Rahafzaghouane]

والله نفس الشيء اول مرة ندخل لهذي القناة و من صوتها عرفتها خلطات ربيعة هههههه

[@NourIlham-b6q]

لي عندها حاجة مضمونة لصدر تقولهانا صدقة عليها

[@Maramfer]

الله يبارك يعطيك صحة✨🦋

[@amelkellal5861]

شكراً على التيزانة ونزيدو معاها رجيم ويلا غير تيزانة دير مفعولها❤❤❤❤❤

[@RoudainaMaram-fu1lt]

اختي من فضلك دريلنا وصفة لتساقط الشعر شعري كامل طاح رايحة نفرطص

[@بنت-الدار]

ان شاء الله

[@naimaouaouaa7640]

ختي بذور القاطونة أي pssilium ماشي قطرونة وشكرا على الوصفة.

[@بنت-الدار]

نعم حبيبتي غلطت

[@BoxingKodos]

مرحبا بنت الدار🎉🎉

[@SalhaAnnaba]

@BoxingKodos أعوذ بالله وين نروحو نلقاوكم يا لطيف

[@rabihaferdjoukh2450]

مشاءالله ربي يحفظك ويسعدك شهيتني الله الله ايبارك الرحمان

[@بنت-الدار]

ربي يحفظك

[@aneshocini1689]

يعطيك صحة جات في وقتها باغي ننقص مالميزان وزن تاعي 72 كيلو نعاني امساك عندي كرش 😔 ياك فالليل نتعشا عادي ونشربها فهميني تغيشي طريقة الاستعمال

[@znzo99]

اللهم صل وسلم وبارك على حبيبي محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@AbedAbed-h5e]

اختي بذور لقاطونة ماشي لقطرونة

[@بنت-الدار]

ياك قولنا غلاطنا

[@Maram.Mer.3]

أختي غلطنا مش غلاطنا😂
نزعق برك ربي يعطيك ما تتمناي وينورلك طريقك يا رب ❤​@@بنت-الدار

[@inasinas-r1h]

يعطيك الصحة أختي واش هي القاطونة من فضلك مافهمتهاش جامي سمعت بيها

[@sofianemaster4303]

بذور القاطونة اشريها من عند العشاب

[@inasinas-r1h]

@sofianemaster4303 يعطيك الصحة كي نخرج نشوفها 😊

[@adamchewak8035]

خلطة التنحيف 2مغارف بذور الكتان 2مغارف بذور الشيا مغرفحبة الحلاوة مغرف كمون مغرف بذور القاطونة تشليهم مليح وتغلي الماء مليح ديري الاعشاب لغسلتهم في الماء المغلي وتغطي باش تحافظ على الزيوت الاساسية كيدفى تشربي كأس إلا ربع صباح وكأ س إلا ربع العشية ودير طرونش قارص في المشروب شكرا على الوصفة

[@SaifSaifhammoudi]

هل هيا مجربة وفعالة

[@أختكمخديجة]

نصيحة للأخوات اللي عندهم مشاكل الغدة الدرقية يتجنبو زريعة الكتان

[@SaifSaifhammoudi]

@أختكمخديجة ولي عندهم فيبروم وكيس فثدي مليحة ليهم انا نشرب جميع الاعشاب عادي؟

[@SimsimSarah]

بذور القاطونة واش هي

[@SaifSaifhammoudi]

@@SimsimSarah هكا اسمها روحي للعشاب يعطيك

[@BouthainaKorrichi]

هاذي ام اياد ولا راني غالطة ؟ نفس الصوت تاعها

[@BoxingKodos]

متابعة من المغرب🎉

[@mouhamdboukhatm2129]

شكرا لك على الوصفه ان شاء الله يا ربي تنفعنا❤❤❤❤❤

[@AbedAbed-h5e]

بذور القاطونة

[@بنت-الدار]

ايه ايه

[@جميلةجميلة-ج9م]

ربي يحفظك ويرزقك ❤

[@nmarsilleour3113]

سلام خوتي لعزاز انا من الجزائر راني نخدم في فديوهات والله غير حاجة نظيفة ، وملقيتش الدعم عانوني ربي يافرحكم دنيا واخر |||

[@Meriem-bj2zj]

لبنات هاذي تدابير ربيعة يخي عرفتها من لافوا تاعها

[@Oum_lokmane_dz]

إيه هي هاذي قناتها الثانية

[@ChadliGacham]

سلام ختي ربي يحفضك على وصفة تنحيف البطن بصح انا مرنيش حب ننقص من الوزن الجسم كله حب ننقس غيل من البطن

[@salsabilboubakeur8633]

Habiit❤

[@rimriman9463]

شكرا ربي يحفظك ولكن من فضلكم تكلمتي على وصفة لتقوية الشعر وطلبتك فيها لكن ملقيتهاش لقيت إلا فيديو وعلى عشرة الشعر بزيت الخضرة من فضلك جاوبيني

[@بنت-الدار]

ان شاء الله نحطلكم هذك للقشرة

[@OmMaho-zc7hb]

قطونة اختي😊

[@DahaHamdani]

استغفرك ربي واتوب اليه

[@YacineBadeche]

وصفة التنحيف بدون ريجيم تنفع ؟؟

[@OumyasserIchou]

كنتي دايرى رجيم و رياضة مع تيزانة؟؟

[@MarouaMimi-j2y]

انا حابة نحي برك الكرش مارانيش سمينة الوصفة هاذي تشين كامل الجسم؟؟

[@OumSamir-eg6gc]

قطونة ماشي قطرونة

[@AdemMosta]

بدور القاطونة

[@bibabibicha2382]

انتي اخت ربيعة صوتك ماشي غريب علي شكرا على روتين ❤❤

[@AmelAOuabed]

سلام اختي من فضلك ماهو اسم ثاني لعشية قطراون الامساك وجزاك لله خير

[@AmelAOuabed]

اختي من فضلك جاوبيني

[@KaldRabhi]

اختي حابة وصفة دخل كرش برك منيش حابة ننقص في لاطاي وشكرا

[@hamidisamia1861]

ايه مام انا حبيت تدخل كرشي برك ان شاءلله تكون هناك وصفة مجربة للكرش ❤

[@KaldRabhi]

@hamidisamia1861 ان شاءلله يارب

[@iIbtissem]

اذا عندك وصفة لتخسيس كامل الجسم ولزيادة الحرق افيدينا من فضلك الاخت الكريمة

[@nmarsilleour3113]

سلام خوتي لعزاز انا من الجزائر راني نخدم في فديوهات والله غير حاجة نظيفة ، وملقيتش الدعم عانوني ربي يافرحكم دنيا واخر |||

[@زينبشمس-ث6ذ]

أنا عندي إلتهاب في المعدة باش تنصحيني

[@Ishak-u5d]

شربي مغلي عرق السوس لمدة خمس أيام. وشوفي. ممكن تفيدك وقشور الرمان ثاني مليحة وبالشفاء إن شاء الله

[@azerwaz-bi3is]

القطونة ليس القطرونة

[@بنت-الدار]

يابتني ياك قولنا ايه غلاطت ما قريتش تعليقات

[@Rofibella]

ختي تعيشي هل تصلح للرجال عادي وصح ايفيكاس باه نجربهالو

[@بنت-الدار]

ايه

[@Meriem_jx]

القطرونة والقطونة

[@RamiRami-n8s]

سلام اختي تعيشي قوليلي التيزانة هدي تشين الجسم كلو ولا الكرش فقط فيديني ارجوكي بالتوفيق

[@بنت-الدار]

الكرش

[@RamiRami-n8s]

شكرا جزيلا والله الحق يعجبوني وصفاتك

[@3alam.ldjamal.w.ana9a]

ختيتو انا نشرب دواء تع الغدة الدرقية ونشرب سنتروم ميأثر هدا المشروب وكى نشرب صباح على الريق ولا أى وقت

[@بنت-الدار]

لالا حبيبتي حتى انا نشرب دواء غدة درقية احسن مور دواء كيما انا

[@3alam.ldjamal.w.ana9a]

بارك الله فيك فى ميزان الحسنات طهور ان شاء الله ​@@بنت-الدار

[@asmadwak4953]

وصفة الكرش تصلح للمرضعة ولالا جاوبيني تعيشؤ

[@بنت-الدار]

لالا

[@DjawadTiar]

بصح هذي تشين كامل الجسم؟؟!! انا حبيت غير الكرش عندي الكولون العصبي حبيت نقص من كرشي شوية برك محبيتش نشيان هذي تين؟؟؟؟!!!!

[@toutafofa3785]

🎉نفس مشكلتي

[@DjawadTiar]

@toutafofa3785 شفتي والله غير مشكيلة وخفت نديرها تشيني كامل وانا راني قريب عرسي

[@بنت-الدار]

دخل الكرش فقط

[@samirataib6557]

القاطونة ماشي القطرونة

[@بنت-الدار]

نعم غالطة راكم شحال من تعليق

[@MoatezSid]

حبيبتي انا الوالدة عندها الامساء بزاف كيفاش تشرب القطرونة وحدها يعني. كيفاش ديرها تيزانة مع العلم انا الوالدة كبيرة في السن تعيشي ربي يسترك والله ديما تعاني❤

[@بنت-الدار]

نعم تشربها وحدها تيزانة ررروعة للامساك طيبلها كاس مغرف صغيرة غلي ماء و رمؤها تدفي مديلها

[@khayraramali268]

سلام يعطيك الصحة اختي انا راني مع الرضاعة نقدر نشربها عادي

[@بنت-الدار]

لااااختي

[@TAQWallah]

وعليكم السلام ورحمة الله حنا لاباس انتي ان شاء الله لاباس ،المهم اختي من الافضل تنزعي الموسيقى في الفيديو الله يرضى عليك اما العشبة اسمها القاطونة قالو تنقص كامل الوزن وانا رقيقة وكرشي خارجة بزاف منعرف الى من الرضاعة ولا كش مشكل حاجة مافادتني شوهتني لي يشوفني يحسبني بلجوف😢

[@بنت-الدار]

ان شاء لله حبيبتي والله هذا انتفاخ اختي

[@FaycalMss]

انت ربيعة

[@znzo99]

ربي يقدرنا ويعطينا صحتنا ان شاء الله

[@poppyopoppyo1231]

أنا كرشي خارج لتجي تقلي راكي بل حمل والله غير حشمت لنلبسها متجينش شاب راني في اسبوع حبست خبز وراني ندير قارص فل ماء انصحيني واش ندير

[@OumyasserIchou]

يادرا ختي كاش تحسن انا راني كيفك نحيت قزوز و خبز نقصت برك و نقصت مقلي و سكر نحيتو من قهوة لكن ناكل حبة قاطو برك يعني نقصت الاكل على قبل و يادرال

[@poppyopoppyo1231]

@OumyasserIchou منقصت والو معدا خبز كش تيزانا نقص لابيتي

[@playStore-dn1lj]

ديري رياضة وشربي عصير كرافس

[@OumyasserIchou]

@poppyopoppyo1231 و كاين نتيجة ؟

[@poppyopoppyo1231]

@playStore-dn1lj شكرا

[@عإلتي-ض8ث]

سمحيلي الضلمة مقدرتش نشوف الفيديو

[@نسرينجابي]

كن تكليهم خضر احسن واحسن ❤❤حنا نقولو بذور قطونا مشي قطرونا شكرا على تيزنا

[@بنت-الدار]

مليحة تيزانة

[@نسرينجابي]

@@بنت-الدار انشاء الله نجربها اباذن الله

[@RinadZahra]

وشيه هي القاطونة

[@هاجرهاجر-خ1ش]

تكتب إن شاء الله وليس كما كتبتها صحي الخطأ من فضلك لأنه يتغير المعنى ​@@نسرينجابي

[@OumyasserIchou]

علاش مجاوبيش على تساؤولات

[@بنت-الدار]

هدر كولش فالفديو

[@قصص_حكايات-ظ8و]

❤❤❤❤❤

[@OmHoud-i4i]

اعدلي الكاميرا التاعك😂😂😂

[@بنت-الدار]

مرة جاية نعيطلك تشديهالي شكرا كي ذحكتك الحمد لله

[@youre3459]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@BnbnBnbn-py9rs]

حبيبتنا ملكة 👑 التدابير والنظافة جربت خلطة تلميع الفايونص خرج يبرق 😂برييق بدون غسل بارك الله فيك وجزاك الله كل خير حبيبتي لكن في الدوش الفواصل بيناتهم بسبب الرطوبة يكحالو بالرغم نظف بالجافيل مواد تنظيف لاجاكس كوحل ومقلقيني 😊ايضا خلطة المابل روعة روعة في غرفتي كحلة وبيضا تخرجها تولول لكن المطبخ نوع الخشب الخشب الاحمر وهو بني في رايك ما هو الخلطة باه يلمع ويتنظف من فضلك وكما تقول امي الله يرحمها كل واحد تدعيلو حاجتو بلاما تنساينا في صفورية المخاد حبيبتي والماطلة 😮كثرت عليك بصح قلت متسلكها غير أم التدابير علم رب ينفعك بيه صدقة في ميزان حسناتك وحسنات والديك

[@بنت-الدار]

ربي يحفظك حبيبتي ان شاء الله نحطلكم

[@BnbnBnbn-py9rs]

@بنت-الدار 🥰😍😚☺️

[@SilinilinSilinilin]

زعما دخل الكرش والله راني نعاني منها لي جربتها تقولي

[@بنت-الدار]

وقته ياك لبلرح حطيت دخللهم اليوم

[@Omijabiya]

❤❤❤❤❤❤

[@Kîkí_sø-k4j]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@BroukaBrouka-px6sz]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NanaJiji-vg7jq]

بذور القاطونة ولا القطرونة

[@بنت-الدار]

نعم القطرونة غلطت

[@Scouradz]

❤❤❤🇩🇿💐💐💐👌👌🔥

[@بنت-الدار]

♥️

[@OummohamedDaoudi]

نصيحة لوجه الله .انا ماكاش خلطة ومدرتهاش بدور شيا بدوركتان زريعة بسباس خل تفاح ماسخون على الريق .......الخ ريجيم .وحتى ريجيم جسمي نقس في الميزان. والغلبا الكبيرة كشري جلدت . كي رحت عند الطبيب. قالي مدام الكرش باش تنقص لازم ديري رياضة بلا رياضة مديري والو .

[@بنت-الدار]

كاين الله غالب ما تقدرش بذور شيا رررروعة

[@جمالعروسي]

اختي حبيت نعرف اذا تشين غير كرش ولا كامل جسم

[@بنت-الدار]

دخل الكرش

[@HibaDiab-p9e]

كبف

[@حسامسلام-ع5ش]

مافهمتش علاه راكم تصحو في القاطونة المخلوقة غلطت وعلاه الاحراج خافو ربي واصلي ختي ما تهتميش كامل نغلطو

[@بنت-الدار]

والله ههههه حيروني

[@noornoor7678]

اسمها بدور القاطونة

[@linabenabed-t7d]

بذور القطونة

[@بنت-الدار]

ياختي قولنا ايه تعليقات قريتي

[@حسامسلام-ع5ش]

مافهمتش علاه راكم تصحو في القاطونة المخلوقة غلطت وعلاه الاحراج خافو ربي واصلي ختي ما تهتميش كامل نغلطو

[@بنت-الدار]

والله ياختي هههه

[@حسامسلام-ع5ش]

خلاو الوصفة وتلهاو بيك يعطيك الصحة ختيتو

[@OmHoud-i4i]

اعدلي الكاميرا التاعك😂😂😂

[@بنت-الدار]

عله واش بيها راهي لباس بيها

[@جميلةجميلة-ج9م]

❤❤❤

[@mounamancer9447]

❤❤❤❤

[@YasinGabli-wv7rj]

❤❤❤❤❤