Ты у себя одна - как важно уделять себе время - влог из Стокгольма
HTML-код
- Опубликовано: 9 ноя 2024
- Влог из Стокгольма - как важно уделять время себе!
*****************************************
Вы можете поддержать канал и сказать мне виртуальное спасибо, став моим патроном на Patreon / irastomberg
Переведя по свишу (если вы в Швеции) на 123 003 88 51
Или отблагодарив через пэйпал www.paypal.me/... (по этой ссылке можно платить просто по карте, не имея пейпала)
Мой второй канал про предпринимательство, соцсети, маркетинг, рост и образ мышления
Подписывайтесь!
/ @businesswithirastomberg
Английский канал
• StikkiNikki Stockholm ...
Заказать индивидуальную экскурсию по Стокгольму www.walkstockho...
Хотите присоединиться к групповой? Вот расписание / events
КТО Я? Я неизлечимый стокгольмофил и одержимый стокгольмоман. Я вожу авторские экскурсии по самому сказочному городу на земле, как групповые так и индивидуальные, влюбляю вас в Стокгольм, показываю город изнутри, неторопясь и с любовью.
Я - ваш инсайдер в Стокгольме. Хотите прогуляться со мной о самому сказочному городу на земле? Здесь я описываю цены и маршруты индивидуальных туров www.walkstockho...
Если вы хотите присоединиться к групповой прогулке / events
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ? Instagram / stockholm_ira
FB / walkstockholm
Telegram t.me/stockholm_ira
Ссылка на подкаст anchor.fm/dava...
Его также можно слушать во всех подкаст-приложениях, даже на спотифай и айтьюнс! Просто вводите "давай по чесноку" в поиск
Я развелась 19 лет назад, и все эти годы счастлива, что живу одна 🤣(без мужа) моя дочь взрослая и живёт отдельно. Мне не скучно! Я живу в кайф.
Тоже самое! Мне очень комфортно одной, это я поняла ещё в раннем детстве. Хотя я очень общительная и коммуникабельная, но устаю от людей. А так всегда есть, чем заняться, столько интересов и увлечений, что о скуке и подумать некогда!
Я 8 лет назад, и уже видимо не буду выходить 😄 общество конечно давит, вопросы от знакомых, когда замуж? Надо ещё одного ребёнка, а то одному ребёнку скучно нужен брат или сестра и т. Д. Но я не хочу просто для галочки, если встречу и все сложится, то возможно и передумаю насчёт замужества) но я если честно уже привыкла, не нужно много готовить, стирать, гладить, и прочее. И да самой с собой хорошо.
@@olivazer3441 на меня общество уже давно не давит😂, когда видно, что человек самодостаточный, вопросы отпадают. Да и не всем в этой жизни быть замужем, жениться, детей рожать и прочее. Каждый сам решает, как прожить эту жизнь.
Цель жизни -не выйти замуж , нарожать детей , а быть счастливой и не важно с семьей или без . Жить здесь и сейчас : прошлое не изменить , а завтра никто не знает . Я это поняла в мои 53 , у меня 2 взрослых детей , муж умер .
@@jr5127 Без ребёнка я бы не смогла, это моё счастье, ну конечно каждый выбирает свою дорогу. Сейчас я пришла к тому моменту жизни, когда счастлива каждый день)))
Когда подруги говорят, что им скучно одним и совершенно не чем заняться наедине с собой, я их искренне не понимаю. Ведь есть столько вещей, которыми можно заняться в одиночестве, без лишнего шума. И это не менее интересно, чем постоянные встречи с людьми. Я люблю людей, люблю общение, но от этого очень сильно устаешь, а такие моменты наедине с собой помогают собраться и как-то прийти в себя. У меня был очень насыщенный сентябрь и на впечатления, и на людей. Такого количества знакомств и общения у меня, наверно, ещё не было. По приезде домой накатывало странное-странное чувство не то апатии, не то тревожности. И знаете, что помогало прийти в себя? Время, проведённое наедине с собой, в одиночестве (в хорошем смысле этого слова, естесственно). Когда никто не торопит, нет шума, а ты можешь не спеша заварить себе крепкий горячий кофе с молоком или чай и просто сесть и обдумать все или наоборот посидеть ни о чем не думая, или почитать, в общем, отдохнуть. А путешествия или поездки наедине с собой? Что может быть лучше? Ты сам себе интересный собеседник и попутчик, можно ещё и музыку любимую включить, а можно и без нее. А ещё через такие вот путешествия ты сам себя познаешь, начинаешь лучше понимать, что нравится, а что нет. Да и пофилософствовать можно. В общем, как то так. Несколько сумбурно, но от сердца)).
(Надеюсь, кто-то смог дочитать этот длиннющий текст 😆)
Вы все правильно написали🌷
Спасибо за совет, я теперь тоже буду делать так. 👍👍👍👍👍👍👍👍
Ирина, одиночество затягивает), но это действительно кайф, мне никогда не скучно с собой)
... Когда возвращаешься в обычную жизнь из поездок - всегда растерян..... Спасибо за Стокгольм!!!!!
10.15 - Лучшее решение! Я «втыкальщик» с большим опытом, иногда доходило до того, что я брала на работе свободный день, а дома не говорила никому ( так вернее, не будут звонить без надобности); выходила утром, как на работу, сама ехала в любимую кафешку на берегу, где утром нет почти посетителей, ела завтрак и любовалась видом моря за окном. Потом долго шла вдоль берега, при любой погоде, кайфовала особенно, если пасмурно и вода «бурлит», потом шла в кино, в музей, просто сидела в парке с книгой.. короче, кайф!! Работало безотказно! Теперь нет такой необходимости, дети выросли, но я нет-нет, да и устраиваю себе такие вот выходные.
👍
Это как прогуливать уроки в школе.)
@@svetlanagashymova5788 точно! Ощущение полной свободы!
Похоже на понятие "шабат" у евреев. По сути, отдых с полным отсутствием рутинных дел.
Боже, какая хорошая идея, спасибо!
Как же мне понятно ваше " мне не скучной с собой, я люблю свое общество".
Лучшая подружка у меня - это я сама 😹🥰
Вы 👍👍👍👍👍👍
Я, тоже себе самая лучшая подруга.
Разговор по душам на фоне красивых видов Стокгольма! И тема выбрана актуальная. Ира, спасибо за откровенность и доверие к зрителям.🤗❤️❤️❤️👍
Конечно надо любить себя и как можно чище ❤️
Вот именно!!!
Ирина, балуйте себя, любите себя! И будет счастье и вам и вашим детям! Как говорит моя подруга : у детей должна быть сытая, довольная и счастливая мать! Ежедневная роскошь! Как же это правильно!!! Успехов!
Своевременный анализ., который начинается с любви к себе…👍👍👍., класс-значит живая., значит настоящая😊
Я люблю сама с собой кофе попить и поковырятся в своей голове!
По магазинам хожу исключительно о сама и не нужны мне советники!!!
Обожаю своих родных и близких, но от всех надо отдыхать!
Ирусь, что скажу вам. Я от любимой семьи сбежала в другую страну, когда дети выросли. Так устала. Если бы мне кто то сказал, что я так смогу поступить-ни за что не поверила бы. Живу сейчас одна, сначала чувство вины грызло меня, а потом прошло. Мне нравится моя жизнь,хотя очень нелегко и непривычно. Но я себя спасла и это был единственный правильный выход. Сейчас наконец то, не готовлю, не ношу огромные сумки, никому не угождаю. Меня радует моя скромная работа, много гуляю там, где я хочу, знакомлюсь с собой, настоящей.
Берегите себя, вы все правильно делаете. Как в старом еврейском анекдоте - делайте своим детям счастливую маму, только так вся семья будет счастлива. Обнимаю вас и очень благодарю, ваши искренние слова повлияли на важные повороты в моей судьбе. Приглашаю вас в Краков посмотреть очаровательные места. Или я к вам))) До встречи. 😍👍🙏
Я жила в Кракове 17 лет, училась там в университете... до сих пор перед глазами тесные улички Старого Мяста. Кстати, смотрела эту экскурсию по Стокгольму, а самой всё Краков вспоминался. Искренне рада за Вас! Желаю Вам хорошей жизни в этом городе, в котором есть какая-то невыразимая магия...
🙏👍🌺
🙏😍🌺
🙏😍🌺
Девочки, милые. Дети очень быстро растут. Если захотите, то и для себя успеете пожить. Ни грамма непросто себя перекроить из очумелой мамки в просто тихую свободную девушку, но оно того стоит! Желаю всем смелости и хороших перемен! ❤️
Я просто балдею когда одна! Люблю ездить сама.Люблю всё делать без помощников.Всё гениальное творится в одиночестве!!!!
Ирина, всегда с нетерпением жду ваших видео. Мне тоже очень комфортно наедине с собой. Дарите себе почаще такие маленькие радости, позволяйте себе ничегонеделание!!!
❤️❤️
Девчонки , как я с вами солидарна . Ура !как мы похожи , это меня радует .
Сидишь такой втыкаешь!!! Я прямо с удовольствием заржала! Класс!!
Прямо в точку сказано. Mуж уехал на дачу, а я вот лежу на диване уже 3 час, смотрю передачи о Стокгольме и тоже втыкаюсь. Классно.
Насчёт работы отметила, что весь сентябрь была в хандре( только-только отхожу.
Я - учитель в школе искусств, у нас отпуск 56 дней, и всегда летом. Это просто шикарно! Однако выход на работу даётся нелегко.
Я была ещё школьницей! Мой папа возвратился после долгого отсутствия домой из Львова! Там ему делали сложную операцию, он приехал счастливый, жил у знакомых, ходил по городу, наслаждался , вбирал в себя хорошие впечатления,
Мы смотрели фотографии и радовались вместе с ним!
Утром я вышла на веранду , а папа стоит и плачет!
Папа! Высокий седой красавец, заслуженный человек, юморист и оптимист!! Я так испугалась, а он обнял меня и сквозь слёзы сказал, не могу, просто не могу здесь жить, сам не знаю почему…
Мы долго стояли так обнявшись, и он, успокоившись, сказал!
Не пугайся детка, все пойдёт! Прошло более 60 лет и, когда я вспоминаю этот эпизод, то сама плачу, так понимая папочку моего любимого, его тогдашние чувства и состояние!
Все пройдёт! И у меня такое случалось, Ирочка!
Живу в Норвегии, на днях поедем погуляем в Швецию!
Всех благ! Все мы Люди, все мы Человеки!
❤️❤️❤️
Сам не знаю почему .....
Я знаю точно, почему я не живу в бывшем постсоветском пространстве .
@@Sturm2024 да вся украина разъехалась по всему свету
@@aboutyou4754 не сравнивайте. В Белоруссии нет героизации фашизма и непризнания собственной истории на уровне государства. Как на украине, где пособники фашистов являются национальными героями.
@@orlovairina515 не хочется на таком прекрасном канале о политике, скажу просто: вытаскивайте бананы с ушей и выключайте свой зомбиящик, у нас было всё супер, мы были свободны, пока не пришли ВАШИ
Очень понятное состояние. Первый раз такое со мной случилось когда я была в первые в отпуске заграницей. Это было даже не истерика это был полный коллапс всей психиатрии внутри меня. На самом деле есть один маленький трюк, Можно просто переодеться через какое-то время и начать день другой одежде другой энергетикой. Бывает очень даже такое простое действие помогает. В отпуске одному с собой полный кайф. Даже если нет семьи и детей, просто то что ты постоянно находишься в зоне комфорта, который ты выбираешь и находишь сам для себя и выбираешь сам это очень много. С удовольствием посмотрела видео. Знаю кому его порекомендовать 🤞паре человек которые Явно Перерабатывают) Спасибо, что поделились личным и очень важным на самом деле.💗
Спасибо за уютные видео, от которых глаз и ушей не оторвать! Вагон добра Вам, чемпион мира по втыканию! :)
Спасибо
Ир, чёт не поняла, втыкаю то что ? Просто кайф?
невыносимая легкочть бытия... Спасибо, Ира, за ТАКУЮ честность... это супер вдохновляет!
Иногда сложно выделить время на себя. Точнее, даже разрешить себе выделить это время. Но нужно стараться🙂
Позвольте себе любые эмоции! Мы люди, мы живые!!!
Ого. У вас уже 100 тысяч подписчиков! Я смотрела вас , когда было несколько тысяч. Это было недавно!
В этом году испытала ровно то же самое, когда вышла из отпуска. Меня просто накрыло волной ощущение полной безнадёги, замкнутого круга и ощущение, что развитие в жизни остановилось. Спустя месяц стало по чуть-чуть отпускать. Позволяю себе отдыхать, когда хочу и стараюсь не чувствовать угрызения совести по этому поводу... Подобрала медитации для себя и стараюсь вылезать из своего уныния.
Непросто себе разрешать отдых порой. Я вас понимаю 🤗
Завтра первый рабочий день после отпуска, у меня паника скорее даже апатия. Ваше видео мне помогло, попробую сделать так же, позволять себе приятные вещи каждый день. Спасибо
Mvh Olga
Ой, Ирина! Для меня роскошь одной в продуктовый магазин сходить, куда там до отпуска и до кафе с ресторанами!
Понимаю
Так будет не всегда
Спасибо, Ира, что поделились. Я думаю, многим из нас это знакомо, и Вы помогли понять и принять это.
Ира, понимаю вас. Спасибо, что поделилась. Сегодня вернулся муж и я была 3 недели одна и это было прекрасно. Я не знала, что чувствую. Теперь поняла)
Спасибо, Ира) буквально вчера пережила очередной приступ отчаяния к рутине жизни (((
Полечилась долгой прогулкой, разбором гардероба, составилением wish list, музыкой, чтением, общением с дневником и вкусняшками)
Целый шикарный день со Сливкой общества - с собой Любимой)))
Вы такая молодец, что так откровенно делитесь своими сложными переживаниями. Уверенна для многих подписчиков в этом есть большая поддержка❤️
Обожаю отдыхать одна!!!!. А ещё, когда мои дети были маленькими и мне не хватало личного пространства, я за пиралась в ванной с кофе и с книжкой часа на полтора)))
Я тоже так делала)) хоть ребенок у меня всего один))😁👍👍👍
я обожаю путешествия в одиночку. Если становится скучно всегда можно познакомиться с людьми.
Я тоже люблю путешествие в одиночку.
Да, как это знакомо! Сняла квартиру, чтобы провести с мужем время вдвоём. Детей оставили бабушке с дедушкой. Мы просто офигенное круто провели 2 дня. Пришли домой, вечером слёзы на несколько часов и ощущение безысходности. Муж в шоке. Прошло, конечно, но я сама удивилась. Боюсь отдыхать теперь! шутка)
"Боюсь отдыхать теперь" - насмешили, класс!
Снимать номера в разных гостинницах и периодически сбегать от рутины?))
О, я очень люблю быть одна - и лучше всего у себя дома... Путешествовать одной тоже кайф! И вот на меня такую навалился локдаун: месяц за месяцем 24/7 вдвоем с мужем в съемной квартире... Как мы не покусали друг друга - удивляюсь до сих пор. А вообще у меня есть метод ухода из рутины - пару раз в неделю я сажусь в машину и катаюсь, или захожу в магазины, кафе, сижу в 🚙 и просто втыкаю где-то подальше от 🏠. Отпускает! А раз в два месяца я уезжаю в Питер, там вообще кайф бродить, встречаться с друзьями, даже не готовить. В этом, наверное, и есть смысл - в переключении занятий, места и действующих лиц...
Как сказала одна пожилая крестьянка, когда ей изложили суть романа ‘Анна Каренина, - корову бы ей, а лучше две! 😂
Это нормально. Самое главное поддержка мужа и семьи.
Ставлю лайк перед просмотром! Тема нужная!
хаха, Чемпион мира по втыканию! Браво, Ира!
Обожаю путешествовать одна и никуда не спешить, иметь полную свободу! Самое лучшее чувство)
Люблю путешествовать в одиночку, не люблю, когда приходится от кого-то зависеть - обожаю сама составлять маршруты и посещать места, которые мне интересны.
Отозвалось! Рада,что вы почувствовали,что надо именно вам,Ира!!!
Отдых дома, прекрасен, но путешествия, даже в мини- формате расширяют горизонты.
Я счастлива, что у сеня есть подруга,с которой я могу отдыхать по 2 недели и нам отлично!
Не говоря уж о мини- турах.
Дочка выросла и я живу в своё удовольствие)))😉
Здравствуйте, Ирочка. Я совсем недавно случайно Ваш блог нашла, много видео просмотрела, подписалась в инста. Хотела сказать Вам огромнейшее спасибо за мини экскурсию , я как раз в этой части Стокгольма имела счастье гулять. Сижу и плачу, такая ностальгия накатила😭 Благодарю 😘 Вы супер!
Ира, сегодня вы рассказали обо мне. Все было: и послеродовая депрессия, и когда хочется быть одной, и не видеть никого .А как я себя за это ругала.. А надо, всего лишь, принять себя такой как есть ,и найти время для отдыха. Вполне с вами согласна.
Ирина, поняла, почему я ревела от предыдущего видео.
Отдых с самой собой в замечательный и красивых местах - это кайф и роскошь (сейчас непозволительная для меня по семейным обстоятельтствам).
Мысли ,,втыкаю,, в эту сторону!!!
Ира, вы озвучивает мои мысли и чувства! Они даже не вполне сформированы во мне. Но, когда слышу вас всё внутри меня кричтюит :Да! Да! Это то что нужно. Я с недавнего времени стала позволять себе делать то что я хочу, не испытывая угрызений совести, что я Должна кому то что то...
Здорово, что вы поднимаете эту тему и говорите об этом максимально искренне! Спасибо!
Ирина,вы очень милая,добрая и солнечная девушка!
Ира, я обожаю гулять одна! В молодости пол России объездила автостопом в одиночку. Бывало, уходила в лес на любимые поляны на несколько дней. Причём я человек общительный и у меня всегда было много знакомых, друзья. Но когда путешествуешь одна, ты всем своим существом впитываешь этот мир. Его не заслоняет привычное - быт, дети, работа. В каком-то смысле одиночные путешествия - это разговор с Богом. А это вещь интимная. И если не хотелось возвращаться, значит внутренние вопросы не разрешались. Разговор с Богом прерван, а не завершён. Я знаю о чём говорю! Потому что через неделю одинокой жизни начинаешь скучать по человеческим глазам (они прекрасны!) и общению. И тогда с удовольствием (!) возвращаешься и нет этой ломки. Что-то для себя ты решил.
Извините за многословие ))
А поделиться восторгом от увиденного когда не с кем,? только для этого нужен кто-то рядом😉
@@РусланаПанчева-д7ж Поделиться - обязательно, но потом. Сначала раствориться в новой среде и это меняет тебя, "собирает" по-другому. А потом обновлённый и радостный ты возвращаешься к близким и у тебя есть чем поделиться :)
Ира, вы такая простая и искренняя. Рада была посмотреть вас за завтраком. И конечно виды 😍
Ирина здравствуйте, все будет хорошо, главное чтобы ваш муж понимал и принимал эти эмоциональные всплески. А так , это похоже на настоящих женщин, хочу плачу хочу смеюсь, так держать...💐💖
Ирочка больше позитива - вы молодец !!!
По моему,все правильно,вы молодец!Раз в три месяца вообще норма побыть одной по мнению ученых,удачи!!!
Летала летом в Грузию на неделю, дочка в летнем лагере, муж в отпуске дома на диване. У всех кто узнавал, что я одна отдыхала, было удивление и наверное жалость. И следующей вопрос, что ты там ОДНА делала 😱 А ведь я хорошо отдохнула🤗 Сейчас думаю, что надо такой отдых делать хотя бы пару раз в году
Я тоже люблю"втыкать", мое время рано утром,когда все ещё спят, тишина и чашка кофе ...
И я тоже.
Ира, я считаю вашу жизнь такой яркой, наполненной, свободной. И ваша работа в кайф, любимая работа. Общение с людьми, разными людьми.
И то, что действительно вы живёте в интересном городе и можете устраивать себе миниотдых.
Понимаю вас, но и странно было слышать такое, учитывая ваш образ жизни!!
Ира, мы Вам за это и любим: человечность и естественность.
Наверное надо было чуть дольше отдохнуть😉
Ира, рада вас видеть и слышать!Возможно, накопленная усталость, за несколько лет. А теперь не зватает времени.. . для полного эмоционального восстановления
Ира, как красиво, спасибо за позитив
Ира,руками и ногами ЗА😍🤗 мои лучшие поездки когда я одна ездила😍и сейчас декрет, дом, ремонт - я иногда чувствую что с ума схожу. На самом деле выгорание эмоциональное это страшно, поэтому тоже стала устраивать себе разгрузки. Уезжаю ремонт делать одна или с ребёнком в лес. Пока только так могу 😁 а так да, очень не хватает времени на себя только и на свои занятия любимые. Вот парадокс- пока мы одни, не замужем и без детей- с тоской смотрим "туда", как оказались там - ищем время только на себя 😁😁👍
Иришка Вы супер трудоголик, отдых для восстановления нужен,для этого курорты и существуют.Недавно наткнулась на маму 17 детей, Валентину Краснову и её генеальную уборку- это море позитива и положительный энергии.Может её контент Вас вдохновит.Берегите себя милая,детям нужны здоровые родители,Многая лета вам!
Извините пожалуйста немного вас поправлюсь её зовут Валентина Красникова, она действительно "мега мама" у нее 3 своих, а остальные приемные дети. Как раз с 11 окт 2021 у нее набирается новый юбилейный 25 набор на Гениальную уборку.
Я обожаю путешествовать одна. Это были мои самые лучшие путешествия. Потому что тогда мне не надо ни под кого подстраиваться, ни о ком заботиться. Я как бы "иду по зеленым светофорам"... в том темпе, в котором мне хочется на данный момент, задерживаюсь в каком-то месте на столько, на сколько мне хочется.... ну и так далее
Понимаю!!
Мое абсолютно такое же открытие 💡 недавнее для себя, Ира, спасибо, ты прямо сформировала очень верно, день без дедлайнов! Да больше любви к себе. Я вчера ушла на 2 часа к морю, которое в 10 мин хотьбы от дома, всего-то, и поняла как мало я его себе позволяю, и как рутина пожирает нас. Классные инсайты, жду новых )
Береги себя 🙃
Ира. Спасибо за искренность. Спасибо, что впускаете в свою жизнь.
Ирина!
Дети вырастут. Они маленькие ненадолго, хотя кажется, что навсегда. У них будет своя жизнь, а у вас своя.
такое всегда бывает когда приезжаешь с отдыха,особенно оттуда где пальмы,солнце
Просто умница!
Супер важная тема, многие мучаются и ничего не меняют, надо иногда рефлексировать. Я обожаю одна путешествовать, в Стокгольме как раз одна была, было прекрасно :)
Лучше чувствовать себя комфортно ,свободно заниматся любимым делом ,чем с мнимой свободой в золотой клетке
Воробей на спинке стула за вашим плечом - такая прелесть! 😍
Я тоже чемпион по втыканию в одиночестве - обожаю общество себя. Очень понимаю эти ваши размышления, мне это близко. Спасибо, Ира, за ваш труд, ваш канал и вдохновение! Не грустите и кайфуйте от этой прекрасной жизни в этом прекрасном мире!
Если маме будет хорошо, то и всей семье тоже! Поэтому надо заботиться о маме.
Вы привыкли решать все проблемы самостоятельно, т.е.одна. И эту решите. Просто нужно принять, что это так.Да, Вы и сами это знаете!
Не бойтесь действовать себе во благо.
Спасибо за видео.
Спасибо за этот разговор🤍 я посвятила детям и семье 12 лет. И когда впервые за это время поехала одна на месяц на учёбу, у меня случился срыв. Я могла вдруг заплакать, не хотела возвращаться. Сейчас посмотрела ваше видео, всё оставила и спустилась в кафе на кофе))
Елена, как я вас понимаю! Почаще радуйте себя
Мне пока не удалось путешествовать одной, но я верю, что всё ещё впереди)))
Ира, привет! До слёз монолог,говоришь про себя,а кажется - моя печаль. Дом,трое детей,пять северных собак,бесконечный лес... Кажется дворец - мечта реальней,чем маленькое кафе)))
Спасибо Ирина!Тоже об этом раздумываю!Понравилась фраза у одного блогера:Каждый сам себе и доктор и премьер-министр.Удачи!
Точно
Ира ты супер, удачи, здоровья.
Да, важно... Необходимо иметь свое пространство, где только ты любимый! Обожаю это время, когда можешь навести порядок в голове, в мыслях. Вроде ничего не делаешь, а проблемы исчезают, растворяются, т.к. большинство проблем точно у нас в голове и там тоже надо делать генеральную уборку. А уж ,, овощной день "- это супер! ( я в этот день главный овощ, лежу, сижу, как баклажан на грядке, загораю, набираюсь сил))))
Спасибо, за это видео. На данный момент я как раз учусь существовать наедине с собой, знаю насколько это важно, научиться слушать себя и не бояться своей же компании. Спасибо, что делитесь что это нормально :з
Это кафе из видео про семлу?)😃 Ирочка, берегите себя ♥️♥️ вы столько радости приносите!)
Ирина , какая Вы милая и умная ! Желаю Вам успехов и удачи !
Я понимаю Ваши эмоции и благодарна за такую открытость. Хорошо, что Вы правильно реагируете на такие сигналы перегрузки. В свое время моя перегрузка дала такой сбой, что меня словно отключили от "сервера", от "тока питания" на месяцы. Слава Богу, нейронные связи восстанавливаются. Теперь я внимательна к своим чувствам и желаниям, наслаждаюсь жизнью во всех проявлениях.
Да, знакомое чувство! Тоже долго виноватила себя, что не сильно скучаю по ребёнку. Это конечно же не значит того что я его не люблю, люблю, безумно люблю. ❤
Именно так
Ирина здравствуйте ! Это первое видео которое посмотрела у вас .Попали в рекомендованные.Подписка не раздумывая .Буду знакомиться с вами просматривая старые ролики. С первой же минуты я поняла , эта женщина чертовски интересна , её хочется слушать и слушать.😊
Ирина, каждое слово крик моей души. Чувства точь-в-точь мои. Боже я не одна 🤣. А то стрёмно было.
Спасибо) очень откликнулось
Ирина, спасибо за это видео! Вдохновляете👍
Как я вас понимаю .... И как я за вас рада!
А я уже 2 года никуда не выбиралась ....иногда, просто, выть хочется.
Путешествую только одна.Не хочу ни под кого подстраиваться в мой недолгий отпуск.Если покупаю тур экскурсионный,то только одна в комнате.Люблю гулять по чужим странам и городам одна.Примеряю на себя жизнь в этом городе.У нас так мало времени побыть наедине с собой.Поэтому ценю время.
Мне кажется, это гормональное, тоже иногда накатывает, ну и нет на это причин таких основательных,. Главное, чтобы муж понимал))
Мужикам проще, они не парятся. Напился и всё ок. 😄
Привет! Приятно услышать, что вы уделяете время на себя, прежде чем об этом скажут серьезные проблемы со здоровьем. Раньше я все время работала на пределе своих сил. Это закончилось появлением тревожных расстройств несколько лет назад, что очень тревожило. Во время приступа тревоги я не могла дышать, мое сердце колотилось, и я чувствовала, что сейчас умру. Тогда я поняла, что нужно сбавить обороты и больше отдыхать. Теперь все хорошо, живу вполне нормальной жизнью. Сегодня у меня был рабочий день, но, поскольку я сама для себя работодатель, я сделала этот день свободным для себя и занималась своим хобби. Желаю успехов, Ира!🙌
Я однажды ездила отдыхать одна, в сингл , в Турцию. Недорогой отель, но...вид на стоянку яхт и море прямо из номера. И я была одна!!!! Всего пять дней, но какого качества!!! Я не семейный человек, но даже для меня это был лучший отдых во всей моей жизни. Вы молодец!!!!👍👍👍 Правда.
Себя надо любить и холить. И дети будут учиться правильному отношению к себе на вашем примере.
Спасибо🙏🙏🙏.
Хорошо что поднимаете такие темы
Значит у всех так бывает и не нужно испытывать чувство вины
Возвращение из отпуска это очень часто депрессия. Спад такой.
Многие пишут, что возвращение из отпуска всегда стресс, но у меня в этом году случилось, поехать поработать из разных стран и возвращение домой особый кайф! Когда все твое родное, любимое, удобный стул, посуда, парк. Почти месяц не была дома и уже не могла дождаться когда вернусь.
У Вас самый интересный контент, ставлю лайк под каждый видео👍🐣
Ира вы молодец !
Вот! Меня осенило, что я хочу именно одна куда-то съездить! Мы обычно замечательно путешествуем с мужем, но слушая вас, да даже ещё когда смотрела видео с Готланда, поняла, что хочу одна.
Ира, вы молодец, что делитесь такими чувствами, многие стыдятся открыться. плакать для женщины(время от времени) это нормально, так женщина избавляется от негатива скопившегося внутри. отдых и перезагрузка нам полезны)) если женщина спокойна и счастлива, счастливы все вокруг нее. устраивайте себе отпуск(даже на один день) просто для себя любимой, вы имеете право. желаю вам всего самого лучшего! с уважением!
Спасибо
Прекрасно вас понимаю! Путешествую одна редко к сожалению. Но буду это исправлять. Вспоминая, когда я последний раз была невероятно счастлива, понимаю, что почему-то это всегда пусть даже маленькие, в соседний город, но поездки в одиночку, полное уединение с самой собой, даже погружение в себя, что ли. Спасибо за такие видео и за напоминание об этом!
Добрый день, Ирина! Это абсолютно больная тема. У меня никогда не было"отпусков". Вначале по причине родительского "как ты смеешь хотеть отдыхать когда столько дома дел, да и родители не могут себе позволить отдохнуть", потом по семейным (своей) обстоятельствам. Мой отдых -это ранее утро или глубокая ночь, что естесственно приводит к новому витку усталости. Слушая Вас, я подумала, можно ведь ранее утро использовать просто гуляя по утренним улицам, где я раньше не была в исторической части города или наоборот по любимым местам... И "напитываться" тем, что для тебя радость. Конечно тоьько по выходным! Спасибо, что "навеяли" такие мысли🥰