【ダイエット】FreeStyleリブレ 測定結果＆使用レビュー
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- Опубликовано: 8 фев 2025
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血糖測定器FreeStyleリブレの測定結果＆使用レビューです。
0:44 測定結果
7:59 使った感想
・針は痛くないの？
・はがれない？
・肌がかぶれそう？
・服の上から読み取りできる？
・使い捨てで8000円って高くない？
＜参考にした記事＞
フリースタイルリブレのデータをＰＣに取り込むのは簡単！振り返りやすい！私の使用記録vol.8（糖尿病・血糖値） - 糖質・炭水化物INFORMATION 美味しく糖尿病
www.fukuyamabin...
血糖トレンドと血糖値スパイク | 血糖トレンドの情報ファイル | 糖尿病ネットワーク
www.dm-net.co.j...
＜Amazon＞
フリースタイルリブレリーダー（読取装置）FreeStyleLibre
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フリースタイルリブレセンサーFreeStyleLibre
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牧田 善二『医者が教える食事術 最強の教科書―20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68』
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ものすごく見やすいです。
製品の公式ページ見ましたがなんもわからず、この動画で知りたいことがほとんどわかりました。ありがとうございます。
すばらしいレビューです。大変参考になりました。
ランニングすると、確かに上がります。血糖値を下げるために走ってるつもりが、逆に上がるんです。ある程度を越える運動？はげしい運動などすると、運動によって極端に血糖値が下がってしまったりしたらまずいのでカラダが血糖値を上げる仕組みになっているそうです。なので、食後の運動は、普通にお散歩を２０〜３０分歩くか、スロージョギングが良い様です。一時期、これでは走ってもしょうがないなぁと思っていましたが、そういう体の仕組みがあるとい事がわかってからは焦らず走る様になりました。ビブレの紹介本当に有難うございまいした。参考になりました。
そうなんですか！ お散歩がよさそうですね。
ありがとうございます！
この二人の会話穏やなwテンションの強弱がない。
お風呂に入る時はどうするのかな?
運動中は血糖値を上げるホルモンが出て一時的に血糖値が上がります。
朝起きた時も同じように上げるホルモンが出ます。
食べなくても低血糖にならないのはその為です。
センサー装着時の太い針は体内には入りません。
針の中央部から柔らかい細い針が体内に入るので痛みは殆ど感じません。
センサーを外した時に針を触ってみて下さい。
まだ読取装置の不具合が多く私は装置の交換3台目です。
余計なコメントごめんなさい。
低血糖にならないようになってるんですね。あの針は入ってなかったんですね。
コメントありがとうございます！
横からしかも、1年前のコメントに、、、失礼します。 やはり、起床時、シャワー浴びた後、運動したとき、血糖値あがりますよね。。。 これ、普通って思っていいんでしょうかね？ 糖尿病ではないのですが、空腹時、少し高めです（100台のときあり）。それが、110台、120台まで上記にかいたような動きのときに、上がります。なんか不安になりましたが。。。 いろいろ調べると、エネルギーを出すためと理解しましたが。同じ状況の方のコメントをみて、なんかほっとしました。
お風呂入る時もそのままでいいのですか？
はい、入ってOKです。
これ簡単にぬけませんか？上からテープとか貼った方が良いですか？
ランニングで交感神経が優位になってグリコーゲンが分解されて血糖上がったんやな。血糖変化推移が視覚的に見れて勉強になった。
運動→エネルギー消費→体が生理的にエネルギーを補おうとする→エネルギーの素になる糖が作られる
こんにちは。
FreeStyleリブレが気になっていましたが、この動画を見て良く分かりました。
私は寝相が悪いので、寝返りなどで剥がれないか心配ですが、どうでしょうか？
調剤薬局で購入すると少し安い。
本体 7、790円
センサー 7、740円
若干安い。
これやりたいんですが、私は毎週１回、温泉とサウナに行って二時間以上居るんですが、センサー壊れますよね？つけてる間は温泉とサウナ禁止ってことですよね？あと、筋トレもしてるんですが、懸垂とかやったら針が折れたりしないでしょうか？
予備軍の方にも保険適用してほしいですよね、保険適用対象者の条件がインスリンを処方されてる糖尿病患者に限られているのでああ、医療界は予防させる気は毛頭無いんだなと医療の闇を知ってしまいました。
フリースタイルリブレの分かりやすい説明有難うございます。
自分も糖尿病ではないのですが、糖質制限に興味があり手に入れてみたいと思っていました。
動画で観るとどうやら取り扱いは難しい感じじゃなさそうなので安心しました。
近いうちに手に入れたいと思います。
お客様でやってる方いました！最新過ぎて再生回数が少なくて残念！
私痛いです（泣）
ハックルさんの生活が理想的過ぎて・・・ゆるコース
30分～1時間程度のちょいきついランニング程度で血糖値上がりますよ。その証拠として、走行中と走行直後は空腹にならないです。フルマラソンまでになると途中で血糖切れで超空腹になります。
空腹にならないようになってるんですね〜
糖尿病になったら考えるかもしれませんね！
隠れ血糖値異常も発見できるらしいですよ。
ランニング中は交感神経が活発になるのでアドレナリン、グルカゴンを分泌→肝臓や筋肉に貯蔵されているグリコーゲンを分解し血糖値があがりますよ。
糖新生も活発になると何も食べてないのに血糖値が上がる糖尿病患者もいらっしゃいます。
ハックルさんは旦那さんですか？
糖尿病でもインシュリン注射してないと、保険ききません、自腹一万５千円です。でも食べ方と運動の仕方が身につくまでは必携ですね。
私は透析患者です。 糖尿病から透析の体になる患者さんも多いので、皆さん
腎臓は、大切に見守りましょう！インシュリンは皮下注射みたいなので、
透析の時に一緒に、ピュ！と入れて貰うことができないらしく、終わった後、皆さん
自己注射してますね＾＾；
なかなか普段は意識することないけど…大切に見守らなきゃですね。
変な踊りやった後は血糖値上がりますか？
やっぱり上がるんじゃないですか。
カルボってますね！
リーダーは買うのではなく、借りたいですね。シェアすることが当たり前の現代なので。
センサー使い捨てなのに高すぎ。本体はメルカリで買ってメルカリで売れば実質は借りたことになりますよ。
8時間はちょっと短いですねー。睡眠8時間とったら確実に消えちゃいますし。
かといって改良されて高くなるのも…
寝てたら過ぎちゃいそうですね。
ハックルさんは睡眠不足だからよかったけど。
ほんとですよね～。せめて九時間なら寝ても消えないのに。
体内ではグリーコーゲンからグルコース、グルコースからグリーコーゲンへの転換は普通に起こります。
運動をする事で体内のグリーコーゲンが分解されグルコースになります。グルコースは血糖として反映されますので、ランニング後に微量に上昇すると考えられます。
災害時は、血糖値を計るための機械の血液吸い取る部分が不足して、計測できないまま、
インシュリンばんばん打って、低血糖になってしまう患者さんも多かったです。
常日頃からの自己注射や計測機械の消耗品は、多めに確保しておくと良いですね＾＾
のぶっちゃん す
ハックルさんと話すよいこさんって、とても夫婦に見えな～い(笑)
赤ちゃん順調ですか？
順調ですよ〜
よいこチャンネル
ごめんなさい。ハックルさんの文字を打ち間違えてました～❗️(笑)
タックル先生あーリガとねーーーーーー？
そこは会社ですか？
会社です。
ノーチャイナ宣言する
このおじさんいらないかな。。。
こn こn
岩崎書店の社長さんですよ。
いるいる！！