Tack tack tack!! Detta var precis vad jag behövde efter idag. Du är helt outstanding som lägger ner så mycket tid och kärlek i dina filmer och fjällskildringar. Uppskattas något enormt ska du veta! ❤ Keep it up!
Vad roligt att du har släppt en ny film. Jättefin som vanligt. Du var en stor inspiration till att jag började filma och startade en youtubekanal. Dessutom alltid roligt att se en schäfer ute på vandring👍
Tack för din fina kommentar. Kan väl hända att jag själv också fäller en liten tår, när jag blir påmind om härliga stunder, på mina turer tillsammans med hundarna. Hoppas att vi orkar fortsätta länge än. Mvh. Kjelle och Rex 😎🐕🦺
Hej Kjell, din senaste video var längesant. Fantastikt din vandring genom Lappland och vi allt kan också njuta naturen och när som jag bor i tyskland. Helsningar fram Tyskland. Uwe
@@kjellnasten8609 GJorde några kortare turer i min ungdom: till Vålådalsfjällen och på Sånfjället på 70-talet men utan hund. Gibson har fått följa min son några dagar till Sylarna 2018 , fick vackra foton iallafall. Din film är så härligt och snyggt gjord, ska se fler! mvh / Lena
Tack för en fin film från en spänstig och äventyrlig tur Kjelle! Såg ut att vara riktigt fin vandring. I en riktning från Abisko som jag aldrig gått, men kanske borde att döma av de vackra vyerna. Proffsigt filmat och klippt och berättat också såklart! Som vanligt. Allt gott!
Vi har längtat! Tack för att du tar dig tid att filma och inspirera andra till nya egna fjällturer. Avkopplande och vackra filmer som tål att ses om och om igen!
Dessa filmer på dig, Kjelle och Rex är så helt magiska! Dina filmer borde alla se som älskar fjället å lära sig att uppskatta dagarna där! Du var den stora förebilden till varför förra året vi vandrade runt kebnekaise! Sluta aldrig med dessa underbara filmer ! Hoppa en dag att jag träffar på dig på fjäll!
Tack för de fina orden. Jag kommer att fortsätta göra filmer från mina vandringar så länge jag och Rex orkar, å så länge det finns fjäll att vandra i. 😎🐕🦺 / Kjelle
Yes!!! Endelig - ny video fra deg! 👏 Dette har jeg sett frem til lenge.👍🙂 Denne skal jeg se senere i kveld, og jeg er sikker på at det bli dagens, for ikke å si ukens, høydepunkt. Jeg gleder meg! 🙂
Dina filmer är magiska. Jag har efterfrågat uppföljaren till föregående film och svaret var, att den kommer när nästa tur är gjord. När den väl kom, villa jag inte titta och jag är den mest impulsstyrda människa jag känner. Vill spara och titta när jag känner att livet rusar på. Den dagen var idag. Helt fantastisk och till och med bättre än innan.
Hej. Det önskar jag också, men man har ju så mycket annat i livet. Jobbar ju med musikproduktion också, som jag inte kan sluta med. Lyx att få hålla på med det som varit min passion hela livet. Men jag kör på så länge jag får ha hälsan och orkar. 😎 Mvh. / Kjelle
Hej. Tack för din kommentar. Ja Rex är helt fantastisk, men han är inte rädd för broarna. Under sin första vandring 2017, då bara 9 månader gammal, gick han obehindrat över riktigt höga broar. Det är bara vissa galler på broarna som trycker in i tassarna. Därav hans väldigt försiktiga steg. Mvh. / Kjelle
Dina filmer är magiska. Jag har efterfrågat uppföljaren till föregående film och svaret var, att den kommer när nästa tur är gjord. När den väl kom, villa jag inte titta och jag är den mest impulsstyrda människa jag känner. Vill spara och titta när jag känner att livet rusar på. Den dagen var idag. Helt fantastisk och till och med bättre än innan. Ditt arbete påverkar människors välmående och där är Rex och inte minst Lucas högst delaktiga. Tack.
Den här filmen har varit efterlängtad! Har bestämt mig för att årets tur ska gå till Ammarnäsfjället och jag kommer följa delar av rutten du gick 2021. Stort tack för denna!
Hej Henrik. Kul att höra. Jag åker kanske till Ammarnäs i år också, och gör den södra svängen som inte blev av 2021. Eller så blir det Höglekardalen, Lundörrsfjällen. Vi får se. Länge kvar än. Mvh./ Kjelle
Hej. Rex han fyllde sju år i december. Alltså i sina bästa år just nu. Håller tummarna att han får hålla sig frisk och kry länge än. Tack för trevlig kommentar. Mvh. / Kjelle
Jaa du Kjell...återigen en fantastisk tu!! En fråga: Tidigare turer hade du och hund gula vimplar...varför? (Möjligt att jag missat orsaken)!? Tack för fin film och berättelse! 👌
Tack för en fin video,saknat dina filmer och berättar röst. Kan du i kommande filmer beskriva film utrustning du använder,jag kanske har missat det. Lite om din vandrings utrustning vore trevligt att få ta del av. Tack ytterligare en gång hoppas på fler.
Hej. Jag vill inte ta med så mycket teknik och info om utrustning, då det tar bort lite av min egen inspiration under turen. Men jag delar den gära nu. Filmar med en Panasonic 920 med extern mikrofon från Nicon+vindskydd. Och för selfi och prator en Panasonic SD-90. Övrig utrustning syns ju en del i filmerna. Nästa år ska jag prova ett nytt tält från Sydvang, och min Marmot Sawtooth får nog hänga med många år till. Liggunderlaget Thermarest Neoair Xlite var nytt för 2023. Köket har jag haft i över 10 år och det funkar fortfarande bra. Vill du veta mer så finns jag på kjelle911@telia.com Mvh. / Kjelle
Tänk så härligt att få följa med på en sån här vandring efter en lite seg vinter...även om det "bara" är via film! 😃👍 Och som gammal schäferägare känns Rex som en extra guldkant på det hela! Klövjar du honom med hans egen mat? Han var duktig att gå över alla galler-broar också. En mycket vacker vovve! Hoppas på nya äventyr med er två nu när jag hittat kanalen. 🏕🌄 Tack för denna film! 🌻
Tack för fin kommentar. Ja Rex bär sin egen mat, och så får han ta allt skräp allt efter som hans börda krymper. Och det blir nya äventyr......så länge vi får ha hälsan och orkar. Mvh. / Kjelle
Hej. Efter mitten på Augusti, som är min gräns för när jag ger mig ut, brukar det vara väldigt lite flygfän igång. Men "skit" det kan man hitta lite här och där. 🤩 Förlåt....men jag kunde inte låta bli. Och på kalfjället är det ändå ganska myggfritt även mitt i sommaren. Det är i dalgångar och i björkskogen det kan vara besvärligt vissa år. Mvh. / Kjelle
Hej Eija. Ja jag fick ju avbryta turen.....och sen var det bara att vila och inte belasta något mer denna säsongen (ryggsäck), utan bara ta det varligt med de promenader jag var tvungen att göra med Rex. Det var ju när jag var lastad med + 20 kg, som det blev problem, och i kuperad terräng. Och när det var dax igen nästa år, tog jag det lite lugnare med träningen att bära tungt. Kanske hade jag gått på med för tung ryggsäck året innan. Började först med bara 15 kg i några veckor, för att sedan öka med upp till 20 kg ett par veckor innan turen. 25 kg gick bra för några år sedan, men nu försöker jag att inte komma över 18 kg. Åren tar ut sin rätt. Kan väl tillägga att jag inte haft några känningar i hälsenan sen dess......men nu är det knäna som jag måste vara försiktig med. Så jag har varit ute på tre-dagars tur i Ammarnäs för att testa min styrka, och till veckan bär det av till Saxnäs, för att göra en dryg veckotur i området mot Borgafjäll och vidare upp efter Lapplandsleden. Mvh. / Kjelle
Hej, tittade just på din senaste video som kom för en halv timme sedan. Plötsligt försvinner videon med texten "innehållsleverantören har stängt/eller tagit tillbaka videon" eller något sådant, vad har hänt.
Ja du Sebbe. Jag fyller strax 73, och jag hoppas på samma sak som du. Men hur mycket jag än tränar......så kan jag inte ändra på att jag blir äldre, och att kroppen med det tappar muskelmassa, och att leder börjar bli lite slitna. Men jag har hållit på med armhävningar varje dag de sista 10 åren, och håller ett snitt på 40-50 stycken. Det gör att överkroppen/bålen är i ganska bra skick. Dessutom ger hård styrketräning signaler som bromsar testosteronets minskning. Vikten håller jag samma som när jag gjorde lumpen, 73 kg. Men att bära 25 kg, som jag gjorde för 10 år sedan, det pallar jag inte idag. Har ett knä som inte är som tidigare. Nu när jag strax drar till fjälls, så väger säcken 18 kg, och det fungerar bra. Och så är det ju så olika på oss människor, så det finns inga hemliga recept hur man blir evigt ung. Jag har hållit på med uthållighetsidrott långt upp i Veteranklasserna, men fick ändå helt otippat en infarkt 2016. Efter det har jag lagt om kosten och i viss mån även livsstilen, så jag håller tummarna att det inte händer igen. Men medicin får jag äta livet ut. Och hjärtat mår också bra, av armhävningarna som jag gör. Och Rex är också en bra anledning till att jag regelbundet får minst en timmes promenader varje dag....oavsett väderlek. Hoppas du fick lite info som hjälper dig i dina funderingar. Mvh. Kjelle
@@kjellnasten8609 Tack! Mycket bra info, att du är 70+ det tror jag inte ett dugg på! max 60! Go Kjelle! Jag är 31 och skulle väl säga att jag är i min livs bästa form, ska se till att komma ut på fjället så ofta jag kan, för en dag kanske man inte kan det längre, du är en inspiration och fick mig att se ljust på framtiden Kjelle! :D Tack!
Hej Kjell å tack för din fina film! Tittade på den igår. Vackra vyer och trevliga möten m. folk. Rex är riktigt biffig. Ere på gång med nån "lillbrorsa" till honom? Ha det gott!!😊
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
Hälsn. Från. Anders Olsson i Östhammar.
Nu kollar jag om dina filmer, härliga vyer
Hoppas du o hunden mår bra.
Toppen! Vi har det fint och jobbar med ny film som snart har premiär.
Mvh. Kjelle o Rex 😎🦮
Välkommen tillbaka! Har tittat på dina tidigare filmer flera gånger så det är roligt att du har tagit dig tiden att göra en ny. 👍
Dear Kjell. Great adventure again. Thnxs for sharing it. Fine company of your lovely dog. !!
Vad glad jag blir när ni dyker upp. 👍👍
Dessa videos har man saknat! Kvällen är räddad :)
Tack för de fina orden. Mvh. Kjelle
Trevlig video som vanligt Kjell. Ser fram mot nästa.
Wow, fredag kväll kommer jag kolla på denna! Med ett glas vin och lite att tugga på. :)
Ännu en väldigt fin film! Tack för att du delar med dig av dina vandringar.
Tusind tak for endnu en skøn video - vi sætter virkeligt stor pris på dem 🇩🇰🌼🍀
Mycket trevlig video och intressant vandringsled. Tack från 🇨🇦
Takk for en utrolig fin fortelling, som alltid :-)
Wow äntligen 🤩 Har saknat dina videos ☺️
Värt att vänta på, så skön stämning i dina filmer.👌😊
En bra film! Veldig fint å se på. Tack så mycket. Tina og Pieter fra Belgia
En fantastiskt njutbar video, av dig! Tackar så mycket för dit arbete med det!
Å så roligt att höra. Sporrar till nya projekt. Mvh. / Kjelle
Så härligt att få följa med er igen. Som alltid lika finstämt och lugnt. Ni har varit efterlängtade.
Tack tack tack!! Detta var precis vad jag behövde efter idag. Du är helt outstanding som lägger ner så mycket tid och kärlek i dina filmer och fjällskildringar. Uppskattas något enormt ska du veta! ❤ Keep it up!
Fantastiskt kul att du är tillbaka med dina fina och inspirerande filmer! Har saknat dina inlägg.
Vad roligt att du har släppt en ny film. Jättefin som vanligt.
Du var en stor inspiration till att jag började filma och startade en youtubekanal.
Dessutom alltid roligt att se en schäfer ute på vandring👍
Tack för dina fina ord. De värmer och inspirerar till nya uppdrag. Mvh. / Kjelle
Tack för att vi får ta del av dina fantastiska vandringsfilmer,det känns nästan som man är med er.
Tackar så mycket för dina fina ord. Mvh. / Kjelle
Vilken glädje ! Du vandrade med Rex igen! Tack för denna fina video. 🤩👍👍💯
Dina filmer med dig och Rex/Lucas är fantastiska! Blir tårögd och berörd på många sätt och ler och småskrattar av samma anledning! ❤
Tack för din fina kommentar. Kan väl hända att jag själv också fäller en liten tår, när jag blir påmind om härliga stunder, på mina turer tillsammans med hundarna. Hoppas att vi orkar fortsätta länge än.
Mvh. Kjelle och Rex 😎🐕🦺
Tack för din förmåga att inspirera inför sommarens vandringar!
Tack och det gläder mig att höra. / Kjelle
Tack för en jättefin video. Rex är ju så klok!
Tusen tack, Kjell och Rex, för denna väldigt vackra video, med så stor kännsla att ni två vandrar så gärna tillsammans 😍😍 Härligt fina utsikter!
Tack för dina fina filmer !
helt underbart tack för så underbara filmer topkvallite
Täck för den fina kommentaren. / Kjelle
Hej Kjell, din senaste video var längesant. Fantastikt din vandring genom Lappland och vi allt kan också njuta naturen och när som jag bor i tyskland.
Helsningar fram Tyskland. Uwe
Så glad jag blev, nu när du åter har producerat en film. Alltid en njutning och avkoppling att följa med på dina vandringar.ä🙏
Varmt tack, för åter en fin berättelse i ord och bild. Det är verkligen inspirerande arr ta del av dina filmer.
MVH
Curt Persson
Tack för din kommentar. Inspirerar till nya upptäckter. 😎🐕🦺
Jättefin film. Inspirerande.
Det är så härligt att se dina lugna o finstämda filmer. Lars fr Dalsland
Fantastisk å få lov å være med deg og Rex på tur igjen 😊 Hærlig.
Så kul med ny film från dig Kjell! Stort tack 😊 vill spara den tills imorgon fredag men jag vet inte om jag kan hålla mig.
Trevlig och bra film på eran vandring...Kårsavagge såå vackert, var där sommaren 2021. Vadet vid stugan var betydligt våldsammare då.
Tusen tack🙏🏻🤩
Stort tack för den fina filmen.
Jag blev så glad när det kom upp att du gjort en ny vandring och film.
Må gott ❤
Tack för fin kommentar. Å jag hoppas på ny vandring till hösten. 🐕🦺😎
Tack för turen! Så fint att få följa med, när man inte kan vandra där själv! Hälsningar från Lena och hunden Arrbolas Gule Gibson
Tack för din kommentar. Inspirerar till nya äventyr.
Mvh. Kjelle och Rex
@@kjellnasten8609 GJorde några kortare turer i min ungdom: till Vålådalsfjällen och på Sånfjället på 70-talet men utan hund. Gibson har fått följa min son några dagar till Sylarna 2018 , fick vackra foton iallafall. Din film är så härligt och snyggt gjord, ska se fler! mvh / Lena
Trevligt att se er igen👍
Så mysigt och fint! Rex är ju en pärla 💘
Tack för din fina kommentar. Ja Rex är en superkille, och en härlig kompis. Mvh. / Kjelle
Härligt se er tillbaka i fjället. 😊
Tack för en fin film från en spänstig och äventyrlig tur Kjelle! Såg ut att vara riktigt fin vandring. I en riktning från Abisko som jag aldrig gått, men kanske borde att döma av de vackra vyerna. Proffsigt filmat och klippt och berättat också såklart! Som vanligt. Allt gott!
Vi har längtat! Tack för att du tar dig tid att filma och inspirera andra till nya egna fjällturer. Avkopplande och vackra filmer som tål att ses om och om igen!
Åh tack för din fina kommentar. Mvh. / Kjelle
Tack så mycket för den fina kommentaren. Mvh. / Kjelle och🐕🦺 Rex
Dessa filmer på dig, Kjelle och Rex är så helt magiska! Dina filmer borde alla se som älskar fjället å lära sig att uppskatta dagarna där! Du var den stora förebilden till varför förra året vi vandrade runt kebnekaise! Sluta aldrig med dessa underbara filmer ! Hoppa en dag att jag träffar på dig på fjäll!
Tack för de fina orden. Jag kommer att fortsätta göra filmer från mina vandringar så länge jag och Rex orkar, å så länge det finns fjäll att vandra i. 😎🐕🦺 / Kjelle
Åh, äntligen 🥳😍
Vilken fin film Kjell! Det är alltid härligt att få följa med på dina äventyr.
Tack Johan för din kommentar. Mvh. / Kjelle 🐕🦺
😊meget bra video, og et vakkert landskap
Endelig, vi har ventet så lenge. Jeg regner med vi kan vente oss flere filmer fremover😊
Tack ännu en gång för en fin video 😊. Sitter just nu i Bangkok i 32 graders värme och drömmer om sommarens kommande vandring i fjällen.
Tack för dina fina filmer. 🥰
Tack för en fin film! Jättekul att se och vad bra filmat/klippt.
Tack för denna fina film. Vilken trevlig rutt du tog, varierande och fint. Vi var också i trakterna i somras, men gick ner i Vistas istället.
Tack Kjell och Rex för ännu en fantastisk film!😊
Tack själv för din kommentar. 🐕🦺😎 / Kjelle
Så fint! Var nästan däruppe på 70-talet. Från Vilhelmina till Marsfjället, både en vinter och en sommar. Åkte skidor utför med en viss svårighet!
Yes!!! Endelig - ny video fra deg! 👏 Dette har jeg sett frem til lenge.👍🙂 Denne skal jeg se senere i kveld, og jeg er sikker på at det bli dagens, for ikke å si ukens, høydepunkt. Jeg gleder meg! 🙂
Tack så mycket för din fina kommentar. Mvh. / Kjelle
Hittade dig just, så glad att ha hittat din kanal!
ytterligare en fantastisk video
Tack för kommentaren. Mvh. Kjelle 🐕🦺
Hej jag heter Ronja och jag är Anders Olssons barnbarn och jag älskar dina filmer.
Tack, det var trevligt att höra. Mvh / Kjelle
Dina filmer är magiska.
Jag har efterfrågat uppföljaren till föregående film och svaret var, att den kommer när nästa tur är gjord.
När den väl kom, villa jag inte titta och jag är den mest impulsstyrda människa jag känner. Vill spara och titta när jag känner att livet rusar på.
Den dagen var idag.
Helt fantastisk och till och med bättre än innan.
Ännu en proffsigt filmad och redigerad fjällvandringsfilm. 👍 En avkopplande och avstressande höjdpunkt. 😊
Täck för den fina kommentaren. Mvh Kjelle
Flott video av 2 gode kompiser på tur 💚
Mycket trevlig video 🤗 prenumererar på din kanal! Hälsningar
Äntligen en ny video från dig Kjell! Du inspirerar. :-)
Vilken lycka. Dina filmer är välproducerad och man njuter varje sekund. Tack så hemskt mycket för att du delar med dig.
Tack för de fina orden. Roligt att det uppskattas det man snickrar ihop. Mvh. Kjelle
Souvenir of mij encounter with Rex. Bert Chapelle
Tack för ännu en trevlig film! Man önskar att du gjorde 3-4 turer per säsong. 😊
Hej. Det önskar jag också, men man har ju så mycket annat i livet. Jobbar ju med musikproduktion också, som jag inte kan sluta med. Lyx att få hålla på med det som varit min passion hela livet. Men jag kör på så länge jag får ha hälsan och orkar. 😎 Mvh. / Kjelle
❤❤fina Rex ❤❤
Härligt att se att ni varit ute igen!
Äntligen! ❤🐾
Som vi längtat så fint filmat i underbar natur.
Tack för video, vad fint vandring 🏔️🌲 Du har sä härlig vandring kompis 😍 Han är rädd för broarna 💞
Hej. Tack för din kommentar. Ja Rex är helt fantastisk, men han är inte rädd för broarna. Under sin första vandring 2017, då bara 9 månader gammal, gick han obehindrat över riktigt höga broar. Det är bara vissa galler på broarna som trycker in i tassarna. Därav hans väldigt försiktiga steg. Mvh. / Kjelle
Dina filmer är magiska.
Jag har efterfrågat uppföljaren till föregående film och svaret var, att den kommer när nästa tur är gjord.
När den väl kom, villa jag inte titta och jag är den mest impulsstyrda människa jag känner. Vill spara och titta när jag känner att livet rusar på.
Den dagen var idag.
Helt fantastisk och till och med bättre än innan. Ditt arbete påverkar människors välmående och där är Rex och inte minst Lucas högst delaktiga.
Tack.
Hej, och stort TACK för din kommentar. Blir väldigt glad över det du skriver, och uppmuntrar till kommande projekt. Mvh. / Kjelle
Kul med något nytt 💯
Den här filmen har varit efterlängtad! Har bestämt mig för att årets tur ska gå till Ammarnäsfjället och jag kommer följa delar av rutten du gick 2021.
Stort tack för denna!
Hej Henrik. Kul att höra. Jag åker kanske till Ammarnäs i år också, och gör den södra svängen som inte blev av 2021. Eller så blir det Höglekardalen, Lundörrsfjällen. Vi får se. Länge kvar än. Mvh./ Kjelle
🦌🏕🔥💪 Underbart
Härligt att du är tillbaka, har saknat dina inlägg, kör hårt 👍 saknar tyvärr inlägg från nof08, hoppas han är ok
Mycket trevlig film Kjell! Det är så rogivande att titta på dina filmer, å din fine Rex. Hur gamal är han nu?
Hej. Rex han fyllde sju år i december. Alltså i sina bästa år just nu. Håller tummarna att han får hålla sig frisk och kry länge än. Tack för trevlig kommentar. Mvh. / Kjelle
Jaa du Kjell...återigen en fantastisk tu!! En fråga: Tidigare turer hade du och hund gula vimplar...varför? (Möjligt att jag missat orsaken)!? Tack för fin film och berättelse! 👌
Tack för en fin video,saknat dina filmer och berättar röst. Kan du i kommande filmer beskriva film utrustning du använder,jag kanske har missat det. Lite om din vandrings utrustning vore trevligt att få ta del av. Tack ytterligare en gång hoppas på fler.
Hej. Jag vill inte ta med så mycket teknik och info om utrustning, då det tar bort lite av min egen inspiration under turen. Men jag delar den gära nu. Filmar med en Panasonic 920 med extern mikrofon från Nicon+vindskydd. Och för selfi och prator en Panasonic SD-90. Övrig utrustning syns ju en del i filmerna. Nästa år ska jag prova ett nytt tält från Sydvang, och min Marmot Sawtooth får nog hänga med många år till. Liggunderlaget Thermarest Neoair Xlite var nytt för 2023. Köket har jag haft i över 10 år och det funkar fortfarande bra. Vill du veta mer så finns jag på kjelle911@telia.com Mvh. / Kjelle
Roligt med en ny video! Vet du hur mycket det är du bär på ryggen?
Hej Julia. Brukar bli kring 25 kg, men denna gången ca 23 kg. Nästa gång ska jag försöka få ner det till ca 20 kg. 😃
Tänk så härligt att få följa med på en sån här vandring efter en lite seg vinter...även om det "bara" är via film! 😃👍 Och som gammal schäferägare känns Rex som en extra guldkant på det hela! Klövjar du honom med hans egen mat? Han var duktig att gå över alla galler-broar också. En mycket vacker vovve! Hoppas på nya äventyr med er två nu när jag hittat kanalen. 🏕🌄 Tack för denna film! 🌻
Tack för fin kommentar. Ja Rex bär sin egen mat, och så får han ta allt skräp allt efter som hans börda krymper. Och det blir nya äventyr......så länge vi får ha hälsan och orkar. Mvh. / Kjelle
Hur är det med mygg och skit där uppe på sommaren?
Hej. Efter mitten på Augusti, som är min gräns för när jag ger mig ut, brukar det vara väldigt lite flygfän igång. Men "skit" det kan man hitta lite här och där. 🤩 Förlåt....men jag kunde inte låta bli. Och på kalfjället är det ändå ganska myggfritt även mitt i sommaren. Det är i dalgångar och i björkskogen det kan vara besvärligt vissa år.
Mvh. / Kjelle
Hej! I en av dina tidigare fjällvandring, fick du problem med en hälsena. Vad gjorde du åt det? Min make har samma problem.
Hej Eija. Ja jag fick ju avbryta turen.....och sen var det bara att vila och inte belasta något mer denna säsongen (ryggsäck), utan bara ta det varligt med de promenader jag var tvungen att göra med Rex. Det var ju när jag var lastad med + 20 kg, som det blev problem, och i kuperad terräng. Och när det var dax igen nästa år, tog jag det lite lugnare med träningen att bära tungt. Kanske hade jag gått på med för tung ryggsäck året innan. Började först med bara 15 kg i några veckor, för att sedan öka med upp till 20 kg ett par veckor innan turen. 25 kg gick bra för några år sedan, men nu försöker jag att inte komma över 18 kg. Åren tar ut sin rätt. Kan väl tillägga att jag inte haft några känningar i hälsenan sen dess......men nu är det knäna som jag måste vara försiktig med.
Så jag har varit ute på tre-dagars tur i Ammarnäs för att testa min styrka, och till veckan bär det av till Saxnäs, för att göra en dryg veckotur i området mot Borgafjäll och vidare upp efter Lapplandsleden. Mvh. / Kjelle
Hej, tittade just på din senaste video som kom för en halv timme sedan. Plötsligt försvinner videon med texten "innehållsleverantören har stängt/eller tagit tillbaka videon" eller något sådant, vad har hänt.
Upptäckte ett litet fel som jag ville rätta till, men den är på väg tillbaka. 😇
Hur gammal är du Kjell? Jag önskar kunna hålla på med fjällvandring hela livet! Vad är din hemlighet
Ja du Sebbe. Jag fyller strax 73, och jag hoppas på samma sak som du. Men hur mycket jag än tränar......så kan jag inte ändra på att jag blir äldre, och att kroppen med det tappar muskelmassa, och att leder börjar bli lite slitna. Men jag har hållit på med armhävningar varje dag de sista 10 åren, och håller ett snitt på 40-50 stycken. Det gör att överkroppen/bålen är i ganska bra skick. Dessutom ger hård styrketräning signaler som bromsar testosteronets minskning. Vikten håller jag samma som när jag gjorde lumpen, 73 kg.
Men att bära 25 kg, som jag gjorde för 10 år sedan, det pallar jag inte idag. Har ett knä som inte är som tidigare. Nu när jag strax drar till fjälls, så väger säcken 18 kg, och det fungerar bra. Och så är det ju så olika på oss människor, så det finns inga hemliga recept hur man blir evigt ung. Jag har hållit på med uthållighetsidrott långt upp i Veteranklasserna, men fick ändå helt otippat en infarkt 2016. Efter det har jag lagt om kosten och i viss mån även livsstilen, så jag håller tummarna att det inte händer igen. Men medicin får jag äta livet ut. Och hjärtat mår också bra, av armhävningarna som jag gör. Och Rex är också en bra anledning till att jag regelbundet får minst en timmes promenader varje dag....oavsett väderlek.
Hoppas du fick lite info som hjälper dig i dina funderingar.
Mvh. Kjelle
@@kjellnasten8609 Tack! Mycket bra info, att du är 70+ det tror jag inte ett dugg på! max 60!
Go Kjelle!
Jag är 31 och skulle väl säga att jag är i min livs bästa form, ska se till att komma ut på fjället så ofta jag kan, för en dag kanske man inte kan det längre, du är en inspiration och fick mig att se ljust på framtiden Kjelle! :D Tack!
Hej Kjell å tack för din fina film! Tittade på den igår. Vackra vyer och trevliga möten m. folk. Rex är riktigt biffig. Ere på gång med nån "lillbrorsa" till honom? Ha det gott!!😊
Ingen lillebror än så länge. Vi hoppas bara att Rex håller i många år än. 🐕🦺😎