Bonjour et encore un très grand merci cher Cédric, mais je l’ai déjà téléchargé. Merci pour votre réponse concernant le Clud de méditation. J’espère donc recevoir au moins les exercices méditatifs vue que ma localisation ne me permet pas le direct. Bien à vous. Claude
J’aimerais vous dire que si un jour où votre moral est bas vous vous dites que vous n’avez rien accompli dans la vie, vous avez sauvé ma vie. Vous êtes d’une générosité extraordinaire, nous partager le meilleur de votre contenu tout à fait gratuitement et sauver tant de gens des pires crises d’angoisses possibles. Il n’y a pas de mot pour décrire tout ce que vous avez fait. Vous m’avez redonné un peu de contrôle sur mon anxiété, et ça jamais de ne l’oublierais. Vous êtes franchement extraordinaire. Merci d’être là pour nous! 🤍
Merci pour votre commentaire Fradhz. Tout le plaisir est pour nous. Nous sommes tellement heureux de pouvoir vous aider. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Autant j’adore vous écouter autant je prends plaisir à lire les commentaires des autres. Je vois que je ne suis pas seule à vivre des moments difficiles. Merci Cédric et les personnes qui laissent des commentaires. 🙏🙏🙏
Merci pour votre commentaire Elisa C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour, Faites de la cohérence cardiaque 3 fois par jour, vous travaillez sur le nerf vague. Allez sur les vidéos de Gaia méditation, vous continuez de pratiquer la méditation ici avec Cedric, vous serez étonné e du résultat, une belle surprise. 🐛🦋🕉️🎶🎶🎶🕊️🕊️🕊️🙏🙏🙏🌅Paix, joie et Amour
Merci infiniment cedric. Je suis une grande angoissée et ce matin j ai eu une grosse crise d angoisse je me demandais comment j'allais pouvoir aller travailler et la je vais bien et en route pour le travail🚶♀️ merci pour tout🙏🙏🙏
J’exerce la méditation suite à un conseil de votre chaîne via mon hypnotiseur. Il m’a dit que cela m’aiderais à terminer son travail en beauté et/ou a faire face à de futur obstacles soi même ou plutôt avec Cédric. Ça n’est que ma 2eme séance via RUclips et ça fait énormément de bien malgré mes premières idées. Je vous en remercie bonne journée je suis heureux qu’on met mis sur votre chemin
Nous vous souhaitons la bienvenue Swek. Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous. Profitez-en pleinement. N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications. Belles méditations. Namasté 🙏 Équipe Sérénité
Je viens à l'instant de sortir d'une crise d'anxiété qui dure depuis plus de 2 heures grâce à ta séance. Merci beaucoup Cédric. Tu es d'un grand secours ♥️
Je crois que j’ai écouté cette meditation au moins 30 fois depuis que j’ai découvert votre chaîne RUclips. C’est devenu un réflexe de mettre cette vidéo quand je « suffoque » en pleine crise de panique… et au bout de quelques secondes je recommence à respirer. Aucune autre personne/chaîne RUclips/ voix/ vidéo n’a cet effet sur moi. A celui qui retire ces pensées cruelles de ma tête, qui m’aide à dormir parfois et qui m’apaise infiniment, je vous remercie du fond de mon coeur.
Je suis absolument d'accord avec tout le monde, merci 👼 votre voix m'apaise et me permet de contrôler mon anxiété.. J'aime vos Méditations.. Merci pour tout ce que vous faites.. Suzy 🗼 😉
On ne vous remerciera jamais assez. Dans ce monde actuel qui peut être si dur pour les âmes sensibles, votre voix d'ange et vos paroles apaisantes sont une bénédiction.
Bonjour Cédric pour toutes ces bulles de sérénité me font tellement de bien et apaise mes douleurs et mes anxiétés merci de m'avoir permise de connaître ça avec vos vidéos.
Cédric vous êtes pour moi le meilleur conteur de méditation ,je pratique depuis quelques années et fait un stage MBSR avec un praticien en Chi nei tsang de 8 semaines ,méditation pleine conscience ,body scan etc.. Mais le fait de conter une méditation de cette manière qui est la vôtre ,amplifie le bien être apporté à la pratique! Mon maître de stage n’avait pas cette faculté là je peux l’affirmer aujourd’hui! Merci pour ce que vous nous apporter , Ces pratiques devraient être incontestablement introduites dans notre évolution dès le plus jeune âge et le monde serait bien meilleur ..
Je fais cette méditation guidée quasi quotidiennement pour m'aider à vivre au mieux avec la fibromyalgie. Cela me permet de ne pas prendre de médicaments à l'exception d'1/4 d'anxiolytique à titre très exceptionnel. Merci Cédric pour cette méditation et toutes les autres que je pratique régulièrement, grâce à vous 😊. Pour les sceptiques, croyez moi, depuis 2 ans que cette maladie est apparue, cette maladie non reconnue aujourd'hui en France et SI difficile à gérer au quotidien, la méditation est un outil extrêmement important. Sans elle, je prendrai très certainement un bon nombre de médicaments.
Je suis d'accord avec vous Anne-Marie j'ai la même maladie comme vous depuis 15 ans La médiation m'aide beaucoup❤ surtout de Cédric 😊 Je vous envoie pleine de force !
Vos séances de méditations sont un pur bonheur, je ne peux plus m en passer, le matin au réveil, dans la journée dès que je peux, et le soir surtout. Mon corps va beaucoup mieux grâce à vous. MERCI BEAUCOUP 🙏🙏🙏
Merci pour votre commentaire Stéphanie. C'est effectivement une excellente habitude à entretenir pour ancrer la sérénité dans votre vie. Namasté 🙏 . Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Merci pour cette belle méditation. Je suis reconnaissante d’avoir accès à votre contenue. Je vous souhaite pleins d’abondances dans votre vie merci énormément. Que dieu vous bénisse 🙏🏻
J’ai retrouvé le calme et la sérénité en pratiquant cette courte méditation. Nous vivons actuellement une période très difficile et ce virus devient très anxiogène. Merci à vous Cédric. Vous retrouver même quelques instants sur votre chaîne me fait un bien fou. Namaste 🙏🏻🌞💖 Prenez bien soin de vous.
Merci à vous Josi Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Je suis anxieuse à cause de mes examens, beaucoup de symptômes (mal au ventre, maux de tête etc.) et cette vidéo me calme énormément à chaque fois que je l’a met, merci beaucoup !
Cédric Michel oui depuis que je l'écoute et que je fais des méditations relaxations tous les jours je me sens tellement bien..c'est merveilleux de se sentir si bien en soi..merci encore Hedwige 🙏
Merci pour votre commentaire JEAN JACQUES GOLDMAN C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment. Namasté 🙏 Équipe Sérénité
Merci beaucoup, vous m’aidez à calmer mes crises de panique. Elles sont tellement intenses que je suis toujours atrocement apeuré de mourir. Vous êtes le premier à m’apaiser, merci beaucoup
Pareillement, je n'avais jamais essayé et cela a déconnecté totalement mon corp de mon esprit j'ai été bluffé, je crée beaucoup d'anxiété autours de ce covid et ça m'aide beaucoup..
Ces bulles de sérénité portent vraiment bien leurs noms. Une sensation de bonheur remplace l'état d'inquiétude qui devenait dominant Un grand merci à Cédric Michel
Avec plaisir Maryse. Félicitations de vous être accordé ce moment. "Prendre du temps pour soi, c'est s'accorder de l'importance". Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Je pratique régulièrement les exercices, votre voix m'apaise et m'aide beaucoup à affronter ce monde . Merci vous êtes une belle personne pleine de douceur 😇😷🙏🕊
Avec plaisir Patricia. Bravo à vous ! La pratique régulière de la méditation est la clé pour obtenir un maximum de bénéfices et de bien-être. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Merci infiniment pour vos vidéos Cédric Michel. Grâce à vous, mes crises d'angoisse s'en vont très rapidement. Elles disparaissent même et je me sens apaisée 😊Vous êtes un magicien 🥰 Namasté
Mercî Cédric. Ce matin vous m'avez libérée d une crise de panique. Vieillir seule est parfois douloureux.On ne vous remerciera jamais assez pour votre générosité de cieur.Lir
Avec plaisir. Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être. Vous n'êtes pas seule. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Je tiens à vous remerciez, hier j'ai vécu à ce qui s'apparente être ma première crise d'angoisse, très difficile, rien arrivait à me calmer pour que je puisse dormir, mais votre voix m'a faite beaucoup de bien et a réussi. Merci à vous.
Que de bienfaits concrets dans ma vie avec vos vidéos bienveillantes, bien faisant es, aimantes. Merci, vos paroles, votre voix et votre souffle me sauvent et me donne la foi que je vais guérir, que je suis en train de guérir. Quel apaisement de savoir que dans le pire trou noir votre travail m'a guidée et aidée. Merci merci
Je suis enseignante et c'est une rentrée particulièrement épuisante avec le contexte de la pandémie. Je fais de l'insomnie depuis plus de deux semaines. Merci pour vos vidéos 🌺
Vous êtes incroyable. Je vous ai découvert grâce à major mouvement Grâce à vous fini les crises d'angoisse fini les anxiolytiques Vous me redonnez ma vie Merci
J’étais en pleine crise de anxiété/spasmophilie et je n’arrivais pas à me calmer mais cette vidéo a réussi alors je vous en remercie (même si la route reste longue vers la béatitude absolue)
Bonjour, Je fais face à des crises d'angoisses qui me donnent des douleurs dans la poitrine et j'ai l'impression de faire une crise cardiaque, un avc.. Bref que je vais mourir. Je ne crois pas en la méditation de base, mais je dois reconnaître que votre voix est très apaisante, et vos messages sont clairs et efficaces. Je ne sais si cela va perdurer, mais en tout cas, j'ai eu de bonnes sensations pendant cette séance. Je la recommencerai dès que possible. Merci pour votre partage et votre bienveillance à l'égard des hyper anxieux que nous sommes. Bonne continuation à vous 🙂
Un énorme merci Cédric Michel ! Je souffre de troubles de l’anxiété depuis quelques mois et parfois mes crises sont incontrôlables. Il y a des jours où tout va bien et d’autres où c’est un peu plus compliqué. Aujourd’hui, j’ai des douleurs entre les omoplates à cause de mon grand stress. Votre vidéo m’a tellement fait du bien. Ces 14 minutes vont devenir un rituel quotidien ! Milles mercis 🙏🏻
Merci Jako. Il faut savoir trouver le juste milieu, profiter de l'instant présent et faire face aux contraintes de la vie réelle. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Tout était à 100% de mon renouveau grâce à Vous et ai une une Grosse crise d’angoisse, panique et j’ai l’impression de devoir tout reprendre à zéro 🥺 Je vais reprendre toutes vos méditations mais j’aurais besoin de conseil 🙏🏼🌱
Merci bcp grâce à cette meditation j'ai réussi à calmer une grosse crise d'angoisse merci bcp Cedric pour tout ce que vous faites tu est une personne extraordinaire 🙏✨️
Merci beaucoup Cédric. Cette séance m’a fait énormément de bien, j’ai réussi à retrouver un peu de sérénité. En cette période difficile, il est vraiment compliqué de ne pas être angoissé. Merci encore !🌷
Je me sens mieux depuis que je t'écoute tous les soirs avant de m'endormir tellement stresser par des, événements je tourne la page et maintenant pense à moi merci meilleur qun anxieulitique pour se dedentre un rayon de soleil isa
Avec grand plaisir Anna Lee 🙏 Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Bonsoir Cédric j'espère que vous aussi vous allez bien , comme toujours ma méditation pour passer ume bonne nuit et être en forme pour ume nouvelle journée toujours grâce à vous
Cette méditation tombe à point ce matin car je traverse depuis hier un moment d'anxiété que je n'avais plus ressenti depuis longtemps . Merci infiniment . Namasté
Dida cest du bonheur de vous. Avoir le matin et le soir. Avant de se couche canous aide dans nos probleme de sante qui et naturel tout nos. Remerciement les plus sicere
Merci pour votre commentaire Valérie C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Le calme la détente et la Sérénité, que demander de plus,Cher Cédric 🙏 Tout se met en place pour que cette journée soit douce et agréable. Merci infiniment de nous accompagner par ta voix chaude et apaisante.Gratitude Cédric. Namasté 🙏 prends soin de toi.🙏⚘🙏🤗🇨🇭
Merci beaucoup pour cette méditation 🙏 ça m'a vraiment fait beaucoup de bien et à calmé une crise d'angoisse qui commençait 👍le résultat avant, après est incroyable 😍
Merci infiniment. Cette meditation procure un tel apaisement qu' elle transcende les douleurs du corps et de l esprit. C est une magnifique bulle d espoir sur le chemin. Je vous découvre avec la conviction que vous allez encore nous accompagner par cette bienveillance diffuse🫂
Avec plaisir Fabule Tout le plaisir est pour nous. Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Je suis actuellement dans une situation extrêmement difficile qui m'a provoqué une grave dépression. Vos méditations m'aident à calmer mon mal être et à faire toutes les démarches pour sortir de cette situation et de cette dépression. Je vous en remercie infiniment et vous souhaite tout le bonheur possible. Merci encore. Namasté🙏
Ce soir très anxieuse avec peur panique, grâce à vous votre meditation je me sens mieux et prête à dormir sereinement milles mercis que dieu vous bénisse
Merci merci quel bonheur de pouvoir s'offrir ce moment. Etant sujet à des moment d'anxieté je trouve cette meditation tres approprié et juste dans ses mots, pour ce laisser porter. Alors merci et bravo à vous!
Bonsoir Cédric Michel, je vous écoute depuis trois ans. Vous êtes le premier que j'ai écouté, quand j'ai commencé la méditation. Merci infiniment pour vos partages et bonté. Namaste. Stéphanie
Bonjour, j'ai découvert votre chaîne il y a une semaine et je ne m'en lasse pas. Je suis très anxieuse et vos méditations réussissent à m'apaiser à chaque fois (et comment dire que c'est extrêmement compliqué de réussir à me calmer) ! Merci infiniment
Ça fait 3 ans que je vous écoute pour combattre l'anxiété et les paniques que je vis. C'est vraiment pratique de pouvoir faire des séances de relaxation et sophro sans rendez-vous et sans payer 50€ à chaque fois. Vous m'aidez à apaiser mon esprit et je vous en suis reconnaissant.🙏
Faire le vide sonne plus concret, moins abstrait que lâcher prise pour moi. Cette nuit, comme plusieurs ces temps derniers, je ressens un coeur qui occupe toute la place par ses battements et son volume, peur de ressentir un malaise cardiaque seule dans la nuit, respiration superfielle, sensation oreilles qui bourdonnent, rythme sanguin fort qui tambourinent sans cesse les tempes. Après une séance de lâcher prise et pour calmer l'anxiété, les sensations se calment, mais le sommeil tarde. Une troisième séance - je dois trouver celle avec les échanges d'oiseaux en musique de fond - et je crois que je parviendrai à me rendormir. Merci de ces moments, de cette voix, de ces affirmations bienveillantes devenues indispensables. Nameste. Micheline. Québec (Canada).
Merci Cedric, j'ai beaucoup de mal à m'apaiser et vous m'avez rassuré, en effet en y réfléchissant bien, tout passe et lutter contre cette anxiété maladive, ne m'aide pas donc chaque soir, je vous écoute et j'arrive progressivement à me calmer sur le son de votre voix, merci
Avec plaisir. Nous sommes heureux de vous avoir accompagné vers le calme intérieur qui est la clé du bien-être et de la sérénité. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cédric. C'est toujours un réel plaisir de suivre vos cours. Je suis en arrêt maladie de longue durée et vos méditations et yoga nidra me font vraiment beaucoup de bien. J'ai retrouvé goût à la vie et repris confiance en moi..... Encore milles mercis Cédric A conseiller à tous et à toutes
Merci pour cette méditation Cédric grâce à toi j’ai réussi à redevenir calme suite à plusieurs problèmes mais je continue à poursuivre la méditation avec toi continue comme sa merci infiniment
Moment de méditation très agréable et appréciable en cette période de confinement, un accompagnement nécessaire,pour ma part, pour passer ce cap en toute sérénités. Merci beaucoup et prenez soin de vous. Cordialement Corinne.
merci, première fois que je m’intéresse a la m'édification et je ne regrette pas, ça ma fait du bien de me vidé de mes pensé pendant ce petit quart heure.
Merci beaucoup Cédric pour cette méditation qui apaise vraiment mon anxiété et mon stress et m'aide à me débarrasser des pensées négatives qui envahissent mon esprit. Merci encore
Merci pour votre commentaire Anne C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
Bonsoir Cédric ume belle de sérénité pétillante et relaxante et merci pour le bien que tu apporte à de nombreuses personnes qui te suivent et pemse aussi a toi😴🙈🙉🙊🌻
Avec plaisir Corinne. Félicitations de vous être accordé ce moment. "Prendre du temps pour soi, c'est s'accorder de l'importance". Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité
🎁 Bonus offert pour plus de Sérénité : une méditation guidée ➡ bit.ly/recevoir-cadeau
Cette méditation m'a soulagé et je vous en remercie
Merci
Tout simplement Merci du fond du cœur pour ce beau cadeau Line 😌
Bonjour et encore un très grand merci cher Cédric, mais je l’ai déjà téléchargé. Merci pour votre réponse concernant le Clud de méditation. J’espère donc recevoir au moins les exercices méditatifs vue que ma localisation ne me permet pas le direct. Bien à vous. Claude
Z
J’aimerais vous dire que si un jour où votre moral est bas vous vous dites que vous n’avez rien accompli dans la vie, vous avez sauvé ma vie. Vous êtes d’une générosité extraordinaire, nous partager le meilleur de votre contenu tout à fait gratuitement et sauver tant de gens des pires crises d’angoisses possibles. Il n’y a pas de mot pour décrire tout ce que vous avez fait. Vous m’avez redonné un peu de contrôle sur mon anxiété, et ça jamais de ne l’oublierais. Vous êtes franchement extraordinaire. Merci d’être là pour nous! 🤍
Merci pour votre commentaire Fradhz.
Tout le plaisir est pour nous. Nous sommes tellement heureux de pouvoir vous aider.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Je ressens depuis quelques temps une intranquillité, vos méditations m'apaiser, me font du bien, merci jnfiniment.😊
Je suis d accord avec ce beau commentaires ! Quel bonheur !
@@CedricMichel Je fais le même constat... mille fois merci pour l'apaisement que vous m'apportez
Merci vous êtes une personne avec beaucoup d'amours pour aider les autres merci et continuer .❤
C'est que du bonheur...ça fait tellement du bien ahlala je suis à nouveau toute bien avec moi même. Merci Cedric por ces moments de sérénité ❤
Autant j’adore vous écouter autant je prends plaisir à lire les commentaires des autres.
Je vois que je ne suis pas seule à vivre des moments difficiles.
Merci Cédric et les personnes qui laissent des commentaires. 🙏🙏🙏
C’est la première fois qu’une personne arrive à apaiser mes crises de panique. Merci infiniment 🐙
Merci pour votre commentaire Elisa
C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Tellement!
Bonjour,
Faites de la cohérence cardiaque 3 fois par jour, vous travaillez sur le nerf vague. Allez sur les vidéos de Gaia méditation, vous continuez de pratiquer la méditation ici avec Cedric, vous serez étonné e du résultat, une belle surprise. 🐛🦋🕉️🎶🎶🎶🕊️🕊️🕊️🙏🙏🙏🌅Paix, joie et Amour
@@helenelegoaziou7074 bonjour, j’aimerai bien la vidéo que vous parlez mais je ne la trouve pas.Merci
Merci infiniment cedric.
Je suis une grande angoissée et ce matin j ai eu une grosse crise d angoisse je me demandais comment j'allais pouvoir aller travailler et la je vais bien et en route pour le travail🚶♀️
merci pour tout🙏🙏🙏
Journée affreuse horrible mal de ventre et peur panique, heureusement que vous êtes là que dieu vous bénisse Namasté cher Cédric
J’exerce la méditation suite à un conseil de votre chaîne via mon hypnotiseur. Il m’a dit que cela m’aiderais à terminer son travail en beauté et/ou a faire face à de futur obstacles soi même ou plutôt avec Cédric. Ça n’est que ma 2eme séance via RUclips et ça fait énormément de bien malgré mes premières idées. Je vous en remercie bonne journée je suis heureux qu’on met mis sur votre chemin
Nous vous souhaitons la bienvenue Swek.
Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous.
Profitez-en pleinement.
N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications.
Belles méditations.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Je viens à l'instant de sortir d'une crise d'anxiété qui dure depuis plus de 2 heures grâce à ta séance. Merci beaucoup Cédric. Tu es d'un grand secours ♥️
@@pascaletores3648 ?
Quel don vous avez. Merci de l'offrir aussi généreusement. Merci pour ce moment de sérénité. Namaste.
Je crois que j’ai écouté cette meditation au moins 30 fois depuis que j’ai découvert votre chaîne RUclips. C’est devenu un réflexe de mettre cette vidéo quand je « suffoque » en pleine crise de panique… et au bout de quelques secondes je recommence à respirer. Aucune autre personne/chaîne RUclips/ voix/ vidéo n’a cet effet sur moi. A celui qui retire ces pensées cruelles de ma tête, qui m’aide à dormir parfois et qui m’apaise infiniment, je vous remercie du fond de mon coeur.
Je suis absolument d'accord avec tout le monde, merci 👼 votre voix m'apaise et me permet de contrôler mon anxiété..
J'aime vos Méditations.. Merci pour tout ce que vous faites..
Suzy 🗼 😉
Merci beaucoup Suzy.
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
On ne vous remerciera jamais assez. Dans ce monde actuel qui peut être si dur pour les âmes sensibles, votre voix d'ange et vos paroles apaisantes sont une bénédiction.
Bonjour Cédric pour toutes ces bulles de sérénité me font tellement de bien et apaise mes douleurs et mes anxiétés merci de m'avoir permise de connaître ça avec vos vidéos.
je partage vos belles paroles que la vie vous protège
@@charlyrenaze5926 super meditation je vous remercie beaucoup ca me fait un grand bien
En pleine crise d'angoisse, cette méditation m'a bien calmée. Un grand Merci
Avec plaisir Nadine 🙏
Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
Belle et douce journée.
Équipe Bulles de Sérénité
Magnifique méditation qui calme réellement pendant la « crise » d’anxiété. Elle aide à laisser passer…..!!! À faire et à refaire…!! Un grand MERCI
Merci beaucoup pour l'aide que vous nous apportez... très apprécié..bonne journée...et prenez soin de vous ....Namasté 💥🌈🎶
Merci, nous sommes ravis que cela vous plaise.
Bonne journée à vous
Namasté 🙏
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Cédric vous êtes pour moi le meilleur conteur de méditation ,je pratique depuis quelques années et fait un stage MBSR avec un praticien en Chi nei tsang de 8 semaines ,méditation pleine conscience ,body scan etc..
Mais le fait de conter une méditation de cette manière qui est la vôtre ,amplifie le bien être apporté à la pratique!
Mon maître de stage n’avait pas cette faculté là je peux l’affirmer aujourd’hui!
Merci pour ce que vous nous apporter ,
Ces pratiques devraient être incontestablement introduites dans notre évolution dès le plus jeune âge et le monde serait bien meilleur ..
Superbe voix réconfortante et séances top a conseillé moi qui aime pas trop méditer un regard extérieur sur ces pratiques bravo monsieur
Avec plaisir sandrine 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Je fais cette méditation guidée quasi quotidiennement pour m'aider à vivre au mieux avec la fibromyalgie.
Cela me permet de ne pas prendre de médicaments à l'exception d'1/4 d'anxiolytique à titre très exceptionnel.
Merci Cédric pour cette méditation et toutes les autres que je pratique régulièrement, grâce à vous 😊.
Pour les sceptiques, croyez moi, depuis 2 ans que cette maladie est apparue, cette maladie non reconnue aujourd'hui en France et SI difficile à gérer au quotidien, la méditation est un outil extrêmement important.
Sans elle, je prendrai très certainement un bon nombre de médicaments.
Je suis d'accord avec vous Anne-Marie j'ai la même maladie comme vous depuis 15 ans
La médiation m'aide beaucoup❤ surtout de Cédric 😊
Je vous envoie pleine de force !
Vos séances de méditations sont un pur bonheur, je ne peux plus m en passer, le matin au réveil, dans la journée dès que je peux, et le soir surtout. Mon corps va beaucoup mieux grâce à vous. MERCI BEAUCOUP 🙏🙏🙏
Merci pour votre commentaire Stéphanie.
C'est effectivement une excellente habitude à entretenir pour ancrer la sérénité dans votre vie.
Namasté 🙏 .
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Vous êtes un bien fait pour l'humanité. Merci beaucoup pour votre aide précieuse. Continuez à parler !!! Soyez en paix
Merci pour cette belle méditation.
Je suis reconnaissante d’avoir accès à votre contenue.
Je vous souhaite pleins d’abondances dans votre vie merci énormément.
Que dieu vous bénisse 🙏🏻
J’ai retrouvé le calme et la sérénité en pratiquant cette courte méditation.
Nous vivons actuellement une période très difficile et ce virus devient très anxiogène.
Merci à vous Cédric. Vous retrouver même quelques instants sur votre chaîne me fait un bien fou.
Namaste 🙏🏻🌞💖
Prenez bien soin de vous.
Merci à vous Josi
Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur.
Namasté 🙏
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Je suis indienne 🇮🇳 et quand j’ai entendu Namaste 🙏🏻 ça m’a rendu heureuse ☺️
Bon travail et merci beaucoup pour cette vidéo ♥️
Je suis anxieuse à cause de mes examens, beaucoup de symptômes (mal au ventre, maux de tête etc.) et cette vidéo me calme énormément à chaque fois que je l’a met, merci beaucoup !
Vous faites souvent crises d angoisse
Cédric Michel oui depuis que je l'écoute et que je fais des méditations relaxations tous les jours je me sens tellement bien..c'est merveilleux de se sentir si bien en soi..merci encore Hedwige 🙏
Merci pour votre commentaire JEAN JACQUES GOLDMAN
C'est l'objectif et l'intention de cette pratique.
Félicitations de vous être accordé ce moment.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Je ne commente jamais rien, mais je tenais à te remercier pour ton travail. Tu es le seul qui parvient à m’apaiser 🙏🏻 Juste merci ☺️
Merci à toi! J’hésitais à l’écouter et ton commentaire m’a convaincu 😂
Merci beaucoup, vous m’aidez à calmer mes crises de panique. Elles sont tellement intenses que je suis toujours atrocement apeuré de mourir. Vous êtes le premier à m’apaiser, merci beaucoup
En cette période mouvementée avec le Coranavis et le confinement... Méditation plus qu'appréciee. Merci et prenez soin de vous.
Salut ma fait trop du bien
Cela me fait du bien
C'est une de mes préférées
Quelle est donc cette mélodie au piano ? C'est magnifique et très apaisant. Merci beaucoup
Pareillement, je n'avais jamais essayé et cela a déconnecté totalement mon corp de mon esprit j'ai été bluffé, je crée beaucoup d'anxiété autours de ce covid et ça m'aide beaucoup..
Ces bulles de sérénité portent vraiment bien leurs noms.
Une sensation de bonheur remplace l'état d'inquiétude qui devenait dominant
Un grand merci à Cédric Michel
Merci beaucoup Suzanne.
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Merci Cédric pour ce moment de paix et de relaxation, que cela fait du bien de vous entendre et de se remettre dans les rails du mieux être 💜Namasté 🙏
Avec plaisir Maryse.
Félicitations de vous être accordé ce moment.
"Prendre du temps pour soi, c'est s'accorder de l'importance".
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merveilleux Cedric Michel
Merciiiii vous nous faites que du bien...
Nous venons vers vous lorsque on est pas bien..
Merci de cette guérison.
❤️🙏🙏
Merci beaucoup Marie Jo
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Je pratique régulièrement les exercices, votre voix m'apaise et m'aide beaucoup à affronter ce monde . Merci vous êtes une belle personne pleine de douceur 😇😷🙏🕊
Avec plaisir Patricia.
Bravo à vous !
La pratique régulière de la méditation est la clé pour obtenir un maximum de bénéfices et de bien-être.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Également je suis régulièrement vos vidéos et cela me calme où me fait dormir
Merci a vous je crois en vous
Beaucoup aidée
M
Merci pour cette harmonie entre mots, voix, piano et eau. Un vrai moment de lâcher prise, de légèreté et de douceur. Merci 1000 fois.
Avec plaisir Christelle 🙏.
Équipe Sérénité
Merci infiniment pour vos vidéos Cédric Michel. Grâce à vous, mes crises d'angoisse s'en vont très rapidement. Elles disparaissent même et je me sens apaisée 😊Vous êtes un magicien 🥰 Namasté
Bonjour, j'en fait beaucoup mais des fois une vidéos n'est pas suffisante dès que la vidéos s'arrête je repense à pourquoi j'angoisse...
@@Ely3491 Bon courage 🍀🙂.
Mercî Cédric. Ce matin vous m'avez libérée d une crise de panique. Vieillir seule est parfois douloureux.On ne vous remerciera jamais assez pour votre générosité de cieur.Lir
Avec plaisir.
Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être.
Vous n'êtes pas seule.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Je tiens à vous remerciez, hier j'ai vécu à ce qui s'apparente être ma première crise d'angoisse, très difficile, rien arrivait à me calmer pour que je puisse dormir, mais votre voix m'a faite beaucoup de bien et a réussi. Merci à vous.
Que de bienfaits concrets dans ma vie avec vos vidéos bienveillantes, bien faisant es, aimantes. Merci, vos paroles, votre voix et votre souffle me sauvent et me donne la foi que je vais guérir, que je suis en train de guérir. Quel apaisement de savoir que dans le pire trou noir votre travail m'a guidée et aidée. Merci merci
Je suis enseignante et c'est une rentrée particulièrement épuisante avec le contexte de la pandémie. Je fais de l'insomnie depuis plus de deux semaines. Merci pour vos vidéos 🌺
En tant qu'élève on s'en rend pas tellement compte mais c'est sûr que vous êtes aussi touchés, je vous remercie pour ce que vous faites
Courage 😍
Vous êtes incroyable. Je vous ai découvert grâce à major mouvement
Grâce à vous fini les crises d'angoisse fini les anxiolytiques
Vous me redonnez ma vie
Merci
Avec plaisir cléming 🙏
Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
Belle et douce journée.
Équipe Sérénité
J’étais en pleine crise de anxiété/spasmophilie et je n’arrivais pas à me calmer mais cette vidéo a réussi alors je vous en remercie (même si la route reste longue vers la béatitude absolue)
Courage ! J'espère sincèrement que ça va mieux aujourd'hui ☀️
Que du positif pour vous. Je fais également des crises d'angoisse et la méditation aide énormément.
Je fais également beaucoup de crises d angoisse et cela m aide un.peu
@@celia9190 Merci, oui ça va bien mieux aujourd’hui même si il m’arrive encore d’avoir de petites montées de stress de temps à autres
@@julienl2367 Merci ! Oui et ça fait du bien
Merci beaucoup, ça m'a aidé à me calmer et à stopper une énorme boule au ventre !
Avec plaisir Vanished 🙏.
Équipe Sérénité
Bonjour,
Je fais face à des crises d'angoisses qui me donnent des douleurs dans la poitrine et j'ai l'impression de faire une crise cardiaque, un avc.. Bref que je vais mourir.
Je ne crois pas en la méditation de base, mais je dois reconnaître que votre voix est très apaisante, et vos messages sont clairs et efficaces.
Je ne sais si cela va perdurer, mais en tout cas, j'ai eu de bonnes sensations pendant cette séance.
Je la recommencerai dès que possible.
Merci pour votre partage et votre bienveillance à l'égard des hyper anxieux que nous sommes.
Bonne continuation à vous 🙂
Merci. Pour votre séance très bien
J'espère que votre problème s'est réglé. J'ai exactement pareil que vous...
Un énorme merci Cédric Michel ! Je souffre de troubles de l’anxiété depuis quelques mois et parfois mes crises sont incontrôlables. Il y a des jours où tout va bien et d’autres où c’est un peu plus compliqué. Aujourd’hui, j’ai des douleurs entre les omoplates à cause de mon grand stress. Votre vidéo m’a tellement fait du bien. Ces 14 minutes vont devenir un rituel quotidien !
Milles mercis 🙏🏻
Merci.
Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Combattre l anxiété la rend plus forte..merci Cedric tu as raison. Merci pour ce moment. God bless you💖vos paroles m ont beaucoup émues
Merci Cédric par toujours évident de sortir de cette bulle de sérénité
Merci Jako.
Il faut savoir trouver le juste milieu, profiter de l'instant présent et faire face aux contraintes de la vie réelle.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
@@CedricMichel je disais le soir
J'ai 14 Ans et ceci m'aide très beaucoup pour endormir donc merci👍
Avec plaisir Hayden 🙏.
Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Tout était à 100% de mon renouveau grâce à Vous et ai une une Grosse crise d’angoisse, panique et j’ai l’impression de devoir tout reprendre à zéro 🥺 Je vais reprendre toutes vos méditations mais j’aurais besoin de conseil 🙏🏼🌱
Je ressens une gratitude infinie envers vous et votre travail. Vous êtes magnifique 🙏😍
Merci merci merci vous me sauver la vie
Réveil difficile ce matin mais à mesure de la méditation le calme vient mille merci Namaste
Merci bcp grâce à cette meditation j'ai réussi à calmer une grosse crise d'angoisse merci bcp Cedric pour tout ce que vous faites tu est une personne extraordinaire 🙏✨️
Merci beaucoup Cédric. Cette séance m’a fait énormément de bien, j’ai réussi à retrouver un peu de sérénité. En cette période difficile, il est vraiment compliqué de ne pas être angoissé. Merci encore !🌷
Je me sens mieux depuis que je t'écoute tous les soirs avant de m'endormir tellement stresser par des, événements je tourne la page et maintenant pense à moi merci meilleur qun anxieulitique pour se dedentre un rayon de soleil isa
Merci beaucoup Isabelle.
Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci beaucoup pour ce moment de détente ,qui a apaisé mon anxiété et mes angoisses .Encore merci.
Avec plaisir Anne 🙏
Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
Belle et douce journée.
Équipe Sérénité
Merci Cédric Michel cela fait plus de 8 ans que je vous écoute et vous réfère à mes proches. Merci
Avec grand plaisir Anna Lee 🙏
Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité.
C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Vous êtes extraordinaire. Merci infiniment pour votre travail, vous faites des miracles.
Namasté.
Toujours un moment d'apaisement, de relaxation grâce à vous,grâce à votre voix qui me transporte.
Namasté.
Grosse crise d'anxiété ce matin et grâce à vous j'ai retrouvé la sérénité namaste 🙏✨😇😊
Merci Gwen, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne.
Belle et douce journée.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Bonsoir Cédric j'espère que vous aussi vous allez bien , comme toujours ma méditation pour passer ume bonne nuit et être en forme pour ume nouvelle journée toujours grâce à vous
Avec plaisir Corinne 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Cette méditation tombe à point ce matin car je traverse depuis hier un moment d'anxiété que je n'avais plus ressenti depuis longtemps .
Merci infiniment .
Namasté
Dida cest du bonheur de vous. Avoir le matin et le soir. Avant de se couche canous aide dans nos probleme de sante qui et naturel tout nos. Remerciement les plus sicere
Cela m'a complètement détendue alors que je pleurais tellement j'étais stressée
Merci mille fois
Merci pour votre commentaire Valérie
C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci merci merci merci... Pas assez pour vous remercier des bienfaits de vos méditations.. Merci💚
Merci pour votre commentaire Fred.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci pour cette bulle de sérénité. J’avais énormément besoin de cette méditation. L’anxiété est partie et je me sens mieux. Merci Cédric. Namaste
Le calme la détente et la Sérénité, que demander de plus,Cher Cédric 🙏 Tout se met en place pour que cette journée soit douce et agréable. Merci infiniment de nous accompagner par ta voix chaude et apaisante.Gratitude Cédric. Namasté 🙏 prends soin de toi.🙏⚘🙏🤗🇨🇭
Avec plaisir Jacqueline
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Je suis au travail de nuit cette pose
tout en douceur fait vraiment du bien. Merci Cédric Michel ! 😊✨👍🏻
Cette méditation fait un bien fou quand vous êtes en moral bas ou anxiété cela vous mets vite en moral joyeux merci Cédric
C'est le but recherché.
Nous sommes ravis que cela vous plaise.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Je croyais pas que j’allais trouvé se calmer avant cette vidéo.. Vous êtes juste une bénédiction pour nous Cédric, merci beaucoup 🧘♂️🙏🏼❤️
Merci pour ce partage de cette méditation
Belle journée à vous
Avec plaisir Florence 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci beaucoup pour cette méditation 🙏 ça m'a vraiment fait beaucoup de bien et à calmé une crise d'angoisse qui commençait 👍le résultat avant, après est incroyable 😍
Avec plaisir Safia.
C'est le but recherché. Nous sommes ravis que cela vous plaise.
Namasté 🙏 .
Équipe Bulles de Sérénité
Merci infiniment. Cette meditation procure un tel apaisement qu' elle transcende les douleurs du corps et de l esprit. C est une magnifique bulle d espoir sur le chemin. Je vous découvre avec la conviction que vous allez encore nous accompagner par cette bienveillance diffuse🫂
Avec plaisir Fabule
Tout le plaisir est pour nous.
Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Magnifique. Un bien fou..
Merci à vous.❤️❤️🙏🙏
Je suis actuellement dans une situation extrêmement difficile qui m'a provoqué une grave dépression. Vos méditations m'aident à calmer mon mal être et à faire toutes les démarches pour sortir de cette situation et de cette dépression. Je vous en remercie infiniment et vous souhaite tout le bonheur possible.
Merci encore.
Namasté🙏
Avec plaisir Nat 🙏
Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
Belle et douce journée.
Équipe Bulles de Sérénité
@@CedricMichel merci 🙏❤
Ce quart d'heure est un pur bonheur grâce à toi Cédric!
Ce soir très anxieuse avec peur panique, grâce à vous votre meditation je me sens mieux et prête à dormir sereinement milles mercis que dieu vous bénisse
Merci merci quel bonheur de pouvoir s'offrir ce moment. Etant sujet à des moment d'anxieté je trouve cette meditation tres approprié et juste dans ses mots, pour ce laisser porter. Alors merci et bravo à vous!
Bonsoir Cédric Michel, je vous écoute depuis trois ans. Vous êtes le premier que j'ai écouté, quand j'ai commencé la méditation. Merci infiniment pour vos partages et bonté. Namaste. Stéphanie
Merci Stéphanie 🙂
Namasté.
Emilie, Equipe Sérénité
Bonjour,
j'ai découvert votre chaîne il y a une semaine et je ne m'en lasse pas. Je suis très anxieuse et vos méditations réussissent à m'apaiser à chaque fois (et comment dire que c'est extrêmement compliqué de réussir à me calmer) ! Merci infiniment
Ça fait 3 ans que je vous écoute pour combattre l'anxiété et les paniques que je vis. C'est vraiment pratique de pouvoir faire des séances de relaxation et sophro sans rendez-vous et sans payer 50€ à chaque fois. Vous m'aidez à apaiser mon esprit et je vous en suis reconnaissant.🙏
Merci pour votre commentaire Yannick.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric pour ce moment unique que je m’autorise après le travail et qui me ramène à l’essentiel, l’instant présent 🙏
Faire le vide sonne plus concret, moins abstrait que lâcher prise pour moi. Cette nuit, comme plusieurs ces temps derniers, je ressens un coeur qui occupe toute la place par ses battements et son volume, peur de ressentir un malaise cardiaque seule dans la nuit, respiration superfielle, sensation oreilles qui bourdonnent, rythme sanguin fort qui tambourinent sans cesse les tempes. Après une séance de lâcher prise et pour calmer l'anxiété, les sensations se calment, mais le sommeil tarde. Une troisième séance - je dois trouver celle avec les échanges d'oiseaux en musique de fond - et je crois que je parviendrai à me rendormir. Merci de ces moments, de cette voix, de ces affirmations bienveillantes devenues indispensables. Nameste. Micheline. Québec (Canada).
Avec plaisir Micheline.
Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci de vous entendre❤️🙏🙏
Avec plaisir Marie Jo 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric pour tout ce calme et cette paix que vous m’apporter,namaste
Très agréable l écoute conseil bien être...
Le corps à seulement besoin de tt ca pour être tranquille.
Namaste.!
Je reviens souvent vers vous pour trouver le bien-être et le calme dont j ai tellement besoin ! Merci !
@@annemariemorales8327 RESTEZ positive au mieux bien à vous
Merci Cedric, j'ai beaucoup de mal à m'apaiser et vous m'avez rassuré, en effet en y réfléchissant bien, tout passe et lutter contre cette anxiété
maladive, ne m'aide pas donc chaque soir, je vous écoute et j'arrive progressivement à me calmer sur le son de votre voix, merci
Avec plaisir.
Nous sommes heureux de vous avoir accompagné vers le calme intérieur qui est la clé du bien-être et de la sérénité.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cédric,
Merci pour cette belle méditation. Grâce à vous j’ai retrouvé ma serenite. Passez un très beau dimanche. 😎❤️
Bonjour Cédric. C'est toujours un réel plaisir de suivre vos cours. Je suis en arrêt maladie de longue durée et vos méditations et yoga nidra me font vraiment beaucoup de bien.
J'ai retrouvé goût à la vie et repris confiance en moi.....
Encore milles mercis Cédric
A conseiller à tous et à toutes
Un grand merci pour votre commentaire Christophe.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci pour cette méditation Cédric grâce à toi j’ai réussi à redevenir calme suite à plusieurs problèmes mais je continue à poursuivre la méditation avec toi continue comme sa merci infiniment
Merci beaucoup votre médiation ma beaucoup aide ce soir grosse crise angoisse je me sens apaisé détendu calme
vous etes un cadeau l'univers ⭐️🌈
Moment de méditation très agréable et appréciable en cette période de confinement, un accompagnement nécessaire,pour ma part, pour passer ce cap en toute sérénités. Merci beaucoup et prenez soin de vous. Cordialement Corinne.
Merci Cédric, c'est réconfortant savoir qui vous êtes toujours là pour nous aide à retrouver la paix mentale.
merci, première fois que je m’intéresse a la m'édification et je ne regrette pas, ça ma fait du bien de me vidé de mes pensé pendant ce petit quart heure.
Je respire plus avec mon estomac n'est-il normal
Quelle merveille cette méditation vous avez une voix très belle et apaisante merci Cédric
Avec plaisir Clara 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric Michel. Vos vidéos me sauvent la vie et m'aident à continuer.
Merci beaucoup Cédric pour cette méditation qui apaise vraiment mon anxiété et mon stress et m'aide à me débarrasser des pensées négatives qui envahissent mon esprit.
Merci encore
Merci pour votre commentaire Anne
C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Namaste! Vous êtes incroyable 🎁🍀💋💞
Merci Cédric d’apporter tout ce calme à cette journée,namaste😊
Ma fille fait vos méditation et elle vous adore vous être extraordinaire
Bonsoir Cédric ume belle de sérénité pétillante et relaxante et merci pour le bien que tu apporte à de nombreuses personnes qui te suivent et pemse aussi a toi😴🙈🙉🙊🌻
Avec plaisir Corinne.
Félicitations de vous être accordé ce moment.
"Prendre du temps pour soi, c'est s'accorder de l'importance".
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci ,quelle joie de vous entendre! Je suis calmé.
Merci Cedric pour cet Instant de calme et de douceur