Querida Gemma, has sido de una ayuda casi divina, pasé del vulnerable casi 15 años y 3 hijas, para luego caer en la trampa de uno grandioso, pero este último es como un velociraptor al ppio los rasgos imperceptibles, y después parecía un velociraptor, cuando yo percibía algo, como que adivinaba y normalizaba su conducta, hasta la próxima y así. Pero ha tenido todos los tips y he pasado por todo lo que has dicho.
Hola querida Gema, gracias por tu aporte en el tema, nos ayudas mucho. Desde niña viví con un narcisista grandioso, y malvado con piel de lobo, nos hizo mucho daño. Ya crecí y vi en el trabajo o amistades rasgos de eso que viví y me di cuenta de que seguían un patrón. Ya viendo vídeos me enteré que es narcisismo o psicopatía. Así que me puse a analizarlos, y me di cuenta que me huelen y aunque trato de evitarlos me cazan. He estado viendo vídeos para poder reepelerlos. Pero ellos me ven como una amenaza cuando ven que no caigo en sus cuentos, chantajes, cortinas de humo, y en automático me vuelvo su presa. He conocido como 5. Entre familia, compañeros de trabajo y amistades. Pero los más feroces son los que tienen alguna jerarquía, y yo estoy abajo. Porque si pongo límites, lo ven como una agresión y comienza la guerra. No ha sido nada fácil, ha habido momentos muy intensos. Saludos!!
Conocí narcistas grandiosos ,encubiertos,psicópatas,y hasta quienes aparentan ser narcistas para sobrellevar a los propios narcisistas.. Es tal la plaga en nuestro tiempo que o te desconectas de la sociedad en lo posible,al menos donde a mí me ha tocado vivir o te acabas teniendo que medir con ellos bajo las únicas normas que entienden que son o estás por encima y me lo demuestras o estoy en el "derecho" de humillarte ... Claro que yo vivo en los restos de un manicomio franquista donde mandaban a la gente así a ver si se enmendaba... Mi familia vino para descansar, porque mi padre enfermo en la siderurgia para vivir tranquilos a nuestro aire, pero con personajes así es imposible.Desde complejos de emperadores a supuestas neurosis bélicas,en busca de medalla franquista y paga ,a personas que por ser "más" se endeudan y venden hasta el "riñón" de su tratamiento ...y que promueven aquello de que todos debíamos ser iguales,pasar todos por lo mismo y que creen en que la suerte se puede robar y traspasar...imagínate!! Aquí tenemos desde quien se cree el caudillo reencarnado ,hasta el que lo busca ,desde el que se quedó sordo en el hundimiento del Canarias y tiene paga y terrenos por ello (unos 30 o 40) al que perdió un ojo en la guerra de África y lo mismo y ahora literalmente ve dos mundos distintos ( o más) por cada ojo,y también consiguió así su paga,hasta el que busca voluntarios para "eso" y les promete paga ,y todo esto con la "dulzura gallega" y su "retranca" que es como llaman aquí al uso de unas cuantas técnicas narcisistas por aquello de disculparse y quedar bien de cara a fuera . El "paraíso " vamos...yo no sé porque se quejan tanto estando en "su salsa"🤔🥴
Yo he salido, de un pozo que no sabia que estaba hasta ver los videos. No podia entender que habia personas así. Lo peor ha sido saber que no lo habia visto por mi infancia. Ahora estoy haciendo mi propia red social. Poco a poco . Gracias
Es como si hubiera una epidemia de narcisistas, quizá el nuevo ritmo de vida, de alimentación, las nuevas formas de relacionarnos afectivamente este generando que la mente humana este cada vez más desquiciada, o siempre han existido pero ahora hay mucho más información, lo cual se agradece y con n esta forma de exponer de la psicóloga es de mucho aprendizaje
Yo llevo casado 40 años con una mujer narcisista, tengo 2 hijos y 5 nietos. Cuando la conocí fue todo maravilloso increíble, me enamore de ella asta la médula, luego empezo a jugar con migo aplicando me la ley del hielo, con cualquier excusa dejaba de hablarme y ni siquiera me miraba a la cara, se convirtio en una persona fría si empatía, incluso intento por muchos tiempo porner nuestros hijos en mi contra. He llorado lágrimas de sangre para mis adentros para que no le afectará a nuestros hijos. Hoy día me siento mayor y muy cansado de luchar para que no falte nada en mi casa. No tengo fuerzas para empezar una nueva vida. Te doy mil gracias por tus vídeos, porque al menos empiezo a comprender que no estoy tan loco como he pensado siempre. 🎉🎉🎉🎉 GRACIAS.❤❤❤❤
He podido desenmascarar a alguno, pero lleva tiempo, esfuerzo, resistencia, y energía. Esta gente es agotadora, y lo tiene todo calculado. No dan puntada sin hilo, por ello que la información y conocimiento es esencial.
Gemma,tu PROFESIONALIDAD es IMPRESIONANTE!!! Cómo lo explicas,cómo desgranas el comportamiento de éstos personajes destructivos...me has hecho entender conductas q parecen una cosa y SON OTRA...y la clave q hoy me has dado:el miedo a la SOLEDAD.Gracias por tu TRABAJO ,y gracias por hacernos llegar tus conocimientos,qué bien lo explicas TODO!
Yo me fui y me tuve que ir endeudada con las tarjetas de credito y sin casi nada de dinero, pero como tu dices cuando parece que ellos ganan, ganamos nosotros, pues no hay dinero en el mundo que supere la paz y la tranquilidad en nuestras existencias. Suerte a todos.
Gracias Gemma!!! Me urgía este video. Es horrible el cómo ponen en tu contra a todas las personas con campañas de difamación y luego verlas sin remordimiento
Así mismo es ,Gemma cuando estamos solos podemos verlo todo y trazar las nuevas estrategias para beneficiarnos a nosotros mismos a este tipo de monstruitos ni tantito así🌹🦋🍀🙋😁
Mil gracias @motopower5513 por tus palabras y por el aporte. ¡Totalmente de acuerdo contigo! La soledad puede ser un gran aliado para reflexionar y para tomar mejores decisiones. Y sí, en lo que refiere a estos "monstruitos", hay que mantenerse un paso adelante. ¿Esperas el próximo video? 🌹🦋🍀🙋😁
Me estás haciendo fuerte frente a unos hermanos narcisistas, machistas, psicópatas y aprovechados. No puedo hacer contacto 0 pues estoy llevando un tema de herencias y tengo que tratar con ellos si o sí. Pero he conseguido poner límites
Estoy en la misma situación con el tema de algo intestado que dejo mi padre . Siempre fui discriminada por el y por todos los hermanos y con el tema de arreglar lo intestado tengo que verlos . Ahora entiendo porque me relacione con un hombre similar a ellos narcisistas .
-00.00 Para frenar al narcisista y defendernos. -23:40 Para que el narcisista nos deje en paz (contacto cero) y volvamos a controlar nuestra propia vida asumiendo nuestra responsabiidad. -44:00 Entrenar al narcisista para que nos respete (vídeo de "límites": enlace disponible en la descripción). -1:06:56, 10 frases del empático que detienen al narcisista. -1:23:00 Qué hace el narcisista cuando te pierde. -1:43:18 Qué es lo que el narcisista odia más de tí, de las personas normales en general. Dña. Gema Albarracín practica la economía de lenguaje. Servidora la aplaude mucho por ello, por su veracidad y por la generosidad de sus explicaciones.
Mi ex-marido y padre de mis hijas era narcisista bulnerable por las explicaciones en sus videos. Pero durante estos 14 años y aún utilizando el contacto cero se ha combertido en narcisista grandioso por lo que explicas. Desde hace 6 años, sobretodo, con nuestras hijas no con contacto personal pero si por WhatsApp u otras redes solo han recibido amenazas, demandas realmente desproporcionadas como por ejemplo que nuestras hijas les pague un alquiler con contrato de arrendamiento y todo y muchooo más. Es irracional, solo ves en sus acciones odio, rábia... no tengo palabras para describir a este hombre..
Cómo podemos conseguir que nos olvide..?? El a los 6 meses después de nuestro divorcio formalizó su relación con su actual mujer y los hijos de ella. No vive ni en la misma ciudad. Le ruego dtra. Albarracin que nos escriba y nos guíe para conseguir que nos deje vivir en paz, sobretodo nuestras hijas..
El papá de mis hijos lo es,el descubrir que la hermana es peor, realmente me impacto, muchas gracias por su tiempo y su ayuda, realmente son de vida, la mía, ahora está a Salvo, bendiciones y saludos
Tengo colección de narcisistas: Familia= 3 que intentan acopiarse ahora a alguien más a quien quiero defender para que no caiga. En el trabajo, un montón. Lo más interesante, ver cómo los que no lo son se tratan de defender, camuflar entre ellos para no aguantar excesos de los narcisistas y servidora, trato de entrenarlos para que no abusen: Es el deporte de mayor riesgo que jamás practiqué.
Tengo 66años y mamá es narcisista, ahora tengo en cuenta el porqué a amargado mi vida...que triste. Vivi 7 años en otro país y llegué creyendo q todo iría mejor y pues nada q ver.
Te entiendo. Mi madre lo es, busca la felicidad en algo, vivamos nuestras últimas etapas. Es duro pero cuando superas el contacto cero, eres libre! Te envio un fuerte abrazo.
¡Hola @diegovalencia6418! Me alegra muchísimo que encuentres las informaciones útiles. 😊 ¡A ti por seguir y apoyar mi trabajo! ¿Hay algún otro tema sobre el que te gustaría que hablase? ¡Sigo en contacto! 🌟
Realmente Gemma son así y Sufren Mucho Principalmente l@s Narcisistas Vulnerables.. Pero No se dejan ayudar 😢.. al parecer No conocen otra forma 😢...Recuerdo el Animado Frozen donde Elsa todo lo que tocaba lo convirtió en Hielo incluyendo a su hermana Ana.... pero decidió alejarse para curarse y logró vencer su miedo y Comenzó Amar❤❤❤... claro está en Sólo darse cuenta que sufren Mucho y se alejan de los que realmente l@s Aman😢😢🙏🙏🙏 Pido Paz para todas esas Mentes.
La mía desde 18 años y asta 8 meses descubri,cual era el problema,gracias a la información compartida por Grmma,arme el rompecabezas,todas las piezas embonan perfectamente y el resultado ella es Narcisista, no me importa que pasaron 18 años para resolver el rompecabezas, los días son más bellos, asta los alimentos saben mejor,mi salud mejorando,mi físico tambien,y que bueno que me aplico el descarte,que este triangulando,en fin cada vez se hunde más y más y yo salgo ala superficie😂!!!
@@gabrielagavazzo5848 woow casi 19 años de relación, aun estamos casados,pero desde abril 2023 me corrió de su casa y agradezco ese momento!! No se cual seta su próximo paso,pero vale la pena no tener que verle a diario!!
Mi marido después de 40 años lo desenmascaré. Yo me mantengo al margen y no digo nada.todo el mundo lo está descubriendo. Hasta sus hijos lo están viendo. El solo hace que mira el Movil. No dice ni palabra nunca
Gracias Gema, yo tengo un taller donde estamos 8 pintores, escultores, etc. Son muy majos todos. Metí a una pintora del tipo agresivo y ya no puedo ir cuando está. Le puse contacto cero pero es triste pues ahora voy casi cuando no hay nadie. Es triste. Ella finge con los otros pero me odia pues le puse límites. En fin. Es triste. Ahora se va con ellos. Es como que quiso tomar mi lugar... Me cuesta pero sigo poco a poco...
Después de mi relación con la persona narcisista, y quedarme en sock,por que no tenía toda esta información, compruebo que es todo tal cual,increible,de manual,el descarte total fue cuando les saque la mascara,ahora me reuye se esconde,no soporta sentirse descubierta,y lo tiene complicado ya que vivimos a 5 metros,sigue haciendo lo mismo😅,pero con nuevas victimas,ya unos cuantos y siempre lo lleva escondido,pero al convivr tan cerca,es inevitabile tomarme con ella,pobres victimas la que les espera....pero a mi me desiquilibro y eso me cuesta la vida salir,estoy en el proceso💫🙏
Gemma, aprecio mucho tus consejos, es un verdadero plan de rehabilitación. Lo q no está facil es crear red social nueva...hay mucha soledad en este camino..
Exactamente así es , ya esta bien de endulzar la verdad y decir qye las víctimas si podremos amar, y que más da que podamos? Hemos quedado tan destrozadas y sin confiar en nadie que quedamos solas y ellos no paran de putear.
Los expertos deben crear contenido sobre los narcisistas y los psicópatas médicos. Y sobre la adulación que la sociedad en general, les profesa. También los hay absolutamente empáticos pero en malas manos. En fin: Un tema importante.
Ahora entiendotodo no sabían que se sentía tan mal me encantó tienen que pagar en la vida ya que nunca te amaron te hicieron creer que era normal el trato tanto desprecio
Yo le agradezco mucho sus enseñanza para mi ya es tarde, pero me sirve Para ubicar mi cabeza, iré viendo poco a poco porque es duro para mí los recuerdos pues tengo a mi hija en estas situaciones. Gracias.
¡Hola @seguraserrano8678! Me alegra saber que mis videos te están ayudando, aunque sé que es un camino duro. Alentarte a seguir adelante y recuerda que tu hija también puede beneficiarse mucho de este contenido. Aquí estaré para seguir iluminando el camino. ¿Has pensado en compartírselos? ¡Un abrazo fuerte! 💕👏
Gracias por tus sabios consejos ,mi madre es asi como describes ,tengo 59 años y hace poco que la he desenmascarado ,mi padre fue victima y ahora se que es complice ,por que no lucha por mi ,es mayor 88 años cumplira en febrero ,mi madre casi 81 ,mi padre me hecho de su casa de muy malas maneras dirigido por ella ,me quito una casa que compre e inverti me engañaron y se la han puesto en herencia a mi hija con engaños ,no me llaman ,soy yo la que les llamo tf han comprado a mi hija y mi hermano me apoya estoy hace 22 años en psiquiatra y psicologo ,es un caos 😢 en fin mil gracias 🎉
Muchas gracias. Me ayudan mucho tus vídeos. Es muy difícil mantener contacto. Te envuelven, te critican, te culpan, te envidian... Es imposible, te acaban. Con todo mi dolor de madre Contacto Cero. Bendiciones
Efectivamente mi querida Gemma, no acuden a consulta por lo que las estadísticas son muy inexactas en el DSM-V o no se en cuál vayamos. Pero si estaría bien incluir en las estadísticas ya que se puede ever en el número de víctimas que va creciendo!!! Gracias 🙏
¡Hola @yolandagrimanezafernandezd3256! Me alegra muchísimo saber que mis palabras te ayudan. Si tienes dudas sobre algo más, no dudes en preguntar ¿Has visto ya mis otros vídeos? Te animo a seguir descubriéndolos. Gracias por tu apoyo 🙌.
Tan pronto como me sea posible te buscaré para una consulta (o más) pues realmente necesito claridad. Llevo tiempo siguiéndote pero a medida que veo tus videos, más necesito contactarte A veces ya no sé si realmente la que está mal soy yo y eso me angustia. Gracias Gemma por todos tus valiosos videos. Continúo haciendo lo posible por hablar directamente contigo. Recibe un saludo muy cordial.
Parece un guerra...la verdadera piedra gris es cuando te sientes destruid@ y ya no te importa nada...lo que más cuesta entender es el mundo irreal que te carga, el no entendimiento, la falta de empatía y desamor a lo que se siente realmente en el corazón, es una guerra en que defiendes tu mundo interno contra el mundo devastador que te trasmite, si ya sé, no hay empatía...cuesta mucho entender.
Es de mucha ayuda sus comentarios,pues las personas que vivimos con un narcisista estamos con una venda en los ojos.yo después de de muchos años de soportar me cansé,el fue quien puso raya de por medio y se fue y al final la culpable de todo fui yo pero he encontrado mucha paz y tranquilidad.,
El sufrimiento no se ve en la clínica porque ellos no acuden a tratamiento. Pero se puede ver con el número de víctimas que son cada vez más. El número es inmenso!!! Eso sí estaría bien tomarlo en cuenta para las estadísticas del DSM-V (o no se en cuál vayamos)
¡Hola @carmensiso5781! Me alegra mucho leer que has aprendido y te has empoderado gracias a los vídeos. Eso es justo lo que busco con mi trabajo 🙌. ¿Hay algún video en particular que te haya sido más útil? ¡No dudes en compartirlo con los demás! 😊
Hola @fabiolaerazo672, entiendo perfectamente lo que estás pasando. El abuso narcisista, sea familiar o no, es un trauma significativo que genera un golpe emocional fuerte, sobre todo si proviene de un hijo. Te animo a que busques apoyo a través del link que hay en la descripción del vídeo, ya sea para una consulta privada o para acceder a otros contenidos disponibles que pueden ayudarte a manejar esta situación. Recuerda, no estás sola, estoy aquí para ti. ¿Ha sido reciente esto que me cuentas? Te mando un fuerte abrazo. Gemma.
Yo hubiera querido saber todo esto mucho antes no ahora que lleno con el 46 años, pero la señora que me habrio este entendimiento poniendo todas estás cosas, pero nunca es tarde
Gemma,así es cómo dices,mejor dejarles ganar y dejar el ego atrás e intentar estar tranquila…y vivir el día a día lo mejor qué pueda dentro de mis posibilidades. Gracias por tus vídeos qué tanto nos ayuda. Un besote y un fuerte abrazo😘🤗💫🌙🌟🙏
¡Hola @luznormaterronesamaningo4640! Muchas gracias por tu apoyo, todos los miembros de nuestro equipo nos esforzamos a diario para aportar lo mejor de nosotros. Seguiremos mejorando y creciendo para ayudarte más. 😊 ¿Qué temas te gustaría que abordáramos en futuros vídeos?
Hola Doctora! Necesitaría tener una Sesión Personalizada con Ud. Tengo una Hija y mi Yerno con este Trastorno. Pero hay una Niña de 6 años, mi Nieta, que tenemos una Conexión muy grande con ella. Las cuide a las dos 3 meses cuando nació mi querida Nieta. Mi hija tuvo una Depresión Post-Parto. Ahora la están alejando cada día más...y yo con Depresión!
Muy buena charla. Aportas conocimientos muy enriquecedores. Lo.q no se yo, desde mi experiencia obviamente, mi narcisista intelectualmente, no juega ni en tercera división. No es muy correcto lo que voy a decir, pero en solo una semana, con la humillación me sobró para desmantelar su discurso. Para declarar la guerra antes tienes que ssber con quien te enfrentas. La venganza tbn tiene su castigo. GRACIAS por tu sabiduría y tu generosidad. Un abz desde Argentina ahora, pero mañana quizás te salude desde mi amada España. De nuevo GRACIAS
Yo no elegí el contacto cero, opté por devolver la misma moneda hasta destruir su cerebro. Yo tengo mis líneas rojas en mi vida, una es el respeto y otrs la dignidad. La maldad gratuita debe de tener no un castigo sino una marca tan fuerte que sea un aprendizaje por cojones.
¡Ay @prissilacatun6854, qué bonito mensaje! Mil gracias por tu apoyo y por dedicar tu tiempo a ver mis vídeos y comentarlos 🙌 ¿Ya has podido ver el de la semana pasada?
@@gemmaalbarracin aun no si lo veo seguidos, le comento el narci me anda buscando y llamando de números desconocidos, me cuesta un poco esta ocupada por estoy desempleada solo voy al gimnasio todos los días eso me ayudado muchísimo en mi estado mental y emocional. Veré el video, me encantan son claros y específicos.
¡Mil gracias @motopower5513! Me alegra muchísimo que te haya parecido útil y que quieras compartir el vídeo. Recuerda que compartiendo el tema, estamos ayudando a que más personas puedan entender y afrontar situaciones de abuso narcisista. ¡Sigamos extendiendo la conversación! ¿Hay algún otro tema en el que te gustaría profundizar? 🙌🌹🦋🍀
¡Hola @carmensiso5781! Me alegra mucho que los vídeos te sean útiles, esa es la idea. Muchas gracias por verlos y compartir tu tiempo conmigo. ¿Cuál ha sido el video que más te ha impactado hasta ahora?🙌🎉
Gemma todos los vídeos han impactado en mí para mi proceso de recuperación, gracias otra vez, saludos y díos te bendiga, estoy casada con todos tus vídeos
Son las 3 am el mío me ha mandado 23 mensajes, no le voy a contestar gracias a Dios ya me desintoxiqué,, ahora me tiró con signo zodiacal 😂 libra y leo para toda la vida😂😂😂😂😂 ya no sabe por dónde conquistar me😂😂😂😂y gozando con su recompensa el karma😂😂😂😂 desde RD 🇩🇴 te amo Gemma
Es verdad doctora cuando descubri k en esa persona narcisista lo tumbaba me daba un gusto decirle NO!! 😂 pero melastimo tanto ke cuando descubri esa devilidad en el ya no deje esa palabra 😂
@motopower5513 ¡Mil gracias por tus palabras! Me alegra muchísimo que te haya resultado útil 🙌 ¿Hubo algún aspecto en particular que despertó más tu interés? ¿Hay algún otro tema similar del que te gustaría que hablara? Un abrazo gigante, ¡hasta el próximo vídeo! 🌹🦋
Gemma yo considero que vivo en un sistema familiar narcisista y me siento continuamente manipulada, como si no me hablaran con la verdad. Además pase a ser la hija chivo expiatorio y como me resisto a su manipulación me señalan como violenta o que estoy "fuera de la realidad". Lo singular es que usan hasta el mismo discurso y con las mismas palabras (muy exactas) para tratar de invalidarme cuando les pongo límites.
@dulcecasa2388 Entiendo por lo que estás pasando, es muy duro sentirse manipulada en tu propio hogar. Recuerda, no estás sola. Te sugiero que busques atención profesional a través del enlace en la descripción del vídeo. Es importante contar con apoyo para poder enfrentar esto. 🙌 Y ¿Has probado técnicas de establecimiento de límites que compartí en otros vídeos?
Me pasa lo mismo soy el chivo expiatorio de la flia...y siguen dandome palo a veces a pesar de la distancia que he puesto "perdiendo " muchas cosas ..es tristisimo q tus propios familiares te hagan la vida un infierno y hacerse respetar es una batalla constante .
En jna ocasión un sociólogo amigo de mis padres nos ecplco hace muchos años esto de la siguiente manera: Nos dijo imaginaos una pistola un revolver apuntando a la cabeza,llos grados de narcisismo son como balas de la ruleta rusa ,en vieta firma es hasta normal tener una o dos ,como defensa ,tener mas de una ya empieza a ser priblematico ,las posibilidades de que tengas accidentes es mayor...y los profesiinales nos encargamos en esos cssos incluso con terapia conductual... Eso era hace un montón de años , imagino que las cosas habran evolucionado, pero lo que si ha pasado es lo que dijo que pasaría que ibamos hacía un mundo así y que iba a hacer falta mucho trabajo y medios para evitar males mayores
@@luznormaterronesamaningo4640 hacía como 50 años que nadie me hablaba sobre esa aceptación de la palabra operar.Muchisimas gracias has desbloqueado una buena cantidad de recuerdos
Llevo una semana intentando tener el contacto 0 y como no contesto cualquier tipo de comunicación, le llama a mi hermana para preguntarle si me ha visto o sabe dónde estoy. Para no generar reaccion, no le reclamo nada y el sigue buscando la manera de contactarme. Pero estoy en una etapa de mucho miedo a su reacción.
¡Uff! viendo hacia atrás en el tiempo (tengo 45 años y pues esta información recién la adquiero como tal), estoy casi seguro que un %50 de las personas que he conocido tienen algún rasgo, incluso tuve la muy mala suerte de toparme con un "terapeuta" con esos rasgos, bastante marcados y eso fue horrible. Muchas gracias por sus consejos, es muy importante que haya personas como ud. divulgando esta información vital, que debería ser obligatoria en las escuelas de todo el mundo.
¡Hola @darthwlf! Veo que tu experiencia personal te brinda una valiosa perspectiva. Lamentablemente, puede ser desafiante cuando te encuentras con personas con rasgos narcisistas en roles de apoyo. Mil gracias por tus palabras y por comprender la importancia de este tema. ¿Crees que esto te ha ayudado a reconocer las señales de comportamiento narcisista antes? 🙌
Y siquiatras Narcisistas también las hay ,te dicen o aguantas las infidelidades o te medicas delante de tu pareja y el con cara de niño que no hace nada ,imagínense cuando estés sola con el en tu casa ,te repite lo mismo ,o aguantas sus faltas de respeto y sus traiciones o te medicas ,porque uno está loca ,todo lo malo que te hacen es mentira y de verdad hay veces crees que estás loca .
Me acosaba porque estoy en facebook luego me interese y él llevaba muchos años.me di cuenta que cuando bebía perdía el control. Hoy sé que es un alcoholico, desaparecia en las borracheras y me decía que estaba enfermo, me ha amargado la vida
Es bien difícil...la información la tengo sólo para mí. Cuando creí que mi hermana me entendía (sobre mi madre) ahora lo toma a risa no le hagas caso me dice; a mi ex, me tomó un año y meses apartármele del todo porque aunque dijera que no a algo, siempre hallaba el ojo ciego y se salía con la suya. De otros, en silencio me retiro...
Gemma,q bien explicas el comportamiento de éstos seres destructivos.Hoy me has abierto los ojos aún más porq parecen una cosa y SON OTRA.Y ésa clave tan importante q les condiciona: el miedo a la SOLEDAD.Gracias por tu profesionalidad y por explicar TAN BIEN los conceptos,haciendo fácil entender comportamientos tan complejos.
Y es verdad es su terror kedarse solos y cuando vio keya nome domino y engaño el mismo me decia kenolo dejara ke le tenia horror ala soledad pero yo ya no pude mas era demasiado su abuso su maldad tuve ke alejarme porke vi ke no iba a cambiar nunca
Não é que nós dias atuais tem mais narcisistas. Sempre foi assim. A diferença é que hoje há discernimento e entendimento sobre essas criaturas. Mais que isso, a Internet os expôs! A arma favorita narcisista é seu calcanhar de Aquiles.
Tengo una pregunta sencilla (padezco el síndrome del impostor, a veces... y me encantas porque me siento cuestionado muchas veces y me ayuda): ¿Un narcisista puede tener ansiedad/fobia social y acabar sufriendo depresión durante muchos años? (Déficit de asertividad, trastorno de personalidad no identificado... Literalmente mi diagnóstico) Su discurso es dar todas las vueltas que sean necesarias para que te violentes (aprovechando el déficit de asertividad) y así ganar validación e invalidándote por completo...
Yo estaba en video conferencia por WhatsApp con un amigo de la adolescencia. De pronto me dice: Ah!!! La persona (la "amiga" narcisista que lo controla todo) también quiere entrar en la conversación, a lo que yo contesté NO. A partir de ahí me enfrenté al tratamiento del silencio y la campaña de difamación. Podría terminar la relación, pero se está haciendo la víctima y los tiene a todos de su parte. Por suerte vivimos en diferentes países y el trato es solamente digital, pero trata de hacer todo lo posible para mostrarme que ella es la que tiene el mando.
Será posible que en un principio de la relación (a partir del matrimonio) fuera narcisista grandioso y con los.años (25), a través de mis amenazas se volviera vulnerable??
Comencé un nuevo trabajo y ya comenzó una compañera a molestarme,me levanta la voz y me da órdenes, ya me pasó en otro trabajo en un jardín de niños y tuve que renunciar y ahora otra vez!,en Alemania parece ser muy común 😢
El día q te liberas sentimentalmente de un Narcisista estás a Salvo!!! Es una pesadilla estar al Lado de un perverso narciso! Solo en DIOS hay LIBERTAD!!!
Como abuela de una niña con su madre psicopata, la niña tiene 2 años en las videos llamadas la aterroriza con algo. Y yo me pongo muy mal. Necesito q me aconseje porfavor.
He amado hasta el límite a una loba con piel de cordero. Bella, convincente, manipuladora pero de forma casi profesional, cariñosa a más no poder pero sólo cuando quería algo o -supongo- cuando el combustible alrededor suyo le había bajado, sólo hablaba de sus cosas, todo eran hobbies nuevos o intereses nuevos para no verme, era un Constante de love bombing y descarte con ciclos de 3 días durante años, nunca cumplia con sus promesas, me echó de casa y de su vida decenas de veces, ante cualquier discusión mataba moscas con tanques llevándome al límite y culpándome de mis reacciones o reproches, no Daba casi nada pero no paraba de pedir, desapariciones y ghostling Constantes , nunca veía la realidad de las cosas y parecía que vivía en una realidad paralela, gaslighting de cualquier nimiedad, proyecciones y triangulaciones permanentes para tenerme siempre en tensión,mentía constantemente pero incluso cuando la pillaba me culpaba a mí y me tildaba de controlador, y tantas y tantas cosas que podría explicar... Y lo peor de todo es que un coacher al que acudió 6 meses me dijo que la dejara porque era narcisista y por mucha energía que le destinase me dejaría las fuerzas para nada, una psicóloga de pareja de confianza a la que fuimos me dijo tambien que era narcisista sin duda…he estado mirando tus vídeos infinidad de veces durante años…y con todo y con eso a la que aparecía de nuevo o yo volvia a buscarla para plantear algun cambio, a la que la veía me era imposible creer todas estas barbaridades y a su primer abrazo intentaba perdonarla , hacer un nuevo “reset” y olvidar el maltrato porque tenía clarísimo que con un cambio en su Trato todo sería perfecto como cuando estaba bien. Tengo muy claro que es una narcisista encubierta con la que he perdido autoestima y amor propio, 14 kilos y centenares de horas de sueño. Le avisé hace un mes de que si volvía a desaparecer durante días la dejaría para siempre. Así que hace dos semanas le dije que era una narcisista, igual que su padre y Hermano(aunque ellos son grandiosos) le expliqué con ejemplos el porqué y le dije que no me volviera a contactar nunca más. Su respuesta: “ahora entiendo porque no eras feliz conmigo y algunas tonterias que te hacía te hicieran sentir tan mal”. Sé que si le pidiera Perdón ella retomaría la relación, pero se lo que me espera, una montaña rusa de emociones tóxicas mezcladas con cariño y atención con cuentagotas y la sensación constante de ir con mucho cuidado con ella porque a la primera de cambio me dejaría por otro o me echaría. Así que no me queda otra que pasar este infierno de soledad, intentar reprimir mis pensamientos de que igual estoy equivocado o incluso a veces de que yo soy tambien narcisista y rezar para que no vuelva con love bombing espectacular cuando se quede sin suministros o piense que no hay ningun imbécil que le de tanto como yo a cambio de migajas. Espero que esta vez no vuelva con cualquier excusa a contactarme para culparme de todo. Pero es muy difícil desapegarme de ella despues de haberlo dado todo durante 10 años y eso que ya desde el principio me dijo que ella se aprovecha de la gente hasta que consigue lo que quiere. Y mi mente me sigue bombardeando con todos los momentos especial es que viví con ella que tambien fueron muchos, aunque con la distancia fueron muchos menos que las lágrimas que me han caído. Nunca he llorado tanto por nada como en los ultimos 3 años. En fin, si alguien ha llegado hasta aquí y ha vivido algo parecido sólo puedo decirte que espero que tengas las fuerzas y el amor propio para hacer lo que yo no he podido hacer y aún no sé si seré capaz. Os deseo mucha luz a todo/as para ver la realidad de esta gente tan oscura. 😢 Y muchas gracias a tí por explicar la realidad con tanto detalle de estos transtornos tan perjudiciales para la salud física y mental de sus víctimas. Un abrazo enorme!
Amigo no estás solo yo estoy pasando por algo similar pero para mí lo veo como algo peor estoy cazado y mi matrimonio está en picada por esta persona que estuve años detrás de ella,aunque dice que no siente nada le hacer creer a todo el mundo que si y me tiene confundido,e llorado ni se imagina,no se estoy desesperado,espero que Gema me conteste pronto.
¡Claro que sí @mariaicuza9604! Siempre agradezco tus opiniones y comentarios. ¿Qué es lo que más te ha resonado de este vídeo? No dudes en compartirlo aquí. ¡Un abrazo! 🤗
Bueno mi pregunta es que si puedo desenmascarar a esta persona que está dando vídeos de la”Ley de el Gielo” por ejemplo y ella me lo aplico a mi y me dan ganas de contestarle mi mi comentario porque es una descarada ?
![COLOMBIA vs. CHILE [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/TDjN4W3yy1k/mqdefault.jpg)
👉👉👉 Comenta cuántos narcisistas has descubierto en tu vida y cuál de ellos más te impactó 🚫🚫🚫 (prometo ponerte reacción)
Querida Gemma, has sido de una ayuda casi divina, pasé del vulnerable casi 15 años y 3 hijas, para luego caer en la trampa de uno grandioso, pero este último es como un velociraptor al ppio los rasgos imperceptibles, y después parecía un velociraptor, cuando yo percibía algo, como que adivinaba y normalizaba su conducta, hasta la próxima y así. Pero ha tenido todos los tips y he pasado por todo lo que has dicho.
Es como si el último fuera muy consciente y casi hubiera estudiado el narcisismo.
Hola querida Gema, gracias por tu aporte en el tema, nos ayudas mucho.
Desde niña viví con un narcisista grandioso, y malvado con piel de lobo, nos hizo mucho daño.
Ya crecí y vi en el trabajo o amistades rasgos de eso que viví y me di cuenta de que seguían un patrón.
Ya viendo vídeos me enteré que es narcisismo o psicopatía.
Así que me puse a analizarlos, y me di cuenta que me huelen y aunque trato de evitarlos me cazan.
He estado viendo vídeos para poder reepelerlos.
Pero ellos me ven como una amenaza cuando ven que no caigo en sus cuentos, chantajes, cortinas de humo, y en automático me vuelvo su presa.
He conocido como 5. Entre familia, compañeros de trabajo y amistades.
Pero los más feroces son los que tienen alguna jerarquía, y yo estoy abajo.
Porque si pongo límites, lo ven como una agresión y comienza la guerra.
No ha sido nada fácil, ha habido momentos muy intensos.
Saludos!!
a mi madre jajajaja
Conocí narcistas grandiosos ,encubiertos,psicópatas,y hasta quienes aparentan ser narcistas para sobrellevar a los propios narcisistas..
Es tal la plaga en nuestro tiempo que o te desconectas de la sociedad en lo posible,al menos donde a mí me ha tocado vivir o te acabas teniendo que medir con ellos bajo las únicas normas que entienden que son o estás por encima y me lo demuestras o estoy en el "derecho" de humillarte ...
Claro que yo vivo en los restos de un manicomio franquista donde mandaban a la gente así a ver si se enmendaba...
Mi familia vino para descansar, porque mi padre enfermo en la siderurgia para vivir tranquilos a nuestro aire, pero con personajes así es imposible.Desde complejos de emperadores a supuestas neurosis bélicas,en busca de medalla franquista y paga ,a personas que por ser "más" se endeudan y venden hasta el "riñón" de su tratamiento ...y que promueven aquello de que todos debíamos ser iguales,pasar todos por lo mismo y que creen en que la suerte se puede robar y traspasar...imagínate!!
Aquí tenemos desde quien se cree el caudillo reencarnado ,hasta el que lo busca ,desde el que se quedó sordo en el hundimiento del Canarias y tiene paga y terrenos por ello (unos 30 o 40) al que perdió un ojo en la guerra de África y lo mismo y ahora literalmente ve dos mundos distintos ( o más) por cada ojo,y también consiguió así su paga,hasta el que busca voluntarios para "eso" y les promete paga ,y todo esto con la "dulzura gallega" y su "retranca" que es como llaman aquí al uso de unas cuantas técnicas narcisistas por aquello de disculparse y quedar bien de cara a fuera .
El "paraíso " vamos...yo no sé porque se quejan tanto estando en "su salsa"🤔🥴
Yo he salido, de un pozo que no sabia que estaba hasta ver los videos. No podia entender que habia personas así. Lo peor ha sido saber que no lo habia visto por mi infancia. Ahora estoy haciendo mi propia red social. Poco a poco . Gracias
Es como si hubiera una epidemia de narcisistas, quizá el nuevo ritmo de vida, de alimentación, las nuevas formas de relacionarnos afectivamente este generando que la mente humana este cada vez más desquiciada, o siempre han existido pero ahora hay mucho más información, lo cual se agradece y con n esta forma de exponer de la psicóloga es de mucho aprendizaje
Yo llevo casado 40 años con una mujer narcisista, tengo 2 hijos y 5 nietos. Cuando la conocí fue todo maravilloso increíble, me enamore de ella asta la médula, luego empezo a jugar con migo aplicando me la ley del hielo, con cualquier excusa dejaba de hablarme y ni siquiera me miraba a la cara, se convirtio en una persona fría si empatía, incluso intento por muchos tiempo porner nuestros hijos en mi contra.
He llorado lágrimas de sangre para mis adentros para que no le afectará a nuestros hijos. Hoy día me siento mayor y muy cansado de luchar para que no falte nada en mi casa. No tengo fuerzas para empezar una nueva vida. Te doy mil gracias por tus vídeos, porque al menos empiezo a comprender que no estoy tan loco como he pensado siempre. 🎉🎉🎉🎉 GRACIAS.❤❤❤❤
Que mal, me pasó parecido, atraigo tóxicos
He podido desenmascarar a alguno, pero lleva tiempo, esfuerzo, resistencia, y energía. Esta gente es agotadora, y lo tiene todo calculado. No dan puntada sin hilo, por ello que la información y conocimiento es esencial.
Así es! Gracias por tu comentario y por dedicar el tiempo a ver mis vídeos.
Gemma,tu PROFESIONALIDAD es IMPRESIONANTE!!! Cómo lo explicas,cómo desgranas el comportamiento de éstos personajes destructivos...me has hecho entender conductas q parecen una cosa y SON OTRA...y la clave q hoy me has dado:el miedo a la SOLEDAD.Gracias por tu TRABAJO ,y gracias por hacernos llegar tus conocimientos,qué bien lo explicas TODO!
Todo su circo.
Milgrasiasdirenoooooomilgrasias
Hola así estoy , esperando una prueba,para desenmascarar la llevo varios meses ya me siento agotado
Ya me fui de la casa mi hijo tambien y quedo solo no le hablamos mas ,es cierto nunca cambian fueron tantos años ,y recien despertando
Muy bien Ximena. Son demonios.❤ Saludos desde MagicBoxTecnology.
Yo me fui y me tuve que ir endeudada con las tarjetas de credito y sin casi nada de dinero, pero como tu dices cuando parece que ellos ganan, ganamos nosotros, pues no hay dinero en el mundo que supere la paz y la tranquilidad en nuestras existencias. Suerte a todos.
Me topé con uno hace tres años, pero afortunadamente con el conocimiento que nos da tus orientaciones,lo estoy superando actualmente
Yo estoy despertando de tener un narcisista en mi casa estoy aprendiendo con sus comsejos seguire oyendo sus platicas
Gemma y el Dr Piñuel salvan vidas....y brindan una tremenda energía y ganas de superar cualquier obstáculo...todo mi amor para usted !!!
Gracias Gemma!!! Me urgía este video. Es horrible el cómo ponen en tu contra a todas las personas con campañas de difamación y luego verlas sin remordimiento
Me alegro que te haya ayudado!
Las personas pueden ser más de 100 y ni una sola a tu favor
Pero tú puedes. Sin todas esas personas porque SERÁS MÁS FUERTE. La LUZ AL FINAL DEL CAMINO existe, te lo digo por qué Ya PASÉ POR ESO 🙏
Nuestra vida nos pertenece , no les pertenece a ellos Muchas Gracias
Así mismo es ,Gemma cuando estamos solos podemos verlo todo y trazar las nuevas estrategias para beneficiarnos a nosotros mismos a este tipo de monstruitos ni tantito así🌹🦋🍀🙋😁
Mil gracias @motopower5513 por tus palabras y por el aporte. ¡Totalmente de acuerdo contigo! La soledad puede ser un gran aliado para reflexionar y para tomar mejores decisiones. Y sí, en lo que refiere a estos "monstruitos", hay que mantenerse un paso adelante. ¿Esperas el próximo video? 🌹🦋🍀🙋😁
Como que monstruoitos, si son un azco
Me estás haciendo fuerte frente a unos hermanos narcisistas, machistas, psicópatas y aprovechados.
No puedo hacer contacto 0 pues estoy llevando un tema de herencias y tengo que tratar con ellos si o sí.
Pero he conseguido poner límites
Animoiii Monica te entiendo perfectamente. ❤ Saludos desde MagicBoxTecnology
Estoy en la misma situación con el tema de algo intestado que dejo mi padre . Siempre fui discriminada por el y por todos los hermanos y con el tema de arreglar lo intestado tengo que verlos . Ahora entiendo porque me relacione con un hombre similar a ellos narcisistas .
-00.00 Para frenar al narcisista y defendernos.
-23:40 Para que el narcisista nos deje en paz (contacto cero) y volvamos a controlar nuestra propia vida asumiendo nuestra responsabiidad.
-44:00 Entrenar al narcisista para que nos respete (vídeo de "límites": enlace disponible en la descripción).
-1:06:56, 10 frases del empático que detienen al narcisista.
-1:23:00 Qué hace el narcisista cuando te pierde.
-1:43:18 Qué es lo que el narcisista odia más de tí, de las personas normales en general.
Dña. Gema Albarracín practica la economía de lenguaje.
Servidora la aplaude mucho por ello, por su veracidad y por la generosidad de sus explicaciones.
Lo mejor es su ausencia.
Mi ex-marido y padre de mis hijas era narcisista bulnerable por las explicaciones en sus videos. Pero durante estos 14 años y aún utilizando el contacto cero se ha combertido en narcisista grandioso por lo que explicas. Desde hace 6 años, sobretodo, con nuestras hijas no con contacto personal pero si por WhatsApp u otras redes solo han recibido amenazas, demandas realmente desproporcionadas como por ejemplo que nuestras hijas les pague un alquiler con contrato de arrendamiento y todo y muchooo más.
Es irracional, solo ves en sus acciones odio, rábia... no tengo palabras para describir a este hombre..
Cómo podemos conseguir que nos olvide..?? El a los 6 meses después de nuestro divorcio formalizó su relación con su actual mujer y los hijos de ella. No vive ni en la misma ciudad. Le ruego dtra. Albarracin que nos escriba y nos guíe para conseguir que nos deje vivir en paz, sobretodo nuestras hijas..
Nos culpa a todos y el es él bueno,
El papá de mis hijos lo es,el descubrir que la hermana es peor, realmente me impacto, muchas gracias por su tiempo y su ayuda, realmente son de vida, la mía, ahora está a Salvo, bendiciones y saludos
Tengo colección de narcisistas: Familia= 3 que intentan acopiarse ahora a alguien más a quien quiero defender para que no caiga. En el trabajo, un montón. Lo más interesante, ver cómo los que no lo son se tratan de defender, camuflar entre ellos para no aguantar excesos de los narcisistas y servidora, trato de entrenarlos para que no abusen: Es el deporte de mayor riesgo que jamás practiqué.
Tengo 66años y mamá es narcisista, ahora tengo en cuenta el porqué a amargado mi vida...que triste. Vivi 7 años en otro país y llegué creyendo q todo iría mejor y pues nada q ver.
Muchos ánimos. Nunca es tarde para ser feliz, aunque cueste al principio.
Te entiendo. Mi madre lo es, busca la felicidad en algo, vivamos nuestras últimas etapas. Es duro pero cuando superas el contacto cero, eres libre! Te envio un fuerte abrazo.
Esta mujer es buenaza! Gracias por tus informacion.!
¡Hola @diegovalencia6418! Me alegra muchísimo que encuentres las informaciones útiles. 😊 ¡A ti por seguir y apoyar mi trabajo! ¿Hay algún otro tema sobre el que te gustaría que hablase? ¡Sigo en contacto! 🌟
Realmente Gemma son así y Sufren Mucho Principalmente l@s Narcisistas Vulnerables.. Pero No se dejan ayudar 😢.. al parecer No conocen otra forma 😢...Recuerdo el Animado Frozen donde Elsa todo lo que tocaba lo convirtió en Hielo incluyendo a su hermana Ana.... pero decidió alejarse para curarse y logró vencer su miedo y Comenzó Amar❤❤❤... claro está en Sólo darse cuenta que sufren Mucho y se alejan de los que realmente l@s Aman😢😢🙏🙏🙏 Pido Paz para todas esas Mentes.
Crié a cuatro hijos narcisisistas. Dificil del contacto "0" pero gracias a usted ahora puedo verlos claramente.
Mi corazón está contigo
Quién los hizo narcisistas ?
La mía desde 18 años y asta 8 meses descubri,cual era el problema,gracias a la información compartida por Grmma,arme el rompecabezas,todas las piezas embonan perfectamente y el resultado ella es Narcisista, no me importa que pasaron 18 años para resolver el rompecabezas, los días son más bellos, asta los alimentos saben mejor,mi salud mejorando,mi físico tambien,y que bueno que me aplico el descarte,que este triangulando,en fin cada vez se hunde más y más y yo salgo ala superficie😂!!!
Coincido en todo lo que escribes. Felicidades. Es nacer de nuevo, tras 18 años sin pisar un suelo firme
Cuanto tiempo te llevó separarte?
@@gabrielagavazzo5848 woow casi 19 años de relación, aun estamos casados,pero desde abril 2023 me corrió de su casa y agradezco ese momento!! No se cual seta su próximo paso,pero vale la pena no tener que verle a diario!!
Si m ha psado reiterar el ciclo abusivo es peor estoy mejorando emociones sanando en progreso
Mi marido después de 40 años lo desenmascaré. Yo me mantengo al margen y no digo nada.todo el mundo lo está descubriendo. Hasta sus hijos lo están viendo. El solo hace que mira el Movil. No dice ni palabra nunca
Gracias Gema, yo tengo un taller donde estamos 8 pintores, escultores, etc. Son muy majos todos. Metí a una pintora del tipo agresivo y ya no puedo ir cuando está. Le puse contacto cero pero es triste pues ahora voy casi cuando no hay nadie. Es triste. Ella finge con los otros pero me odia pues le puse límites. En fin. Es triste. Ahora se va con ellos. Es como que quiso tomar mi lugar... Me cuesta pero sigo poco a poco...
Después de mi relación con la persona narcisista, y quedarme en sock,por que no tenía toda esta información, compruebo que es todo tal cual,increible,de manual,el descarte total fue cuando les saque la mascara,ahora me reuye se esconde,no soporta sentirse descubierta,y lo tiene complicado ya que vivimos a 5 metros,sigue haciendo lo mismo😅,pero con nuevas victimas,ya unos cuantos y siempre lo lleva escondido,pero al convivr tan cerca,es inevitabile tomarme con ella,pobres victimas la que les espera....pero a mi me desiquilibro y eso me cuesta la vida salir,estoy en el proceso💫🙏
Gemma, aprecio mucho tus consejos, es un verdadero plan de rehabilitación. Lo q no está facil es crear red social nueva...hay mucha soledad en este camino..
Ellos nunca están solos si tienen dinero quién se se queda solos son las víctimas que ya no confían en nadie
Exactamente así es , ya esta bien de endulzar la verdad y decir qye las víctimas si podremos amar, y que más da que podamos? Hemos quedado tan destrozadas y sin confiar en nadie que quedamos solas y ellos no paran de putear.
Los expertos deben crear contenido sobre los narcisistas y los psicópatas médicos.
Y sobre la adulación que la sociedad en general, les profesa.
También los hay absolutamente empáticos pero en malas manos. En fin: Un tema importante.
Ahora entiendotodo no sabían que se sentía tan mal me encantó tienen que pagar en la vida ya que nunca te amaron te hicieron creer que era normal el trato tanto desprecio
Gracias por tu aclaración bendiciones
Pero en realidad, aún c muchas mujeres u hombres SE sienten solos...xq no saben estar c ellos mismos
Yo le agradezco mucho sus enseñanza para mi ya es tarde, pero me sirve Para ubicar mi cabeza, iré viendo poco a poco porque es duro para mí los recuerdos pues tengo a mi hija en estas situaciones. Gracias.
¡Hola @seguraserrano8678! Me alegra saber que mis videos te están ayudando, aunque sé que es un camino duro. Alentarte a seguir adelante y recuerda que tu hija también puede beneficiarse mucho de este contenido. Aquí estaré para seguir iluminando el camino. ¿Has pensado en compartírselos? ¡Un abrazo fuerte! 💕👏
Yo también
Me ayudan mucho sus programas, gracias
Gracias por tus sabios consejos ,mi madre es asi como describes ,tengo 59 años y hace poco que la he desenmascarado ,mi padre fue victima y ahora se que es complice ,por que no lucha por mi ,es mayor 88 años cumplira en febrero ,mi madre casi 81 ,mi padre me hecho de su casa de muy malas maneras dirigido por ella ,me quito una casa que compre e inverti me engañaron y se la han puesto en herencia a mi hija con engaños ,no me llaman ,soy yo la que les llamo tf han comprado a mi hija y mi hermano me apoya estoy hace 22 años en psiquiatra y psicologo ,es un caos 😢 en fin mil gracias 🎉
Muchas gracias.
Me ayudan mucho tus vídeos.
Es muy difícil mantener contacto. Te envuelven, te critican, te culpan, te envidian... Es imposible, te acaban.
Con todo mi dolor de madre Contacto Cero.
Bendiciones
Efectivamente mi querida Gemma, no acuden a consulta por lo que las estadísticas son muy inexactas en el DSM-V o no se en cuál vayamos. Pero si estaría bien incluir en las estadísticas ya que se puede ever en el número de víctimas que va creciendo!!! Gracias 🙏
Me hacen bien sus palabras
¡Hola @yolandagrimanezafernandezd3256! Me alegra muchísimo saber que mis palabras te ayudan. Si tienes dudas sobre algo más, no dudes en preguntar ¿Has visto ya mis otros vídeos? Te animo a seguir descubriéndolos. Gracias por tu apoyo 🙌.
Tan pronto como me sea posible te buscaré para una consulta (o más) pues realmente necesito claridad. Llevo tiempo siguiéndote pero a medida que veo tus videos, más necesito contactarte A veces ya no sé si realmente la que está mal soy yo y eso me angustia. Gracias Gemma por todos tus valiosos videos. Continúo haciendo lo posible por hablar directamente contigo. Recibe un saludo muy cordial.
Brillante, así es absolutamente.
Hola desde Uruguay!!!! Me gustó mucho su información!!!! Gracias
Cuanto me ayudas,gracias por existir
Parece un guerra...la verdadera piedra gris es cuando te sientes destruid@ y ya no te importa nada...lo que más cuesta entender es el mundo irreal que te carga, el no entendimiento, la falta de empatía y desamor a lo que se siente realmente en el corazón, es una guerra en que defiendes tu mundo interno contra el mundo devastador que te trasmite, si ya sé, no hay empatía...cuesta mucho entender.
Es de mucha ayuda sus comentarios,pues las personas que vivimos con un narcisista estamos con una venda en los ojos.yo después de de muchos años de soportar me cansé,el fue quien puso raya de por medio y se fue y al final la culpable de todo fui yo pero he encontrado mucha paz y tranquilidad.,
El sufrimiento no se ve en la clínica porque ellos no acuden a tratamiento. Pero se puede ver con el número de víctimas que son cada vez más. El número es inmenso!!! Eso sí estaría bien tomarlo en cuenta para las estadísticas del DSM-V (o no se en cuál vayamos)
Gracias por tu sabiduría y guía.Y así es falta de amor y totalmente deshumanizacion.Felices fiestas y todo lo mejor para el nuevo año 2024 🎉🎄☃️
pasé por todas las faces a las que ellos someten a sus víctimas y ahora gracias a tí estoy empoderada de conocimiento del problema, gracias
¡Hola @carmensiso5781! Me alegra mucho leer que has aprendido y te has empoderado gracias a los vídeos. Eso es justo lo que busco con mi trabajo 🙌. ¿Hay algún video en particular que te haya sido más útil? ¡No dudes en compartirlo con los demás! 😊
Saludos Gemma, no me pierdo uno de tus videos. Muy interesantes, son terapia para mi, muchas gracias😊
Te vi y te vas La competición la marca el otro Grande Muchas Gracias
Con todo lo que he hecho por ti y ahora que te necesito te comportas a si
En mi familia hay varios pero cuando se trata de un hijo el impacto es enorme
Hola @fabiolaerazo672, entiendo perfectamente lo que estás pasando. El abuso narcisista, sea familiar o no, es un trauma significativo que genera un golpe emocional fuerte, sobre todo si proviene de un hijo. Te animo a que busques apoyo a través del link que hay en la descripción del vídeo, ya sea para una consulta privada o para acceder a otros contenidos disponibles que pueden ayudarte a manejar esta situación. Recuerda, no estás sola, estoy aquí para ti. ¿Ha sido reciente esto que me cuentas? Te mando un fuerte abrazo. Gemma.
He conocido tres , pero no al punto de sentir lo que la última persona md ha enseñado dd un yazgo que no conocía , gracias Gemma
una revelacions Gracias a us te ,y muchos mas ,benedesionnes
Gracias desde Uruguay!!!!!
Yo hubiera querido saber todo esto mucho antes no ahora que lleno con el 46 años, pero la señora que me habrio este entendimiento poniendo todas estás cosas, pero nunca es tarde
Gemma,así es cómo dices,mejor dejarles ganar y dejar el ego atrás e intentar estar tranquila…y vivir el día a día lo mejor qué pueda dentro de mis posibilidades.
Gracias por tus vídeos qué tanto nos ayuda.
Un besote y un fuerte abrazo😘🤗💫🌙🌟🙏
Gracias 🙏 Doctora Gema es preciso informarse
Siga adelante y Que crezca es comunidad de ayuda como la suya y sus compañeros psicólogos y protegernos x interno
¡Hola @luznormaterronesamaningo4640! Muchas gracias por tu apoyo, todos los miembros de nuestro equipo nos esforzamos a diario para aportar lo mejor de nosotros. Seguiremos mejorando y creciendo para ayudarte más. 😊 ¿Qué temas te gustaría que abordáramos en futuros vídeos?
Hola Doctora! Necesitaría tener una Sesión Personalizada con Ud.
Tengo una Hija y mi Yerno con este Trastorno.
Pero hay una Niña de 6 años, mi Nieta, que tenemos una Conexión muy grande con ella.
Las cuide a las dos 3 meses cuando nació mi querida Nieta. Mi hija tuvo una Depresión Post-Parto.
Ahora la están alejando cada día más...y yo con Depresión!
Gracias por sus consejos ,ningun perateita habla asi .❤❤❤
Gracias a ti
Muy buena charla. Aportas conocimientos muy enriquecedores. Lo.q no se yo, desde mi experiencia obviamente, mi narcisista intelectualmente, no juega ni en tercera división. No es muy correcto lo que voy a decir, pero en solo una semana, con la humillación me sobró para desmantelar su discurso. Para declarar la guerra antes tienes que ssber con quien te enfrentas. La venganza tbn tiene su castigo. GRACIAS por tu sabiduría y tu generosidad. Un abz desde Argentina ahora, pero mañana quizás te salude desde mi amada España. De nuevo GRACIAS
Yo no elegí el contacto cero, opté por devolver la misma moneda hasta destruir su cerebro. Yo tengo mis líneas rojas en mi vida, una es el respeto y otrs la dignidad. La maldad gratuita debe de tener no un castigo sino una marca tan fuerte que sea un aprendizaje por cojones.
Comentario para posicionamiento del vídeo. Saludos.
Gemma eres una bendición.
¡Ay @prissilacatun6854, qué bonito mensaje! Mil gracias por tu apoyo y por dedicar tu tiempo a ver mis vídeos y comentarlos 🙌 ¿Ya has podido ver el de la semana pasada?
@@gemmaalbarracin aun no si lo veo seguidos, le comento el narci me anda buscando y llamando de números desconocidos, me cuesta un poco esta ocupada por estoy desempleada solo voy al gimnasio todos los días eso me ayudado muchísimo en mi estado mental y emocional. Veré el video, me encantan son claros y específicos.
Bendiciones!
Gracias por esta valiosa informacion !
Si la información es poder!!
Gracias amiga Consuelo por dejarme un comentario!
Así lo haré, compartiré el tema y le daré promoción,gracias ,este tipo de cosas esta creciendo 🙋😁🦋🍀🦋🌹🙏
¡Mil gracias @motopower5513! Me alegra muchísimo que te haya parecido útil y que quieras compartir el vídeo. Recuerda que compartiendo el tema, estamos ayudando a que más personas puedan entender y afrontar situaciones de abuso narcisista. ¡Sigamos extendiendo la conversación! ¿Hay algún otro tema en el que te gustaría profundizar? 🙌🌹🦋🍀
Mil Gracias!!!!
Gracias Gemma,ayudan un montón tus vídeos
¡Hola @carmensiso5781! Me alegra mucho que los vídeos te sean útiles, esa es la idea. Muchas gracias por verlos y compartir tu tiempo conmigo. ¿Cuál ha sido el video que más te ha impactado hasta ahora?🙌🎉
Gemma todos los vídeos han impactado en mí para mi proceso de recuperación, gracias otra vez, saludos y díos te bendiga, estoy casada con todos tus vídeos
Son las 3 am el mío me ha mandado 23 mensajes, no le voy a contestar gracias a Dios ya me desintoxiqué,, ahora me tiró con signo zodiacal 😂 libra y leo para toda la vida😂😂😂😂😂 ya no sabe por dónde conquistar me😂😂😂😂y gozando con su recompensa el karma😂😂😂😂 desde RD 🇩🇴 te amo Gemma
Qué pena k no estés en inglés el mío es afroamericano
Es verdad doctora cuando descubri k en esa persona narcisista lo tumbaba me daba un gusto decirle NO!! 😂 pero melastimo tanto ke cuando descubri esa devilidad en el ya no deje esa palabra 😂
Me encantó ,fue muy útil gracias Gemma 🙋🌹🦋🙏
@motopower5513 ¡Mil gracias por tus palabras! Me alegra muchísimo que te haya resultado útil 🙌 ¿Hubo algún aspecto en particular que despertó más tu interés? ¿Hay algún otro tema similar del que te gustaría que hablara? Un abrazo gigante, ¡hasta el próximo vídeo! 🌹🦋
Impresionante el video
Gemma yo considero que vivo en un sistema familiar narcisista y me siento continuamente manipulada, como si no me hablaran con la verdad. Además pase a ser la hija chivo expiatorio y como me resisto a su manipulación me señalan como violenta o que estoy "fuera de la realidad". Lo singular es que usan hasta el mismo discurso y con las mismas palabras (muy exactas) para tratar de invalidarme cuando les pongo límites.
@dulcecasa2388 Entiendo por lo que estás pasando, es muy duro sentirse manipulada en tu propio hogar. Recuerda, no estás sola. Te sugiero que busques atención profesional a través del enlace en la descripción del vídeo. Es importante contar con apoyo para poder enfrentar esto. 🙌 Y ¿Has probado técnicas de establecimiento de límites que compartí en otros vídeos?
Me pasa lo mismo soy el chivo expiatorio de la flia...y siguen dandome palo a veces a pesar de la distancia que he puesto "perdiendo " muchas cosas ..es tristisimo q tus propios familiares te hagan la vida un infierno y hacerse respetar es una batalla constante .
En jna ocasión un sociólogo amigo de mis padres nos ecplco hace muchos años esto de la siguiente manera:
Nos dijo imaginaos una pistola un revolver apuntando a la cabeza,llos grados de narcisismo son como balas de la ruleta rusa ,en vieta firma es hasta normal tener una o dos ,como defensa ,tener mas de una ya empieza a ser priblematico ,las posibilidades de que tengas accidentes es mayor...y los profesiinales nos encargamos en esos cssos incluso con terapia conductual...
Eso era hace un montón de años , imagino que las cosas habran evolucionado, pero lo que si ha pasado es lo que dijo que pasaría que ibamos hacía un mundo así y que iba a hacer falta mucho trabajo y medios para evitar males mayores
1:40:03 la esposa tiene el nombre de Pamela mazuelos tambien opera
@@luznormaterronesamaningo4640 hacía como 50 años que nadie me hablaba sobre esa aceptación de la palabra operar.Muchisimas gracias has desbloqueado una buena cantidad de recuerdos
Llevo una semana intentando tener el contacto 0 y como no contesto cualquier tipo de comunicación, le llama a mi hermana para preguntarle si me ha visto o sabe dónde estoy.
Para no generar reaccion, no le reclamo nada y el sigue buscando la manera de contactarme.
Pero estoy en una etapa de mucho miedo a su reacción.
¡Uff! viendo hacia atrás en el tiempo (tengo 45 años y pues esta información recién la adquiero como tal), estoy casi seguro que un %50 de las personas que he conocido tienen algún rasgo, incluso tuve la muy mala suerte de toparme con un "terapeuta" con esos rasgos, bastante marcados y eso fue horrible. Muchas gracias por sus consejos, es muy importante que haya personas como ud. divulgando esta información vital, que debería ser obligatoria en las escuelas de todo el mundo.
¡Hola @darthwlf! Veo que tu experiencia personal te brinda una valiosa perspectiva. Lamentablemente, puede ser desafiante cuando te encuentras con personas con rasgos narcisistas en roles de apoyo. Mil gracias por tus palabras y por comprender la importancia de este tema. ¿Crees que esto te ha ayudado a reconocer las señales de comportamiento narcisista antes? 🙌
Y siquiatras Narcisistas también las hay ,te dicen o aguantas las infidelidades o te medicas delante de tu pareja y el con cara de niño que no hace nada ,imagínense cuando estés sola con el en tu casa ,te repite lo mismo ,o aguantas sus faltas de respeto y sus traiciones o te medicas ,porque uno está loca ,todo lo malo que te hacen es mentira y de verdad hay veces crees que estás loca .
Crist feliz año te deseo lo mejor mejorate estas mejor😊
Me acosaba porque estoy en facebook luego me interese y él llevaba muchos años.me di cuenta que cuando bebía perdía el control. Hoy sé que es un alcoholico, desaparecia en las borracheras y me decía que estaba enfermo, me ha amargado la vida
Es bien difícil...la información la tengo sólo para mí. Cuando creí que mi hermana me entendía (sobre mi madre) ahora lo toma a risa no le hagas caso me dice; a mi ex, me tomó un año y meses apartármele del todo porque aunque dijera que no a algo, siempre hallaba el ojo ciego y se salía con la suya. De otros, en silencio me retiro...
Excelente
Gemma,q bien explicas el comportamiento de éstos seres destructivos.Hoy me has abierto los ojos aún más porq parecen una cosa y SON OTRA.Y ésa clave tan importante q les condiciona: el miedo a la SOLEDAD.Gracias por tu profesionalidad y por explicar TAN BIEN los conceptos,haciendo fácil entender comportamientos tan complejos.
Y es verdad es su terror kedarse solos y cuando vio keya nome domino y engaño el mismo me decia kenolo dejara ke le tenia horror ala soledad pero yo ya no pude mas era demasiado su abuso su maldad tuve ke alejarme porke vi ke no iba a cambiar nunca
Não é que nós dias atuais tem mais narcisistas. Sempre foi assim. A diferença é que hoje há discernimento e entendimento sobre essas criaturas. Mais que isso, a Internet os expôs! A arma favorita narcisista é seu calcanhar de Aquiles.
Hola amiga! Muchas gracias❤ quisiera hacer una consulta privada contigo. Online por ahora porque vivimos en países distintos 😅❤. Es posible?
😢sra Gemma como podria contactarme con ud. Quiero sus consejos .Estoy muy mal debido ,a los probls
Que estoy pasande .Ami edad es terrible
.
Yo conozco ahora mismo a uno y estoy destrozada empecé por pena y no se como vol a salir dde esta
Jajajajajaajja Me encantas!! 🫶🏻
Tengo una pregunta sencilla (padezco el síndrome del impostor, a veces... y me encantas porque me siento cuestionado muchas veces y me ayuda): ¿Un narcisista puede tener ansiedad/fobia social y acabar sufriendo depresión durante muchos años? (Déficit de asertividad, trastorno de personalidad no identificado... Literalmente mi diagnóstico) Su discurso es dar todas las vueltas que sean necesarias para que te violentes (aprovechando el déficit de asertividad) y así ganar validación e invalidándote por completo...
Yo estaba en video conferencia por WhatsApp con un amigo de la adolescencia. De pronto me dice: Ah!!! La persona (la "amiga" narcisista que lo controla todo) también quiere entrar en la conversación, a lo que yo contesté NO. A partir de ahí me enfrenté al tratamiento del silencio y la campaña de difamación. Podría terminar la relación, pero se está haciendo la víctima y los tiene a todos de su parte. Por suerte vivimos en diferentes países y el trato es solamente digital, pero trata de hacer todo lo posible para mostrarme que ella es la que tiene el mando.
Noooooooooooo
Será posible que en un principio de la relación (a partir del matrimonio) fuera narcisista grandioso y con los.años (25), a través de mis amenazas se volviera vulnerable??
Comencé un nuevo trabajo y ya comenzó una compañera a molestarme,me levanta la voz y me da órdenes, ya me pasó en otro trabajo en un jardín de niños y tuve que renunciar y ahora otra vez!,en Alemania parece ser muy común 😢
Gemma como convencer a mis hijos de quien es su padre en realidad? Mis hijos no me hablan😢💔
Me dijo el q fuéramos amigos , sabiendo q yo lo amo y le dije q no q yo no estoy ahi!
He descubierto algunos ,pero se de amigS que sus familiares tb lo estan destruyendo ...Dios mio
El me humilla y me manipula ...ahora que le enfrentado y le hecho ver que estoy cansada de sus mentiras..se ha desaparecido
Mucho ánimo!
Este es vulnerable.
Se molesta y a veces con ira .
Necesito una consulta contigo
El día q te liberas sentimentalmente de un Narcisista estás a Salvo!!! Es una pesadilla estar al Lado de un perverso narciso!
Solo en DIOS hay LIBERTAD!!!
Como abuela de una niña con su madre psicopata, la niña tiene 2 años en las videos llamadas la aterroriza con algo. Y yo me pongo muy mal. Necesito q me aconseje porfavor.
El primer momento le dije si era PN por su falta de Empatia. Al.minuto de entrar en contacto con el y tb que tenía una máscara.
He amado hasta el límite a una loba con piel de cordero. Bella, convincente, manipuladora pero de forma casi profesional, cariñosa a más no poder pero sólo cuando quería algo o -supongo- cuando el combustible alrededor suyo le había bajado, sólo hablaba de sus cosas, todo eran hobbies nuevos o intereses nuevos para no verme, era un Constante de love bombing y descarte con ciclos de 3 días durante años, nunca cumplia con sus promesas, me echó de casa y de su vida decenas de veces, ante cualquier discusión mataba moscas con tanques llevándome al límite y culpándome de mis reacciones o reproches, no Daba casi nada pero no paraba de pedir, desapariciones y ghostling Constantes , nunca veía la realidad de las cosas y parecía que vivía en una realidad paralela, gaslighting de cualquier nimiedad, proyecciones y triangulaciones permanentes para tenerme siempre en tensión,mentía constantemente pero incluso cuando la pillaba me culpaba a mí y me tildaba de controlador, y tantas y tantas cosas que podría explicar...
Y lo peor de todo es que un coacher al que acudió 6 meses me dijo que la dejara porque era narcisista y por mucha energía que le destinase me dejaría las fuerzas para nada, una psicóloga de pareja de confianza a la que fuimos me dijo tambien que era narcisista sin duda…he estado mirando tus vídeos infinidad de veces durante años…y con todo y con eso a la que aparecía de nuevo o yo volvia a buscarla para plantear algun cambio, a la que la veía me era imposible creer todas estas barbaridades y a su primer abrazo intentaba perdonarla
, hacer un nuevo “reset” y olvidar el maltrato porque tenía clarísimo que con un cambio en su Trato todo sería perfecto como cuando estaba bien. Tengo muy claro que es una narcisista encubierta con la que he perdido autoestima y amor propio, 14 kilos y centenares de horas de sueño.
Le avisé hace un mes de que si volvía a desaparecer durante días la dejaría para siempre. Así que hace dos semanas le dije que era una narcisista, igual que su padre y Hermano(aunque ellos son grandiosos) le expliqué con ejemplos el porqué y le dije que no me volviera a contactar nunca más. Su respuesta: “ahora entiendo porque no eras feliz conmigo y algunas tonterias que te hacía te hicieran sentir tan mal”.
Sé que si le pidiera Perdón ella retomaría la relación, pero se lo que me espera, una montaña rusa de emociones tóxicas mezcladas con cariño y atención con cuentagotas y la sensación constante de ir con mucho cuidado con ella porque a la primera de cambio me dejaría por otro o me echaría. Así que no me queda otra que pasar este infierno de soledad, intentar reprimir mis pensamientos de que igual estoy equivocado o incluso a veces de que yo soy tambien narcisista y rezar para que no vuelva con love bombing espectacular cuando se quede sin suministros o piense que no hay ningun imbécil que le de tanto como yo a cambio de migajas. Espero que esta vez no vuelva con cualquier excusa a contactarme para culparme de todo. Pero es muy difícil desapegarme de ella despues de haberlo dado todo durante 10 años y eso que ya desde el principio me dijo que ella se aprovecha de la gente hasta que consigue lo que quiere. Y mi mente me sigue bombardeando con todos los momentos especial es que viví con ella que tambien fueron muchos, aunque con la distancia fueron muchos menos que las lágrimas que me han caído. Nunca he llorado tanto por nada como en los ultimos 3 años. En fin, si alguien ha llegado hasta aquí y ha vivido algo parecido sólo puedo decirte que espero que tengas las fuerzas y el amor propio para hacer lo que yo no he podido hacer y aún no sé si seré capaz. Os deseo mucha luz a todo/as para ver la realidad de esta gente tan oscura. 😢
Y muchas gracias a tí por explicar la realidad con tanto detalle de estos transtornos tan perjudiciales para la salud física y mental de sus víctimas. Un abrazo enorme!
Amigo no estás solo yo estoy pasando por algo similar pero para mí lo veo como algo peor estoy cazado y mi matrimonio está en picada por esta persona que estuve años detrás de ella,aunque dice que no siente nada le hacer creer a todo el mundo que si y me tiene confundido,e llorado ni se imagina,no se estoy desesperado,espero que Gema me conteste pronto.
Sí se comparan con otras y otros los delatan,tienen complejos grandes.
O sea que puedo darle mi opinión o comentarle en sus vídeos de RUclips no está mal ?
¡Claro que sí @mariaicuza9604! Siempre agradezco tus opiniones y comentarios. ¿Qué es lo que más te ha resonado de este vídeo? No dudes en compartirlo aquí. ¡Un abrazo! 🤗
Hablar con ellos es por gusto , es como hablar con una paret ,no escuchan y hacen lo que les da la gana ,pero no sé lo hagas a ellos .
Bueno mi pregunta es que si puedo desenmascarar a esta persona que está dando vídeos de la”Ley de el Gielo” por ejemplo y ella me lo aplico a mi y me dan ganas de contestarle mi mi comentario porque es una descarada ?