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Super Video danke dir 👍🏿👍🏿
Danke dir! Gerne :)
Bester couch
die läufe eher vor oder nach dem krafttraining? danke für dir videos!
Wie lange sollten die Grundlagenläufe sein? 60 mins?
Wenn man eine komplette Saison durchgespielt hat. müsste man nicht davon ausgehen dass die grundlagenausdauer schon vorhanden ist? oder sollte man trotzdem grundsätzlich mit der Grundlagenausdauer beginnen?
Denke ich auch, v.a. Wenn du Stammspieler bist
Radfahren Nach den spiel , 60 min ?
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Super Video danke dir 👍🏿👍🏿
Danke dir! Gerne :)
Bester couch
die läufe eher vor oder nach dem krafttraining? danke für dir videos!
Wie lange sollten die Grundlagenläufe sein? 60 mins?
Wenn man eine komplette Saison durchgespielt hat. müsste man nicht davon ausgehen dass die grundlagenausdauer schon vorhanden ist? oder sollte man trotzdem grundsätzlich mit der Grundlagenausdauer beginnen?
Denke ich auch, v.a. Wenn du Stammspieler bist
Radfahren Nach den spiel , 60 min ?