මිග්‍රේන් පහසුවෙන් සුව කරගන්න උපක්‍රම 7ක් | 7 Simple Tips to Get Rid of a Migraine Fast!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 101

  • @tharakadias5270
    @tharakadias5270 Год назад +21

    Dr. මටත් තියනවා...එහෙම එන්කොට රෑ නිදා ගන්න ඉස්සේල්ලා දෙහි කොළ දාලා වතුර හෝ නිකන් වතුර හරි රත් කරලා හුමාලය ඇල්ලුවට කමක් නැද්ද .

  • @mallikaherath7022
    @mallikaherath7022 Год назад +3

    Thank you so much
    Theruwan Sarani.!

  • @upaliperera6246
    @upaliperera6246 День назад +1

    Thanks❤

  • @nilanthiabewikcrama6549
    @nilanthiabewikcrama6549 3 месяца назад +2

    Thank you miss godak wadagath una meka nam.. ❤❤😢

  • @playome305
    @playome305 Год назад +7

    Thanks doctor ♥️👍

  • @from_2050
    @from_2050 9 месяцев назад +8

    මට මැරෙන්න හිතිලා ඉන්නෙ ඩොක්ටර් තාම මට 19යි...A/L වැඩ සේරම නවතිලා දෙයියනේ 😭😭

    • @dr.gayaninuwanthika
      @dr.gayaninuwanthika  9 месяцев назад +1

      Lagama inna Ayurveda dr kenekgen treatments araganna ikmanata

    • @adsbha6192
      @adsbha6192 2 месяца назад +1

      ඔයා හෝමියෝපති වෙදකම search කරන්න.ඒක හරියනව.

    • @gayasharanasinghe5995
      @gayasharanasinghe5995 Месяц назад +1

      උදේට හිස්බටට ලුණු කන්න.පොටිලූණු ගෙඩි තුනක්.

    • @adsbha6192
      @adsbha6192 Месяц назад

      @@gayasharanasinghe5995 ලුණු නෙමෙයි රතුළූණු ගෙඩි 3ක් ක් කටට දාලා තොල්දෙක වහලා හපන්න.උගුර,කණ,නාසය ඔක්කොම ශුද්ධ වෙනවා.සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හැදිගෙන එනකොටම ඔය විදියට ළුණු කෑවොත් එතනින්ම ලෙඩේ ඉවරයි.

    • @malithsadaruvan7131
      @malithsadaruvan7131 Месяц назад +2

      මමත් ඒලෙවල් . මටත් කරගන්න දෙයජ් නෑ 🥺

  • @SDMusic197
    @SDMusic197 Год назад +3

    වටිනා වීඩියෝවක් බොහොමත් ස්තුති ඩොක්ටර් හැමෝම දැනුවත් වෙමු බුදුසරනයි 🌷🌷🌷🌷🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

  • @DilhaniDilhani-yn4xt
    @DilhaniDilhani-yn4xt 8 месяцев назад +2

    Thank you doctor

  • @LakshanRavindu-xx3pk
    @LakshanRavindu-xx3pk 2 месяца назад +1

    Doctors mekt hiri vetenwad mge bell hema hiri vetenw dath hemth ehemai

  • @DilhaniDilhani-yn4xt
    @DilhaniDilhani-yn4xt 8 месяцев назад +2

    Math aurudu ganak prathikara kala. Adu wela thibuna kalayak.dn tika tika ayama hadenawa

  • @DinushaPriyadarshani-e2z
    @DinushaPriyadarshani-e2z Месяц назад +1

    Docter matath thiyenwa eruwatadaya ardu hthrak vithara apa welathiyanne mama dan oman enne medi hdenawa wadi olukakkumi wamani yanawa karkilla nitharama thiyenwa auwadiha balanna ba me danuth hdila thiuana gaman behethak balagannna. Puluwan da

  • @HashiniAnuradha-n6p
    @HashiniAnuradha-n6p 2 месяца назад +1

    Mage yaluwata thiyanawa hoda wisadumak kiyanna mis

  • @sudeshmadhawa4707
    @sudeshmadhawa4707 7 дней назад

    Wattakka ata kanna migraine walata hodailu.....

  • @KumariLanka-w1b
    @KumariLanka-w1b 8 месяцев назад +4

    හරියටම හරි මටත් හෙදෙනවා

  • @dilaniudheshika6171
    @dilaniudheshika6171 Год назад +2

    Thank you doctor .matath thiyenawa.eka hadunama marenna hithenawa .

  • @devmikavindya
    @devmikavindya 8 месяцев назад +5

    ඩොක්ටර් මට අවුවෙ යන්න බෑ..😢 අවුව දැක්කත් ඇති.අවුවෙ යන්නම බැ.. ඔලුවෙ කැක්කුම හැදෙනවා...නිතරම හැදෙනවා.. අවිවෙ නොගියත් හැදෙනවා.. හැදිලා වැඩිම උනාම වමනෙ යනවා...මාර අමාරුයි ඩොක්ටර් මට ඒක.. එතකොට ඒ migrained doctor mta thiyenne.samahara dwas wlata mata hedunama daws 2k wage thiynwa.oluwa allanna be aninawa aninawa wage doctor.. mara amarui..😢 penadol biwama welawakta adu wenwa.welawkata adu wennema ne.. 😢

    • @panchayt8606
      @panchayt8606 8 месяцев назад +1

      මටත්

    • @Ishu_ishu_123
      @Ishu_ishu_123 3 месяца назад +1

      Mtth ehemi 😪

    • @මඩකාවයියා
      @මඩකාවයියා 2 месяца назад +1

      Okata solution ekak tyenwa..thamath ehemada?

    • @NilanthaPradeep-c7j
      @NilanthaPradeep-c7j 29 дней назад +1

      Matath thiyanawa

    • @MangalikaFernando-me3pb
      @MangalikaFernando-me3pb 15 дней назад +1

      Dr.Nilupul pereara මේ ලෙඩේට හොඳම කෙනා. මමත් අවුර්‍රුදු 25ක් විතර විදෙව්ව. මැරෙන්න හිතුන වාර අනන්තයි. Dr.ktata පින්සිද්ද වෙන්න මම දැන් සුවෙන්.මම නම් ගියෙ මීගමුවෙ Methma"" එකට.

  • @Dhamayanti-h8u
    @Dhamayanti-h8u 8 месяцев назад

    Mata aurudu 20 Vitara wenawa welawakata marenna hitenawa man inne Dubai docter

  • @SarathPriyankara-jk7pg
    @SarathPriyankara-jk7pg Год назад +2

    Doctor,phone eka use karaddi hadenawada?

    • @dr.gayaninuwanthika
      @dr.gayaninuwanthika  Год назад +2

      Migraine eka ekkenata hadena hethu wenas, kenekta phone eka diha godak balan inna nisath hadenna puluwan.

    • @SarathPriyankara-jk7pg
      @SarathPriyankara-jk7pg Год назад +2

      @@dr.gayaninuwanthika thanks doctor ..

  • @ireshamadhushani-p9w
    @ireshamadhushani-p9w 18 дней назад

    ගොඩක් පිං 🙏🙏❤️

  • @Tryandreams
    @Tryandreams Год назад +1

    Doctor Mata migren thiyenava eth awurudu dekek thisse rata ninda yanne payak vage ra purama avadiyen e nisama man davalta nisa ganna huru una davalta man ninda yanava rata vda

  • @CethanePriyadarashani-kw7hl
    @CethanePriyadarashani-kw7hl Год назад +2

    Ane mata mage jiwithe epa wela thiyenne me oluwa amaruwata merenna hithenawa mata

  • @SunethraSunethra-jw4oo
    @SunethraSunethra-jw4oo 3 месяца назад

    Matat.nitarama.hadanawa.rata.nana.hoda.nadda.dokdta

  • @nirmalarathnayaka3264
    @nirmalarathnayaka3264 10 месяцев назад +1

    Godak pin doctor 🙏❤️

  • @tishanibeddage8531
    @tishanibeddage8531 Год назад +3

    Great ❤️

  • @ReldaFrancisca
    @ReldaFrancisca Месяц назад

    Thanks

  • @amithabuddhika6902
    @amithabuddhika6902 8 месяцев назад +2

    මට හැමවෙලෙම ඔලුවෙ අමාරැවක් තියෙනවා , එ වගේම කොන්ඩෙ හරියට යනවා, කවිරැත් හරි තෙලක් කියන්නෙ නැ, අනේ,, මිස් වත් කියන්නකො,

    • @panchayt8606
      @panchayt8606 8 месяцев назад +1

      ඩොක්ටර් කෙනෙකුට පෙන්නන්න

    • @DilharaPerera-k7e
      @DilharaPerera-k7e 2 месяца назад +1

      Yoga karanna.

  • @nimeshapiriyangani5668
    @nimeshapiriyangani5668 Год назад +3

    Ane mata merenna hithila enne ....man me welawedith ඔළුව kekkumai😢😢😢😢😢😢

  • @VinodhiRangana
    @VinodhiRangana 2 месяца назад +1

    අනේ doctor මට මේක හැදුනම වමනය 8.පාරක් විතර යනවා අනේ මේකට මොකද කරන්නේ

    • @මඩකාවයියා
      @මඩකාවයියා 2 месяца назад +1

      Ammooo mtath tyenwa...mha karuma ledak oka nm...hebei huga kalekin hedune nm ne....oyata oka hedenna kalin ena symptoms monada?

  • @lochanasenumith1237
    @lochanasenumith1237 3 месяца назад

    Dokta haku basmata wisadumak kiyanna ko😢😢

  • @prasadadithya0603
    @prasadadithya0603 11 месяцев назад +3

    Hadunama Inna baa .Marenna Hithenawa e wedanawata 😣

  • @RathnapalaDissanayaka-gf9se
    @RathnapalaDissanayaka-gf9se 2 месяца назад

    Tq doctor

  • @AhmedM-t2c
    @AhmedM-t2c Год назад +5

    මට නින්ද යන්නෙත් නෑ

  • @ruvininisansala2795
    @ruvininisansala2795 8 месяцев назад

    Docter mage kakul deke asanipayak thiyanwa. Dan aurudu 10k hadila. Mulinm diya bubul awe. Dan godak hama gihin wiyali wela thiyenne. Mata me lede suwawenna monada karanna puluwan docter? Dan mata aurudu 30k. Thama babek na. Samahara aya kiyanawa mage ege ushanai kiyl e nisa kiylth

  • @aravindalahiru9112
    @aravindalahiru9112 Год назад +4

    mata monawa karath adu ne

  • @AhmedM-t2c
    @AhmedM-t2c Год назад +1

    මම ඉන්නේ සවුදි රටේ මට ඉන්න බෑ ඔලුවේ කැක්කුම පුලුවන් ඉක්මනට කරන්න පුලුවන් දේ කියන්නකෝ

  • @shiromierangi2578
    @shiromierangi2578 3 месяца назад

    Ane doctor mt aurudu 25.. mtth sehenn iwsnn beri oluwe kekkumk enw.. bus ekk unth ynn be oluwa pelenn enw mt poddk hri adu wenne nidgththhm... welwkt mthkyth amthk wenw.. merenn hithenw welwkt... mokk hri dekt klpn kroth oluwa ridenw.. re eli wenkl nind ynne therenne doctor mokkd krnna one kiyl

  • @idunilRohan
    @idunilRohan 3 месяца назад

    Epa welaa ennae.jivitsth ekka😢

  • @randunusupervideopart7639
    @randunusupervideopart7639 Год назад +3

    Dr mata thama අවුරුදු 14 අවුරුදු 8 di හැදුනේ තාම හොද නෑ තාම බෙහෙත් බොනවා ඇති වෙලා අදත් බෙහෙත් අරන් අවේ මට මැරෙන්න හිතුන වාර අනන්තයි සතියට 3 /4 පාරක් හැදෙනwaa dr contact no eka denna puluwanda

    • @dr.gayaninuwanthika
      @dr.gayaninuwanthika  11 месяцев назад +1

      Mage fb page eken msg ekak daanna

    • @dulaaniperera5019
      @dulaaniperera5019 10 месяцев назад +1

      Matat dawasak ara dawasak hadenawa depression walatat behet bonawa

    • @lakmaliekanayaka9054
      @lakmaliekanayaka9054 10 месяцев назад

      මටත් මැරෙන්න හිතේන වාර අනන්තයි එපා වෙලා ඉන්නේ

    • @lasithlasith370
      @lasithlasith370 3 месяца назад

      Matath ehemai

    • @මඩකාවයියා
      @මඩකාවයියා 2 месяца назад

      ​@@dulaaniperera5019matath oya dekama thiyenawa...oyata dn kohomada?

  • @samanthanawarathne6107
    @samanthanawarathne6107 Год назад +1

    පින්

  • @nuwansanjeewa2496
    @nuwansanjeewa2496 Год назад

    DOKTA AURUDU 5 KALIN MAWA WETILA OLUWA WAN PETTA KANA LAGA GALAK WEDUNA.DEN A PETTHA NAHARET EKKA RIDENAWA.DOKTAER A KATA MOKADA KARANNA ONA.👍👍👍👋👋👋🙏🙏🙏💕

    • @dr.gayaninuwanthika
      @dr.gayaninuwanthika  Год назад

      මෙයට ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයෙක් හමුවීමටම ගොස් ප්‍රතිකාර ලබාගන්න. පරික්ෂා නොකර ප්‍රතිකාරයක් කීමට අපහසුයි.

  • @DeepikaSandamali-kr4bl
    @DeepikaSandamali-kr4bl 11 месяцев назад +1

    Mata dan aurudu 4 withara hisarade thiyenawa.man beheth gaththa aduwak naha.mata Kisima creme ekak wath suwada wilaun adiya pawichi karanna naha.mata thiyenne migrenda kiyala dana ganna one

    • @dr.gayaninuwanthika
      @dr.gayaninuwanthika  10 месяцев назад

      Mage fb page eken msg ekak daanna

    • @AnushaAnusha-z2u
      @AnushaAnusha-z2u 8 месяцев назад

      Mt samarawelawata oluwe kakkuma hadenawa godakwelawata pandaratawage tama dirgakalina malabaddayatiyenawa​@@dr.gayaninuwanthika

  • @deepikagunarathna8977
    @deepikagunarathna8977 Год назад +2

    මැරෙන්න හිතිලා තියෙන්නේ ඩොක්ටර්..

  • @kasunikasaduni1460
    @kasunikasaduni1460 8 месяцев назад

    ඩොක්ට මට මතකේ පවා නැතිවෙනව . අැස් දෙකම පේන්නෙ නැහැ. විනාඩි 10ක් විතර මෙි දේ වෙනව 😢 මැරෙන්න පවා හිතෙන වාර අනන්තයි 😢

  • @sandaruvishwajith-vd5qd
    @sandaruvishwajith-vd5qd 3 месяца назад

    Mt
    Godkm thiyenne ඔලුව රිදෙනවට වඩ ගැහෙන එක 🥲

  • @MenakaJayaweera-oh5xh
    @MenakaJayaweera-oh5xh 11 месяцев назад +3

    ඩොක්ටර් මට උදේ 6ට නැගිටින්න බැරි උනොත් ඒ කියන්නේ 7වෙනකම් නිදාගත්තොත් හරි ඇහෙරිලා ඇදේ හන්සිවෙලා ඉදියොත් හරි ඔලුව රිදී ගෙන එනවා
    උදේට perfume use කරන්න බැ ඔලුව රිදෙනවා
    Phone එකේ up and down phone screen එකේ යන්න බැ ටික වෙලාවක් yaddi ඔලුව රිදි ගෙන එනවා
    Bus එකේ hari වාහනයක යද්දී phone read msg text පොතක් කියවන්න මේ මුකුත් බැ ඔලුව රිදි ගෙන එනවා
    Drinks මුකුත් ගන්න බැ ගත්ත gaman ඔලුව රිදෙනවා
    ඔලුව රිදෙනකොට ස්ටීම් කලාම අඩුවෙනවා repedine tablet ගත්තම අඩුවෙනවා
    Olwa තුවායකින් එතුවාම අඩුවෙනවා
    මන් band එකක play කරනවා සතියට දවස් 4ක්‌ නිදාගනකොට පාන්දර 5වෙනවා
    මට migrain ද?
    Plz reply🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @liliwati6571
    @liliwati6571 4 месяца назад

    අනේ ඩොක්ට මන් ඉන්නෙ රට එපා වේලා මේ ලෙඩේ නිසා වැඩවත් කරගන්න බෑ

  • @Kaveeshanimsara9830
    @Kaveeshanimsara9830 2 месяца назад

    මට වෙලාවකට එන්නේ ඇහැ බොද වීගෙන එනවා ඊට පස්සේ ඔලුවෙ කැක්කුම ඇතිවෙනවා

    • @මඩකාවයියා
      @මඩකාවයියා 2 месяца назад

      Ow ehema thamai matarh wenne...ita passe wamane ynwa

    • @niroshaalahakoon609
      @niroshaalahakoon609 Месяц назад

      මටත් එහෙමයි

    • @Kaveeshanimsara9830
      @Kaveeshanimsara9830 Месяц назад

      @@niroshaalahakoon609 එපා වෙනවා නෙහ් හිතන්නේ නැති වෙලාවට හැදෙන්නේ 😅

  • @amithabuddhika6902
    @amithabuddhika6902 8 месяцев назад

    කොන්ඩෙ වැවෙන්න දෙයක් කියන්න , හරියට කොන්ඩෙ යනවා මිස්,

  • @dammikawijerathna2591
    @dammikawijerathna2591 2 месяца назад

    👍👍♥️♥️

  • @Comary-y8f
    @Comary-y8f 8 месяцев назад

    🙏🙏❤❤

  • @Mr.ADee_X
    @Mr.ADee_X 11 месяцев назад +1

    මට තියෙන්නේ ඇස් වලින් පටම් ගන්නේ බොද වෙලා ලග ලගම ol තියෙනවා මට බයයි ඒක හැදුනම මොනවත් පේන්නෑ ටික්කින් ඔලුව රදේ

  • @funshana3004
    @funshana3004 Год назад +4

    මට වමනෙ ගියාට පස්සෙ හරි

  • @KumariLanka-w1b
    @KumariLanka-w1b 8 месяцев назад

    ම්ට හෙදුනම එලිවෙනකම්ම තියෙනව

  • @dilhaniwickramarathna4711
    @dilhaniwickramarathna4711 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @FierceFlameGaming
    @FierceFlameGaming Год назад +1

    නෑවාම අඩු වෙනව එහෙම ඔලුවෙ කැක්කුම තියෙද්දි නාන එක හොදයි ද Dr🥲

  • @panchayt8606
    @panchayt8606 8 месяцев назад

    ඔය කියන ඔක්කොම ලක්ශන තියෙනවා .වමනෙ කටහය්.ටිකක් සුවය තියෙන්නේ

  • @mobilytamra4270
    @mobilytamra4270 Год назад +1

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹🌹🌹🌹