@@natalieforhair جربي أختي مجموعة cystiphane B6 بخاخ و شامبو و مكملات غذائية نفس ماركة cystiphane (cystine B6) انا شعري قصير و راح جرب بيوتين الي بالفيديو و ممكن جرب معاه بريورين ان شاءالله شكرا بس لازم راحة نفسية و رياضة و شرب ماء و نوم كافي و تغذية فيها سمك سردين و سلطة و عدس و عصير شمندر و برتقال يعني اكلات مغذية
اولا شكرًا لك وعلى محتوى قناتك الرائع اللي قلّ ما نجد في اليوتيوب شخص عربي متخصص في محتوى الشعر فقط لذلك جزاك الله كل خير على كل ما تقدميه ، ثانياً حبيبتي بنبهك على شغله مهمه بالفديو لما ذكرتي بعض الاكلات علقتي عليها بطريقه سيئه وحابه اقولك مهما كان شعورك تجاه اي اكله حاولي تكتميه بداخلك لان في النهايه بتضل نعمه وقدوتنا رسول الله ما كان بيعيب طعام قط .. اخيرًا شكرًا كثير لك وعلى مشاركتنا تجربتك اللي استفدت منها شخصيًا بشكل كبييييير 🌹
استخدام البيوتين 30mcg يوميا للرجل والمرأة غير الحامل وغير المرضع هذه الجرعة الصحيحة وتصحيح لا يجوز 3 حبايات في اليوم الواحد ويجب مراجعة دكتور تغذية لمعرفة الجرعة الصحيحة الي يحتاجها جسم المريض
انا عملت فرد كيرياتين لشعري ٣ مرات واخر مرة كانت من ٥ سنوات من يومها شعري صار يتقطع وتساقط وفقد لمعانه صار مطفي ومحروق وكمان فقد الكثافة والشعرة نفسها فقدت السمك بدءت اخد فيتامينات بس وشعري على وضعه تفتكري في امل يرجع تاني لطبيعته كان كثيف وسميك وفيه لمعة
انا عملت مثلك و حلقته زيرو من 8 شهور افضل بس لا تستعملين مرة ثانية اي شي يأذي شعرك ولا حتى مكواة شعر او صبغات او فرد خليه ينمو من جديد طبيعي و قوي حبيبتي
انا عني اخدت البريورين للشعر لمدة سنه مافادت معايا واخدت فيتامين ب١٢ مع حديد وفوليك اسيد مع زنك والسلينوم والبيوتين ٥٠٠٠ و اوميجا٣ وفيتامين E كمان فيتامين د٣ مع ك٢ فيتامين سي انا عندي تكيس مبايض ولله الحمد بعد اخد هذه الفيتامينات تعدلت بشرتي وشعري اختفت الحبوب وصارت بشرتي صافيه وكل دي الفيتامينات توصيه من طبيب ونفعت معايا 🤲🏻
في طريقة رائعة جدا لإعطاء حجم كبير جدا للشعر الخفيف بتدهني الشعر بزيت ثم بتعملي مزيج بودرة أو نشأ مع ملعقة كاكاو وبتدهني خصل الشعر على طولة بهدا الخليط يعطي حجم رائع
@@js_misk ما بستخدم معه ولا إشي صراحة ولسة يعني صارلي ٢٠ يوم تقريباً بادية بس اخلص اول علبة ان شاءالله برجع هون وبخبرك♥️ وعلى الوزن لا ما بزيد ولا بأثر على الشهية حتى انه وزني قاعد بينزل🥳
@@قطراتالندى-ث4ت بتروحى الصيدلية او متجر الادوية بتخبرى الصيدلى سنك و تعطيه تحليل صورة دم كاملة و تقوليلوا انك تسوى رجيم و الامراض المزمنة لو عندك و هو بيعطيك المناسب ربى يشفي الكل 💙🌼
ماشاءالله عليك بس عندي تعقيب البيوتين لازم تاخدي حبة وحدة و بس مش ثلاثة حبات في اليوم لأنو ثلاثة حبات كثير كثير كثير خصوصا لو كان بتركيز 10000 عشان هيك كان بيطلع ليك حبوب بزيادة بس هو ف جميع الاحوال بطلع حبوب ههههه
شكرا على صدقك ... عندي سؤال ..انا حابة اشتري البيرون لكن هنا في المانيا فيه دهن الخنزير للاسف ...لكن يوجد بيورين على شكل spray بدون خنزير ...هل هو فعال مثل الحبوب ...ارجو الرد من فضلك
@@natalieforhair نعم للاسف فيه جيلاتين الخنزير واغلب الفيتامينات في اوروبا فيها خنزير الا نادرا ...مثلا هذوك الفرتامينات على شكل دببة من شركة iyvbears الوحيدون اللي مكتوب عليهم حلال هنا غي المانيا.يمكن الادوية المصدرة للدول المختلفة لا تحتوي عل خنزير
مشكلتي مثلك و كل طبيب يشخص تشخيص مختلف واحد بيقولي صلع وراثي و اخر يقولي ثعلبة تعبت صرت ابكي كل الوقت مبحس حالي بنت من كثرت الفراغ حللت طلع عندي نقص في الحديد و فيتامين D طلع 20 وكنت استخدم مينكسيديل ولما وقفتو سقط شعري اكثر بطريقة مرعبة و رجعت استخدموا من جديد ماعندي حل اخر😭😢😢 و يارب يشفيني ويشفيكي ويشفي كل بنت 🤲
لا حبيبتي انا حاسة معك. هلا اذا عندك هيك نقص لازم تعدلي كل شي مش بس لشعرك لكن لا كل شي. وعلى فكرة نقص الفيتامين د مسبب للكئابة والزعل لازم تعالجي ويا رب يصير كل شي خير معك حبيبي
@@jihandala3886 كان عندي مشكلة في شعر ذقني من الجزء الأيمن بالاسفل في فراغ خفيف عالجها لي وتغطت الحمدالله أما من ناحية شعري صنادح مو ظاهره لكن خفيف عالجها لي لكن هذا الشي كمان يعتمد على أكلك الكافي من البروتين أو يفضل تأخذ واي بروتين او البروتين الي يتماشى مع طبيعة جسمك
شكرا الك حبيبتي! ❤❤❤ طبعا من كل قلبي الحكي ومن تجربة. بهمني انه البنات الي عندهم مشاكل في الشعر يعرفوا شو الصح لأنه انا كثير تغلبت للقيت الحقيقة وما بدي نفس الشي لغيري
انا كان شعري كثيف كتيرررررر بس لما صرت ثانوي هر شعري كتييير و هلا عمري ١٨ اول سنة جامعة عملت تحاليل من سنة طلع معي نقص حاد فيتامين د هلا صار طبيعي بس شعري بعدو عم يهر شي ١٠٠ شعرة احيانا اكثر و صار عندي فراغاااات من الامام مع انو نفسيتي عطول منيحة و مبسوطة لا قلق و لا شي اذا اخدت بريورين ممكن يرجع متل الاول؟او فقط يحسنه شوي؟ كان فرق الشعر كتيرررر رفيع هلا لما افرق شعري او اربطو كعكة يبان الفراغات لا و صار ناشف و جاف و ينفش كمان بعد ما كان ناعم بجنن بنحسد عليه😭😭😭 بليز ردي😭💔🙏
مرحبا حبيبتي! اول شي عملتي كل الخطوات الصح وهو الفحص وعلاج الفيتامينات المهمة اما تساقط الشعر اشي طبيعي يعني معدل التساقط من 80-100 شعرة يوميا للمعظم. هلا الشعر ليرجع زي ما كان بدو وقت حبيبتي لأنه دورة حياة الشعر غريبة شوي وطويلة فأهم اشي انك تابعي بفيتامينات مفيدة وتخففي التوتر وما تفكري بشعرك واذا عندك نقص اشياء ثانية خدي ادوية الهم واذا بدك علاجات زيادة زيت السلمون الحبوب ممتاز والبريورين ممتاز لكن مكلف شوي فحسب شو امكانياتك واذا مستعدة تصبري شوي على شعرك اذا قررتي تاخدي فيتامينات فقط دون البيريون
رحت العيادة وعملت فحص وقالي الدكتور عندك نقص حديد وفيتامين د بس و كتب لي انبولات للشعر وشامبو وكمان فيتامين د والحديد وسعره كان جدا غالي بس حاليا ليا ١٠ ايام وان شاءالله يكون في فرق يارب قالي تعالي بعد شهرين 🥺🥺🥺 يارب يتحسن ويكون في فرق 🥺🥺🚶🏽♀️🚶🏽♀️🚶🏽♀️
البريورين عادي بتاخد مع الأكل فطور و غداء أو عشاء وغداء عادي. اتوقع هو ما بتعارض مع فيتامينات أخرى على الأرجح لكن لازم تتاكدي من الصيدلية الي بتاخدي منها الدواء ❤
00:00 0:28 ليش رجعت 1:15 عن شو الفيديو 1:32 البيوتين 2:18 تجربتي مع البيوتين 3:00 الاستخدام 3:34 البريورين 3:51 تجربتي مع البريورين 5:04 الفيتامينات المهمة للشعر 5:37 الاستخدام 5:43 مكونات البريورين 6:10 المقارنة بين الاثنين 6:51 الخلاصة 7:47 ملاحظات أخيرة
انتي مبدعه وقويه استمري ، انا مثلك تماماً شعري خفيف واختي كثيف لي 10 سنوات الحمدلله احاول بكل الطرق وبالأخير اكتشفت ان العلاج من جوا بالفيتامين وبرضو بحاجه الا تثخين الشعره عن طريق الميزو ثيرابي هي اللي جربتها او بخاخ معين يساعد على تسميك الشعره.. وبالمختصر الشعر من جوا الجسم والبخاخ او اي شي اخر هو مساعد ومعزز فقط "♥️♥️♥️♥️
شلون تاخذين ٣ حبات في اليوم من البيوتين؟؟؟؟ تاكدت من الرابط الي حاطته المفروض تاخذين فقط حبه واحده منه في اليوم المبالغه في استخدام الفيتامينات خطيره جدا انتبهي ....
حاليا انا مقيمة في ألمانيا، و سألت على حبوب البريورين و قالوا لي من مكوناته :جيلاتين لأنه يأتي على شكل كبسولات ،و أغلب الجيلاتين المستخدم للكبسولات في أوروبا أصله من حيوان الخنزير. للأسف و قفت عليه و إن شاء الله ألاقي بديل في أقرب وقت
نتالي حبيبتي انا استخدمت جرعتين من البريورين وما استفدت شي وفحصت يلي قلتي عنهم كلهم يا طبيعي يا بحدود الطبيعي مش عارفة شو اعمل شعري خفيف وبستحي فيه ممكن تحكيلي اسم فيتامين قوي اقدر اخده ...؟
أهلا حبيبتي داليا والله غريب المفروض أمورك تكون احسن. بريورين حبتين يوميا لمدة 3 أشهر كثير استفدت. بس حتى إذا فيتامينات طبيعية عندك احسن تاخدي أشياء الي على الحدود الطبيعي. لازم دائما تكون فيتامينات عندك احسن من الحد الأدنى الطبيعي حبيبي. يعني مع أنه فيتامينات عندي كويسة بس باخد بعدني فيتامين متعدد فيو حديد وزنك ومغنيسوم وأكثر. وباخد فيتامين د لحاله لأنه مهم جدا ولازم جرعة عالية. وباخد دواء رائع للشعر اسمه زيت السلمون وهو حبوب. لون العلبة برتقالي شفاف. ممتاز هادا الدواء وفرق معي جدا. وفي كمان عامل التوتر لازم تتنبهي منه حبيبتي كثير بؤثر ❤
حسب ردة فعلك للفيتامينات في فيتامينات لازم تاخديهم مع أكل في منهم على معدة فاضية في منهم ما بيصير تاخديهم مع بعض لذلك لازم تفرجي الصيدلاني ادويتك وهو بقلك امتى حبيبتي
طيب فالسريع كده احب أقول تجربتى لوجه الله .. انا جربت كل كل كل حاجه وكانت النتيجه ضعيفه جدا واكتشفت بفضل الله اني بنام وحته الموبيل علي المخده لسماع القرأن حتي انام وهذا السبب الذي ضمر شعري بسبب الكهربا الي بالموبيل اذتني الحمدلله الحمدلله الحمدلله ...فلا تضعو الموبيل تحت المخده اوفوقها ولا حتي بجانب السرير ابعدو مصادر الكهرباء عن السرير والروتر والريسفير عن الغرفه او افصلوهم عند النوم اللهم بلغت اللهم فشهد الي يقرا تعليقي يدعيلي ان شعري يطول ويكثف ويسير جميل
حبيبتي الله يجزيك الخير يارب عندي سؤال اخدت حبوب بريورين وعم اشرب منها ٣ مرات باليوم بس عم حس مغص بلقلب هل ضرني أو يكون إلها علاقه للألم كم حبه اخد للنهار😭😭😭
بليز احكيلينا عن تجربة البلازما.. انا نزل وزني ١٥ كيلو و مع توتر الهجرة لكندا و غربة لحالي كنان نفسيتي تعبت و شعري خف كمان بسبب نقص مخزون الحديد.. ياريت تخبرينا عن تجربتك مه البلازما
ممكن اذا بدك تطلبي الدواء عبر أمازون حبيبتي. بالنسبة الهرمون الذكوري صحيح بإمكانك تأكدي من هرمون التستوستورن والايستروجين لأنه ممكن خلل هرمونات هدول يأثروا على الشعر ❤
مرحبا حبيبتي والله على البريورين استخدمته لست أشهر وتحسن كثير بعدين نقلت بس الفيتامينات وحبوب زيت السلمون وممتازين كمان بس يمكن ارجع البريورين صراحة لأنه كان فعال معي جدا
@@كادي-ش2غ مش متأكدة صراحة لكن هو منتج البريورين الي شكله هيك احسن شي هو الي انا استعملته وهدول مكوناته Millet extract Calcium pantothenate L-cystine Biotin وهي شكله www.amazon.com/Priorin-capsules-hair-growth-treatment/dp/B07V51CR33
انسانه صادقة .. وهذا نادرا ما نشوفه في مواقع التواصل
شكرا حبيبتي ❤❤❤
والله فعلا كثير وجزاها الله خير يارب امين
@@natalieforhair جربي أختي مجموعة cystiphane B6
بخاخ و شامبو و مكملات غذائية نفس ماركة cystiphane (cystine B6)
انا شعري قصير و راح جرب بيوتين الي بالفيديو و ممكن جرب معاه بريورين ان شاءالله
شكرا
بس لازم راحة نفسية و رياضة و شرب ماء و نوم كافي و تغذية فيها سمك سردين و سلطة و عدس و عصير شمندر و برتقال يعني اكلات مغذية
@@natalieforhair او في مجموعة ثانية هي ايكرينال écrinal
من ذيل الحصان la prêle
شامبو و امبولات بعدين البخاخ لتثبيث نتيجة و مكملات غذائية .
والله احسن يوتيوبر بتتكلم بصدق فعلا و بتفيدي الناس بعيدا عن الإعلانات
بس تلات حبات كتير اوي اوي كفايه واحده اصلا الدوا ده تركيزه عالي جدا
انا مره مبسوطه ان عرفتك مو بس بتعلمينها كمان تزيدين ثقتنا بنفسنا روحك حلوه و اسلوبك مريح و تجننين ياخي حبيتك مره مره مره🥺❤️
يا ويلييي شكرا شكرا يا قمر الله يسعدك ❤❤❤❤
انت الوحيدة بكل اليوتيوب بسيطة مختصرة محتواكي حلو بدون حكي زايد ومبالغة ودعايات💋❤️
يسعدك حبيبتي شكرا الك ❤❤❤
@@natalieforhair ❤️❤️❤️❤️
صراحه اصدق فيديو شفته لتساقط الشعر شكرا على معلوماتك 💕
الله يسعدك شكرا حبيبتي ❤❤❤
كم شهر نستخدمها؟ وكم نتوقف عنها؟ ومتى نرجع لها قبل مانشوف تساقط اكبد لازم استمرار بس كم المدة الفاصلة بين الاستخدام وتركها ثم العودة لها؟
والله ولا وحده عل يوتيوب تحجي شي صحيح بس انتي لان اني جربت وشفت استمري متابعتج من العراق
❤❤
اولا شكرًا لك وعلى محتوى قناتك الرائع اللي قلّ ما نجد في اليوتيوب شخص عربي متخصص في محتوى الشعر فقط لذلك جزاك الله كل خير على كل ما تقدميه ، ثانياً حبيبتي بنبهك على شغله مهمه بالفديو لما ذكرتي بعض الاكلات علقتي عليها بطريقه سيئه وحابه اقولك مهما كان شعورك تجاه اي اكله حاولي تكتميه بداخلك لان في النهايه بتضل نعمه وقدوتنا رسول الله ما كان بيعيب طعام قط .. اخيرًا شكرًا كثير لك وعلى مشاركتنا تجربتك اللي استفدت منها شخصيًا بشكل كبييييير 🌹
شكرا شكرا حبيبتي للتشجيع ومعك حق ❤❤❤ نعمة الله صحيح وكثير مبسوطة أنه قدرت افيدك ❤
استخدام البيوتين 30mcg يوميا للرجل والمرأة غير الحامل وغير المرضع هذه الجرعة الصحيحة وتصحيح لا يجوز 3 حبايات في اليوم الواحد ويجب مراجعة دكتور تغذية لمعرفة الجرعة الصحيحة الي يحتاجها جسم المريض
انا شعري مثلا شو فتمين لي اكلو
البايوتين فعلا ممتاز للطول الشعر بيفرق كثير بس بالتكثيف وانبات الشعر لا
كتير استفدت منك و من معلوماتك و تجربتك و صرت اطبقها
شكراً ♥️
❤🙏🙏
بالعاده ما اسوي اشتراك واعلق بس حبيت انك صريحة مره وتكلمتي عن اللي يغيروا اضاءة حتى يلعبوا بالنتيجة مع ان مالهم مكسب بس حتى ينزلوا مقطع ڤيديو .. انتي عسل 💋
❤❤❤❤ شكرا شكرا حبيبتي أهم شي الصدق بهيك أشياء كثير ضاع وقت مني لأنه صدقت الكذب وما بدي أي بنت ثانية توقع بالفخ ❤❤ شكرا لمتابعتك عزيزتي
محلاكي بتجنني...عطتيني ثقة بنفسي بسبب شعري
حبيبة قلبي شكرا الك ❤❤❤❤
@@natalieforhairكلامك صح دكتور خبرني ماتبقي تحطي شي على شعرك لازم حبوب من الداخل
انا عملت فرد كيرياتين لشعري ٣ مرات واخر مرة كانت من ٥ سنوات من يومها شعري صار يتقطع وتساقط وفقد لمعانه صار مطفي ومحروق وكمان فقد الكثافة والشعرة نفسها فقدت السمك بدءت اخد فيتامينات بس وشعري على وضعه تفتكري في امل يرجع تاني لطبيعته كان كثيف وسميك وفيه لمعة
انا عملت مثلك و حلقته زيرو من 8 شهور افضل بس لا تستعملين مرة ثانية اي شي يأذي شعرك ولا حتى مكواة شعر او صبغات او فرد خليه ينمو من جديد طبيعي و قوي حبيبتي
البرايورين جاي ع بالي اجربه
بس معدتي خربانه كتير وتالمني بالاكل وفيها حرقه وسمعت انه يزيد حامضيه المعده
لو فيه هيك شي جاوبيني بليز
البيوتين لازم تشربين مويا كثير وخاصه لما تكون بشرتك دهنيه عشان ما تطلع لك حبوب ا
بدي اسالك بليز انا اخدتو قبل للبرايورين وطلعلي حبوب بوجهي حسيت انو منو ووقفتو هل هو كمان يطلع حبوب ؟
عشرة الاف وثلاث حبات اعتقد كتير يعنى حبة واحدة باليوم افضل والافضل استشارة طيب قبل كل حاجه
ايه ده يعني الدكتور ال بيحدد
صح جدا كثير ٣ حبات
الله يعطيك العافية انتي فعلا صادقة وتجربتي متل تجربتك بالضبط 🥰 الله يوفقك ياربي وشكرا ع صدقك
حبيتك فيك صراحتك وصدقك بغض النظر عن المحتوى وشكؤا على المعلومة
اختصرتي عليي كتير قصص ❤️ بتجنني انت يعمري💋 كتير بسيطة ونعومة🌹
شكرا حبيبتي ❤❤❤
الله يزيدهم اكثر واكثر لان تستاهلين ياورده
يا عمري ما اطيبك شكرا الك ❤❤❤
انا عني اخدت البريورين للشعر لمدة سنه مافادت معايا واخدت فيتامين ب١٢ مع حديد وفوليك اسيد مع زنك والسلينوم والبيوتين ٥٠٠٠ و اوميجا٣ وفيتامين E كمان فيتامين د٣ مع ك٢ فيتامين سي انا عندي تكيس مبايض ولله الحمد بعد اخد هذه الفيتامينات تعدلت بشرتي وشعري اختفت الحبوب وصارت بشرتي صافيه وكل دي الفيتامينات توصيه من طبيب ونفعت معايا 🤲🏻
يعني انت استخدمتي 3 حبات ب اليوم . هل شي مو مضرر ول شو . حبه واحده تكفي
في طريقة رائعة جدا لإعطاء حجم كبير جدا للشعر الخفيف
بتدهني الشعر بزيت ثم بتعملي مزيج بودرة أو نشأ مع ملعقة كاكاو وبتدهني خصل الشعر على طولة بهدا الخليط يعطي حجم رائع
ايه بودره شعر دي
@@hodaali5030 ممكن تحطي نشأ
بودرة جسم
انتي سكر قوي جداً وأسلوبك بسيط ولذيذ قوي ،، ميرسي عالڤيديو ، ربنا يباركك 🌾🙏
شكرا شكرا حبيبتي ❤❤❤ الله يسعدك
وايضا قبل ذا يجب التاكد من فيتامينات الجسم في حاله اذا عندك نقص تاخذين الفتامينات الناقصه وهكذا
شكرا على شرح تجربتك و صدق برايورين انا استخدمته و شفت منه نتايج مرضيه على شعري .
الله يخليك شكرا
هل يكثف الشعر من خلال تجربتكِ
عمل ايه بريورين
حبيبتي خذي برويورين ٤ حبات. وبيوتين حبه ١٠ الاف ملغم مع فيتامينات. صارلي ٨ اشهر واشرب ماي كثير ونتايج روعه والله. نصيحه خذي هذي الجرعات وراح تدعيلي وشكرا ❤️❤️
سوري قصدي بريورين ٣ حبات *
ممتاز! والله مبين روتين كويس! شكرا الك عزيزتي ❤❤❤ كثير جميل اول مرة بفكر انه اخد الاثنين مع بعض
natalie for hair خذي واتوكلي على الله اختي. افضل شي. والبيوتين فتح بشرتي كمان وصارت صافيه. لازم ما تزيدي عن ١٠ الاف ملغ.
@@مريم-ب1ش4ط يسعدك شكرا الك ❤❤
natalie for hair اخدتي من البيوتين كمية كبيرة في ١٠٠٠٠حبة بس وبعدين تاخدي اس فيتامينات معاها
اليوم بديت بالبرايورين🥳 ويا رب آخد نتائج حلوة هالقد اسم الله💘💘💘
❤❤🙏
هل شعرتي ان في نتيجة
@@fatimakhalikova142 إزا عم تسأليني ف لسة♥️بديت فيه ب ٢٥/٢ بدي اخلص اول علبة (٤٥ يوم) وبشوف شو بصير🥰
تستخدمين الشامبو prioion والبخاخ معو؟ او حبوب فقط ؟ وكيف النتائج لهلا؟ وهل يزيد الوزن لانه بدي اوصي عليه من المانيا
@@js_misk ما بستخدم معه ولا إشي صراحة ولسة يعني صارلي ٢٠ يوم تقريباً بادية بس اخلص اول علبة ان شاءالله برجع هون وبخبرك♥️
وعلى الوزن لا ما بزيد ولا بأثر على الشهية حتى انه وزني قاعد بينزل🥳
الصراحة أنا سويت ريجيم قاسي وبعد ذلك تساقط شعري بس ما عندي اروح للدكتور شنو اسوي فدوة جاوبيني
عندك يمكن نقص فيتامينات مهمة حبيبتي مثل الحديد والفيتامين دال أهم شي عزيزتي
@@natalieforhair يعني شنو اسوي
خدى مالتى فيتامين
@@NadaAhmed-wj5vw شُۆ آسمۆ
@@قطراتالندى-ث4ت بتروحى الصيدلية او متجر الادوية بتخبرى الصيدلى سنك و تعطيه تحليل صورة دم كاملة و تقوليلوا انك تسوى رجيم و الامراض المزمنة لو عندك و هو بيعطيك المناسب ربى يشفي الكل 💙🌼
بصير اخذ البرايورين اثناء الدورة الشهرية
اه طبعا لا يؤثر
ماشاءالله عليك بس عندي تعقيب البيوتين لازم تاخدي حبة وحدة و بس مش ثلاثة حبات في اليوم لأنو ثلاثة حبات كثير كثير كثير خصوصا لو كان بتركيز 10000 عشان هيك كان بيطلع ليك حبوب بزيادة بس هو ف جميع الاحوال بطلع حبوب ههههه
اه والله صح انا غلطت فيو كثير ههههه
شكرا حبيبتي أنا متابعتك من المغرب 😘🥰
من عيوني حبيبي شكرا الك 😇❤❤
استعملي الدرما بن اود درما رول لان عندك شعر خفيف
أو روحي للدكتور اعملي حقن خلايا مولدة الضاهر عندك تساقط وراثي حاد
حبيبتي هل ممكن نستعملهم الاثنين لأنه بدي أكثر وأطول شعري
و هل عنجد بيرجع الشعر لو الاسباب هيك و مو وراثية؟
بليز طمنيني
انا استخدمت البريورين تقريباً لمدة شهرين وما لاحظت كتير فرق هل بتنصحيني كمل بالبرايورين ولا اجرب البايوتين
هو الفرق لازم يلاحظ بعد ثلاثة أشهر بس احسن تكملة البريريون اذا عندك الإمكانية المادية
وقفلك التساقط ام لا ؟
لم يوقف تساقط صارلي وشهر واسبوعين
عل لانه تركي مش الماني ؟
@@estaleenyousif6925 المشكلة الألماني فيه جيلاتين
@@ines3076 يعني ايه
شكرا على صدقك ... عندي سؤال ..انا حابة اشتري البيرون لكن هنا في المانيا فيه دهن الخنزير للاسف ...لكن يوجد بيورين على شكل spray بدون خنزير ...هل هو فعال مثل الحبوب ...ارجو الرد من فضلك
انا بفضل الحبوب بس غريب فيو خنزير لأنه مش المفروض. بلكي تجربي brand ثانية تسألي عنها؟
@@natalieforhair نعم للاسف فيه جيلاتين الخنزير واغلب الفيتامينات في اوروبا فيها خنزير الا نادرا ...مثلا هذوك الفرتامينات على شكل دببة من شركة iyvbears الوحيدون اللي مكتوب عليهم حلال هنا غي المانيا.يمكن الادوية المصدرة للدول المختلفة لا تحتوي عل خنزير
جربي فيتامينات Alline procap بلجيكي الصنع وحلال
مشكلتي مثلك و كل طبيب يشخص تشخيص مختلف واحد بيقولي صلع وراثي و اخر يقولي ثعلبة تعبت صرت ابكي كل الوقت مبحس حالي بنت من كثرت الفراغ حللت طلع عندي نقص في الحديد و فيتامين D طلع 20 وكنت استخدم مينكسيديل ولما وقفتو سقط شعري اكثر بطريقة مرعبة و رجعت استخدموا من جديد ماعندي حل اخر😭😢😢 و يارب يشفيني ويشفيكي ويشفي كل بنت 🤲
لا حبيبتي انا حاسة معك. هلا اذا عندك هيك نقص لازم تعدلي كل شي مش بس لشعرك لكن لا كل شي. وعلى فكرة نقص الفيتامين د مسبب للكئابة والزعل لازم تعالجي ويا رب يصير كل شي خير معك حبيبي
يااختي انا عملتلك متابعة انا من الجزائر وعندي سؤال هل البيوتين يحسن الشعر الخشن وجاف
يا روحي ينفع اخد ابر بيوتين في العضل
نفس سوال
ما شاء الله تبارك الله
انا حاليا استخدم ثلاث اشياء
بيرورين
أفجوين
وشامبو فيشي ديروكس
لسا هذا اول شهر
شو لاحظتي
@@jihandala3886
كان عندي مشكلة في شعر ذقني من الجزء الأيمن بالاسفل في فراغ خفيف عالجها لي وتغطت الحمدالله أما من ناحية شعري صنادح مو ظاهره لكن خفيف عالجها لي لكن هذا الشي كمان يعتمد على أكلك الكافي من البروتين أو يفضل تأخذ واي بروتين او البروتين الي يتماشى مع طبيعة جسمك
الله على الحلاوة❤❤
متي تقربيتا بيورين بوقف التساقط شعر
بكرا اول يوم رح ابدا مع ال priorin😍 مع استعمال الحديد و الفيتامين د والمغنيزيوم، عطيتيني شحنة معنويات،😍انشالله القى نتيجة جيدة
ممتاز حبيبتي! أنا متأكدة رح يتحسن انتي هم بتعملي الي عليكي فتوكلي على الله وما تتوتري أو تفكري فيه بس اعملي الي عليكي وخبريني شو بيصير حبيبتي ❤
اعطينا نتيجه
@@gdggjgbnj9837 التساقط خف بشكل كبير و شعري تحسن كمان، بانتظار الفترة القادمة لنمو شعر جديد انشالله🙏🏻 هو اقل شي بدو ٣ شهور لتبين النتيجة
@@fatimash5148 اختي ارجوك صوريني لي اختي والله اني تأزمت نفسيا شعري راح😭😭😭
الشعر الجديد بدا يظهر 😍 الحمدلله♥️
يعطيكي العافية ❤️❤️
الله يعافيكي ❤🙏
شكرا مره لمعلوماتك احسك تعطينها بأمانه شككرا لك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
شكرا الك حبيبتي! ❤❤❤ طبعا من كل قلبي الحكي ومن تجربة. بهمني انه البنات الي عندهم مشاكل في الشعر يعرفوا شو الصح لأنه انا كثير تغلبت للقيت الحقيقة وما بدي نفس الشي لغيري
انا كان شعري كثيف كتيرررررر بس لما صرت ثانوي هر شعري كتييير و هلا عمري ١٨ اول سنة جامعة عملت تحاليل من سنة طلع معي نقص حاد فيتامين د هلا صار طبيعي بس شعري بعدو عم يهر شي ١٠٠ شعرة احيانا اكثر
و صار عندي فراغاااات من الامام مع انو نفسيتي عطول منيحة و مبسوطة لا قلق و لا شي
اذا اخدت بريورين ممكن يرجع متل الاول؟او فقط يحسنه شوي؟ كان فرق الشعر كتيرررر رفيع هلا لما افرق شعري او اربطو كعكة يبان الفراغات لا و صار ناشف و جاف و ينفش كمان بعد ما كان ناعم بجنن بنحسد عليه😭😭😭
بليز ردي😭💔🙏
مرحبا حبيبتي! اول شي عملتي كل الخطوات الصح وهو الفحص وعلاج الفيتامينات المهمة اما تساقط الشعر اشي طبيعي يعني معدل التساقط من 80-100 شعرة يوميا للمعظم. هلا الشعر ليرجع زي ما كان بدو وقت حبيبتي لأنه دورة حياة الشعر غريبة شوي وطويلة فأهم اشي انك تابعي بفيتامينات مفيدة وتخففي التوتر وما تفكري بشعرك واذا عندك نقص اشياء ثانية خدي ادوية الهم واذا بدك علاجات زيادة زيت السلمون الحبوب ممتاز والبريورين ممتاز لكن مكلف شوي فحسب شو امكانياتك واذا مستعدة تصبري شوي على شعرك اذا قررتي تاخدي فيتامينات فقط دون البيريون
@@natalieforhair بقدر جيبو ممكن ينبت بالفراغات؟
@@4g846 اه هو مفيد لكن لازم معاه فيتامينات اذا عندك نقص والا ما بنفع
@@natalieforhair جاوبيني انا شعري بيطلع شعرات وبعدين بيوقعوا علما انني عملت تحاليل ولقيت دي٣ نازل لقيتوا6وباخذ فيتامين د٣ اخذت ست علب ولسه بيتساقط
رحت العيادة وعملت فحص وقالي الدكتور عندك نقص حديد وفيتامين د بس و كتب لي انبولات للشعر وشامبو وكمان فيتامين د والحديد وسعره كان جدا غالي بس حاليا ليا ١٠ ايام وان شاءالله يكون في فرق يارب قالي تعالي بعد شهرين 🥺🥺🥺 يارب يتحسن ويكون في فرق 🥺🥺🚶🏽♀️🚶🏽♀️🚶🏽♀️
اكيد رح يتحسن هاي النصيحة ممتازة سلامتك حبيبتي نقص الفيتامين د والحديد كثير بؤثر على الجسد بشكل عام ولازم اصلاحه
ايش صار عليك الحين تغير شي؟
ركزت على الجرجير والفجل والخضراوات بصفه عامه والحمدالله
7abtaeb belyoum subu7 ou lael? Wela keef bezabt? Ou ma3 nafs maw3ed el vitamins ou el omega wela la7al?
البريورين عادي بتاخد مع الأكل فطور و غداء أو عشاء وغداء عادي. اتوقع هو ما بتعارض مع فيتامينات أخرى على الأرجح لكن لازم تتاكدي من الصيدلية الي بتاخدي منها الدواء ❤
بعد إذن حضرتك انا عيزه اسأل عن حاجه هو تكيث المبايض ليه سبب في تساقط الشعر
نعم للأسف لكن مع علاج للتكيس الشعر بيرجع المفروض
ناتالي الزيزه مبسوطة بمتابعتك 💜💜💜💜💜
يا عمري! انا أكثر 😍❤❤❤
اتمنى تجاوبي على تعليقي انا استعمل الان البريورين و اشتريت كذلك البيوتين و اريد اعرف هل يمكن اشرب الاثنين في نفس الوقت؟
اه عادي بس صراحة البيوتين بعمل حبوب شوي ولأنه البريريون ممتاز ممكن تستغني عن البيوتين
تسلمي شكرا بزاف على الجواب انا لاحظت ان التساقط قل صار بي شهر استعملو بس اتمنى شوف كثافة في الشعر فهل يساعد على النمو ؟
@@yasminemahdaoui4854 أه طبعا انا كثير حبيت البريريون
شكرا كتير تسلمي على الجواب و اتمنى ان شاء الله نشوف نتيجة تفرحنا
@@yasminemahdaoui4854 اكيد حبيبتي ❤ خبريني شو بيصير
مرحبا حبيبتي يعطيكِ العافية اولا.. ثانيا بدي اسأل بواجه الم بفروة الراس مع سقوط الشعر وصار في فراغات بشعري هل البيورين بحلهن؟
لازم تعرفي سبب هدول الأعراض حبيبتي ولا البريريون ما بحل هيك أمور
00:00
0:28
ليش رجعت
1:15
عن شو الفيديو
1:32
البيوتين
2:18
تجربتي مع البيوتين
3:00
الاستخدام
3:34
البريورين
3:51
تجربتي مع البريورين
5:04
الفيتامينات المهمة للشعر
5:37
الاستخدام
5:43
مكونات البريورين
6:10
المقارنة بين الاثنين
6:51
الخلاصة
7:47
ملاحظات أخيرة
حبيبتي في حب كتير ظريف عم يحكو عليه وانا حابة اشتريها اسمو بانتوجار ال كتيررر ظريف وبحثي عنو عاليوتيويب معافاية ان شالله
@@lolosyr8419 شكرا يا عمري ❤️
@@natalieforhair حبيبتي أنا شعري مثلك في فروة الرأس هل بريورين ممتاز أو أعمل بلاصما أحسن
@@iseraabelhadj3567 احسن اشي تبدي بالحل الأقل اشي جذري فيمكن احسن اشي تبدي فيتامينات وشوفي وضعك وبعدين زيدي عليهم بريورين واذا بدك تحسن أكبر بتقدري تبلشي بلازما
ديري حلبة معا الزيت الزيتون فيني اتواصل معاكي عبر الفايس
انتي مبدعه وقويه استمري ، انا مثلك تماماً شعري خفيف واختي كثيف لي 10 سنوات الحمدلله احاول بكل الطرق وبالأخير اكتشفت ان العلاج من جوا بالفيتامين وبرضو بحاجه الا تثخين الشعره عن طريق الميزو ثيرابي هي اللي جربتها او بخاخ معين يساعد على تسميك الشعره.. وبالمختصر الشعر من جوا الجسم والبخاخ او اي شي اخر هو مساعد ومعزز فقط "♥️♥️♥️♥️
مليون بالمية ❤❤❤ شكرا يا عمري
مرحبا ممكن اعرف الميزو افادك بالتساقط وكم جلسه وبين نتيجه
Coco Esse لا مافاد بالتساقط لأن الخلل سوء تغذيه من جوا وفيتامينات فقط فادني بأنه جعل الشعره أسمك من قبل ، تقريباً عدد الجلسات 4 كل اسبوعين جلسه
@@user-eq1cj5cb1w شنو اسم الفيتامينات الستخدمتيهم
احلى بنت واحلى شرح ♥️♥️
يا الله انتى ملكة جمال
😍😭❤️❤️❤️
شلون تاخذين ٣ حبات في اليوم من البيوتين؟؟؟؟ تاكدت من الرابط الي حاطته المفروض تاخذين فقط حبه واحده منه في اليوم المبالغه في استخدام الفيتامينات خطيره جدا انتبهي ....
صحيح 1-2 احسن شي
@@natalieforhair مش ٢ تاخذين واحد فقط في اليوم من الحبوب الي تستخدمينها لان اوردي جرعتها كبيره جدا
ناتلي هل يمكن اخذ البريورين مع البرفكتيل ؟
حاليا انا مقيمة في ألمانيا، و سألت على حبوب البريورين و قالوا لي من مكوناته :جيلاتين لأنه يأتي على شكل كبسولات ،و أغلب الجيلاتين المستخدم للكبسولات في أوروبا أصله من حيوان الخنزير. للأسف و قفت عليه و إن شاء الله ألاقي بديل في أقرب وقت
انا جبتها من السعوديه الي هي مكوناتها مستورده بس تقفيل سعودي ف اكيد السعوديه مش هتبيع الحجات دي
يعطيكي العافية
عادي استخدمهم مع بعض؟
وكيف اكثف شعري
شكرا على ردك السريع حبيبتي اميد راح أخبرك وأخبر متابعينك شو تجربتي مع pantocar وانت كلك زوق والله انا اول مرة بشوف الفديو تبعك
جِربِتّيِّ
بدي اسالك شعري دهني واستاقط شو بتنصحيني ؟
طبعا هو كان كثيف
كيف ممكن ارجعة زي اول
هون بحكي عن الموضوع أكثر حبيبتي
ruclips.net/video/IKWRG3AENv8/видео.html
وكمان هون
ruclips.net/video/p5EmaMz-72o/видео.html
أحسنت ، عندي سؤال
هل فائدة priorin مؤقت أم دائم ؟
ما في اشي دائم في الشعر لأنه نقص فيتامينات ممكن يرجع تساقط الشعر فدائما لازم الاعتناء بالجسم ونفس الشي بالنسبة للبريورين 🙏
@@natalieforhair يعني يجب أكل بريورين في السنة كلها أم مثلا ست أشهر أو خمس ...
@@edriskurdstan6702 هو النتائج بتبين من 3 ل6 أشهر وبتستخدموا قد ما بدك
@@natalieforhair شكرا جزيلا 🌹
اهلا حبيبتي بدي اسئلك جربتي المينوكسيديل لشعرك
لا والله وحكيت بفيديو عنه ليش ما بنصحوا لأي حدا صراحة
@@natalieforhair انا استعملوا منذ شهرين لما زرت الطبيب وصفهولي انا شعري خفيف لكن مافيه فراغات
@@kawtherbaek7569 ممكن ينفع بس بدو استمرارية صراحة لازم فحص فيتامينات وتاخدي أدوية لذا في نقص فيهم هاد احسن حل
@@natalieforhair شكرا
Ana bakhod l priorin min 4 chohour. Kan tasa9ot cha3er t7assan bass min 7 ayam rigi3 tassa9ot kif l awal !? Batmana jawab min li sarlhom nafes chi ❤
ممكن مشكلة نقص فيتامينات حبيبتي
كم سعر برايورين في الاردن سمعت انو كثييير غالي!
انا هعمل فحص كامل اشوف شو ناقص عندي بس برضو بدي اجيب فيتامين خاص بالشعر ممكن تنصيحني بفيتامين منيح لتكثيف الشعر بسعر معقول🙂
ردي بليز🥺❤️
هل البريورين مفيد لتساقط الشعر وشكرًا
نعم أنا حبيته
نتالي حبيبتي انا استخدمت جرعتين من البريورين وما استفدت شي وفحصت يلي قلتي عنهم كلهم يا طبيعي يا بحدود الطبيعي مش عارفة شو اعمل شعري خفيف وبستحي فيه ممكن تحكيلي اسم فيتامين قوي اقدر اخده ...؟
أهلا حبيبتي داليا والله غريب المفروض أمورك تكون احسن. بريورين حبتين يوميا لمدة 3 أشهر كثير استفدت. بس حتى إذا فيتامينات طبيعية عندك احسن تاخدي أشياء الي على الحدود الطبيعي. لازم دائما تكون فيتامينات عندك احسن من الحد الأدنى الطبيعي حبيبي. يعني مع أنه فيتامينات عندي كويسة بس باخد بعدني فيتامين متعدد فيو حديد وزنك ومغنيسوم وأكثر. وباخد فيتامين د لحاله لأنه مهم جدا ولازم جرعة عالية. وباخد دواء رائع للشعر اسمه زيت السلمون وهو حبوب. لون العلبة برتقالي شفاف. ممتاز هادا الدواء وفرق معي جدا. وفي كمان عامل التوتر لازم تتنبهي منه حبيبتي كثير بؤثر ❤
يسلمو يعمري انا حجيبهم .... وبالنسبة للتوتر فعلا انا هال٣ اشهر كنت اتوتر بسبب الازمة والحبس واكتئبت رح اشتغل عهالشي ويسلمو كتير 🌹
لو سمحتي ممكن تفيدينا اجيب شو بيوتين ولا بريورين انا بدي شعري يطول ويوقف تساقط البريورين يطول الشعر ؟
إذا عندك تساقط لازم تستخدمي فيتامينات لأنه التساقط يعني على الأرجح عندك نقص في بعض الفيتامينات لأنه البريورين ما بزبط كثير من دون فيتامينات معه
طيب انا جبت البيوتين وشعري صار يوقع وباخد معه زنك وعملت تحليل انيميا مافي وعملت غدة برضه كويس ف هل التساقط بسببه ؟!
ي بسببه اذا تردين شعرج يطول جيبي شامبو سانسلك الاخضر يطول الشعر يخبل جربيه اونطيني خبر
شخصيه غامضه كيف شامبو ويطول متإكدة ماكنتي تسوي معاه شي وصفة
كم اخذتي نسبة الجرعه
شكرأ حيل استفدت
شو الاوقات الي اخدتي فيها الفتمينات يعني كيف قسمتي وقت يومك مع الحبوب
حسب ردة فعلك للفيتامينات في فيتامينات لازم تاخديهم مع أكل في منهم على معدة فاضية في منهم ما بيصير تاخديهم مع بعض لذلك لازم تفرجي الصيدلاني ادويتك وهو بقلك امتى حبيبتي
@@natalieforhair شكرا ع رد لوف يو
@@maha-dk9wb 😘😘
زين شلون اخذه وي المي او مثل العلكه ؟؟؟
اني شتريته بس معرف شلون اخذه
الفرق بين الصورتين اللي قلتي عنها بعد ما اخذتي البايوتين طول بشهر هي قبل لا تقصيه وبدليل نفس التيشيرت والتشيرت مبلول
معلومات جديدة شكرا
ياريت توضحيلنا تأثيرهما على زيادة الوزن
وبارك الله فيك
ما الو دخل حبيبتي بالوزن 👌
انا رأيي الواحد يلجأ لعملية زراعة الشعر الاصطناعي الايطااااالي حصرااا ويخلص من هالمشكلة ياريت تحكي عن هالشغلة
طيب فالسريع كده احب أقول تجربتى لوجه الله ..
انا جربت كل كل كل حاجه وكانت النتيجه ضعيفه جدا
واكتشفت بفضل الله اني بنام وحته الموبيل علي المخده لسماع القرأن حتي انام وهذا السبب الذي ضمر شعري بسبب الكهربا الي بالموبيل اذتني الحمدلله الحمدلله الحمدلله ...فلا تضعو الموبيل تحت المخده اوفوقها ولا حتي بجانب السرير ابعدو مصادر الكهرباء عن السرير والروتر والريسفير عن الغرفه او افصلوهم عند النوم
اللهم بلغت اللهم فشهد
الي يقرا تعليقي يدعيلي ان شعري يطول ويكثف ويسير جميل
هل البيورين بينعم الشعر؟ ولا بيعمل علي نموه فقط؟ وشكرا حبيبتي علي نصايحك
البريورين مشان النمو فقط أما التنعيم حسب طبيعة شعرك حبيبتي شكرا يسعدك ومن عيوني
@@natalieforhair أعتقد أن السليكا هي تستهدف نعومة الشعر والتقصف
اذا كان تساقط الشعر وراثي هل تنفع الفيتامينات والمنيكسديل
حبيبتي الله يجزيك الخير يارب عندي سؤال اخدت حبوب بريورين وعم اشرب منها ٣ مرات باليوم بس عم حس مغص بلقلب هل ضرني أو يكون إلها علاقه للألم كم حبه اخد للنهار😭😭😭
هلا بريورين من حبتين إلى ثلاث حبات يوميا فإذا بيصير يوجعك بطنك خدي الفيتامين مع أكل أو جربي خدي حبتين يومي بس
هل كثفت شعرك
شو رأيك ب ماء الأرز للشعر؟
ما الو فائدة صراحة
اكدر اشوف علبة البريورين انا شعري عجزت منه بيتساقط كثير واستعملت كولشي بس مفاد ابد ولسه يساقط يأست منه😔
هون شكله حبيبتي
www.ebay.com/b/Priorin/bn_21833415
بليز احكيلينا عن تجربة البلازما.. انا نزل وزني ١٥ كيلو و مع توتر الهجرة لكندا و غربة لحالي كنان نفسيتي تعبت و شعري خف كمان بسبب نقص مخزون الحديد.. ياريت تخبرينا عن تجربتك مه البلازما
لدي بيوتين أستعمله بودي لو تكرمت بالنظر فيه أختي الكريمة .
ناتالي هل في حدا في اسرتك عنده تساقط شعر كتير؟
حبيبتي ينفع اخذ البرايورين مع البيوتين
البريورين موجود فيو بيوتين ❤️
حبيبتي لسة بتسخدمي البريورين وشو نتيجتو؟
انا استخدم ليزر الشعر للوجه هل ينفع اخد بيوتين
تزيدالوزن تفتح الشهيه تظهرحبوب بالبشره والم بالمعده وتزيدشعرالجسم
ي اختي بديت اخذه وصار عندي تساقط فضيع جدا وتركته هل بيرجع الشعر الي سقط ؟
اه غريب والله بس اذا اثر بشكل سلبي طبعا احسن توقفه
حنا فالجزائر معدناش بريورين و نتالي حبيت نسقسيك واش درتي تحليل هرمون الذكورة ؟؟
ممكن اذا بدك تطلبي الدواء عبر أمازون حبيبتي. بالنسبة الهرمون الذكوري صحيح بإمكانك تأكدي من هرمون التستوستورن والايستروجين لأنه ممكن خلل هرمونات هدول يأثروا على الشعر ❤
@@natalieforhair شكرا حبيبتي و انتي عملتيه التحليل خرجلك سليم ؟؟
@@fatimafatima5497 ايوا صحيح الصلع الي عندي والتساقط من نقص فيتامينات للاسف بس باخد ادوية هيني
ليش ما اهد بيوتين وبريورين سوا
اني استخدم حبوب،بروفكتيل الاحمر كبسول
حياتي شكد الفتره الي صارلك تستخدمي بيها العلاج لشعرج ..؟ يعني كم سنه
مرحبا حبيبتي والله على البريورين استخدمته لست أشهر وتحسن كثير بعدين نقلت بس الفيتامينات وحبوب زيت السلمون وممتازين كمان بس يمكن ارجع البريورين صراحة لأنه كان فعال معي جدا
@@natalieforhair ان شاء الله تشوفي النتيجه الي تعجبك وترضيكي ☺️
@@natalieforhair حياتي حبيت اسألك شنوو صناعه حب البريورين ، لان وصيت منه واكو صناعه تركي والماني ، اي صناعه افضل ..
@@كادي-ش2غ مش متأكدة صراحة لكن هو منتج البريورين الي شكله هيك احسن شي هو الي انا استعملته وهدول مكوناته
Millet extract
Calcium pantothenate
L-cystine
Biotin
وهي شكله
www.amazon.com/Priorin-capsules-hair-growth-treatment/dp/B07V51CR33
@@natalieforhair تسلمي حياتي 💋
بديت استخدام بيوتين ولاحظت باساقط رهيب لشعري هل هذا طبيعي ؟
إذا حسيتي هيك اشي فجأة وقف احسن صراحة