Ты у себя одна - как важно уделять себе время - влог из Стокгольма
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Влог из Стокгольма - как важно уделять время себе!
*****************************************
Вы можете поддержать канал и сказать мне виртуальное спасибо, став моим патроном на Patreon / irastomberg
Переведя по свишу (если вы в Швеции) на 123 003 88 51
Или отблагодарив через пэйпал www.paypal.me/... (по этой ссылке можно платить просто по карте, не имея пейпала)
Мой второй канал про предпринимательство, соцсети, маркетинг, рост и образ мышления
Подписывайтесь!
/ @businesswithirastomberg
Английский канал
• StikkiNikki Stockholm ...
Заказать индивидуальную экскурсию по Стокгольму www.walkstockho...
Хотите присоединиться к групповой? Вот расписание / events
КТО Я? Я неизлечимый стокгольмофил и одержимый стокгольмоман. Я вожу авторские экскурсии по самому сказочному городу на земле, как групповые так и индивидуальные, влюбляю вас в Стокгольм, показываю город изнутри, неторопясь и с любовью.
Я - ваш инсайдер в Стокгольме. Хотите прогуляться со мной о самому сказочному городу на земле? Здесь я описываю цены и маршруты индивидуальных туров www.walkstockho...
Если вы хотите присоединиться к групповой прогулке / events
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ? Instagram / stockholm_ira
FB / walkstockholm
Telegram t.me/stockholm_ira
Ссылка на подкаст anchor.fm/dava...
Его также можно слушать во всех подкаст-приложениях, даже на спотифай и айтьюнс! Просто вводите "давай по чесноку" в поиск
Я развелась 19 лет назад, и все эти годы счастлива, что живу одна 🤣(без мужа) моя дочь взрослая и живёт отдельно. Мне не скучно! Я живу в кайф.
Тоже самое! Мне очень комфортно одной, это я поняла ещё в раннем детстве. Хотя я очень общительная и коммуникабельная, но устаю от людей. А так всегда есть, чем заняться, столько интересов и увлечений, что о скуке и подумать некогда!
Я 8 лет назад, и уже видимо не буду выходить 😄 общество конечно давит, вопросы от знакомых, когда замуж? Надо ещё одного ребёнка, а то одному ребёнку скучно нужен брат или сестра и т. Д. Но я не хочу просто для галочки, если встречу и все сложится, то возможно и передумаю насчёт замужества) но я если честно уже привыкла, не нужно много готовить, стирать, гладить, и прочее. И да самой с собой хорошо.
@@olivazer3441 на меня общество уже давно не давит😂, когда видно, что человек самодостаточный, вопросы отпадают. Да и не всем в этой жизни быть замужем, жениться, детей рожать и прочее. Каждый сам решает, как прожить эту жизнь.
Цель жизни -не выйти замуж , нарожать детей , а быть счастливой и не важно с семьей или без . Жить здесь и сейчас : прошлое не изменить , а завтра никто не знает . Я это поняла в мои 53 , у меня 2 взрослых детей , муж умер .
@@jr5127 Без ребёнка я бы не смогла, это моё счастье, ну конечно каждый выбирает свою дорогу. Сейчас я пришла к тому моменту жизни, когда счастлива каждый день)))
Когда подруги говорят, что им скучно одним и совершенно не чем заняться наедине с собой, я их искренне не понимаю. Ведь есть столько вещей, которыми можно заняться в одиночестве, без лишнего шума. И это не менее интересно, чем постоянные встречи с людьми. Я люблю людей, люблю общение, но от этого очень сильно устаешь, а такие моменты наедине с собой помогают собраться и как-то прийти в себя. У меня был очень насыщенный сентябрь и на впечатления, и на людей. Такого количества знакомств и общения у меня, наверно, ещё не было. По приезде домой накатывало странное-странное чувство не то апатии, не то тревожности. И знаете, что помогало прийти в себя? Время, проведённое наедине с собой, в одиночестве (в хорошем смысле этого слова, естесственно). Когда никто не торопит, нет шума, а ты можешь не спеша заварить себе крепкий горячий кофе с молоком или чай и просто сесть и обдумать все или наоборот посидеть ни о чем не думая, или почитать, в общем, отдохнуть. А путешествия или поездки наедине с собой? Что может быть лучше? Ты сам себе интересный собеседник и попутчик, можно ещё и музыку любимую включить, а можно и без нее. А ещё через такие вот путешествия ты сам себя познаешь, начинаешь лучше понимать, что нравится, а что нет. Да и пофилософствовать можно. В общем, как то так. Несколько сумбурно, но от сердца)).
(Надеюсь, кто-то смог дочитать этот длиннющий текст 😆)
Вы все правильно написали🌷
Спасибо за совет, я теперь тоже буду делать так. 👍👍👍👍👍👍👍👍
10.15 - Лучшее решение! Я «втыкальщик» с большим опытом, иногда доходило до того, что я брала на работе свободный день, а дома не говорила никому ( так вернее, не будут звонить без надобности); выходила утром, как на работу, сама ехала в любимую кафешку на берегу, где утром нет почти посетителей, ела завтрак и любовалась видом моря за окном. Потом долго шла вдоль берега, при любой погоде, кайфовала особенно, если пасмурно и вода «бурлит», потом шла в кино, в музей, просто сидела в парке с книгой.. короче, кайф!! Работало безотказно! Теперь нет такой необходимости, дети выросли, но я нет-нет, да и устраиваю себе такие вот выходные.
👍
Это как прогуливать уроки в школе.)
@@svetlanagashymova5788 точно! Ощущение полной свободы!
Похоже на понятие "шабат" у евреев. По сути, отдых с полным отсутствием рутинных дел.
Боже, какая хорошая идея, спасибо!
Как же мне понятно ваше " мне не скучной с собой, я люблю свое общество".
Лучшая подружка у меня - это я сама 😹🥰
Вы 👍👍👍👍👍👍
Я, тоже себе самая лучшая подруга.
Ирусь, что скажу вам. Я от любимой семьи сбежала в другую страну, когда дети выросли. Так устала. Если бы мне кто то сказал, что я так смогу поступить-ни за что не поверила бы. Живу сейчас одна, сначала чувство вины грызло меня, а потом прошло. Мне нравится моя жизнь,хотя очень нелегко и непривычно. Но я себя спасла и это был единственный правильный выход. Сейчас наконец то, не готовлю, не ношу огромные сумки, никому не угождаю. Меня радует моя скромная работа, много гуляю там, где я хочу, знакомлюсь с собой, настоящей.
Берегите себя, вы все правильно делаете. Как в старом еврейском анекдоте - делайте своим детям счастливую маму, только так вся семья будет счастлива. Обнимаю вас и очень благодарю, ваши искренние слова повлияли на важные повороты в моей судьбе. Приглашаю вас в Краков посмотреть очаровательные места. Или я к вам))) До встречи. 😍👍🙏
Я жила в Кракове 17 лет, училась там в университете... до сих пор перед глазами тесные улички Старого Мяста. Кстати, смотрела эту экскурсию по Стокгольму, а самой всё Краков вспоминался. Искренне рада за Вас! Желаю Вам хорошей жизни в этом городе, в котором есть какая-то невыразимая магия...
🙏👍🌺
🙏😍🌺
🙏😍🌺
Девочки, милые. Дети очень быстро растут. Если захотите, то и для себя успеете пожить. Ни грамма непросто себя перекроить из очумелой мамки в просто тихую свободную девушку, но оно того стоит! Желаю всем смелости и хороших перемен! ❤️
Я была ещё школьницей! Мой папа возвратился после долгого отсутствия домой из Львова! Там ему делали сложную операцию, он приехал счастливый, жил у знакомых, ходил по городу, наслаждался , вбирал в себя хорошие впечатления,
Мы смотрели фотографии и радовались вместе с ним!
Утром я вышла на веранду , а папа стоит и плачет!
Папа! Высокий седой красавец, заслуженный человек, юморист и оптимист!! Я так испугалась, а он обнял меня и сквозь слёзы сказал, не могу, просто не могу здесь жить, сам не знаю почему…
Мы долго стояли так обнявшись, и он, успокоившись, сказал!
Не пугайся детка, все пойдёт! Прошло более 60 лет и, когда я вспоминаю этот эпизод, то сама плачу, так понимая папочку моего любимого, его тогдашние чувства и состояние!
Все пройдёт! И у меня такое случалось, Ирочка!
Живу в Норвегии, на днях поедем погуляем в Швецию!
Всех благ! Все мы Люди, все мы Человеки!
❤️❤️❤️
Сам не знаю почему .....
Я знаю точно, почему я не живу в бывшем постсоветском пространстве .
@@Sturm2024 да вся украина разъехалась по всему свету
@@aboutyou4754 не сравнивайте. В Белоруссии нет героизации фашизма и непризнания собственной истории на уровне государства. Как на украине, где пособники фашистов являются национальными героями.
@@orlovairina515 не хочется на таком прекрасном канале о политике, скажу просто: вытаскивайте бананы с ушей и выключайте свой зомбиящик, у нас было всё супер, мы были свободны, пока не пришли ВАШИ
... Когда возвращаешься в обычную жизнь из поездок - всегда растерян..... Спасибо за Стокгольм!!!!!
Ирина, одиночество затягивает), но это действительно кайф, мне никогда не скучно с собой)
Ирина, балуйте себя, любите себя! И будет счастье и вам и вашим детям! Как говорит моя подруга : у детей должна быть сытая, довольная и счастливая мать! Ежедневная роскошь! Как же это правильно!!! Успехов!
Я просто балдею когда одна! Люблю ездить сама.Люблю всё делать без помощников.Всё гениальное творится в одиночестве!!!!
Разговор по душам на фоне красивых видов Стокгольма! И тема выбрана актуальная. Ира, спасибо за откровенность и доверие к зрителям.🤗❤️❤️❤️👍
Ирина, всегда с нетерпением жду ваших видео. Мне тоже очень комфортно наедине с собой. Дарите себе почаще такие маленькие радости, позволяйте себе ничегонеделание!!!
❤️❤️
Девчонки , как я с вами солидарна . Ура !как мы похожи , это меня радует .
Я люблю сама с собой кофе попить и поковырятся в своей голове!
По магазинам хожу исключительно о сама и не нужны мне советники!!!
Обожаю своих родных и близких, но от всех надо отдыхать!
Своевременный анализ., который начинается с любви к себе…👍👍👍., класс-значит живая., значит настоящая😊
Сидишь такой втыкаешь!!! Я прямо с удовольствием заржала! Класс!!
Прямо в точку сказано. Mуж уехал на дачу, а я вот лежу на диване уже 3 час, смотрю передачи о Стокгольме и тоже втыкаюсь. Классно.
Насчёт работы отметила, что весь сентябрь была в хандре( только-только отхожу.
Я - учитель в школе искусств, у нас отпуск 56 дней, и всегда летом. Это просто шикарно! Однако выход на работу даётся нелегко.
Очень понятное состояние. Первый раз такое со мной случилось когда я была в первые в отпуске заграницей. Это было даже не истерика это был полный коллапс всей психиатрии внутри меня. На самом деле есть один маленький трюк, Можно просто переодеться через какое-то время и начать день другой одежде другой энергетикой. Бывает очень даже такое простое действие помогает. В отпуске одному с собой полный кайф. Даже если нет семьи и детей, просто то что ты постоянно находишься в зоне комфорта, который ты выбираешь и находишь сам для себя и выбираешь сам это очень много. С удовольствием посмотрела видео. Знаю кому его порекомендовать 🤞паре человек которые Явно Перерабатывают) Спасибо, что поделились личным и очень важным на самом деле.💗
Хорошо что поднимаете такие темы
Значит у всех так бывает и не нужно испытывать чувство вины
Спасибо за уютные видео, от которых глаз и ушей не оторвать! Вагон добра Вам, чемпион мира по втыканию! :)
Спасибо
Ир, чёт не поняла, втыкаю то что ? Просто кайф?
Позвольте себе любые эмоции! Мы люди, мы живые!!!
Иногда сложно выделить время на себя. Точнее, даже разрешить себе выделить это время. Но нужно стараться🙂
В этом году испытала ровно то же самое, когда вышла из отпуска. Меня просто накрыло волной ощущение полной безнадёги, замкнутого круга и ощущение, что развитие в жизни остановилось. Спустя месяц стало по чуть-чуть отпускать. Позволяю себе отдыхать, когда хочу и стараюсь не чувствовать угрызения совести по этому поводу... Подобрала медитации для себя и стараюсь вылезать из своего уныния.
Непросто себе разрешать отдых порой. Я вас понимаю 🤗
невыносимая легкочть бытия... Спасибо, Ира, за ТАКУЮ честность... это супер вдохновляет!
Обожаю отдыхать одна!!!!. А ещё, когда мои дети были маленькими и мне не хватало личного пространства, я за пиралась в ванной с кофе и с книжкой часа на полтора)))
Я тоже так делала)) хоть ребенок у меня всего один))😁👍👍👍
Ой, Ирина! Для меня роскошь одной в продуктовый магазин сходить, куда там до отпуска и до кафе с ресторанами!
Понимаю
Так будет не всегда
Ира, я обожаю гулять одна! В молодости пол России объездила автостопом в одиночку. Бывало, уходила в лес на любимые поляны на несколько дней. Причём я человек общительный и у меня всегда было много знакомых, друзья. Но когда путешествуешь одна, ты всем своим существом впитываешь этот мир. Его не заслоняет привычное - быт, дети, работа. В каком-то смысле одиночные путешествия - это разговор с Богом. А это вещь интимная. И если не хотелось возвращаться, значит внутренние вопросы не разрешались. Разговор с Богом прерван, а не завершён. Я знаю о чём говорю! Потому что через неделю одинокой жизни начинаешь скучать по человеческим глазам (они прекрасны!) и общению. И тогда с удовольствием (!) возвращаешься и нет этой ломки. Что-то для себя ты решил.
Извините за многословие ))
А поделиться восторгом от увиденного когда не с кем,? только для этого нужен кто-то рядом😉
@@РусланаПанчева-д7ж Поделиться - обязательно, но потом. Сначала раствориться в новой среде и это меняет тебя, "собирает" по-другому. А потом обновлённый и радостный ты возвращаешься к близким и у тебя есть чем поделиться :)
Да, как это знакомо! Сняла квартиру, чтобы провести с мужем время вдвоём. Детей оставили бабушке с дедушкой. Мы просто офигенное круто провели 2 дня. Пришли домой, вечером слёзы на несколько часов и ощущение безысходности. Муж в шоке. Прошло, конечно, но я сама удивилась. Боюсь отдыхать теперь! шутка)
"Боюсь отдыхать теперь" - насмешили, класс!
Снимать номера в разных гостинницах и периодически сбегать от рутины?))
Завтра первый рабочий день после отпуска, у меня паника скорее даже апатия. Ваше видео мне помогло, попробую сделать так же, позволять себе приятные вещи каждый день. Спасибо
Mvh Olga
Ира, понимаю вас. Спасибо, что поделилась. Сегодня вернулся муж и я была 3 недели одна и это было прекрасно. Я не знала, что чувствую. Теперь поняла)
я обожаю путешествия в одиночку. Если становится скучно всегда можно познакомиться с людьми.
Я тоже люблю путешествие в одиночку.
Летала летом в Грузию на неделю, дочка в летнем лагере, муж в отпуске дома на диване. У всех кто узнавал, что я одна отдыхала, было удивление и наверное жалость. И следующей вопрос, что ты там ОДНА делала 😱 А ведь я хорошо отдохнула🤗 Сейчас думаю, что надо такой отдых делать хотя бы пару раз в году
Я тоже люблю"втыкать", мое время рано утром,когда все ещё спят, тишина и чашка кофе ...
И я тоже.
хаха, Чемпион мира по втыканию! Браво, Ира!
Обожаю путешествовать одна и никуда не спешить, иметь полную свободу! Самое лучшее чувство)
О, я очень люблю быть одна - и лучше всего у себя дома... Путешествовать одной тоже кайф! И вот на меня такую навалился локдаун: месяц за месяцем 24/7 вдвоем с мужем в съемной квартире... Как мы не покусали друг друга - удивляюсь до сих пор. А вообще у меня есть метод ухода из рутины - пару раз в неделю я сажусь в машину и катаюсь, или захожу в магазины, кафе, сижу в 🚙 и просто втыкаю где-то подальше от 🏠. Отпускает! А раз в два месяца я уезжаю в Питер, там вообще кайф бродить, встречаться с друзьями, даже не готовить. В этом, наверное, и есть смысл - в переключении занятий, места и действующих лиц...
Спасибо, Ира) буквально вчера пережила очередной приступ отчаяния к рутине жизни (((
Полечилась долгой прогулкой, разбором гардероба, составилением wish list, музыкой, чтением, общением с дневником и вкусняшками)
Целый шикарный день со Сливкой общества - с собой Любимой)))
Как сказала одна пожилая крестьянка, когда ей изложили суть романа ‘Анна Каренина, - корову бы ей, а лучше две! 😂
Спасибо, Ира, что поделились. Я думаю, многим из нас это знакомо, и Вы помогли понять и принять это.
Люблю путешествовать в одиночку, не люблю, когда приходится от кого-то зависеть - обожаю сама составлять маршруты и посещать места, которые мне интересны.
Я обожаю путешествовать одна. Это были мои самые лучшие путешествия. Потому что тогда мне не надо ни под кого подстраиваться, ни о ком заботиться. Я как бы "иду по зеленым светофорам"... в том темпе, в котором мне хочется на данный момент, задерживаюсь в каком-то месте на столько, на сколько мне хочется.... ну и так далее
Понимаю!!
Лучше чувствовать себя комфортно ,свободно заниматся любимым делом ,чем с мнимой свободой в золотой клетке
Ира, сегодня вы рассказали обо мне. Все было: и послеродовая депрессия, и когда хочется быть одной, и не видеть никого .А как я себя за это ругала.. А надо, всего лишь, принять себя такой как есть ,и найти время для отдыха. Вполне с вами согласна.
По моему,все правильно,вы молодец!Раз в три месяца вообще норма побыть одной по мнению ученых,удачи!!!
Ирина здравствуйте, все будет хорошо, главное чтобы ваш муж понимал и принимал эти эмоциональные всплески. А так , это похоже на настоящих женщин, хочу плачу хочу смеюсь, так держать...💐💖
Иришка Вы супер трудоголик, отдых для восстановления нужен,для этого курорты и существуют.Недавно наткнулась на маму 17 детей, Валентину Краснову и её генеальную уборку- это море позитива и положительный энергии.Может её контент Вас вдохновит.Берегите себя милая,детям нужны здоровые родители,Многая лета вам!
Извините пожалуйста немного вас поправлюсь её зовут Валентина Красникова, она действительно "мега мама" у нее 3 своих, а остальные приемные дети. Как раз с 11 окт 2021 у нее набирается новый юбилейный 25 набор на Гениальную уборку.
Отозвалось! Рада,что вы почувствовали,что надо именно вам,Ира!!!
Отдых дома, прекрасен, но путешествия, даже в мини- формате расширяют горизонты.
Я счастлива, что у сеня есть подруга,с которой я могу отдыхать по 2 недели и нам отлично!
Не говоря уж о мини- турах.
Дочка выросла и я живу в своё удовольствие)))😉
Это нормально. Самое главное поддержка мужа и семьи.
Наверное надо было чуть дольше отдохнуть😉
Мне пока не удалось путешествовать одной, но я верю, что всё ещё впереди)))
я считаю, что очень важно научить себя втыканию без сожаления и угрызений совести. Общество навязывает нам чувство вины, мол, в момент втыкания мы бесцельно тратим свою единственную и прекрасную жизнь, бездарно расходуем драгоценное время, а ведь могли за это самое время спасти от голода племя в центральной Африке или запустить ракету в космос, не говоря уже о том, чтобы воспитать лидера нации.... но это наша жизни и наше время, мы имеем полное право просто ощутить именно себя, именно здесь, именно сейчас, а не гнаться за тем, чего от нас ожидают другие)))). Спасибо вам, что напомнили))))).
Конечно надо любить себя и как можно чище ❤️
Вот именно!!!
Здравствуйте, Ирочка. Я совсем недавно случайно Ваш блог нашла, много видео просмотрела, подписалась в инста. Хотела сказать Вам огромнейшее спасибо за мини экскурсию , я как раз в этой части Стокгольма имела счастье гулять. Сижу и плачу, такая ностальгия накатила😭 Благодарю 😘 Вы супер!
Мне кажется, это гормональное, тоже иногда накатывает, ну и нет на это причин таких основательных,. Главное, чтобы муж понимал))
Мужикам проще, они не парятся. Напился и всё ок. 😄
Ира, вы озвучивает мои мысли и чувства! Они даже не вполне сформированы во мне. Но, когда слышу вас всё внутри меня кричтюит :Да! Да! Это то что нужно. Я с недавнего времени стала позволять себе делать то что я хочу, не испытывая угрызений совести, что я Должна кому то что то...
Здорово, что вы поднимаете эту тему и говорите об этом максимально искренне! Спасибо!
Ира, я считаю вашу жизнь такой яркой, наполненной, свободной. И ваша работа в кайф, любимая работа. Общение с людьми, разными людьми.
И то, что действительно вы живёте в интересном городе и можете устраивать себе миниотдых.
Понимаю вас, но и странно было слышать такое, учитывая ваш образ жизни!!
Ирина, поняла, почему я ревела от предыдущего видео.
Отдых с самой собой в замечательный и красивых местах - это кайф и роскошь (сейчас непозволительная для меня по семейным обстоятельтствам).
Мысли ,,втыкаю,, в эту сторону!!!
Я однажды ездила отдыхать одна, в сингл , в Турцию. Недорогой отель, но...вид на стоянку яхт и море прямо из номера. И я была одна!!!! Всего пять дней, но какого качества!!! Я не семейный человек, но даже для меня это был лучший отдых во всей моей жизни. Вы молодец!!!!👍👍👍 Правда.
Себя надо любить и холить. И дети будут учиться правильному отношению к себе на вашем примере.
Вы привыкли решать все проблемы самостоятельно, т.е.одна. И эту решите. Просто нужно принять, что это так.Да, Вы и сами это знаете!
Не бойтесь действовать себе во благо.
Спасибо за видео.
Ира, вы такая простая и искренняя. Рада была посмотреть вас за завтраком. И конечно виды 😍
Ира,руками и ногами ЗА😍🤗 мои лучшие поездки когда я одна ездила😍и сейчас декрет, дом, ремонт - я иногда чувствую что с ума схожу. На самом деле выгорание эмоциональное это страшно, поэтому тоже стала устраивать себе разгрузки. Уезжаю ремонт делать одна или с ребёнком в лес. Пока только так могу 😁 а так да, очень не хватает времени на себя только и на свои занятия любимые. Вот парадокс- пока мы одни, не замужем и без детей- с тоской смотрим "туда", как оказались там - ищем время только на себя 😁😁👍
Путешествую только одна.Не хочу ни под кого подстраиваться в мой недолгий отпуск.Если покупаю тур экскурсионный,то только одна в комнате.Люблю гулять по чужим странам и городам одна.Примеряю на себя жизнь в этом городе.У нас так мало времени побыть наедине с собой.Поэтому ценю время.
Да, знакомое чувство! Тоже долго виноватила себя, что не сильно скучаю по ребёнку. Это конечно же не значит того что я его не люблю, люблю, безумно люблю. ❤
Именно так
Ира, рада вас видеть и слышать!Возможно, накопленная усталость, за несколько лет. А теперь не зватает времени.. . для полного эмоционального восстановления
Мое абсолютно такое же открытие 💡 недавнее для себя, Ира, спасибо, ты прямо сформировала очень верно, день без дедлайнов! Да больше любви к себе. Я вчера ушла на 2 часа к морю, которое в 10 мин хотьбы от дома, всего-то, и поняла как мало я его себе позволяю, и как рутина пожирает нас. Классные инсайты, жду новых )
Береги себя 🙃
Ирина, каждое слово крик моей души. Чувства точь-в-точь мои. Боже я не одна 🤣. А то стрёмно было.
Ирина, очень тронул ваш рассказ. Дай Бог, чтобы это бы было не так, но мне ваш случай напоминает синдром "выгорания", со мной такая штука тоже приключилась когда-то. Меняйте полностью расписание. Удалите что-то привычное, которое второстепенное и маловажное. Берите выходные "ничегонеделанья" и отправляйтесь по возможности на денёк в другой город, а лучше на природу, меняйте картинку и вы получите восполнение эмоциональной и физической энергии. Это очень важно при вашей активности и загруженности.
Вы очень замечательный человек! Уважаю и люблю вас!
Если маме будет хорошо, то и всей семье тоже! Поэтому надо заботиться о маме.
Спасибо за этот разговор🤍 я посвятила детям и семье 12 лет. И когда впервые за это время поехала одна на месяц на учёбу, у меня случился срыв. Я могла вдруг заплакать, не хотела возвращаться. Сейчас посмотрела ваше видео, всё оставила и спустилась в кафе на кофе))
Елена, как я вас понимаю! Почаще радуйте себя
Спасибо Ирина!Тоже об этом раздумываю!Понравилась фраза у одного блогера:Каждый сам себе и доктор и премьер-министр.Удачи!
Точно
Ирочка больше позитива - вы молодец !!!
Ира, привет! До слёз монолог,говоришь про себя,а кажется - моя печаль. Дом,трое детей,пять северных собак,бесконечный лес... Кажется дворец - мечта реальней,чем маленькое кафе)))
Да, важно... Необходимо иметь свое пространство, где только ты любимый! Обожаю это время, когда можешь навести порядок в голове, в мыслях. Вроде ничего не делаешь, а проблемы исчезают, растворяются, т.к. большинство проблем точно у нас в голове и там тоже надо делать генеральную уборку. А уж ,, овощной день "- это супер! ( я в этот день главный овощ, лежу, сижу, как баклажан на грядке, загораю, набираюсь сил))))
Семья и дом это наша опора в жизни. Но мы устаем быть жёнами, матерями...потому что это колоссальный труд, каждодневный. Труд, который незаметен и тяжёл, но его последствия очень значимы и нужны для любого человека. Выгорание бывает у каждого, это естественно, Ирина! Вы вынули себя из ролей жены и мамы и эта новая роль отдыхающей и релаксирующей вас "торкнула". Эти роли просто сравнивать нельзя. Они нам все нужны в жизни! У вас всё отлично! И дай вам Бог справляться успешно со всеми вашими ролями!
Ирина,вы очень милая,добрая и солнечная девушка!
Ирина!
Дети вырастут. Они маленькие ненадолго, хотя кажется, что навсегда. У них будет своя жизнь, а у вас своя.
Ира, мы Вам за это и любим: человечность и естественность.
Супер важная тема, многие мучаются и ничего не меняют, надо иногда рефлексировать. Я обожаю одна путешествовать, в Стокгольме как раз одна была, было прекрасно :)
Ира, как красиво, спасибо за позитив
Это ирония судьбы такая: с людьми, которые умеют занять себя и которым абсолютно не скучно самим с собою, почему-то всем остальным близким и абсолютно даже незнакомым людям, тоже вот пипец как весело и интересно время проводить! Так весело, что редко минутку для себя выкроишь, чтобы в одиночестве побыть. Надо усилием воли ото всех, в прямом смысле сбегать. Я вот планирую, в скором времени, такой недолгий побег в отпуск. И уже все вокруг недовольно брюзжат, что как-это я никого с собой не беру? Проказница, прям.....
Многие пишут, что возвращение из отпуска всегда стресс, но у меня в этом году случилось, поехать поработать из разных стран и возвращение домой особый кайф! Когда все твое родное, любимое, удобный стул, посуда, парк. Почти месяц не была дома и уже не могла дождаться когда вернусь.
У меня две подружки с непробиваемой психикой, и я как-то задумалась - "а почему"? Оказалось обе посвящают себе, любимой, не менее часа в день. Строят планы, мечтают, расслабляются. Близкие знают и не подходят даже близко в это время. А у меня не получается, мне кажется я недостаточно себя люблю. Вам удачи! Спасибо за Готланд - удивительное место.
Ирина, спасибо за это видео! Вдохновляете👍
такое всегда бывает когда приезжаешь с отдыха,особенно оттуда где пальмы,солнце
Ира ты супер, удачи, здоровья.
Вы такая молодец, что так откровенно делитесь своими сложными переживаниями. Уверенна для многих подписчиков в этом есть большая поддержка❤️
Ирина здравствуйте ! Это первое видео которое посмотрела у вас .Попали в рекомендованные.Подписка не раздумывая .Буду знакомиться с вами просматривая старые ролики. С первой же минуты я поняла , эта женщина чертовски интересна , её хочется слушать и слушать.😊
Вот! Меня осенило, что я хочу именно одна куда-то съездить! Мы обычно замечательно путешествуем с мужем, но слушая вас, да даже ещё когда смотрела видео с Готланда, поняла, что хочу одна.
Ира, вы молодец, что делитесь такими чувствами, многие стыдятся открыться. плакать для женщины(время от времени) это нормально, так женщина избавляется от негатива скопившегося внутри. отдых и перезагрузка нам полезны)) если женщина спокойна и счастлива, счастливы все вокруг нее. устраивайте себе отпуск(даже на один день) просто для себя любимой, вы имеете право. желаю вам всего самого лучшего! с уважением!
Спасибо
Это кафе из видео про семлу?)😃 Ирочка, берегите себя ♥️♥️ вы столько радости приносите!)
Рутина убивает внутреннего тебя:(
Ирина знаете можно я вам как человек имеющий образование психолога скажу, а вы уже сами решите как относится к этой информации. Во первых если мы почитаем биографии творческих людей( композиторов И т. д.) Большенство из них в повседневной жизни не выносимые люди для окружающих. И чаще всего их быт им реализовали другие. Творчество отнимает много сил и в то же время дарит ту эйфорию, которую не испытываешь просто в быту. И у вас происходят такие качели,когда мозг хочет лететь туда где вдохновение.
И второй момент ваши дети маленькие, если бы дети были уже подростки со своим мировоззрением и было интересно общаться. Малыши же не знают,что маме личное пространство нужно, для них мама это часть них и ее время должно принадлежать им. В конце концов у каждого из наз разный характер и люди с большей долей интровентированности, которые и так отдают энергию на экскурсия. В доме,в своей крепости хочется расслабиться и закрыться. Все с вами хорошо, себя винить не стоит, ещё немного времени и восстановитесь эмоционально
Вы действительно психолог
@@Sturm2024 Спасибо большое, заходите в гости,может понравятся мои усилия и мысли мотивирующие
Добрый день, Ирина! Это абсолютно больная тема. У меня никогда не было"отпусков". Вначале по причине родительского "как ты смеешь хотеть отдыхать когда столько дома дел, да и родители не могут себе позволить отдохнуть", потом по семейным (своей) обстоятельствам. Мой отдых -это ранее утро или глубокая ночь, что естесственно приводит к новому витку усталости. Слушая Вас, я подумала, можно ведь ранее утро использовать просто гуляя по утренним улицам, где я раньше не была в исторической части города или наоборот по любимым местам... И "напитываться" тем, что для тебя радость. Конечно тоьько по выходным! Спасибо, что "навеяли" такие мысли🥰
Здравствуйте, Ирочка! Вы такая славная. Я поэтому и стала смотреть Ваши видео. А потом и подписалась. Позвольте совет. За такой реакцией может стоять скрытая депрессия. Это распространённое дело. Хорошо бы обсудить это с психотерапевтом. Здесь несколько человек написали, что это переутомление, переработка. Думаю, что они правы. Но что стоит за этим? Почему Вы себе установили такую высокую планку? Так мне кажется со стороны. Всех Вам благ.
Спасибо
Просто умница!
С одной стороны, я люблю отдыхать одна.
С другой, очень скучаю по близким.
Поэтому отдых мне в кайф.
А когда он заканчивается, мне в кайф возвращаться.
Я понимаю Ваши эмоции и благодарна за такую открытость. Хорошо, что Вы правильно реагируете на такие сигналы перегрузки. В свое время моя перегрузка дала такой сбой, что меня словно отключили от "сервера", от "тока питания" на месяцы. Слава Богу, нейронные связи восстанавливаются. Теперь я внимательна к своим чувствам и желаниям, наслаждаюсь жизнью во всех проявлениях.
Хорошо, когда есть время в полной мере насладиться отдыхом, настолько , что после уже хочется вернуться домой, к обыденным делам, к своему быту..а бывает не дооотдыхаешь и вот такое состояние появляется))))
Возвращение из отпуска это очень часто депрессия. Спад такой.
Воробей на спинке стула за вашим плечом - такая прелесть! 😍
Я тоже чемпион по втыканию в одиночестве - обожаю общество себя. Очень понимаю эти ваши размышления, мне это близко. Спасибо, Ира, за ваш труд, ваш канал и вдохновение! Не грустите и кайфуйте от этой прекрасной жизни в этом прекрасном мире!
Если это была не скрытая реклама Готланда,то даже не зовите меня на вашу вечеринку!)))
Ладно,ладно,шучу...просто ты так вкусно рассказала как была без дедлайнов и наслаждалась природой...захотелось повторить!
А что означает Втыкать?☺️
@@alfiamansurova5485 Втыкать - это заниматься бездельем, размышлять о чём либо, вдумываться в себя, уходить в свои мысли.
У Вас самый интересный контент, ставлю лайк под каждый видео👍🐣