Hochsensibilität in der Partnerschaft - Richtiger Umgang mit hochsensiblem Partner in der Beziehung!
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- Опубликовано: 26 сен 2024
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Im folgenden Video geht es um das Thema Hochsensibilität in der Partnerschaft und wie Sie richtig mit hochsensiblen Menschen in der Beziehung umgehen können!
Hochsensible Personen nehmen sich und ihre Umwelt intensiv wahr. Sie reagieren stärker auf innere und äußere Reize, und haben ein besonderes Gespür und Einfühlungsvermögen für andere Menschen, vor allem in Partnerschaften.
Doch wie so vieles hat auch die Hochsensibilität eine Schattenseite, die sich auf Beziehungen auswirken kann. Dazu gehört der Umgang hochsensibler Menschen mit Reizüberflutung. Die gesteigerte Wahrnehmung führt dazu, dass hochsensible Personen sich schnell überlastet fühlen und dann den Rückzug antreten, was für ihre Partner oftmals nicht so einfach nachvollziehbar ist.
Deshalb ist es für die Beziehung so wichtig, dass Vertrauen und gegenseitiges Verständnis die Grundlage darstellen. Hochsensible Menschen neigen eher zu einem ruhigen und langsamen Leben anstatt im Mittelpunkt zu stehen. Das bringt Ruhe in die Beziehung und steigert das Wohlbefinden beider Partner.
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#hochsensibilität #psychotherapie #reinhardpichler
Suuuper, vielen Dank :) ich muss immer fast weinen, wenn jemand so aus meinem Herzen spricht und ich damit verstanden werde ;D
Schön diese Worte zu lesen... Mir ging es genau so... Danke.
Angelika Beck klingt jetzt komisch aber ich auch immer.. :)
Ich auch, dieses ständig unter Druck sein, da bin ich gerade. Keiner versteht mich. Ich bin ein Monster geworden... Nur am schreien und raste wegen Kleinigkeiten aus...
@@crazymazy6080 ohweh, why?
@@cr4shtestdummy Unser Familienleben leidet seit Jahren unter enormen Stress und das ist bei mir eine Abwärtsspirale geworden. Man hat einfach nicht genug Möglichkeiten für genügend Auszeiten.
Sehr gute Informationen. Ich bin hochsensibel und mein Partner ist normal sensibel. Dabei bewege ich mich ständig aus der Komfortzone. Jetzt verstehe ich besser warum es so ungünstig läuft. Super, dass ich dieses Video gefunden habe.
Bei mir auch 😶😩sag ich auch danke für das Video 😊😊🙏🏻🎉
So geht es mir auch gerade. Endlich etwas gefunden..
Ich bin selbst hochsensibel. Die Erklärungen sind war und ich finde mich wieder. Nun habe ich einen Partner, welcher zwar kein Verständnis dafür hat, jedoch in allen anderen Dingen eine große Hilfe ist. Es ist wichtig einen Partner zu finden der Dich so nimmt wie du bist. Ansonsten wird erfolglos aneinander herumgebastelt.
Mein Lieblingssatz: „Bitte reißen Sie nicht an sich herum.“ ich musste so lachen, aber echt gut der Satz, so hab ich das noch nie gesehen. Werde ich auf jeden Fall antworten, wenn das nächste Mal zu mir gesagt wird, ich solle mich zusammen reißen.
❤-lichen Dank
Jetzt verstehe ich besser,
wieso ich es manchmal so schwer hatte....
Es ist wunderschön, wenn man achtsam und liebevoll ist
mit sich selbst 🍀🌻🐞
Danke! Das ist sehr wertvolle Arbeit, die du leistest. Und es tut so gut, wenn man verstanden hat, dass man garnicht "dumm" und "gestört" ist, wie es einem, das Umfeld, aus Unwissenheit, gerne suggeriert.
Sondern das man einfach "anders", aber mindestens genauso wertvoll ist, wie alle anderen Menschen, auf ihre Art.
Danke für die Aufklärungsarbeit, bin mir sicher, dass das viele Menschen weiterbringt. ♥️
Vielen Dank für das nette Kommentar!
Komplett aus unserer Situation heraus gesprochen bzw herausgeschnitten. Super erklärt.
Ich möchte nur ein Danke da lassen für all die Videos, die mich wirklich in vielerlei Hinsicht bereichern und Arbeit an Stellen ermöglichen, an denen sonst mit großer Wahrscheinlichkeit nicht gearbeitet werden würde. Die Videos sind eine große Unterstützung beim persönlichen Wachstum. Lg, Kata
Großartiges Video.. Vielen vielen lieben Dank! Bitte gerne mehr darüber!
Danke für das tolle ebook
Dieser Satz bitte reissen sie nicht so an sich herrum....nimmt mir soviel druck den ich mein ganzes Leben hatte
Als Hochsensibel mit narzisstischer Mutter und Schwester wurde ich sehr krank...Depressionen jahrelang und dann auch noch lesbisch eigentlich eine kombi die nie akzeptabel war
Heute habe ich mich befreit und lebe wie es mir gefällt!
Danke für Ihre einfühlsame Art, noch besser aber Ihre praktische Herangehensweise. "Komfortzone", stimmt. Und 'Reissen Sie nicht an sich herum..." Dieses Argument wird andere Therapeuten nicht erfreuen...wenn sie jemand wieder arbeitsfähig machen sollen. Man soll sich verändern, aber das ändert Bedingungen nicht, auf die weder Klient noch Therapeut Einfluss haben.
Danke für das Video. Genauso ist es. Ich fühle mich verstanden.
Sie machen das alles so toll 👏
Vielen vielen Dank 🙏
Ich hoffe durch dieses Video kann ich anfangen meinen Partner mehr zu verstehen und ihr mehr Zeit zu geben. Ich denke ihnen Herzlichst.
Danke. Wenn man das Thema Kinder, in meinem Fall weg lässt, sprechen Sie mir mit jedem Wort aus der Seele. Hätte ich selber nicht besser in Worte fassen können.
Ich bin auch hochsensibel. Mein Partner hat ADHS! Das ist eine so mega komplizierte Kombination! 🤯
Ein hochsensibler Mensch zusammen mit einem gefühlten Holzklotz, der sich null in mich hineinversetzen kann und verlangt, dass ich genau so viel Energie in den Tag legen muss, wie er. Das macht mich wütend UND aggressiv!
Allerdings sind wir seit ein paar wenigen Monaten bei einer Paartherapeutin. Ich hoffe, sie kann uns helfen.
Großartiger Beitrag!!
Ja, das gesagte ist auf den Punkt und perfekt beschrieben. Als HSP-ler gibt es auch noch extreme (ich nenne es mal) "körperliche Ereignisse", z.b. bei Empfindsamkeiten (Gerüche, Geräusche.....Unverträglichkeiten bei Medikamenten Dosis....) die Liste ist lang. Körperliche Probleme durch Überforderung und Diskriminierung (zu welchem Psychiater gehst du? Was nimmst du dagegen?) von HSP-lern, wäre auch ein Thema, was ich mir wünschen würde.
❤ Danke ❤
İch bin hochsensibel und mein Freund ist Narzisst. Er ist nur am Nehmen Nehmen Nehmen. Das Problem bei Narzissten ist, dass sie nie eingestehen, dass sie eben Narzissen sind. Daher kann man schlecht offen darüber reden. Für ihn bin ich die “gestörte”, er ist “perfekt”. Er überfordert mich und momentan haben wir Pause, da er für seine Prüfung lernt und wir kommunizieren nicht mehr unbedingt jeden Tag. İch fühle mich während dieser Pause total erleichtert. Es ist nn eine Woche her und in einem Monat hat er seine Prüfung. Er lügt auch sehr oft, damit er nicht im schlechten Licht steht oder leugnet mal das ein oder andere und hält mich für blöd. Nie wollte ich was von ihm, immer will er was von mir.
Alles Gute
ich bin normalsensibel, habe natürlich auch so meine probleme, war 8 jahre mit nem narzisten zusammen. tu dir selbst einen gefallen und such dir was besseres.
@Queen Sevda: Ich empfehle Dir den Kanal: ruclips.net/channel/UCQCKrEV9dWl_FMfX9tl9znA
Und warum bleiben Sie mit ihm? Sie leben ja wohl nicht zusammen. Ist die Trennung so schwer?
A. G. Mittlerweile habe ich mich von ihm getrennt. Ich war emotional abhängig und kam nicht von ihm los, obwohl wir nicht zusammen gewohnt haben. Seine Versetzung hat nicht geklappt (zum Glück). Danach habe ich mich bei ihm einfach nicht mehr gemeldet. Mit der Zeit habe ich mich von ihm somit erholt...als er gemerkt hat, dass ich ihn gar nicht brauche, hat er angefangen sich bei mir zu melden. Jetzt läuft er mir hinterher und ich sage endlich NEIN👎🏻
Der Begriff Achtsamkeit ist teilweise ja schon überstrapaziert, aber das brauchen Hochsensible auf jeden Fall. Gut zu sich selbst sein und sich auch so akzeptieren, wie man ist. Der Grundfehler ist immer, wenn man glaubt, dass das doch völlig klar ist, wie man denkt und wie man das jetzt versteht. Der andere kann einem nicht in den Kopf gucken. Deshalb reden reden reden.
Vor allem kommt bei manchen Hochsensiblen ja noch eine spezial Begabung oder spezielle Interessen dazu. Da kommen dann normal sensible mit den komplexen Gedankengängen nicht mehr hinterher. Das wird spätestens klar, wenn mehrere Hochsensible aufeinandertreffen. Das ist eine ganz andere Welt
Sehr verständlich erklärt danke dir
Das ist sehr lehrreich
Sehr motivierend.
Auch hier wieder ein sehr informatives Themengebiet! Ich selbst habe vergangenes Jahr durch Zufall erfahren, dass ich "hochsensibel" bin. Mein Partner und ich unterstützen uns, täglich und mit zwei kleinen Kindern alles nicht so einfach. So, wie Sie es erklären. Das trifft auf uns zu. Wir sind dabei uns Unterstützung zu suchen. Wirklich sehr aktuell bei uns. Herzlichen Dank!!!
Ich habe eine Video-Aufzeichnung gemacht zum Thema Hochsensibilität und Glaube (79 Euro): www.digistore24.com/product/466752 - wenn das von Interesse ist. Sind ca 5 Stunden Vorträge mit Powerpoint. Gerne können wir auch persönlich ins Gespräch kommen. Melden Sie sich gerne bei Bedarf.
Super erklärt danke 💙♾
Oh mein Gott ist das schwierig...😔🙈
vielen Dank und eine Bitte: ich hätte so gerne einen Beitrag zum Thema Hochsensibilität und Betrogenwerden in der Beziehung ... sicher haben Sie von Ihren Klienten her Erfahrung damit. DANKE !!!
mach ich gerne demnächst
@@Dr.ReinhardPichler da freue ich mich ... vielen Dank und ich bin sehr gespannt auf Ihre Erfahrungen ..
Habe dazu ein paar Fragen,
1. Ist diese Eigenschaft vererbar?
2.Sollte man als hochsensible Frau, besser keine Kinder bekommen?
Die Eigenschaft ist nicht vererbbar, aber "abschaubar". Kinder lernen durch Beobachtung. Und: Unbedingt als HS Kinder bekommen! Kinder sind sooo ein Geschenk auch und gerade für HS, auch wenn es natürlich anstrengend ist, aber die Freude ist genauso groß und wiegt alles auf. Angstbearbeitung macht aber sicher Sinn bei HS, dann ist alles leichter. Gerne bin ich auch persönlich für Sie da. Infos unter reinhardpichler.at
Guten Tag.
Schwierig wirds, wenn der Partner eines Hochsensiblen Menschen Narzisstische Züge besitzt.
Das kann Traumatische folgen nach sich ziehen. Der Hochsensible braucht sehr lange um sich zu lösen und demensprechend auch sehr lange für seine Heilung.
Nach solch einer Erfahrung braucht der Hochsensible auch eine sehr lange Zeit sich neu zu binden oder entwickelt sogar extreme Bindungsängste.
Ganz liebe Grüsse
Brigitte Kubli
Sich annehmen .aufschreiben was ich ändern möchte in kleinen schritten
Ja lieben Dank ❤ich war mit einem hochsensiblen Mann ein Jahr zusammen,Fernbeziehungen.oder eher sensitiven. ..genau musste ich selber kanalisieren.was ihm fehlt.erst später habe ich begriffen, was das ist.nurch Videos...usw.sehr schwierig..überfordert mit sich selbst. Kriegt wenig auf der Reihe.nacht Stress.und ständig lob und Anerkennung,von morgens bis abends.ich bin leer ausgegangen.keine Geschenke.usw.blumen usw.hab mich verbogen.schlecht schlafen.sex.eher.donröschen..schlaf.zu viele Reize und eher erschöpft.na ja.nachthemd.da kratzt alles.licht und Lärm. Keine soziale Kontakte,Stubenhocker.keine Film.nur Ruhe Musik.na ja.fehle halt die Männlichkeit,Stärke .auch mich zu streicheln.eher mager.für mich eher ein Alptraum.kaum in die Stadt events..alles belastet.nicht gesund.ja schwierig.ich löwe.kontakte .viel geben.statt nehmen.unterhältsam.grozügig..passt alles nicht.hs und nhs.passen nicht zusammen.dauerstress.🤭😪
Hochsensibel war der Mann nicht .......
@@jimpanse1884
Danke Jim.
Was war das für ein Mann gewesen..
Die beschriebenen Symptome für Hochsensibel und sein Verhalten
War wie beschrieben..
Sag mir bitte ...genauer.
Narzisst...danke.
@@danutaeichholz5005 klingt eher nach verdecktem Narzissten ..... hochsensibel nicht, vielleicht ADHS ..... aber es ist unwichtig was ER hat! Fakt ist, er tat DIR nicht gut und was nicht gut tut, muss weg. Hoffe, du schaffst das Loslassen 🍀🍀🍀
@@jimpanse1884
Danke Jim.
Für deine Antwort.. denke auch Narzisst oder ähnliches.
Ich habe ihn heute auf morgen verlassen.
Er wollte mein haus und meine Renten.ich bin verwitwet.
Und wollte das ich alles hier verkaufe und zu ihm einziehen und seine Schulden im Grundbuch übernehme.so das Haus. Die Hälfte von ihm abkaufen.
Meine Kinder waren sprachlos.
Bin aber schon vorher vor dem.schluss. zum Anwalt gegangen
Hab mich auch gewarnt.
Bin jede Woche 200 jm gefahren.er nicht hab alles bezahlt 1Jahr. Speit und essen
Bin dort 3 Tage Woche für Woche geblieben.
Meine Entscheidung war richtig.hab keine Verbindung.
Hat mir das Geld. Ja zurückbezahlt.
Nicht alles aber den größten Teil.
Da ich ihn mit anwalt gedroht habe. Nicht schön.eher bitter.
2.500€ hat er mir überwiesen.
Ja kann loslassen.trotzdem kommt mir das ganze noch hoch.
Danke Jim .🙏🙂
Leider sehe ich Video zu spät. Jetzt verstehe ich erst. Danke
Es ist glücklicherweise nie etwas zu spät. Kopf hoch!
@@Dr.ReinhardPichler sagen Sie das jetzt mal meiner ex Freundin
Hochsensibel und altes Einfamilienhaus in Eigenleistung ausbauen, wie passt das zusammen?
Warum nicht, alles kann, wer glaubt und wer sich Zeit nimmt, kommt auch ans Ziel.
Beim Satz "Hochsensibilität ist keine Krankheit sondern eine Charaktereigenschaft" hat es mit abgestellt.
Danke für Ihr Feedback
Fsst krankhaft.bis sehr krankhaft
Hab ich abonort einfach Danke. Wir sind zwei sensible Paar. Oje oje wie ich das alles hin bekomme. Weil er sag ich soll nichts ändern sondern ich. Ohje Wahnsinn es nicht einfach ich zeig an mein Freund das Video mal gucken was er sag.🙄🌻😶 Bestimmt sag er sicht du musst du so und so mit mir gehen sollst ,wen du weiß da ich Sensibil bin . Er sieht nicht das ich auch senisibile Frau bin. Ich sehe das er ala Mann soll nicht so Sensibil sein wie die Frauen. Keine Ahnung villeicht bin ich alt modisch. 😊Er sieht nur das er in alles Richig macht und tut und sag. Der ist ein lieber Kerl aber sehr Stur und Sensibil ist mein Freund. Das wird nicht so leicht für mich solche Männer kann man nix mehr ändern, ich habe mich für für ihn leider nicht in positiv. Ich habe mich geschlossen und denke ich mir es nicht ok
Aber was soll ich machen und wie das er kaprrt das wie müssen zusammen in uns arbeiten nicht nur Ich schwer ?🙏🏻🙏🏻😊 Nochmal vielen Dank und bleib Gesund.
Klingt einfach wie adhs.
Ja, ist es aber nicht. Gibt ein Video dazu, wo ich die Unterschiede erkläre.
Echt top, vielen herzlichen Dank! Gibt es eigendlich mehr Frauen die HSP sind? Denn offtmals, fühle ich mich als Mann sehr alleingelassen z.B. in unserem Freundeskreis. Es kann ja schon eine Gabe sein, jedoch, ist es oft so schwierig wenn man sich immer "erklären" muss.
Danke
ja es stimmt, dass mehr Frauen HSP sind, aber die Männer, die es sind, haben eine hohe Begabung für andere und können das auch meist gut vermitteln und erklären, was Frauen nicht so gut gelingt, weil sie dann immer als zickig gelten. Bei Männern ist Sensibilität oft eine Stärke, weil es seltener vorkommt
Ich liebe sensible männer die das leben gleich stemmen .sonst habe ich mitleid
Super video.danke
Und was macht ein Hochsensibler, wenn er mit einem Partner zusammen ist, der Alexithymie hat? 😞
Wenn ein Partner seine Emotionen verbal nicht beschreiben kann, dann kann ich es als Hochsensibler erkennen und spüren. Jedenfalls empfehle ich Paartherapie, dass er nachreifen kann. Kann ich gerne online für sie machen.
❤❤❤
Frage? Herr Dr... Gibt es hochsensibele Narzissten?
Super Frage, danke! Leider ja. Denn auch Hochsensible genauso wie normal sensible Menschen können auch eine Persönlichkeitsstörung entwickeln. Hochsensible Narzissten sind fast immer sehr perfektionistisch und extrem autoritär, weil sie es nicht ertragen, wenn jemand anders ist, als sie es ich erwarten und einfordern. Sie leiden wie Hochsensible und diktieren wie Narzissten.
@@Dr.ReinhardPichler danke das war das wonach ich die ganze Zeit gesucht habe, vielen dank, ich werde sie bestimmt noch Mal kontaktieren.
Sie sind sehr sympathisch und machen einen ganz lieben Eindruck, danke für ihre tollen Videos, machen sie weiter so & bleiben sie gesund. 🙏🙋🏼
Gibt es zufällig irgendeine hotline für sowas? Danke im vorraus^^
Ja bei mir. Kontaktieren Sie mich gerne unter reinhardpichler.at
Mit handschuhen samthandschuhen anfassen imer aufpassen wie man etwas sagt 1 elend.bei kinder tieren alten menschen bin ich sehr soft
Ich frage mich, ob Hochsensibilität nicht eher erlernt ist.
Ja, wie immer kann das Verhalten erlernt und/oder genetisch prädisponiert sein.
wie gewahre ch mein Partner ruhe?
Langsamer werden, ausklingen lassen und schweigen lernen ohne die Emotion nonverbal zu vermitteln.
Frag doch deinen Partner, deine Partnerin was er/sie braucht. Wie viel Zeit, ob mal alleine sein oder ob ein stiller gemeinsamer Spaziergang, das kann vieles sein aber nur den Partner /deine Partnerin weiss es bzw kannst du auch ausprobieren und beobachten, wie auch kommunizieren was du glaubst was es ist was hilft.
Redet darüber, tauscht euch aus, probiert aus. Was ihr beide braucht und wie ihr beides Vereinen könnt.
Irgendwie klingt das schon wie eine Krankheit :(
Warum? Es ist eine pointierte Charaktereigenschaft.
@@Dr.ReinhardPichler ich glaube ich habe mich nicht so gut ausgedrückt. Entschuldigung dafür. Ich meinte eher, dass ich alle Eigenschaften eines Hochsensiblen an mir selbst beobachten kann und die typischen Probleme die mit Hsp einhergehen wie z.B schnelle Überforderung mir sehr zu schaffen machen. Wenn ich mich in meinem sozialen Umkreis so umschaue sind die aller meisten um Welten Stress robuster als ich. Und das macht mir sorgen
Bitte machen Sie sich keine Sorgen, sondern seien Sie froh, dass Sie so viel erfassen und spüren können. Das ist ein Geschenk. Natürlich auch eine Last, aber das Geschenkhafte überwiegt. Schützen Sie sich gut und gehen Sie ihren Weg! Alles Gute für Sie!
Hochsensiblität wird sogar von manchen als Trend angesehen .
In meinen letzten Urlaub habe ich Musikern ,die auf der Straße gespielt haben, zugehört.
Die Frau spielte eine Violine und der Mann eine Gitarre.
Die Musik war für mich so schön, dass ich sogar angefangen habe ,zu weinen ! In der Öffentlichkeit !!!
Und das soll ,laut dennen ,die es nicht verstehen können oder wollen ein Trend sein ?!
❤❤❤
Interessant währe auch, wie eine Beziehung mit einem Psychologen ist/ währe. Da wird man wahrscheinlich bei einer schlechten Vergangenheit schneller "durchschaut". Oder? 🤔
Nein, nicht unbedingt.
Wer dauernd auf Ablehnung stößt kann soweit kommen sich gar nicht mehr zu trauen an jemanden heranzugehen.
Daher braucht es eine gute Begleitung, die einem aufbaut und den Selbstwert stärkt. Gerne begleite ich Sie dorthin. Viel Kraft und Gutes für Sie!