د.هانى مهدىء للأعصاب وراقى زى إبراهيم الفقى
معاك في كدا
اتفق تماما
فعلا
ابراهيم كان دجال هدا دكتور تعب ف دراسته وعمله
اهم خاكتين واسهل عمرين عندي النوم الصحيح وعدم النكد وصلة لبشرة الحمد لله
دقيقة و 11ثانية عشان تسليله سوال لا حول ولاقوة الابالله
😂😂😂
😂😂😂😂😂😂
شرب الماء كثيرا أكل السلطة يوميا ( خيار الفلفل طماطم جرجير جزر سلق مع حامض ليمون مع ملعقتين زيت زيتون)الابتعاد عن التدخينعدم التعرض للشمس بدون واقي الابتعاد على النكد و التوترالنوم 8 ساعات متواصلة بالليل
الشمسيه اجبها منين
جزر خيار طماطم فلفل جرجير سلق
طبق سلطة يوميا جزرفلفل ألوان طماطمخيار جرجير سلق
الدكتور لطيف جدا عكس المذيعات
حقيقي😂
أنا واحدة بتعمل كل ده بس بشرتها متحسنتش
غيري الروتين
ايش هو السلق
ورق أخضر حجمه اكبر من السبانخ وملوش طعم قوي وبيدي لون أخضر غامش لشربه القلقاس
السبانخ
فين عنوان العياده دهاني الناظر
❤❤❤❤❤😂
د.هانى مهدىء للأعصاب وراقى زى إبراهيم الفقى
معاك في كدا
اتفق تماما
فعلا
ابراهيم كان دجال هدا دكتور تعب ف دراسته وعمله
اهم خاكتين واسهل عمرين عندي النوم الصحيح وعدم النكد وصلة لبشرة الحمد لله
دقيقة و 11ثانية عشان تسليله سوال لا حول ولاقوة الابالله
😂😂😂
😂😂😂😂😂😂
شرب الماء كثيرا
أكل السلطة يوميا ( خيار الفلفل طماطم جرجير جزر سلق مع حامض ليمون مع ملعقتين زيت زيتون)
الابتعاد عن التدخين
عدم التعرض للشمس بدون واقي
الابتعاد على النكد و التوتر
النوم 8 ساعات متواصلة بالليل
الشمسيه اجبها منين
جزر خيار طماطم فلفل جرجير سلق
طبق سلطة يوميا
جزر
فلفل ألوان
طماطم
خيار
جرجير
سلق
الدكتور لطيف جدا عكس المذيعات
حقيقي😂
فعلا
أنا واحدة بتعمل كل ده بس بشرتها متحسنتش
غيري الروتين
ايش هو السلق
ورق أخضر حجمه اكبر من السبانخ وملوش طعم قوي وبيدي لون أخضر غامش لشربه القلقاس
السبانخ
فين عنوان العياده دهاني الناظر
❤❤❤❤❤😂