보컬트레이닝 , 보컬레슨 의 기본 복식호흡 / 흉복식호흡 으로 발성연습 , 발성좋아지는법 완전 쉽게 익히기! 오픈더보컬 OPEN THE VOCAL
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- Опубликовано: 1 окт 2024
- 보컬트레이닝과 보컬레슨에서 기본 중의 기본!
오늘은 복식호흡 보다 훨씬 효과좋은 흉복식호흡에 대해 쉽고 간단하게
알아볼게요!
복식호흡 보다는 흉복식호흡을 이용해서 발성연습을 하면
발성좋아지는법에 한걸음 가까워질 수 있습니다.
꾸준히 연습하시길 바랍니다~!
내 목소리를 진단받고 실력향상을 위해 피드백을 받고 싶다면?!
네이버카페 = cafe.naver.com...
인스타그램 = / open_the_vocal
정확한 정보로 업로드 하겠습니다!
![[복식호흡 종결판영상] 고음 과 발성법 관심있다면 필수영상](/img/1.gif)
날숨시 아랫배를 당겨놓은걸 유지하며 뱉는건가요? 갈비뼈를 모아주는식으로 뱉으면 될까요 이상하게 후두가 올라갑니다 목이조이며 뱉어지는?
Point - 어깨/몸 펴고 (어깨 올리진 말기) 코로 숨을 들이쉬면서 - 상복부부터 가슴까지 몸을 넓혀주면서, 그 사이에 갈비뼈가 브릿지로 팽창한다는 느낌까지!!
와ㅜ 도움이 엄청되요♡
앞으로 공부는 여기서 할게요ㅠ
유튜브에 업로드 되어 있는 흉복식호흡 영상 중 최고라고 자부합니다. 그만큼 자신있으니 흉복식호흡 영상을 시작으로 영상 하나하나 꼼꼼히 보시면서 꾸준히 연습하시길 바랍니다. 좋은 성과 기대하겠습니다^^
선생님진짜 여러영상 챙겨보면서 연습했는데 하루만에 목갈라짐이랑 풍부한성량까지 해결된거같습니다 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
도움이 되셨다니 다행입니다^^
많은도움이 되었습니다:)
궁금한점은 저는 현재 성대결절 진단을 받았는데 숨을 내뱉는 하 발성은 별로 도움이되지않겠죠?
아그리고 상복부를 영상에 나온대로 팽창시키면 배에서 계속 꼬르륵 소리가 나는데 혹시 이런경우도 보신적있나요..?
어디가서 말하기는 창피해서 댓글에 적어봅니다,,;;^^
음성치료에서 H attack이라고 합니다. 쉽게 말해 한글 기준으로 자음ㅇ을 ㅎ화 해서 하는 발성인데 이 발성은 과접촉자(목소리 조임이 심한 사람)에게 쓰는 발성법이며 과호흡자(성대결절의 주요인)는 지양하는 것이 좋습니다. 음성치료는 함부로 받으면 일이 복잡해집니다. 신중을 기해서 선생님을 선택하시길 바랍니다. 대학병원이라고 해서 마냥 좋은 것이 아닙니다. 저희 발성교정 학생들 중에서도 유명한 병원에서 교정 받았지만 성과를 보지 못하는 경우가 많습니다. 병원에서도 이런 실정인데 스피치학원이나 실용음악학원에서 하는 발성교정은 말할것도 없습니다. 꼬르륵 소리는 단순 장기의 활성화로 인해 생기는 소리이기 때문에 크게 신경쓰지 않아도 됩니다.
선생님 깊이 마신 호흡 그대로 깊이 한숨쉬듯 내보내는 호흡에 소리를 얹어주니까 뮤지컬 같은 소리가 나오는데 선생님은 카랑카랑하게 나오잖아요 깊게 내뱉는데 어떻게 카랑카랑하게 나오는지 궁금해요
톤에 대해 공부해야 합니다. 음악을 다양하게 많이 들어보세요. 우리가 소리를 낼 때는 성대를 기반으로 발성하지만 그 발성의 깊이를 만들어 주는것은 청각입니다.
호흡다음에 보컬 트레이닝 영상 순서좀 알려주실 수 있나여?
순서에 관계없이 하나하나 보시면서 꾸준히 연습하시면 됩니다.
목으로 내는것과 상복부로 내는 것이 뭐가다른지 어렵네요 ㅠㅠㅠ잘알려주셨는데 쉽지않군요 배를 눌러봐도 어렵네요
꾸준히 연습하세요. 몸의 감각을 깨워야 하기 때문에 하루아침에 알 수 있는 것이 아닙니다.
음색 미쳤네요...
아직 한참 부족합니다 ㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사드립니다.
잘듣고 잘배우고가요
노래부르실때는 잘들리는데
말하실때는 목소리가안들려요ㅠㅠ
소리최대로키웠다가 노래부르실때 소리너무커서 깜짝놀랐어요ㅠㅠ!!!
그냥 말하실때 볼륨을 올려주시고
노래부르실때는좀줄이고 하시면좋을것같아요 ㅎ
여기 네이버카페링크랑 인스타링크 안들어가지는데 저만그런가요?
그러셨군요ㅠㅠ 소리에 신경쓸 수 있도록 하겠습니다!
네이버카페는 정상적으로 확인됩니다. 인스타 URL이 잘못되어서 수정해 놓았어요!
좋은말씀 감사드립니다!
성대결절 진단 받았는데 열심히 치료 해보겠습니다 랩 하는데 당황스럽고 슬프지만 잘 극복 해내겠습니다 ! 유익한 영상 너무 감사 드려요 !
선생님!_! 제가 좀 뚱뚱한데요 그래서 호흡이 좀 딸려요 근데 호흡이 딸리는 건 뚱뚱해서 어쩔 수 없지만 복식호흡 방법 같은 거 배우면 그래도 조금은 나아지지 않을까 해서 한 번 봤는데요 전이나 후나 뭐가 달라진 지 모르겠어요 제가 자세를 이상하게 한 건지 아니면 복식호흡 이런 게 문제가 아니라 뚱뚱해서 어쩔 수 없는 건지 ㅠㅠ 답 좀 해주세영
상복부부터 가슴순으로 호흡하는 것과 가슴에서 상복부로 호흡하는 것의 차이점을 잘모르겠습니다...ㅠ!
상복부부터 흉곽순으로 호흡하는 것이 바람직 합니다.
호흡을 아끼는게 쉽지가않네요
다빠져나갑니다 ㅋㅋㅋㅋ
그러기에 연습!! 오늘도 유익한 영상 잘 봤습니다^^
몸에 힘을 주면서 호흡압력을 이해하려고 하면 목에 힘이 들어 가게 되어있습니다. 목에 아예 힘이 없을 수는 없지만 최소화 해야 하는데 이 때 호흡 시 팽창된 몸을 유지하는 훈련을 꾸준히 하셔야 합니다. 여기서 팁! 몸을 열어주는 자세를 유지하면(ex 허리를 꼿꼿이 펴고 있기, 가슴을 확장한 상태를 유지하기) 팽창된 호흡을 자연스럽게 유지할 수 있습니다. 꾸준히 연습하셔서 좋은 성과 있으시길 바랍니다^^
오늘 성대결절 진단받고 음성치료 권유받고왔는데
쌤 영상보고 이렇게 연습하는 것 먼저 해보고 싶어서
구독했습니다 유익한 영상 감사합니다 🙇♀️
발성교정 영상도 있으니 보시고 꾸준히 연습하세요:)
와 역대급 채널입니다. 학원다닐 필요가 없습니다.
좋게 봐주셔서 감사드립니다:) 영상 하나하나 보면서 꾸준히 연습하면 좋은 성과 있을거에요. 파이팅!
감사합니다 신기하네요.. 감사합니다
그저 빛과 소금 ^-^b
기본이 가장 중요한 것 같습니다 ㅎㅎ
발성의 기본이 바로 이 흉복식호흡이니 꾸준히 연습하시길 바랍니다!
안녕하세요! 정말 큰 도움이 되었습니다. 질문이 있는데요! 그럼 호흡을 들이마신뒤 발성할때는 배를 안으로 넣어?줘서 호흡이 더 나올 수 있게 해야하나요? 아님 저절로 들어가는 힘에 대응해서 안에서 밖으로 땅땅하게 유지를 시켜 주어야 하나요?
선생님 상복부에서 진동이 안울리고 가슴에서 진동울리는데 맞는건가요?
몸은 연동성이 있기 때문에 여러 부위에서 진동이 느껴집니다. 상복부가 중심이 될뿐입니다. 이미지트레이닝이라고 생각하시면 됩니다.
제가 이것을 본다고 하면서 이제야 보면서 후회합니다. 진심 감사드립니다.
모든 영상 최대한 다 보면서 천천히 꾸준히 하면서 욕심 내지 않아야겠습니다.
지금이라도 꾸준히 훈련하시면 됩니다. 도움이 된다고 하시니 마음이 좋습니다. 감사합니다.
@@openthevocal7512 영상 하나하나 다 도움이 되었습니다. 댓글 달지 않고 나온 경우가 많습니다. 늘 감사합니다.
참 염불을 잘하려면 혹여 아시는 팁이 있으십니까? 오늘 으 --- 하는 것도 보며
아! 도움이 되겠다는 생각이 듭니다만
이제 하는 중이라 여쭙니다.
집안에서 연습을하다보니 소리를 내는 훈련은 하기가 힘드네요
호흡법부터 잘해보겠습니다
파이팅 입니다! 오픈더보컬 다양한 영상들과 함께 꾸준한 연습 지속되길 바랍니다.
이렇게 자세히 알려주는데 첨이자너 ㅜㅜ 바로구독
감사합니다^^ 더욱 양질의 강의로 업로드 하겠습니다!
와 내가 원하는 스타일 발성입니다
숨을 마시면 마신곳에서 소리를 내라고 하셨는데 어떻게 그곳으로 내는지 잘 모르겠습니다 ㅠㅠ....
박효신, 윤하, 하동균 등 라이브영상 보면 어깨가 들-썩 들썩 거리는데 왜 그런건가요??
특히 야생화MV 브릿지부터는 어깨가 탭댄스 춥니다. 너무 궁금한데 검색으로는 답을 얻을 수가 없네요 ㅠㅠ
어깨가 들숨 때 훅- 올라갔다가 발성때 툭. 하고 떨어지는 반복으로 가창하는 걸로 보이는데 재밋기도하고 신기하기도하고 ㅠㅠ
개인이 느끼는 호흡압력은 폐활량, 체격, 성대 스트레칭 등 다양하게 존재합니다. 박효신 같은 경우는 호흡압력이 높기 때문에 몸을 많이 써야 하는 경우입니다.
@@openthevocal7512 말씀 듣고 호흡압력이 궁금해져서 선생님 영상을 찾아보니 호흡압력이 주된 영상은 없는 것 같아서 아쉽습니다 ㅜㅜ
이해하기 쉽게 너무 잘 설명해주신다 ㅠㅠ 잘보고가요! ㅎㅎ
호흡하는데 명치가 아픈 느낌이 들어요 왜 이러죠??
코어근육이 약하면 그런 느낌이 발생될 수 있습니다.
음치라고 욕 먹어서
노래를 잘하고 싶어서 들어왔는데
선생님 영상 보고 열심히 따라할게요!
잘보고 갑니당!! 가수들이 노래부를 때 들리는 호흡소리가 이거 맞나요? 깊은 소리가 들리던데
사람의 성대와 체격은 다르기에 이것이라고 특정 지을순 없지만 대게 호흡압과 깊은 호흡세팅을 통해 노래를 부릅니다.
감사합니당🙏
호흡법에 대해 혼란스러운 부분이 많았는데 선생님 영상 덕분에 정리가 된 것 같습니다ㅎㅎㅎ 넘 감사합니다!!!!
휘발유튜브님 노래하는 분이시군요^^ 채널 더욱 성장해서 좋은 음악 많이 들려주시길 바랍니다. 도움이 필요하시면 언제든지 활용하세요. 좋은 하루 보내세요.
복부는 내밀지 않는것이 좋은가요??
여기 맛집이네
성공하세요 감사합니다
선생님 근데 숨이 상복부 부터 시작해서 가슴으로 올라가는데 호흡 막바지에 상복부가 들어가면서 가슴만 팽창이 되는데 잘못된건가요?
잘하고 있는겁니다. 다만 어깨가 올라가지 않고 뒤로 젖혀질 수 있도록 연습하세요.
그런데 선생님 궁금한 것이 있습니다.
호흡법을 실행하면 성대 밑부분 근육에 걸리는 느낌이 납니다 문제가 있나요?
그리고 노래 부를 때는 팽창을 일부러라도 유지해야하나요?
호흡압력에 의해서 성대접촉이 자연스럽게 유도되면서 생성되는 느낌일거에요. 생소하더라도 꾸준히 연습하시면 좋은 성과 있을거에요.
차분하게 너무 설명 듣기 좋아요👍 와.. 쉬운게 없네요! 😆
꾸준히 연습하시면 많은 도움이 될 수 있습니다^^
금방할수있다 5분만의 극단적변화등.. 수많은 어글 영상봐도 막상 적응1도 안되었는데 형의 영상들을 보니 와닿는게 있어 기초부터 차근차근 쌓아 근육키우듯이 호흡법부터 시작해야게써!
조목조목 쉽게 설명을 하여 주셔서 발성연습에 큰 도움됩니다 감사합니다 계숙 도움 받겠습니다 수고하십시오
복부에서 진동이 느껴져야 하는데 느껴지지 않아요 목에서 소리가 나는 것 같은데 복부에서 쓰라는 말이 무슨 말인지 모르겠어요 어떻게 하는 건가요?
걍 숨 빠르게 뱉으란소리.
달리기해보시면 쉽게 알겁니다. 걍 숨을 자연스럽게 빨리뱉으셈.
이해가 어려우시면 종이같은거 세워놓고 멀리서 숨불어서 쓰러뜨리는거 생각하면됨.
어떻게 그대로 써라는 건지 감이 안오네요
ㅠㅠ
음성은 신체를 이용하는 분야입니다. 특히 불수의근(심장, 혈관)인 성대를 다뤄야 하기 때문에 어렵습니다. 한두번 한다고해서 감이 올 수 있는 것이 아닙니다. 꾸준히 연습하고 몸을 훈련하면 감각이 일깨워집니다. 자연스레 몸이 반응할 수 있도록 꾸준히 해보세요.
@@openthevocal7512 휴... 진짜 감 잡기 너무 오래걸릴것 같습니다 ㅠㅠ 쌤은 가르치실때 완전 빡시게 하실듯 합니다 ㅋㅋㅋ
반드시 마스터 하겠습니다.
감사합니다
허밍을 하는 것은 어떤가요?
허밍 좋습니다. 하지만 일반적인 허밍 기법은 후두의 위치와 인두의 확장을 하지 않은 채 하는 것이 대부분이기 때문에 오히려 발성에 안 좋은 영향을 끼칠 수 있습니다. 오픈 더 보컬에서 업로드한 허밍 영상을 참고 해보시길 바랍니다.
@@openthevocal7512 답변 고맙습니다. 행복한 하루 보내세요.
비염때문에 코 내부가 부어서 자주막히는사람들은 어떻하죠...ㅠ
비염이 있으신분들은 입으로 들숨하셔도 됩니다.
숨을 마쉬고 노래를 부르고 다시 숨 들이쉴때 다시 상복부부터 갈비뼈 가슴까지 마셔야되나요 유지는 어떻게 하면서 노래부르나요??
노래를 부를때는 가슴을 열어주면서 자연스럽게 호흡하시면 됩니다. 많이 들이마시면 어깨가 상승할 수 있기 때문에 적당히 들이마시면 됩니다. 연습 초기에는 가급적 허리를 구부리지 말고 펴준 상태에서 유지하는 훈련을 하시길 바랍니다.
숨을 알려주신 대로 크게 들이마시고 내쉬었는데 몇번 하지도 않았는데 엄청 어지러워요.... ㅜㅜㅜ 비정상인건가요?
숨을 내뱉을 때는 이산화탄소가 주로 나가지만 소량의 산소도 함께 날숨됩니다. 산소결핍으로 인해 혈액순환이 순간적으로 떨어져서 그런 현상이 발생될 수 있습니다. 평소 생활습관개선, 운동을 꾸준히 하세요. 노래도 결국 성대근육 및 몸을 사용하는 운동입니다. 체력관리를 병행하면서 연습하시길 바랍니다.
배꼽위에 부터나와야하는건가요??
상복부(명치에서 2cm 아랫쪽) 부터 팽창하시면 됩니다.
@@openthevocal7512
자신이 흉복식호흡을 올바른게 하는지 어떻게 판단할수 있을까요??
어깨가 상승되지 않고 가슴이 앞쪽으로 확장되어 나온다면 맞게 하고 있는 것입니다. 맞게 하고 있는 것인지 확인받고 싶으시면 오픈더보컬 네이버카페에 은별배님께서 호흡하시는 장면을 찍어서 피드백 게시판에 업로드 하시면 확인해 드리겠습니다. 얼굴은 나오지 않게 몸만 찍으셔도 됩니다.
@@openthevocal7512 감사합니다!! 이렇게 빨리 답변해주셔서 감사합니다. 앞으로도 연습중에 모르는게 생기면 질문하겠습니다. 앞으로 꾸준히 카페에 피드백질문을 올릴예정이니 잘부탁드립니다.
가르치는 사람으로서 해야할 일을 하는것 뿐입니다. 감사하다고 말씀해주셔서 제가 더 감사드립니다. 오픈더보컬 네이버카페 편하게 이용하세요. 좋은 저녁 보내세요^^
호흡하기전에 숨을 다뺀후에 상복부부터 팽창하려고 하다보니깐
아랫배가 쏙 들어가고 아랫배에만 힘이 들어가서 아랫배는 전혀 팽창하지않고 쏙들어가 있고 윗배만 팽창되면서 윗배만 땡기는데 맞는건가요??
호흡할때 항상 몸을 숙였다가 펴야하나요??
상복부만 팽창되면 됩니다. 아랫배는 호흡 보조근이기 때문에 팽창하지 않아도 됩니다. 몸을 항상 숙였다가 펴야할 필요는 없으나 몸의 팽창력을 느끼기 어려운 단계라면 그렇게 연습하는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
@@openthevocal7512 그렇다면 아랫배에 힘이 들어가도 괜찮은건가요?
호흡훈련 및 발성/가창 훈련 시 복부에 힘이 들어가는 것은 좋지 않습니다. 몸을 팽창시키기 위해 최소한의 힘 정도는 어쩔 수 없이 발생되지만 그 이상의 힘을 이용해서 연습하는 것은 비추 드립니다.
명치쪽에 진동은 안오고 그 위에 갈비뼈 가운데에서 진동이 많이 나는건 잘 된 예시일까요?
상복부, 갈비뼈 모두 괜찮습니다.
잘 봤습니다:)
잘 배우고 갑니다~~!
1.어떤 강의 는 하복부를 내밀고 배를 팽창하라는 경우도 있는데 그것은 틀린건가요? 2. 흉복식은 하복부 들어가고 어깨는 올라가지 않고 가슴은 올라 오는 것 맞나요 ?
1. 틀린겁니다(전혀 발전이 없는 방법입니다)
2. 맞습니다.
@@openthevocal7512 감사합니다^^혹시 1.번으로 부르면 약간 성악식으로 두껍게 저음으로 되는데 잘못된 발성인가요 ? 2번으로 부르면 1번 보단 가늘게 나오지만 음이 한결 가벼운 느낌이며 고음이 잘 되는 느낌입니다.
개인의 몸은 다양합니다. 오픈더보컬에서 알려드리는 정보를 기반하여 -oh님께서 스스로에게 알맞는 방법들을 터득하는 것이 바람직합니다.
@@openthevocal7512 감사합니다^^!
배가 나와야되요 들어가야되요?
하복부는 들어가는 것이 바람직하며 상복부가 팽창해야 됩니다.
구독합니다 너무 감사합니다!!
감사합니다:)
선생님 ㅜㅜ 이대로 따라하면 자꾸 트름이 나와요 ㅠㅠ 뭐가 문제일까요??
흉복식호흡을 하게되면 내장기관들이 활성화 됩니다. 혈액순환, 소화촉진 등 건강에 좋은 호흡법이기도 합니다. 트름이 나온다는건 소화기관이 잘 활성화된다는 것이니 시간이 지나고 나면 자연스레 줄어들것입니다. 걱정말고 꾸준히 연습하세요^^
저도 강사님이 말씀에 공감합니다. 트름은 인체에 쌓여서 배출돼야하는 가스인데 이렇게 쉽게 배출이 될 수 있는 방법이라면 아주 좋은 방법이죠.
@@장민욱-q9y 좋은 말씀입니다. 노래를 하다보면 노래 뿐만아니라 이처럼 그외 긍정적인 변화들이 많이 발생됩니다. 자세교정, 호흡기질환관리, 소화촉진, 스트레스해소 등 이로운 부분이 많은 분야입니다.
영상 잘 보고 있습니다 선생님
상복부에서 가슴으로 까지 마시는것은 이해가 되는데
상복부가 팽창 해야한다는 느낌이 전혀
안들어서 연습을 못하겠습니다ㅜㅠ
상복부 팽창하는 느낌을 잘 모르겠는데
선생님 영상에서 본것중 어금니를 물고
이~발음을 하면 상복부에 약간 힘이 들어가는 느낌이 들어서 이렇게 노래 연습을 하고 있는데 괜찮은걸까요?
척추기립근을 스트레칭하면서 흉곽을 확장해보세요. 상복부가 넓어지는 느낌을 알 수 있습니다.
오늘 영상 처음봤는데 상복부 잘쓰는법이 궁금해요 손대고 해보는데 호흡이 빠져나가는 느낌이 들긴하는데 제대로 하고 있는지 잘 모르겠어요..!
호흡할 때 허리를 살짝 펴보세요. 상복부와 흉곽의 확장을 동시에 느낄 수 있습니다. 또 궁금하신 부분 있으시면 언제든지 댓글, 혹은 오픈더보컬 네이버카페를 통해 물어보시면 답글 달아 드리겠습니다^^
넵 감사합니다!! 근데 호흡이 들어가는건 어느정도 느껴지는데 노래할때 자꾸 목을 쓰는것 같아서 복부쓰는게 어떤 느낌인지 잘 모르겠어요. 복부에 대면 진동이 안느껴지고 목에대면 진동이 느껴지는데 잘못된 습관이죠..?
소리가 발생되는 발성기관은 '성대' 입니다. 권오준 님께서 손을 목에 댔을 때 진동이 느껴지는 것은 당연한 것입니다. 복부나 가슴, 코 등 우리 몸에서 공명을 느낄 수 있는 부위 들이 있지만 실질적으로 이 부위에서는 공명을 증폭할 수 없습니다.(흉성을 쓸 때 소리를 가슴으로 보내라 - 대표적으로 잘못된 보컬트레이닝의 예) 소리의 진동과 증폭의 중심은 성대 라는 것을 인지하고 지금처럼 성대의 진동을 느끼면서 훈련하시는 것이 바람직합니다^^
감사합니다 ㅠ 이렇게 하나하나 답글 달아주셔서 감사해요 지속적으로 연습해볼게요!!
궁금한 점 있으시면 언제든지 물어보세요^^ 감사합니다.
1일 3번 정주행 시작
감사합니다^^ 더 좋은 강의로 업로드 하겠습니다