건우형과 뜨겁게 등 운동 데이트 (ft. 건담포스 김건우) [워크 아웃]

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • #김민수 #IFBBPRO #김건우
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Комментарии • 143

  • @gundamforcekim
    @gundamforcekim 2 месяца назад +216

    고생했어 민수야😊🔥

    • @dane33382
      @dane33382 2 месяца назад +1

      와 근데 밀도나 질감이 영상을 뚫고 나오는데 실제로 보면 어떨까.....

    • @user-np5zw5sv4x
      @user-np5zw5sv4x 2 месяца назад +5

      건담이 형임?

    • @user-jn7tp8fb4j
      @user-jn7tp8fb4j Месяц назад

      ​@@user-np5zw5sv4x 민수쨩 생각보다 어림ㅋㅋ

  • @user-wz7eh2vk8t
    @user-wz7eh2vk8t 2 месяца назад +17

    김건우 선수의 ‘가자!!’ 이 말은 매번 들어도 가슴 뛰게 합니다 열정 잘 받았습니다 감사합니다~

  • @user-pm6ey8um4s
    @user-pm6ey8um4s 2 месяца назад +57

    오늘도 형이란게 놀랍습니다

  • @uwyshshshhehshsj
    @uwyshshshhehshsj 2 месяца назад +20

    김건우가 등운동을 진짜 잘하는구나

  • @user-qc4ry6ei4h
    @user-qc4ry6ei4h 2 месяца назад +8

    18:51 와 ,, 견갑골 유연성의 중요성 ,,,견갑 뽑히는게 차이가 눈에 보이네 🔥

  • @user-cs6wp5zj2d
    @user-cs6wp5zj2d 2 месяца назад +74

    AB슬라이드 밀면서 달려왔습니다

    • @user-xz1bg7me1w
      @user-xz1bg7me1w 2 месяца назад +1

      @@user-mc7zh2ll6tㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-ly2sm5hx1t
      @user-ly2sm5hx1t 2 месяца назад

      ​@@user-mc7zh2ll6tㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-jf5uc4hf3z
      @user-jf5uc4hf3z 2 месяца назад

      ㅋㅋㅋㅋ​@@user-mc7zh2ll6t

    • @user-sq4cm5wh3i
      @user-sq4cm5wh3i 2 месяца назад

      ​@@user-mc7zh2ll6tㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-zb8nr8gw8v
      @user-zb8nr8gw8v 2 месяца назад

      ​@@user-mc7zh2ll6tㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ

  • @user-bo7rx7mi5d
    @user-bo7rx7mi5d 2 месяца назад +18

    와 김건우선수 212종목에 새역사를 쓸꺼같은데.. 대한민국만세 중에서 성장속도가 제일 미친거같음 그만큼 노력을 한다는게 안봐도 다 보일정도로..

    • @user-ib8pi6dd4x
      @user-ib8pi6dd4x 2 месяца назад +2

      로력

    • @user-ou7bx3ns1z
      @user-ou7bx3ns1z 2 месяца назад

      감히 평가하자면 요즘 인스타에 올라오는 괴물들로 보아 세컨콜나오면 진짜 잘한정도일듯....

    • @user-ou7bx3ns1z
      @user-ou7bx3ns1z 2 месяца назад

      @@user-mb5gn6qj5h 살인적인 컨디셔닝이 아니라면 ㅎ 인스타에선 전부 괴물뿐이죠

    • @user-skde3jd6s2
      @user-skde3jd6s2 2 месяца назад

      김건우 선수가 국내에선 등 원탑이지만.... 올림피아 선수들 사이에선 흔한 등일뿐...

  • @hxcellent3631
    @hxcellent3631 2 месяца назад +5

    다른 사람들이랑 다르게 건담은 피부가 아주 탱글탱글해 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ed7dk9ew4v
    @user-ed7dk9ew4v 2 месяца назад +6

    드디어 두분의 모습을 보네요 ㅎㅎ

  • @user-or8xq3lz1h
    @user-or8xq3lz1h 2 месяца назад +1

    원래 전문가들끼리는 디테일한 부분은 잘 안 가르쳐 주는데... 역시 김건우.!!! 특전사와 해병대의 만남이네요. 역시 특수부대 출신들이라 피지컬이 장난이 아니네요.!!!

  • @user-gg3jk3qu4k
    @user-gg3jk3qu4k 2 месяца назад +10

    두분이 정말로 멋있습니다ㅎㅎㅎ
    212 보디빌더와 맨즈 피지크의 만남 정말로 웅장합니다🔥🔥

  • @user-pb2bz4hg4h
    @user-pb2bz4hg4h 2 месяца назад +3

    16:10 이각도에서 등이 어떻게 보이는거지...😦

  • @user-bs1rh6yb8k
    @user-bs1rh6yb8k 2 месяца назад +26

    8:41 견갑이 잘못된 수준인데;;;;

    • @eofbdrmszjwufk
      @eofbdrmszjwufk 2 месяца назад +3

      ㄹㅇ 김건우는 보통 사람들보다 견갑이 바깥으로 나가있음 ㅋㅋㅋ

    • @Nigagarak
      @Nigagarak 2 месяца назад +3

      견갑이랑 대원근이 너무 발달해서 후면삼각근이 덮히는수준임ㅋㅋㅋ

  • @user-ze8qj2my9h
    @user-ze8qj2my9h 2 месяца назад +7

    바벨로우 진짜 지린다ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-yy2uk4ik3q
    @user-yy2uk4ik3q 2 месяца назад +2

    아니 ..운동템포도 빠르고. 등운동 종류를 몇개를 가져가는거야 ..ㅋㅋ 진짜 대박이다.

  • @cristianbenitez8184
    @cristianbenitez8184 2 месяца назад +1

    empezo el video y me sorprendió, dije, cuando Ramón Dino aprendió coreano? jajaja muy buen fisico, buen trabajo, seguiré viendo su desarrollo.

  • @user-po8mm3xq9t
    @user-po8mm3xq9t 2 месяца назад +2

    아니 건담 외모 미쳤네 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ 와씨 존잘

  • @user-hn3yb5zy4p
    @user-hn3yb5zy4p 2 месяца назад +3

    둘다 지리네요 진짜 ㅋㅋㅋ 김건우선수 등에 혹이....

  • @user-wt7bv6lu1q
    @user-wt7bv6lu1q 2 месяца назад +20

    제가 잘못 들었나요? 건우 형??

    • @user-wr2bi4cc1o
      @user-wr2bi4cc1o 2 месяца назад

      형 맞습니다 ~~ 저도 검색해봤음 ㅋㅋ

  • @ajdiehxj9586
    @ajdiehxj9586 2 месяца назад +3

    건우가 형이라고?????? 24년중에 제일 놀라웠다

  • @wix633
    @wix633 2 месяца назад +2

    마무리 대원근 턱걸이는 레알 멋있네요
    헬스장에서 따라해봤는데 어시스트에서 안되니 ㅠㅠ

  • @zell5253
    @zell5253 2 месяца назад +1

    턱걸이 하다 포징 잡을때 나도 모르게 오와...씨.. 이러면서 감탄 나옴 김건우 선수 등 지리네 진짜

  • @BeGak7
    @BeGak7 2 месяца назад +2

    영상의 절반이 스읍하 스읍하 ㅋㅋ 그만큼 열심히 하셨다는거죠 프로틴 한잔해~

  • @user-nb3zl8bh5y
    @user-nb3zl8bh5y 2 месяца назад

    김건우선수 사람이 너무 좋아보임 따르는 사람 많은 이유가 있음

  • @kingj227
    @kingj227 2 месяца назад +2

    와 풀업 300개!!!!

  • @user-rd5sv6wd5s
    @user-rd5sv6wd5s 2 месяца назад

    와 .. 건우 선수님.. 진짜..등이... 말도안되게 진짜 좋으시다...

  • @user-pt4bc7wt2y
    @user-pt4bc7wt2y 2 месяца назад +1

    건우햄 등 진짜 존나 좋네.. 원탑

  • @qw-qc6dr
    @qw-qc6dr 2 месяца назад +1

    숨좀 돌리고 얘기하셔도 될거같은데 헉헉이 대화의 반절ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-fe8hw8zm2v
    @user-fe8hw8zm2v 2 месяца назад +2

    건우가 형 ㅋ ㅋ ㅋ 매번 놀랍다 ㅋ ㅋ

  • @J_____b
    @J_____b 2 месяца назад

    두분 다 진짜 너무너무 멋져요 화이팅🔥🔥🔥🔥

  • @user-cp7kr3fb5v
    @user-cp7kr3fb5v 2 месяца назад +3

    진짜 개ㅈ간지다
    딱히 생각나는말도 별로없다

  • @ksbb2100
    @ksbb2100 2 месяца назад

    ㅋ 부산 골드짐 왔구나 ㅋ^^~~~수고하세요 ❤😊❤😊❤😊❤

  • @jod2246
    @jod2246 2 месяца назад

    김민수 선수님 한테는 마지막 턱걸이 할때 건갑 움직임이 제일 좋네요!

  • @huiijun
    @huiijun 2 месяца назад

    김건우 선수님 정말 멋있네요😮🎉

  • @user-hd9ld2me9q
    @user-hd9ld2me9q 2 месяца назад +1

    21:43 어깨에 대포알이 박혀있네

  • @user-sq4cm5wh3i
    @user-sq4cm5wh3i 2 месяца назад +1

    아싸 오늘 등인데 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 건노스 루틴으로 간다

  • @mgchae2280
    @mgchae2280 2 месяца назад +3

    10초전은 못참지

  • @user-pg9fr1lp8i
    @user-pg9fr1lp8i Месяц назад

    등운동은 진짜 김건우 선수가 탑

  • @chondak2
    @chondak2 2 месяца назад +1

    건우는 왤케 점점 얼굴이 이뻐지냐 ㄷㄷ

  • @Stupidaidtv
    @Stupidaidtv 2 месяца назад +2

    건우형….?김건우 선수님이 형님이신가요오..?

  • @user-bo3fy7vm8z
    @user-bo3fy7vm8z 2 месяца назад +1

    김건우선수님 등이 ㄷㄷ

  • @rafaella7bis
    @rafaella7bis 2 месяца назад

    Eu sou o comentário em Português,que você estava procurando 😅❤

  • @user-ej6wm1ty9p
    @user-ej6wm1ty9p 2 месяца назад

    와 김건우님은 대원근이 뭔가 잘못된것 같네요 ㅋㅋㅋ 사선앞에서 봐도 뒤에 대원근쪽이 튀어나옴게 보이네 ㅋㅋㅋㅋ 어찌저리크지

  • @user-kd4vc1xw4n
    @user-kd4vc1xw4n 2 месяца назад

    건우형님 키가 쫌 작아도 안밀리고 더 멋있습니다. 타노스님도 멋지십니다

  • @ibrahimacar7203
    @ibrahimacar7203 2 месяца назад

    Büyüksün kral. Büyük bedende narin bir kalbin var.

  • @user-jc3hk6xm2k
    @user-jc3hk6xm2k 2 месяца назад

    김건우보디빌딩등운동열심히했어요

  • @user-jf1oy6fo6g
    @user-jf1oy6fo6g 2 месяца назад +2

    미슐랭이고,,, 보는 것만으로도 등이 저리 맛있을 수가 있나?

  • @user-oy7xv5ve4d
    @user-oy7xv5ve4d 2 месяца назад

    😂😂이뻐용❤️❤️

  • @0x.__.x0
    @0x.__.x0 2 месяца назад +1

    예 ? 형이요 ?

  • @user-rp3qp9xv6m
    @user-rp3qp9xv6m 2 месяца назад +1

    타노스 민수형 건담옹 등장

  • @bluerainbow9508
    @bluerainbow9508 2 месяца назад +1

    ,wow!! 화이링^^

  • @miketyson2845
    @miketyson2845 2 месяца назад

    귀욤민수와 쁘띠건우의 뜨거운데이트
    절대 못참지 ㅎㅎ

  • @user-ul5wh7bk4z
    @user-ul5wh7bk4z Месяц назад

    부위가 타고난 사람은 개떡같이 해도 커지고 좋아지는 거라 약점인 사람에게 배워야 한댔는데 이번 영상보니 아니네 좋은 이유가 있네 역시
    사람 몸이 그렇게 쉬울리가 없지

  • @junseo0115
    @junseo0115 2 месяца назад

    바벨로우 할 때 내회전…개꿀팁이다 진짜

  • @KJSSING
    @KJSSING 2 месяца назад +1

    아니 건우형..? 혀엉?

  • @user-py7mw1xm7o
    @user-py7mw1xm7o 2 месяца назад

    실물이 더 멋지네요...

  • @user-ps8dz1ko4b
    @user-ps8dz1ko4b 2 месяца назад

    건우햄 등 진짜 좋다,,

  • @user-jx4ck8yc9y
    @user-jx4ck8yc9y 2 месяца назад

    진짜 너무 멋지시네요 우왕..🔥🔥

  • @user-yn7mc8zp6m
    @user-yn7mc8zp6m 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @user-he1dj7li3w
    @user-he1dj7li3w 2 месяца назад

    김건우 선수분은 진짜 몸이 노력형이다
    진짜 리스펙이네

  • @like.you.the.most.
    @like.you.the.most. 2 месяца назад

    헉 강민이형 엄청커졈ㅅ네

  • @user-bn2kr3pn1i
    @user-bn2kr3pn1i 2 месяца назад

    다음번엔 손성준선수 이뤄짐 방문한번 해주십쇼

  • @user-jf5uc4hf3z
    @user-jf5uc4hf3z 2 месяца назад

    건담포스의 등 타노스의 어깨..

  • @user-bv1nb3fq6l
    @user-bv1nb3fq6l 2 месяца назад +1

    와 딱봐도 김건우 선수 유연성이
    장난없네요

  • @user-kts00
    @user-kts00 2 месяца назад

    밥 먹기전인데 배부르다

  • @BongBong-fg9qe
    @BongBong-fg9qe 2 месяца назад

    영상보는데 땀남

  • @pck885
    @pck885 2 месяца назад

    진짜 공기반 소리반이네

  • @user-em1ql6cq5r
    @user-em1ql6cq5r 2 месяца назад

    건우형이라니 놀랍다..!

  • @qkrgusdn18
    @qkrgusdn18 2 месяца назад +1

    형님 조심스럽게 선글라스 브랜드 여쭤봅니다

  • @user-hm1di9jh1b
    @user-hm1di9jh1b 2 месяца назад

    견갑움직임미쳤다진짜..

  • @feelwaykim
    @feelwaykim 2 месяца назад

    승차권두장 구매하셔야할듯...

  • @dntlrl1375
    @dntlrl1375 2 месяца назад

    형님 무지티 어디 제품인가요?
    두분 다 운동 지리게 잘한다

  • @vella4300
    @vella4300 2 месяца назад

    월요일 헬스장에 벤치프레스 하는 마음으로 달려왔습니다.

  • @choo-eat7950
    @choo-eat7950 2 месяца назад

    김건우 선수가 형이라니...

  • @user-gu9vk2eu9t
    @user-gu9vk2eu9t 2 месяца назад +1

    올림피아에서 퍼스트콜을 자신잇게 말할수 있는 사람이 몇이나 될까 김건우선수 대박이긴하네요

  • @RR010070
    @RR010070 27 дней назад

    이남자들 너무 뜨겁다

  • @ajdiehxj9586
    @ajdiehxj9586 Месяц назад

    형이래 ㅋㅋ

  • @BMWfr-bw7mh
    @BMWfr-bw7mh 2 месяца назад

    소를돋는당❤❤❤

  • @user-wm5ut3qy4g
    @user-wm5ut3qy4g 2 месяца назад

    뜨겁다

  • @user-gp1io4up7m
    @user-gp1io4up7m 2 месяца назад

    건우님이 형이에요? 헐.

  • @user-nx7gd9xr9c
    @user-nx7gd9xr9c 2 месяца назад +3

    유산소 운동임??ㅋㅋㅋ 왜케 다들 헥헥거려

    • @차르아이스
      @차르아이스 2 месяца назад +1

      저 무게에 세트수면 서있기만해도 유산소일듯요ㄷㄷ

    • @user-qp7sq9jo9i
      @user-qp7sq9jo9i 2 месяца назад +1

      등할때마다 나도 헥헥 거림
      하체 다음으로 빡세긴함
      존나힘듬

  • @user-yj9zh7tm1i
    @user-yj9zh7tm1i 2 месяца назад

    박재훈 선수랑 운동 영상 보고싶다

  • @user-rp3qp9xv6m
    @user-rp3qp9xv6m 2 месяца назад

    건담옹 퍼스트콜 가즈아!

  • @seunghwan2826
    @seunghwan2826 2 месяца назад

    들을수록 서장훈이랑 목소리가 비슷하네ㅋㅋㅋ

  • @Parksion1224
    @Parksion1224 5 дней назад

    나랑 비슷한 타노스 형

  • @xxxx-xxxxroke
    @xxxx-xxxxroke 2 месяца назад

    강민형 이랑 운동 같이해주세요

  • @iloveblack-jd
    @iloveblack-jd 2 месяца назад

    건우형이구나..

  • @sadikhadzovlc
    @sadikhadzovlc 2 месяца назад

    등 빨개지는거봐라 등운동을 얼마나 잘하면…

  • @user-nb4sj9ti1d
    @user-nb4sj9ti1d Месяц назад

    아니 남부의왕이 형이야?? 이거맞아?

  • @JAEILLEE-lw1nj
    @JAEILLEE-lw1nj 2 месяца назад

    👍👍

  • @user-ur7bd7qv3w
    @user-ur7bd7qv3w 2 месяца назад

    견갑이 서울 갔다 부산 갔다 하네 데릭 견갑 움직임이랑 비슷 ㅋ

  • @user-ch9uh1qe3e
    @user-ch9uh1qe3e 2 месяца назад

    김민수가 동생이라고?

  • @user-ql8ub6zf6d
    @user-ql8ub6zf6d 2 месяца назад

    13:19 아 이래서 딴 애들이 하는구나ㅋ

  • @ahyocho
    @ahyocho 2 месяца назад

    ㅈ문가 시점에서 등이 약점이 절대 아님, 포징 + 컨디셔닝 마사지 좀 받으면 확 다를듯

  • @jjjamaxcc6200
    @jjjamaxcc6200 2 месяца назад

    찐 목숨걸고 운동하는 2인 ..

  • @oms9774
    @oms9774 2 месяца назад

    바로 등갈기러간다

  • @bbgomandu
    @bbgomandu 2 месяца назад

    5:20

  • @user-wy6sw5qh3l
    @user-wy6sw5qh3l 2 месяца назад

    왜 형이지?

  • @kpj6847
    @kpj6847 2 месяца назад +1

    사람 견갑이 저렇게도 빠지는구나

  • @DDoDDo7799
    @DDoDDo7799 2 месяца назад

    건우가 형이야?