Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Лайк лютому деду,мотивируете молодое поколения.Так держать
Благодарю, самому так в кайф поработать!
Здорово! Отлично!
Благодарю!!!
Вот это кроссфит по-нашему!
Большая покрышка, тяжелая куавлда, что еще человеку надо...? )))
Дружище крутое упражнение, лайк от друга
Спасибо большое!!
сила💪
Спасибо!!!
Круто! Молодец 💪
Большое спасибо!!
👍🔥🔥👍✊
Спасибо большое!!!
😊ТАК І ХАТА МОЖЕ ЛОПНУТЬ,
😉🤜🤜
Молодец, а теперь можно устроится на стройку шабашником, такой талант пропадает (шутка).
Да с удовольствием! )))
Музыка Rainbow?
Да.
По хорошему руку надо менять каждый второй удар
для чего?
@@EricssonGym как для чего? Что бы нагрузка распределялась поровну
@@user-pz6tm2nv6g смысл время терять и отдыхать зря? Работай слева до отказа, потом справа, эффект больше!
@@EricssonGym до отказа это хорошо, но если это одной рукой бить... а вот в данном случае, нагрузка на вторую руку тоже же идет
Ну от такой работы эффект совсем малый
Почему малый эффект? Очень энергозатратное упражнение. Все боксеры и борцы его выполняют и отзываются положительно
СпортСпорт
Лайк лютому деду,мотивируете молодое поколения.Так держать
Благодарю, самому так в кайф поработать!
Здорово! Отлично!
Благодарю!!!
Вот это кроссфит по-нашему!
Большая покрышка, тяжелая куавлда, что еще человеку надо...? )))
Дружище крутое упражнение, лайк от друга
Спасибо большое!!
сила💪
Спасибо!!!
Круто! Молодец 💪
Большое спасибо!!
👍🔥🔥👍✊
Спасибо большое!!!
😊ТАК І ХАТА МОЖЕ ЛОПНУТЬ,
😉🤜🤜
Молодец, а теперь можно устроится на стройку шабашником, такой талант пропадает (шутка).
Да с удовольствием! )))
Музыка Rainbow?
Да.
По хорошему руку надо менять каждый второй удар
для чего?
@@EricssonGym как для чего? Что бы нагрузка распределялась поровну
@@user-pz6tm2nv6g смысл время терять и отдыхать зря? Работай слева до отказа, потом справа, эффект больше!
@@EricssonGym до отказа это хорошо, но если это одной рукой бить... а вот в данном случае, нагрузка на вторую руку тоже же идет
Ну от такой работы эффект совсем малый
Почему малый эффект? Очень энергозатратное упражнение. Все боксеры и борцы его выполняют и отзываются положительно