STOP PROCESSED FOOD...PERIOD..Betul tu Dr..gen modified etc. Full of chemical...err..bawang goreng pun 3..4 tahun still crunchiiiiiimania...n talak losak..😅🤭..baraqalllhufeek Dr..jzkk. Kena pakat2 really campaign ilmu starts from home and school..leaders willpower..in sha allah ..Ya Rabb..keep doa..
Assalamualaikum.... terbaik Dr... terima kasih atas perkongsian dan ilmu 👍.. Alhamdulillah..
1- makanan yg panjang tarikh luput. makanan yg ready to eat
2- minyak yg diproses (sunflower, canola, trans fat).
3- junk food. Soft drink ( soda, minuman bergula, bukan dark chocolate, chips candy, ice cream, cereal, soup dlm tin, nuggets, hotdog, fries, bacon, salami, fruit juice bukan homemade, yogurt berperisa, shake drink,
4-tidak cukup zink jadi hyperactive.
5- msg.
6- perlu makan ikan, telur, daging organic,
7- xcukup b1,
8- jgn paksa dia makan. Perlu dijinakkan utk mkn sihat.
9- beli sneak yg sihat.( Kekacang, sweet potato, berries, bijirin, ikan, Tempe, jeruk timun, kimchi, acar buah, avocado, oatmeal mkn dengan Susu bijirin, broccoli, cauliflower, soup, mushroom, omelette, labu, kuaci, semua jenis buah)
10- exercise dan tidur cukup.
Terima kasih banyak
Terimakasih dr. Sangat bermanfaat demi kesihatan generasi akan datang.
Waalaikumsalam trimekasih dictor atas ilmunya smoge kite smue boleh menjaga pemakanan yg diambil oleh anak cucu kite
wassalam
Terima kasih DND. informasi yg sangat bermanfaat.
STOP PROCESSED FOOD...PERIOD..Betul tu Dr..gen modified etc. Full of chemical...err..bawang goreng pun 3..4 tahun still crunchiiiiiimania...n talak losak..😅🤭..baraqalllhufeek Dr..jzkk.
Kena pakat2 really campaign ilmu starts from home and school..leaders willpower..in sha allah ..Ya Rabb..keep doa..
Dr ..you are the best
terbaik doktor
bermanfaat
Dr minta pandangan rawatan terapi ozon ok ke x
Assalammualaikum dok terima kasih porkongsian ilmu
Terimakasih Dokter untuk penjelasan hidup sehat dgn memilih makanan,salam sehat kita semua 😊👍🙏🏼
Terima kasih Dr atas perkongsian yang manafat dan baik dan sihat 👍