Жим шпалой на бицепс.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 янв 2025
  • Все о железной дороге и железнодорожном транспорте.

Комментарии • 2

  • @ПавелКуриленко-у8з
    @ПавелКуриленко-у8з 8 лет назад +1

    Так работать на железке конечно и Арнольд позавидует

  • @nikitakoss3645
    @nikitakoss3645 7 лет назад

    Со штангой хрен бы он так сделал. Здесь нагрузка раза в 2 меньше чем при подъеме штанги с таким же весом.